Согласен с "кружкой" под 90 градусов и кулак под углом 45 градусов - при более дальней дистанции. Я тоже для себя эту формулу выработал и понял, что только так можно получить максимально сильный боковой удар. В остальном, я бы объяснил начинающим ребятам по-другому. Ударить максимально сильно боковым можно под разными углами. Как сверху-вниз, так и снизу вверх. Важно понять, что локоть всегда следует за кулаком. Только так складываются векторы сил. Есть простой пример. Можно представить, что кулак - это острие стрелы, а локоть - это хвостовик. Из лука можно выстрелить под разным углом относительно горизонта и стрелка. Важно, чтобы траектории оконечника стрелы и её хвостовика совпадали. Особенно при попадании в цель. Только тогда у стрелы будет максимальная пробивная сила. Иначе, стрела слабо ударится остриём, хвостовик пройдёт выше, не вложив свою кинетическую силу в точку попадания оконечника, стрелу развернёт, и она врежется в цель боком. То же можно представить с ножом и т.д. Помимо рук, многое ещё зависит от движения ног и корпуса. Чтобы получить максимально сильный удар для своего веса и кондиций - нужно сложить множество векторов сил (от ступни до кулака) в единый. Лучше всего, чтобы учил сильному удару человек, который сам бьёт сильно (относительно большинства людей своего веса).

@Azamat_Chinasov

4 жыл бұрын

Красавчик! Очень верная метафора

@tuno9395

4 жыл бұрын

Специально обращал внимание -у звезд профессионального бокса вообще нет боковых ударов под 90 градусов. УДАР изначально идёт под 45-70, рука кружкой локоть внизу и техника-перенос веса тела вместе со скруткой-как кошка лапой бьет

@tuno9395

4 жыл бұрын

45-70 градусов относительно линии атаки. Причём цель-челюсть

@Azamat_Chinasov

4 жыл бұрын

@@tuno9395 мне кажется, что контакт под 90 имеет место быть, как заврешающий или тогда, когда можно вложиться без риска. Например, знаменитый Томми Моррисон бил и так, и так, причем, когда гвоздил наверняка угол был где-то градусов под 80. А вообще да, есть у амеров такая тема сгребающие хуки, считаются основными на ближнем. Там золотой угол 45°.

@igorj69

4 жыл бұрын

не добавить не унять!👍

Понравилось про постановку кулака, формулой пользуюсь лет 25 :)

Дмитрий,отличный думающий мастер бокса.С авторитетным,обосноавнным мнением.Красавец!

Дима, ты делаешь очень большое дело для развития этого прекрасного спорта. Не останавливайся. Огромная тебе Уважуха.

@boxingdream-7838

4 жыл бұрын

Огромное спасибо)

*Видел бой Дмитрия Мухина с Бабаниным. Дмитрий проиграл, но на мой взгляд засудили. Он отлично двигается, техничный, но для таких боев ему жесткости не хватает. Больше игровой боксер, а иногда надо на бой идти на обострение, подавить ментально, иметь настрой уничтожить противника. А так, приятно смотреть, интересно слушать. МСМК - это уровень.*

@leecooper2291

4 жыл бұрын

Посмотри бои Романа Романчука,к сожалению уже покойного,там надо учиться.....

@user-ow4tx2zk4o

Жыл бұрын

@@leecooper2291 100%👍

Спасибо за видео, очень грамотно и интересно 👍

На разную цель, удар надо ставить по разной физиологии. Не один, а несколько факторов, на это влияет. И объяснять по разному придётся, как бить. На лёгкую мишень, резко, и вовремя. На тяжёлую мишень, вкладывать массу. Техника в обоих случаях разная.

Он всегда понятно и по делу объясняет мне нравится

Четко обьяснил Обьясни а детально как бить левый боковой

Видосы прям залетают, спасибо

Очень доходчиво, красавчик!

Отлично! Спасибо!

Чётко объяснил 👍

Субботин так же хорошо и внятно объяснял

Все чётко и ясно! Не многие боксеры могут похвастать такой грамотной речью однако. Посмотрел несколько уроков. Уровень - профессор!

@prosveshen

3 жыл бұрын

Ошибаетесь!)

@prosveshen

3 жыл бұрын

Люди занимающиеся спортом, очень умны на самом деле ,а ни как думают большинство людей. Конечно есть исключения,но в большинстве случае люди такие далеко не дураки....

Красавчик, все четко, объяснил .

@boxingdream-7838

4 жыл бұрын

Благодарю)

Я конечно не супер знаток анатомии, могу ошибаться, но то чем бьют - это костяшки, а первая фаланга это расстояние от ногтя до первого сгиба пальца...или от сгиба до сгиба.

@morriszachrisson8359

4 жыл бұрын

А я вообще, когда у меня что-то не получается, показываю всем фаланги среднего пальца.

@rewbuy7351

4 жыл бұрын

видно что не знаток анатомии....)) зачем тогда коммент писать?) просто сумничать типа?)) костяшки? серьезно?) есть такое понятие в анатомии?) посмотрите, а это у нас - костяшки))))

@morriszachrisson8359

4 жыл бұрын

@@rewbuy7351 У меня друг есть, Костя, для меня он Костяшка. Это ему я ингода фаланги среднего пальца показываю.

@user-hy8eh7im7c

3 жыл бұрын

Andrew B ну он имел ввиду суставы.

@vladimirulyanov6142

3 жыл бұрын

Ты нам это тут не это, тут люди по голове друг друга учатся бить, а не части анатомии правильно называть, не надо нам тут вот этого вот, бокс это вам не это!

Классно обьяснил👍👊

Это точно, под 45 отлично заходит, как по маслу! Отлично Мухин!👍

@boxingdream-7838

4 жыл бұрын

Спасибо)

Хороший спортсмен!!!

толково!!

Отличный урок

Спасибо большое за помощь теперь я знаю как бить сильно

Впечатляет!

Классный ролик

Такая постановка кулака самая выгодная. Кто имеет опыт , наверняка к этому пришел, или, тренер научил. Правильную динамику и биомеханику ( стартуем , делая одновременно три движения : вперед-вверх и вращение) мы подразумеваем. Максимально сильный боковой будет при ударе перпендикулярно цели. И еще тонкости положения руки. Для чего мы поднимаем локоть . Для жесткости: попробуйте ударить ставя кулак на две верхние косточки держа локоть внизу. Не выйдет. Будете бить МИЗИНЦЕМ . Это анатомия : поднимаем локоть и кулак выходит на боевую позицию (на две верхние косточки). А вот еще полезная и интересная информация о выгодной биомеханике в боксе . Это канал в KZread: Viktor Kulyk Boxing

Интересно было бы посмотреть работу на мешке по раундам (разогревающие раунды, силовые, серии из 3-4 ударов). Спасибо.💪👍

Словно книгу прочитал. Люблю бокс.

Спасибо за информацию всё как по старой доброй советской школе

Спасибо! Классно объясняешк все внятно хотелось бы Научиться ещё делать комбинации ударов и последовательность а не просто махать руками например джепп правый левый, боковой, затем апперкат сделать порядок в ударах т последовательность

интepecсный по силe удар, когда локость опущeн , и нижe кулака и вродe как нарушаeт вeктор движeния, но наносится как боковой снизу ввeрх, как противоположность боковому свepху вниз

Супер тренер молодец 👍👏👌

@boxingdream-7838

4 жыл бұрын

спасибо)

Дима,здравствуй. Благодарю,за уроки бокса,за радение и любовь к боксу! Хотелось бы посмотреть ролик о твоей карьере,и самый главный вопрос,почему не боксируешь в профи. Благодарю

Хотелось бы услышать ваш отзыв о перчатках ULTIMATUM,и других перчатках для бокса.

Молодец

При вертикальном(стакан) положении кулака в боковом ударе, поднимается плечо, от этого локоть задирается. В результате: 1- нет жёсткости в плечевом и локтевом суставах, удар "амортизирует". 2 - вектор сил "раскладывается" и точка удара, и точка приложения сил не совпадают. 3 возможно перегибание лучезапястного сустава и травма.

Мухин красава боксер!

@boxingdream-7838

4 жыл бұрын

Спасибо)

Отлично 👍 показано и объяснено !!! Можно ещё снять выпуски с Дмитрием с объяснением положения кулака и локтя в прямых и апперкотах 🥊?

@boxingdream-7838

4 жыл бұрын

Переходите к нам на канал, там Дмитрий все подробно объясняет)

Уточните про вектор силы бокового удара пожалуйста: ведь толчок и раскручивание корпуса начинается с ног, те вектор силы идёт снизу вверх под небольшим углом, почему тогда предплечье надо держать строго параллельно полу, а не вверх под небольшим углом ?

I don’t speak the languagebut I have common sense. Thank you !

Брат ты читаешь мои мысли, как раз хотел напомнить про Головкина

Бьем ногами тазом спиной. Бьем предплечьем кулак ставим.) А свинги хорошие у Гатти были.

Красава.

Хороший тренер получится из него, главное с детьми находить общий язык но думаю он и им сможет донести свои мысли

Спасибо огромное, уложил математичку!

Четко

И сново лайк.

Я конечно далекий от бокса человек,но чисто интересно,а как выставить локоть,плечо и кулак в один уровень?)если человек выше тебя или даже как ты ростом???это же только человек по плечу тебе можно идеально бить.я про удар в голову

Красава

Лайк с Алтая

Осипову очень повезло с физиологией. Он мог в очень ближней дистанции всей массой ударить

Where can I get the English subtitles???

Дмитрий очень хороший теоретик! Желаю ему успехов на тренерском поприще!

@boxingdream-7838

4 жыл бұрын

Всегда думал, что я практик))

Джек Демпси " Костолом из Манассы" " Господин Нокаут" критикуя современных боксёров-игровиков так писал в своей книге: Чтобы ваш удар был поистине мощным, вы должны наносить его вдоль «линии силы». Данная линия проходит прямо по руке от плеча, через кисть и завершается на пястной кости мизинца.Дело в том, что косточки мизинца, безымянного и среднего пальцев расположены на одной прямой, что являет собой идеальную ударную поверхность кулака. При ударе костью безымянного пальца вы попадете тремя костяшками, одновременно распределив между ними ударный импульс и таким образом подстраховывая ударную поверхность кулака от серьезных повреждений. Более того, ударный импульс пройдет рядом с "почти" идеальной "линией силы".

А у меня выбиты костяшки безимянныз пальцев обеих рук. Что делать? Как лечить, через хирургическое вмешательство?

хорошо говоришь

Почему когда я пытаюсь ударить костяшками указательного и среднего пальца, такое ощущение, что я кулак сейчас выверну. Я всегда бил костяшками среднего пальца, безымянного, ну и на мизинец бывает приходит.

Дмитрий хорошо объясняет. Многое зависит от физиологии, напирмер американские боксеры Флойд, Джуда, Рой, все бьют кружкой с любой дистанции. Костя Цзю наоборот бьет по советской классике. Как говорил наш тренер: не важно как вы бьете, если это приносит результат.

красава

👍

А ещё ,немаловажный фактор , забыл добавить развисовку корпуса и как ноги должны стоять в статике и движение . Про руки всё правильно сказал

«Если локоть ниже, то это нарушение законов физики» - докторскую этому кандидату.

@umdorumdor556

4 жыл бұрын

:) да, он адовую жесть сказал, просто потому что не знает, как сказать правильно. Но я все-таки скажу, что законы физики нарушить невозможно.

@maxd6424

4 жыл бұрын

Передайте, вектор приложения силы:-D

@rokossovskiiegor8211

4 жыл бұрын

Хуйню спорол парень)))

@egorrichmining1069

4 жыл бұрын

Из контекста фразу выдрал, как на телеке. Он потом объясняет что имелось ввиду.

@user-zh4ih3od9z

4 жыл бұрын

Egorrich Mining все поняли, что имелось ввиду. Просто выразился он забавно.

Мне больше подходит именно свинг. Пробовал бить кружку, не моё. Скорее всего физиология тела. Поэтому ккждему свое подходит. И наверно все таки привычка. С седьмого класса, как только пришел в секцию бокса, именно такой боковой удар учил бить наш тренер Михаил Хургель.

А как выставить правильный вектор при боковом в корпус?🤔

@user-si1qs3px4i

4 жыл бұрын

Так чтобы локоть двигался по одной траектории за кулаком

@musicmn906

3 жыл бұрын

Правильно, что бы параллельно шел

@musicmn906

3 жыл бұрын

Наклон и удар

@musicmn906

3 жыл бұрын

Одна траектория тогда

@user-nc1nd3ro6s

3 жыл бұрын

Расчитай с помощью тангенса угла наклона)))

Да, у Гены такая манера нанесения жёстких ударов, когда амплитуда идёт сверху вниз, при этом баланс на обеих ногах, как и отметил Дима. На первый взгляд не очень оптимальная техника в плане защиты от контратак, но удар, на мой скромный взгляд, действительно приобретает разрушительную мощь. Другой вопрос как эту разрушительную мощь донести до цели, но это уже совсем другая история...

как Дмитрий восстановился после нокаута? ждем возвращения Дмитрий!

Топовый канал

Что лучше бокс или кик боксинг?

Какой у тебя рост дружище

А когда будет выпуск про финты тактические удары о чем говорилось в конце ролика. Как всегда Инги доходчиво объясняет, респект

@boxingdream-7838

4 жыл бұрын

Переходите к нам на канал, там Дмитрий обо всем постарается подробно рассказать)

Эти мысли имеют право на существования.

смотря куда направлен вектор силы. В положении когда локоть ниже, то вектор идет просто выше

@user-wj5gf6bc5f

4 жыл бұрын

Понятно что можно и бьют по разному.

Дело не вДемси уважаемый а в том что если ты не можно правильно управлять своим центром тяжести то хороших ударов не будет офп всегда должно быть на высоте но без техники тебя и на минуту не хватит ! А набивка рук делается на плотном мешке без перчаток отрабатывая удары сначала не спеша а потом по мере укрепления кулака переходит на более твердый мешок и так месяца через 3-4

А дальше? Там интересная работа по мешку пошла, это на следующий видос оставили?

@boxingdream-7838

4 жыл бұрын

Переходите ко мне на канал, Там Дмитрий расскажет все что знает)

Я так же бью,запястье в своё время повредил вертикально ударил.

буду помнить про 45%градусов особенно про вектор силы, да ну накер, вы ...

Поддерживаю, то-же бью таким способом, кружкой мне по крайней мере не удобно, болит кисть, а если костяшками под 45 всё гуд.

Про вектор верно но почему работу ног и туловища не упоменул, ведь нужно закрутить туловище а потом выставить руку, вот только тогда удар реально будет сокрушительный.

@umdorumdor556

4 жыл бұрын

только не выставить, а именно ударить, если просто выставишь удара не будет, будет шлепок.

@Lapa4x4

3 жыл бұрын

@@umdorumdor556 не согласен удар будет но если ещё и ударить то будет ещё сильнее вот на видео удар корпусом рука на месте хотя чутка делаю удар (kzread.info/dash/bejne/mYN6mK9qma-xaLA.html )

Если смотреть профи боксеров, то многие бьют локоть ниже. На этом же канале Мельтцер когда объяснял, у него локоть был ниже.

Норм обьяснил

Демпси говорил про три кости мизинца, безымянного и среднего пальцев, если не ошибаюсь. Никаких индивидуальных проблем с этим быть не должно - по умолчанию эти три костяшки в линию расположены.

@maximus4380

4 жыл бұрын

ungern14 это травма на пол года минимум

@user-xx4li6kh1e

4 жыл бұрын

Посмотрите строение костей кисти, всё поймёте.

Кулак под 45 градусов на дистанции тупого угла, это во всех боевых искусствах, именно в карате это показано лучше, когда кулак при атаке крутиться, начиная от кружки лёжа на одном боку и до конца удара, кружка на другом боку!

Градополов рекомендовал положение кисти в пол-оборота.

Ребята никогда не ложите удар 👊 на один кентус, лучше бить всем кулаком или хотя бы на два кентуса потому что я так сломал сустав на указательном пальце две операции сделали. Травма на год вывела из строя на 8 месяцев почти год

Можно видео про правильную технику правого прямого .

@Ganymede79

4 жыл бұрын

AR4LE BUNNY,поддерживаю 👍👍👍 очень интересует данный вопрос 🥊🥊🥊уже долгое время 🤔

Для того, что бы сила была максимальная, её вектор должен совпадать с нормалью к плоскости по которой бьют.

чётко объяснил я блин не смог донести человека почему я по груше пью а локоть у меня выше ну меня так тренер учил а товарищу я не смог объяснить и он думает это не правильно

Ребята пробуйте бить по мешку, это всё интуитивно получается

@aksarykerei136

4 жыл бұрын

и кружка не понадобится...🤣

Боковой удар с поднятым логтем (ХУК) более заметен для противника. С опущенным локтем удар менее заметен, но и менее сильный, а как известно самый страшный удар невидимый. В Америке его называют (ЧАП), в советских учебниках его небыло.

Бля, красава. Большенство спортсменов что то промычали бы.

@boxingdream-7838

4 жыл бұрын

Спасибо)

Мы всегда бьём тремя нижними фалангами..и никак иначе..что прямой..что боковой.

@KINOUYUT

4 жыл бұрын

Чё? Всю жизнь двумя маклышками бьют - указательный и средний

@user-yl6nj4un6g

4 жыл бұрын

Я тоже бью или тремя нижними или двумя верхними смотря какой удар.но то что тремя нижними можно бить это факт

Наконец то нашёл норм боксера котрый показывает правельные вещи ..2 видео с ним и не к чему придраться.. Красава.. хотя сейчас придерусь.. Снимая видео не забывай что тебя смотрят 5 % босеров , 50% уличных драчунов.. 30% ММАшников. ну и сам видишь кто больше тебя смотрит.. получаеться 80% это бойцы которые бьються без перчаток им тоже интересно как правельно сильно бить и не повредить руки

У тебя проблемы с изгибом кисти. Она должна быть прямой и кулак должен быть линейным продолжением предплечья. Там не имеет значения у тебя разворот кулака 90 или 45 градусов. В любом случае она должна быть прямой.

Где купить такую майку?

@user-hw7mj9gk5d

4 жыл бұрын

В магазине

Ну что ж ты не подумал о низким, у нас в любом случае локоть будет ниже кулака

Бейте по 100 ударов в стену в день, кулак будет укреплять я каждый день, надкосница будет расти, бейти, успех за вами

Я один заметил что у человека с развитыми бицепсами удары сильнее , чем у человека с бицепсом отстающим , но с развитым трицепсом . Хотя именно трицепс подключается в разгибании руки во время удара , и лишь в хуках и апперкотах работает бицепс не давая руке разогнуться и смягчить удар . Френсис Нганну , Железный Майк , Форман и другие . Обратите внимание на их руки .

Вот бы короткий ролик с головкиным вставил бы

Показывайте ноги, пожалуйста, - вектор силы!

почему разбор только боковых ударов?