Jak medytować? Czym jest medytacja?
Czym jest medytacja, dlaczego warto zacząć i jak medytować?
❤️Zobacz nasze kursy i nagrania na sen na chodznaslowko.com
Na Chodź na słówko znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na KZread, Spotify oraz innych platfromach podcastowych znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemyróżne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
Wierzymy, że projekt ten może być małą cegiełką poprawiającą stan naszego zdrowia i jakość naszego życia.
📚Nagranie w formie podcastu oraz transkrypt: medytacja.info.pl/medytacja-cz...
📚Podcast:
anchor.fm/chodz-na-slowko
anchor.fm/marcin-dziedziski/e...
📚Więcej informacji o medytacji: medytacja.info.pl/
Playlista: • Jak medytować? Czym je...
Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Produkcja video: Marcin Dziedziński
Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Głos: Grzegorz Borowski
Realizacja audio: Grzegorz Borowski
Пікірлер: 27
Takich kanałów potrzebujemy!
Bardzo dobry początek. Dziękuję.
Witam, bardzo fajny, rzeczowy i konkretny film. Medytuje od kilku lat z przerwami i właśnie czegoś takiego potrzebuje od czas do czas. Dodatkowo masz świetny głos i sposób narracji. Dziękuję
Dziękuję . Do usłyszenia:)
Cudowne! ❤️
Fenomenalne❤️🙏🔮🙏
Jak to dobrze że tu trafiłam.Wdzieczność ❤
Niesamowite filmy. Dobra robota
fajne, dzięki
Piekne... dziekuje 🙏
Chcemy więcej!😍
Świetny film👍
♥️ dziekuje
Dziękuję, że Jsteś.😀
świetny film ;) czekam na więcej i więcej ćwiczeń jak na końcu :D
Idealny film
0:25 już mi się podoba jak film się zaczyna - teraz czujemy więcej stresu niż w prehistorii kiedy na porządku dziennym była walka ze zwierzętami lub w średniowieczu kiedy choroby zabijały 1/3 całej populacji a średnia długość życia wynosiła 30 lat. Jakie te czasy złe że trzeba do korpo chodzić
Witam, bardzo dziękuję... pozdrawiam 🥀 Katarzyna
świetny film pozdrawiam:)
Idealny głos do medytacji, przepiękna muzyka. Co to za utwór? 🥰🥰🥰
♥️
Dziękuję! Proszę o wyciszające medytacje dla dzieci 💚 wiek 9 lat
Potega terazniejszosci?
✌️
:-)
to nie umysł jest przyczyną zła tylko szkoła XD
W końcu powiedz co to jest ta medytacja jak wiesz oczywiście