Вы моё спасения!!!! А то Я думала что ЯЯЯЯЯ...... САМАЯ ХУДШАЯ ИЗ ЛЮДЕЙ!!!! ПОСЛУШАВ ВАС ПОНЯЛА ЧТО ОТСТАЙВАТЬ "СВОЁ", ЭТО НОРМАЛЬНО!!!

@tatianaautori5236

Жыл бұрын

Я не умела себя защищать. Позволяла себя обижать и не могла противостоять.

@Alinchik.2003

Жыл бұрын

@@tatianaautori5236 а как ты вышла из этого… мной как будто вытирают пол

@tatianaautori5236

Жыл бұрын

@@Alinchik.2003 Далеко в прошлом муж полюбил другую женщину, у нас трое детей. Мне всего 34 года... Все так затянулось, муж и туда не уходил и гулять не переставал. Просто включилась осознанность, что об меня вытирают ноги, что я разрушаюсь как личность и я приняла решение. Я была домохозяйкой, без подруг, без чьей бы поддержки, нашла работу , поступила в колледж, подала на развод. Вывод - это созреть внутри должно, разозлиться на себя, почему я позволяю иак поступать со мной ? Теперь уже лет тридцать прошло после этого. У меня второй счастливый брак, я живу много лет в Европе и вспоминая прошлое, думаю , почему я так страдала и долго терпела? Нужно выбрать себя! Поизучайте темы - Личностные границы и Осознанность. Еще - Токсичные отношения, выход из них. Удачи!

@helenlondonka7573

6 ай бұрын

При Гитлера слышали? Вы точно лучше, если не приказывали сжигать людей в печах, не разрушали мирные города.

@Insite2

4 ай бұрын

Может ты ошибаешься? Подумай

Анна, я восхищаюсь вами, всё четко и по делу, одним дублем. Надо же ведь как бывает. Человек интересное существо - он доверяет сейчас больше количеству, чем качеству. Сперва с недоверием зашёл к вам на видео и остался аж на 2 месяца. Меняюсь на глазах, как и жизнь моя в целом. Парадокс в том, что вы, психолог у которой 14 тыс. подписчиков помогли мне больше, чем другие психологи миллионники. Снимаю шляпу и с радостью иду прорабатывать свои неэффективные прелести психики. А вам и вашему каналу желаю процветания и роста.

@user-ym7kq8bd8k

Жыл бұрын

Именно. Я тоже удивлен как некогда психолог Вероника Степанова которая уже принимает госзаказы и поливает грязью Шульман Галкина Аристовича имеет в 90 раз больше подписчиков чем автор этого канала🤷. Все верно народ падок на цифры

@blume2729

9 ай бұрын

Согласна на все 100

@darya8343

3 ай бұрын

Мнение большинства всегда ошибочно

@pritchvechir

2 ай бұрын

Какой милый комментарий☺️

Могу подтвердить на личном опыте выставления собственных границ, что, особенно в начала, было очень сложно выдерживать вину. Из-за этой вины я принималась переубеждать человека, чтобы он не испытывал негативных эмоций. А это зачастую лишнее. Лаконичного ответа достаточно и далее выдерживать. Спасибо, Анна.

Удивительно мало подписчиков и мало комментариев. Настолько конкретная информация, без воды. Всё разложено по полочкам. Спасибо большое, Анна🌸

@emmamishchenko4826

2 жыл бұрын

Потому что нет такой цели у автора .

@pritchvechir

2 ай бұрын

☺️

Очень чётко, всё по делу, структурно и ясно. Дикция - особое удовольствие! Спасибо!

Умный не обижается, он делает выводы...

Анна, от всей души благодаря Вас за лекции. Всё просто, доступно и полезно. Сейчас как-раз нахожусь на этапе разрешения себе агрессии по отношению к родителям. В частности к маме. С детства был запрет для меня на проявление агрессии и злости. А мне уже 41 годик😅. Прохожу процесс сепарации от родителей. Тяжко. Мучает стыд, вина, и соответственно, тревога страшная. Благодаря Вашим лекциям про стыд, вину и подавленную агрессия теперь точно смогу справиться с этими чувствами и жить свободно. Очень рекомендую этот канал❤❤❤

ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ 🙏🏻 ЗА ВАШУ РАБОТУ 💞 оооочень сильно помогли ваши видео 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 я искала ответы на свои проблемы-вопросы много лет, а Вы за несколько минут объясняете суть вопроса👏🏻👏🏻👏🏻 Всех Благ и Процветания Вам💝

@user-yl7fc8cc2z

2 жыл бұрын

Благодарю за обратную связь) И добрые пожелания😊 Рада, что мои видео вам полезны.

@pritchvechir

2 ай бұрын

@@user-yl7fc8cc2z☺️

Многое про меня. Только у меня ещё есть страх, что меня накажут, если я буду себя защищать от чужой агрессии. Мне это всегда запрещали в детстве. Мало ли, что меня обижают! А я не имею права ответить, иначе про родителей будут плохо думать! Надо всегда быть хорошей. Теперь выросла, об меня все ноги вытирают, а я даже голос подать не могу...

@tanyaefimova2666

Жыл бұрын

Я думала, что я одна такая!

Вы Психолог с большой буквы, тонкий и глубоко чувствующий людей в их проявлениях, а самое главное, знаете, как помочь! Пожалуйста, продолжайте свою деятельность, наша Синеглазка.

Я уже считаю Вас своим психологом))

Анна, я позволю себе дополнить, по своему опыту - глубинный страх обидеть "если я обижу я попаду в ад"... это псевдорелигиозное внушение которое внушаю в детстве... это самое глубинное что может быть - "нельзя обижать сильного и защищаться от него , потому что будешь винова и за это попадешь в ад"... я хорошо знаю это внушение. я много времени потратил прежде чем нашел в себе эту программу

@netmigno7753

Жыл бұрын

Или я обижу, а потом придется что-то попросить и получу отказ

@Alinchik.2003

Жыл бұрын

@@netmigno7753 ДААААААААА … пиздец какой-то🤣у меня тоже самое… ля крысы конечно🤣

@ilyashabin8279

7 ай бұрын

Любой грех это некая психотравма, а извинение и покаяние это её психотерапия

Блин, меня в семье любили всегда безусловно, поддерживали, но все равно боюсь "обидеть", "подвести", "не выручить", я думала почему объяснение причин от психологов не совпадает с моим детством и поняла- меня просто слишком хорошо воспитали, что кругом хорошие, милые и прекрасные люди и если надо- надо выручить, помочь, нам же тоже помогали, нас тоже кто то когда то как то выручил, надо отдать то же, делиться добром. Но все это чрезмерно, больше чем нужно и кругом помимо действительно хороших людей есть и манипулятивные, эгоистичные люди, которым надо говорить "нет" в обязательном порядке даже для блага самого манипулятора, чтобы он понимал что не всегда работает и делал такие приемы меньше.

Отказала - обвинили и осудили Решила уехать подальше - учусь жить своей жизнью хоть много семейных установок Сколько помню всегда первой просила прощения - всегда была виновата Поднадоело - если открыто скажу свое мнение то будет обида

Вы - один из лучших психологов, которых я когда-либо слышала.

Вы уникальный психолог! Спасибо

Большое спасибо! Это ужасно. Столько людей мучается и я в том числе.

Благодарю Вас, много полезного и легко усваивается ваша подача.

Ваш канал находка. Психологов много, но понравился ваш канал, все чётко, локанично и по делу и многие темы затронуты

Честно, расплакалась на моменте где разъясняли о том что боюсь обидеть потому что человек слабый и не справиться, похоже во мне это действительно сидит, моя мама действительно прошла через много всего, я очень часто видела слезы если что-то я сделаю не так, я даже этого не понимала большое спасибо

Как вы мне нравитесь!!! Спасибо большое за ваши видео!🙏❤️

Благодарю. Много лет пришлось общаться с врачами и психологом но от вас слышу впервые о многом!

Это гениально!!!!! Вы гений!

Огромнейшее Вам спасибо!!! Настолько всё ясно и точно пояснили, стало понятно, что со мной "не так".

Анна, спасибо за ваши труды! Редкий пример такого доброжелательного, мягкого и в то же время доступного преподнесения информации! Благодарю!)

Я уже давно пришла к выводу: меня обидеть почему-то никто не боится, а я почему-то должна боятся. Какого х...?

Благодарю Вас ! Очень хорошо ,понятно расставили эти ситуации с обидами других , это по сути стать лидером , а Мы можем думать что обидем кого-то ! Очень помогли ! Всех Вам Благ!👍😁

Благодарю вас! Вы очень мне помогли! Отличный специалист и очень красивая женщина!

Благодарю, за поданную информацию!!!! Всю жизнь искала ответ на свою проблему, вы ясно всё объяснили.

Анна, я искала психолога , в том числе и на Ютубе , и наконец нашла Вас. Вы специалист высокого класса. Надеюсь на скорую встречу с Вами

О , это я. Мне прививали все перечисленные пункты. И запрещали проявлять недовольство и это продолжается до сих пор а мне уже за... Мама запрещает проявлять себя. Реакция на неё должна быть только позитивной. Иначе наказание , месть. Легче подстроится и отстраниться. И да , она хочет чтобы все было по её.

Уррррааа я нашла своего психолога ❤️❤️❤️🙏🏻💋

Благодарю, очень полезно и разъяснено доступным языком ♥️

Очень познавательно и приятно вас слушать!!!

Благодарю Вас за доступную, конкретную информацию. Я очень долго разбираюсь в себе и в других, Ваши ролики помогли мне продвинуться в моих размышлениях и действиях. Спасибо за помощь 😊!

Спасибо, Анна! Столько инструментов и открытий в одном видео! Очень профессионально!

На маме все ездили - я её боялась. Боялась, что она не выдержит, взорвётся от напряжения. И она взрывалась - на меня

@pritchvechir

2 ай бұрын

😢

СПАСИБО за такой грамотный, четкий и емкий ответ! Профессионально!!!👍👌

Вы большая умничка! Спасибо огромное. Многое становится понятным.🙏👍👏

Спасибо Анна огромное 😊 за Ваше видео, всё разложено структурированно по полочкам, в которых содержатся ответы на многие вопросы, откуда берется этот страх и как его преодолеть. Мы все Вам очень благодарны ❤

Сто процентов в точку все сказанное психологом👍

Безумно познавательно!!! Спасибо!

Это очень мощное видео. Я делала эти техники интуитивно, это действительно работает. И благодаря видео подтвердила свои мысли и поступки)) Но узнала, что виной тоже можно управлять... Буду работать с этим чувством дальше Спасибо. У вас невероятно полезный канал!

Благодарю Вас, Анна, за Ценную информацию!🙏 Вы- Крутой Психолог❤️

@blume2729

Жыл бұрын

Да, согласна, много тоже слушала психологов и такое ощущение что они что то недоговаривают, может просто сами еще учатся или ещё что незнаю, а тут нет слов как приятно понимать что понимаешь! Ура! 💕😇Прекрасный учитель!

Спасибо! Всё так глубоко. Всё так нужное! Большая благодарность. Даже сегодня вы мне помогли. Была ситуация.Я вышла из неё легко благодаря вам!

Спасибо! Очень интересно

@user-yl7fc8cc2z

3 жыл бұрын

Спасибо вам за отзыв)

Анна,Ви нам нужны!

Уважаемая, Анна, ваши рекомендации про формирование образа сильной мамы мне очень помогают, спасибо за качественный контент

Анна, Ваши видео все в яблочко 🎯 Спасибо❤️

Супер изложение!!! Спасибо, заходит отлично ❤

Благодарим)))) Вы очень помогли в нужный момент

Спасибо большое Анна Еще одна тема которая часто беспокоит меня.

Спасибо вам. Очень помогают ваши видео в осознании себя.

Лучший психолог!!!!!!!!

...рада, что нашла вас, Анна🌷🌷🌷 профессионал 🌷🌷🌷

Спасиба за полезные знания!!!🙂🙂💓💓💓

Спасибо!! Очень круто!!

Анна, спасибо большое! Вы так помогаете в трудную минуту!

Спасибо за вашу помощь!!!

Спасибо большое, Анна, за ваши видео!

@user-kk6fm2wb4u

Жыл бұрын

Спасибо,Анна,лучший психолог,открытие .Как попасть на личный прием?

Супер, всё в точку. Очень нужная и своевременная информация. Огромная благодарность вам за этот ролик. Вы прекрасный психолог!

Это многое объясняет... Возможно даже всё. Огромное спасибо вам за это видео. Теперь знаю, в какую сторону работать, чтобы перестать себя разрушать!

Спасибо вам огромное!!!!

Вас спасибо! ❤всех благ!

Очень крутое видео! Благодарю!!! Очень вовремя пришло ко мне ❤

Спасибо большое за видео. Все четко и по теме.

Анна, благодарю! 🙏💜

Благодрю за профессионализм. Все просто, лаконично и доступно. Но, понимаю, сколько времени и сил вы потратили до этого...Желаю успехрв вам.❤❤❤

Спасибо огромное!!!

Огромное спасибо! 🤝

Часто такие люди не Умеют выражать свои чувства, эмоции. Не Смеют высказать свое мнение.... Обидеть можно по-разному. Нечаянно, тогда можно искренно извиниться. Адекватный человек поймёт и простит. Можно специально и подло. Тут уж зависит от человека, которого обидели. Если по жизни он обиженка, то воспримет глубоко и лично. Если со здоровой психикой, то поймёт, что у чела какие-то тараканы и свои проблемы, сделает вывод, диагноз. И не воспримет близко к сердцу. Пойдёт дальше своим путем.

Спасибо большое 💕

О, вот у меня такая проблемка, из за воспитания получается. Про маму жертву прям моя ситуация, аж удивилась как точно описано.

Как Вы правы по поводу мамы!!

Лучшая ❤❤... За несколько месяцев я хоть что то понял а себе...

Спасибо!

Благодарю!❤

Благодарю!!❤

❤ спасибо!

Благодарю

Благодарю❤

Благодарю) 🌺🌺🌺

Спасибо!Я боюсь обидеть мать!

Это всё про меня!!!!!!!

Обижающему обязательно должна прилететь " Ответка".

Очень жаль маленьких детей, которые не могут защитить себя и не знают как. Им внушают плохое про себя. И ты веришь порой своим деспотам, но чувствуешь неправду. А потом становишься взрослой и на тебя уже бояться замахнуться, потому-что можешь дать отпор. Вот это несправедливо! Почему бьют только маленьких детей!?!?!?

Присоединяюсь к многим комментариям, и тоже хочу поблагодарить Вас, Анна за очень понятное, лёгкое, компактное объяснение таких важных и глубоких тем. Я сама такая как Вы говорите. Боюсь обидеть, спасатель, и терплю до последней капли. Сейчас уже проще справляться со всем этим, благодаря Вам и другим психологам. И вообще благодаря психологии)) Очень хочу разобраться в теме женственности. Может, Вы уже снимали видео на эту тему, подскажите пожалуйста в каких плейлистах на Вашем канале поискать. Или ссылку пожалуйста дайте.

@user-yl7fc8cc2z

2 жыл бұрын

Спасибо за обратную связь. Интересно, что именно за вопрос у вас в теме женственности. Тема большая. Есть видео частично об этом. Почему я не нравлюсь мужчинам? Как повысить женскую самооценку. kzread.info/dash/bejne/pKOHtNWBh82xqNo.html

Интересно

Спасибо

Анна здравствуйте! Можно вопрос может не по теме: во вредных привычках есть вторичные выгоды, если да то какие? И как их закрыть. Спасибо вам за ваш труд..

Какая выгода нам быть закрытым, прежде всего от себя?

А если просто хочется помогать людям ? Нравится быть полезной…

💜💜💜

Доброго дня Анна..мне 44 г.раньше я пил нормально был буйный и у меня не было проблем с людьми совсем.а сейчас я не такой бросил пить не с кем не общяюсь и как вы говорите боюсь кого обидеть при любых действиях.стал намного добрее и от этого всего не понимаю что было лучьше для меня.Меня пугает только одно почему меня начали бояться люди? Это как грипп их становится больше таких людей.при любом разговоре с людьми они заводят не понятные темы для меня я не поиму что им нужно...

@user-sn1zm7wl2w

Жыл бұрын

Посмотрите в дополнение ещё лекции Т. Осиной. Там о 12 шаговой программе избавления от зависимостей.

❤❤❤

Свою маму помню в 2 ипостасях:1. Разговаривает фальшивым и лицемерным голосом, насквозь притворным.2.орет, скандалит, в припадке безумия. Как я не стараюсь, не могу вспомнить другую мать. В обоих её проявлениях боялась её.

Все трудности, что выпали на мою маму она сама создала своей больной головой. И преодолевала она их очень легко: скидывала всем подряд как бомбы.

Очень хороший выпуск, думал дойдет до социального Дарвинизма но слава богу не дошло

Я до 21 года была "оторвой", отстаивала свои границы, не было никаких страхов, могла "загрысть", если что-то не по-моему. В 21 год как только вышла замуж меня как-будто подменили на 180 градусов. Все мои родственники спрашивают почему ты так изменилась, а я и сама не знаю, не могу найти ответ. Хочу вернуться к той, какая была.

Спасибо за ролик. А как это - переждать вину?) Засчет чего она трансформируется с нейтральный эмоциональный фон?

@user-yl7fc8cc2z

Жыл бұрын

Об этом на канале есть целый плейлист по чувствовать вины. Самая выжимка в 3-х видео. Как перестать винить себя. Прощение себя. kzread.info/dash/bejne/l6F6pJRtmt3Qkqw.html Как избавиться от чувства вины. kzread.info/dash/bejne/hoipr5aJd5S6l6Q.html Чувство вины и личные границы. kzread.info/dash/bejne/q3xh25dwhNvQj7Q.html

@Roman_t-nm9dj

Жыл бұрын

@@user-yl7fc8cc2z спасибо, посмотрю