КАК БИНТОВАТЬ РУКИ. Бинт 3.5 метра
Спорт
В этом видео я показал одну из вариаций бинтовки кулаков.
Добьём до НГ 100 подписчиков?
ТТ - ilia_beliy
Инста: ilia_beliy__
В этом видео я показал одну из вариаций бинтовки кулаков.
Добьём до НГ 100 подписчиков?
ТТ - ilia_beliy
Инста: ilia_beliy__
Пікірлер: 33
Спасибо большое! Наконец-то нашол нормальный способ для своих бинтов
Лучший видос Спасибо😎
Спасибо огромное все понятно научился с 3 попытки
Видос супер, все просто и удобно, особенно порадовало что на кости делаем 3 мотка, я как новичок, имею пока что слабые суставы, и спустя неделю тренировок уже умудрился сломать себе кулаки об грушу(работал голыми руками).Надеюсь что в будущем все будет хорошо
@dangger9162
6 ай бұрын
На первых этапах лучше не покупай перчатки, бей грушу с бинтами а то и с голыми руками Таким образом ты обьешь себе руки и ты будешь не так чувствовать боль при ударе. + Суставы станут более устойчивыми А когда уже начнёшь профессионально заниматься всем этим делом, то бери перчатки обязательно
@user-ji9pr6it2k
6 ай бұрын
@@dangger9162если чесловек новичок,лучше купить перчатки иначе будет риск травмировать руку, впрочем, у автора именно эта проблема, а спустя время можно и набивать руку
Спасибо большое!!
Интересно
спасибо тебе большое длагодаря тебе я смог их завязать
От души
С первой попытки сделал,хороший способ
Всё чётко правда 100 раз пересматривал чтобы понять.
✊
Тренер делал полностью противоположно,не знаю как переучиваться,а так спасибо.
🤣🤣🤣🤣
Костя дзю пальцы мотал в обратную сторону, чтоба кула не разжыэимался , а сжимался.
Вот все супер,только очень затекают руки,может я не правильно бинтую?
@keksik1445
9 ай бұрын
натяжение сильное может
Eso es la forma incorrecta o que
А на правую руку как бинтовать? А то я не правильно делаю
@belyaev_ilia
2 жыл бұрын
Так же само
@user-xm2le2gc4l
Жыл бұрын
Вот это видео смотришь через зеркало и все
Способ плохой научись показывать а не закрывать бинтом кадр
@belyaev_ilia
Жыл бұрын
Тебя спросить забыл
@kriz8572
Жыл бұрын
@@belyaev_ilia да, забыл)
@artyommatsiuk1809
6 ай бұрын
@@belyaev_iliaхорошо все показал, с первого раза научился, а ему перед физическими тренировками нужно умственные способности прокачать
Ужасно объяснил, всё быстро делает, без объяснений, хуярит и сам ещё в процессе ошибается
@xd3947
5 ай бұрын
Хорошо объяснил. А для людей с Лоу iq есть возможность пересмотреть видео
@Predator231
5 ай бұрын
@@xd3947вот мне сложно нужно пересматривать по 100 раз чтоб хоть что-то понять
@VKozanchyn9
20 күн бұрын
Согл бро++@@xd3947
Yomon. Yoqmadi
@def5288
Жыл бұрын
Иди знаешь куда, это нормально