줌바 기초동작 - 워밍업 편 (Zumba Basic - Warming up)
Ойын-сауық
#줌바 #zumba #댄스기초
.
00:00 Intro
01:15 Part 1
02:39 Part 2
04:52 Part 3
05:56 Part 4
06:35 Part 5
08:06 Part 6
09:08 Closing
.
몸치를 위한 기본 스텝 4가지
• [몸치탈출] #1. 몸치를 위한 기본 스...
.
운동을 하긴해야 하는데..
재미도 없고, 어차피 오래 못할 것 같다구요?
.
줌바, 방송댄스 등 다양한 댄스 수업은 물론,
근력, 요가, 필라테스 수업까지!
.
수원에서 GX(Group Exercise)
제일 재밌게 하는 곳이 있습니다.
.
GX 전문가가 관리부터
그룹/개인수업까지 진행하는
인계동 한신(HS)휘트니스 GX
.
.
전화 문의 : 031-223-4990
카카오톡 문의 bit.ly/2Q1OWU6
.
인스타그램 / hsfitness_gx_official
.
블로그 blog.naver.com/shs20777
.
페이스북 페이지 / hanshingx
.
.
.
한신휘트니스 GX 소개 영상 bit.ly/39ETcAD
.
GX SONG 구독하기 bit.ly/2W0uzdu
.
.
.
![[Tutorial] 물구나무서기 하는 방법 (How to handstand) 이거 보고 연습 하시면 끝!!!](/img/d.gif)
Пікірлер: 43
오. 감사합니다.
쉬운설명 많은 보탬이 되었어요~감사합니당 👍👍👍
@GX_SONG
Жыл бұрын
감사합니다~^^
운동 많이됩니다 감사합니다😊
@GX_SONG
5 ай бұрын
감사합니다^^
배우기 좋아요... 👍 👍
극단의 몸치인데 잘 따라하게 가르쳐주시네요. 감사합니다.
@GX_SONG
Жыл бұрын
화이팅 입니다~ 감사합니다^^
어려워서 포기 직전~ 힘이납니다 좋아요 구독 찍고갑니다 화이팅입니다!!!
233 카 느무느무 조아옹 오우 멋짐폴폴 최고임당 아싸아싸 지금이 딱조앙 옹 고맙습니다 줌바 배우러 가웅 ❤❤❤❤❤
넘 감사합니다
최고세요 쉽게 따라할수있을것같아요 설명도 이해하기 좋아요 감사드립니다
@GX_SONG
6 ай бұрын
네~감사합니다^^
감사합니다 ~~
수업에서 따라하며 몰라서 답답했는데~영상보니 참고가 됩니다❤
줌바수업준비 중~ 임다ㅎ 쉬운설명 쏙쏙 !! 춘날씨 감기조심!! 수고하세욤🙏
@GX_SONG
5 ай бұрын
감사합니다~ 감기조심 하세요~!
10년동안 운동 못하고 건강을 잃고 몸 상해서 줌바로 운동시작하려 여기저기 기웃거리고 있다가 이 영상 보고 '이거다!' 했습니다. 최고의 선생님이세요. 잘 배우겠습니다 ㅎㅎ
@GX_SONG
5 ай бұрын
감사합니다~ 저를 통해서 줌바를 즐겁게 하시구, 줌바를 통해서 건강을 찾으시길 응원하겠습니다^^
잘 배우고 갑니다%~
님이 최고여라❤❤❤👍
@GX_SONG
3 ай бұрын
감사합니다~~~^^
진작에 이영상을 보고 갈걸 그랬어요. 줌바갈때마다 못 따라해서 힘들었는데 너무 쉽고 자세하게 잘 설명해주셔서 감사합니다^^
@GX_SONG
8 ай бұрын
네 감사합니다^^
우와~~줌바 3개월차인데 입문전 꼭 봐야할 영상이네요😊수업때는 따라하기 바쁘요 ~쉽게 기본기를 탄탄히 복습하고 갑니다
@GX_SONG
10 ай бұрын
도움이 되었다니 뿌듯합니다^^
쉽고 따라하기 좋게 잘 가르쳐 주셔서 감사합니다
알기 쉽고 아주 명쾌하게 설명을 잘 해 주시니 초보자 입장에서 따라하기 아주 최고입니다.
@GX_SONG
Жыл бұрын
감사합니다~ 꾸준히 하셔서 초보딱지 떼시길 응원합니다^^
줌바시작한지 2주째ᆢ ㅋ 뒤에서 스텝과 손동작따라하랴 정신없엇는데 ᆢ천천히 디테일하게 알려주셔서 많은도움되엇어요~♡♡♡♡♡ 구독 갑니다
@GX_SONG
11 ай бұрын
감사합니다~ 도움이 되었다니 넘 뿌듯하네요^^
👍👍👍
육십나이에 배워보려니 어려워요 선생님 스텝 자세히 알려주셔서 고맙습니다 ❤
@GX_SONG
4 ай бұрын
네 육십이면 한창 춤 시작하실 나이네요~ 화이팅하세요~~!
쌤. 설명도 귀에. 쏙쏙. 잘들어오고 잼나요. 잘보고 구독하고 갑니다
@GX_SONG
Ай бұрын
감사합니다~^^
많은 참고가 됩니다 이제 시작하려고 시청했습니다 감사~~❤
@GX_SONG
Ай бұрын
응원합니다
와 너무 잘가르쳐주십니다 많은 도움되었습니다~!
@GX_SONG
11 ай бұрын
감사합니다~ 주변의 초보분들께 많이 홍보해주세요^^
쉽게 설명해주셔서 아주 큰 도움이 되었습니다. 줌바 첫수업에 이렇게 설명해주시면 얼마나 좋을까요^^
@GX_SONG
2 ай бұрын
누군가에겐 첫수업이 다수의 누군가에겐 첫수업이 아니다보니 ㅎㅎ 딜레마죠~ 유튜브가 참 좋은 도구가 됩니다^^
3번째 무릎올리는거 왤케 안될까요 😂