Курил 15лет бросил сам 13 лет не курю всё в голове очень важно самообладание помните мы сами строим свою жизнь повторю всё в голове настрой и решимость👆

Лайкос история красотка

Умничка)

молодец! надо тоже записать видео о том как я бросил курить) просто перестал курить !

Красавица, ты просто молодец 👍👍👍 Правда огромная разница между курящая и некурящая девушка. Некурящая более и милая и престижная и классная выглядит, более женственная, это взгляд мужчин про некурящих женщин. Удачи тебе.. Продолжай так, ты никогда не пожалеешь за то что ты бросила курить. а наоборот можно, человек сильно пожалеть за то что он продолжал курить. Ты правда молодец, ты правда красивая, милая очень.. Тебе не подходит быть курящой. Удачи и тебе и остальным

@Elena_shulman

2 ай бұрын

Большое спасибо за такой добрый отклик 🙏🏻😊

красавица😊

Все верно)

что за совпадения! предложка ютуба это какия то магия, мысли читает чтоли) сегодня 5й день как я не курю после 13 лет курения, тоже после книги Карра) те кто пишут что книга фигня - просто читали невнимательно

@antonmelnikov-gj9my

2 ай бұрын

Да ладн) чисто как мантру повторят очевидности... и так понятные до прочтения... этого не достаточно для мотивации бросить

@Elena_shulman

2 ай бұрын

@@antonmelnikov-gj9myхотели бы бросить - прочитали бы книгу хоть 3 раза, вчитываясь в каждую букву, пока все до единого смыслы не «провалились» бы по полной программе. Вы просто не хотите (или боитесь) и вам нравится это. Так и курите ради бога) Карр разбивает страхи, порождаемые мыслями о жизни без сигарет. У вас эти страхи все еще сидят, значит слишком сильные.

@Elena_shulman

2 ай бұрын

Круто 🙌🏻

Хочу бросить курить, пытался бросать и после нескольких попыток понял, что мне до того, что бы бросать нужно сделать какие то иные вещи. А именно разобраться куда девать энергию настолько огромную что до маразма. Вот в вашем видео услышал, что вас сигареты ограничивали насчет этого, но у меня она какая-то ненормальная, я на месте не мог усидеть и готов был на луну бегом бежать и врядли бы устал добравшись до туда. В общем не знаю что с этим делать, спорта даже мало. Это как то дико, хотелось бы разобраться с этим

@Elena_shulman

2 ай бұрын

Пускайте энергию в нужное русло, она вам дана может, чтобы достичь больших успехов! Люди тратят огромные деньги, чтобы восстанавливать, копить и увеличивать энергию. Потому что это главная валюта. Если знать как это применить. Успехов вам!

Бросаю, не курю с 09.01.2024 курил 27 лет, бросаю в первые, вот решил глянуть на отраву от которой отказался, не жалею, буду держаться дальше

@Elena_shulman

26 күн бұрын

Класс, уважаю 🙌🏻 правда слово «держаться дальше» какое-то страдальческое))) наоборот же «кайф, я не курю и больше этого не будет в моей жизни, я свободна /ен!!!» я уже 2 месяца и все уже не смотрю, не вспоминаю, не тянет

сегодня 11 дней не курю, 22 года стажа, полет нормальный, бросаю на сухую, без таблеток и заменителей, после первой недели полегче, правда гул в ушах появился, но это норм, сосудики восстанавливаются)

@Elena_shulman

2 ай бұрын

Огонь! Я тоже примерно тоже 2 недели без сигарет и полет вполне отличный, даже появилось больше поводов для радости в течении дня. От одной только мысли что я теперь не курящая СОВСЕМ! Только постоянно жую конфеты ментос ахах

Я кайфую от, многда

Ален кар хрень, я прочитал и пошёл курить😂

Моя девушка тоже бросила курить. Курила с 12 лет, по пачке в день. Мучительно, долго бросала. И наконец-то бросила. Теперь курит только после секса и когда поест. Ну и по пьяне в пятницу-субботу нет-нет, а пачка за вечер у нее уходит.

@Elena_shulman

2 ай бұрын

Она все еще курильщик и все еще сидит на этой привычке. Только страданий добавляет себе от своих же ограничений на силе воле…. Почитайте сами Аллена Кара, все поймете. Если не читали. И если девушка реально хочет бросить - тоже пусть почитает. Люди обесценивают эту книгу, потому что знают, что реально могут бросить и боятся этого. Такая вот психозащита курильщика.

@Velosipetdinov

2 ай бұрын

@@Elena_shulman , сам я не курю и никогда не курил. Но девушка моя эту книгу тоже слушала. Как видите, не помогло.

Ален кар пишет как будто для тупеньких... очевидные вещи повторяет на репите всю книгу.. типа вода мокрая, небо синее😂

@andreyshpak2453

2 ай бұрын

Как раз наоборот. У кого мозгов нет, Карр не помогает.

@antonmelnikov-gj9my

2 ай бұрын

@@andreyshpak2453 аргументируйте)) вы действительно считаете, что бездарный текст, написанный для западной аудитори, с почти дословным переводом, не совсем подходящим для русского менталитета это для интелектуалов?))) Как раз то на тупеньких эта хрень и производит впечатление.. раньше то до прочтения, они и не знали о том что там написанно... каким образом меня должно удивить то, что сигареты это не выгодно, это понятно и идиоту... зачем об этом писать?)) Я отвечу... для тупеньких англосаксов))

@antonmelnikov-gj9my

2 ай бұрын

Коменты удаляются

@antonmelnikov-gj9my

2 ай бұрын

Я понял тут реклама алена кара))) все мнения против стираются)))

@Elena_shulman

2 ай бұрын

@@antonmelnikov-gj9myя ничего не удаляла :)) а Алэна Карра я бы не отказалась прорекламировать, думаю хорошие деньги бы они заплатили :)))

Мне 36, курю 27 лет... если я брошу, организм меня не поймёт, состояние без никотина моему телу незнаком почти. Бросал на год как-то, превратился в итоге в скелет, начали волосы выпадать, появились залысины. Настроение за год в говно, депрессия, упал доход.. В итоге закурил опять. Набрал веса в норму, уехал в европпу, хорошая работа всё норм стало. В зале занимаюсь.

@serghumayun6527

2 ай бұрын

Враньё... Прямо "волосы выпадали"? А почему не зубы? Сказочник.

@antonmelnikov-gj9my

2 ай бұрын

@@serghumayun6527 волосы от нервов...

@antonmelnikov-gj9my

2 ай бұрын

@@serghumayun6527 не в курсе, что на нервной почве могут залысины появиться???

@antonmelnikov-gj9my

2 ай бұрын

@@serghumayun6527 от нервов выпадение волос постепенное

@sandyor6336

2 ай бұрын

​​@@serghumayun6527У моего приятеля дед ослеп от того что бросил курить,доктор ему сказал что ему нельзя бросать

Кайф курения это после секса) как вы после секса без курения)?

@Elena_shulman

2 ай бұрын

Еще не попробовала, но думаю отлично и даже лучше будет! 😅 так же как и после еды, и после бокала вина и тд - если решение твердое и обоснованное, то только плюсы ощущаешь :)

А пить? Продрлжаешь

@Elena_shulman

2 ай бұрын

Я и не пила особо)

@andreyshpak2453

2 ай бұрын

@@Elena_shulman красотка! Я вот курил 30 лет. И бросил, спасибо Алену. А теперь и пить бросил навсегда. Тоже его прочитал.

@Elena_shulman

2 ай бұрын

@@andreyshpak2453Класс! Уважаю 👏🏻

Как я вообще не начал курить, как я ни разу не женился и как я знаю подноготную женщин 😅😅😅 будьте как я и счастливы🤣🤣🤣, а главное без баб😅😅😅😅

@antonmelnikov-gj9my

2 ай бұрын

Я развёлся, и как будто родился заново, узнал, что можно жить для себя любимого)) финансого стабильней стал, спорт, внешний вид.. свободное время.. кайф!!!

@Elena_shulman

2 ай бұрын

Ахаха давайте обсудим какого это - быть свободным человеком без отношений и брака))) почему бы и да 😅

Я нажрался водки до наркологии, и так я бросил курить😂😂😂

@Elena_shulman

2 ай бұрын

Ахахах 😂 сомнительно, но окей 😅