【降膽固醇食物】50歲婦不煙不酒突心肌梗塞原來膽固醇超標 8旬老翁竟日吃5隻蛋逆轉衰弱體質?|膽固醇過高怎麼辦?|降膽固醇食物|心血管疾病|2023 |健康資訊|飲食健康|CHOLESTEROL

Ойын-сауық

【降膽固醇食物合集】#香港01 #hk01 #01生活 #膽固醇 #膽固醇過高怎麼辦 #降膽固醇食物
00:00 膽固醇雞蛋迷思|8旬老翁日吃5隻蛋逆轉衰弱體質 肝臟專家解吃蛋迷思
01:22 膽固醇飲食誤區|50歲婦不煙酒突心肌梗塞膽固醇超標 1原因血管加速老化5食物改善
02:31 膽固醇飲食建議|3種常見蝦哪種膽固醇最少最低卡?營養師教棄3部分更健康
03:13 膽固醇飲食建議|控制膽固醇唔一定戒油!營養師6大建議烹調宜用4種油
04:22 健康飲食禁區|長期吃堅果竟吃出肝癌?醫警告6癌症是吃出來的
05:34 高齡飲食|缺乏葉酸增患失智及死亡風險 要有效攝取 這樣吃最佳
06:57 護肝飲食|6大症狀恐患肝癌 蜆湯椰菜花15種食物護肝排毒助抗
07:40 三高飲食|營養師建議抗三高3原則 2天吃1隻蛋降血壓飲水有效?
喜歡這條影片嗎?訂閱我們的 Channel,再給一個 Like 和 Share!
《香港01》App 有更多資訊和優惠,立即下載:
hk01.app.link/PzA62USyaQ
==============================
HK01.COM 網站: bit.ly/2NcheIM
成為01會員,著數多多:bit.ly/2tpPdEs
↓↓ Follow Us on ↓↓
Facebook: bit.ly/2SH6Xu9
Instagram: bit.ly/2rntJXB
Twitter: bit.ly/2T2aYsr
LinkedIn: bit.ly/2Ehn0Ga
Telegram: bit.ly/2IqueK2

Пікірлер: 60

  • @yuklinng4444
    @yuklinng4444 Жыл бұрын

    感謝分享👍👍👍💪💪💪❤️🙏

  • @fatboo625
    @fatboo625 Жыл бұрын

    人係會自己製造/調節膽固醇,所以食唔食蛋係唔會影響膽固醇。

  • @alicesiu9447
    @alicesiu9447 Жыл бұрын

    呢類資訊真係好有用,多謝分享。

  • @henrytu7452
    @henrytu745210 ай бұрын

    謝謝分享🎉

  • @user-kp5sy1oy2g
    @user-kp5sy1oy2g Жыл бұрын

    台灣醫學認為蛋裡面有卵磷脂,可中和蛋黃本身嘅膽固醇,所以蛋唔係高膽固醇食物!

  • @kumantong

    @kumantong

    Жыл бұрын

    雞蛋包含好與壞膽固醇, 蛋白雖然沒壞膽固醇, 但是卻沒有蛋黃豐富維他命。 所以建議整隻蛋吃。 而人體膽固醇8成來自肝臟自己產生出來, 食物吸收只佔2成。

  • @sinytse4274
    @sinytse4274 Жыл бұрын

    👌👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @hjhvvcffg286
    @hjhvvcffg286 Жыл бұрын

    👍👍👏👏

  • @user-cn9oq2nl2t
    @user-cn9oq2nl2t10 ай бұрын

  • @elainelee3549
    @elainelee3549 Жыл бұрын

    雞肉和雞蛋都非常有益

  • @pingchukli1478

    @pingchukli1478

    Жыл бұрын

    雞肉雞蛋也要買忧貭的.如果不好也是不健康

  • @sfho3067
    @sfho3067 Жыл бұрын

    問題係身體制造八成胆固醃,為何不想辦法減低身體制造先,而去攪只佔小部份食進去的,是不是本末倒置呢了

  • @ang1783
    @ang17839 ай бұрын

    聽吓聽吓好似食乜都不妥! 還有是不是高膽固醇就100%塞而低膽固醇就100%不塞? 再説怎樣膽固醇才算低!? 是不是越低越好? 這樣説膽固醇為0就最好就一定不塞了!

  • @jenniferlaw1917
    @jenniferlaw1917 Жыл бұрын

    大佬,而家仲冬季 同埋呢個VO啲懶音真係炒得啦

  • @patricktangggable
    @patricktangggable10 ай бұрын

    這位旁白先生的声線,真不宜做旁白專員! 賴音又多。

  • @elainelee3549
    @elainelee3549 Жыл бұрын

    🥗👍🥙

  • @hellosun8965
    @hellosun8965 Жыл бұрын

    專題報導好好,但旁白嘅懒音就打咗折扣。例如肝字就讀咗肛 希望01要各旁白员學習改善啲懒音!

  • @r8r8r88
    @r8r8r889 ай бұрын

    唔好亂聽呢啲 蛋會否增加壞膽 好睇個人體質 人人唔同 自己衡量呀

  • @peterhong9676
    @peterhong9676 Жыл бұрын

    I think this is a little misleading conclusion 😂

  • @nickycheung9913
    @nickycheung9913 Жыл бұрын

    諗起星爺大鑊密探00柒,重復又重復,保證記得,天外飛仙咁重要,緊係重復又重復啦。

  • @amyngai4973
    @amyngai4973 Жыл бұрын

    Narrator sounded like a machine - very hard to absorb what he tried to inform.

  • @kwaiyanfung3706
    @kwaiyanfung370611 ай бұрын

    我個仔日日食4隻煎蛋,怕唔怕膽固醇過高呀

  • @JL-oi8di

    @JL-oi8di

    10 ай бұрын

    煎蛋少油ok

  • @freechina-8964

    @freechina-8964

    10 ай бұрын

    煮蛋好啲

  • @jenniferchung3471

    @jenniferchung3471

    2 ай бұрын

    用好油煎多多都可以

  • @Mayo_310
    @Mayo_310 Жыл бұрын

    「脫」變?蛻變咁常見嘅字都可以讀錯🤦🏼‍♀️

  • @ris168
    @ris168 Жыл бұрын

    想健康不能飲牛奶

  • @user-zy1xq3qs7v

    @user-zy1xq3qs7v

    Жыл бұрын

    點解

  • @pingchukli1478

    @pingchukli1478

    Жыл бұрын

    某些人飲唔惯牛奶就怨牛奶唔健康.牛奶都有它咯益處适量就好

  • @ris168

    @ris168

    Жыл бұрын

    @@pingchukli1478 有研究係歐美飲最多牛奶的國家骨質疏鬆係最嚴重

  • @ris168

    @ris168

    Жыл бұрын

    @@pingchukli1478 但歐美人習慣天天飲牛奶,有研究指出飲牛奶最多的國家,骨質疏鬆越嚴重。我住在外國,女性的皮膚都很差,她們天天飲牛奶

  • @janny2254

    @janny2254

    2 ай бұрын

    牛奶是給牛飲的

  • @user-ff6vp6su1v
    @user-ff6vp6su1v Жыл бұрын

    仲叫人吃雞蛋? 現代養雞太多惡業太多人不知道 少吃為妙

  • @ka-wj4sc

    @ka-wj4sc

    Жыл бұрын

    有這麼恐怖?

  • @patriciang4940

    @patriciang4940

    Жыл бұрын

    ​@@ka-wj4sc 養雞和雞蛋業中,有很多雄性小雞孵化出來後,被扔掉在碎肉機絞死,所以雞蛋業殺業很重。

  • @tiantian3221

    @tiantian3221

    Жыл бұрын

    揭露D惡業比大家知道,讓大家對惡業有警惕,

  • @pingchukli1478

    @pingchukli1478

    Жыл бұрын

    @@patriciang4940 人類十分残忍殺生太多😩

  • @user-mn1bs7cj2u
    @user-mn1bs7cj2u10 ай бұрын

    Peace? Prays LORD Christ Jesus: Amen. Hallelujah worships Holy Son of Father+ Serve+ Obey Holy Bible: the promises words : of KING of kings + Faith + Hope+ Love the LORD of lords + the LAMB who was slain! Peace? Prays Jesus Christ today?

  • @amyngai4973
    @amyngai497310 ай бұрын

    Bad Narrator. No selection process taken?

  • @patriciang4940
    @patriciang4940 Жыл бұрын

    我曾經探訪過一個90多歲的阿伯,整輩子都是吃素的,後來他遵照醫生吩咐每天吃一隻雞蛋,不到一年,便因心血管梗塞而過世。

  • @maycheng8760

    @maycheng8760

    Жыл бұрын

    老人家已90多歲,不關吃蛋事

  • @bingtang2588

    @bingtang2588

    Жыл бұрын

    ​​@@maycheng8760 他壽元已盡壽終正寢

  • @patriciang4940

    @patriciang4940

    Жыл бұрын

    @@maycheng8760 是他的女兒和妻子告訴我們的,我們之前探訪過他們好幾次,那個阿伯很健康,每天可以上落樓梯行幾百步,但是自從吃了雞蛋後,不到一年,因心血管梗塞而死,可能長期都沒有吃動物性脂肪和蛋白質,身體缺少了可以消化和代謝的酵母。

  • @peterhong9676

    @peterhong9676

    Жыл бұрын

    Vegetarian is not equal to no heart disease. My brother is a vegetarian for more than 30 years, and he had a massive heart attack and almost die in Queen Mary Hospital, and he was on ECMO for 2 weeks. Have a routine heart condition check up of one heart condition by a Cardiologist. 💖😀

  • @roycheers

    @roycheers

    Жыл бұрын

    有冇了解過點解 90 幾歲醫生要佢改變飲食?一定係本身身體出現問題先會去睇醫生掛?

  • @hjhvvcffg286
    @hjhvvcffg286 Жыл бұрын

    👍👍👏👏

Келесі