공부하듯 열심히 잘 들었습니다 많이 참고 하겠습니다 감사했습니다

좋은정보 감사합니다

선생님 정말로 도움이많이되였습니다. 감사합니다.사랑합니다.

정말 잘 들었습니다.

당뇨전단계인데 좋은정보 감사합니다

쉬원한 설명 감사합니다 18:30 18:30

유익한정보 좋은말씀 잘들었습니다~

좋은 정보 감사합니다~

꼼꼼히 귀에쏘옥들어오게 설명잘들었습니다

너무너무 시원하게 설명해 주셔서 감사합니다. 사랑합니다.

차분하고 진솔하고 듣기좋네요

선생님. 감사합니다

저런 증상이 나타나면 중증이죠. 그냥 처음부터 가까운 병원 등에 가서 2달에 한 번 정도씩 당화혈색소 검사하고 집에서 일주일에 세 번 정도만 당수치 검사하면 미리 알 수 있죠. 정말 저런 증상 나올 때까지 기다리시면 안 됩니다. 아는 분이 저런 증상 있어서 병원 가니까 신장에 문제 생겼다고 하더랍니다. 저런 거 나타날 때까지 절대 기다리지 마세요.

너무너무 꼼꼼하게 설명해주셔서감사합니다

감사합니다 😂도움이 되었습니다

아주좋은 정보였읍니다 감사합니다❤

조목조목 설명을 정말 잘 해주셔서 도움이 많이 됩니다 감사합니다

잘보고 실천할겁니다 감사합니다

좋은말씀 감사합니다 열심히 잘들었 습니다😊😊❤

@건강방정식

Ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다! 오늘도 행복한 하루 보내세요😄

감사합니다 ~^^~

당뇨전단계인데 가공식품먹지않기를 노력해보겠습니다 감사합니다

좋은정보 감사합니다 ~~

@user-gb5is7hf2r

7 күн бұрын

ㅇㅅ

감사합니다~

@건강방정식

Ай бұрын

시청해 주셔서 감사드립니다! 😃 오늘도 행복한 하루 되세요!

목소리넘좋으세요 꼼히지적해주시니 감사합니다❤🎉

좋은 ❣️ 정보 감사합니다 최고 👍 입니다 좋아요

좋은 말씀 감사합니다😊

얼굴 색 그대로가 어떨까요. 부모님께 한번 여쭤 보세요. 이유를 알수 있음

황토맨발걷기도 좋은건가요?

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

좋은정보감사합니다

@건강방정식

Ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다! 오늘도 행복한 하루 되세요!😄

정말..좋은상식.감사합니다.😅

@건강방정식

Ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다! 오늘도 좋은 하루 되세요!😃

당뇨 십년넘게 약을 먹고있읍니다 선생님 말씀대로 피부가 가끔 팔주위에 가렵읍니다 눈도침침하구요 낮에는 갈증이 없는데 밤에만 혀가 마릅니다 선생님 말씀 고맙읍니다❤❤❤❤❤

위 크기는 자기 발 크기만하다고 티브에서 나왓던거 같아요

❤❤❤❤❤❤❤❤

쥐젖이 당뇨증상맞나요?

당뇨에 걸렸는데도 살이 안빠집니다!~~ㅎ

@user-lc6zi8zd8k

20 күн бұрын

1도 안빠지고 있어요. 더 찌지나 않으면 다행.

@user-tc5wr2bj4c

17 күн бұрын

당뇨는 시간이 지나면 단백뇨가 생기기 때문에 살이 빠져요

@pium6669

13 күн бұрын

의사가 놀랬어요.. 살이 안빠진게 신기하다고..ㅋㅋ😂

@user-qu7te5cq9g

11 күн бұрын

​@@user-tc5wr2bj4c안빠지는데요 ㅎ

@user-xf3io8ok7f

9 күн бұрын

제 주변에 당뇨로 빠진 사람 본 직 없어요.오히려 더 찌던데...😅

위를딱 잘라낸만큼만? 위를봣어야말이지

@user-xb7kg4se8j

14 күн бұрын

위장아니고 손아귀위에남는거 잘라내고 먹으라고합니다~~

밤에 잠잘때 목이말르는 증상도 당뇨 증상인지요? 밤에 자다가 혀가 자주말라 자주 일어나 물을 마셔야됩니다 낮에는 그렇지 않았는데도 그러네요~

@건강방정식

18 күн бұрын

안녕하세요! 입이 마르며 수분섭취가 많아지는 증상은 당뇨 증상 중에 하나입니다. 그러나 낮에 그렇지 않다고 하시는 경우로 봐서는 다른이유일 가능성도 있는데요. 밤에 주무실때 코 관련 문제로 자연스레 입으로 숨을 쉬게되면서 목마름, 혀마름 등의 구강건조증 증상이 나타날 수 있습니다. 이비인후과에 방문하셔서 전문의에게 진찰을 받아보시는 것을 추천드립니다☺️ 오늘도 행복한 하루 되세요!

@user-oi7dz8in3n

9 күн бұрын

저도 가끔 밤에 잠잘때 입이말라 잠을깨곤함니다 그렇때마다 입을 벌리고 자는가싶어 입을 테이프로 붓이고 자면 괞찮드라고요. 에고! 자는모습 ㅋ ㅋㅋ

아..체중감소......

녹두ㅡ 버섯ㅡ🎉 닭고기

선생님 증상중에 혹시 물이 달다는 느낌도 있을까요? 아침에 일어나서 물마시는데 설탕이 들어갔나? 생각이 들정도로 단맛이 났어요;;

@user-tk2fx6fw6y

17 күн бұрын

혹시 코웨이정수기 사용하시나요? 사용하시면 물 맛이 답니다 필터 중에 코코넛줄기가 사용되어 그렇다고 옛날에 배웠습니다

@건강방정식

17 күн бұрын

구독자님 안녕하세요! 😀 아침에 일어나 물을 마실때 단맛이 느껴지는 것은 자는 동안 입안에서 침분비가 줄면서 입안 환경이 좀 더 산성화되기 때문인데요! 그래서 평소에 먹는 동일한 물이더라도 자다 깨서 물을 마시면 입안 pH가 산성화되어 있어 물이 더 달게 느껴질 수 있습니다. 그런데 혹시라도 낮에도 지속적으로 입안에서 단맛이 느껴진다면 당뇨병, 후각 질환(부비동염-축농증), 역류성 식도염 등의 질환을 의심할 수 있습니다. 낮에도 계속 불편함을 느끼실 경우 내과에 방문하셔서 전문의에게 진료 및 상담을 받아보시길 추천드립니다! 편안한 저녁 되세요! ☺️

경험들을 올려주셔서 댓글을 읽고 당뇨병을 고치시길 바랍니다....❤

✅️당뇨의 증상 1. 소변을 자주본다(포도당이 빠져 나갈때 수분을 가지고 나간다) 소변량이 늘어난다 2. 소변으로 수분이 빠져나가 피부가 건조해지고 번들거린다. 정강이에 갈색반점(혈관변화로 인해서) 정강이등에 물집 3. 무좀 걸리기 쉽다 모낭염 종기 발생 발톱무좀으로 발톱이 빠진다 발톱이 노랗게 까맣게 변색 4. 체중감소. 가공식품 끊어라. 현미와 채소 근육운동과 유산소운동 필요 5. 시력감퇴 지속적인 고혈당으로 모세혈관 손상. 그로인해 당뇨망마변증 발병 6. 목마름. 혈당조절 능력 떨어지고 포도당이 배출될때 수분을 끌고 나간다(빈뇨) 7. 면역기능저하 ✅️당뇨에 나쁜음식 빵, 떡, 면 혈당 빠르게 상승 인슐린과다 배출 흰쌀밥 설탕 과일은 한주먹만큼만 먹어라 당뇨는 더 먹어야 되는 병 아니고 덜먹어야 되는 병 ✅️당뇨에 좋은 음식 잡곡밥 녹두(밥) 버섯. 갓이 작은 버섯 콜레스테롤저하 갓이 큰 버섯 면역력 강화 닭고기(근육이필요한 당뇨병에 단백질 생성 ✅️당뇨병 관리 10가지 원칙 1. 혈당관리 2. 고혈압관리 3. 식단관리(공장음식은 끊어라) 4. 근육운동 유산소운동 5. 적정체중유지 체중은 당뇨병과 관련 표준체 +-10% 6. 약잘챙겨먹기. 약으로 혈당관리 7.정기검진 8. 저혈당에 주의 9. 스트레스 관리 10. 발 관리 잘하기

빵,떡,면 피하기(이온음료,과자) Best3 녹두,버섯,닭고기(삼계탕) 기본원칙 1.혈당관리 2.고혈압관리 3.식단관리 4.근력운동,유산소운동 5.체중관리 6.필요시 당뇨약먹기 7.건강검진 8.저혈당 주의 9.스트레스관리 10.발관리하기

피부에 문제가 보이면 이므 중증 . 치료 예방하기 쉬운 당뇨 전 단계를 알 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 라고 썸네일 깔았으면 조회수 대박 나왔을 텐데…ㅊㅊ

이래서 치킨이 많이 팔리는군요 ㅎㅎ

@user-ky8pg6ym1g

8 күн бұрын

치킨당뇨에취악 기름에티긴거라 삶은닭고기가좋아요

@user-ky8pg6ym1g

8 күн бұрын

당뇨인데살안빠져요 6년동안제자리 찌지도않고 빠지지도않고

삼계탕은 기름진음식인데 괜찮을까요 ? 특히 국물이 ㆍㆍ

@건강방정식

Ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다! 삼계탕을 드신 후에 죽을 드시는 것만 피하신다면 삼계탕은 드셔도 괜찮습니다 ☺️ 오늘도 행복한 하루 되세요!

@user-rq3bv9wz5u

Ай бұрын

@@건강방정식 감사합니다 ^^ 복된 하루 되시길 바랍니다 🙏🙏🙏