[JB건강강좌] 튼튼 100세를 지키는 건강관리법
2020년 10월 16일 진행된 '튼튼 100세를 지키는 건강관리법'에서는
홍정기 차의과학대학교 스포츠의학대학원장님을 모시고
중장년 이후 건강한 삶의 질 향상을 위해 꼭 필요한 '근력 강화 운동'과 '일상 속 운동'에 대해 쉽고 재밌게 알아보았습니다.
2020년 10월 16일 진행된 '튼튼 100세를 지키는 건강관리법'에서는
홍정기 차의과학대학교 스포츠의학대학원장님을 모시고
중장년 이후 건강한 삶의 질 향상을 위해 꼭 필요한 '근력 강화 운동'과 '일상 속 운동'에 대해 쉽고 재밌게 알아보았습니다.
Пікірлер: 2
좋은시간이 되었읍니다~ 예방이 중요함을 ᆢ
@JB-hg5li
3 жыл бұрын
좋은 시간 되셨다니 기쁩니다^^ 더욱 좋은 프로그램과 함께 건강한 모습으로 다시 뵐 날을 기다리겠습니다~