Құрманың пайдасы санап біте алмайсыз, Денсаулыққа ең пайдалы, Жүкті әйелдер, Аналар жеуі керек, Кере
Құрманың пайдасы санап біте алмайсыз, Денсаулыққа ең пайдалы, Жүкті әйелдер, Аналар жеуі керек, Керек арнасы
Мәлімет Muslim.kz
muslim.kz/kz/article/qurmanyn...
Әссаламу алейкум бауырлар.
Арнаға қолдау жасағыңыз келсе:
5169 4971 4818 1815
Kaspi Gold
Керек арнасында тек қазақ тілінде, пайдалы кеңестерді және нақыл сөздер мен ғибратты әңгімелерді тыңдай аласыздар. Психологиялық тесттер мен логикалық сұрақтар да Керек арнасында. Арнамызда 1 млн жазылушыға бірге жетейік.
Бәріңізге рақмет!
Instagram : / rustenbekuly
Vk: rustenbek
Вконтакте группамыз: kerekarna
Арнамыздағы бейне материалдарды жеке пайдаланып, қайта шығаруға«рұқсат» етіледі. Бірақ біздің Керек арнасына сілтеме қалдыруыңыз міндетті. Біз де тақырыптағы мәліметтерге сілтеме қалдырып отырамыз. Егер сілтеме қалдырмасақ жазыңыз міндетті түрде енгіземіз. Түсірілім бойынша көмектесе аламын дегендеріңіз болса жекеге жазыңыздар.
Материалы снимаем на камеры:
Smartphone: Iphone 11
Stab: DJI Osmo Mobile 3
Camera: Sony FDR - AX33
Fly Cam: DJI Mavic Mini
Action Cam: Go Pro Hero 7
Пікірлер: 169
Админдердің инстаграмына жазыл: Нұғман: instagram.com/nureke_doctor/ Бауыржан: instagram.com/rustenbekoff
@sorenmaximilian1534
2 жыл бұрын
i know I am kinda randomly asking but do anybody know a good website to stream newly released series online?
@lionelboston3253
2 жыл бұрын
@Soren Maximilian flixportal :D
@sorenmaximilian1534
2 жыл бұрын
@Lionel Boston Thank you, I went there and it seems like they got a lot of movies there :D I really appreciate it!!
@lionelboston3253
2 жыл бұрын
@Soren Maximilian Glad I could help :D
@user-uv9so9fx9b
2 жыл бұрын
Керемет
Керек арнасы тек алға, кім келіседі ❤лайк
@kerekarna
3 жыл бұрын
рақмет
Кг дағы болсын, қораптағы болсын пайданаларда жуып барып жеу керек
@user-vh9qv3bq8y
3 жыл бұрын
Оте дурыс жуу кажет
Рахмеет керемет паидсвкереиет❤
Әңгімеңізге рахмет !
Жүкті әйелдер, Аналар жеуі керек,
@makpalsaparova9593
3 жыл бұрын
Құрманың қандай түрін жеген дұрыс,жүкті әйелдерге
Жұмысыңыз жемісті болсын, аман есен жүріңдер, пайдалы ақпарат үшін үлкен рақмет сіздерге, қүрманы пайдаланамыз күнделікте, Аллаға шүкір
қүрманы менде өте ұнатып жеимын,рахмет сізге .👍👍👍👏👏🌹🌹🌹
Уагалеикумассалам!👍Осындаи керек паидалы дәрумендер өте керек!Біздің ағзамызға!Алла разы болсын!
Аллаһ жар болсын бізге
Керек арнасына АЛЛА разы болсын.
БаракаАллаhу фиКум!!! Аллаhума бараКтафиhи!!! ЖәзәКәАллаhy Хайыр!!!
@user-gl7br6ch6m
3 жыл бұрын
Мансур мынау не дуа хапа болмай жазіңізшы рахмет
Керек арнасын подпишиктері 1млн жетсин әмин
Алла разы болсын
өте пайдалы деңсаулыққа!
@user-ev4yr5mh2p
3 жыл бұрын
👍👍
Өте пайдалы ақыл-кеңестер айтасыз Алла, разы болсын! Енді қүрма жеп журуге тырысамын, бұйырса!
Керек арнасына рахмет пайдалы тағамдар жайлы мағлұмат бергендеріңізге.
Құрманы күнде жеймін.Жағымды кеңесіңіз мол болсын.Рахмет.
Алла разы болсын!!! Мен құрманы өте жақсы көремін,күніне 6-7құрма жеймін.
@user-sc4sx6qv6v
2 жыл бұрын
Таңертең аш қарынға жеу керек
@user-ve5qp4kb1f
2 жыл бұрын
дастарханда құрма тұрады,секердің орнына құрма жеймін.
Керемет ия ауыз бегіткенде жеимын
Уағалекум ассалам
Керек -арнасы күшті ♥♥♥
Рахмет.Ман бермейди екенмин .Тек ораза кезiнде гана алады екенмин.
Керемет жақсы жаңалық екен , көп рахмет!
Ракмеет елге пайдалы кеңес бергеніңізге Алла разы болссын!!👍👌👌
Алла разы болсын!
УА АЛЕЙКУМ АССАЛАМ, УА РАХМЕТУЛЛАХИ, УА БАРАКАТУХ !
Қүрманы қатты жақсы көремін керемет мәліметтт👍❤
Алла разы болсын сізге 👍👍👍👍🙏🙏🙏
Құрманы өте сирек қолданамын
Көп-көп рахмет, өте пайдалы арна. Басты байлық денсаулық қой👍
@user-rq8lr1gi7e
3 жыл бұрын
Коп коп рахмет
Керемет әри пайдалы кеңес бердіниз , үлкен рахмет , Ораза кезінде окып отырмын , аяғы ауыр келиним бар еді , енді соған курманы күнде жегизетин болдым , Рамазан айында сауапқа жазылсын ,балам , даусың да сондай жумсак екен , Алланың нуры жаусын , аман бол !!! Актобеден тилектес ажен Звайда .
@user-fj1ec6nm9l
2 жыл бұрын
Курманы шама келгенше туракты пайдалануға тырысамын.
@user-vi3hd3jn5r
2 жыл бұрын
Алтынсара Умурзакова керек арнасына көп көп рахмет жақында оқып жазылып отырмын
Курма арине жаксы гой Бизде бари кымбат . Кунде жеуге,калта котермейди.
@user-xx6uo3ff9q
Ай бұрын
Өте жаксы мәліметтер аламыз,керек арнасынан көп рахмет!!!
Құрманы қатты жақсы көрем
рақмет
Алла разы болсын сізге рахмет коп коп 🙏
Құрма маған қатты ұнайды Рахмет кеңесіңізге Алла разы болсын сізге керемет
Сондай кереметсіздер. Арна дами берсін. Шаршамаңыздар.
@kerekarna
3 жыл бұрын
рақмет пікіріңізге
Рахмет алла разы болсын
Өте қызық материал.
Сизге алла разы болсын коп рахмет
Құрманы міндетті түрде жуып жеу керек...
Құрманың пайдасы санап біте алмайсыз,
Маслахат ушын рахмет.
Керек арнасына алғысымды білдіремін Рақмет
Денсаулыққа ең пайдалы
Керемет
Құрманы екі қабат келіншектер көп жесе жақсы босанад және разрыв болмайдкен
Керемет пайдалы кеңес .
Рахмет сизге
Курма маган жане балама оте унайды.ар куни тангы аста миндетти турде аздап жеймиз. Рахмет сизге балам билгендей жейди екенбиз.зияны жок екенин тусиндим.
Allahim razi bolsin.
Ия керек арнасы керемет мағанда үнайды халықымызға пайдасы бар бағдарлама
коп рахмет Алла разы болсын сізге👏👏👏👏👏
Рахмет Жақсы түсінікті айтыныз Алла разы болсын
Пенсиямда 5 кг.алатынмын.аллага шукир. Рахмет тусиниктемелеррине.
Пайдалы кенесыне рақмет алланын нуры жаусын
Улкен ракмет
Бұрын тек қана ораза кезінде алатынмын,зор пайдасы бар екенін біліп күнделікті тұтынатын болдым.
Керемет кеңес!!!
Құрма құранда жазылған жеміс болғандықтан өте өте қасиеттіі жемііс. Өзім үнемі жеуге тырысамын. Рахмет.
Ассаламу алейкум уа рахматуллахи уа баракатуху
Рахмет.Кеңесіңіз өте пайдалы.Есімізде сақтаймыз.
Рахмет .Тамаша .Кызметыне улкен рахмет .
Ассалаумагалеикум 👍👍❤✊
Рахмет
@user-tg5ik7ce8v
3 жыл бұрын
Құрма өте пайдалы жеміс Əсіресе ораза кезінде қатты тойып тамақ ішкен соң құрма жесеңіз тез қорытылады кола ішкенше құрма жеңіз Əттен біздің қазақ нені жарнамалауды білмейді Мұсылманның əрбір тағамы пайдалы кезінде аталарымыз таудай болған қазіргі қазақтар ұсақ түйек ішкені кола жеғені доширак қалай өседі Ұрпағымыздың тағдыры өз қолымызда кішкентай күнінен қалай тəрбие берсең солай болады
Мен бір 🥇
Күнделікті әр отбасы ас мәзіріне құрманы қосып отыру керек
Рахмет аман сау журиниз жумысынызга аумет тилеймен
Курманы озим жаксы корем биракта оте кымбат
@user-ve5qp4kb1f
2 жыл бұрын
суха фруктаның ішінде қолжетімдісі құрма
Рахмет оте паидалы адамдарга коп комегыныз тиды деп оилаимын
👌👌👌👌
Рахмет. Мағанда унайды бирак таттини көп жей алмаймын
Керемет кеңестер👍
Керемет берген кеңесіңізге рахмет көп нәрсені білуме көмектесті рахмет
Керемет 🤘, алла разы болсын!
Аға маған сәлем айтыңызшы дами беріңіз!!
@kerekarna
3 жыл бұрын
Сәлем Ерден Рахметуллаев
👍🏻👍🏻👍🏻
Құрма да, су да пайдалы
Өте жақсы нəрсе айтып жүрсың.саубол.
керемет
Рахмеет коп
Курма зор мийуего
Кунде азанда жетеуын жесе жамандык болмайды дуада зиян бермейды
Картайганымызда есте сактау кабилети асиресе унады.гаптестерим маган сенин есиннен шыкпады бизде ми жок дегени рас екен.
@user-gw2gk2zn1x
3 жыл бұрын
Жалғыз сенің миың жақсы істейтін болғаны ма, сонда.🤣🤣🤣🤣🤣👍👍
Құрманы аш қарынға жетеуін жеген дұрыс. Пайғамбарымыздың өзі солай жасаған. 7құрма жеген сауап екен. Денсаулыққа көп пайдалы. Есте сақтау қабілетін жақсартады, шаштың түсуінің алдын алады, жүкті келіншектер оңай босанады, артық салмақ тастауға көп көмегі бар. Тек күнде ашқарынға жетеуін ғана жеу керек. Одан көп жеуге болмайды
Құрма өте пайдалы нəрлі тағам көп пайданалайық дендерің сау болсын.
Жақсысы жақсы ғои. Ораза ұстаған кезде күнделікті жегенге не жетсін. Өзі қандаи паидалы болса, бағасы сондаи қымбатырақ , кеибір қалтасы көтере алмаитындарға зəру жеміс . Амал қанша.
👍😘
Мен жазда карантин кезде коп издедим.кузде пайда болды.себеби тусиникти товар акелу жабык еди.
👍
👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏
Ет жемесемде құрма жегенди жаксы корем тоймайм соның даміне
Мен жақсы көремін құрманы 3 ай үзбей жедім иш қурлысым жақсарып қалды
Ас болсын Өте пайдалы кеңес айттыңыз алла разы болсын.Қурма өте пайдалы адам ағзасына.
Ассаляму алеикум керек арнасы кант диябетине (сахыры бар)шалдыккан адамдарга болмайма?буиреги,журеги мазалайтын адамдаргаше?
Ассоламуғалейкум мен тек КАСИЕТТЫ ОРАЗА кезынде ғана житынмын мен мындетты турде житын болатынмын мен 5 жыл дегенде перзент кутып жатрмыз мен курма жийе житын болатынмын алдын ала рахмет ....
@user-hy3fi2od2o
3 жыл бұрын
Сау болыңыз.Пайдалы кеңесіңізге.Рахмет.
@user-sx2ce7xr8x
3 жыл бұрын
Пайдалы кеңестеріңе Рахмет айналайындар
Багасы кымбаттап кетти
Менде құрманы жақсы көремің осыншама адам ағзасына көп пайдасы бар екенін білмеппін
Қəзір құрманың саудасы жүріп тұр ғой...
@user-vo7is9ft1f
3 жыл бұрын
Кант диабетимен ауыратындарга жеуге болмайды гой