Тренажеры большинству не доступны давайте побольше пожалуйста упражнений без тренажеров

@user-ki2ht1to9b

2 ай бұрын

Эти же упражнения можно делать без тренажеров, но БУБНОВСКОМУ НУЖНЫ деньги для содержания клиники, вот и всё.

@user-pm3vv6im1z

2 ай бұрын

Посмотрите доктора Божьева.точно человек от бога

@user-eh4mu6jt3z

Ай бұрын

​@@user-ki2ht1to9bкакая чушь. Я человек с множеством проблем, мне 63. Благодаря его центру вернулась к нормальной жизни. Да, недёшево. Пришлось от многого отказаться, чтобы купить тренажёр. Посетила в его центре 3 курса, всё записала, купила его и Мишины книги. Пока не было тренажёра, зарималась с двумя комплектами его эспандеров, чтобы нагрузка была побольше. Потом в рассрочку купила тренажёр. Пересмотрела ещё и питание, бонусом минус 10 кг за год. Старайтесь и всё изменится в лучшую сторону.

@user-sh6nr2mv2v

Ай бұрын

Есть у Бубновского ролики и без тренажеров, ищите.

@prowokaziya

Ай бұрын

​@@user-ki2ht1to9b у него есть ролики и без тренажеров. Так что не несите х..ню! 😊

Здравствуйте. К сожалению Ваши центры есть не в каждом городе. Также как и тренажёры есть не везде и не у каждого. Сделайте пожалуйста подборку упражнений для ежедневного использования дома без тренажёров, а с использованием каких-то домашних предметов. Спасибо большое за Ваш труд!♥️

@irinavesna7527

Жыл бұрын

Абсолютно то же самое хотела написать.

@user-bs1bd7ii6o

Жыл бұрын

Тоже самое, у меня нет таких денег, чтобы ходить в центры. Что можно дома делать?!

@ivan_edinov

Жыл бұрын

@@user-bs1bd7ii6o того, что он показывает, вполне достаточно для дома, не обязательно, например, чтоб был груз при подъеме ног, т.е. делать без тяжестей и резиновых жгутов, главное, больше упражнений с ногами, будучи лежа

@Helen-el4mq

Жыл бұрын

Первое и последнее упражнение можно делать дома, купив резинку для фитнеса, зацепив её за ножку дивана. Вместо платформы, можно просто опираясь на стену, поднимать и опускать ноги.

@user-tf8ws2cu9p

Жыл бұрын

Купите трубчатые эспандеры и дверь вам в помощь!!!!! Качайте лежа ноги!!!!!

Вашей дочери точно не 18, а тело 18-летней абсолютно здоровой женщины. Не перекачанное, гибкое, пластичное, сильное. Ваши дети, Сергей Михайлович, лучшая реклама Вашей системы. Они по Вашим стопам пошли! Это редкость. Дети обычно смотрят на родителей и говорят: "Я так не хочу!" А Ваши говорят: "Я хочу как папа". Это очень круто.

@user-cm1lp3pu3m

Жыл бұрын

Это внучка.

@user-of4wt1ug8g

Жыл бұрын

Согласна с вами,Людочка великолепна !!!!

@user-of4wt1ug8g

Жыл бұрын

Сергей Михайлович,выполняю одновременно пресс/ пуловер,это же тоже для вен хорошо ? Подскажите пожалуйста перекос таза убирается ли каким упражнением,или в совокупности ряда упражнений это устраняется в ходе тренировок ?

@irinaagapova3841

Жыл бұрын

​@@user-cm1lp3pu3mупражнения демонстрирует его дочка 💪

@user-dz7xh3jg5d

Жыл бұрын

Показывайте параллельно то что можно дома делать без ваших тренажеров

Уважаемый Сергей Михайлович!Живите долго и будьте здоровы,,Вы нам нужны!!!

@BubnovskySM

22 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, очень приятно.

Всё это увлекательно, но как это сделать без тренажёра? Вот что нужно обязательно показать! 🌹

@user-qz5co3uj9y

Жыл бұрын

У нас центра нет что делать ?

@mikhail51093

Жыл бұрын

Есть очень хороший, грамотный специалист. Александр Сахний. У него огромное колличество различных комплексов, отдельных упражнений, для излечения и восстановления суставов и связок. Причем для людей с разным уровнем подготовки. Его канал на Ютубе найти легко. Достаточно набрать имя и фамилие.

@veran3434

11 ай бұрын

Начинайте делать упрпжнения пока без тренажёров. Даже это принесёт огромную пользу.

@UserUser-hz5qv

Ай бұрын

С тренажорами 'В качалке в месяц 2500р😮

Хотелось бы, упражнения для ног с варикозном в домашних условиях

@taraslopata8541

Ай бұрын

Ложитесь на спину поднимаете ноги к верху и делаете велосипед... можно с утра в кровати

@taraslopata8541

Ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/YnaqzrhvqdTIp9Y.html

@user-iu8qm6nv3j

20 күн бұрын

Ставьте на вены пчёл. Это отличное лечение. Если нет аллергии на пчелиный яд.

@user-iu8qm6nv3j

20 күн бұрын

Курс гирудотерапии в помощь.

@Ferum_123

18 күн бұрын

​@@user-iu8qm6nv3jэто как?

Для большинства наших Сограждан 60+ накладно ходить в тренажерный зал, поэтому Прошу уточнять выполнение упражнений в домашних условиях, либо на спортплощадках, стадионов и т.п. С Уважением! Да прибудет с нами СИЛА и ОСОЗНАНИЕ!!!! 🙏

@user-gy8gu4qf3n

Жыл бұрын

В большинстве российских городов месяц безлимитного посещения тренажёрного зала стоит от 500 до 2500 рублей. Неужели это дороже здоровья?

@pankratpankrat6117

Жыл бұрын

@@user-gy8gu4qf3n сходите в центр бубновского))),удивитесь....алтайский край средняя пенсия 13500,тренировки в центре более 20000,на этом всё.

@user-gy8gu4qf3n

Жыл бұрын

@@pankratpankrat6117 в центр Бубновского можно сходить за консультацией, а тренироваться продолжить в обычном фитнес-зале - там точно такие же тренажёры

@Ariel-cb8jr

Жыл бұрын

​​​@@user-gy8gu4qf3n п латная медицина это мерзость Хотя бы для того чтобы этого. Не было необходимо было сохранить СоветскийСоюз и. Не надо спекулировать что здоровье дороже Когда денег нет. То издоровья не будет

@user-nm9uj9nc5f

Жыл бұрын

​@@user-gy8gu4qf3n нет таких цен в фитнес клубе,требуют за год ,а если помесячно то дороже выходит 😢и их не волнует,что ты пенсионер и ещё инвалид ,деньги и только,видимо человечность забытая история

Мне тренажеры недоступны и не одна я такая.хотелось бы освоить упражнения в домашних условиях.

@user-tj5it6de2u

Жыл бұрын

Смотрите доктора Евдокименко

@user-nr4jt3bp8p

Жыл бұрын

У Бубновского есть книга с УПРАЖНЕНИЯМИ В ДОМАШНИХ условиях. Идите в книжный магазин

@reactorfotoelement

Жыл бұрын

Возраст какой? Чем больше тем меньше нагрузка. Бег плаванье разножка наклоны пресс лёжа приседания, заменяет указанное в видео по большей части.

@Sergey-rs2oh

Жыл бұрын

Купите фитнес резинку с якорем за дверь- они заменят Вам все эти тренажёры.

@user-ok8cg7ov5u

11 ай бұрын

​@@Sergey-rs2ohдверь не пострадает? 😊

❤Доктор Бубновский,живите долго,здорово и счастливо!❤

@BubnovskySM

17 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

Совет- замените стройных молодых девушек на обычных людей, клиентов ваших центров, людям будет большая мотивация

@user-eh4mu6jt3z

Ай бұрын

У него полно вебинаров с простыми людьми. Полистайте канал и не пишите сходу.

@nnnn-lf1bk

24 күн бұрын

Это дочь его.

@user-ev5po1ex3o

18 күн бұрын

Не надо их менять, они очаровашки, только ради них смотрю

У старшего поколения есть желание следить за своим здоровьем, но нет возможности на эти тренажоры и спортзалы!

@user-qf5wh8ve9g

Ай бұрын

Где ж взять такой тренажер ???

@user-cv8vf4tz3k

Ай бұрын

А без тренажеров

@user-eh4mu6jt3z

Ай бұрын

Купите зв 3 тысячи его эспандеры, подпишитесь на его сына Михаила и там ещё лучше всё рассказано. Эспандеры и дверь - всё что надо. Или ещё пинок нужен?

@user-dd2es5nn2q

Ай бұрын

Если есть желание, делайте это дома, я делаю зарядку лет 20. Помните "встаньте прямо, руки - на ширине плеч, поворот направо". Это из утренней советской гимнастики по радио. Мой отец тоже делал, будучи пенсионером.

@SVE62

Ай бұрын

​@@user-qf5wh8ve9gэто в медицинском спортивном центре. Я нашла его рядом со своим домом. Там врачи сначала осматривают, потом вместе с тренером назначают тренировки по возрасту и состоянию здоровья. Уже сходила на первую тренировку, осталась очень довольна. Но ... Отнесла туда полпенсии. Правда, нисколько не жалею.

Я надеюсь, что все, кто слушает это, хорошо выспятся и проснутся с большим количеством позитивной энергии. Я молюсь о большом мире и счастье 🥰

Спасибо,коротко,четко и понятно,другие начинают из далека,видимо вспоминая лекции для врачей,но нафига час слушать болтовню.Вот Вы другое дело.

@BubnovskySM

7 күн бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

Будьте все здоровы ! И богаты !

@BubnovskySM

25 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

Спасибо,Доктор!

Благодарю,уважаемый доктор!

Очень ценные рекомендации,ВЫ Наша -Гордость.❤.ЗДОРОВЬЯ ВАМ и ВСЕЙ ВАШЕЙ СЕМЬЕ!❤❤❤.

Спасибо за ваш труд

Долгих Вам лет жизни !!! ❤

@online00793

Жыл бұрын

@@BubnovskySM Хочется чтобы таких людей было больше. Я знаю что самое главное здоровье. А Вы несёте очень правильную информацию в массы. Буду советовать ваш канал всем.

Дай бог вам здоровья вы наш врач от бога. Я благодарю вас за то что смотрела все ваши видео ролик и делала все упражнение. Сейчас нормально хожу. Желаю вам долгих лет в жизни.

Большое спасибо Вам за прекрасные комментарии!!

Здоровья Вам ,Сергей Михайлович!

Дорогой доктор, покажите ,пожалуйста, упражнения от варикоза для пенсионеров и людей у которых не хватает денежных средств для посещения дорогих салонов, спасибо Вам огромное за Ваши видео, они помагают нам жить❤🌺😊

@ludaburkov2301

8 ай бұрын

Сейчас в парках столько бесплатных тренажёров !можно заниматься

@user-mn9bc7uv5t

7 ай бұрын

Йога поза собака или гора...есть облегченный вариант ...держаться вытянутыми руками за спинку стула ...наклониться вниз головой при этом вставать на пятки....

Благодарю за иформацию достаточно полезную!!

Видео понравилось, лаконичное, емкое, полезное.

Огромное спасибо!

Спасибо Вам за Ваш труд. Очень помогает, БЛАГОДАРЮ.

Приятно слушать. Спасибо!!! Гр. Поддержки!!!

Здравствуйте дорогой Сергей Михайлович я выполняю Вашу триаду здоровья уже 2 месяца меня потрясли результаты буду стараться освоить другие Ваши упражнения огромное Вам спасибо !!!

СПАСИБО ВАМ!!! Долгих лет Вам в жизни❤

@BubnovskySM

4 ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

Благо дарю, Сергей Михайлович! Конечно же видео понравилось, упражнения как раз те, что мне нужны в данный момент.

@TheEmmochka

3 ай бұрын

У меня варикоз и плохая циркуляция, в Америке мне запрещено делать с тяжестью упражнения....

Я безумно благодарна вам,благодаря вашему центру я полностью восстановилась,были грыжи и протрузии шейного и грудного отдела.Теперь уже год занимаюсь в тренажерном зале и полностью избавилась от боли.Здорвья и долгих лет жизни вам дорогой доктор🙏

@user-et4sb2bf6g

Жыл бұрын

Присоединяюсь к вам, благодаря Бубновскому, я выжила и восстановилась после Онкологии.

Доченька Ваша красавица, эффектно и понятно показывает, как правильно делать упражнения, будем рады и в дальнейшем выполнять гимнастику, ориентируясь на её движения.

@Irina-b.korovka

16 күн бұрын

Подхалимка

@helenaleman6861

16 күн бұрын

@@Irina-b.korovka невежа

Большое СПАСИБО!

Здравствуйте! В домашних условиях Нет возможности в зале Какие делать упражнения

Спасибо Сергей Михайлович!!!

Спасибо Доктор огромное ❤️💐💐💐

Спасибо за полезную информацию, слава Богу у меня нет этой проблемы, у сына есть, досталось от его матери.

На втором упражнении в центре бубновского в Астрахани ,на пл. Октябрьской у меня выскочил сломанный позвонок. Сотрудники сделали мне обезболивабщие и сплавили домой. После этого неделю лежала дома с жуткой болью,поогода ходила на костылях. Не позвонили,не спросили о состоянии,денег не вернули за курс. Занимаюсь сама в другом зале. Прошло 6 лет с того дня,больше проблем не было. Самое странное,что врачу центра я принесла все меддокументы,кт,мрт,заключегия нейрохирурга. Рассказала,что много лет тренируюсь самостоятельно и предупредила,что жим ногами на спине мне не подходит. Но тренер настоял и заставил меня это делать. Хруст в спине был таким,что тренер подскочила . Снимали меня с этой штуки трое сотрудников и на руках несли до медпункта. Спасибо у меня мощный мышечный корсет и я отделалась подвивихом позвонка,который потом с помощью врача мне вправили. Как вспомню,так вздрогну. Методики авторской мало. Кадры решают всё.

@TheEmmochka

3 ай бұрын

Я живу в Америке, у меня варикоз ! Мне такие упражнения запрещено делать ....такие упражнения 😮

@TheEmmochka

3 ай бұрын

Сочувствую. Я тоже не все воспринимаю .... такие тяжести ногами с варикозом ....просто ужас ...

@user-fh4kz8gi1g

Ай бұрын

Надо было подать в суд

@user-vm4zy1ip9w

Ай бұрын

Это потому, что тренеры не обученные, у нас в городе один такой купил у Бубновского франшизу, открыл 3 центра, а тренеров не обучил, многие даже без высшего образования и не бывшие спортсмены, а врач так называемый у них без мед образования, всю жизнь в пед проработала, им главное чтобы людей побольше. Система Бубновского очень хорошая, но не компетентные люди, и кто это должен контролировать

@user-pn6ue7yz5o

Ай бұрын

@@user-vm4zy1ip9w капец

Благодарю вас, Сергей Михайлович! Делаю пять лет по вашим рекомендациям комплекс "Десять упражнений, не вставая с постели" - это потрясающе, насколько они помогают! Всем рассказываю и многие теперь занимаются🌹🌹🌹👍😊

@BubnovskySM

11 ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо за такой замечательный отзыв! Рад, что мои знания приносят вам пользу.

@user-km1rp4qk2w

9 ай бұрын

Здравствуйте,можете подсказать эти упражнения? Где их посмотреть

@user-to9us8wx5h

4 ай бұрын

Вера Н, ответьте, пожалуйста, в какой книге 10 упр. не вставая с постели? Заранее благодарю!

@user-bx8sl4ie3i

4 ай бұрын

Здравствуйте!расскажите пожалуйста об упражнениях!

@veran3434

Ай бұрын

@@user-to9us8wx5h упражнения простые - лёжа, скручивания и растяжки, начиная с разминки стоп (тянуть носок максимально, вращения, сжимание - разжимание пальцев ног, полумостик, кладёте колено внутрь по очереди, подтягиваете колени к подбородку, затем пятки притягиваете руками поочерёдно к ягодицам, растягиваете себя, взявшись за спинку кровати - принцип, наверное, вам понятен - ничего сложного, но очень хорошо действуют - выбросила все мази и лекарства🤗👍💞

А для тех, кто не ходит в тренажерный зал, нет упражнений?

@user-cm1lp3pu3m

Жыл бұрын

Пальцем пр клитору.

@user-oe1wy7wj6l

Жыл бұрын

​@@user-cm1lp3pu3mУма палата.

@user-dl4ti9cs5z

Жыл бұрын

​@@user-cm1lp3pu3m 😂😂😂

@user-pn2ze5vd9w

Жыл бұрын

​@@user-cm1lp3pu3m у тебя тоже клитор?

@faridagiza6207

Жыл бұрын

У него есть в ютубе упражнения на каждый день, они все доступны

Очень понравилось видимо!!! Благодарю Вас за это!!!!!!

Многоуважаемый доктор Бубновский, подписана на вас, смотрю ,учусь, но согласна на 100% со всеми комментариями ,как быть людям и как в домашних условиях заниматься тем, которые живут в сёлах и районных центрах, например как я. Очень бы хотелось, чтоб вы нас оздоравливали именно применительно в домашних условиях. Сердечно благодарю за понимание

@BubnovskySM

25 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете. На канале постоянно выходят видеоролики с упражнениями, которые можно выполнять дома самостоятельно.

Спасибо Вам Правда говорят ,,Красота спасет мир ,, . Вы красивы и внешне и душой . Благодарю . 🌈🌈🌈

Добрый вечер! Спасибо за нужные советы!

@BubnovskySM

10 ай бұрын

Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен для вас.

Уважаемый Сергей Михайлович, почему во время упражнения дракон устаёт опорная нога? Спасибо за Ваши труды, за то, что так щедро делитесь с нами.

Все эти упражнения для здоровых людей!

Благодарю вас доктор!!!!!

Здравствуйте. Спасибо. вам за хорошие передачи.🌹🌷🌹🌷

@BubnovskySM

11 ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

Массу интересуют упражнения, с возможностью их выполнения без спец.тренажёров.

@tatjanaivanova8957

17 күн бұрын

Вы себя МАССОЙ считаете?! Как интересно, а я человек.А почему масса себе не может тренажеров позволить?! Вы нищие ?! А говорите что великие, странно 🤔 Нестыковочка!😂

@user-gr2zz7jz2h

17 күн бұрын

@@tatjanaivanova8957 Понятно, Вы себя приписали к умным и обеспеченным. Поздравляю.

Здравствуйте! Очень интересно, но для зала. А вот какие самые лучшие упражнения в домашних условиях выполнять?

БЛАГОДАРЮ ВАС - СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ ! ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ! АМИНЬ

@BubnovskySM

Жыл бұрын

Здравствуйте! Спасибо за ваши слова!

Спасибо большое.

Спасибо доктор! У меня дома есть такой тренажер (покупали мужу) и упражнения такие муж делает и я вместе с ним. Этим упражнениям его научили в центре Бубновского. Будем заниматься и работать над собой.

@RedmiA-lb3mm

Жыл бұрын

Здравствуйте Елена, вы можете мне ответить, как вы приобрели этот тренажёр, какова его стоимость, насколько он эффективен, было-бы очень важно получить от вас эту информацию!!!

@user-rp7xc8oz5b

Жыл бұрын

​@@RedmiA-lb3mmпогуглите. Мы покупали за 40 тыс. В рассрочку.

Спасибо за видео 👍👍👍👍👍

У меня были очень много проблем со здоровьем, головокружение тревожность апатия варикоз, сын долго уговаривал меня идти в центр доктора Бубновского. Я боялась что у меня не получится и возраст немолодой, мне 55. Начала ходить и заниматься в этом центре, ушла тревожность апатия . Теперь борюсь с варикозом, надеюсь что постепенно я буду трудиться и эту хворь переборю с Божьей помощью. Очень и очень, от всей души благодарна Доктору . Низкий поклон! Киргизия.

@BubnovskySM

Жыл бұрын

Здравствуйте! Спасибо вам за обратную связь!

Хорошо бы иметь альтернативные упражнения без тренажёров

@user-xi3dh7dd7b

Жыл бұрын

Согласна с вами.

@manch1228

Жыл бұрын

Эспандеры. Ну и худший вариант, но вариант, без тренажера всё это делать, приседание, махи, отжимания. Мира и Добра Всем

@user-qm1pf8zp8f

Жыл бұрын

Блоки замените резиновым бинтом.

@user-ur4kb3yh5x

Жыл бұрын

@@manch1228 Берешь в проеме двери вешаешь блоки и груз песок , длинные веревки и отходишь или ложишься вес подбираешь по себе

@user-qz5co3uj9y

Жыл бұрын

Прислединяюсь

Спасибо Доктор.

Спасибо доктор❤

Спасибо❤🙏🏼

Благодарю замечательно!!!

Сергей Михайлович вы как всегда на высоте, доктор от Бога все, что вы рассказываете и показываете ваши упражнение, делает человека полноценно для долгой жизни, главное без таблеток, только не ленится, и обожаю обливаться холодной водой, это кайф. Только большая проблема, где можно купить тренажёр Бубновского нет времени ходить в тренажёрный зал. Благодарю Вас за ваш труд, здоровья вам и вашим родным, на долгие годы, успехов вам в вашем благородном труде

@BubnovskySM

Жыл бұрын

Здравствуйте! Спасибо за ваши слова! Тренажер можно купить на сайте с авторскими материалами.

Благодарю Вас Сергей Михайлович!!!! Конкретно и по делу и всё понятно!!!! 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

@BubnovskySM

Ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

Сергей Михайлович, благодарю щедро за заботу и любовь к нам. Очень хочется прийти к Вам в центр во Владивостоке.Живу я далеко от города но чувство что я должна найти возможность посетить Ваш Центр меня преследует давно. .Благодарю за всё что Вы нам даёте,за всё чем делитесь :и опытом,и советами ,но очень ценным и важным,чем дорожит человек-это своим временем.Живите долго .Всего доброго и тёплого Вам и Вашей семье🙏

Благодарю вас но в домашних условиях

Спасибо Вам❤❤❤❤❤❤

Спасибо

Благодарю!!! ❤

Спасибо.большое. программе. Бубновский.лучший.здоровья.вам❤❤❤❤❤

@BubnovskySM

4 ай бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

Благо дарю за видео и ..Нет неизлечимых болезней...."Если Вера ваша была бы с горчичное семя..то и ГОры двигать могли бы..."🙏👌🤟

Благодарю вас, Сергей Михайлович! Вы нам помогаете освободиться от мазей и обезболивающих препаратов!💞👍😊 Ваши упражнения просто чудо! Если бы на себе не испытала, не поверила бы! Здоровья и долголетия вам и всем вашим родным и близким!

@BubnovskySM

Ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

Ну, почему мало таких спецов. Основы основ! Эти методы должны быть закреплены! Спасибо Вам

@BubnovskySM

Жыл бұрын

Здравствуйте! Спасибо за ваши слова!

@user-rd1gh7to1y

9 ай бұрын

Нам пенсіонерам не по карману такие тренажери. Ляште на пол и болтайте ногами в разние сторони, к шкафу рукой опираюсь и мах то одной ногой , оборачиваюсь , то другий Машу вверх, вниз и далее Ваша фантазія.Только присяду, опять мишци болят, нельзя долго засиживать,ся, ногами шевелить.Доктор правильно говорит движение - жизнь.Надо помогать своему організму.Спасибо ПРОФЕССОР за учебу и знания.Здоровья и процветания Вам и Вашей дочери.

Огромное спасибо!!!упражнения супер👌

@BubnovskySM

6 ай бұрын

Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

Сергей Михайлович, большинство упражнений в ваших видео направленны на занятия в тренажерном зале, но не каждый человек, по разным причинам, может себе позволить его (трен. зал), от сюда следует вопрос, как эти упражнения делать в домашних условиях?

@user-hc7pb5hz5n

19 күн бұрын

У него свой бизнес

Здравствуйте Доктор Спасибо за упражнения Здоровья Вам❤👍

@BubnovskySM

17 күн бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв и пожелания.

Асибо Вам огромное

Все хорошо спасибо вам завсе

Благодарю 🙏🏿 вас👍✅💪🏾

Классные тренажерыыы!!

Спасибо🙏💕 доктор. Очень актуально 👍😄

Супер,Супер,Супер.

Ставлю лайк модели.

Огромное спасибо😊

@BubnovskySM

7 ай бұрын

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

ВСЕ ПЛАТНОЕ ТРЕНАЖЕРЫ УВЫ НЕ ДЛЯ ВСЕХ -СПАСИБО ВАМ И НА ТОМ

Спасибо, Сергей Михайлович! Хотелось бы узнать, есть ли упражнения для профилактики шейки бедра, её укрепления? Или подвижности.. Думаю, что Вы поняли, что я имею ввиду... Это очень важно...

Спасибо ДОКТОР!

@BubnovskySM

Ай бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

Благодарим понравилось спасибо

@BubnovskySM

Жыл бұрын

Здравствуйте! Рад, что понравилось!

Спасибо.❤

Идео полезное очень подходящее спасибо

@BubnovskySM

10 ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

Благодарю!🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍

@BubnovskySM

Жыл бұрын

Здравствуйте! Рад, что понравилось!

Хорошие упражнения попробую заделать, спасибо !

@BubnovskySM

Жыл бұрын

Здравствуйте! Спасибо за обратную связь!

Подскажите, пожалуйста, а эти упражнения могут спровоцировать отрыв тромба?

Но вот где нам взять такие тренажёры. А бегать в зал не всем по карману,или времени нет,а дома между домашними делами можно было бы. Покажите нам такие упражнения! ПЛИЗ 🙏🙏🙏

@ludaburkov2301

8 ай бұрын

В парках на площадках столько бесплатных тренажеров!

Спасибо Вам!

@BubnovskySM

Жыл бұрын

Здравствуйте! Спасибо за просмотр!

Спасибо большое Сергей Михайлович я дома делаю первое и последнее

Спасибо, Ваши рекомендации очень помогли мне.

@BubnovskySM

Ай бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

Спасибо !!!!! ❤

@BubnovskySM

4 күн бұрын

👍

Благодарю ❤

@BubnovskySM

11 күн бұрын

Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

Спасибо доктор.

@BubnovskySM

23 күн бұрын

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

Спасибо СПАСИБО СПАСИБО

@BubnovskySM

6 ай бұрын

Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.