إخدع دماغك وتغلب على التسويف والخوف ( الحل العلمي )

احصل على خصم 70 % في كورس الدراسة في كلية الطب 👇🏻
foxly.me/superdoctor
issamat.com : مدونتي الالكترونية
📚 الكتب المذكورة في الفيديو 📚
The Magic of Thinking Big amzn.to/3X7ueCw
The Now Habit amzn.to/3GDQywv
Eat That Frog amzn.to/3Xbaw98
حساباتي على السوشيل ميديا
/ issam.attoun
/ dr_issam
📧 For business inquiries : issamattoun@gmail.com

Пікірлер: 838

  • @IssamAttoun
    @IssamAttoun Жыл бұрын

    ‏لقد ذكرت في المقطع أن ال*prefrontal cortex* تطور بشكل متأخر وهذا غير صحيح اعذروني على ذلك، ولست من مؤيدين نظرية التطور.

  • @user-wh7iw9fz1g

    @user-wh7iw9fz1g

    Жыл бұрын

    شكراً دكتور على النصائح استمر بمحتواك ♥️

  • @user-qn8ov2bl1k

    @user-qn8ov2bl1k

    Жыл бұрын

    بارك الله فيك دكتور 🖤🥀

  • @salaheddine2964

    @salaheddine2964

    Жыл бұрын

    حتى أنا احترت ، شكرا على التوضيح

  • @abeertarchichi326

    @abeertarchichi326

    Жыл бұрын

    مرحبا اسمي فاطمة من لبنان عمري 17 سنة ممكن اعرف اسمك عل الانستا بدي اخذ نصيحك منك وبدي اسالك عن شي بواجه بلدراسة وبدي حل

  • @user-gd4dh1vt1k

    @user-gd4dh1vt1k

    Жыл бұрын

    وش هي نظريه التطور؟ لما قلت هذي المعلومه حسبت قصدك انه يتكون لما نكبر مو زي الطرف الثاني الي ينولد معنا بصغرنا🧍🏻‍♀️

  • @user-se4hj9cv3r
    @user-se4hj9cv3r Жыл бұрын

    المشكلة بالتسويف تأنيب الضمير يعني لا مرتاح ولا مشغول ارهاق على الفاضي 🧎

  • @Pleiades15

    @Pleiades15

    21 күн бұрын

    حرفيا

  • @JokrF16

    @JokrF16

    5 күн бұрын

    بالضبط الله يرفع عنا

  • @user-pm9vl6kp1y
    @user-pm9vl6kp1y5 ай бұрын

    رجعوني للفيديو امانه

  • @Roqaya_love_cats

    @Roqaya_love_cats

    4 ай бұрын

    ارجعععع

  • @abdullahaltawarah7517

    @abdullahaltawarah7517

    4 ай бұрын

    ارجع

  • @user-xm6ix6td6m

    @user-xm6ix6td6m

    Ай бұрын

    ارجعععععع

  • @reham4872

    @reham4872

    Ай бұрын

    ارجع 😂

  • @himo6565

    @himo6565

    Ай бұрын

    لهوووووون

  • @Zorlvy
    @Zorlvy6 ай бұрын

    الخطوة الاولى : تجهيز مكان الدراسة وازالة كل العقبات الخطوة الثانية : ـلا تفكر بالمشكلة ، ولا تفكر مرتين انك تبدأ

  • @roseanaflowery1008
    @roseanaflowery10088 күн бұрын

    لا تنسون ان بعد ما تبدؤون وتحسون ان الموضوع صار سهل، ف احمدوا الله انه سهلها عليكم، الشيطان يخليكم تشوفون انه ما كان مستاهل كل هذا الخوف والقلق ف يخليكم ما تحمدون الله عز وجل على توفيقه

  • @SamuraiClipsFunny
    @SamuraiClipsFunny Жыл бұрын

    لا موسيقى .. علم مجرد .. فائدة في وقت التسويف العالمي. محتوى جميل. بارك الله فيك.

  • @user-jx1vt6sr7d

    @user-jx1vt6sr7d

    Жыл бұрын

    لاموسيقى!؟

  • @pinkheart2

    @pinkheart2

    Жыл бұрын

    ​@@user-jx1vt6sr7d الموسيقى حرام.

  • @fw5x

    @fw5x

    Жыл бұрын

    لا موسيقى ؟ 😂😂 اشفق عليكم انتو الي فاهمين الدين مثل هيك

  • @SamuraiClipsFunny

    @SamuraiClipsFunny

    Жыл бұрын

    @@fw5x يا سيدي العزيز ما حد قال حرام لكن ليس من معالي الأمور والتي غطى النبي صلى الله عليه وسلم أذنيه حين كانت تعزف وصاحبه بجانبه لم يأمره أن يغطي أذنيه فالذكي يفهم الإشارة أنها من سفاسف الأمور وللحديث تفاصيل كثيرة. لكن لا يختلف اثنان أن غيابها أفضل من وجودها والله أعلم

  • @pinkheart2

    @pinkheart2

    10 ай бұрын

    @@fw5x من صورتك نعرف مين الي فاهم الدين غلط ، استغفر الله العظيم بس.

  • @useruser-1737
    @useruser-173723 күн бұрын

    التسويف دمرني والله

  • @rasu1371
    @rasu1371Ай бұрын

    أنا عندي سوء ادراة للوقت ليس تسوييف إذن👏🏻

  • @user-fg2oy5nq4i
    @user-fg2oy5nq4iАй бұрын

    يا من تشاهد تعليقي ليست صدفه بل الله يريد الخير بك. صل على النبي يوميا أقل شي 1000 مرة وابشر بالخير العظيم

  • @leenajihad4691
    @leenajihad4691 Жыл бұрын

    صراحة أنا أكثر الاشياء اللي ساعدتني وبتساعدني عالدراسة دايماً وهي اني ادرس بمكتبة الجامعة او بمكتبة عامة، بحس اني قاعدة مع منافسين مش طلاب وكلهم بيدرسوا وهيك فعنجد بتشجع وبضل ساعات مركزة ومندمجة غير عن لما اكون في البيت، وكمان الto do list بحسها اكثر اشي ممكن يساعد في التغلب عالخوف لانك لما تفرغ كلشي بتفكر فيه ع ورق خوفك تلقائياً بختفي وبتترتب الافكار 👍🏻 شكراً عالفيديو كثييير مفيدد❤️

  • @Albodcast2

    @Albodcast2

    Жыл бұрын

    طب اذا ماكان عندك مكتبه تروحين ليها

  • @leenajihad4691

    @leenajihad4691

    Жыл бұрын

    @@Albodcast2 مش عذر كمان، بتقدري تعملي اجواء في البيت، لو كان فيه اطفال وفوضى استغلي وقت نومهم يا الصبح بدري يا بالليل متأخر، وحطي التلفون بغرفة وانت بغرفة حتى ما تتشتتي، ابعدي كلشي ممكن يلهيك والله يوفقك

  • @Albodcast2

    @Albodcast2

    Жыл бұрын

    @@leenajihad4691 شكرا لك بس انا حبيت اعرف الحمد الله ماعندنا أطفال في البيت كلهم كبار بس كسل وتسويف ماعم يخليني أبدا 😭😭😭

  • @user-dp2iu8ds1o

    @user-dp2iu8ds1o

    7 ай бұрын

    اتذكر الحلم إلى انتا عايز توصلوا وذاكرى يامة كل اما عقلك يحاول يخبرك أنك تبطل لا ذاكر اكتر لحد اما تخرج من رءسك مادة الدوبامين ووقتها كل اما تحس انك مش عايز تذاكر معا انو طلامة مادة الدوبامين طلعت هتحسسك انك داءما عايز تذاكر وهتذاكر وبس لو وجهتك اى اشى اخبرنى وراح اجاوبك معك أختك زينب من لبنان

  • @SB-ze8rp
    @SB-ze8rp Жыл бұрын

    طريقة حلوة اكتشفتها مؤخرا أنك تحط تايمر لخمس دقائق و تقول راح ادرس هاي الخمس دقائق بس و بمجرد ما تبدأ ستنغمس في الدراسة و تقدر تكمل اذا لم تشعر برغبة في المواصلة استرح لبضع دقائق ثم أعد ضبط التايمر و قم بنفس الشيء غالبا البداية بالدراسة هي أصعب خطوة لذلك هذه الطريقة ستساعدكم

  • @ssro_
    @ssro_11 ай бұрын

    طالبه سادس ٢٠٢٤💔💔💔💔وماعرف ليش ماقراا💔☹️☹️☹️☹️☹️

  • @ssro_

    @ssro_

    9 ай бұрын

    @@alhuda_313 ان شاء الله يعمري💖🥺 شكراا

  • @-H2SH.

    @-H2SH.

    26 күн бұрын

    بشري

  • @ssro_

    @ssro_

    26 күн бұрын

    @@-H2SH. غلطت سجلت اهليه وما فادوني كلشي ممضبطة لحد نصف السنه كعدت وهستوني بلشت فصول اولى راح اعيد وية دفعة 2025

  • @user-uj5tk3kj1i

    @user-uj5tk3kj1i

    22 күн бұрын

    يا مدرسة سجلتي؟ ​@@ssro_

  • @Pleiades15

    @Pleiades15

    21 күн бұрын

    ​@@ssro_ نفس غلط اختي💔

  • @vv4v
    @vv4v Жыл бұрын

    نصيحة : لا تفكر مرتين فقط ابدا الان

  • @user-rb313k
    @user-rb313k Жыл бұрын

    طالبة سادس احيائي انتساب دفعة 2023ان شاء الله بالتوفيق ان شاء الله للجميع الطلاب والطالبات لا تنسوني بالدعائكم آمين يارب ❤🍃

  • @intp-t2580

    @intp-t2580

    Жыл бұрын

    رب اسالك ان تنجحها وتفرحها بنجاحها

  • @user-rb313k

    @user-rb313k

    Жыл бұрын

    @@intp-t2580 تسلمين الله يوفقج إن شاء الله ❤🍃

  • @moslem1320

    @moslem1320

    Жыл бұрын

    ​@@user-rb313k دربالج عله نصف سنه الدخول ثم الدخول

  • @sonaqueen8283

    @sonaqueen8283

    Жыл бұрын

    ربي يوفقج ويسر أمرج حبيبي ❤️

  • @aAxSQedgjlp

    @aAxSQedgjlp

    2 ай бұрын

    بشري

  • @ilr0li
    @ilr0li Жыл бұрын

    الخـوف من البـدأ الي يڪون بـسبب التسويف.. 1-تجهيز مڪان دراسة وازالة العـتبات الذي تمنـعك من الـدراسة 2-أعـطي نفسـك مڪافأت 3-لاتفڪر مرتين انك تبدا، فقـط ابـدا الانبدون تفڪير.

  • @user-jx1vt6sr7d

    @user-jx1vt6sr7d

    Жыл бұрын

    انشهد بالله

  • @potcleanx7693

    @potcleanx7693

    Жыл бұрын

    4 - غرورك و صورتك الشخصية عن نفسك

  • @up_2you

    @up_2you

    7 ай бұрын

    ​@@potcleanx7693 اتفق معك مليون .

  • @HawraaB-ot7ff

    @HawraaB-ot7ff

    24 күн бұрын

    كيف يعني ​@@potcleanx7693

  • @Othman-ey4er
    @Othman-ey4er Жыл бұрын

    دكتور عصام بتمنى تحكيلنا عن كيفية الالتزام بالصلاة وبالذات صلاة الفجر .. محتواك رائع والله يبارك فيك

  • @user-un4zm6bg1m

    @user-un4zm6bg1m

    Жыл бұрын

    اعرف اولا خطور ترك الصلاة ثم ماهي ألفائده العظيمه التي ستحصل عليها من التزامك بالصلاة بعدها روح صلي ولا تأجل وتوب إلى الله وادعوه ان يثبتك عليها..

  • @user-un4zm6bg1m

    @user-un4zm6bg1m

    Жыл бұрын

    وشوف مقاطع دينيه توعوية عن الصلاة راح تستفاد كثير

  • @Error..404

    @Error..404

    Жыл бұрын

    @@n.light7 !! أنا متأكد بأنك قرأت او استمعت لكتاب فاتتني صلاة أليس كذلك؟ إقرأ هذا مهم . قبل قراءة كتاب فاتتني صلاة يجب أن أنوه.. إلى أن الكاتب ليس طالب شريعة فهو قد فسر بعض الآيات بغير تفسير العلاماء بل جاء بتفسير من عنده. وأيضا بالغ في معاملة الصلاة على أنها مكسب دنيوي مادي أكثر مما أنه واجب إلـٰهي ومكسب ونجاة في الآخرة فقد استعمل الكاتب الحافز المادي على الصلاة بقوله أنك إذا بقيت تصلي وتعمل حركات الصلاة خمس مرات في اليوم فستكبر وأنت ذو جسد رشيق...! أنا لا أقول بأن الصلاة ليس لها فائدة دنيوية لكن فائدة الآخرة هي الحق وهي التي يجب أن تكون حافزا للصلاة بأن نتذكر أنها فريضة شرعها لنا الله عز وجل لتكون صلة بين العبد وربه عز وجل ويجب أن نقوم بها لكسب رضى الله ولنيل الجنة ولأنها العمل الأول الذي سنُسأل عنه يوم القيامة.. وأستذكر في هذا الموضع كلمة مهمة للدكتور إياد قنيبي بعنوان ”هل يجوز أن اعمل طاعات لأحصل على ثوابها في الدنيا؟“. ، ومن أهم المخاطر التي جاءت في هذا الكتاب هي أن الكاتب يؤمن بخرافة الطاقة الهندوسية والهالة حول جسم الإنسان وقانون الجذب الخرافي ويروِّج لهن في كتابه ,هذا غير ترويجه للمشعوذين أصحاب التنمية البشرية ، وأخيرا أكرر أن الهالة وخرافة الطاقة وقانون الجذب الشركي واليوجا وإلخ من الخرافات ما هي إلا طقوس وخرافات من العقيدة الهندوسية والتي قد تصيب بالشرك وقد تصل إلى الشرك الأكبر عافانا الله أوصي وبشده بكتاب (الإلحاد الروحي وخطره على العقل والعقيدة , للدكتور هيثم طلعت). في النهاية أقول أن الكتاب مفيد وربما يعينك على الإلتزام والمداومة على الصلاة ولكن صحَّ أن تعرف هذه الحقائق عنه ولا تُخدع بهذا الفكر الشركي فيكون حافزك للصلاة أن الأذان أذَّن فالطاقة تكون في وقت الأذان أكبر فعلي أن ألحق الطاقة الروحية "هذا كذب وهراء" ولم يُنزل به الله من سلطان ، وإن قررت قراءة فاتتني صلاة فكان عليك معرفة كل ما ذكرناه في الأعلى والحذر على عقيدتك من هذه الشركيات فالحمد لله الذي هدانا لهذا والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته

  • @daisyme8189

    @daisyme8189

    Жыл бұрын

    واظب على قول ربي اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء

  • @Othman-ey4er

    @Othman-ey4er

    Жыл бұрын

    @@Error..404 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا اخي الحبيب

  • @mustafaaliraqi5875
    @mustafaaliraqi5875 Жыл бұрын

    نصائح للطلاب الثالثه ثانوي جزاك الله خيرا اتمنى ان تعمل الفديو باسرع وقت ممكن

  • @boshrakaramohammed2424

    @boshrakaramohammed2424

    Жыл бұрын

    أي يا ريت

  • @IssamAttoun

    @IssamAttoun

    Жыл бұрын

    عن قريب

  • @mrwewe1

    @mrwewe1

    Жыл бұрын

    ﮼هلو

  • @user-ff1qx4pg3h

    @user-ff1qx4pg3h

    Жыл бұрын

    @@IssamAttoun يارييت لانوا انا سنه ثالثه ثانوي وحابه اتفوق واكون الأولى يارييت تنصحني يادكتور مع انوا اعرفه انوا من طلب العلم سهر اليالي وفعلانه الدراسة محتاجه علاقة كبيرة بين الانسان وبين الله اول شي والشي الثاني علاقتك مع الكتاب ورضى الوالدين وأنوا مفيش حد احسن من حد الا بالتقوى والعمل الصالح وربي مش هضيع تعبك في ايه في القرءان بحبها لانوا معنها كتير حلو ( وان ليس للإنسان إلا ماسعى وإنه سعيه سوف يرى ثم يجزاه الجزاء الاوفى وإن الى ربك المنتهى)❤️

  • @nouhayla1938
    @nouhayla1938 Жыл бұрын

    مش ممكن درجة التسويف اللي املكها لدرجة سويت الفيديو حفظ من شان ارجعلو 😂 بس تغلبت على نفسي ودخلت فورا أشوف الفيديو 💪🏻❤️

  • @farahahmed1565

    @farahahmed1565

    Жыл бұрын

    هههههه حتى انا والحمدلله رجعت له💔😂😂😂

  • @Hanan_fares

    @Hanan_fares

    9 ай бұрын

    😂😅

  • @nourcheza4229

    @nourcheza4229

    2 ай бұрын

    والله حتى انا الو اكثر من 3 أشهر محفوظ

  • @musam2992
    @musam299218 күн бұрын

    راح اشوف الفيديو بكرة

  • @user-qf1bw7nd9x
    @user-qf1bw7nd9x15 күн бұрын

    فيديو أصعب من مادتي المسوفة

  • @5aya.lll.

    @5aya.lll.

    6 күн бұрын

    ههههههههههههه

  • @user-sh9bj3mg6q
    @user-sh9bj3mg6qАй бұрын

    طيب وإذا الاختبار بكره🥹🥲

  • @Pleiades15

    @Pleiades15

    21 күн бұрын

    😂

  • @user-ri7xr7xp8o
    @user-ri7xr7xp8o Жыл бұрын

    الحمدلله من البارحة بديت ادرس بجد و أن شاء الله أحاول ابعد عن التسويف🤲🏽👩🏾‍🎓

  • @user-sk2sp7cl9j

    @user-sk2sp7cl9j

    8 ай бұрын

    😊ذ

  • @f5_nov
    @f5_nov Жыл бұрын

    Don't think twice, just start now!

  • @Afnan-62
    @Afnan-62 Жыл бұрын

    ﴿وَاذْكُرِ اسْمَ رَبِّكَ وَتَبَتَّلْ إِلَيْهِ تَبْتِيلًا﴾✨ - «سُبْحَانَ اللهِ» - «الحَمْدُ للهِ» - «لَا إلَهَ إلَّا اللهُ» - «اللهُ أكْبَرُ» - «سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ» - «سُبْحَانَ اللهِ العَظِيمِ» - «لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا بِاللهِ» - «أسْتَغْفِرُ اللهَ وَأتُوبُ إلَيْهِ» - «لَا إلَهَ إلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ» -«اللهم صلِّ وسلم على نبينا محمد» -«اللهم لك الحمد ولك الشكر على نعمك التي لا تعد ولا تحصى» -«لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير»

  • @user-qi3vh6yf1f

    @user-qi3vh6yf1f

    Жыл бұрын

    جزاك الله خيرا ❤❤❤❤

  • @narin6011
    @narin6011 Жыл бұрын

    افضل لحظة للتغيير هي الان، هذه المقولة ساعدتني بشكل كبير جداً

  • @minotv3054

    @minotv3054

    10 күн бұрын

    كيفك الان؟ ايش وضعك

  • @noon9_34
    @noon9_34 Жыл бұрын

    والله اني هم يومية اكول م̷ـــِْن باجر ابلش😂😂

  • @mohsenalsaid8814
    @mohsenalsaid881416 күн бұрын

    عشان تحل مشكلة التسويف لازم تلعب العاب السولز من الجزء الاول الى الجزء الثالث لأنك بتكون في عالم مليء بالظلمات و الوحوش التي تحكم هذا العالم و شخصيتك ليست لها ماضي او حاضر او مستقبل فأنت من تبني قصتك و تناضل في هذا العالم الذي تسوده الظلمات

  • @DrMohammadSalem

    @DrMohammadSalem

    16 күн бұрын

    ايه هي ألعاب السولز

  • @Madraodshiha

    @Madraodshiha

    12 күн бұрын

    @@DrMohammadSalem نوع من انواع العاب التختيم الصعبة جدًا وغالبًا تكون قصتها رعب

  • @rafady_313
    @rafady_3136 ай бұрын

    هذا الفيدو الوحيد الي حسيته يقصدني 😢

  • @yasminebady2835
    @yasminebady2835 Жыл бұрын

    كنت داخله اخذ بريك واحفز نفسي شوي 😂 وطلعلي هل فيد 💛👍 6:38

  • @tabarkff5498
    @tabarkff5498 Жыл бұрын

    امتحاني باجر اندعولي الحك اخلص واجيب درجات زينه

  • @farahahmed1565

    @farahahmed1565

    Жыл бұрын

    وش صار عالامتحان ان شاءالله الدرجات زينه؟؟😂مدري ليش اسأل بس جاني فضول

  • @catkitten0
    @catkitten0Ай бұрын

    إن شاء الله اشوف اسمي على قائمة أوائل ليبيا 💘

  • @user-dk1bf4je9c
    @user-dk1bf4je9c Жыл бұрын

    الْبَاقِيَاتِ الصَّالِحَاتِ :سُبْحَانَ اللَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، وَلَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ، وَاللَّهُ أَكْبَرُ، وَلَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ.

  • @wishes7487
    @wishes7487 Жыл бұрын

    والله اني فهذا الموقف وكنت داخلة فهي اللحظة بالذات مشان أحفز نفسي شوي فقابلني على طول الفيديو تبعك شكرا لك اخي 🤍✨

  • @IssamAttoun

    @IssamAttoun

    Жыл бұрын

    عفوا 🙏🏾

  • @cobraaif7924
    @cobraaif7924 Жыл бұрын

    حسيت بسعادة جدا قوية من مشاهدة هالمقطع 😄😄🤍

  • @asmamisawi9061
    @asmamisawi9061 Жыл бұрын

    عندي امتحان بكالوريا هالسنة و الشي يلي قاعدة اسويه اني اسوف، و الله شكرا دكتور كثير فدتني

  • @irwo

    @irwo

    Жыл бұрын

    دفعة 23 جيل 5؟

  • @asmamisawi9061

    @asmamisawi9061

    Жыл бұрын

    @@irwo ههه احنا بالجزائر ما عندنا هيج تسمية نقولو بلي عندنا باك 2023 برك ----» نقول بأن لدينا باكالوريا 2023 فقط

  • @sonaqueen8283
    @sonaqueen8283 Жыл бұрын

    طالبة سادس دفعه 2023. ربي يوفقنا جميعاً ادعولي❤️

  • @alhamdullah_.
    @alhamdullah_. Жыл бұрын

    شكلي واني مخلصة نص المواد ةشفت الفيد هسه وراح انام #٢٠٢٣🙂😭

  • @ibrahimal-jubouri9259
    @ibrahimal-jubouri9259 Жыл бұрын

    فوائد سورة البقرة كاملة يوميا علاج الكتئاب يقين 40 دعاء 🙏 لايك هنا أي شيء آخر

  • @Rubalogy86
    @Rubalogy86 Жыл бұрын

    التسويف كطبع دائم عرض من اعراض متلازمة فرط الحركة وتشتت الانتباه ADHD ..

  • @joudyshindeh8546
    @joudyshindeh8546 Жыл бұрын

    الصراحة كتير كنت متوترة وضايعة بخصوص تنظيم دراستي والتسويف والتراكمات وكتير عم تفيدني فيديوهاتك دكتور عنجد كتير شكرا❤️❤️الله يوفقك

  • @Ahlaroseeee
    @AhlaroseeeeАй бұрын

    عصام كلما اسوف برجع للفيديو هاد بتشجع اخدع الليمبيك سستيم وارجع ابدا دراسة

  • @user-co7sh5fe1w
    @user-co7sh5fe1wАй бұрын

    انا الان مكتئبة من وراء التسويف شكرا عالنصائح

  • @asovlog
    @asovlogАй бұрын

    اني حاليا بمرخلة تحديد المصير وعندي ماده ماخلصتهه باقيلي منهه 6 فصول مالحك اخلصهه بهل يومين الباقين عندي وخايفه كلش ماعرف شنو الاسوي لحد يكول وين كنتي الفصول مطولة والكتاب كله 10 افصل

  • @HawraaB-ot7ff

    @HawraaB-ot7ff

    24 күн бұрын

    فيزياء؟ شوفي مراجعات المركزة لحسين محمد طُلابه يكولون شارح الكلاميات بشكل كامل

  • @mta5538
    @mta5538 Жыл бұрын

    كلام مختصر ومفيد . خير الكلام ما قل و دل اختصرت 3 فيدوهات اجنبية شفتها و ملخص 3 كتب بأخذ المهم اللي بيفيد الشحص اللي فعلا بده يبدأ و يتغير. شكرا الك

  • @user-pq7wb8lm5r
    @user-pq7wb8lm5r Жыл бұрын

    والله داخل اشوف الفيديو كجزء من التسويف., وعندي بكرة امتحان😇

  • @waelahmad5905
    @waelahmad5905 Жыл бұрын

    ما شاء الله عليك اول مرة بشوف حدا بيشرح هالمواضيع بطريقة علمية بحتة بدون عبارات تحفيزية وهمية استمر يا دكتور ❤❤

  • @IssamAttoun

    @IssamAttoun

    Жыл бұрын

    ❤️

  • @shahad828
    @shahad828 Жыл бұрын

    ياربي الفيديو اجه بوقته تخيلو بسبب الخوف والتسويف خسرت 4 سنوات من عمري واني بنفس المرحلة الدراسية 🙂🙂🥲💔

  • @zainab9539

    @zainab9539

    Жыл бұрын

    🥺😭😭😭❤🧠🫀

  • @user-hi8sx2cc1l

    @user-hi8sx2cc1l

    8 ай бұрын

    نفس شي اني

  • @user-ow6fz1xx9j
    @user-ow6fz1xx9jАй бұрын

    وزاري لعد 45 2024/4/26

  • @aysha8
    @aysha8 Жыл бұрын

    انا مرحلة متطوره وصلت اكتئاب

  • @aysha8

    @aysha8

    Жыл бұрын

    عطنا حل حق التراكمات لأنه من شهر احاول اخلص و تزيد مدري كيف

  • @agaorus1509
    @agaorus150924 күн бұрын

    الضغط النفسي 😢

  • @user-gx6kh1oh5p
    @user-gx6kh1oh5p27 күн бұрын

    Everything gonna be just fine 🤍

  • @seylaadam7605
    @seylaadam7605 Жыл бұрын

    هاتفك هو عدوك ! انتهى

  • @user-wh4pe2lj6v
    @user-wh4pe2lj6v Жыл бұрын

    من نون اجينااا

  • @nonzat1

    @nonzat1

    Жыл бұрын

    عيونيي 🥹🤍

  • @ellia2866
    @ellia2866 Жыл бұрын

    ان شاء الله من هاي اللحظة راح ابدي وان شاء الله اعوف التسويف ادعولي

  • @IllIIlIIl
    @IllIIlIIl Жыл бұрын

    نون 😔♥️

  • @nonzat1

    @nonzat1

    Жыл бұрын

    حبيبيي 🥹🤍🤍🤍

  • @user-iv1gb1jx7r
    @user-iv1gb1jx7r20 күн бұрын

    المحتوي جميل جدا❤❤ لكن ليه مكملتش؟؟؟😢

  • @Dr.ms05
    @Dr.ms05 Жыл бұрын

    محتواك جدًا جمييل وزادني شغف 🤍🤍

  • @Abdullah-Assi
    @Abdullah-AssiАй бұрын

    معلم انا جيت لاشوف الفيديو قلت يلا بشوفو بعدين وحطيتو بقائمة المشاهدة لاحقاً 😂

  • @maryammahmuod1471
    @maryammahmuod1471 Жыл бұрын

    حطيت ايدك عالالم 🥲 المشكلة الأكبر لما تكون مستوعب المشكلة و عارف شو عبصير معك وما تعرف تطبق الي بتعرفو انا هاد الي بعاني منو ما عم أحسن اتخلص من الخوف والهروب من الدراسة رغم اني اعرف الطريق الي يخلصني منه. الله يجزيك الخير إن شاء الله مع الإستمراربالمحاولة بيمشي الحال . أول مرة أشوف قناتك محتوى جميل و نافع وفقك الله لما يحب ويرضى .

  • @hicgbk

    @hicgbk

    Жыл бұрын

    أي صح شلون ممكن نحل المشكلة أني بيأس صار عندي عادة أنو أسوف صارت مشكلة كبيرة 😔

  • @xiz5l
    @xiz5l Жыл бұрын

    اشوف فديوهات ناس فرحانه بنجاحها وانا متأكده ماراح تجيني فرحتهم 💔😍

  • @dzeze99
    @dzeze99 Жыл бұрын

    جت الحلقة في الوقت المناسب 💔جزاء الله خير 🦋♥️

  • @akb4520
    @akb4520 Жыл бұрын

    , الخـوف من البـدأ الي يڪون بـسبب التسويف.. 1-تجهيز مڪان دراسة وازالة العـتبات الذي تمنـعك من الـدراسة 2-أعـطي نفسـك مڪافأت 3-لاتفڪر مرتين انك تبدا، فقـط ابـدا الانبدون تفڪير.

  • @maabkhalid7221
    @maabkhalid7221 Жыл бұрын

    برافووو برافوو هذا افضل شرح وتفسير للموضوع لان حرفيا عايشه الحاله 😂😂👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @semsema4835
    @semsema483510 ай бұрын

    Don't think twice = the 5 minutes rule❤

  • @Ma-tg8kc
    @Ma-tg8kc24 күн бұрын

    حفظته وقلت بكرا اتابعه💀

  • @serenalali1272
    @serenalali1272 Жыл бұрын

    شكرا كتير انا دايما بخاف اني ابدأ دراستي وانا بكالوريا وحلمي معدل عالي كتير بس عنجد انا رح حاول اني ابدأ بدون تفكير والتزم بالنصائح و كل الشكر والتقدير لحضرتك 🌷🌷

  • @rorooomahmed
    @rorooomahmed Жыл бұрын

    ادعولي أجيب نسبة فوق ٩٥٪؜🥹🤍🤍🤍🤍

  • @ad3oli.
    @ad3oli.Ай бұрын

    اسئل الدافور يقولك انا ما ادرس😢

  • @ad3oli.

    @ad3oli.

    Ай бұрын

    احسنت من دخلت للتعليق الفائز من يكون له قرار القرار هو الفيصل لكل ناجح فإذا كنت ذا رأي فكل ذا عزم فإن فساد الرأي ان تتردد

  • @noor2466
    @noor2466 Жыл бұрын

    ياهههه الفيد طلعلي بالصدفة وكنت فعلاً جالسة بهاي الدوامة ابدأ او لا😭 الله يسعدك يا دكتور رح ابدأ من الآن وأن شاءالله اقدر🤍

  • @user-eh9ic7cr7e
    @user-eh9ic7cr7e Жыл бұрын

    ذكرى2023/4/4 ساعه 6:16 ما بقى شي للوزاري خايفه ومن الخوف ما جاي اقرا وتراكمت علي وخايفه لا يضيع هدفي بس أن شاء انجح واحقق هدفي اللهم امين يارب العالمين الي ولكل من قال امين 🤲❤️✨

  • @noornoor-gt5og

    @noornoor-gt5og

    Жыл бұрын

    لتخافين رب العالمين مايضيع تعب عباده يبدل الخوف بأمان اكو وقت اكو فرصة اتعبي هل فترة وبإذن الله وتوفيقه يسهل عليج دراستج توصلين للي تتمني وتدرسين علموده المهم استمري ولتوكفين

  • @user-eh9ic7cr7e

    @user-eh9ic7cr7e

    Жыл бұрын

    @@noornoor-gt5og أن شاء الله تعدي على خير ❤️

  • @user-id2ne2ot5j

    @user-id2ne2ot5j

    Жыл бұрын

    😂😂😂😂 هاي شنو 😂

  • @user-oi9fr3on5c
    @user-oi9fr3on5c22 күн бұрын

    عنجد تحفيزك بجننن ضل شهر على امتحان بي سبببك رجعت لضميري بلشت ادرس

  • @thebeast8496
    @thebeast8496 Жыл бұрын

    الله ييسر امرك. ويفتح عليك من اوسع ابوابه

  • @mazeralzamel3487
    @mazeralzamel3487 Жыл бұрын

    ممكن تضيف قاعدة فرق تسد على المهام وتقسيم العمل على جلسات 25 دقيقة ( ticktick باستخدام هذا التطبيق ) لكل جلسة وبعدها 5 دقائق استراحة بعيد عن مواقع التواصل الاجتماعي

  • @MekolasNorman

    @MekolasNorman

    11 ай бұрын

    هذه الطريقه اعرفها من زمان وحرفيا عظيمة فادتني كثير، كنت اطبقها من خلال فيديو باليوتيوب .. جزاك الله خير على التطبيق

  • @sajazayed7264
    @sajazayed7264 Жыл бұрын

    انا كنت مسوفة من دراسة النيوروساينس فجأة طلعلي الفيديو تبعك منه عن التسويف ومنه معلومات عن المادة بسم الله اشارة ربانية الله يوفقك دكتور انقذتني من اكبر مشاكلي 🙂🥲

  • @rasputinff
    @rasputinff Жыл бұрын

    جد فيديو كثير مفيد خلص بكرا راح ابلش ادرس😅

  • @user-ik6dw5fb1c
    @user-ik6dw5fb1c Жыл бұрын

    اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين موفقين انشاء الله

  • @abrar2863
    @abrar2863 Жыл бұрын

    ربنا يفتحها عليك ويسهلها لك زي ما انت فهمتنا وسلهت علينا فهم الموضوع 🥺🥺💛

  • @loly1919

    @loly1919

    Жыл бұрын

    شوفوا اول مقطع لي يمكن يعجبكم🥺

  • @hayaahd
    @hayaahdАй бұрын

    Very clear and Straight to the point, thank you

  • @Fatima_user
    @Fatima_user Жыл бұрын

    كثير شكراً على هذا الڤيديو، الله يوفقك🙏🏻

  • @sara-zs1iw
    @sara-zs1iw Жыл бұрын

    ياارب طالبة سادس وهالسنة الوحيدة الي مدا اسوف بيها واضغط ع نفسي وهم مملحگين ان شاء الله جميع الطلاب يحققون المعدل والنتيجة الي يردوها گولو امين 🤲🏻🤍😮‍💨

  • @user-os9wg3yh3g

    @user-os9wg3yh3g

    Жыл бұрын

    امين

  • @farahahmed1565

    @farahahmed1565

    Жыл бұрын

    آاامييين🤲🏻🤲🏻🤲🏻

  • @danyaazzaraq3115
    @danyaazzaraq3115 Жыл бұрын

    ما شاء الله عليك دكتور، بميزان حسناتك يارب 🤍

  • @abod123
    @abod123 Жыл бұрын

    جزاك الله خير الجزاء على هذا الكلام الجميل

  • @duha618
    @duha618 Жыл бұрын

    جزاكم الله خير دكتور الله يوفقنا جميعا ويرزقنا السداد

  • @hello-Word-22
    @hello-Word-22 Жыл бұрын

    شكرا لك بفضلك راح ابدأ مذاكرة الي ليا اكثر من اسبوع مأجلتها من الخوف من التجربة السابقة ليا ، بس بأذن الله اجيب الدرجة الي ابغاها وحتى لو بدأت متأخر

  • @shirazsh6519
    @shirazsh6519Ай бұрын

    كتير مفيد الفيديو شكرا كتير

  • @alialiraqi2762
    @alialiraqi276225 күн бұрын

    شكراً جزيلاً 💐

  • @mamounba9679
    @mamounba96795 ай бұрын

    جزاك الله خيرا أصبت واجدت

  • @user-dz2cs8ue2i
    @user-dz2cs8ue2i21 күн бұрын

    بصراحة نصائحك كتير نظرية ومانها عملية

  • @belkis8890
    @belkis8890 Жыл бұрын

    فيديو جد مفيد ، بارك الله فيك 😊

  • @Princessfeelings
    @Princessfeelings Жыл бұрын

    احب فيديوهاته كثير نصائح اليوتيوبر دايما مستهلكة اما انت ف بذمه وضمير 😭🙏🏻💙

  • @IssamAttoun

    @IssamAttoun

    Жыл бұрын

    💙

  • @Asma-asma9
    @Asma-asma96 күн бұрын

    شكرًا على الإفادة

  • @yassintagalser3109
    @yassintagalser3109 Жыл бұрын

    م شاء الله حفظك الله ورعاك وادخلك الجنه

  • @user-pr7li4rr5k
    @user-pr7li4rr5kАй бұрын

    جزاك الله خيرا

  • @olfatmouhmad7863
    @olfatmouhmad7863 Жыл бұрын

    والله فعلا ي دكتور حاسه حالي عندي كبشه شغلات ومش عارفه ابدأ من وين ولا وين 😭

  • @rora4515
    @rora4515 Жыл бұрын

    الله يجعله بميزان حسناتك شكرا جدا 😢🤎

  • @Abbas_141
    @Abbas_141 Жыл бұрын

    أحسنت ،الله يسعدك ع هذي النصائح فادتني كثير

  • @studywithme2048
    @studywithme204811 ай бұрын

    ماشاءالله عليك اولمره اشوف احد يشرح بهالطريقة المميزة ، بارك الله بيك🤍

  • @abujabr
    @abujabr Жыл бұрын

    4:20

  • @2MS997
    @2MS997 Жыл бұрын

    اشكرك على هذا الفيديو القصير والحلو والبتاكيد راح يفيدنا كطلاب

  • @amalmohammed6254
    @amalmohammed6254 Жыл бұрын

    ما شاء الله يعطيك ألف عافية حكيم

Келесі