Йога - это особое направление, пришедшее к нам из индийской культуры и объединяющее в себе комплекс медитативных, духовных и физических практик. Ее изначальная цель заключается в управлении своим телом на физическом и психоэмоциональном уровне и создании особого возвышенного духовного и психического состояния.
Понятие йоги включает несколько школ и направлений, каждая из которых имеет свои особенности. Некоторые из этих школ, в первую очередь, хатха-йога, широко известны во всем мире.
Ждем вас на бесплатное пробное занятие!
Нижний Новгород, ул. 50-летия Победы, 18
+7 (831) 272-77-72
artplaza.ru
artplazafitness.ru