최고의 명강의! 어렴풋한 내용을 초딩수준에서 대학까지 이끌어 똑바로 설명해주신 서재걸박사님! 존경하고 사랑합니다.💕

등펴는것이 건강에 좋다고 하시니 몇십년동안 등을 안펴고 다녔으니 역류성도 생기고 약먹어도 안나았네요 의학지식을 그림 병원에서 자세히 재밌게 가르쳐 주시니 무한감사합니다 등펴기 노력할께요 고맙습니다

너무너무너무 귀한 내용!두 번 연거푸 듣습니다 이런 고급강의를 무료로 듣다니! 정말 고마운 세상 감사합니다

ㆍ 너무나중요한 공부네요

공황장애가 있는 사람입니다. 자율신경 선생님 설명 들으니 많이 도움이 됩니다 감사합니다

서재걸 선생님 오래된 팬이예요 참 설명을 쉽게 재미있게 해 주셔서 감사합니다

머리에 쏙쏙 들어오고 도움이 되는 강의. 잘 듣고 갑니다. 몸이 건강해지는 거 같아요 감사합니다 건강하세요

역시 명 강의 감사합니다

원장님...훌륭한영상잘보았습니다.....열심히공부하겠습니다.....감사합니다....

이해하기 쉽게 찬찬히 이쁜 캐릭터들과 설명을 해주셔서 아!~~~ 바보가 고개 끄덕입니다 등 펴고 천천히 홉 연습!!!^^

좋은정보라서 지인들에게 공유하네요. 오늘도 감사합니다

서재걸 원장님 오래전부터 좋아하는 오래된 팬입니다 감사합니다~~^^♡

멋있다 서재걸~☆

정말 친절하게 설명해 주시네요.

서박사님ㅡ감사히 잘 경청했습니다

쏙쏙 들어오게 설명해 주시네요. 감사합니다.

설명 넘 좋아요 아주 재미 있게 잘 가르쳐주시네요 감사합니다ㄴ

완전 최고에요~!! 선생님~~ 바른자세.. 정말 최고의 건강법이라 자신합니당!!

선생님이 불교방송에 출연했을 때부터 챙겨 들으며 제 몸도 많은 도움을 받고 있습니다. 정말 감사합니다.

감사요

좋은 정보 대단히 감사합니다

감사합니다

너무 감사합니다 🙏

좋은 정보 감사합니다

너무좋은강의세요..👍💛🙏👏🌼

서재걸 원장님 넘진실과 착한 원장님 널 행복하시구 화이팅임다

감사합니디 근본적을 알려주시니

오늘도 하나 배웠네요

설명이 젤루 최고네요

감동입니다 ㅜㅜ

감사합니다^^😊😊😊😊

조은글 감사합니다

@user-hu5ci8qy8g

3 жыл бұрын

좋은글감사드립니다

두통이 오거나 눈이 피곤할때 등을 펴주거나 산책을 해주면 신기하게 통증이 없어져요..~^^

좋은 지식 감사합니다 자율신경 이 좋아 지려면 어떡 게 해야 하나요

장기를 주관하는 자율신경을 살리는 것은 등을 펴는 길이다.

1.혈관건강...고지혈.당뇨.고혈압 치료 2.등펴기..바른자세 3.유산균..장건강

자세가 굉장히 중요하네요!!! 바른자시 해야겠어요 감사합니나

고맙습니다. 항상 바른자세와 척추와 골반을 바로하는것 맞지요?

아 그렇군요 ㅎ

감사합니다 꼭 등펴기 잘하게습니다

어머?강의 듣고 웃었어요.재미있게 설명해주셔서 쏙쏙 들어오네요

오 많이 공감가네요 ㅠㅠ

제얘기 하시는 줄 제가 자율신경이 망가져 알수없는 통증 두통 지나친 감각이상으로 에어컨 바람을 못쐬거나 찬바람을 못 맞아요. 음식알러지도 심해져서 힘들어요.

화병과의 관련 여부도 궁금합니다 밀접한 관련이 있을까요 ?? 한의학에서 화병이라는 진단을 받았는데, 자율신경 실조증이라는 증상과도 일치한다고 느껴지네요 ps. 등면역 꼭 읽어보겠습니다

자율신경 구출작전👍

왼쪽 목이 항상 딱딱하게 굳어 있는데 어깨에는 영증있다하고 오십견 치료를 받아도 치료가 되지 않고 있는데 이제는 등쪽 까지 아픈데 병원에 가려면 무슨 과를 가야하나요

귀한 강의 감사합니다. 그런데 장누수 증후군이 있는 사람은 영양제나 유산균도 함부러 먹어서는 안된다고 하는데 어떻게 해야 하나요?

선생님 제가 자율신경 이라는데요 치료방법은 무엇이 있는지요 등이시리고 저림증상이잇어요 약처방이되는지요

결론은 등펴기

소리가 작아요ㅠ

걸어도 앉아도 누워도 병원가서 치료받아도 이상없다는데 이것도 자율신경 의심해야되나요

선생님 진료를받고싶으나 너무멀어서 시간이안맞습니다 몇번을전화를드려도 안되네요 9월22일진료를받을수없을까요

선생님 유산균 어떤게 좋을까요? 꼭 알려주세요

답글 안써주는 동영상엔 댓글 달아봐야 소용없더라구요,, 그점이 아쉽네요

위염도 등근육운동하면 효과있겠죠?

공황장애 있는 사람은 자율신경이 이상 생기면 정신과를 가야합니까? 신경과를 가야합니까?

선생님 감사합니다 제가 풀업 자주하는데 전후 스트레칭없이 해서 등근육이 많이 뭉쳤나봐요 일상에 대한 불만없고 어떤길이든 의미가 있겠지라며 긍정적으로 사는데 범불안장애,어지럼증, 제 몸이 제 몸같지않은느낌, 자다가 갑자기 온몸에 열이 팍 올라가는느낌이 있었는데 마사지볼 마침 집에있어서 등근육 세게 푸니깐 증상거의 사라졌어요 아직 2시간밖에 안지나서 이게 맞는걸까? 불안하긴한데 신경조절잘되는지 다른데로 관심 유도하니깐 시선이 돌려지네요 지금 2시간자고도 안졸려서 걱정했는데 풀자마자 졸음 쏟아지네요 부교감신경이 활성화된거겠죠? 감사합니다

@bini0603

3 жыл бұрын

지금은 괜찬으세요? 저는 어지럼증.근육경련 이 많아요. 등날개뼈척추근처에도 통증 있구요

@user-lp6sr9nu3e

2 жыл бұрын

저와 증상 비슷하세요 위도 안좋아 설사까지도 동반되는 상황으로 힘드네요

안녕하세요! 귀한 내용 감사드립니다. 한양여대 보건행정과 학생들 수업 내용에 참고하고자 하여 일부 공개로 이번 강의 내용을 공유하고자 합니다. 저작권 문제가 될 경우 삭제하도록 하겠습니다. 감사합니다.

선생님 남의식하는게 제 호흡을 의식하게 되고 호흡을 편히잘해야되는데 안되니깐 소화가 잘안되서 너무 불편해요 요즘에 초조한것도 있었어요 이런것도 자율신경문제 일까요?

교수님 좋은 강의 감사함니다.저는 심한 불면증으로 15년동안 계속 고통받고 잇는데 스포츠크라브에서 운동도 견지하고 잇슴니다.그런데 뒷잔등 근육운동도 매일 빼놓지 않고 하고잇는데 이 운동이 불면증에 해로운건 아닌지요? 해답을 부탁드림니다 ❤❤❤

본원에서는 자율신경 치료는 안하시나요??

선생님 알아서 하는게 항상성 맞죠??

자율신경계와 변이형협심즏과의 그 어떤 상관관계가 있습니까 있다고 한다면 교감과 부교감 중 어떤 쪽을 활성화 시켜야 합니까? 방법이 있다면 복식호흠등 그 무엇이 있는지요 변이형협심증 진단후 고혈압 약을 복용해도 효과가 나타나지 않습니다 새벽에 통증이 있어 깨어 보면 어김없이 위험위급한환경 상황의 꿈을 꾸고 있었습니다 그리고 통증이 동반됩니다 고견을 듣고 싶습니다

설명이 .더정신없네요