خلاصه کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید / روانکاو خودتان باشید
خلاصه کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید / روانکاو خودتان باشید
جفری یانگ و جنت اس. کلونسو دو نویسنده کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید با تمرکز بر دوران کودکی ریشهی اختلالات شخصیتی را مورد بررسی قرار میدهند و تلاش میکنند با آمورش روشهای ساده و کاربردی، به ما در راستای بهبود وضعیتمان کمک کنند.
این تلههای زندگی هستند که مشخص میکنند ما چطور فکر کنیم، احساس کنیم، عمل کنیم و آنها را به دیگران نیز منتقل کنیم. آنها موجب بروز احساسات قدرتمندی همچون خشم، ناراحتی و اضطراب میشوند. حتی زمانی که «ظاهرا» همه چیز داریم (موقعیت اجتماعی، یک ازدواج ایدهآل، احترام افرادی که با ما صمیمی هستند، موفقیت شغلی)، اغلب طعم شیرین زندگی را نمیچشیم و یا نسبت به موفقیتهایمان باور نداریم.
سلام به شما دوست کتابدان عزیزم اول اینکه یادتون نره که حتما کانال من رو سابسکرایب کنید و با لایک ها و کامنت هاتون بهم انگیزه بدید تا بهترین کتابای دنیا رو براتون خلاصه کنم و اینطوری کنار هم رشد کنیم.
کانال کوچینگ من:
/ @coach.tarverdi
توی این ویدیو کتاب (هوش اجتماعی) رو براتون خلاصه کردم و مطمئن باشید با دیدن این ویدیو تمام مطالب مفید کتاب رو متوجه میشید. و چه بهتر که بیشتر از یک بار به این خلاصه کتاب گوش کنید
ریتم انتقال مطالب این ویدیو از قبل پایین تره و شما میتونید سرعت پخش ویدیو رو برای خودتون کم و زیاد کنید.
اینجا براتون تایم کد میزنم که با کلیک کردن روی هر کدوم از زمانها به راحتی بتونید به اول هر بخش برید و اگر دوست داشتید قسمتی رو از اول گوش کنید دنبالش نگردید
TIMCODE :
00:00 - مقدمه، معرفی کتاب و چند نکته مهم
05:09 - چگونه از آسیبهای گذشته رها شده و به شخصیتی متفاوت تبدیل شویم؟
13:18 - چطور با تله های زندگی برخورد کنیم؟
17:26 - همه در نهایت میروند، من تنها میمانم و او هرگز باز نمیگردد
35:50 - مرا درک کنید، هیچکس صدای من را نمیشنود
42:58 - زندگی برای من مثل قدم زدن در خیابانی پر از غریبه است. من به هیچ کجا تعلق ندارم
53:31 - مثل کودکی بی دفاع در دنیای بیکران گم شده ام و برای پیدا کردن مادر اشک میریزم
1:03:39 - مصیبت، بلا و خطرات در کمین هستند اما من نمیتوانم کاری بکنم
1:13:55 - من خوب نیستم، بی ارزشم، به درد هیچ کاری نمیخورم و هیچ چیزی برای رو کردن ندارم
1:27:54 - جایگاه امروزم یک شکست تمام عیار است
1:38:53 - زندگی من انجام آن کاریست که تو میخواهی و تو را خوشحال میکند، نه کاری که من میخواهم و حس میکنم
1:52:06 - هرگز فرصتی ندارم که دست از کار بکشم و از زندگی لذت ببرم
1:59:33 - این تو هستی که اشتباه میکنی
2:08:38 - جمع بندی و سخن پایانی
در اینجا هم لینک خلاصه کتاب های دیگه رو براتون میذارم
خلاصه کتاب پاکسازی ذهن
• خلاصه کتاب پاکسازی ذهن...
خلاصه کتاب دوباره فکر کن
• خلاصه کتاب دوباره فکر ...
خلاصه کتاب شش ستون عزت نفس
• خلاصه کتاب شش ستون عزت...
خلاصه کتاب هفت عادت مردمان موثر
• خلاصه کتاب هفت عادت مر...
خلاصه کتاب غول درونتان را بیدار کنید
• خلاصه کتاب غول درون خو...
خلاصه کتاب عادتهای اتمی
• خلاصه کتاب عادت های ات...
خلاصه کتاب تخت خوابت را مرتب کن
• خلاصه کتاب تختخوابت را...
خلاصه کتاب انسان خردمند
• خلاصه کتاب انسان خردمن...
خلاصه کتاب اصل گرایی
• خلاصه کتاب اصل گرایی /...
خلاصه کتاب آینده نزدیک
• خلاصه کتاب آینده نزدیک...
خلاصه کتاب قانون پنج ثانیه
• خلاصه کتاب قانون ۵ثانی...
خلاصه کتاب هوش اجتماعی
• خلاصه کتاب هوش اجتماعی...
خلاصه کتاب راهنمای درمان اهمال کاری
• خلاصه کتاب راهنمای درم...
#کتاب_زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید #خلاصه_کتاب #کتاب_صوتی
Пікірлер: 842
همراهان همیشگی و ارتش کتابدان به این کتاب از یک تا ده نمره بدید 📚
@faridehsaed7419
2 жыл бұрын
۱۰ 💙
@nargesdehghan1470
2 жыл бұрын
۱۰
@batoulhassani5998
2 жыл бұрын
۱۰
@nazninnn5996
2 жыл бұрын
۱۰🙏👍
@Benim_kizim
2 жыл бұрын
۱۰
بسیار لذت بردم از این ویدئو، و ممنون از زحمتی که بابت خلاصه کتاب کشیدید. خیلی خیلی ارزشمند هست ♥️🌸
تله آسیب پذیری
سپاس بی نهایت
رهایی از تله موفقیت محور و رقابت 👍👌
با سپاس فراوان فراوان برای زحمتهاتون و اجرای خیلی خوبتان، موفقیت بیش از پیش براتون آرزو میکنم.
@ketabdan
Жыл бұрын
ممنونم هما جان 💛
سپاس از زحماتتون مخصوصا صدای بسیار دلنشینتون که میل به گوش دادن را در انسان چند برابر میکنه 🙏🌿
برادرم واقعا قابل افتخار هستین ❤
@sallyarimura1219
Жыл бұрын
🙏🙏
@sallyarimura1219
Жыл бұрын
👍
@sallyarimura1219
Жыл бұрын
❤️❤️
@sallyarimura1219
Жыл бұрын
❤️🙏🙏❤️
از آدم های خودخواه دوری کنیم
@ketabdan
Жыл бұрын
دقیقا عیسا جان 👌🏻🌻
Like 👍 Thanks 🌹☘️🌹
بسیار عالی مثل همیشه 😊😊
خودتان باشید👌👍
همیشه به خود تکیه کن .
۶ ماه درگیر خوندن این کتاب بودم ، بی نظیره ، خلاصه عالی انجام شده
@ketabdan
Жыл бұрын
مرسی مونا 💛
While I was busy with you my children watching me, I told that I have got a golden treasury so I am to get the gold, all were happy.
امیدوارم همه کتابخون بشن همه ورزشکار بشن همه موفق و شاد باشن جامعه سالم بیشتر از اینکه فقط خودم پیشرفت کنم ارزشمنده 🪶💛
@ketabdan
Жыл бұрын
😇💛
شکست الگوهای نادرست روانی.
سلام مسعود عزیز خیلی ممنونم از این نعمت بزرگی ک ما رو در گیرش کردین
@ketabdan
Жыл бұрын
مرسی ترنم جان
متشکرم 🙏🌷🌷
جست و جوی امنیت در افراد وابسته
بیشتر در مورد شخصی که قوی و بیش از حد مراقبه ولی جذابیت داره توضیح بدین لطفا
مثل همیشه عالی و قابل فهم اما باید چند بار گوش بدیم و یادداشت برداری کنیم
@ketabdan
2 ай бұрын
عالیه برای ما هم بنویسید حتما 🥇🌱
درود بر شما ، دقیقا این کتاب رو مطالبش رو دارن یه عده میخونن و با قیمت های عجیب و غریب میفروشن بشدت لذت بردم از آشنایی قوی با شما و چنلتون
@ketabdan
Жыл бұрын
دقیقا محمد جان درسته، خوشحالم کانالو پیدا کردی
من از شنیدن این پادکست خیلی لذت بردم ممنونم از شما که این کتاب ارزشمند و پر محتوا رو به این صورت کامل و کلیدی خلاصه و به این زیبایی اون رو گفتید ❤ خیلی از شما ممنونم بابت وقت و انرژی که گذاشتید
من شخصا بهت لایک میدم چون توی این مبحث قوی عمل کردی 👍🙏🙏🙏👌
عقب نشینی کوتاه مدت بخشی ازروابط سالم است👌
بسیار عالی اجرا کردین و من میرم که دومین برای بار ببینم🌻
@ketabdan
2 ай бұрын
عالیه و من از شنیدنش خوشحالم مونالیزا 😍
واقعا با شما موافقم یکی از سنگینترین کتابها با مطالب بی نهایت فشرده 🙏👌🌺
@ketabdan
2 жыл бұрын
باید چند بار گوش کنید ندا جان
@user-vw5qh1tq5o
Жыл бұрын
❤
@user-vw5qh1tq5o
Жыл бұрын
مطلب محتوا ار کجا شروع میشه؟
پرتوان باشین🌱
خیلی کتاب عالی بود 👍👍 مرسی از صدا و فن بیان خوب شما ❤️💚💜
@ketabdan
2 жыл бұрын
🌻
عالی
درود و سپاس ❤❤❤
درود بیکران بشما وهمکاران همیشه شکوفا ودرخشان باشید
ای کاش همه خانما ، قبل مامان شدن این کتاب رو بخونن
تله اطاعت قدرت خودش رو از احساس گناه میگیره
@ketabdan
Жыл бұрын
دقیقا
به همه دوستان پیشنهاد میدم چند بار گوش بدید ،،، این کتاب فوق العاده هست
سلام عرض ادب واقعا خسته نباشید بابت توضیحات قشنگتون بی نظیره ❤،🙏
دارم برای بار دوم کتاب رو از زبان شما میشنوم وتصمیم گرفتم از این کتاب بهره ی کامل رو ببرم
بسيار ممنون از خلاصه اين كتاب كه خيلي عالى انجام داديد. من چندين بار اين ويديو رو ديدم و هر بار مطلب جديدى ياد گرفتم. تشكر از زحمات شما. هما 🙏
تله محرومیت هیجانی
زیبا و مفید بسیار عالی توضیح میدید عزیز تشکر فراوان 🌹❤️🙏
@ketabdan
2 жыл бұрын
ممنون جف
سپاسگزارم وخداقوت به شما
خودتان باشید یکی از خصوصیاتی که دارم همیشه خودم بودم و این همیشه کمکم کرده هر مشکلی یا هر احساسی داشتم بیان کردم و نترسیدم از مشکلاتم همیشه با دوستانم حرف زدم و این باعث پیشرفت خودآگاهی من شد ولی متاسفانه آدمهای میبینم که از خودشون فرار میکنن و همیشه تو چاه هستن و به این چاه عادت کردن
@ketabdan
Жыл бұрын
عالیه بهناز باقی کتابها هم حتما مطالبی برات خواهند داشت
صداتون خیلی خوبه.....و خیلی عالی خوانش میکنید. حتی لحظه ای احساس خستگی نکردم.ممنون🙏🙏🙏
@ketabdan
Жыл бұрын
چقدر عالی سعیده جان
بسیار عالی. من فکر میکنم این کانال شما بی نظیر هست.
درود وقت به خیر لطفا خلاصه کتاب چهار اثر فلورانس اسکاول شین هم اگر واستون مقدور بزارید کانال❤
👌🏻👌🏻👌🏻 خیلی عالی بود ممنون از شما
شما و کارتون فوق العاده هستید
@ketabdan
2 жыл бұрын
ممنون سهیلا
عالي
ممنون از شما بابت اجرای خوبتان پیشنهاد من این است که نظریه ی تحلیل رفتار متقابل ، مخصوصا قسمتهای مربوط به گرسنگی ساختار در قسمت احساس امنیت و پیش بینی پذیری و قسمت سبکهای والدینی در بوجود آمدن تله های زندگی بسیار تاثیر گذار هستند . چقدر زیباست که اعماق وجود خود را بشکافیم و سعی کنیم در این نبرد سخت پیروز و موفق بیرون بیاییم ، ممنونم که این مسیر را برای مردم ایران ، که متاسفانه کمتر اهل مطالعه هستند را ساده می کنید.
@ketabdan
Жыл бұрын
عالی زهرا مرسی از یادآوریت
خیلی ممنونم
@ketabdan
2 ай бұрын
ارادت 🌱🌻
خداقوت🌹 شما عالی هستید👌
@ketabdan
Жыл бұрын
ممنونم ساغر 💛
خیر ببینی پسر👌🙏✔
ممنون از زحمات شما
عالیییی
مخلصیم
من نمیدونم درگیر کدوم تله هستم…فقط همیشه احساس میکنم باید قهرمان باشم…قوی باشم،تنها باشم..و این تا جایی ادامه پیدا میکنه که از زندگی خستم میکنه🙁
فقط کافیه خودم باشم❤
چقدر دست رو درد دلم گذاشتید
بینهایت عالی بود
ممنون کتاب عالی با صدای گرم شما 🌹❤️🙏
@ketabdan
Жыл бұрын
ممنونم طهمورث جان ❤️💛🌻
سلام
طرح ذهنی وابستگی
خداقوت❤
کتاب رو قبلاً خوندم، خوب توضیح اش دادید مجدد گوش دادم 🎉
Beste ❤️❤️
بی نهایت ممنون و سپاسگزارم 🙏🌸🌺
خسته نباشید
تشکر
سلام. وای وای وای که چقد این ویدئو خوب بود واسه من. چطور میتونم تشکر کنم؟؟؟؟ 😭😭🌺🌺🌺🌺❤❤🙏🙏🙏🙏🙏
@ketabdan
2 жыл бұрын
خیلی خوشحالم که بهت کمک کرد ندا، چند بار گوش کن
با سپاس
Since 07:30 am sofar 02:36 pm that that i have physical work, i feel that I changed my time to golden time.
صداتون عالیه دلنشین وآرامبخش هست وشنونده رو جذب میکنه که بادقت بیشتری به مطالب گوش بده 🙏⚘🙏🙏🙏⚘⚘⚘
@ketabdan
Жыл бұрын
ممنونم ناهید
به امید آگاهی همه ما ایرانیان 🙏
@ketabdan
Жыл бұрын
در کنار هم استارشاین 💛
Thx
عالییبیی
ممنونم از زحمات شما عالیه🙏🙏🌹🌹
@ketabdan
Жыл бұрын
مرسی لیلا جان 💛🌻
I’m so thrilled to find this useful channel and grateful to learn from you. Thanks a lot for sharing this valuable summary♥️
خسته نباشید بسیار عالی مختصر و مفید و کاربردی توضیح دادید
سپاسگزارم
بسیار مفید بود
@ketabdan
2 ай бұрын
ممنونم یلدا جان ❤️🌱
بینیاز باشید
مثل همیشه عالی دمتون گرم
ممنون
خدا قوت🙏🙏👌👌🌹🌹🌹
عالی عامو
عالی❤❤❤
Very good👏🏻👏🏻
Merci
فوق العاده بود تشكر 😍❤
@ketabdan
Жыл бұрын
اصلا قابلی نداشت لیلا جان 🌻💛
Just wow!❤
لذت بردم
خیلی عالی بود 👌
Damet garm
شما فوق العاده هستید
Thanks
سپاس فراوان ، عالی بود ، ❤
Thanks so much for this information and for the help ❤
عالی ❤
عالی هستین