🌺🌸💮🏵🌼🍃🍁

@dr.aminhosseini4286

9 ай бұрын

🙏🙏🙏

🌺🌸🌸💮🏵🏵🍁🍃

@dr.aminhosseini4286

9 ай бұрын

🙏🙏🙏

آنها باید در جایی که قسمت بالای شکم کار می کند، دراز و نشست انجام دهند، با پاهای بالا رفته و سعی کنند با دست ها پاها را لمس کنند، به سرعت شاهد بهبودی خواهند بود. این تمرین بالای شکم افسردگی و اضطراب را از بین می برد و همچنین ذهن را التیام می بخشد. این تمرین بالای شکم به شما کمک زیادی می کند. .... . .

🌺🌸💮🏵🏵🍃🍁

@dr.aminhosseini4286

9 ай бұрын

🙏🙏🙏

🌺🌸💮🏵🌼🍃🍁

@dr.aminhosseini4286

9 ай бұрын

🙏🙏🙏

@dr.aminhosseini4286

9 ай бұрын

🙏🙏🙏