КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД НА 2? ОБУЧАЛКА НА ВЫХОД НА ДВЕ!
Обучалка на выход на 2. Научиться выходу на 2 за месяц? Реально!
Обучалка на подтягивания
• КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВ...
Прокачка рук на воркаут площадке
• ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ...
Мои соц сети
Inst: fedo_sl_ifting
Пікірлер: 16
Переход с глазом на 7:12 хороооош😮🇷🇺🧐☝️
Благодарю
Бро, ты пользуешься штативом?
@imXdreampossible
9 ай бұрын
Да
Здравствуйте! Какой у вас рост ?
@imXdreampossible
10 ай бұрын
Приветствую! 175 - 176
А если допустим, я просто подтягиваюсь с весом, и не тренирую подводящие упражнения, выход получится или нет?
@imXdreampossible
10 ай бұрын
Конечно. Там тоже развивается взрывная сила
@nikekto
10 ай бұрын
@@imXdreampossibleтак все таки, что лучше,просто заниматься стритлифтингом, или же делать подводящие?
@imXdreampossible
10 ай бұрын
@@nikekto под твои цели и желания
@nikekto
10 ай бұрын
@@imXdreampossible ну вот у меня цель сделать выход на две, есть ли смысл тренировать данные подводящие, или же можно просто ограничиться стритлифтингом и не делать подводящих?
@imXdreampossible
10 ай бұрын
@@nikekto какая у тебя база?
И что нового, болтовня.