Salut Thomas, Félicitations pour cette très belle performance ! Ces épreuves correspondent à ton activité sportive, mais ton gabarit reste une difficulté pour accumuler les répétitions. C'est donc une réelle prouesse avec un chrono de choc ! Vraiment un grand bravo à un immense athlète ! A bientôt. Major Gérald.

@Siciliano007

2 жыл бұрын

Combien de temps pour vous Major ? 😉

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Merci Gérald pour la validation , content d'avoir pu relever le Dolo et au plaisir de te revoir autour d'un entrainement

@zmei9650

2 жыл бұрын

Le Major a mis 19mn de moins que Thomas et 30 mn de moins que Chuck Norris!

@hussonolivier305

2 жыл бұрын

@@Siciliano007 le major ne repond pas a ces questions

@hussonolivier305

2 жыл бұрын

😂😂😂

Bien joué ! Petit conseil pour le 400 avec le sac. Au plus ton sac pendouille au plus la charge balance. Au plus tu resserre tes sangles au plus tu es compact et mobile. La charge te semblera moins lourde 😊

Bravo Thomas ! Impeccable.

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Merci 🙏

Incroyable défi relevé, bravo à toi. je découvre ta chaine avec les vidéo du major et je te trouve courageux et rempli de volonté de te surpasser encore bravo!

Un grand bravo pour ton courage et ton abnégation! Respect total et merci pour tes videos.

Super sportif, excellente performance physique. L'avantage du travail au poids du corps, il donne au pratiquant de garder un bon cardio et une bonne résistance physique et mentale, respect 🙏

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

le poids du corps est avant tout un plaisir à travailler 😊

@NoFearGecko97

Жыл бұрын

​​@@ThomasRainieri un plaisir esthétique alors 😂 parce que faire des abdos sa fais trop mal tu le dis toi même 😅 j espère un jour pouvoir avoir ne serais un cinquième de ton endurance et de celle du Major 💪👍 en tout cas t es un militaire dans l âme car même avec le même handicap de ta précédente prestation (nez qui saigne) t es rester imperturbable bravo pour cet esprit et belle prestation

Excellent 👌 j’ai hâte de pouvoir faire comme toi mais encore 20 kgs a perdre et à réussir mes tractions sans élastiques 😂 au boulot mtn

Félicitations !! Merci de nous motiver à se dépasser 💪💪

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Merci à toi 😁

Félicitations Thomas, fière de toi mec. T'es un colosse 💪🏼🙂🔥

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Oh merci beaucoup !

Salut ! Je te suit depuis peu Franchement lourd Thomas. Continu comme ça je kiff grave tes vidéos en tout cas.

Super 👍 saurait était intéressant que tu es un capteur de fréquence cardiaque 😉 Super perf 👏👏 impressionnant 💪💪

Je découvre la chaine. Vous m'avez scié en deux. Excellente vidéo. Et vous avez un sacré mental au passage, ça fait vraiment plaisir à voir (même si pas possible pour moi d'en faire autant). Bonne continuation.

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

bienvenue à toi et merci pour le commentaire positif 😊

Super solide 🙌🏼

superbe vidéo Thomas continue comme ça !!

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

on va faire en sorte que 😁

J’attendais cette vidéo avec impatience !!!

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Régale toi 💪

T un monstre mec,c'est tres impressionnant vraiment

Bravo Thomas, pour ce chrono extra !

Hello Thomas, Bravo, Félicitations, T'as tout pété!!!!!!!!!!!! Le pouce pour le soutien Bien à toi Paul

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Merci à toi 👍

Superbe vidéo, défi largement relevé 👍👌💪💪

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Merci à toi 😁

bravo à toi bonhomme, ca me donne envie d'essayer !

Grand Bravo Thomas...! Felicitation !!!

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Merci à toi 💪

Bravo mec,t'es un exemple a suivre étant un guerrier légendaire...je kiiiifffffff

Franchement respect total mec !!

Respect tu es vraiment incroyable bravo

Franchement ...RESPECT !!

un truc de malade ! Bravo pour la performance!

Bien joué Thomas très belle perf, tu peux être content de toi

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

on est jamais satisfait on peut toujours mieux faire 😁

Purée je vois la notif seulement maintenant, j vais kiffer!

T un bon Thomas chapeau bas

bravo , t'es une machine, belle perf !!

bravo ! si j'arrive déjà à faire un petit dolo (la moitié de tout, mais dans le même temps), je m'estimerai déjà content :)

incroyable ça bien joué Thomas 🔥

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

🙏💪

Bah respect Thomas ! Tu m'as motivé je vais essayer ça dès que je peux !

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Génial ! je veux pas être le seul à "souffrir" 😁

Franchement bravo a toi. Dis toi qu'il y a pas beaucoup de gens qui peuvent faire ce que tu nous a prouver... Tu t'es surpassé et tu as su gérer ton temps bravo 💪👍

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Oh merci beaucoup !

@paulgavory1526

2 жыл бұрын

@@ThomasRainieri t'inquiète c'est moi qui te remercie sur la qualité de tes vidéos 👍

Superbe performance. Ne changes rien et restes humble. 💪💪💪

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Y’a pas de raison de changer 😃

Super performance, Thomas ! Tu as explosé le défi ! Je suis très impressioné, bravo.. 😲👍

Belle perf! Hâte de voir la réaction du major, une nouvelle vidéo de prévu avec lui ?

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Oui sûrement 😉

T trop fort mec continue comme sa t incroyable

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

tu gères merci

Chapeau MONSIEUR👍👍👍👍

Super Bravo !

Chapeau,belle performance

Super perf et super vidéo !

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Merci beaucoup 😁

Bravo Thomas, superbe performance 💪💪💪 pour ton nez, il faudra peut être faire cautériser le vaisseau sanguin 👌 belle continuation 💪

Impressionnant 👍💪

Bravo à toi pour le défi. Félicitations. Sa se voix que tu es bien entraîner

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Ben en fait j’ai juste testé une ou deux 😅

Excellent challenge.good luck

T'es une machine mec 💪🏽

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Merci 🤙

Super perf, bravo !

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

💪💪

Pas mal ça donne envie d'essayer

Belle prestation 👏👏

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Merci 🙏

Belle perf Bravo !

Bon alors j'ai rendu fier le Major à ton avis ? 🤔

@amaurybs5729

2 жыл бұрын

Sûrement 💪

@FromPonyToPegasus

2 жыл бұрын

Génial la video Thomas !!!!!

@mars13270

2 жыл бұрын

Plus que fière je pense vue le chrono

@david6400

2 жыл бұрын

Le monstre du set n reps a rendu le major fier tqt ;)

@hpal6124

2 жыл бұрын

Carrément, temps canon

Thomas qu'une chose a dire tes un champion 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪👏👏👏👏👏 bravo a toi oui je pense que le major Gérald doit être très fier de toi 💪💪👏👏👏👏

Ce guerrier ! Immense respect, c'est beau a voir. Sublime, le dépassement de soi a son paroxysme. On se sent minuscule a coté.

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Un grand merci !

Felicitations THOMAS, pour cette performance. Tes saignements de nez; ne sont pas normaux, hate -toi de consulter; j'ai connu plus jeune ce type de problème. Tes vidéos sont toujours très bien faites , continu à nous prodiguer tes excellents conseils ( sans saignements de nez!!!!!!)

T'es un monstre

T'es vraiment chaud mon ga👌💪tu est grave complet 👍tu devrais faire une spartan race à l'occas ça pourrait être sympa moi j'en fais une au mois de juillet à morzine continu comeca en tout k tu régale avec tes video👏

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

jamais fait mais ça me tente bien !

Superbe vidéo Thomas j'espère que t'a aime t'a prestations les monté de corde c'est pas trop mon rayon bravo 👏👏 💌💯

Très très bon résultat Thomas tu me donne envie d'essayer mais je n'ai pas l'infrastructure encore malheureusement 😂 tu aurai peut être pu segmenté les abdos comme les pompes et les tractions pour te reposer un peu et gagner du temps genre faire les abdos par série de 20 🙂

Très belle performance !!!

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

merci 😁

Tu es vraiment un monstre bravo

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

t'es au top merci !

super bravo !!!

😱 T'es un monstre 💪 maintenant on attend le chrono du Major 😜

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

On ne défie pas le major 🥶

Je te découvre sur cette vidéo, grâce à l' algorithme yt sûrement lol...mais franchement ; respect 💪💪💪

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Bienvenue 🤗

trop fort bravo garçon !!

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

merci 😊

Bravo, force

Franchement excellent rien à redire sauf que tu et une machine 😉

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Merci beaucoup 😁

BRAVO ENNORME le cardio. physiquement ouf. j ai essayer a mon tour tu me met 5,34mn dans la vue respect.

merci pour la vidéo

Respect Thomas !!!

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Merci 🙏

Très très fort bravo

Très très bonne performance !

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

merci 💪

Deuxième commentaire pour te dire chapeau! Tout était propre, ca fait plaiz!!!

super vidéo!! fais gaffe avec les saignements de nez ;) continues comme ca !!!

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Ça va être réglé bientôt cimer 😅

félicitations 👏👏

Solide mec bravo

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

cimer

Bravo, un vrai guerrier 👍

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

🙏💪💪

Bravo Thomas !

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

mercii

franchement belle perf, un grand bravo a toi champion a d'autre défi... petit clin d'oeil d'algérie !

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

D’autres défis ? Enjoy 🤙

Impressionnant, le major doit être fière de toi là mdr gros gros gg

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

on verra bien s'il valide ou pas la perf ahah

Quel performances 👏🏼 moi je mets 15 minutes à faire les 50 tractions et toi en à peine 2 min. Franchement Thomas merci c'est grâce à toi que j'ai commencé le street-workout et j'aime ça plus que le se**. Et aujourd'hui encore je suis encore plus déterminé qu'il y a 18 minutes

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Ahah ça fait plaisir 😆

Wow, je suis scotché c'était impressionnant

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

🙌🙌

Bravo 💪🥳

Une machine 👍

franchement bravo ! belle performance . si tu aime les challenges il y en a un que j'aime bien et que je fait 2 x par moi environ c'est 18 kilos ( dans mon cas) dans un sacs a dos puis c'est bien simple 5 tractions suivit de 10 pompes ,et on répete ca 20 fois et je tente toujours de le faire en moin de 25 minutes . je le réussit bien mais ca pompe le cardio pas mal . dans ton cas ton gabarit ce serait plus 20 kilos mais je te le conseille car ca congestionne un max . moi apres je suis fichue pour le reste de la journé .

T'es une machine

J'ai bien envie de tester!

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

c'est le but let's go 😁

Excellent

A part la forme des pompe c incroyable j'attendais cette video depuis go tester ca apres un chrono de référence mtn

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

Tout le monde veut me battre maintenant ahah c’est le but 💪

@joffreyjadin4636

2 жыл бұрын

@@ThomasRainieri pour l'instant je détiens toujours le record👍 bon courage pour me battre le 20 avril🔥

Bravo ! Je sais à quel point une narine en moins ça peut handicaper mais malgré ça tu te permets de finir avec 1/3 du temps inutilisé... Respect !

Bravo mec

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

🤝🤝

Trop fort

mdrr c'est quoi ton pansement "le placard" 🤣🤣🤣sinon le reste au top comme d'hab 😉💪

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

placement de produit 😁😁

aller je m'abonne, humour, serieux et efforts physiques : ! change rien :)

eh bé..... machine de guerre celui la!!!!

Salut Thomas, Encore un peu d'entrainement avant de décrocher mon record😉💪 Tu peux facilement réduire ton chrono de 2min en faisant des séries plus petites avec moins de récupération🔥

Salut Thomas, superbe vidéo, je voulais savoir si tu fais 100% de poigt de corps ou aussi de la salle avec des poigt car j ai envi d être le plus performant possible en PU, MU,Dips et pompes et qq figure de Street mais je ne sais pas si je devrais faire que des entrainement pdc ou si je devrai faire un mélange et aussi combien de séance pdc par semaine me recommande tu pour optimiser les perfs en Street et en pompes, PU,MU, et dips tout en faisant une prise de muscle Continu à tout casser 🔥🔥

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

go voir mes autres vidéos l'ami tu auras tout sur un plateau d'argent 😊

@julespochat6398

2 жыл бұрын

@@ThomasRainieri @Thomas Rainieri yes merci j ai fais l entrainement que tu as présenté issus de ton programme spatiate qui est ma parole plutôt superbe Continu comme ça et n hésite pas à refaire des duels avec Alexis ou flo ces vidéos sont superbe 👍

Insane !!!!!!!

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

thanks

Bien joué juste pour le monté de corde à l'armée c'est départ assis ce qui change tout 😉

Au top

@ThomasRainieri

2 жыл бұрын

cimer !