‘고쳐줘 NOW'에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해 주세요. 방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.

@trainsience63

Жыл бұрын

지간신경통 완화에 대해 알려주세요.

선생님잘들었읍니다.감사합니다

감사합니다

우와 ~~정말 감사합니다 도움 많이됐어요 신발 살때마다 불편했는데 다이소깔창이라니 요 ㅎ

감동 이다 살신성인 하시는 분이네요 꼭 봐야하는 부분을 세심하게 천천히 보고 따라할 수 있게 해주시네요 발가락 뒤로 제낄때 엄지부터 하나하나 제끼고 벽 짚고 운동할때도 하체만 크게 클즈업해서 발모양, 무릎 펴는거 세세하게 보여주셨어요 지금까지 이런 영상 없었어요 존경합니다

좋은 정보 감사합니다

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원입니다. 도움이 되셨다니 뿌듯합니다. 앞으로도 더 좋은 영상으로찾아뵙겠습니다. 감사합니다 😊

도움 많이 되었습니다..😂

직접 스트레칭과 체외 충격파 치료 받으시는게 보기 좋았고, 잘봤습니다. 감사합니다^^ 😀

의사선생님족저근막염치료에설명잘해줘서고맙습니다

유용한 정보입니다^^ 감사합니다!

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원입니다. 유용한 덧글 감사합니다 😊

스트레칭 오늘부터 해볼게요 감사합니다

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원입니다. 스트레칭 잘 실천하고 계시죠?! 건강한 발 생활 이어가시길 바라겠습니다. 감사합니다 😊

감사합니다 👍

@굿라이프

9 ай бұрын

시청해 주셔서 감사드립니다.

영상 잘봤습니다 감사합니다

@굿라이프

8 ай бұрын

시청해 주셔서 감사드립니다.

이른 아침 좋은 영상 감사합니다… 발바닥 통증으로 고생하는 저나 엄마에게 많은 도움이 될것 같아요..

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원입니다. 도움이 되신다니 정말 영광이네요. 해당 영상이 도움이 되어 통증 없는 일상을 누리시길 바라겠습니다. 감사합니다 😊

자세히 설명해 주셔서 감사합니다.

@굿라이프

Жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행입니다.

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원입니다. 힘이 되는 덧글 정말 감사합니다 😊

좋은정보 감사합니다^^

@굿라이프

2 ай бұрын

도움이 되셨다니 다행입니다.

발바닥 통증으로 고생 중이었는데 도움 많이 되었습니다! 의사샘이 직접 체험하시는 모습 귀여우셔욯ㅎㅎ 현장 리포트 보는 느낌이에요 ㅎㅎ 앞으로도 유용한 정보 부탁드려요

@굿라이프

Жыл бұрын

응원 감사합니다😊

스트레칭 해봐야겠어요

@굿라이프

10 ай бұрын

화이팅입니다!

영상잘보고 실행해보겠습니다 감사합니다 👍⚘️🌻

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원입니다. 증상이 많이 나아지시길 바라겠습니다~! 감사합니다 😊

진짜 너무 시원하네요

@굿라이프

11 ай бұрын

굿라이프와 함께 건강하세요😊

요새 체외충격파 일단 받고 있는데, 진짜 신종고문기기 같은.... ㅠㅠ 뭘 잘못했는지 모르지만 잘못했고, 뭘 불어야 할지 모르지만 무조건 불수 있을거 같은 ㅠㅠ ㅋㅋ 환자의 마음을 알고자 직접 체험해보신 의사쌤 너무 존경스럽네요 ^^ 훌륭한 쌤이 되실듯!!

@user-zp6ky6es4t

10 ай бұрын

ㅋㅋㅋ 😂😂😂

@user-tu9yx6li5h

10 ай бұрын

푸하하하하 😅😅😅 저는 무서워서 안했는데

다이소깔창모르고있었네요 정보감사합니다

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원입니다. 다이소 깔창 가격도 저렴하고 말캉말캉 편하더라고요! 불편함이 있으시다면 깔창 활용 하시는 것도 좋을 것 같습니다. 감사합니다 😊

가족중에 족저근막염으로 고생하는 사람이 세명이나 있어요 좋은 정보 감사합니다

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원입니다. 아이고 가족분에 세분이나 되신다니ㅠㅠ 영상에서 소개해드린 팁들과 운동으로 꼭 모두 다 나아지시길 바라겠습니다. 감사합니다 😊

나도 왼쪽 뒤꿈치가 가끔 아팠는데 선생님 가르침 해볼께요^^ 오른쪽 3번째4번째 발가락쪽이 걷기 시작할때 발바닥 부터 통증이 오다가 5분정도 걷다보면 통증이 사라지거든요! 다음번에도 가르침 부탁 드려요!

@굿라이프

Жыл бұрын

건강하세요

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원입니다. 꾸준한 운동과 생활 관리로 통증 없는 일상 누리시길 바라겠습니다. 하지만 만일 아직 병원 내원을 통해 정확한 진단을 받으신 것이 아니라면 우선적으로 가장 중요한 건 정확한 진단! 이라는 점 꼭 참고하시길 바라겠습니다. 자가 진단 보다는 정확한 검사를 통한 진단으로 그에 맞는 치료 하시길 권해드립니다. 감사합니다 😊

@user-ot8ig4pu4s

Жыл бұрын

답변 감사 합니다^^

발바닥에 힘줄? 근육같이 길죽하게 뭐가 부워서 만져집니다.. 정형외과 재활의확과 두곳다 가보니 족저근막염이라고.. 혹시 이런경우가 있나요..? 표피낭종인가..? 해서 다른병원가서 초음파도 해봤지만 아니라고 하셨고 그부분이 조금씩 붓는데 병원에선 괜찮다고 충격파만 말씀하시네요 ㅠㅠ 답변 부탁드립니다.. 지금 대학병원 가야하나 생각하고있습니다..

앞꿈치가 아파요

중족골에 대해서도 다뤄주세요! 요즘 엄마나 저나 중족골이 아프더라구요 ㅠㅠ

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원입니다. 중족골 부근에 통증이 발생된다는 말씀이시죠? 송원태원장님께 전달드려 해당 부분으로 영상을 준비해보겠습니다. 감사합니다 😊

지간신경종 때문에 당뇨인데도 걷지를 못합니다.도움을 받고 싶네요~^^

@굿라이프

Жыл бұрын

진료 문의는 평촌서울나우병원 홈페이지를 참고하세요. www.nowhospital.co.kr/

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원입니다. 당뇨로 걷기 운동을 자주 하고 싶은데, 지간신경종으로 인한 통증 때문에 어려우시다는 말씀이시죠?ㅠ 지간신경종으로 인해 걷는 등의 일상적인 생활조차 힘드시다면 주사 치료나, 상태에 따라 수술적 치료를 받아보시기를 권해드립니다. 해당 부분은 족부 중점 진료를 보는 병원을 찾아 정확한 상태를 확인해보시는 것이 좋을 것 같습니다. 감사합니다 😊

평발 인데다가 중간발바닥 아파요약도 먹고 있는데도 아파요

@yanglee1903

9 ай бұрын

운동화보다는 굽이 있는 구두를 신어보세요 통굽은 안좋습니다 그리고 집에서는 실내용 슬리퍼가 도움됩니다

선생님 오래 서 있는 일을 한 후에 자고 일어나면 걸을때 발등이 아픕니다..왜 그럴까요

족저근막염 정말 무서워요. 별것 다해보다가 정형외과원장 친구가 족욕이 최고이며 10분 정도 족욕하며 꺼내서 발 스트레칭하고 40분정도 족욕을 아침 저녁으로 꾸준히 했더니 정말 좋아졌어요. 살것 같습니다. 꼭 해보세요

@user-el6gw8zr7b

6 ай бұрын

냉찡질 하셨나요?

키높이 깔창도 도움됩니까?

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원 송원태 원장입니다. 키높이 깔창 보다는 체중을 고르게 분산 시키고 아치를 유지할 수 있는 맞춤 깔창이 도움이 될 수 있으며, 실리콘 깔창을 통해 쿠션을 덧대주는 것도 도움이 될 수 있어 증상에 맞춰 처방해 드리고 있습니다. 감사합니다.

체외 충격파는 제가 받은 시술중 제일 아팠어요..칼로 살을 도려내는 통증 ㅠㅠ

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원입니다. 만일 통증의 정도가 감내하기 어려울 정도로 너무 극심하다면 담당 의료진과 상의해서 증상을 좀 더 완화한 후 치료를 이어나가시면 좋을 것 같습니다. 감사합니다 😊

발뒷굼치 바깥쪽 옆라인이 아픈것도 족저근막염 증상에 있나요?

@굿라이프

10 ай бұрын

발바닥에서 뒤꿈치 부분이 주로 족저근막염이 나타나는 부위입니다. 발 옆은 다른 질환일 가능성이 많습니다.

족저근막염 특: (앉거나 누워있다가) 아 오늘 왠지 걸어도 안아플거 같은데? 라며 도박질을 반복함 ㅋㅋㅋ

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원입니다. 족저근막염을 겪고 계시는군요ㅠ 이제 좀 낫다 싶으면 또 다시 찾아오는 통증 때문에 불편이 많으시죠? 영상에서 소개해드린 운동과 팁을 활용하시고 이후에도 지속적인 통증이 발생된다면 진료를 통한 적절한 치료 받으시길 권해드립니다. 감사합니다 😊

@user-dq5cw3jb4k

Жыл бұрын

인정요ㅋㅋ

제가 발이 요족인데 요족인 발이 족저근막염에 많이 취약한가요?

@굿라이프

7 ай бұрын

네, 그렇습니다.

저는 반대로 첫발보다 오래걸으면 아픈데 이런경우도 족저근막염인가요? 발바닥도 아프고 심할때는 다리까지 타고올라가서 불편해요

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원 송원태 원장입니다. ‘교과서적인 전형적인 증상’이 첫발의 통증 이지만 반드시 그런 것은 아닙니다. 하지만 족저근막염 외에도 발바닥 통증을 유발하는 다양한 감별 진단들이 있기 때문에 많이 불편하시다면 전문의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.

ㅋ ㅋ 의사분들도 직접 아파보디않으니 환자의 상황을 이해하기 어렵쥬

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원입니다. 아마도 질환이 있으신 환자 분들은 더한 통증을 느끼시겠죠ㅠ 평촌서울나우병원은 앞으로도 환자 분의 입장에서 생각하고, 환자 분의 경험을 토대로 진료할 수 있는 병원이 되겠습니다. 감사합니다 😊

체외 충격파가 가장 효과가 좋은데, 한발에 5만원 양쪽 10만원이라, (의료실비로 1년 5회까지만 적용되어)비싸네요, 만성되지 않도록 조심하세요 2년 넘게 족저근막염으로 고생해 좋아하는 등산 등 포기하고 살아요

😂

체외충격파 엄청 아프져~😱 족저근막염 통증이 심한 상태에서 충격파 치료하면 훨씬 엄청난 고통이~ 치료하고나면 2~3일은 걷기도 힘들어져요~😭 직접 치료까지 체험해보시고~ ㅎㅎ 감사합니다~😊

@굿라이프

Жыл бұрын

다영 님은 경험해보셨군요. 새해에도 굿라이프와 함께 건강하세요💜

@nowhospital

Жыл бұрын

안녕하세요 평촌서울나우병원입니다. 질환이 있을 때는 체외충격파 치료가 정말 아프다고하죠~! 송원태 원장님도 이번에 겪어보시고 많은 부분을 느끼셨다고 하셨습니다 ^^ 사랑스러운 덧글 감사합니다. 송원장님께 잘 전달드려 좋은 에너지로 활용하겠습니다. 감사합니다 😊

감사합니다