조금만 걸어도 발이 아프신가요? ㅣ 안정화 리스트 총정리

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러닝화에 대해 잘 모르시면 아래 영상 꼭 참고 하시기 바랍니다
초보러너 추천 신발: • 초보러너 추천 신발 (10만원 이하)
추천 평발 러닝화: • 평발 러닝화 추천 (평발 아직도 아프나요?)
추천 워킹화: • 2021 베스트 워킹화
경특 체력시험 왕오달 추천 신발: • 경특 소방공무원 왕오달 추천 신발 (레이...
나이키 러닝화: • 나이키 러닝화 가이드 (구매 전 꼭 확인...
아디다스 러닝화: • 아디다스 러닝화 가이드
써코니 러닝화: • 써코니 러닝화 가이드
호카 러닝화: • 호카 러닝화 가이드 (러닝화 구매 전 확...
뉴발란스 러닝화 • 뉴발란스 가이드
브룩스 러닝화 • 브룩스 러닝화 가이드

Пікірлер: 141

  • @yaksa_runner
    @yaksa_runner3 ай бұрын

    자막넣어쥬셔서 몰래 잘 봣습니다! 3번돌려보겠습니다 감사감사

  • @user-lp1gb8qo1k
    @user-lp1gb8qo1k4 ай бұрын

    안정화에 대해 상세히 설명한 영상을 찾기힘들었는데 날키님이 올려주셨네요~ 감사합니다😊 처음 러닝 시작할때 부상우려로 안정화를 많이 신었습니다~각 브랜드별 안정화의 특성에대해 파악할 수 있는 좋은 영상입니다~초보 러너 분들께 많은 도움이 될것 같습니다~

  • @user-od1uc4be2j
    @user-od1uc4be2j4 ай бұрын

    최근에 내전에 대한 고민 있었는데 영상 너무 딱이네요 감사합니다

  • @_The_Choi_
    @_The_Choi_4 ай бұрын

    안정화만 신는 러너로서 좋은 게시물 고맙습니다! GT-2000은 아웃솔 내구성 빼곤 진짜 최곤거 같아요.

  • @happyhap33
    @happyhap333 ай бұрын

    젊은이들 유입을 위해 부모님 생신선물로 좋은 운동화라는 주제로 영상을 만들어보면 어떨까요? 또는 아이들이 내전이 있는지 없는지 확인하는 방법 및 추천 신발같은 주제로 아기부모들의 유입을 유도하는 것도 좋을 거 같습니다!

  • @capitalismningen8367
    @capitalismningen83674 ай бұрын

    저번에 추천해주신 써코니 템퍼스 사서 신었는데 만족합니다. 감사합니다.

  • @user-iy3sw4mq2g
    @user-iy3sw4mq2g4 ай бұрын

    감사합니다!! 현재 슈파인더님께서 추천하신 GT 2000 12 아식스 신고 있는데 공부 하고 보니까 전 유연성 평발이더라구요 ㅜㅜ 그리고 과회내..ㅜㅜ 영상 감사합니다 잘 보고 배울게용!!

  • @user-nw4yd4vv6v
    @user-nw4yd4vv6v4 ай бұрын

    아 제가 아식스 GT2000 12 와 아라히 6 보유중인데 좋은 신발들이었군요 그것도 모르고 맨날 서코니 서코니만 했네요

  • @user-uy3hp1cs2d
    @user-uy3hp1cs2d4 ай бұрын

    역시 짱!

  • @kanariya77
    @kanariya774 ай бұрын

    날키님 감사합니다^^ 추가로 써코니 가이드17 괜찮을것 같습니다!! 저는 안정화로 써코니 가이드 브룩스 아드레날린, 어딕션 뉴발 봉고 나이키 스트럭처 등 있습니다만... ^^

  • @SingerQHan
    @SingerQHan3 ай бұрын

    뉴질랜드에서 안녕하신가요~? 저는 젤카야노29(무난함), 나이키줌스트럭쳐24(착화감 좋아서 풀과 하프 모두 뜀), 써코니허리케인iso5(발이 제일 편하고 쿠션도 최고) 등의 안정화를 신었고 모두 만족했습니다. 요즘 뉴발 프레쉬폼 봉고v6 고민 중인데 어떨까요... 한국 전문가분들의 리뷰가 아직 안 보이네요.

  • @lsu6993
    @lsu69934 ай бұрын

    오래 걷는 일을 하고 족저근막염도 있어서 이것저것 신어봤는데 전 뉴발란스 880 재작년 모델 4E가 제일 잘 맞더라구요. 내전 뭐 이런것도 중요하지만 자신한테 맞는 발볼 사이즈도 중요한 것 같아요. 전 4E가 가잘 잘맞더라구요

  • @happyhap33
    @happyhap333 ай бұрын

    헐 ㅠㅠ 제게 넘 필요한 영상이네요! 만들어주셔서 감사합니다

  • @User36364
    @User363643 ай бұрын

    페가수스39는 평발에비슷한 사람에게 안좋나요? 러닝할땐 무릎에는 통증이 없어서 좋은데요

  • @user-jf6kn1wf8k
    @user-jf6kn1wf8kАй бұрын

    발날 통증(or 비골건염)때문에 고생중인데 이 영상 참고하여 구매하면 되나요??

  • @user-uu8fm9dq2t
    @user-uu8fm9dq2t3 ай бұрын

    발검사를 해서 신발을 추천해주는 곳을 가는게 좋을까요? 아니면 맞춤깔창을 하는게 좋을까요?

  • @byho4991
    @byho49912 ай бұрын

    항상 좋은 영상 챙겨보고 있습니다. 저 같은 경우는 이제 10키로 달리게 된 초보 러너 입니다. 런닝을 시작한 초반에 런닝화 없이 달렸던게 영향이 있었는지... 요새 달리기 시작하면 발뒷꿈치가 아파오고 있습니다. 이때 안정화를 신어서 발 전체를 잡아주는 신발을 골라야 할지 쿠션이 많이 들어간 쿠션화로 뒷꿈치 부담을 최소화해야 할 지 궁금합니다.

  • @WalkingRepeatRefit
    @WalkingRepeatRefit3 ай бұрын

    860 v14가 나왔나 보네요. 봉고도 비슷한 형식같은데 다음에 도전해 봐야겠습니다

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    곧 출시인데 저는 운좋게 샘플 구매했어요 ㅎ

  • @user-vc3qx9eu1w
    @user-vc3qx9eu1w4 ай бұрын

    좋은 정보 굿 짱!!!

  • @user-sx7hu4lf3n
    @user-sx7hu4lf3n3 ай бұрын

    안녕하세요 영상 잘보고 있습니다. 혹시 요족이라 외전인 사람한테는 어느 신발이 가장 좋을까요 안정화는 보통 내전을 타겟으로 하는거 같아서요.

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    요족이라도 바깥쪽이 먼저 닿은후 안쪽으로 무너지는 경우가 많아요 이런 경우는 안정화가 도움이되고 외전이 확실하시면 좀 더 단단한 미드솔 중립화 추천합니다

  • @user-vr6cc1zo1f
    @user-vr6cc1zo1f4 ай бұрын

    정말 유용한 영상입니다. 내전, 외전은 없는데 무지외반증에 좋은 러닝화가 있을까요?

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    4 ай бұрын

    발볼 넓은 신발 추천합니다

  • @user-vr6cc1zo1f

    @user-vr6cc1zo1f

    4 ай бұрын

    @@ShoeFinderMan 감사합니다~

  • @hwani798
    @hwani7984 ай бұрын

    필드에서는 중립화인 님버스 26, 트레드밀에서는 젤 카야노 29를 신고 있습니다. 10km 기준으로 필드에서는 중립화(님버스 25, 26)를 신는데, 내전 느낌이 약간은 있으나, 그것 때문에 쿠셔닝을 잃고 싶지는 않았습니다. 트레드밀에서는 10km/h만 되어도 안쪽으로 발이 꺼지는 느낌을 확실히 받았습니다. 그래서 보관만 하고 있던 젤 카야노 29를 신었는데, 만족스러웠습니다. 젤 카야노 30은 쇼핑몰 통해서 구입했는데, 테스트 달리기는 못했습니다만, 서 있는 자세에서 앞, 뒷쪽을 눌러봤을 때 29 대비 쿠션감이 맘에 들지 않아 반품했습니다. 알려 주신 안정화 중 브룩스가 좋아보입니다. 안쪽 바깥쪽 모두 가이드가 있는 것이 맘에 듭니다. 글이 길어졌습니다. 양해바랍니다.

  • @user-lp1df5tg1w
    @user-lp1df5tg1w2 ай бұрын

    안녕하세요 좋은 영상 잘보고 있습니다 환경미화원일을 하고있는데 하루 2만보 이상걷는데 혹시 내구성이 좋은 안정화는 어떤게있을까요?? 마음속으로는 860이나 젤카야노30을 생각중인데 추천하시는 신발이있으실까해서요 ㅎㅎ 많이걸어서 안정화가 필요할것같아서요 감사합니다

  • @user-se3cd3ww3d
    @user-se3cd3ww3d2 ай бұрын

    뉴발 모어v4 랑 퓨어벨 레벨v4 고민중입니다. 완전 평발은 아니지만, 평발에 가깝고 입문자이며, 현재 5km 정도 일주에 3번정도 꾸준히 뛰고있으며 10km목표입니다. 다른 러닝화도 있으면 추천부탁드립니다!

  • @Eastpiercer
    @Eastpiercer4 ай бұрын

    저같은 과회내 러너에게는 꼭 필요한 내용이네요 860 v14는 아직 국내 정발 안한거같은데 나오면 신어보겠습니다

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    여기도 아직 발매전이에요 ㅎ

  • @wjko1080
    @wjko10803 ай бұрын

    영상 잘 봤습니다! 좋은 정보 감사합니다! 저는 오다리로 인해 신발의 바깥쪽이 마모되는 외전형인듯한데 평발에 가까운편이고 발볼은 넓습니다. 안정화? 쿠션화? 어느 러닝화를 신어야 할까요? 건강을 위해 5~10킬로정도 뛰어볼 생각입니다.

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    슈피팅 받아보시길 추천합니다

  • @HellynEEE
    @HellynEEE2 ай бұрын

    안녕하세요? 궁금한 점 있어서 댓글 남깁니다. 젤카야노 30 사서 데일리로 신으려 하는데 문제 없을까요? 제가 발 외전인지 내전인지 감이 오지 않아서요. 블로그 글 보고 족형 찍어보니 중립같은 느낌이 들긴 해요..

  • @hachikuro2467
    @hachikuro24672 күн бұрын

    요족도 안정화가 좋은가 보군요 새로운 사실을 알게 되었습니다👍

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    2 күн бұрын

    @@hachikuro2467 요족인데 회내인지 회외인지 따라 달라요 요즘 쿠션화 미드솔이 푹신하다보니 오히려 안정화가 나은경우가 많네요

  • @zinuszinus2555
    @zinuszinus25554 ай бұрын

    젤카야노는 처음부터 평발을 위해 만들어진건가요? 아니면 평발인 사람들이 편해서 안정화라고 불리는데 정작 아식스에서는 모르는건가요?

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    저도 초창기 모델이 안정화였는지는 잘 모르겠어요

  • @user-uh6qi7tn3r
    @user-uh6qi7tn3r3 ай бұрын

    늘 영상 잘 보고 있습니다. 몇가지 궁금한게 있어 여쭤보고자 합니다. 1. 유연성평발이 있는거 같은데 뉴발란스 레벨V4를 신고 달리면 왼쪽발 아치아래 물집이 잡히는데 가능한 원인으로 뭐가있울가요? 또 처음에는 괜찮은데 3km 정도 이상 달리면 양쪽 아킬레스건 및 발목외측인대쪽 통증이있네요.. 아직 발목이 약해서 그럴가요? 2. 평발 혹은 내전인 사람은 카본화 또는 슈퍼트래이너 착용이 불가능한가요? 이런 사람들에게 추천하시는 카본화나 슈퍼트레이너화가 있을가요? 3. 비슷한 질문인데 5km이상 뛰다보면 처음에는 괜찮다가 Medial 아치가 무너지는 느낌이 들고 아치아래쪽 발바닥 통증이있네요.. 이건왜이럴까요ㅜㅜ 질문이 길었습니다. 감사합니다!

  • @yoro_yong

    @yoro_yong

    Ай бұрын

    와 저도 레벨v4 딱 왼쪽발 아치에 물집잡혀요!! 신기방기 😂😂 아직 5키로 30분 런린이라 제가 문제있는줄알았는데 동일증상이신분 만나니 너무 기뻐요😢😢

  • @songfromeast7218
    @songfromeast72184 ай бұрын

    호카 아라히, 브룩스 GTS는 서포트 강도가 비슷한가요? 어느 정도 차이가 좀 있나요? 차이가 있다면 어느 모델이 더 강하고 더 약한지.... 뉴발 860V13은 너무 단단해서 무릎이 아프네요. 둘 중 고민중에 있었어요.

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    4 ай бұрын

    이건 신고 비교해봐야 알 수 있어요 사람마다 내전 정도가 달라서요

  • @kimdaeseung522
    @kimdaeseung5223 ай бұрын

    얼마전에 알트라 론픽7 샀는데ㅠㅠ 알트라는 별론가요? 좀만 걸어도 피곤해서 알아보고 산건데...

  • @chatty_homebody
    @chatty_homebody3 ай бұрын

    예전 날키님 블로그에 아디다스는 st 붙으면 안정화라는 글 읽은 기억이 있네요. 공홈에도 없는걸보니 아디다스는 안정화가 없는건가요😢 기술력인지 수요의 문제인지😅

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    기술력과 수요문제에요 ㅎ

  • @user-yt6nw3gn4e
    @user-yt6nw3gn4e3 ай бұрын

    뉴발 860v14는 국내발매 예정 시기가 대강 나온게 있나요??

  • @funnylee5832
    @funnylee58322 ай бұрын

    무릎이 아픈데 그경우도 이 신발들 일까요?

  • @user-sv7wr4jd1m
    @user-sv7wr4jd1mАй бұрын

    뉴발란스 860 파란색 신발 진짜 이쁘네여. 어디서 구매할 수 있을까요? 검색했는데 저 디자인은 못찾겟네요

  • @dukjo
    @dukjo5 күн бұрын

    왼발 아치가 많이 무너져 있어서 젤 카야노30으로 시작했다가 쿠션화가 탐이 나서 본디 8을 신었는데 무릎과 발바닥 아파 죽을 뻔 했습니다. 본디가 무슨 구름 위를 걷는 느낌이라느니 칭찬 하는 리뷰 보고 혹해서 샀는데 자신의 발에 맞지 않으면 아무런 소용 없다는 걸 알았습니다. 앞으로는 안정화만 신어야 할 거 같습니다. 지방에 살아서 많은 브랜드의 신발을 신어 보기도 힘들고 발검사 해주는 곳도 전무한데 이번 영상은 안정화 구입하는 데 큰 도움이 될 거 같습니다. 아 그리고 자막 있으니 영상 집중도 잘 되고 너무 좋습니다

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    4 күн бұрын

    중립화중에선 본디 안정감이 좋지만 과회내가 심하면 안정화가 가장 좋네요

  • @user-pq8jo3jg9b
    @user-pq8jo3jg9bАй бұрын

    혹시 족저근막염 추천좀 해주세요 ㅠㅠ

  • @user-eg7vi8jp5h
    @user-eg7vi8jp5h3 ай бұрын

    러너스클럽에서 과회내라는걸 알고 미즈노 인스파이어를 추천 받았는데 써코니 가이드도 비슷한 정도의 서포트인가요? 신발을 새로 사야하는데 고민이네요

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    가이드는 인스파이어보다 서포트가 살짠 약할듯요 개개인에게 충분한지는 신어봐야 알수 있어요

  • @user-eg7vi8jp5h

    @user-eg7vi8jp5h

    3 ай бұрын

    ​@@ShoeFinderMan 감사합니다ㅎㅎ 영상 잘 보고 있습니다 :)

  • @enqk6259
    @enqk62592 ай бұрын

    평발인데 하루종일서서일할때 추천받을 신발이있을까용 ㅠㅠ

  • @user-us6ir5oq9l
    @user-us6ir5oq9l4 ай бұрын

    팔자 걸음 있는 초보 러너입니다 . 자세는 고치고있지만 , 뛰다보면 10키로 이상 넘어가면 아치쪽이 무너지던데 이런현상은 카본화 신으면 안될까요? 곧 10키로 마라톤 참여라 카본의 힘을 빌려 기록 단축해보고싶네요 외전이라고하더라구여 이 현상은

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    4 ай бұрын

    코어 더 키우시면 신어도 됩니다

  • @PppcanelSien
    @PppcanelSien3 ай бұрын

    안녕하세요 혹시 아라히와 아드레날린과 같이 글리세린gts도 양쪽을 다 잡아주나요?

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

  • @gyungmincha1261
    @gyungmincha12613 ай бұрын

    안녕하세요. 한쪽발은 아치가 아예무너져서 내전이 심하고 한쪽발은 아치가 조금 살아잇어 평발이라 부르기는 애매한 발인데요.. 어느발에 맞춰서 신는게 좋을까요? 추천해주실 제품이 있으실까요?

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    아픈발이 덜 아프게 하는게 최선입니다

  • @user-mr3lw7nl3n
    @user-mr3lw7nl3n3 ай бұрын

    유연성 평발이면 아식스 젤카야노30 사는거보다 뉴발860v13가 좋겠죠? 아치가 살짝 무너져 있읍니다.

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    가장 좋은건 모니터링해야 알수 있어요

  • @sosopapa82
    @sosopapa824 ай бұрын

    최근 발측정해 신발추천하는곳에서 신발을 추천받아 구매하였습니다. 저는 평발에 내전이 있는데 기존에 젤카야노30을 신고있는데 뉴발란스 860v14을 추천받았습니다. 둘다 안정화로 좋은제품으로는 알고있었는데 직원이 말하길 젤카야노는 안정화라고 보기에는 요즘에는 애매하다. 호카는 발이 아프다라고 하는데 맞는 말일까요??

  • @TV-sh9fp

    @TV-sh9fp

    4 ай бұрын

    😂저도 같은 고민으로 궁금하네요

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    4 ай бұрын

    사람마다 맞는게 다르고 필요 서포트 레벨또한 다릅니다 전 젤카야노30 편하지만 이전 카야노나 860은 제게 서포트가 과한거 처럼요

  • @user-qn9zy6lx5o
    @user-qn9zy6lx5oАй бұрын

    좀 걷고나면 발목이 아파요ㅠ 바깥족으로요 .. 러닝은 많이 안 하고 주로 오래 걷기하는데 좋은 건 뭘까요?

  • @user-pz9oi3vf2g
    @user-pz9oi3vf2g3 ай бұрын

    Ankle inversion이 심하면 어떤게괜찮을까요?

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    신어보고 모니터링 해야 알수 있어요 사람마다 필요한 서포트가 달라요

  • @user-le6xi8hi7k
    @user-le6xi8hi7kАй бұрын

    과회내 오다리인데. 어떤 안정화가 가장좋을가요? 발분석에선 미즈노 웨이브 인스파이어, 호카 아라히 뉴발란스 860 와이드형 추천받았어요 발이 252 에 2e인데255 2e 추천받아 신어보니 볼이작아서ㅠㅠ 호카아라히 와이드 255도 작네요 볼이... 발목무릎이 아파서 좋은거 사고싶네요 오래걷기 조깅용 필요해요 너무 푹신하지 않은거요 뉴발란스 860 2e이제품은 260도 새끼발가락이 아프더라고요,,, 265는 길이가많이남을거 같아 4e 나오는걸로 가야할지 ㅜㅜ 미즈노 웨이브 인스파이어 는 4e나오는데 별로인가요

  • @Asmiasd
    @Asmiasd3 ай бұрын

    예전에 발 다친적 있고 써코니 액손3 구매했는데 괜찮을까요?

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    과회내가 없다면 괜찮습니다

  • @linz9335
    @linz93353 ай бұрын

    영상과 별 상관없는 질문인거같아 정말 죄송하지만 신발에 대해 잘 아시는것 같아 여기다 질문해봐요. 제가 평소에 뉴발란스 255를 신고 걸어다닐땐 아무렇지도 않아요. 아프지도 않고요. 그런데 이제 달리기를 막 시작하고 있는데 5km달릴때 까진 괜찮았는데 한번 더 달리다보니 (총 2회 나누어 달림) 나중에 발가락 끝이 신발에 닿는 듯한 느낌이 진짜 너무 과하게 느껴지더라구요. 거기다 오르막이 막 계속 이어져서 5km 다 못 달리고 4.51km 달리고 끝냈는데 끝내고 나중에 집에와서 보니 발가락 끝이 시뻘개지다 못해 까매지려 하던데.. 이 경우 신발을 더 크게 신어야 하는 걸까요? ㅠㅠ 참고로 달리기는 10km쯤 했지만 달리는 포인트까지 4km쯤 되어서 걸은 거리도 8km쯤 되요... (총 뛰고 걸은거리 18km...)

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    네 반업하셔야되요

  • @linz9335

    @linz9335

    3 ай бұрын

    @@ShoeFinderMan 빠른답변 정말 감사합니다. ㅠㅠ 이번에 뉴발란스에서 신발 샀는데 255반품해야겠네요. 260으로 새로 주문해놨어요. 구독도 했습니다! 감사합니다.

  • @lays809
    @lays80911 сағат бұрын

    안녕하세요 좋은 설명 정말 감사합니다 ! 저의 경우 발볼이 넓고 평발이 좀 있는데 오히려 내전이 아니라 외전이 좀 있는 것 같습니다 (신발은 늘 발 뒤꿈치, 바깥쪽이 닳고 영상을 찍었을때도 발 뒤꿈치 바깥쪽으로 착지하더라구요) . 이럴 경우에는 설명해주신것처럼 무게중심이 바깥쪽으로 쏠리지 않도록 가이드레일이 바깥쪽에도 있는 브룩스나 호카 아라히가 좋을까요?

  • @johndonald3423
    @johndonald34233 ай бұрын

    왼발은 괜찮은데 오른발만 내전이 있는데 신어도 좋을까요

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    더 아픈쪽 발을 덜 아프게 하는게 최선이네요

  • @janeheo6512
    @janeheo651229 күн бұрын

    저는 발에 살이 없고 아치가 정말 심해요 심지어 계단에서 떨어져서 발등을 다친적도 있어여 데일리로 3키로 정도 뛰는데 어떤 신발이 좋을까요

  • @domino-man
    @domino-manАй бұрын

    혹시 평발용 샌들은 없을까요?

  • @wonjunglee1610
    @wonjunglee16104 ай бұрын

    템퍼스 말씀하시는분들 몇분 계시는데요 출시 전부터 관심 갖고 있다가 구매하고... 3켤레째 신는 중입니다. 물론 신발은 10종 이상 신어봤고 안정화도 젤카야노라이트2 젤카야노28 푸카 포에버런 템퍼스 등 신어봤는데 이중 템퍼스가 가장 맞아서.. 아주 심한 평발은 아니고 일반 러닝화신으면 발목하고 무릎이 뒤틀려서 통증이 있는 정도인데 템퍼스 추천합니다.

  • @wonjunglee1610

    @wonjunglee1610

    4 ай бұрын

    물론 달리는데에는 템퍼스가 안정화 계열 중에선 좋지만 걷는데 안정적인거는 젤카야노 씨리즈가 좋습니다.(무겁고 땀나는게 단점)

  • @wonjunglee1610

    @wonjunglee1610

    Ай бұрын

    이번에 노랑이 템퍼스도 구매했네요... 4켤레째

  • @adej2790
    @adej279029 күн бұрын

    안녕하세요, 10K정도 달리면 발목 안쪽 부주상골 부위가 아픈데 이럴때 안정화를 신으면 괜찮을까요?

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    28 күн бұрын

    슈피팅을 한번 받아보세요 과회내 때문일수도 있고 신발이 안맞을수도 있구요

  • @wooramwooram
    @wooramwooram4 ай бұрын

    과체중 초보러너입니다. 정강이쪽이 너무 당기는데 참고 뛰어야 할까요ㅠㅠ 추천신발은.뭘까요

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    정강이 아프시면 우선 보폭을 줄여보세요

  • @user-ej2td6qy5m
    @user-ej2td6qy5m4 ай бұрын

    날키님 저 급해요 마하5 vs 노바블라스4 날키님의 선택은요

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    4 ай бұрын

    저체중에 템포용도 추가면 마하 조깅과 장거리 위주면 노바블라스트

  • @user-yz8pz6hg9s
    @user-yz8pz6hg9s3 ай бұрын

    평발 때문에 젤카야노 신고 있는데 처음 27 신었을 때만큼의 착화감이 없어서 이상했거든요. 분명 리뉴얼되어 나온 건데 왜 안 맞는 것 같지 싶어 요새 평이 좋은 호카로 바꿔보려고 유툽 뒤지다 슈파인더맨님 덕분에 답을 찾은 기분입니다. 제 발엔 단단한 아치 서포트가 맞았나봐요. 젤카야노27은 충격적으로 좋았거든요. 이외에 브룩스도 좋다고 생각했는데 역시나 안정감이 많이 느껴지는 운동화였군요. 덕분에 많이 배우고 갑니다. 감사합니다.

  • @jgman8466
    @jgman84663 ай бұрын

    미드풋 주자에게 미즈노 리벨리온 플래시2 어떻게 보시나요?

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    그나마 나쁘진 않아요 리벨리온 프로는 진짜 고수 아님 추천이 쉽지않구요

  • @dhk6713
    @dhk67133 ай бұрын

    저 혹시 안정화같은 신발에 밑창 보호제같은거 바르면 안좋을까요?

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    큰 상관없어요

  • @user-hr6gl6xb4u
    @user-hr6gl6xb4u4 ай бұрын

    써코니 템퍼스는 어떤가요????

  • @wonjunglee1610

    @wonjunglee1610

    4 ай бұрын

    템퍼스만 3켤레째에요 하나 더 살거에요/../

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    4 ай бұрын

    레이스화로 유일한 안정화이죠

  • @user-wl8qb2qs2o
    @user-wl8qb2qs2o4 ай бұрын

    뉴발란스 860이 좋나요 봉고v6가 좋나요??

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    4 ай бұрын

    슈핏팅 계속하다보니 860 맞는분들이 훨씬 많네요

  • @dangdang-vj2mu
    @dangdang-vj2mu29 күн бұрын

    중립이거나 살짝 내전이 있는 분을 위한 추천 4: 30 아식스 GT2000 12 5:29 푸마 포에버런 6:24 젤카야노30 걸을 때 내전과 외전이 모두 있는 분을 위한 추천 6:58 브룩스 아드레날린GTS 또는 호카 아라히 GTS, 아라히가 안정감을 주지 못하는 분들을 위한 추천 7:52 미즈노 인스파이어 8:32 뉴발란스 860 위 제품들도 안정감을 주지 못하는 분들을 위한 추천 9:03 브룩스 어딕션 또는 써코니 옴니 섹션이 안나눠져있어서 나눠봤습니다. 도움되시길 바랍니다 러너분들!

  • @kkdd_kkdd
    @kkdd_kkdd4 ай бұрын

    호카 가비오타는 어떤지요?

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    4 ай бұрын

    신어보지 못했고 취급하지 않아 스펙만 알고 있습니다

  • @kkdd_kkdd

    @kkdd_kkdd

    3 ай бұрын

    ​@@ShoeFinderMan감사합니다. 향후 리뷰 한번 가능하시길 바래봅니다.

  • @user-sn6cs8ug3b
    @user-sn6cs8ug3b3 ай бұрын

    내전이면 신발 바깥쪽 아웃솔이 많이 닳게되나요?

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    아뇨 안쪽이 보통 많이 닳아요

  • @user-kl1ge2no2e
    @user-kl1ge2no2e4 ай бұрын

    일반인들은 기록낼거 아니면 카본화보다는 안정화가 나은것 같아요

  • @user-jf9xz6br2g

    @user-jf9xz6br2g

    4 ай бұрын

    기록을 떠나서 카본을 안신어 봤다면 그럴텐데 이게 신어봐서 카본을 잃을 수 없네요

  • @user-ji7vc8wq7m
    @user-ji7vc8wq7m3 ай бұрын

    2년전 영상에서 강직성 평발에는 인피니트런2 추천하시던데 인피니트런4는 비추하시나요? 강직성평발 러닝화 추천좀 해주세요ㅠ

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    4는 거의 서포트가 없다 보심되요

  • @kongkongee
    @kongkongee3 ай бұрын

    안녕하세요.영상내용이 너무 좋네요! 저는 평발이고 아치가 무너졌는데 외전이 있습니다. 팔자걸음이고 신발 바깥이 닳아요.. 이런 경우에는 어떤 신발이 좋을까요?

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    이런 경우가 가장 까다로운 케이스인데 모니터링해서 중립화, 안정화 여러모델을 신어보고 가장 안정적인 걸 찾아야 되요. 간혹 맞춤 깔창을 하면 더 좋을 수도 있구요

  • @kongkongee

    @kongkongee

    3 ай бұрын

    @@ShoeFinderMan 감사합니다! 맞춤 깔창 하는 곳 혹시 추천해 주실 수 있는지요?

  • @TV-sh9fp
    @TV-sh9fp4 ай бұрын

    과내전으로 젤카야노30 을 신고 러닝을 하였더니 족저근막이 왓네요 그래서 몇일쉬고 쿠션화를 신었더니 발은 편하지만 과내전이 오내요 어렵네요 러닝화선택

  • @user-cq2bv4sz7v

    @user-cq2bv4sz7v

    2 ай бұрын

    저도 평발이라 젤카야노30 신고 한번 뛰었는데 물집 잡히고 발바닥 저릿하고 난리네요

  • @Hongsunjoo
    @Hongsunjoo4 ай бұрын

    예전 추천영상보고 브룩스 아드레날린에 시다스 맞춤깔창 넣어서 신어요 발검사해주는 런닝화매장은 서울에만 있을까요? 뭐라고 검색하나요? 부천인데.. 가까운곳이 있을까요..;;

  • @wookl2250

    @wookl2250

    4 ай бұрын

    호카 인천터미널점 가 보세요 스캐너 있어요.

  • @Hongsunjoo

    @Hongsunjoo

    4 ай бұрын

    @@wookl2250 오!!! 감사합니다!!! 호카신발도 궁금했었는데 조만간 가봐야겠어요~

  • @wookl2250

    @wookl2250

    4 ай бұрын

    @@Hongsunjoo 아치 상태가 내전인지 외전인지 나오고 발볼너비도 알파벳으로 표기해줘요. 그리고 발길이, 볼너비 기준으로 제품마다 추천 사이즈 나옵니다.

  • @onecamino
    @onecamino3 ай бұрын

    나이키 스트럭쳐 뉴발 860 아식스 젤카야노 호카 아라히 브룩스 아드레날린 gts 써코니 가이드 다 쓰고 있습니다. 군대도 평발로 대체복무를 했고 누가봐도 안정화를 신어서 억지로 신발이 회내를 막아줍니다. 각기 장단점이 또렷하다보니 다 한번은 건드려볼 수 밖에 없네요 ㅎㅎㅎ

  • @benefeet_co_kr
    @benefeet_co_kr4 ай бұрын

    좋은 컨텐츠 아주 잘 봤습니다. 좋은 정보 감사합니다. 내용 중에, “대다수의 평발, 요족의 경우에 아치가 무너지므로….” 라고 표현하신 부분이 있는데, 이 부분은 좀 오해의 여지가 있겠습니다. ‘아치의 높이’로 과회내(over-pronation) 여부를 판단하지 않습니다. 즉, 평발이라도 또는 요족이라도 과회내가 발생하지 않는 사람도 많습니다. 오히려, 요족의 경우에, 과회외가 발생하는 경우도 많습니다. 과회내는 아치의 높이와 무관하게(필연성 없음) 발생합니다. (그동안 인터넷 상에서 아치의 높이로-이분법적으로- 과회내 여부를 설명해 온 관행(?) 이 많았음을 보고 있습니다)

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    4 ай бұрын

    그부분 언급 바로 전 "평발이거나 요족이라도 아치가 무너지지 않는다면 중립화 신어도 됩니다" 라고 했습니다 매장에서 슈테크니션으로 일하기 전 지식적으로는 높은 아치가 과회외(supination)가 많다고 알고있었는데 실상 gait analysis에서 중립이 아닌경우는 과회외 보단 충격적이게도 과내전이 많더군요 그리고 요즘 중립 쿠션화는 미드솔이 너무 부드러워 과회외를 잡지 못하고 더 안좋게 하는데 의외로 안정화가 과회외를 더 잘 잡아주네요 Podiatrist 인지 의사분인지 모르겠으나 슈테크니션 경험 바탕으로 매장에 오신 분들 경우는 그렇습니다 대본없이 한번에 녹음해서 그런지 컷편집에서 짤렸는지 제 의도는 평발이나 요족이라도 아치가 무너지지 않으면 중립화 신어도 되는데 아치가 무너지는 많은 사람이 있다는 뜻으로 이해하심 될거 같습니다 많은 관심 감사합니다

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    4 ай бұрын

    아치의 높이로 과회내 판단하지 않습니다 아치가 높은데 의외로 아치가 무너지는 사람도 많고 평발이라도 아치가 전혀 무너지지 않는 사람이 있죠 즉 평발=과회내 요족=과회외 라는 말이 큰 오류가 될수 있으며 평발이든 요족이든 중요한건 아치가 무너지는 사람에게 안정화가 필요하다는 뜻입니다

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    4 ай бұрын

    지금보니 러너스클럽 사장님이시군요 ㅎㅎ 반갑습니다 뉴질랜드 와보니 서양인은 칼발이다도 엄청 큰 오류더군요 오히려 발볼 넓은 사람이 얼마나 많은지 그리고 영어권이라 그런지 다양한 민족이 많음에 따라 정말 발형태나 pronation 이 다양하더군요 그리고 아시겠지만 유튜브로 모든 발케이스를 일일히 다 설명하기엔 시간도 부족하고 논문급으로 들어갈 수 있기에 보편적인 내용만 다뤘습니다 Pronation 자체가 문제가 아니고 과한게 문제이지만 엘리트 경우는 과해도 코어힘이 받쳐주니 문제가 없는 건데 이걸 영상으로 다 넣긴 힘드네요 대중 편의성 위주로 작성되었다는거 꼭 인지해 주셨음 합니다 ㅎㅎ

  • @benefeet_co_kr

    @benefeet_co_kr

    4 ай бұрын

    @@ShoeFinderMan 네, 그렇습니다. 슈파인더님의 컨텐츠 의도를 잘 이해했습니다 ^^

  • @benefeet_co_kr

    @benefeet_co_kr

    4 ай бұрын

    @@ShoeFinderMan님의 실전경험과 지식을 한 영상의 짧은 시간에 담아내는 게 쉬운 일이 아니겠네요... 수고가 많으세요 좋은 영상 앞으로도 잘 보겠습니다! 🙏

  • @laidbaek
    @laidbaek4 ай бұрын

    서코니 템퍼스는 어떤가요?

  • @wonjunglee1610

    @wonjunglee1610

    4 ай бұрын

    템퍼스만 3켤레째에요... 하나 더 삽니다

  • @user-ro9md6sx5r
    @user-ro9md6sx5r2 ай бұрын

    중립이라는건 어떤 의미인가요?

  • @shlee124

    @shlee124

    Ай бұрын

    내전이나 외전없이 가운데로 잘 걷는것을 의미합니다

  • @user-tj4vz7gg8m
    @user-tj4vz7gg8m4 ай бұрын

    안전화는 k2 아이가!!!!!

  • @ralfelee9678

    @ralfelee9678

    4 ай бұрын

    안정화 라고요

  • @kimk427

    @kimk427

    3 ай бұрын

    지벤인데

  • @zinuszinus2555
    @zinuszinus25553 ай бұрын

    호카 아라히는 와이드여도 발볼이 좁은 것 같아요ㄷㄷ

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    네 확실히 좁아졌어요

  • @zinuszinus2555

    @zinuszinus2555

    3 ай бұрын

    @@ShoeFinderMan 아.. 이전 버전은 조금 더 넓은가요?

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    @@zinuszinus2555 네 이전버전이 더 넓어요

  • @liftingkwon8140
    @liftingkwon81403 ай бұрын

    좋은 영상 같으면서도 광고 같은 느낌 아닌 느낌

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    호카빼고 나머지 다 내돈내산입니다

  • @melonfive
    @melonfive2 ай бұрын

    ㅋㅋㅋ 완전 안정화는 브룩스 아드레날린gts 추천 그렇다고 평발도 아니면서 회내가 조끔씩 있으신분들 애매한 발모양이다 하시는분들은 브룩스 글리세린gts 추천 솔직히 젤카야노 29 모델이 계속해서 생산됫엇더라면 대한민국 안정화 신발은 아식스 젤카야노 29로 올인해도 갠춘 ㅇㅇ 진짜 완벽한 발편한 안정화 신발엿슴 쿠션감도 크거나x 작거나x 완벽햇슴 ㅇ 그리고 이영상 및 이댓글은 러닝을 목적으로 하는 신발을 말하는거임 그냥 평소에 오래서잇거나 일상용으로 하시는분들은 수제화로 걍가셈 ㅋㅌ

  • @killthevirus
    @killthevirus3 ай бұрын

    일때문에 하루에 2만보 이상 걸을때가 많습니다. 평소 신발이 뒤꿈치 바깥쪽이 제일 빨리 닳아없어지는데 안정화가 도움이 될까요? 하나만 추천해주시길 부탁드립니다

  • @ShoeFinderMan

    @ShoeFinderMan

    3 ай бұрын

    뒷꿈치 바깥쪽 닳는게 정상입니다

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