접영 안되면 필수 시청! 접영 웨이브 마스터 (Learning the butterfly wave properly)

Спорт

접영을 하는데 이 웨이브가 안된다면
절대 접영을 잘 하실 수 없습니다!
기본웨이브를 정확하게 마스터 해보아요!
*레슨 문의: "더포스" 카카오 채널
[정보]
*기획/제작 더포스
-연포스 조서연 (@yeon_pos)
-이포스 이현이 (@swim_hyunlee)
*자문/촬영
-SD몰 대표 김종만 (@sdmall_official)
*수영장
-밸런스 수영장 (@balance.korea)
*music
Song: Favene - Another Try

Пікірлер: 53

  • @ygp5303
    @ygp530321 күн бұрын

    👍👍👍👍👍 머리로 상승을 하려하지말고 손을 올리라는 부분이 폐부를 찌르네요!!

  • @user-lm8xn9ss7k
    @user-lm8xn9ss7k18 күн бұрын

    팔 세번만 돌리면 주저 앉고, 얼굴 내밀면 주저앉고 접영은 엄두도 못낸 70대 할매입니다. 접영 25m만 할 수 있는것이 소원! 그런데 오늘 이 영상 자세히 시청하고 웨이브 연습 200m하고 난 후, 접영 시도 했는데, 자세도 멋지다고 칭찬 들으며 25m 수월 하게 접영했습니다. 최고 강사님 감사합니다!

  • @__foodman35__
    @__foodman35__21 күн бұрын

    사람마다 다른거같네요 😂 전 접영을 즐기고 제일 좋아하고 재밌어서 계속하니깐 처음에 배울때는 정말 힘들었다가 지금은 힘들지가 않네요 😊 오늘 자유수영가서 접영만 엄청 파고 왔어요

  • @user-ld7uv3fw8n
    @user-ld7uv3fw8n19 күн бұрын

    핵심을 잘 꼭 찝어서 설명해 주셔서 이해가 잘됩니다 감사합니다~ 최고👍

  • @user-zc7yp9qe6x
    @user-zc7yp9qe6x21 сағат бұрын

    상체를 올려주는 웨이브 연습이 잘 되면 접영을 좀 편안하게 할 수 있겠네요~~^^ 이해가 쏙쏙!! 되었습니당~~~~쌤처럼 잘 되었으면 좋겠네요~~~열심히 해보겠습니당~~감사해요^^~~

  • @O_DOEE
    @O_DOEE8 күн бұрын

    매번 영상으로 레슨받고 있습니다!! ㅎㅎ 좋은 영상 감사드려요

  • @user-hd9ld2me9q
    @user-hd9ld2me9q21 күн бұрын

    영상미 내용 설명 모두 완벽한 강의영상 감사합니다

  • @user-bx1xy3cr8x
    @user-bx1xy3cr8x8 күн бұрын

    이해하기 쉽게 설명해주시고 설명과 함께 물속 영상을 보니 이해가 쏙 됩니다^^

  • @user-uo1ml6mt8s
    @user-uo1ml6mt8s10 күн бұрын

    감사합니다 기본부터 다시 연습해야겠어요~👍👍👍

  • @user-tl5gi6rr8g
    @user-tl5gi6rr8g2 күн бұрын

    접영 설명 잘해주셔서 감사합니다

  • @user-vt9hs6qx2h
    @user-vt9hs6qx2h21 күн бұрын

    감사합니다..잘 연습해봐야겠어요...

  • @SUNFLOWER-ow2sj
    @SUNFLOWER-ow2sj21 күн бұрын

    기본 중의 기본! 최고!

  • @user-ds1pt6zk6b
    @user-ds1pt6zk6b19 күн бұрын

    정말 부드럽고 우아하네요.

  • @R37809
    @R3780919 күн бұрын

    고민하고 있었는데 감사합니다!

  • @user-tr1cd7gl7j
    @user-tr1cd7gl7j21 күн бұрын

    매일 연습하는 건데 입수 후 안떠올라요 원인을 못찾고 있습니다. 영상보고 다시 도전해 보겠습니다. 좋은영상 감사합니다.

  • @user-ev9wm7gz5m
    @user-ev9wm7gz5m15 күн бұрын

    수린이 7개월차 접영연습중인데 정말 잘 안되네요....ㅋㅋㅋㅋ 천천히 잘 일러주셔서 감사해요~

  • @김보미-z8f
    @김보미-z8f17 күн бұрын

    오늘 가서 연습해 보겠습니다 감사합니다

  • @user-rq3qk3xx5k
    @user-rq3qk3xx5k21 күн бұрын

    역시 역시 수영은 갓포스!! ^^

  • @user-rg2qj8rc6v
    @user-rg2qj8rc6v21 күн бұрын

    더포스님 접영자세가 너무 아름답네요👍🏻

  • @throughthefairness
    @throughthefairness15 күн бұрын

    연습 마니마니 할게요

  • @user-so9mj5ly1d
    @user-so9mj5ly1d18 күн бұрын

    내일 당장 해 봐야지

  • @SeaYeon_Amateur_Composer
    @SeaYeon_Amateur_Composer21 күн бұрын

    내일 해볼게요^^

  • @andatv123
    @andatv12321 күн бұрын

    안녕하세요 화이팅입니다 🎉🎉🎉

  • @user-wi7jb2oo9x
    @user-wi7jb2oo9x19 күн бұрын

    구독 좋아요 했어요 ^^

  • @profesordoctorado8813
    @profesordoctorado881315 күн бұрын

    Beautiful. Greetings from Mexico city

  • @baedaebong
    @baedaebong20 күн бұрын

    ㅠㅠ 내일 자수가서 연습해야겠어요.. 상체출수안되서 너무 답답했어요 ㅠㅠㅠㅠ

  • @user-sj8ok4uq7p
    @user-sj8ok4uq7pКүн бұрын

    접영안되시는분들 대부분이 다 저 들어갔다가 나오는 동작 자체가 안되더리구요 웨이브 넣고 안넣고 떠나서 머리부터 들어가서 다시 머리부터 나오는 자세부터가 안됨.....

  • @user-gq4jr8tz5r
    @user-gq4jr8tz5r20 күн бұрын

    보기엔 겁나 쉬워보이는데 왜케 안될까요ㅋㅋㅋ 물을 뒤로 잘 못밀어서 그런거같은데 팔힘이 엄청 쎄져야하나요??

  • @aaa48081
    @aaa4808121 күн бұрын

    우와~~ 진짜진짜 쉽게하신다~~~~

  • @user-oc3bw1cs9r
    @user-oc3bw1cs9r14 күн бұрын

    선생님~ 출수킥을 세게 차려고 하지 말고 팔을 뒤로 밀면서 앞으로 나간다는 느낌적인 그런 느낌 맞나요? 힘주며 올라가려고 할때보다 편한거 같긴 합니다.

  • @user-ys5ei7uy8x
    @user-ys5ei7uy8x21 күн бұрын

    저렇게 상승 부력의 힘만으로 얼굴이 밖으로 나오다니 저는 출수킥까지 차도 입이 밖으로 안 나옵니다. 손을 아래로 눌러줘야 겨우 숨을 쉴 수 있어용. 으엉 남자라서 그렇다고 핑계를 대기엔....ㅠㅠ

  • @allezvenga7617
    @allezvenga761721 күн бұрын

    Thanks for your sharing

  • @icno-jl4uh
    @icno-jl4uh12 күн бұрын

    남자는 접영이지~~

  • @user-by6jb3yh7k
    @user-by6jb3yh7k13 күн бұрын

    머리 - 허리 - 다리 순으로 내려갔다가 올라와야하는데 저는 왜 나올때 몸 전체가 붕 뜰까요?ㅠ 첨 입수부터 잘못된걸까요?

  • @user-fv2ee6mc4l
    @user-fv2ee6mc4l21 күн бұрын

    제목에 찔려서 클릭햇읍니다

  • @MIN3E_
    @MIN3E_20 күн бұрын

    저는 올라올 때 하체가 많이 가라앉는데 어떻게 저렇게 하시는지😅

  • @Alexander060
    @Alexander06015 күн бұрын

    Привет из России. Подписался и изучаю ваши видео. Процветания каналу и вашим людям!

  • @user-ds1pt6zk6b
    @user-ds1pt6zk6b19 күн бұрын

    여유있는 접영은 출수킥이 스트로크 보다 조금 먼저 이루어지네요. 맞나요?

  • @ThePointofSwimming

    @ThePointofSwimming

    18 күн бұрын

    동작이 길어지다보니 출수킥 전 다리가 내려오는 동작이 길어져서 그렇습니다^^ 거의 동시에 차는게 맞다고보심됩니다~

  • @flygodori
    @flygodori20 күн бұрын

    와아~~~~~~

  • @tv-zs1er
    @tv-zs1er21 күн бұрын

    왜 전 재입수 하려고 때마다 허리가 수면에 허우적 걸릴까요 ㅠ

  • @user-fs5kl4fk1r
    @user-fs5kl4fk1r14 күн бұрын

    Такая никогда не утонет

  • @user-jl5ld7rt5i
    @user-jl5ld7rt5i20 күн бұрын

    아!!! 이수영복도이쁘네요^^*이건언제출시되나요?

  • @ThePointofSwimming

    @ThePointofSwimming

    18 күн бұрын

    현재 레몬슈가에서 판매하고있습니다~^^

  • @ian8968
    @ian896821 күн бұрын

    중국어 자막을 받을 수 있나요? 감사합니다.

  • @user-ig7mx6hq4d
    @user-ig7mx6hq4d18 күн бұрын

    수모 어디거죠?

  • @user-hd7ob9cj3u
    @user-hd7ob9cj3u8 күн бұрын

    허리를 뒤로 젖히지 않고 손 끝을 올리면 될까요??

  • @ThePointofSwimming

    @ThePointofSwimming

    7 күн бұрын

    맞습니다^^

  • @gurayatilla
    @gurayatilla21 күн бұрын

    Aniyongseyoooo 😂😂😂 kıron de şiii yab yub seyooo sansenhim paragungdu 😂😂😂

  • @jihoonko502
    @jihoonko5023 күн бұрын

    몸통이 안떠요 선생님 ㅠ

  • @jeffreycortez36
    @jeffreycortez3616 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @awegkawegk1
    @awegkawegk110 күн бұрын

    2:26

  • @user-ej9jm6bv3c
    @user-ej9jm6bv3c10 күн бұрын

    천천히 힘빼는 접영 호흡은 트여서 30분이상은 하는데요 웨이브가 안되서 하체가 많이 가라앉는것 같아요 접영하고나면 특히 허리가 아퍼요ㅡㅡ 허리만 아프지 않았으면 하는데 참 어렵내요 조언 부탁드립니다

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