【見ながらトレーニング】 膝を曲げると膝裏が痛い人必見! 下腿内旋膝屈曲エクササイズ MORCリハビリプログラム5-4

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

膝を深く曲げたときに膝裏に痛みを感じる人におすすめの 下腿内旋エクササイズをご紹介します。
チャンネル登録はこちら→ / @user-xn4st6sj5u
森整形外科リハビリクリックwww.moriseikeigeka.com/
この動画の説明編はこちら
【整形外科医が教える!】膝を曲げると痛い人必見!下腿内旋エクササイズ
• 【整形外科医が教える!】膝を曲げると痛い人必...
おススメの関連動画
【整形外科医が教える!】ふくらはぎ周辺の痛みに有効なストレッチ
• 【整形外科医が教える!】ふくらはぎ周辺の痛み...
【整形外科医が教える!】ランナー膝などに!腸脛靭帯のストレッチ
• 【整形外科医が教える!】ランナー膝などに!腸...
【整形外科医が教える!】気軽に3分でできる!簡単ハムストリングスストレッチ方法
• 【整形外科医が教える!】気軽に3分でできる!...

Пікірлер

    Келесі