Как избавиться от страха отвержения и отказа. Если меня бросят.
Телеграм-канал t.me/spokoystvietut
Группа Вконтакте club165243874
Инстаграм psyholog_an... @psyholog_annav
КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ
Личная страница Вконтакте id421256246
Я в Телеграме @Anna_Vyrovaia
email: dita-v@mail.ru
Если вы хотите поддержать развитие канала
Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727
Донат fantalks.io/r/annav
Карта Тинькофф 5536914128470980
Навигация
00:21 Почему не получается преодолеть страх через действие, на силе воли.
01:28 Незаметные козни страха отказа.
03:00 Почему 80-90% страхов о прошлом, даже если мы боимся будущего.
03:27 Глубинная причина страха отказа.Травма отвержения.
03:46 Как возникают психологические травмы
06:52 Как прошлые психотравмы влияют на настоящее.
08:45 Избегающее и зависимое поведение в отношениях как проявления страха отказа.
10:13 Сценарий "лучше брошу первым, чем бросят меня".
12:47 Эффективные способы преодоления страха отказа.
В ЭТОМ ВИДЕО:
Не буду звонить клиентам. Не пойду на собеседование. Боюсь проявить инициативу в отношениях. Вдруг мне откажут?
Почему не получается преодолеть страх отказа через действие? Принцип "Бойся, но действуй" не работает?
2 эффективных способа преодолеть страх отказа.
Тайные козни страха отказа - избегающее и зависимое поведение.
Как сценарий "лучше брошу первым, чем другой бросит меня" портит жизнь.
Почему трудно выдержать отказ?
Почему 80-90% страхов на самом деле о прошлом? Даже если боишься будущего.
ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
Как побороть страх • Как побороть страх. Пс...
Страх будущего • Как преодолеть страх б...
Страх быть собой • Страх быть собой. Низк...
Кризис 30 лет • Кризис 30 лет. Как про...
Часто можно услышать, что лучший способ преодоления страха - действие. Делай то, что боишься и будет все ок. Боишься отказов клиентов, тренируйся, чем больше тебе откажут, тем меньше будешь боятся. Станешь неуязвимым. Почему далеко не у всех это работает? Не получается выдержать отказы на силе воли.
Страх отказа - скрытый организатор прокрастинации, лени, сопротивления, откладывания важных дел на потом. Зачем что-то делать? Жизнь может мне отказать и все планы с целями рухнут.
При охлаждении отношений человек идёт на разрыв первым. Тут встаёт вопрос: А если это не было реальным охлаждением, а "очками" пситравмы? Или на работе идут разговоры о сокращении штата. Человеку начинает казаться, что уволят (бросят) именно его. Возникает желание уволиться. Но если его и не думали увольнять?
Возможно, вы искали: страх брошенности, страх быть брошенной, страх отвержения психология, психологическая травма, психологическая устойчивости, травма отвержения, психотравма как избавиться, психотравма лечение, психотравма детства, психотравматология, боюсь отношений, боюсь мужчин, отношения, отношения с собой, неуверенность в себе, низкая самооценка, неуверенность и страх, неуверенность в себе психология, чувство страха, чувство тревоги, тревожность, неврозы, невроз лечение, страх увольнения, страх увольнения с работы, профессиональное выгорание, как начать действовать, страх психоанализ, нарушение привязанности, повышенная тревожность, психология женщины, психология мужчины, женская психология, мужская психология, прокрастинация как бороться, эмоциональная травма, эмоциональная зависимость, проработка психотравмы, лечение психотравмы, страх измены, ревность, страх будущего, негативные мысли, навязчивые мысли, страх отвержения как преодолеть,
достижение цели, страх неудачи, уверенность в себе, любовь к себе, мотивация, личная эффективность, созависимость в отношениях, созависимые отношения.
Пікірлер: 211
Я пошла увольняться, мне отказали и повысили зп и сделали гибкий график 😅 а я действительно хотела уволиться, теперь боюсь идти увольняться 😂😂😂
@elhona1693
Жыл бұрын
😂😂😂😂😂
@katirinna4994
Жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂 😂😂сделали мой день 😂😂😂
Анна, спасибо вам что публикуете такие сведения. Многое объяснили. Удивительно. Стал отшельником, отверг других...чтобы меня не отвергли.
@user-qq5ug6gw7y
2 жыл бұрын
Прочитал Ваш комментарий и сижу с отпавшей челюстью «отверг других, чтобы меня не отвергли» - это про меня
@irik1965
2 жыл бұрын
И я😖
@user-fv5hu3ox5h
2 жыл бұрын
И про меня тоже.
@robertfludd1
2 жыл бұрын
Знакомо 😞
@Poison_Orchid
2 жыл бұрын
Не самый хреновый вариант в нашем прогнившем социуме, спешу заметить.
Вы наверное единственный психолог, который сказал, что не надо вымучивать память, чтобы что-то давнее и стёртое вспомнить - мне это очень понравилось!
@blume2729
Жыл бұрын
Да, это супер, некоторые психологи провоцируют..
@kasiam.180
4 ай бұрын
А как вы тогда травму выберите?не зная причины
Помню я уволилась с работы сразу после тяжёлого расставания с любимым человеком. Уволилась из-за ерунды , потому что решила , что меня недостаточно ценят. А самое обидное , что там работал очень хороший парень, который хотел со мной встречаться. Но я впала в депрессию и просто не общалась ни с кем..
а я то думала, почему я в болоте и хочу но не могу изменить себя в лучшую сторону?! когда слушала это видео, я вспомнила как моя мама говорила мне, что она очень сильно заболела, как я родилась. и даже при беременности врачи назначили ей постельный режим. вот в чем причина, оказывается. большое спасибо, Анна!
Да, все про меня. В детстве воспитывалась с бабушкой, родители пили. Позже в 5 лет отца посадили, а мать умерла.
обожаю вас
Спасибо Вам огромное!!!
Анна, благодарю Вас 🙏🏻
Анна, нет слов! Спасибо вам огромное!
Спасибо большое за видео!
Благодарю за видео. Спасибо большое.
Спасибо за ваши видео, они многое объясняют и очень поддерживают
Вы лучшая!!!! ❤️
Благодарю 🙏
Спасибо Вам большое!
С годами привыкаешь и воспринимаешь это уже как норму ! Психика приспосабливается , чтобы выжить . Главное - постараться научиться не обижаться и не озлобляться . Значит так и никак иначе . Постепенно придёте к жизни Соло . То есть будете самодостаточным человеком , не зависимым от мнения окружающих . Здесь , ещё важный момент , чтобы была финансовая стабильность . Бедность очень меняет и унижает личность . Это трудный путь , и при нервных заболеваниях , практически , не достижим . Хотя , фармакология ныне неплохо развивается . Многие "сидят" на тех или иных "колёсах" . 🖐️
Спасибо Вам большое 🍀
Шикарное видео, спасибо большое ☺️
Спасибо огромное. Это про меня. Замечательно, что вы даете шаги по исцелению.
Безмерно благодарю Вас! Очень ценный материал!
Благодарю вас за видео!
Спасибо вам огромное!
Спасибо вам!❤️
БЛАГОДАРЮ!
дельные советы, спасибо
Благодарю!❤ Вы мне очень помогли.
Настолько четко и понятно донесли информацию.. Браво!
Спасибо за ваши видео! Очень хорошо доносите информацию, приятно слушать) Есть такая травма, буду разбирать в личной терапии)
Я очень люблю группу Сплин,и одна из самых любимых песен - Пой мне ещё. Там есть такая строчка - Что я могу изменить,направляемый собственной тенью?
Благодарю Вас! Щиро дякую! ❤❤❤
Спасибо большое очень ценно. Да умом понимаю, а вот внутри другое состояние
Анна, спасибо вам за ваши видео! Очень полезные❤🌲
@user-ls4rp7lk5v
Жыл бұрын
У меня постоянно страхи, не про реальность
Анна, Благодарю Вас сердечно! Вы очень помогаете, смотрю Ваши видео на все нужные мне темы уже 2 месяца. Насколько Вы все деликатно, ёмко и по полочком объясняете. И самое главное результативно. С Огромной Благодарностью 🙏🙏🙏 ❤❤❤💐💐💐💐💐
Бдаголарю🙏
Мои страхи чаще всего оправдываются . Как я боюсь что меня отвергнут или откажут и постоянно это происходит
@marinav.4440
Жыл бұрын
У меня то же самое
@klembersleeprol6542
Жыл бұрын
Самосбывающиеся пророчества
@KsushaPykyn
Жыл бұрын
Я не знаю как это работает и не знаю примеров. Но бывает такое, что человек сознательно или бессознательно ищет подтверждение своим убеждениям, находит и появляется: «я же говорил», «я знал» и т.д. и т.п.
@PeroYara
11 ай бұрын
Когда мы этого боимся мы чувствуем что мы этого не достойны,мы недостаточно отдали в этот мир сами,исполнили чьи то желания
@svitanok3891
10 ай бұрын
Так вы программируете реальность своими страхами. Нужно убрать травму, уйдёт страх и больше не будет тригериться этa агрессия, и негативное программирование реальности прекратится
БЛАГОДАРЮ ❤❤
14:30 прошлое конечно не обязано повторяться в настоящем, но почему-то повторяется) часто стараюсь напоминать себе, что если отвергли раньше, то не факт, что отвергнут сейчас, но обычно так и происходит снова. не очень рабочий совет.
@TheAlen2012
9 ай бұрын
Если вы притягиваете или притягиваетесь людьми которые по итогу отвергают, возможно, вы еще не поработали травму или проработали не до конца. Прикол в том что травма управляет нашей личностью и исходя из нее мы принимаем решения. Например: девушка с непроработанной травмой отверженно будет ввязываться из раза в раз в отношения с женатым или с неверным или еще с каким угодно плохим. Проработанная считает красные флаги сразу, проработанная еще до начала отношений проявится, скажет чего хочет, проработанная будет уважать себя… я привела пример на отношениях. Может у вас другая сфера, работа или прочее. Но суть та же. Если вы начнете себя любить и уважать из вашей жизни уйдут люди которые будут отвергать. Они и не подойдут к вам больше. Им нечего будет с вас взять)
@user-pi9up3dv7x
3 ай бұрын
@@TheAlen2012💯🙏🤍👍🏻
Спасибо 🙏💕
Спасибо!
🎉🎉🎉🎉спасибо🙏
Оо, в яблочко! полный список моих проблем
Благодарю❤
1:50 а я наоборот прыгаю с работы на работу-уже кучу работ сменила.ЗАКОЛЕБАЛО!Вечно что-то не нравится и я ухожу
@alimay967
6 ай бұрын
Шустрая вы однако. Очень мне не хватает такого “лёгкая на подъем” качество 😊
@whydn5559
4 ай бұрын
А я то же самое только с квартирами съёмными 🤦🏽😂 чуть что ни то- тут же пишу арендодателям , помогаю в поиске жильцов , они мне отдают залог и тут же ту ту 🧳💼, переезжаю в другую , опять не нравится - опять съезжаю 😄 я думаю так проявляется избегающий тип -он часто идёт бок о бок с травмой отвержения (
Спасибо ❤
Пока самостоятельно разбираюсь со своими тараканами, поэтому прослушано немало психологического контента, но об этом высвобождающемся чувстве ненависти и злобы очень сильной слышу впервые от Вас, Дмитрий. Спасибо Вам, это очень важно ❤
Прямо в точку все страхи как дежавю
Очень круто сказано про «очки травмы»
@user-kc2wh1iy1q
Жыл бұрын
Фраза вообще огонь! Я когда проработал свою детскую травму. Реально, я вышел на улицу и не поверил своим глазам! Мир совершенно другой! Я до сих пор в а-уе, и не могу нарадоваться жизни!
@user-kc2wh1iy1q
Жыл бұрын
Причем процедура заняла ровно 15 минут. Щелчек, и ты другой человек. Я теперь знаю, что это быть счастливым человеко!
@yalmeme
2 ай бұрын
@@user-kc2wh1iy1q а с каким подходом ваш психолог работал, каким методом, что говорил? если не секрет ) просто как-то слишком волшебно звучит - 15 минут и новая личность ) я тоже так хочу! =)
Спасибо
Анна, проводите ли вы сеансы психотерапии в очном формате? Как к вам попасть на консультацию? Вы живете в Москве?
Главное спокойствие. Чем меньше вожделения, тем спокойней. Какая разница в конце концов)
Рано или поздно наступает "точка невозрата" , и уже не хочется просить , попрошайничать , т .е быть в позе просящего !
А у меня всегда, если что то боюсь это случается, долго боялась, что меня уволят и вот уволили, боялась, что меня бросят друзья - сейчас бросают
@elenaivanova1550
7 ай бұрын
Такая же ситуация 🤗
@kasiam.180
4 ай бұрын
У меня все жизнь были" друзья "Пока я не поняла мотивацию людей,травмы,пассивную агрессию и манипуляции.И начала говорить свое мнение.О одному откажишь-подруги нету после 30 лет дружбы, второму мнение скажешь-2 месяца не разговаривал.Третий пассивная агрессия, муж манилятор.И теперь что?Либо подстраиваешься опять либо не с кем общаться. Всю жизнь у меня была услужливость.Со мной было удобно.Теперь перешла на цветочки,философию и анализ.Спокойно,пока какой нибудь токсик не встречается по дороге.У кого родители нарциссы, то трудно говорить про индивидуальность и свое мнение.
Здравствуйте ,скажите пожалуйста как попасть к Вам на консультацию ?
А есло человек бессознательно выбирает то ,что его будет отвергать и тех кто отвергнет , он же обрекает себя на то что не получить опыт хороший в этой теме , как с этим быть!?
nashla Vash kanal, obradovalas iz za kachestva, no nevozmozhno smotret iz za tovo, shto OCHEN mnogo reklamii! Vii tak teriaete slushateley☹
И действительно, "нормально не совпадать"! Благодарю!
С ваших слов всё остаётся в подсознании,и вот я думаю если в моей стране проживания аборты в любом случае запрещенны, женщины рожают нежелательных и нелюбимых детей,это ж какое общество больное будет
@kasiam.180
4 ай бұрын
А ответственность взять за свои действия?это инфальтильность.Беременеть тоже надо сначала подумать.Я-за альтернативу(важно)но против не думающих людей.А к этой категории относятся как мужчины так и женщины.
Мир действительно бросает, отказывает именно человеку так что отталкиваться от парадигмы "это не со мной, это не меня" -ложный путь.
@RajabRajabov
Жыл бұрын
Вы путаете реальность с искоженной восприятией мира
12:48 - что с этим делать
Полезные советы начинаются с 12:46
@user-rq1gf2bj2r
6 ай бұрын
спасибо
Мне всегда отказывают. Больше никого ни о чем не прошу
@user-kc2wh1iy1q
Жыл бұрын
Марина, не может такого быть. Значит, тебе надо что то в себе поменять. Люди очень отзывчивые, на самом деле. А особенно, ты женщина...
@user-kw7ll8do2x
10 ай бұрын
@@user-kc2wh1iy1q Это миф , что якобы люди отзывчивые . На самом деле Социум озлоблен и окружающие вокруг эмоционально токсичны !
🤔👍
Вот поэтому я нарцисс( если люблю себя то глазами других
Я не люблю отказы тк не знаю что делать порой если откажут
Анна, хотела спросить почему некоторые люди наотрез нехотят слушать по интернету психологов, в чем причина, очень умный человек?
@PeroYara
11 ай бұрын
Потому что психолог это тот Кто слушает
А скромность и замкнутость тоже с отвержением связаны?
@lilted1294
2 жыл бұрын
Да
@user-gi2br6vg3j
2 жыл бұрын
@@lilted1294 не обязательно. Может просто тип характера такой . Например шизоидный
@Lenavlasova
2 жыл бұрын
@@user-gi2br6vg3j а шизоид это тоже отверженность
@AnNa-qi8bi
Жыл бұрын
А мне кажется, что это страх проявляться
@user-kc2wh1iy1q
Жыл бұрын
Как вариант, точно да. Травмы разные, например, родительские запреты
У меня страх просить о помощи, и идти первой на контакт 🤔☹️как избавиться мешает жить полноценно
@user-kc2wh1iy1q
Жыл бұрын
Так, в травмах копайся, чо там твои родители чудили
@user-kw7ll8do2x
10 ай бұрын
Может и не надо просить ? Постараться жить автономно , стать независимым ! Трудно , но возможно . 🖐️
Гораздо хуже, когда страх не отказ, а наказания..
а что конкретно психолог должен делать, по какой системе или схеме работать? мой психолог все ходит вокруг да около, о чем угодно, только не конкретно о этой травме, и мне лучше в этом плане не станоаится
@snipsnupix
Жыл бұрын
Меняйте психолога, раз он вам не помогает. Есть другие, которые помогут конкретно вам.
@user-kc2wh1iy1q
Жыл бұрын
Потому что психолог не знает. Это не его парафия. К психотерапевту надо, она же сказала. Это всеравно, что плоскостопие лечить у окулиста
Меня все мужчины бросают после секса и я боюсь теперь строить отношения хотя очееь страдаю от одиночества.,помогите мне
@user-bl5nj8tk5n
3 жыл бұрын
Дана могу помочь если вы тоже из Петербурга))
@elorienl203
2 жыл бұрын
Ахахахах
@coffeemooncoffeemoon100
Жыл бұрын
Выбирайте достойных мужчин
@Anonymous_starrrr
Жыл бұрын
тож самое( в итоге пришлось взять длительную аскезу от секса более 1,5 лет и закрылась от мужчин
@snipsnupix
Жыл бұрын
Ну и шлите их на х... Они не достойны вас!
Если бросил отец это может влиять?
@user-yl7fc8cc2z
Жыл бұрын
Может. Но обычно это ряд причин, не только что-то одно.
@user-kc2wh1iy1q
Жыл бұрын
Мама, наверное, более важный человек. В жизни отцы вообще часто бросают, либо исчезают по каким то причинам. Так что психика должна иметь какие то механизмы. Все имхо, потому что я не специалист
Со мной это происходило на самом деле, я боялась каждый раз что меня уволят и увольняли так что это не поможет
Я боюсь что меня бросят ,и когда окружающие или парень начинаетотстранятьсч ,я сразу кричу давай расстанемся", тогда" тогда брось меня"
А мне наоборот нравится получать отказы. И уходить мне тоже нравится (часто, не всегда). Что со мной?)))) Травма отвержерия наоборот?)
@user-yl7fc8cc2z
2 жыл бұрын
По-разному можно смотреть. Зависит ещё и от конкретной ситуации и коммуникации. Иногда это на самом деле освобождение и выход из отживших себя отношений. А про «любовь к отказам» похоже на какой-то сценарий. В нем могут и свои плюсы для человека.
@user-te5oh9cb6m
2 жыл бұрын
Вам тяжело в отношениях, поэтому когда расстаетесь, испытываете облегчение
@user-ot9vx9dw3s
Жыл бұрын
Я тоже с удовольствием отовсюду и от всех ухожу. 😂 Это уже хобби, менять и уходить. Уже драйв такой. Понимать. А что там за поворотом? Интересно. Но выматывает это. Постоянно отовсюду и ото всех уходить.
@user-kc2wh1iy1q
Жыл бұрын
Я много знакомлюсь с женщинами и много отказов. Но добрых, в основном. Женщина замужем, или горе какое то. И, абсолютно нормально все воспринимается. А когда отстраненно женщины реагируют, редко, то меня это тоже веселит) там где-то ходит моя женщина, и я все равно ее найду!
Боже, какой Вы специалист! Пример с очками полная правда. Мозг подменяет картинку
А если идёшь на страх ,а все равно мужчины бросают
@user-kc2wh1iy1q
Жыл бұрын
Да тут масса причин может быть. Сейчас все всех бросают. Это даже обычно, обыденно
@user-kc2wh1iy1q
Жыл бұрын
Ты это, просто меняй да и все, общайся больше, трафик больше делай. Тут ничем не помочь, с женщинами то же самое, уверяю тебя. И никакие штампы в паспорте не помогают
@user-kc2wh1iy1q
Жыл бұрын
Если хочешь, напиши мне, пообщаемся. Я тоже хочу постоянности как и ты
@user-kc2wh1iy1q
Жыл бұрын
Кинь мыло без собаки
одна "вода'*
К стоматологам давно не хожу хоть и есть болячки, нет доверии к ним уже
@palm0018
Жыл бұрын
Они постоянно косячат и часто врут.
@user-kc2wh1iy1q
Жыл бұрын
Разные стоматологи бывают
reklama kazhdiiye 2 min! eto normalno?🤔😮☹
Тут еще такое, что твоей психотравмой все окружающие рользуются. И клюют. Но еще большея проблема, что чаловек варится как лягушка в своей травме и не понимает, что с ним происходит. Конечно, если б я знал хотя б лет 20 назад что со мной, то все было бы по другому. Боже, сколько я промучался! А лечилось состояние всего то 15 минут, а то и меньше!
@user-wd2xp4mv8t
9 ай бұрын
Очень интересно, как вы помогли себе.
Так а что если в прошлом все опасения подтвердились и ты оказался прав? Мне нравится как психологи и терапевты рассуждают а ля "это вы всё придумали", "это вам кажется", "ну сказали вам нет и сказали", "ничего страшного - поболит и перестанет". Это какое-то очень несерьёзное или даже бесчувственное отношение к боли клиента. Да, я не хочу, чтобы мне было больно, я хочу надёжных отношений, где меня принимают таким какой я есть, а не сомневаются и нет больших рисков неудачи. Тоже очень часто слышу "риск есть всегда". Риск риску рознь. Если риск большой - зачем мне это? Если меня опять предадут, кто мне поможет? Психолог, который будет мне говорить "поболит и перестанет"? А потом вы удивляетесь, что же так много суицидов среди молодых мужчин. Вы бы лучше женщин учили себя вести прилично, меньше придираться к мужчинам и не использовать их. Тогда и проблем не будет.
@user-fl1tl6qi3o
Жыл бұрын
То есть, вас надо принимать каким есть, а девушек вы такими принимать не согласны, "лучше бы вы их учили вести себя прилично", "не придираться", "не использовать", в общем, вас надо принимать как есть, а девушек переделать, как вам удобно, а то "среди молодых мужчин много суицидов". Будь мне удобной, а то самоубьюсь. Детский сад, штаны на лямках.
@user-vu6jk5px6s
Жыл бұрын
@@user-fl1tl6qi3o Причём здесь удобство? Тебе эгоистичные люди удовольствие приносят, когда используют, унижают и делают тебе больно во благо их комфорту и их гордыне? Думаю, что любой человек (если не мазохист) ответит, что нет. Так вот моё мнение в том, что вокруг слишком много женщин низкой морали. У меня с моралью всё хорошо и я ищу таких же людей.
@user-fl1tl6qi3o
Жыл бұрын
@@user-vu6jk5px6s то есть, женщины низкой морали "придираются" к вам по причинили ваших высоких моральных качеств?
@user-vu6jk5px6s
Жыл бұрын
@@user-fl1tl6qi3o как вообще понять этот вопрос? давай по-другому: что ты хочешь мне предъявить и почему?
@user-fl1tl6qi3o
Жыл бұрын
@@user-vu6jk5px6s так ты же сам написал психологу, цитирую: "лучше бы женщин научили не придираться к мужчинам", и что у многих девушек низкие моральные качества. Вот мне и интересно, если у тебя высокие моральные качества, то к чему придиралась девушка?
Ну чаще всего как раз мои страхи подтверждались. В прошлом году было два увольнения. А вообще, я слышала, что травма отверждения - одна из самых "крупных" травм, т.н. эволюционных, и её невозможно исцелить полностью, даже в психотерапии:(😢
А если боялся, что бросят или уволят и всё так и оказалось-100% бросили и уволили 😂
Тут надо читать по губам?
Очень познавательно, НО манера подачи просто невыносима, не могу дослушивать, хотя очень хочется
Психолог, если у вас нет решения проблемы, зачем видос записывать 😂
@user-yl7fc8cc2z
3 жыл бұрын
Икра Черная в видео есть решение проблемы, если вы его досмотрели. И вам действительно нужно решение проблемы. Хотя на решение проблем хейтеров требуются месяцы, а скорее годы психотерапии, в которую они все равно не пойдут.
@user-mg2zp1wz5p
3 жыл бұрын
@@user-yl7fc8cc2z то «решение», которое Вы предлагаете, не просто не эффективно, оно уводит от сути проблемы. Поэтому такой коммент. Это как если бы отоларинголог посоветовал просто забить на боль в ухе. Иррациональные мысли они на то и иррациональные, что их нельзя проигнорировать, им нельзя сказать стоп... Это как решать проблему потопа, не перекрыв воду... Хейтерство тут не при чем
@user-yl7fc8cc2z
3 жыл бұрын
Икра Черная Вы знаете решение проблемы?
@user-xl6jx7pi7k
3 жыл бұрын
@@user-mg2zp1wz5p очевидно, что Вы не правильно понимаете что такое иррациональные мысли. Иррациональным мыслям нельзя сказать стоп, если их не замечать в себе и не понимать,что они иррациональные. А если вы заметили, что у вас есть мысли, которые не подтверждаются реальностью, то вы как разумный человек можете их останавливать. Сразу это не будет получаться, но с практикой приходит навык и привычка. А это видео как раз помогает заметить у себя эти мысли.
@user-mg2zp1wz5p
3 жыл бұрын
@@user-xl6jx7pi7k Дарья Кроткова? Вы там случайно не по соседству с Фрейдом, Юнгом, Эрикссоном? 😂 Не хочу обидеть. Но вы сказали откровенную глупость, причём с апломбом. Возможно, у вас не было таких травм, которые мешают жить.
Бред. Это эмоциональная боль, она не снимается сознательно. Мне,например,плевать, какой я человек, важно, что не получив желаемое, я испытаю боль и она накапливается. А считают меня плохим или я объективно плохой или хороший мне не важно.
@alimay967
6 ай бұрын
Согласна с вами 😊
Спасибо