Как механически очищать почки? Упражнения при опущении почек и мочекаменной болезни

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
Уважаемые подписчики, многие из вас обращаются ко мне с вопросами про болезни почек и допустимую для таких пациентов физическую нагрузку. Я уверен, что гимнастика необходима, чтобы механически очищать почки. Об этом подробно расскажу в видеоролике.
Смотрите его и узнаете, как на работу почек влияет питьевой режим и работа мышц. Также я покажу, как правильно выполнять специальные упражнения при опущении почек и мочекаменной болезни. Отдельно затрону тему почечного давления. Смотрите видео до конца, чтобы ваши почки хорошо работали и качественно выполняли свои функции.
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Как механически очищать почки?
0:18 Упражнения при болезнях почек
0:38 Почки - фильтр организма
2:44 Засорение почек
3:00 Давление
3:41 Упражнение №1. Полуберезка
6:31 Упражнение №2. Пресс
7:37 Упражнение №3. Кранчи
8:56 Упражнение №4. Тяга спиной
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ bubnovsky.org/?...
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
Личный сайт Бубновского ⇾ www.bubnovsky.ru/?...
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ franshiza.bubnovsky.org/?utm_...
Мы в Яндекс Дзен ⇾ dzen.ru/bubnovsky
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ professor.bubnovsky.org/?utm_...
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/33rhX2
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
⚡️ Разработка и продвижение - Агентство по комплексному продвижению
KZread каналов для бизнеса marybrenly.ru/
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org
#бубновский #упражнения #кинезитерапия

Пікірлер: 524

  • @BubnovskySM
    @BubnovskySM4 ай бұрын

    🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?

  • @user-en2uu7ss8l

    @user-en2uu7ss8l

    3 ай бұрын

  • @user-hk7jf6nx6x

    @user-hk7jf6nx6x

    3 ай бұрын

    Спасибо Вам, уважаемый Доктор❤

  • @user-qq6fz5xl3i

    @user-qq6fz5xl3i

    3 ай бұрын

    й ух ох 1⁰14 кью​@@user-en2uu7ss8l

  • @ElenaB-wx5iy

    @ElenaB-wx5iy

    3 ай бұрын

    Дорогой, любимый Доктор, разработайте пожалуйста программу упражнений для пожилых людей в домашних условиях. С всем доступным тренажёрами, что есть домо. Стул, двери, стены, резинки. Благодарю 💚

  • @user-de2lb6pr2z

    @user-de2lb6pr2z

    3 ай бұрын

    Мне. Ровно😂❤

  • @user-cj1vl3up4u
    @user-cj1vl3up4u3 ай бұрын

    Спасибо доктору за очень полезную информацию!А я хочу поделиться своим опытом,может кому-то поможет.30лет назад явившись к профессору на прием с рентгеном (опущение правой почки)и сидя в очереди разговорилась с бабушкой,поведала ей о своей проблеме.Она посоветовала мне со знанием дела пропить брусничный или лист толокнянки месяц вместо воды и вместо чая.Мой отец тогда заготовил много этого листа впрок и вот я отказалась от операции и поверила этой бабушке.Вспоминаю с огромной благодарностью.Как она и говорила,через месяц всё встало на свои места))Уже через две недели я почувствовала облегчение,боли исчезли,а самое главное- все это время я работала,брала с собой термос.И никакой простой воды.Только заваренный брусничный чай.И теперь,профилактически пропиваю толокнянки или брусники лист две недели.А мне уже 55😊😊

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

  • @user-pm2bo8sw9u

    @user-pm2bo8sw9u

    3 ай бұрын

    Дуже дякую за інформацію.!???

  • @user-cj1vl3up4u

    @user-cj1vl3up4u

    3 ай бұрын

    @@user-pm2bo8sw9u На здоровье!🤗

  • @Prosper-zs5vm

    @Prosper-zs5vm

    3 ай бұрын

  • @AkhmadAgum

    @AkhmadAgum

    3 ай бұрын

    Здравствуйтье Оксана! А как вы пили и сколько и дозу напишите пожалуйста заранее благодарю

  • @user-ez6br9un9p
    @user-ez6br9un9p3 ай бұрын

    Доктор живите долго ,с уважением из Узбекистана.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.

  • @user-ix8ub8dn8q

    @user-ix8ub8dn8q

    5 күн бұрын

    Я тоже люблю доктора и желаю ему здоровья и долгих лет жизни искренне живите очень долго95🥲чтоб прожили обещайте😶‍🌫️

  • @user-ib6pv5gh2n
    @user-ib6pv5gh2n3 ай бұрын

    Верю вам безоговорочно, настолько вы внушаете надёжность.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Спасибо за доверие.

  • @user-rw4zo3gp9x
    @user-rw4zo3gp9x3 ай бұрын

    Хотелось бы видеть больше упражнений без тренажеров. Ну нет возможности дома закрепить эти приспособления. Спасибо.

  • @jaruskaya473

    @jaruskaya473

    Ай бұрын

    👍👍👍

  • @user-hl4yg6lf9n

    @user-hl4yg6lf9n

    Ай бұрын

    Ну иначе вы не пойдёте туда и денюжек не заплатите!😁

  • @user-oy3hx4mf7f

    @user-oy3hx4mf7f

    2 күн бұрын

    ​@@user-hl4yg6lf9n😂

  • @ivansidorov2551
    @ivansidorov25513 ай бұрын

    Долгожданный выпуск, благодарю. Тот случай, когда онлайн просмотр, лучше офлайн консультации и как всегда стотысяцмиллионлайков

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Спасибо за такие слова, очень тронут.

  • @ivansidorov2551

    @ivansidorov2551

    3 ай бұрын

    Вам спасибо большое за работу, вы делаете очень очень большую работу, помогая нам обретать своё здоровье. Благодарю ещё раз.

  • @user-vw2fl9th9w

    @user-vw2fl9th9w

    3 ай бұрын

    Спасибо доктор!

  • @goharkarapetyan1464
    @goharkarapetyan14643 ай бұрын

    Дорогой доктор Бубновский спасибо вам что вы есть,и чётко объясняете каждое упражнение. Я инвалидка хожу с протезом одна моя нога протез моя подвижная жизнь не так уж много не 45 лет сейчас у меня начались гиподинамия сосудами есть проблемы головы мозга и у меня позвоночник грыжа в общем куча болезни у меня есть. Я купила испандеры и дома делаю ваши упражнения правда не могу все упражнения делать, но какую могу это и делаю скажу что помогает эти упражнения как вы объясняете я дома так и делаю. KZread есть много упражнений я смотрела все эти упражнения но моё мнение это вы самый лучший доктор. Спасибо вам я армянка и я ваша поклонница😊 я буду дальше делать ваши упражнения диафрагмальной дыхание и контрастным душам с холодной воды. Дай вам Бог здоровья и долгий жизни ❤. и извините что я немножко неправильно написала потому что я нехорошо знаю по-русски но что я написала вам от всей души. Спасибо вам большое.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

  • @user-wm6hp8dd4n

    @user-wm6hp8dd4n

    Ай бұрын

    Спасибо огромное доктор за помощь и спасение людей.👍💯💯💯💯💯❤️

  • @user-ip5fk5ho9p
    @user-ip5fk5ho9p3 ай бұрын

    Упражнения супер!!!🤩👍Благодарю вас🙏наш любимый доктор!!!❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Рад это слышать.

  • @user-pe4ep4jn1n
    @user-pe4ep4jn1n3 ай бұрын

    Вас всегда хочется слушать и видеть!!! Крепкого вам здоровья и долгих лет жизни!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий, очень приятно.

  • @user-kv7yl9pf6q
    @user-kv7yl9pf6q3 ай бұрын

    Огромное спасибо, Вам Сергей Михайлович за ваше служение людям, которым вы помогаете избавиться от разных недугов, что вселяете надежду в выздоровление !!!!!!!!!!!! Да благославит Вас Господь и дарует много, много сил ,помогать другим, своими знаниями и наработками.Здоровья Вам Крепкого и да сохранит Вас Господь от всякого зла!!!!!!! Я стала заниматься в ценре, уже заканчиваю второй цикл, за спиной выросли крылья, это счастье когда приходит чувство легкости, уходит боль и отеки, хочется радоваться!!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за такие слова, очень тронут.

  • @user-ow8nw6jx7q

    @user-ow8nw6jx7q

    3 ай бұрын

    Класс,занималась в центре во Владимире и в Москве, лучшего просто не может быть, у кого есть возможность ПОЛЬЗУЙТЕСЬ❤

  • @user-ct8ui4ik4e
    @user-ct8ui4ik4e20 күн бұрын

    Благодаря этому человеку, Бубнов кому Сергей Михайловичу,ч спасла свою ногу,не стала инвалидом, бог всегда с нами,он дал мне в руки книжку,где была моя проблема,книга доктора бубновского ,до конца дней моих буду молить господа бога о здравии доктора бубновского

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    20 күн бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

  • @pz8830
    @pz88303 ай бұрын

    Физическая нагрузка исцелят от 1000 болезней ❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.

  • @user-lw8gh3xy9i
    @user-lw8gh3xy9i24 күн бұрын

    Вы,доктор, большой молодец!!!! А березка( йоговская поза- лечит все, как у женщин, так и у мужчин) кому- сложно, можно делать у стены, т.е. ложиться на спину, а ноги- на стенку, или,лёжа на спине,а под таз- большой мяч- фитбол, ноги вверх!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    23 күн бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @user-zb7nb7oe1c
    @user-zb7nb7oe1c3 ай бұрын

    СПАСИБО ВАМ ДОКТОР ЗА ВАШИ ТРУДЫ,КОТОРЫМИ СПАСАЕТЕ НАС!❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Благодарю, очень приятно.

  • @user-pu7gj4zf5y
    @user-pu7gj4zf5y3 ай бұрын

    🙏Благодарю, Доктор, за очень информативные разъяснения, правильные рекомендации и за внедрение здравомыслия в наши головы. Рада за Светлану и всем желаю избавления от недугов и болезней

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @user-pi5wb2xz8o
    @user-pi5wb2xz8o7 күн бұрын

    Ролик бомба спасибо за вашу работу! 👍👍👍

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    7 күн бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

  • @user-vw9eg1em3s
    @user-vw9eg1em3s2 ай бұрын

    Огромная признательность любимому доктору Бубновскому Сергею Михайловичу!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @user-pp1vx2en6k
    @user-pp1vx2en6k3 ай бұрын

    Сергей Михайлович, вам нет цены

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, очень тронут.

  • @user-yn8vc4hp9i
    @user-yn8vc4hp9i3 ай бұрын

    Большое спасибо за Вашу помощь и супер упражнения!!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

  • @Irenica-nf5ql
    @Irenica-nf5ql3 ай бұрын

    Благодарю сердечно но сделайте пожалуйста ролик для людей которые занимаются дома одни Как правильно делать, дышать и как крепить жгуты и такие Подробно пожалуйста ❤❤❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день. Информацию о корректном выполнении диафрагмального дыхания Вы найдете в книге "Код здоровья сердца и сосудов", а так же в ряде видео об этом говорится. Как крепить жгуты Вам объяснят в интернет-магазине кинезис.рф, официальном магазине продаж тренажерного оборудования Бубновского. xn--e1aebcgt5a.xn--p1ai/shop#product-0184

  • @Irenica-nf5ql

    @Irenica-nf5ql

    3 ай бұрын

    @@BubnovskySM Спасибо ❄❄❄

  • @user-cq6cu7cv1o
    @user-cq6cu7cv1o3 ай бұрын

    Здравствуйте, Сергей Михайлович! Благодарю вас и Светлану за информацию и наглядность. 👏👏👏🙏❤☀️

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен для вас.

  • @user-cd9bt5fn7q
    @user-cd9bt5fn7q3 ай бұрын

    Сергей Михайлович, какой вы супердоктор! Здоровья вам и вашим близким!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @TatuanaFissenko-ur8rz
    @TatuanaFissenko-ur8rz3 ай бұрын

    Спасибо за ваш труд

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Благодарю, очень приятно.

  • @wissarionpopov4891
    @wissarionpopov48913 ай бұрын

    Сергей Михайлович спасибо вам большое за ваш труд!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-qk9wy2ho7n
    @user-qk9wy2ho7n3 ай бұрын

    Спасибо большое вам , дорогой доктор .

  • @user-up4gx6db3r
    @user-up4gx6db3r3 ай бұрын

    Спасибо, дорогой наш доктор!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @user-zg5yf9hl3p
    @user-zg5yf9hl3p3 ай бұрын

    Спасибо доктор как раз хотел об этом спросить ❤ благодарю за вам и вашим сотрудникам не болейте ребята так держать РАХМАТ👍

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @larisalary9324
    @larisalary93243 ай бұрын

    Благодарю Вас. Смотрю всё. Выбираю для себя лично упражнения и выполняю. Если бы не прививка была бы 100% здорова, но на всё воля Всевышнего. Нервные окончания восстанавливаются и это доказывает то, что у меня этот процесс запустился.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @user-yb4jc9jk9k
    @user-yb4jc9jk9k3 ай бұрын

    Благодарю Вас, Доктор, за упражнения и отличную подачу их! Так важно слушать и видеть! Храни Вас Бог на многая лета!❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Рад, что видеоролик был полезен, здоровья вам.

  • @user-rj7ic5xm7b
    @user-rj7ic5xm7b3 ай бұрын

    Благодарна Вам очень!❤️

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Доброе утро! Спасибо за отзыв.

  • @taganbibimamekowa768
    @taganbibimamekowa7683 ай бұрын

    Спасибо огромное дорогой доктор за Ваш огромный труд! Пишу Вам из Туркмении 😍😍👍👍

  • @ivansidorov2551

    @ivansidorov2551

    3 ай бұрын

    Большой Вам Салям из заполярного круга, побережья Карского моря. Здоровья и благополучия.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

  • @user-pj5fv9qc5j
    @user-pj5fv9qc5j3 ай бұрын

    Шалом, Будьте благославенны, Сергей Михайлович, спасибо😊Всем быть здоровыми и счастливыми😊

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

  • @user-gs4eo5zl5i
    @user-gs4eo5zl5iАй бұрын

    Благодарю Впс..коротко..четко...и все понятно....покажите упражнения от боли в голеностопе...прошу Вас...спасибо..

  • @user-ky2hx1yt8d
    @user-ky2hx1yt8d3 ай бұрын

    СПАСИБО. ПРЕВИТ. ИЗ. УЗБЕКИСТАН

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Спасибо за отзыв.

  • @user-lt4lf3xx3w
    @user-lt4lf3xx3w3 ай бұрын

    Спасибо, радуюсь, что Вы с нами! Любите и будьте Любимы❤ Казахстан

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @user-te1ce8cj2f
    @user-te1ce8cj2f2 ай бұрын

    Все отлично и Спасибо Доктору с Большой Буквы !!! Но побольше бы упражнений без дорогого тренажера !!!

  • @user-sv1ut8xn2j
    @user-sv1ut8xn2jАй бұрын

    Благодарим ❤❤❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    Ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

  • @user-iq7iy6lz4p
    @user-iq7iy6lz4p3 ай бұрын

    Огромное Спасибо !!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

  • @user-tn1ku1lr2v
    @user-tn1ku1lr2vАй бұрын

    Сергей Михайлович, какое счастье, что вы у нас есть! Дай бог Вам здоровья и долгих лет жизни! Очень жаль, что живу далеко от ваших филиалов. А дома одной как делать эти упражнения. Но буду стараться что нибудь придумать. Спасибо!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    Ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

  • @user-mi6qi8bh5e
    @user-mi6qi8bh5e3 ай бұрын

    Спасибо огромнейшее.Удачи вам во всех делах.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

  • @natalyaevtushenko1523
    @natalyaevtushenko15235 күн бұрын

    Смотрю Вас давно и очень рада что у нас есть такие врачи. Со знанием и большим опытом.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    4 күн бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @user-hl5wu7py7m
    @user-hl5wu7py7m2 ай бұрын

    Спасибо уважаемый доктор!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @user-md9vx1jl1v
    @user-md9vx1jl1v3 ай бұрын

    Огромное спасибо за это ценное видио!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-ql2wu2ox4s
    @user-ql2wu2ox4s3 ай бұрын

    БлагоДарю, за упражнения🙏

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

  • @user-bk6xt2ml4n
    @user-bk6xt2ml4n3 ай бұрын

    Благодарю. Очень интересное видео. ❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день! Спасибо за отзыв.

  • @user-ks5ww9sj8r
    @user-ks5ww9sj8r3 ай бұрын

    Спасибо большое, Сергей Михайлович. Второй цикл хожу в Ваш центр в нашем городе и делаю эти упражнения. Спасибо за разъяснения, теперь ещё и буду знать для чего они, будет ещё больше мотивации при их выполнении.❤❤❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

  • @user-pe1mp7vb9g
    @user-pe1mp7vb9g28 күн бұрын

    Спасибо ВАМ Сергей Михайлович за эти чудесные знания!!!🥰🥰🥰

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    27 күн бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @user-ib1gd8xr5c
    @user-ib1gd8xr5c3 ай бұрын

    Благодарю за полезную информацию ❤❤❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

  • @user-xv8tv8sw4m
    @user-xv8tv8sw4m3 ай бұрын

    Большое спасибо за полезные советы. ❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-gw6bm5fh7k
    @user-gw6bm5fh7k3 ай бұрын

    Огромное спасибо❤❤❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @oleksandr_litinov
    @oleksandr_litinov3 ай бұрын

    Большое СПАСИБО!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-tz5fg7em7k
    @user-tz5fg7em7k3 ай бұрын

    Спасибо, Сергей Михайлович! Как раз мне нужная информация

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-oc2qg8xy9n
    @user-oc2qg8xy9n3 ай бұрын

    Спасибо. Очень познавательно.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @user-dh7we3kl9s
    @user-dh7we3kl9s2 ай бұрын

    Спасибо за консультация ,дай бог Вам здоровья .

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Добрый вечер! Благодарю за отзыв и пожелания.

  • @user-hz1bd3xe6c
    @user-hz1bd3xe6c2 ай бұрын

    Қайырлы күн! Пайдалы мәліметтеріңіз үшін алғыс айтамын. Қазір әлемде менің өз орным бар Қазір менің өмірім сәт сайын жақсы жаққа өзгеруде. Қазір менің денсаулығым сәт сайын жақсы жаққа сауығуда. Аллаға шүкір. Қазір менің өмірімде балаларымның өз орындары бар. Қазір балаларымның өмірлерінде менің өз орным бар . Аллам балаларыма жар бол. Балаларыма өз назарынды сал,өз қамқорлығына ал. Балаларым қай жерде болса да жолдарын ашып,әр істеріңе сәттілік бер. Оларды қолда,қорға. Әмин. Аллам рақым ет.

  • @user-mt6jr2ee8t
    @user-mt6jr2ee8t3 ай бұрын

    Бубновский лучший спасибо за информацию!!!!!!!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

  • @user-kw2mc7po5d
    @user-kw2mc7po5dАй бұрын

    Супер! Спасибо, доктор!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    Ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @user-ro5rc5jg7w
    @user-ro5rc5jg7w3 ай бұрын

    Спасибо) ❤ очень своевременно

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @butonnatali
    @butonnatali3 ай бұрын

    Очень нужный ролик. Спасибо

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-dj2px6cu8i
    @user-dj2px6cu8i2 ай бұрын

    Спасибо, спасибо буду делать.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

  • @user-mh9gx3ih8m
    @user-mh9gx3ih8mАй бұрын

    Спасибо за советы

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    Ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @zannanaumova4653
    @zannanaumova46533 ай бұрын

    Упражнения класс! Правда в первом я выдох всегда на падьеме делала, хорошо что есть доктор инструктор! Спасибо.☺️🏞️☀️❤️

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

  • @user-wg9qq9br6r

    @user-wg9qq9br6r

    3 ай бұрын

    Добрый день, Сергей Михайлович! Скажите пожалуйста, какие упражнения делать при скалеозе позвоночника? Заранее благодарю!❤

  • @user-jd4ed7jz7w
    @user-jd4ed7jz7w3 ай бұрын

    Спасибо доктор

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.

  • @user-dv9eo7oo5c
    @user-dv9eo7oo5c3 ай бұрын

    Так вовремя спасибо

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @user-qq4cy1kd8u
    @user-qq4cy1kd8u3 ай бұрын

    *СПАСИБО !* 🙏

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

  • @victoriaaviv5027
    @victoriaaviv50273 ай бұрын

    Большое спасибо Вам доктор!❤️💋👍💐

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Рад, что видеоролик был полезен для вас.

  • @victoriaaviv5027

    @victoriaaviv5027

    3 ай бұрын

    Всегда слушаю Вас. Здоровья и счастья Вам ❤️

  • @zannanaumova4653
    @zannanaumova46533 ай бұрын

    Уря, смотрим☺️ 👀👂☀️

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что тема вам интересна.

  • @user-qf1dv1em3i
    @user-qf1dv1em3i10 күн бұрын

    Спасибо!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    9 күн бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @imfam6807
    @imfam68073 ай бұрын

    Интересное видео, спасибо.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @veran3434
    @veran343425 күн бұрын

    Сергей Михайлович! Как же вы понятно и доступно для каждого объясняете всю механику процессов организма! Очень полезно знать не только, как делать упражнения, но и зачем!

  • @user-ug7lr7ju2c

    @user-ug7lr7ju2c

    21 күн бұрын

    Вы имеете право задавать такой вопрос? Что за невоспитанность и бестактность.

  • @veran3434

    @veran3434

    21 күн бұрын

    @@user-ug7lr7ju2c я с вами не разговаривала.

  • @user-gr2vp5sc4i
    @user-gr2vp5sc4i3 ай бұрын

    Здравствуйте доктор! спасибо вам огромное❤Вы большооой молодец! долгих лет жизни!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @user-zs7ll2uo6h
    @user-zs7ll2uo6h3 ай бұрын

    Спасибо за ценную информацию. Лайк и подписка.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за комментарий и лайк.

  • @melaniahakobyan7645
    @melaniahakobyan7645Ай бұрын

    СПАСИБО ДОКТОР

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    Ай бұрын

    Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

  • @jonaskarpuska5138
    @jonaskarpuska51383 ай бұрын

    Благодарим Вам доктор. Привет с пприбалтики из Литвы 🤝

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @user-us1gc3bn7n
    @user-us1gc3bn7n3 ай бұрын

    Спасибо большое СПАСИБО понравилось очень сильно нужное объяснение спасибо вам за помощь нам......таня

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.

  • @user-nt4tp6co7d
    @user-nt4tp6co7d2 ай бұрын

    Благодарю Вас Доктор! Вы Кладезь! Вы наш Помощник!!!❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за отзыв, очень признателен.

  • @user-bo8wg1ki5f
    @user-bo8wg1ki5f3 ай бұрын

    Спасибо больше Сергей Михайлович!!! Очень интересно!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад это слышать.

  • @user-ii8kb1eg4c
    @user-ii8kb1eg4cАй бұрын

    Очень хорошие упражнения, супер показ и обьяснения,❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    Ай бұрын

    Доброе утро! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

  • @user-mw9rb6eb2i
    @user-mw9rb6eb2i3 ай бұрын

    Спасибо большое!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день! Благодарю за отзыв.

  • @user-tchulam2
    @user-tchulam2Ай бұрын

    Великолепная подача. Всё понятно и оптимистично. Просто делай😊

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    Ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

  • @user-cj3bt7ou1g
    @user-cj3bt7ou1g3 ай бұрын

    Уважаемый Сергей Михайлович ❤благодарим вас за внимание и помощь ❤очень рады за информацию которую получаем от вас ❤полезная и профессиональная ❤🤍Спасибо ❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за такие слова, очень признателен.

  • @TatNiki
    @TatNiki2 ай бұрын

    Спасибо большое, доктор! Очень хорошие упражнения. Буду заниматься. Здоровья Вам!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.

  • @user-xp2ix1hy4g
    @user-xp2ix1hy4g3 ай бұрын

    Спасибо вам доктор за эти упражнения, это очень важная тема;

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

  • @user-cq4do6cl9z
    @user-cq4do6cl9z3 ай бұрын

    Спасибо Сергей Михайлович вы лучший из лучших. Очень полезный ролик❤😊. Ждём ролик где высами показываете упражнения.❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день! Благодарю за отзыв.

  • @user-vu8ok1yy2q
    @user-vu8ok1yy2q3 ай бұрын

    Жаль ,что люди начинают заниматься здоровьем не для профилактики ,а когда уже звонит колокол.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! К сожалению, так часто бывает, но многие люди заботятся о своём здоровье.

  • @user-dc7sk3ih8l
    @user-dc7sk3ih8l3 ай бұрын

    Доктор огромное спасибо Вам!!! Спасибо за то что делитесь с нами важными, полезными и ценными упражнениями и ценной информацией! Благодарю!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Доброе утро! Спасибо, что смотрите и комментируете.

  • @user-xb9fc5ts1n
    @user-xb9fc5ts1nАй бұрын

    супер упражнения

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    Ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

  • @user-vv2og3yw4f
    @user-vv2og3yw4f3 ай бұрын

    Правильная нагрузка, значит правильная помощь.. Почки больные с детсва..сейчас спина протрузии тд.. Спасибо

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @artemmius
    @artemmius3 ай бұрын

    Спасибо!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Рад, что видеоролик был полезен.

  • @user-wu6lj5xv8m
    @user-wu6lj5xv8m3 ай бұрын

    Спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @Bai-taiga
    @Bai-taigaАй бұрын

    СПАСИБО😊

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    Ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @alexmusk4426
    @alexmusk44263 ай бұрын

    Спасибо 😊

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

  • @user-dq9fw3or1l
    @user-dq9fw3or1l3 ай бұрын

    Спасибо доктор, мне 60 лет я всегда смотрю ваши программы и благодаря вам я ожила, занимаюсь каждое утро гимнастикой, огромное вам спасибо , здоровья вам и долгих лет жизни

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Доброе утро! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

  • @user-so2sg1ld2p
    @user-so2sg1ld2p3 ай бұрын

    СПАСИБО.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной для вас.

  • @elenaerisova9459
    @elenaerisova9459Ай бұрын

    Спасибо ❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    Ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @user-pj5hj3oh5m
    @user-pj5hj3oh5m3 ай бұрын

    Огромное спасибо

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день! Благодарю за отзыв.

  • @user-ro5rc5jg7w
    @user-ro5rc5jg7w3 ай бұрын

    Расскажите пожалуйста вашу точку зрения на аутоиммунные заболевания, про болезнь Бехтерева в интервью с кардиологом Вы все правильно сказали, все сходится! Вы гений Сергей Михайлович и труженник 🙏🙏🙏🙏

  • @user-yw8oe4ko8d
    @user-yw8oe4ko8d3 ай бұрын

    Спасибо большое

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день! Благодарю за отзыв.

  • @user-nj9ug4kr6n
    @user-nj9ug4kr6n3 ай бұрын

    Спасибо супер

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @user-jg7ts9od3u
    @user-jg7ts9od3u3 ай бұрын

    СПАСИБО❤❤❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад это слышать.

Келесі