[자막뉴스] 8년 전 지방간 판정, 하지만 하루 두잔 커피 마셨더니 / KBS 2024.05.15.
일반적으로 지방간을 방치하면 염증이 생겨서 간이 딱딱해지는 간경화로 이어질 수 있습니다.
하지만, 8년 전 지방간 판정을 받은 이 40대 남성은 간경화로 발전하지 않았습니다.
건강을 위해 운동을 시작했다가 중단하길 여러 차례.
그동안 꾸준히 해온 건 매일 커피를 두 잔씩 마신 것뿐입니다.
[전재영/2016년 지방간 판정 : "그냥 습관적으로 마시고 있는 것 같습니다. (당이 안 들어간 커피는) 건강에도 좋다고 하니까…."]
노원을지대병원 연구팀이 지방간 환자 천3백여 명을 약 20년 추적 관찰한 결과, 매일 커피 2~3잔을 마신 경우 간경화 초기 단계인 '간섬유화' 발생 위험이 49% 감소한 걸로 나타났습니다.
연구팀은 커피 속 항산화·항염증 물질이 간경화로의 진행을 차단한 걸로 보고 있습니다.
[이준혁/노원을지대병원 가정의학과 교수 : "긴 기간 동안 간에서 염증을 줄여주는 효과가 지속되면서 카페인을 포함한 항산화 물질들이 간에서 섬유화를 일으키는 세포들의 어떤 억제 기전을 통해서…."]
다만, 모든 지방간 환자에게 커피를 권하기는 어렵습니다.
사람마다 카페인 민감도가 달라, 커피 한 잔에도 심장이 두근거리는 증상이나 불면증이 생기는 경우도 있기 때문입니다
[안상봉/노원을지대병원 소화기내과 교수 : "'(지방간에) 커피가 나쁘지 않다' 효과는 분명히 받아들이시면 될 것 같고요. 그런데 근본적인 치료 방법은 운동하고 체중 감소가 가장 중요한 치료방법입니다."]
전문가들은 운동과 식이요법 등이 근본적인 지방간 치료법이라고 강조하며, 커피는 설탕이나 시럽을 빼고 마셔야 '간 보호 효과'를 극대화할 수 있다고 조언합니다.
KBS 뉴스 박광식입니다.
▣ 제보 하기
◇ 카카오톡 : 'KBS제보' 검색
◇ 전화 : 02-781-1234
◇ 홈페이지 : goo.gl/4bWbkG
◇ 이메일 : kbs1234@kbs.co.kr
#간경화 #지방간 #비만
Пікірлер: 64
건강과 수명에 관여하는 요인이 얼마나 많을지 셀 수나 있냐? 그 인과관계를 커피 하나로 이어붙인다고? ㅋㅋ 언론이 바보다
@kindersymphonie
12 күн бұрын
아이스크림이 많이 팔리면 상어에 사람이 많이 물림 수준 ㅋㅋㅋㅋ 보나마나 커피쪽에서 연구비 지원을 하지 않았을까
@kindersymphonie
12 күн бұрын
근데 KBS 거의 노인들이 봐서 믿을듯 그래서 이런 뉴스도 나오고
카페사장: ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
매일 밥을 먹었더니 간경화가 나았다는 소리와 같은 것 아닌가 아니면 매일 회사 출근 했더니 나았다는 건 어떨지
@sungsiki
15 күн бұрын
맞소
@Mooon79
14 күн бұрын
ㅋㅋㅋ 먹어라 먹지마라 어쩌라는건지...
간경화에 촛점을 두고 어떤 식품이 좋을까 연구한게 아니라 커피가 도움된다는 결과를 얻기 위한 연구를 했겠지
@user-li7qc2ix1f
15 күн бұрын
카페사장과 짜고쳤네
전형적인 변인통제하에 원하는 결과를 도출하려는 연구결과임
편의점에서 파는 캔커피 등 공장에서 나온 카페라떼 바닐라떼들은 먹지마라 매우 해롭다
간경화 막고, 소화기 암 발병하면??? 로스팅 자체가 태우는것이기 때문에 몸에 좋다고 단정지어 말하기 어렵다! 무엇이 좋다 아니다를 말하기 전에 각자 면역력을 올릴수 있는 생활과 식습관이 중요하다!
@user-mw9fw1ec6u
15 күн бұрын
커피는 태우기땜에 발암물질많이생긴다고봐짐
@user-rs6nd2tf2j
14 күн бұрын
태우는거는 무조건 발암물질 나옵니다….안전하게? 마시는 방법은 싱글오리진 핸드드립커피 드시는게 가장 안전하다 말씀드릴수 있을거 같구요 배전도가 다크한원두일수록 많이 태운거기 때문에 가급적이면 맥시멈 3잔이상 넘어가면 건강에 많이 안좋다고 합니다..😢 주변에서 흔히들 이용하시는 스타벅스가 다크로스팅된 원두의 예라고 볼수 있겠어요…다크중에서도 가장 높은등급일겁니다…
이런식으로 따지면 모든 음식이 이롭다
매일 두부를 먹었더니 MC가 된 썰 푼다
경배하라 아아여 따아여
블랙으로 마실 때만 효과있지 설탕이나 다른 것 첨가없이
이걸 뉴스라고??
설탕없이
마시란거야 말란거야.
커피가 건강에 좋단다 ㅋㅋ
전혀 관계없음... 추정만 있네~ 유전이 가장 강함~
녹차, 대추.생강은 커피보다 더좋아요
이런거 보면 로비가 있나? 라는 의심이 든다
이런것도 뉴스라고.. ㅋㅋㅋ 보통 아아 한잔에 샷 두잔 들어감. 근데 아아 두잔씩이면 매일 샷 네잔씩 섭취한단말임. 간경화 수치는 줄어드는 대신 고혈압으로 심혈관질환옴.
커피는 끊을수 있으면 무조건 끊는게 좋아요 득보다 실이 많죠 근데 사회생활 하려면 안마실 수가 없는게 현실
댓글 재밌어서 한참 봤네 KBS 제대로 일하자
커피 매출이 많이 떨어졌나보군ᆢ이게 의사들ᆢ참 딱하다 의료보험 수가로 밥그릇 싸움을 하는 이유가 있다니까 실력의 수준ᆢ
요즘 카페 폐업 속출하니 이런식으로 ....
뭐지..? 원두커피 광고인건가? ㅡ.ㅡ
이 뉴스는 한약사 조승우님이 싫어하십니다.
커피 단점은 쉬쉬하네
매일 저녁을 챙겨 먹었더니 서울대 수석입학했다는 어때? 기사써봐.
@user-ub7uo4nm3n
15 күн бұрын
오늘 처음으로 웃음 터졌어요 감사해요
모든 병은 ~ 선을 넘으면 ~ 병이온다
커피마신다고 무슨 의학적 근거도 없는 뉴스를 쳐 보내는게 말이되냐 당연히 식댜과리랑 운동이나 이런게 같이 상호작용해서 없어졌겠지 ㅋㅋ
식단 관리도 했겠지 커피만 주구장착 마셨겠냐? 정상적인 내용 제보해라
거짓말치고 있다...
뽁고 태우는데..만드는 과정자체가 발암물질 생성인데..카페인은 향정신 물질이고..
댓글들 상태가 왜이레 근본적으로 체중조절 이라고 하잖아
커피로스팅을 직화로 안하고 열풍으로 중약배전 로스팅이라면 발암물질 아주 적어집니다 제대로 로스팅하는곳에서 골라드시길~~
난하루에 캔커피 10개는 처먹는데. ……
@user-kd8ks2xr4z
16 күн бұрын
캔커피 설탕 개쩜 당뇨 걸리기 딱좋으시네요 어서오세요 당뇨의세계로
담배도건강하게라는말이 있었다 ㅋ
로비
커피 많이 마시자고요 ㅎㅎ
0:57 생명을 다루는 의사라는 인간이 정확한 의학적 근거도 없이 막연하게 "어떤 억제 기전"이란 개소리를 해대는 우리나라 의사 수준 봐라.
커피 먹으면 카페인 때문에 더 무리하게 되는데 이게 말이되는 소리인가? 그럼 커피 먹으면 암 걸린다고 유투브 떠덜아다닌 건 뭐임
특이체질이네 커피가 나쁘다고 말할땐언제고 매일매일 말이 다르네
그래도 운동은 해야 할껄 몸무게가 줄어서 얼굴이
귀에 걸면 귀걸이 ~ 코에 걸면 코걸이 ~ 곧츄에 걸면 츄걸이~
그냥 마시고 싶으면 마셔~ ㅋㅋ 건강도 갓챠라 오버하는거 아니면 그냥 마시고 싶으면 마시는거지
어디서는 커피가 제 2차 발암물질이라는데
대신 콜레스테롤이 올라 고지혈증먁 스타틴 복용해요
아 씨 대학같지도 않은 놈들이 연구한 걸 믿냐?
대신 다른데 아픈거 아녀??😮
커피만 마시면 그게 사람인가. 밥도 먹고 잠도 자고 운동도 했다하고 걸어다니고 과자도 먹었을텐데 졸지에 커피만 투입받은 식물인간 됐네.
커피 크레마가 ㅋㅋ커피기름이 당뇨 심혈관 환자에게 얼마나 악영향인지 설명 안덧붙이네 저렇게 커피 건강하게 마시려면 드립커피로 적당하게 마셔야함ㅇㅇ설탕시럽없ㅇ이
커피는 발암물질덩어린데 뭔놈의항산화효과??
쓰레기 연구
대기업에서 돈받고 싸구려 커피 마시라는 🐶소리 광고네