ЙОГА для СНЯТИЯ СТРЕССА и избавления от ЛИШНЕГО ВЕСА.
Спорт
В этом видео вы узнаете о том, как йога может помочь вам похудеть через работу со стрессом. Практика йоги способствует снижению уровня стресса и помогают регулировать гормональный баланс, что в свою очередь ускоряет метаболизм и способствует сжиганию жира. Отдельные асаны и дыхательные упражнения помогут вам справиться с тревожностью и улучшат ваше психо-эмоциональное состояние, что будет способствовать успешному процессу похудения. Практикуйте йогу регулярно, и вы увидите результаты уже через несколько недель! Не забудьте подписаться на наш канал и поставить лайк под этим видео. Желаем вам удачи! 🧘♀️💪🌿 #Йога #Похудение #Стресс
Пікірлер: 20
Благодарю благодарю ❤❤❤❤❤ замечательный комплекс ❤❤❤
@veronicayoga_move
7 күн бұрын
Благодарю за доверие 🙏
Спасибо большое! Вдалеке женщина мой герой. Молодец, не комплексует! Я такая же мишка😅Буду с вами заниматься теперь
@veronicayoga_move
11 күн бұрын
Благодарю 🙏 присоединяйтесь 😊
@user-wt3zo3sk2h
11 күн бұрын
Я тоже такая 2года назад была. В 59 на йогу пошла. 😊
@user-by3qf9fb5u
11 күн бұрын
@@user-wt3zo3sk2hу меня коксартоз, но я старалась с вами вместе. Сложновато. Мне 57)
@user-by3qf9fb5u
11 күн бұрын
@@veronicayoga_move❤
@Lana-Banana-Crane
9 күн бұрын
Спасибо большое за ваш канал. Я стесняюсь ходить на групповые занятия , а с вами буду заниматься с удовольствием!
Просто чудесная, очень комфортная практика! Восторг!❤
@veronicayoga_move
11 күн бұрын
Благодарю 🙏
Вероника, ты такая молодчинка!!! ❤
@veronicayoga_move
9 күн бұрын
Благодарю 🙏 🙃
Пожалуйста подскажите,как убрать второй подбородок?
@veronicayoga_move
12 күн бұрын
Исправить осанку , вернуть голову в положение над телом и регулярно заниматься, лучше йогой🙏
@user-sk5wx8cg4c
11 күн бұрын
Хочется видеть как это делает тренер.
@user-to9hz4yb2i
11 күн бұрын
Йога каждый день, утро и вечер по 40 мин, ❤
Почему не показывает преподаватель как правильно делать, женщины делает каждая по своему, на кого смотреть? Еще таких занятий не видела, сразу выхожу без подписки, не профессионально. Всем добра и удачи
@veronicayoga_move
5 күн бұрын
Однако, весело) Преподаватель не всегда хочет быть в кадре, но занятия не похожи одно на другое и не хочется терять интересные моменты . Благодарю за комментарий 🙏
@user-wd9om9po6y
Күн бұрын
Кто снимал? Наверное просто камера. А так девочки молодцы. ❤
Плохо, что не видим как тренер показывает упражнения.