Қартаймас үшін осы 6 ӨНІМДІ жеңіз (расында әсер етеді)
Адамды жасартатын 6 ӨНІМ!
Кейбір адамдарға қараймыз да таң қаламыз, қалай жас көрініп жүреді деп. Түріне қарап 30 жасты берсең, 40 жаста болып шығады. Ал, кейбір адамдар керісінше уақытынан ерте қартайып кетеді. 40 жаста деп ойласаң, 30-да боп шығады. Мұның сыры - әрине біздің күнделікті ішіп жеген тамағымызға байланысты екен. Не ішеміз, не жейміз, соған байланысты қартайып немесе жасарады екенбіз.
Бұл видеода біз адамды жасартатын 6 түрлі өнімдер жайлы айтатын боламыз, видеоны соңына дейін қараңыз. Бәлкім, сіз білмейтін ақпарат кезігіп қалар!
Өз ДЕНСАУЛЫҒЫН жақсы күтетін, өз өмірін ЖАҚСЫ жаққа қарай өзгерткісі келетін САПАЛЫ АДАМ болғыңыз келсе, АРНАға тіркеліңіз!
Өміріңізге ПАЙДАЛЫ видеоны басқа АДАМДАР да көрсін десеңіз, біздің еңбегімізді бағалап, ЛАЙК басып жақындарыңызға таратсаңыз, біз қуанашты болар едік!
КӨП РАХМЕТ!!!
Song: Ikson - Lights (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: • Ikson - Lights (Vlog N...
#жасартатынөнім #денсаулық #салауаттыөмірсалты
Пікірлер: 348
Құрметті көрермендер! Егер сіз осы каналға тіркеліп, видеоны соңына дейін қарап, лайк басып, комментарий жазып, жақындарыңызбен бөлісетін болсаңыз, қазақ тілді пайдалы контенттің дамуына ҮЛКЕН үлесіңізді қосқан болар едіңіз! КӨП РАХМЕТ✊🏻❤
@user-ry7nv2sv4z
Жыл бұрын
Керемет рақымет мың алғыс. Алла қолдасын әмин Аман бол.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
@@user-ry7nv2sv4z оқасы жоқ, сізге Алла разы болсын🙏🏻
@user-ib5yh6rb1c
Жыл бұрын
щ8
@zdorovepluss
Жыл бұрын
@@user-ib5yh6rb1c ??
@user-xy4xk6ww8p
Жыл бұрын
⁸⁸⁹⁹⁹⁹⁹⁹
өте пайдалы ақпарат.енді қартаймас үшін жеуге тырысайын.әлі немере бағуымыз керек бұйыртса.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Ия дұрыс айтасыз, немере шөбере шөпшек көруіңізге тілектеспін🙏🏻
Пайдалы ақпаратқа рахмет
Білгенімізден білмейтініміз көп қой. Рахмет үлкен. Жақсы ақпарат болды әрбір адам денсаулығын күту үшін. Ауырмайық аман жүрейік баршамыз 🙏🙏🙏❤❤❤❤
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Өте дұрыс айтасыз👍🏻 барлық адамдар сіз сиякты ойласа ғой шіркін, сонда тәкаппар, білімсіз, тәрбиесіз адамдар өте аз болар еді. Бәрі білімге ұмтылар еді, ал білімдінің күні қашан да жарық! Рахмет қолдауыңызға, Алла разы болсын🙏🏻🫰🏻
@user-kw4pu9qc3p
Жыл бұрын
Рахмет сызгеБаскалармен былымынызды болыскенынызгеСау болыныз
Жақсы екен еңбегіңізге көп рахмет әрине бұдан былай тағамдарымызға қосамыз🎉🎉🎉🎉🎉
Рахмет жаным сол ❤ қызанақ 🍅 жаңғақ Ақжелкен балық жеп үнемі күліп жүру керек дейді ешкімге ренжіми зарядка жасап ұйқтап ауырмау ауырсаң ромашка мед шиповник ішу😊
Сәлеметсіздер ме? Көп рахмет Алла Тағала қолдап амандық денсаулық берсін Жұмыстарына табыс береке бірлік бақыт нәсіп сабыр берсін,! Отбасыларыңа мықты денсаулық, ұзақ ғұмыр тамаша өмір тілейміз!!!
Керемет әсер алдық.Ақпаратыңа көп көп рахмеет👍🔥
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Ақпаратым ұнағанына қуаныштымын👍🏻 көп рахмет🙏🏻
@inessaaskarova818
Жыл бұрын
Х
керемет ақпарат мен өзімнен ештеңені аямаймын айтқан витаминдерді күнде қолданамын рақмет осындай пайдалы кеңес бергеңе бақытты қуатты бол
Рахмет кенештеринизге Аллах ыраазы болсу
Керемет👍айтып отырған баланың дауысы сондай құлаққа жағымды,түсінікті.каналдарыңыз дами берсін,еңбектеріңіз жана берсін.бастысы қазақша(ана)тілімізде.пайдалы ақпарат,ұнады,рахмет сіздерге.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Рахмет қолдауыңызға, деніңіз сау болсын👍🏻
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Ұнағанына өте қуаныштымыз🤗 мынандай керемет пікірден кейін, қазақша контентті қалай дамытпасқа)
Жаксы тусиндирдиниз. Алланын нуры жаусын.
@user-ng1sz6yi7h
3 ай бұрын
Кеңесіңіз дамиберсін Халықтың Айлыгын көбейтіңдер Пенсия жасын қысқартыңдао 58 жасқа сонда Бәрі жеттеді Керемет
Рахмет сиздерге, АЛЛАХ разы болсын. Керемет акпаратпен болисип жаткандарынызга. Менин суйикти тагамым Аскабак, данин кептирип куырып жейтин адетим бар.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Өте тамаша👍🏻рахмет сізге де Аллаһ разы болсын🙏🏻
Бәрі дұрыс қой бар болса өміріңнің жақсы болғанын жасарғанын қаламайтын адам жоқ жемқорлар жоқ қылып отыр байлықты
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Сіздің айтқаныңызбен келісемін, бірақ бір нәрсе қоса кетейін. Егер біз күнәні оларға тағып қойып өзіміз еңбектенбей жүре берсек дұрыс болмайды деп ойлаймын. Керісінше әрқайсысымыз белгілі бір мамандықты жақсы меңгеріп, білім алып неғұрлым көбірек адамдарға пайдалы бола білсек, әрі өз жағдайымызды жақсартып әрі еліміздің дамуына да үлкен үлес қосқан болар едік. Қолдап комментарий жазғаныңызға алғысым шексіз, бір бірімізді қолдап жүрейік, Сапалы ОТАНДАСТАРЫМЫЗ көп болсын✊🏻
АЛЛА. РАЗЫ. БОЛСЫН. 🙏🙏🙏🤲🤲👌👌👌👌👌🙏👍👍👍👍👍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍💝💞💞🧡❤💙💗💋💋💋💖🧡💞💝💞💝🧡❤💙💗💞💝🧡❤🧡❤👏👏👏🥰🥰🥰☝🤌🤌🤌💙❤💙❤
Керемет рахмеет өте пайдалы кеңес
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Пайдалы болғанына қуаныштымын, рахмет🙏🏻
Керемет! Біз үй жағдайында қызанақты ғана көп жейды екенбіз. Басқасын анда санда деп айтуға болады. Енді білдік рахмет!
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Сіздің қолдауыңызға рахмет👍🏻мүмкіндігінше пайдалы өнім тұтынып жүріңіздер, Сапалы ОТАНДАСТАРЫМЫЗ көп болсын🙏🏻
Даусы жақсы екен,ұғынықты қылып айтады.Рахмет кеңесіңізге.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Қолдауыңызға көп рахмет🙏🏻
Рахмет көп -көп пайдалы кеңесіңізге рахмет,әсерлі,пайдалы витаминдерге бай өнімдерді көрсеткеніңізге рахмет,рахмет Аллам амандық, денсаулық берсін,шүкір,шүкір Аллаға
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Пайдалы болғаныма өте қуаныштымын! Сізге Алла разы болсын🙏🏻
@user-ry2uy6zv2g
Жыл бұрын
@@zdorovepluss Сізге де Алла разы болсын, аман-есен болыңыз,ауырмаңыз!!!
@user-ry2uy6zv2g
Жыл бұрын
@@zdorovepluss Сізге де Алла разы болсын, аман-есен болыңыз,ауырмаңыз!!!
Рахмет сау болыңыз назарымызда сақтайтын боламыз
Акпаратынызга рахмет Алла разы болсын
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Пайдалы болғаныма қуаныштымын, сізге де Алла разы болсын🙏🏻
@user-cg9oi8hu3l
Жыл бұрын
Пайдалы екен
@zdorovepluss
Жыл бұрын
@@user-cg9oi8hu3l қуаныштымын пайдалы болғанына🙏🏻
Алла раз болсын керемет шығарылым
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Көп рахмет❤️сізге де Алла разы болсын🙏🏻
@user-ds2ln3ur7z
Жыл бұрын
@@zdorovepluss керемет
Жазылдым каналыңызға.Дауысыңыз құлаққа жағымды,әрі пайдалы кеңес екен.Көп рахмет.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Қолдауыңызға көп рахмет🙏🏻
Рақмет, табысты болыңыз!
Рахмет, расында да, кеңес өте пайдалы.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Пайдалы болғаныма қуаныштымын, сізге де рахмет🙏🏻
Керемет мен қызанақты,қарбызды,қурманыбалыкты отте жаксы жеимин размет менин жаксы жеитиним ко́п екен.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Пайдалы өнім жеуді тоқтатпаңыз, деніңіз сау әрі жас көрініп жүресіз, рахмет қолдауыңызға👍🏻🙏🏻
Өте жақсы. Рақмет
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Сізге де рахмет🙏🏻
Өтте пайдалы екен,рақмет!
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Қолдауыңызға рахмет🙏🏻
Рахмет Жақсы. Каналың дамый берсін. Даусыңда жағымды балам.
Буйырганын жеп жатырмыз бирак кунде жемеймиз кунде жеген пайдалы деиди олай кунде жеуге калтасы котермейди арине жасарып жас болгымыз келеди бирак айлыгымыз азгантай болгандыктан сиздерге рахмет жаксы тусиник
Пайдалы кеңесіңізге көөп рақмет.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Пайдалы болып жатсам қуаныштымын, сізге де рахмет🙏🏻
Пайдалы кеңестеріңіз үшін рахмет!
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Сізге де рахмет🙏🏻
Каналыңызға сәттілік тілеймін.
@zdorovepluss
11 ай бұрын
Көп рахмет!
Өте керемет👍👍👍
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Рахмеет🙏🏻
Ойй рахмеет. Аппетитимиз ашылып кетти гой👍😋😊
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Сізге де рахмет қолдағаныңызға🙏🏻
Алла разы болсын ❤
Рахмет Алла разы бошсын
Өте дұрыс.Негізі жасылы,жемісі көп жақтың адамдары көбіне жас көрінеді.Бұл шындық.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Ия дұрыс айтасыз👍🏻
Жаксы ролик . Барин колданам
@zdorovepluss
Жыл бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
рахмет.біліп журемыз...өзыме унады...расында картайып жатырмыз..
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Кеңестеріміз өміріңізге пайдалы боп жатса қуанамыз, көп рахмет🙏🏻
Өте жақсы рақмет
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Көп рахмет сізге🙏🏻
Рахмет,оте пайдалы кенес екен.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Қолдауыңызға мың алғыс🙏🏻
Керемет!!!!
Пайдалы кенестерiнiз ушiн коп рахмет.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Қолдауыңызға рахмет🙏🏻
Керек кеңес көп болсын. Рахмет
Өте пайдалы кеңес екен улкен рахмет қызанақ сәбіз кунделікті тамаққа пайдалынатын өнімдер бәрі де қол жетімді деп ойлаймын өз денсаулығың ушін ештеңені аямайсың ғой
Әжептеуір білмейтін ақпарат алдым, рахмеет !
@zdorovepluss
Жыл бұрын
👍🏻сізге де рахмет🙏🏻
Коп рахмет озимде алде кайда жас коринем .Коз тимесин барлыгы табылатын бор нарселер екен жеуге тырысамын Кудай каласа .Жастык бир келедигой жас коринип журейик достар..
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Өте керемет👍🏻 осылай жас қалпынызды сақтап жүреуіңізге тілектеспін, сізге де рахмет🙏🏻
Рахмат сиза яхши фойдали малумотлар тушиниш сал кийинрок булди кайта кайта эшитдим
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Басқа ұлттар да көреді екенсіздер ғой) өте керемет қуаныштымын🤗 рахмет сізге🙏🏻🫰🏻
@gulshattastanbekova91
Жыл бұрын
Расмдаги хамма нарсани ен
Рахмет 👍
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Сізге де рахмет👍🏻
Жақсы👍🏾👍🏽
@zdorovepluss
Жыл бұрын
👍🏻🫰🏻
Коооп рахмет
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Сізге де рахмет👍🏻
Пайдалы кеңесіңізге рақмет!
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Сізге де рахмет🙏🏻
Керемет
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Рахмет қолдауыңызға🙏🏻
Рахмет.жақсы.түсіндірдіңіз.шамамызға.қараи.қолдануға.тырысамыз.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Қолдауыңызға рахмет👍🏻
Рахмет керемет
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Сізге де рахмет🙏🏻
Берилген акпаратка толык косыламын накты Ари оте дурыс ,Кооп Рахмет, жасарудын негизи тайны Бир жолы бар брак оны 1000 Нан бири Гана жасайды алайда осы айтылган акпаратка ашыгу процессе уоссанын омирге кайта келесиз
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Дұрыс айтасыз, мен жасартатын өнімдер жайлы айттым, алдағы уақытта жасару үшін істелетін әрекеттер жайлы да видео дайындап сіздермен бөлісемін. Каналымды бақылай жүріңіздер, қазақша пайдалы контент көбейсін! Рахмет сізге🙏🏻
@atirkulbaydullaeva2546
Жыл бұрын
Рахмет
@zdorovepluss
Жыл бұрын
@@atirkulbaydullaeva2546 сізге де рахмет🙏🏻
Өте пайдалы рахмет жаным
@zdorovepluss
Жыл бұрын
👍🏻❤️
@Leila-wp6vs
Жыл бұрын
Ия дурыс жемис -жидек коп жеу керек. Бирак солардын барин даримен писирип ,не дами жок не жеп отырганынды билмейсин. Отравить етесин ,тагы. Кыскасы еси дурыс ,жемис жок
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Дұрыс айтасыз, қазір дұрыс жеміс-жидек табу қиын. Ең болмағанда біле жүріңіз пайдалы өнімдерді, таза табиғи жеміс-жидек жейтін мүмкіндік туғанда біліп тұрасыз не жеу керегін, деніңіз сау болсын! Сапалы ОТАНДАСТАРЫМЫЗ көп болсын🙏🏻
Рахмет бауырым жарайсың
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Сізге де рахмет🙏🏻
Жаксы тусындыреды екенсыз арнанызга рахмет
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Сізге де рахмет қолдауыңызға🙏🏻
Рахмет❤
@zdorovepluss
3 ай бұрын
Сізге де рахмет❤️
Сәлеметсіздер ме, халқым??? Баршаңызға жас болып,ауырмай,көңілді өмір сүрулеріңізді тлеймін!
@zdorovepluss
3 ай бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
Рахмеет сіздің арқаңызда біраз нәрсені білдім
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Қолдауыңызға мың алғыс🙏🏻
Каналыңыз дами берсін группалас👍👍👍👍
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Көп рахмет👍🏻сіздікі де дами берсін🙏🏻
Кеңесіңізге рахмет,пайдалы ақпарат бірақ қызанақты асқазаны ауыратындар жеуге болмайды
Рахмет.
Алғысым шексіз рахмет сізге
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Сізге де рахмет🙏🏻
Өте дұрыс айтасың бауырым ❤ арнаң дами берсін 😍
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Рахмет✊🏻сіздің де арнаңыз дамуына тәлектеспін👍🏻
@2488farishta
Жыл бұрын
Yangilik kutib qolaman tez arada
@zdorovepluss
Жыл бұрын
@@2488farishta kanaka yangilik? Yangi video mi?
Мен асқабақтың жасыл дәнегін жеймін жақсы керемет
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Өте жақсы, деніңіз сау болсын👍🏻
Оте керемет акпараттар алдык
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Пайдалы болғанына қуаныштымын, рахмет🙏🏻
Рахмет
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Сізге де рахмет🙏🏻
Рақмет сіздерге
@zdorovepluss
11 ай бұрын
Сізге де рахмет
Оте пайдалы акпараттар
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Көп рахмет🙏🏻
Видеоңызға рахмет көп көп енді жасартуға байланысы әдеттерді қалай қалыптастырамыз сол жөнінде айтыңызшы асыға күтеміз
Рахмет. Оте жаксы,керек препарат.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Сізге де рахмет🙏🏻
ӨТЕ ТАМАША АҚПАРАТ,ДАМЫЙ БЕРІНІЗ🙂🙂🙂
Өте пайдалы парақша екен👍
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Көп рахмет🙏🏻❤️
@anyzdar.kz.1
Жыл бұрын
Пайдалы каналдар көбейе берсін
жаксы.рахмет
Пайдалы ақпаратыңызға көп рахмет. Каналыңыз дами берсін!
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Қолдауыңызға көп рахмет🙏🏻
ОЙ АЛЛАНЫҢ ЖАРАТКАНЫ БӘРІ ӨЗІНің УАКЫТЫМЕН.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Пікіріңіз өте жақсы👍🏻 бірақ жас көрініп жүруге оның қандай қатысы бар?😃
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Жас көрініп жүруге шешімді сіз емес пе қабылдайтын?
@duaeuw3219
Жыл бұрын
Денсаулық жағынан болмаса бетәлпет неге керек шайтан емеспізго .бетіңде әжім болмасада 17 18 дегі қыз болалмайсынго
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Әркім өз өмірінің қандай болатынын өзі таңдайды, мәселе 60-70 тегі жасы үлкен кісінің 17-18 жасар жас өспірімге айналып кетуінде емес. Мәселе адамның уақытынан ерте қартайып кетуінде, соны түсініңізші. Өміріңізде кездестірген шығарсыз 40 жастағы адам сырт көзге 50-60 жастағы адамға ұқсап тұрады, осылай уақытынан ерте қартайып кетпес үшін жасартатын тағамдарды мүмкіндігінше жеп жүрейік деп осы видеомен бөлісіп отырмыз. Осы түсінбеймін сіз сияқты адамдарды, өмірлеріңізге неге негативті қоса бересіздер? Кішкене басқаша көзбен қарауға болады ғой?
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Адамның сырт келбеті және ішкі органдары жас көрініп жүруі үшін дұрыс тамақтанып қана қоймай, дұрыс әдеттер қалыптастыруымыз керек, спортпен айналысып, адамдармен қарым-қатынасты түзеп дегендей.. Егер сіз жасарып жүргіңіз келмесе, бүкіл адамдар жасарып жүргісі келмейді деген сөз емес шығар?)
Пайдалы ақпарат рақмет.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Пайдалы болсам қуанам, сізге рахмет🙏🏻
Аскабак колданып журмин коп рахмет
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Өте керемет👍🏻
Аталған өнімдерді жейміз ғой,бірақ үзбей күніге жейміз деп айталмаймын.енді үзбей,күніге жеуге тырысамыз.👍
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Ия жеп жүруге тырысыңыздар🙏🏻
Кеңестеріңізге көп рақмет, пайдаға жараса, қол жетімді азық екен.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Кеңестерімді пайдаңызға жаратсаңыз мен тек қуанам, сізге де рахмет🙏🏻
Вооще тамақ жемендер,тәнертең арбуз кешке қауын ұйқтайтын кезде бір лимон жесеңіз жүз жасайсын
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Мұнымен көбісі келіспейді ау)
@sns2611
Жыл бұрын
😆😆👍👍👍
Бул жемис жидек барин арким ози егип жеген дурыс Даиынды жеп уиреген масыл адам атауын жесин Саган ким тазасын даиындап береди Акмак
Сәл әсері бар шығар жасаруға бірақ бәрі де генетикаға байланысты терінің құрғақ болуынан тез қартаяды ал майлы тері жәй қартаяды
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Қоса айта кетейін, адам жас көрініп жүруі үшін тек жасартатын тағамдар жеп қана қоймай, жасартатын әдеттер қалыптастыруы керек, көбірек қимыл қозғалыс жасалуы керек тағысын тағы. Алдағы уақытта осы тақырыпқа да видео дайындап бөлісетін боламыз, каналымызды бақылай жүріңіздер, көп рахмет🙏🏻
Кенешинерге рахмат
ЯГАНИ КЫЗЫ. ЖАННАТ. АМАНСЫНБА КООП РАХМЕЕТ. АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН. Б1ЛМЕЙТ1Н1М1З. КОП БОЛДЫ ГОЙ
Ақпарат өте керемет, бірақ өкінішке орай қазір таза өнім жоқтың қасы ғой. Дегенмен үлкен Рахмет 👍
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Ия өкінішке қарай таза табиғи өнімдер азайып барады, дегенмен біліп жүргеніңіз артықтық етпейді деп ойлаймын, сізге де рахмет🙏🏻
Үлкен рахмет! Пайдалы кеңестеріңізге
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Пайдалы болғанына қуаныштымын🙏🏻
Улкен рахмет
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Сізге де рахмет🙏🏻
@user-nv1lr5kq6l
Жыл бұрын
🤲🤲🤲🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍
Молодец 👏
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Рахмеет👍🏻
ракымет баурым
@zdorovepluss
2 ай бұрын
Сізге де рахмет
Кушти❤
@zdorovepluss
3 ай бұрын
❤️
Бұл аитып отырған жемістерің бақшада өсіп жатса көп көп жер едік қазір қызанақ пен қияр тек теплицаларда өседі. Оларға қандаи дәрі береді бір құдаи білсін
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Дұрыс айтасыз, ауылда тұратындарға қала тұрғындарына қарағанда табиғи өнімдерді жеуге мүмкіндігі мол. Әйткенмен, бүкіл өнімнің бәрі теплицада піседі деген де дұрыс емес тұжырым ау, бәлкім бақшада піскен өнім шығар, дұрыс айтасыз оны бір Құдай ғана біледі. Дегенмен БІЛІП жүрген артықтық етпейді деп ойлаймын)
@user-zs7gs7ds4o
Жыл бұрын
Жеп жүрміз ғой уақыт келген сон бәрібір жап жас болып тұрмайсын уақыт ізін салмай қоймайды.
@zdorovepluss
Жыл бұрын
@@user-zs7gs7ds4o жас көріну үшін дұрыс тамақтанып қана қоймай, дұрыс әдеттер қалыптастыруымыз керек, бұл видео жас көріну үшін жейтін тағамдар жайлы, алдағы уақытта жас көріну үшін адам өзіне қалыптастыруы керек әдеттер жайлы видеомен бөлісетін боламыз, каналымызды бақылай жүріңіз, рахмет🙏🏻
@user-nr5dy6li8p
Жыл бұрын
@@zdorovepluss т
@user-mx1sn2jm7h
Жыл бұрын
БАРЛЫК АЙТКАН ОНИМДЕРДИ ГОРШОКТА ОСТИРИУГЕ БОЛАДЫ КУХНИЯДА ТЕПЛИТЦАДА ОСКЕН НАРСЕ УЙДЕ ДЕ ОСЕДИ ТЕК ИТИБАР ТАЛАП ЕТЕДИ 30МИН БОЛИП КАРАСАНДАР БИР СЕМЬЯГА 4ШТ ГАРШОКТАГЫ ОГУРЦЫ ПАМИДОРЛАР ЖЕТЕД
Пайдалы кенестер рахмет
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Оқасы жоқ, сізге де рахмет🙏🏻
Керемет канал,видеолар да тамаша жасалады,үйретсең ))
❤❤❤
Жас көріну үшин шекпей, алкоголь ишпей, фрукты, овощи, зелень, орехтар жеу керек. Сонымен катар уход, қымбат кремдер, коп боянбау
@zdorovepluss
Жыл бұрын
Дұрыс айтасыз, әрқайсысымыз өз денсаулығымызды жақсы күтуге тиіспіз, өзіміз үшін. Әрі Алланың бізге берген аманаты.