ขอเสริมครับคุณหมอ สำหรับคนที่ต้องการทานพืชผักแทนยา ระบบย่อยอาหารผมทานข่าเหลืองเเก่ๆ หั่นแว่น ปอกเปลือก เคี้ยวละเอียดแล้วดื่มน้ำ รสชาติเผ็ดร้อน หรือตำก่อนทานก็ได้ ทานหลังอาหารทุกมื้อจะดีมาก ส่วนระบบขับถ่ายผมทานหัวไชเท้า เอามาหั่นแว่นอย่าให้บางเดินไป ปอกเปลือก รับประทานเหมือนทานผลไม้ ทานกับพริกเกลือหรือน้ำปลาหวานก็ได้ รสชาติเผ็ดร้อนนิดๆ ช่วยขับให้ถ่ายลื่นสบาย ที่เหลือใสถุงรวมกับหัวข่า มัดเก็บไว้ในตู้เย็น ทั้งข่าและหัวไชเท้า ทานสดเป็นยาอายุวัฒนะที่ดีที่สุด ทานทุกวัน ทานหลังอาหารทุกมื้อจะดีมาก ช่วบให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นได้อย่างเหลือเชื่อ

@wealthmilan2263

9 ай бұрын

ขอสอบถามเพิ่มเติมนะคะ ไม่ทราบว่าทานอยู่นานไหมคะถึงจะถ่ายคล่อง พอดีคุณแม่ท้องผูกค่ะ

@wealthmilan2263

9 ай бұрын

แล้วต้องทานประมาณเท่าไหร่ต่อครั้ง ต่อวันคะ ขอบพระคุณล่วงหน้าค่ะ

@slowlylove8915

7 ай бұрын

@@wealthmilan2263 เพิ่งกลับเข้ามาดู ข่าสดและหัวไชเท้าสด เป็นพืชผักที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ให้ทำงานได้ปกติ ข่าสด ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร จึงเหมาะสำหรับท่านที่ระบบย่อยอาหารไม่ดี ท้องอืด ท้องเฟ้อ หรือท้องเสียเป็นประจำเมื่อทานอาหารรสจัด หรือเป็นโรคกระเพาะอาหาร หรือกรดไหลย้อน หัวไชเท้าสด ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย เหมาะสำหรับคนท้องผูก หรือเป็นริดสีดวงทวาร การทานข่าสดและหัวไชเท้าสด ควรเริ่มทานในปริมาณน้อยๆไปก่อน แล้วค่อยเพิ่มปริมาณจนลำไส้ทำงานได้เป็นปกติ นั่นแหละคือปริมาณที่เหมาะสมของแต่ละคน ซึ่งมีอาการไม่เท่ากัน และอายุของพืชผักเหล่านี้ก็มีผลเช่นกัน เช่นถ้าพืชผักค่อนข้างอ่อน เราก็ควรทานในปริมาณที่มากกว่าปกติ จึงจะได้ตัวยาในปริมาณเท่าเดิม เป็นพืชผักทีมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันมะเร็งลำไส้ได้ดี เป็นยาอายุวัฒนะที่ดี ช่วยให้อายุยืน หมายเหตุ หัวไชเท้าไม่เหมาะสำหรับคนที่เป็นโรคไต ข้อแนะนำในการเก็บรักษา ให้ใส่ถุงมัดเก็บไว้ในตู้เย็นเหมือนผักทั่วไป

@PoOo-ih5fw

6 ай бұрын

ะ

ขอบคุณความรู้ให้ดูแลสุขภาพได้ด้วยตนเองเบื้องต้น ชอบดูรายการมากค่ะ

ขอบพคุณหมอมากค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณมากที่ให้ความรู้

อาจารย์น่ารัก ดูไปยิ้มไป

@toutou6752

9 ай бұрын

ຂອບໃຈຄວາມຮູ້ດີໆ

ชอบคะต้มไก่ต้มปลาทุกชนิด

ได้ความรู้มากเลยค่ะ​ ขอบคุณมากค่ะ

ชอบดูมากค่ะ ให้ความรู้ดีมาก

น้ำมะขามเปียก 3 ชต. น้ำผึ้ง 3 ชต. น้ำมะนาวครึ่งลูก น้ำมะกรูดครึ่งลูก เกลือนิดหน่อย ใส่น้ำแข็งเขย่า

@mongkolponchaika8102

10 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@supapornchaiyapan356

Ай бұрын

ทำเฉพาะทีละครั้ง​หรือทำเยอะๆ​แล้วเก็บไว้ทาน​ได้มั้ยคะ​ เก็บได้กี่วัน​เก็บอย่างไร​

สวัสดีค่ะคุณ ดิฉันเองเป็นอยู่ตอนนี้ 2-3ถ่ายค่ะ ดิฉันทานอาหารเป็นเวลานะคะ ทานผักผลไม้ปกติก ดื่มน้ำขิง น้ำผึงมะนาว ใครว่าอะไรดีก็หามาดื่ม ดิฉันเป็นเฉพาะอยู่นอรเวย์นะคะ แต่เวลากลับไทย จะเข้าห้องน้ำปกติค่ะ ดิฉันเป็นแค่อยู่นอร์เวย์ ดิฉันทานอาหานอีสานอาหารไทย ไม่ทานเนื้อสัตว์ ทานปลาเป็นหลักค่ะ

@achu988

7 ай бұрын

อยู่นอย์เวย์เหมือนกันคะ ถ่ายน้อยมากคะ อยากรู้วิธีถ่ายดีหน่อยคะเป็นกรดไหลย้อนทรมานมากคะ

@pratum4963

7 ай бұрын

คิดว่าเป็นคนเดียว ตั้งแต่มาอยู่เนเธอร์แลนด์ ท้องผูกบ่อยมาก ทั้งที่ทานผัก ทานอาหารดีมาก เพราะต้องคุมน้ำตาล แต่กลับท้องผูก

@wilaiwanp4707

5 ай бұрын

กินน้ำน้อย ต้องดื่มน้ำมากๆ

@Ch-gw6cy

4 ай бұрын

ตอ้งออกกำลังกายดว้ยครับ

ยอดมะขามเอายอดอย่าง เปรี่ยวไช่ใหมที่อยู่มีต้นมะขามหวานค่ะไช้ยอดมาทำได้ใหมคะ

@wratanavarasathit

11 ай бұрын

ได้

🙏❤❤❤

ขอบคุณความรู้ดีดีที่ใด้รู้😊😊

ขอโทษนะค่ะ ช่วยเพิ่มแก้ว ของคุณหมออีฟ ด้วยจะดีมากค่ะ ขอบคุณค่ะ

คุณหมอโฉบ ให้ความรู้ละเอียดดีมากค่ะขอบพระคุณค่ะ

คนที่แพ้น้ำผึ้งใช่อะไรแทนได้คะ

ตอนนี้ดิฉันก็เป็นโรคท้องผูก3-4วันจะถ่ายสักครั้งและเวลาถ่ายอุตจาระจะมีไขมันติดมาเยอะมากมีกลิ่นคาวมากด้วยแบบนี้จะเป็นอัตรายมากไหมคะรุ้สึกกังวลมากเลยตอนนี้

@oppofone6702

3 ай бұрын

ทำดีทอกก็ดีจ้า

แล้วต้องดื่มนานเท่าไหร่คะ

กรุณาพูดให้กระชับหน่อยอย่าปนตลกฟังยาก

ทำน้ำมะ3มะดื่มได้วันละกี่ครัง

ชอบดูมากค่ะได้ความรู้และมาปฏิบัติกับตัวเองคะ

คนเป็นเบาหวาน ไม่ตอ้งใส่นึ้าผึ้งได้ไหมค่ะ

เบ็นกระเพราะกินได้ไหมคะ

นำ้ที่ใส่ผสมที่เรียกว่าเสมอภาคคืออะไรคะ

เป็นอีกคนหนึ่งคะที่ท้องผูกเป็นประจำกินต้องกินยาถ่ายบ่อยมาก

ขอขอบพระคุณมากนะคะโรคตรงจุดเลยค่ะท่านผู้จัดรายการขอให้เจริญๆๆยิ่งขึ้นอายุมั่นขวัญยีนนะค่ะ❤😂🎉😅

เป็นกรดไหลย้อนทานได้ไหมคะ

ขอบคุณที่แนะนำ

ฝักคูนเก็บถนอมไว้นานด้วยวิธีไหนบ้างคะ

3 - 4 สามสี่วันถ่ายทีต้องทำยังไงถึงจะปกติ

น่าสนใจค่ะที่บ้านหาได้ง่ายต้องลองสูตร3มะแล้วค่ะ

คนเป็นเบาหวานกินได้ใหมและจะกินได้กี่เวลาคะ

อะไรคือเสมอภาคคะ

@wratanavarasathit

11 ай бұрын

ทุกอย่างใส่เท่ากัน getป่ะ

กินก่อนหรือหลังอาหารคะขอบคุณมาก

อยากไปหาหมอโฉบเฉี่ยวค่ะมีเบอร์โทรไหมค่ะ

อะไรคือน้ำเสมอภาคคะ

ถ่ายไปหมด

เปันกะเพาะกุนใด้บ่

ไม่มีนํ้าผึ่งใช้นํ้าตาลทรายแดงได้ไหมกินทุกวันไหม

ตกลงผู้ป่วยควรกินน้ำบริสุทธิ์หรือน้ำด่างคะ

คนที่เป็นกับหัวไจกินได้ไหมค่ะหัวไจเต้นเร็วหรือหัวไจหวิดค่ะ

พิธีกร ลูกเล่นเกินไปนะ ขัดใจคนที่อยากรู้ แต่เวลาน้อย

ท่านมีความรู้มากจึงพูดล่วงไปหลายเรื่องดีนะครับ

ถ้าท้องผูกหนักๆทานแล้วจะถ่ายออกใหมค่ะ

@slowlylove8915

10 ай бұрын

ท้องผูกขอแนะนำให้ทานหัวไชเท้าสด หั่นมา1แว่นไม่ต้องหนา ปอกเปลือกทานได้เลย เหมือนทานผลไม้ทั่วไป รสชาติเผ็ดร้อนนิดนึง เคี่ยวละเอียดแล้วดื่มน้ำตาม ทานหลังอาหารทุกมื้อและก่อนนอน แล้วแต่สะดวก ส่วนที่เหลือใส่ถุง มัดไว้ เก็บในตู้เย็น หัวไชเท้าราคาถูก 1หัวใช้ได้หลายวัน แต่ทานยากนิดนึง หาพริกเกลือมาจิ้มช่วยให้ทานง่ายขึ้น ทานสดเป็นยาอายุวัฒนะทีคนญี่ปุ่นนิยมทานกัน

คลินิกโฉบเฉี่ยวอยู่ที่ไหนค่ะ

หมอคะ ป้า3-4 วันจะถ่าย 1ครั้ง มันไม่มีลมเบ่งเลย ถ่ายดำปิ๊ดปี๋เลย และจะต้องนวดท้อง 2-3รอบแล้วกดพร้อมเบ่งแรงๆ จึงจะถ่ายออกมานิดหน่อย และไม่เป็นก้อน จะเป็นแผ่นส่วนหนึ่ง เวลากดชักโครก จะลอยวนไม่ยอมลง จะต้องเอาน้ำเทลงไปแรงๆอีกครั้งจะลง

กินก่อนนอน ได้ไหม

ดื่มกาแฟมากๆในระยะเวลานาน

ถ่ายไม่ปกติค่ะ

พูดเอาแต่เนื้อ ไม่เอาน้ำ

พูดมากไปใหม

@user-nv1ou6ts9e

10 ай бұрын

ดนตรีดังไปไหมเลยทำให้หนวกหูแต่สาระดีค่ะ

ถ่ายรูปให้คนสนิทช่วยดูว่ามันผิดปกติไม๊ ถ้าช่วยกันดูแล้วว่าไม่ปกติก็ให้คุณหมอดูวินิจฉัยต่อไปค่ะ

เสมอภาพคืออะไรบอกไม่หมด

ทานได้ทุกวันมัยคะมีโรคไขมันความดันทานได้มัยคะขอบคุณคะ

ทำอย่างไรจะเก็บผลมะนาวและมะกูดได้นานครับ

@chanchirahutawatthana2538

10 ай бұрын

เราใช้วิธี คั้นน้ำแล้วใส่ถาดที่ทำน้ำแข็งแช่แข็งไว้ เวลาจะใช้ก็แบ่งมาใช้ได้ง่ายค่ะ รสชาดเหมือนเดิม

@fvjyh2658

6 ай бұрын

มะนาวหมดทรายไว้ค่ะจะเก็บได้นานมกเป็นลูกนะค่ะ

ลีลายาวเกินไม่มีเวลาดู

คนเขาเข้ามาฟัง อย่าทำเป็นเรื่องตลกครับ

หนูไม่ขี้มา2อาทิตแล้วค่ะจานข่า😢

ลมชักเกี่ยวกับไขมันอุดตันปะค๋ะมีสมุนไพรอะไรกินบ้างปะค่ะอยากรู้ขอบคุณ🙏จ้า