자율신경 치유법 4가지 (자율신경 불균형 3부)

자율신경 균형 회복에는 수면, 긴장관리, 염증 억제, 영양 보충 등이 필요해요. 결국에는 꾸준한 생활습관의 교정이 자율신경의 불균형을 해결하는데 중요해요.
#자율신경 #자율신경불균형 #자율신경실조증
자율신경 불균형 1부: • 전쟁의 그림자 아래: 스트레스가 불러오는...
자율신경 불균형 2부: • 자율신경 불균형 때문에 심장, 부신, 소...
펜타힐 의원 - 병원: pentahealing.com/
00:00 자율신경의 구성과 문제
01:05 치료1
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05:27 치료4

Пікірлер: 17

  • @user-ny5mz4if9i
    @user-ny5mz4if9i5 ай бұрын

    너무나도움되요 감사드려요❤❤❤

  • @whiteroseblackrose5711
    @whiteroseblackrose57114 ай бұрын

    좋은말씀 많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

  • @user-vd4ny5yl3n
    @user-vd4ny5yl3nАй бұрын

    쌤❤고맙습니당~~~

  • @user-gn1iu1pv7o
    @user-gn1iu1pv7oАй бұрын

    고맙습니다

  • @user-tk9xd8gs5e
    @user-tk9xd8gs5e6 ай бұрын

    핵심만 말씀해 주셔서 감사^^

  • @user-gi7vy8qr8g
    @user-gi7vy8qr8g2 ай бұрын

    제가 부교감이 더 우세해요 ㅜㅜ 교감이 많이 낮구요 이게 더 힘든거같아요 무기력해서 기운도 없고 ㅜㅜ 멀티 비타민 다시 챙겨 먹기시작했어요 녹용두 지어 먹구요 운동은 살살해주는 금방 지칩니다.

  • @gb-bz2vt
    @gb-bz2vt6 ай бұрын

    약이나 영양제를 먹을수 있는 정도면 치료받고 본인이 노력만하면 다들 나으실수 있을거에요 😊

  • @user-ke6zp1wg1q

    @user-ke6zp1wg1q

    6 ай бұрын

    유튜브의 순기능중 하나가 이렇게 병의 기본 원인과 해결법을 알게 되는 경로가 많다는 것입니다. 우리가 병원만 왔다갔다 하면 이런 내용을 어디서 듣겠어요 선생님의 자세한 설명감사합니다

  • @mingeon7
    @mingeon72 ай бұрын

    선생님 비타민b영양제 추천해줄말한제품이있나요?

  • @user-ko2wz3xf2w
    @user-ko2wz3xf2w6 ай бұрын

    군산 개인의원 입니다 결국 여러 상황에서 내원 하는 환자분 '대증요법'을 하고 동시에 '기능의학'적 교육 건기식등 권하면 좋겠네요 감사합니다

  • @user-lb5it3md4g

    @user-lb5it3md4g

    Ай бұрын

    군산 어느 병원이신가요??

  • @Qnsdl
    @Qnsdl6 ай бұрын

    교감신경항진증인데 요오드 고용량 복용도 도움 될까요?

  • @jungyeon1718
    @jungyeon1718Ай бұрын

    복식호흡 해야겠어요 감사합니다 선생님..

  • @user-qh7cx4st1w
    @user-qh7cx4st1w6 ай бұрын

    중요한건 본인의노력인데 그게쉽지가 않은게문제죠 바뀌고싶은 의지가 없는데 어떻게 바뀌나요?

  • @hjm165449
    @hjm16544926 күн бұрын

    제가 실조증은 아니지만 교감신경이 높고 부교감신경이 낮아서 자율신경 불균형이예요ㅜㅜ 생활습관 개선하고 계속 노력하면 나을 수 있겠죠…?ㅜㅜ

  • @user-qu8py7oz7x
    @user-qu8py7oz7x2 ай бұрын

    안녕하세요 선생님 선생님 병원 은 어디인죠?

  • @user-lw4sy2pm7e
    @user-lw4sy2pm7e3 күн бұрын

    댓글좀 달아줘라 의4 10세야

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