Смотрел много роликов на эту тему, но в этом, наиболее доходчиво! Спасибо !

Умница, тренер! Без основ- никуда. На них, как на базе, строится все остальное.

Спасибо огромное за полезный урок, Лилия !!! От себя добавлю ꟷ то, что сдвоенный боксёрский шаг ꟷ это шаг, составляющий простейшую комбинацию из первой половины приставного шага и полноценного скачка !!! Последующие повторения сдвоенного боксёрского шага в одном направления ꟷ это только скачки без первой половины приставного шага до полной остановки, или смены направления движения !!! Иными словами ꟷ сдвоенный шаг всегда начинается с первой половины приставного шага с последующим одним скаском и более. И это очень важно, потому что после скачка вероятен выпад, из которого возможен только скачок назад, или вторая половина приставного шага с вероятным риском продолжения атаки.

👍👍👍 Все доходчиво! И как пример кубинцев показала, они лучшие на ногах🔥🔥🔥

Класс! Вот как раз этому и мечтал научиться!

Фантастика. Лилия вы бесподобны.

@lilaboxingcoach

2 жыл бұрын

Благодарю!

@user-ej4fe2cr3n

4 ай бұрын

Вот такую жену нужно,,, !Как за каменной стеной,,,, Боксу хорошо научит, (Лиля Вы замужем?

Спасибо,Лилия! Очень доступно и подробно обьясняете! Ещё раз убедился в достоинствах Харьковской школы!

@lilaboxingcoach

3 жыл бұрын

Спасибо за обратную связь!🤝

Спасибо! Отличный материал!

Браво!

Cпасибо за информацию и за мотивацию! Респект!

Спасибо за ваши видео.

Спасибо за урок!

Спасибо.

Спасибо

Офигенно

Спасибо Я только пошёл на бокс и это оооооочень интересная информация Мне это не показывали Пока просто лупим по лапам

Вперёд пердней ногой, назад задней,вправо правой,в лево левой.

👍🏻

А еще есть забегания и сайд степы 😊

Правше с правшей куда закручтвать лучше?

Добрый день Лилия , уточните , как при работе в челноке, делать смещение в сторону и делать циркуль.

@lilaboxingcoach

3 жыл бұрын

Здравствуйте. Можно сделать циркуль сразу после челнока, так и после кругового движения в сторону. Вариантов много. Все зависит от положения центра тяжести в движении и ситуации в бою.

@user-ch8ok3ox2j

3 жыл бұрын

Grossmeister Boxing Спасибо за ответ. Если есть возможность, больше видео про перемещение.

@lilaboxingcoach

3 жыл бұрын

@@user-ch8ok3ox2j Хорошо)

Здравствуйте. Скажите, а где и как используется в боксе движение, когда первой по направлению движения начинает шаг дальняя нога( при шаге вперëд,, первой приставляют заднюю, а затем вышагивают передней)?

@lilaboxingcoach

3 жыл бұрын

Здравствуйте. Преимущественно в атаке, когда нужно быстро сократить дистанцию к противнику.

@igorigor5742

3 жыл бұрын

@@lilaboxingcoach Благодарю за ответ! У вас информативное обучающее видео! Если планируете ещë ролики по передвижениям, покажите пожалуйста и это передвижение и его применение. Заранее спасибо!

@levibalbabochek

3 жыл бұрын

Вот ты попрошайка, у...у...у..

А как бить в движении?

Хорошиибокс

Или, когда у нас центр тяжести на задней ноге и мы делаем 3 шага вперёд , то центр тяжести будет в ходьбе на задней ноге и в конце последнего шага мы вес переносим на переднюю ногу , все верно ?

@lilaboxingcoach

Жыл бұрын

Да, совершенно верно, Никита, и начинаем сразу движение на отходе, если это необходимо)

А когда мы делаем шаги вперёд , тк у нас вес тела находится по середине тела , и в конце последнего шага мы переносим вес тела туда , куда шагаем , верно ?

@lilaboxingcoach

Жыл бұрын

Когда мы движемся вперёд ( в атаке ) в боевой стойке мы удерживаем веситела больше на правой сзадистоящей ноге. Если нам нужно «переключиться» и пойти назад ( на отходе), то вес тела мы должны быстро перенести на впередистояшую, левую ногу.

+++++!!!!!

Двигаться не самое сложное, сложно двигаться и бить

Вы мужчина или женщина?

@Lesorub37

3 жыл бұрын

Она женщина, Лиля

@Natalka.Kharkiv

3 жыл бұрын

А Вы?

Благодарю!

Где препадаёте?