Jak budować poczucie własnej wartości. Dr Agnieszka Kozak
Więcej znajdziecie w książce: www.empik.com/dogadac-sie-z-i...
Жүктеу.....
Пікірлер: 429
@user-wr6bv9pc8k9 күн бұрын
Dzień dobry Pani.. Bardzo dziękuję za te mądre,dobre i ciepłe rady. Pozdrawiam serdecznie.
@joannabachuta643 Жыл бұрын
45 lat budowania osobowości, które nie jest moja, spełnianie oczekiwań moich rodziców, którzy nieświadomie budowali mnie jak z klocków Lego. Do tej pory nie spotkałam osoby, która tak wiernie zdefiniowałaby moje Ja......Dziękuję. Teraz musi zacząć się moja praca.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Niech zatem się zacznie ❤
@TheFifol
3 ай бұрын
U mnie ta sana historia trwająca 44 lata. Zapłaciłem dość dużą cenę. Swoją wartość odkrywam dopiero na terapii uzależnień...ale idzie ku dobremu 😂❤
@kasia5956 Жыл бұрын
Pani Agnieszko.Nawet Pani nie wie (a może wie 😉)jak bardzo Pani pomaga.Dzieki Pani uczę się żyć na nowo chociaż mam 50 lat.Wielki szacunek dla Pani za pracę.Z wdzięcznością pozdrawiam🌹🌹🌹.
@arletas8516 Жыл бұрын
Jest Pani wspaniałą psychoterapeutką. Jestem bardzo wdzięczna za pracę którą Pani wykonuje dla ludzi i dla mnie też. Z radością polecę Pani kanał.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję !
@xximarket310011 ай бұрын
W moim przypadku niskie poczucie własnej wartości wynikało z ciągłej krytyki w dzieciństwie. Babcia, z którą mieszkałyśmy non-stop wytykała nam błędy i porównywała nas z innymi, co znacznie wpłynęło na nasze dorosłe życie. Ja przyczynę swoich problemów znalazłam dopiero podczas terapii w poradni Psychologgia w Warszawie. Na początku terapii miałam za zadanie zapisywać sobie sytuacje, w których pojawiały się myśli typu "jestem tutaj najgorsza". Terapeutka podczas spotkania zapytała mnie: "dlaczego tak pomyślałaś? Co sprawiło, że tak uznałaś?" i wtedy zdałam sobie sprawę z tego, że powodu nie ma. Wtedy zaczęłyśmy pracować na tych sytuacjach (nadal robiłam listę). Kiedy poczułam się za mało dobra, próbowałyśmy znaleźć umiejętności, przykłady, które temu przeczą i to był strzał w 10tkę. Jednocześnie z beznadziejnej samooceny zaczęłam patrzeć na swoje wady i zalety przez pryzmat rzeczywistości. Nie tylko oduczyłam się sama siebie pogrążać, ale też zdałam sobie sprawę ze swoich faktycznych mocnych i słabych stron. Polecam tę terapię każdemu, kto cierpi z powodu niskiej samooceny.
@KatesTeaTime0910 күн бұрын
Dzięki!❤
@adapass4189 Жыл бұрын
Bardzo przyjemnie się Pani słucha. Ważne treści, które zaczynam rozumieć i według nich działać teraz, przed czterdziestka. To życie ,,tu i teraz,, , odpuszczenie sobie, luz. Jakby człowiek zaczynał dopiero teraz żyć.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Wspaniale że Pani zaczyna ! Każdy moment jest dobry by zacząć żyć w wolności 👑
@Gabriela-pk1lg
Жыл бұрын
😊👑❤️
@bozenazuowska8754
Жыл бұрын
Oczywiscie ze narcyzi to ludzie niewiarogodni nie nadajacy sie do zwiazku tak uwazam ? Do milosci nie sa zdolni tylko fo pozadania. poniewaz proferuja rzadze samolubna i chciwa? Nie sa czuli wcale sa samolubni mysla tylko o sobie i o swoich cwaniactwach bo maja cwaniactwo ktore mozna pomylic z inteligencja prawdziwa? Bo przeciez kultura prawdziwa to nie introwentyzm ? tylko ekstrawentyzm dbanie o dobro innychbli blizniego a nie tylko o siebie? Kochanie tylko siebie to utopia zyciowa dawanie jest szczesciem? a nie tylko branie branie? I tyle pzd szan.p.psycholok Bozena ze Szczecina !
@bozenazuowska8754
Жыл бұрын
Moj komentarz zostal zniszczony przez narcyza
@bozenazuowska8754
Жыл бұрын
Bardzo mile Pania wysluchalam i sie zgadzam w calosci z ta opinia? Jestesmy wszyscy ludzmi i najwazniejsze dla nas jest prawda mowienie prawdy bez robienia sobie i innym przykrosci prawdziwa szczerosc? Nikt nie jest idealny wszyscy mamy jakies nieudolnosci? Powinnismy wady zakrywac miloscia? Jednak abysmy umieli trzezwo myslec o sobie? Potrzebna jest opinia innych ktorzy nas znaja na codzien to jest wazne? Byc pokornym to inaczej wierzyc co powinnismy zmienic aby innych nie ranic? Bo jak jestesmy egoistami cwaniakami to mamy nature" nie obrazajac nikogo? "Wampiry zabieramy innym energie zyciowa? A mysle ze nikt by nie chcial tego? Pokora to przeciwienstwo _pychy a pycha zawsze lezy przed upadkiem? Nie zyczymy tego nikomu? Silna wiez z Bogiem czytanie pisma sw.pomaga zmienic osobowosc o ile pozwalamy sie ksztaltowac przez zasady Borze ktore zawsze wyjda nam na dobre! To zalezy od nas czy potrafimy mowic w swoimsercu prawde! Pzd Bozena ta
@user-fi9wr8bt9b8 ай бұрын
Dziękuję.Wszystko się zgadza.Tak właśnie robię.Cenie swoją wartość.To że jestem sama wcale mi to nie przeszkadza.Mam kochającą rodzinę Kochane wnuczęta i cieszę się tym co mam.I jestem szczęśliwa.Licze sama na Siebie.Pozdrawiam❤❤❤
@k.p.90485 ай бұрын
Mam przekonanie, że mój pies jest zawsze po mojej stronie ❤
@agnieszka.kozak.ak75
5 ай бұрын
Tak zwierzęta są w tej kwestii bardzo lojalne
@krystynaamarowicz4809 Жыл бұрын
Bardzo mądre słowa ale człowiek potrafi zakompleksic i zranić człowieka że zamknie się w sobie 🙏❤🙏
@magosiag.3842 Жыл бұрын
Fantastyczne i mądre wykłady przekazane piękną mową i tonacją głosu. Jestem szczęśliwa, że Panią odkryłam i że to jest dla mnie nadzieją,że więcej zrozumiem i lepiej sobie poradzę z dramatem rodzinnym w jakim się znalazłam na starość. Próbuję się podnieść i Pani mi w tym bardzo,ale to bardzo pomaga !!! Dziękuję z całego serca ,że chce Pani podzielić się z nami swoją wiedzą bo to dla wielu jest lekiem. Pozdrawiam Panią serdecznie i proszę nas nie opuszczać dając nam następne porcje pomocnej wiedzy !!! M
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję 👑
@anetamajewska75298 ай бұрын
Polecam założyć zeszyt, słuchać Pani Dr zapisywać i czytać, wyciągać wnioski. Trzeba pracować nad sobą. Każdy ma pracę do wykonania. I trzeba być świadomym by nie krzywdzić dzieci, nie przerzucać swoich traum na nich. I je też trzeba uczyc i uświadamiać. Pozdrawiam i dziękuję Pani za cenną wiedzę.
@agnieszka.kozak.ak75
8 ай бұрын
dziękuję
@MrRamdac
7 ай бұрын
Ja tak robię ❤
@bogna5404
4 ай бұрын
Mam 65 lat,a czuję się jak dziecko,które zacznie się uczyć. Wszystko,absolutnie wszystko to ja,ja i dla mnie.Rycze jak bóbr,tyle lat samobiczowania i przyzwalanie. Może jeszcze nie jest za późno.
@anetamajewska7529
4 ай бұрын
@@bogna5404 nigdy nie jest za późno, to w naszych głowach jest. Doszło u mnie do tego że o nic się nie starałam bo "mam 43lata, jestem stara" nie. Nie jestem. Jest o co walczyć. Masz 65l. To jest dobry czas by w końcu się o siebie zatroszczyć ! W końcu zadbaj o siebie tak o początku do końca. (Slogan reklamowy głupi ale) "jesteś tego warta" powodzenia
@Malgorzata-ck2pw Жыл бұрын
Wszystko to chcę mieć, i to bardzo 😃. Myślę, że dałoby mi to poczucie harmoni i spokoju wewnętrznego we wszystkich dziedzinach życia. Dziękuję za ten fantastyczny i poruszający wykład Życzę Pani wszystkiego najlepszego ❤
@anetanieminska7046 Жыл бұрын
Tak mi szkoda lat, ale lepiej późno niż wcale, cieszę się że mogę tego wysłuchać Dziękuję
@juliette170
Жыл бұрын
Ten swój przeżyty kawałek też trzeba polubić 😉
@grazyna.t Жыл бұрын
Jak zwykle genialne przesłanie. Ma Pani niewiarygodną umiejętność przekazu.Cieszę się, że dotarłam do Pani wykładów.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję Lubię to co robię 😊
@mariolagorecka259110 ай бұрын
Mam prawo czegoś nie móc zrobić, mam prawo nie umieć...to niczego mi nie zabiera. I to jest pewność siebie. Mówić o tym że potrzebujemy pogadać. Gdy mamy z kim pogadać to łatwiej nam przytrwać, wsparcie, umiejętność poruszenia o pomoc, to wzmacnia poczucie wartości. Tak jak jesteś szlachetnym kamieniem i rozglądasz się i patrzysz a tu są inne szlachetne kamienne i myślisz ooo jest nas więcej Usiądź i pomyśl w czym jesteś dobry jak nie wiesz to zapytaj innych. Pozwól sobie sama jaką jesteś wartościową osobą. Przyjmuj dobre rzeczy jakie ludzie ci dają lub mówią. Niech rodzi się w tobie nadzieja, wola życia, miej cel w życiu, że potrafisz że potrafię wykorzystywać swoje umiejętności. Wierność sobie. Że potrafię sobie dochować swoich wartości. Bliska i szczera relacja z innymi się rozwinie, nie będzie leków. Miłość Troska o świat, będzie optymizm, będziesz mogła korzystać ze swoich walorów. Akceptujesz siebie to akceptujsz świat. Jestem ważny, jestem kochany, jestem widziany. Wciąż umiem kochać te kawałki w sobie które inni nie widzą. Ty sam decydujesz.
@dorotawozniel1737
Ай бұрын
Bardzo piękne słowa ,dziękuję z całego serca ❤
@annaszalecki4343 Жыл бұрын
„Właśnie” teraz na YT wpadł mi pani podkast. Jestem na drodze poszukiwania-znajdowania siebie po b,trudnym okresie życia. Żywię nadzieję, że pani spostrzeżenia będę uczyła się przysposabiać do mojego życia. Dziękuję i życzę wszystkiego co naj…..
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Powodzenia !
@AgnieszkaKoronczewska-vn3dm6 ай бұрын
Dziękuję bardzo "te cierniowe korony" bardzo mnie dotknely bo wlasnie tak jest 😔
@wiolaw87852 жыл бұрын
Przeżyłam pół wieku martwiąc się i troszcząc nie o to, co trzeba. Ogromnie się cieszę, że natknęłam się na Panią (przypadek = Duch Święty). Czerpię... Słucham. Zastanawiam się. Wracam i znowu słucham. Uczę się siebie i jak dziecko myślę, to ja, to ja, to ja. I czuję jak się zmieniam. Jak akceptuje siebie, swoje ciało, swoje słabości. Ludzi też widzę w innym świetle 🌞 Z całego serca dziękuję 🌷
@agnieszka.kozak.ak75
2 жыл бұрын
Dziękuję ❤👑
@asiamich4503
Жыл бұрын
Wiolu mnie tez Duch Sw do tego przyprowadził. Moze o tym pogadamy? Fajnie by bylo wymienić doswiadczenia🙂
@dagmara6673
Жыл бұрын
Mogę się pod tym wszystkim podpisać...
@bozenkazywno1287 Жыл бұрын
Niesamowite jak pięknie i prosto pani mówi o poważnych sprawach,,, widzę siebie jak w lustrze,, przykłady idealne,, miły głos zachęca do pracy nad sobą,,wykonuje pani wspaniała pracę :) :)
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
To ciekawe bo jest wielu hejterowojego głosu więc tym bardziej dziękuję za ten komentarz
@juliette170
Жыл бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75 Nie mogę uwierzyć, że ktoś smie... Pani ma talent, wie o czym mówi, jest szczera i dlatego ludzie mogą otworzyć serce, co za tym idzie-odnaleźć siebie, otdychać pelną piersią. Pani najlepsza!!!
@wojwojtkowa2 ай бұрын
Jak cudownie się tego słucha! Jest w tym tyle nadziei... 🥰😊
@kwiaciarniatecza49659 ай бұрын
Dziękuję 😊. Widzę ile powinnam poprawić u siebie dla siebie i dla dzieci. Biorę się do roboty 🌿
@bobymacferyn3510 Жыл бұрын
Jesteś wspaniałą istotą ! Dziękuję za ten przekaz Jestem wdzięczny
@kor_diАй бұрын
Dziękuję 😍🥹🦋🩵💙💜
@olatylinska Жыл бұрын
Bardzo dziękuję Pani dr. AGNIESZKO❤️. Słucham Pani od kilku dni... Jestem w terapii gruppowrj i po kilku wcześniej.... Tak, to piękne, ważne, mądre u trafne uwagi.... Dokładnie, cały czas krytyka od dziecka, niskie poczucie własnej wartości, porównywanie się... To męczące!!!... powolutku stawiam kroczki, buduję swoją wartość razem z Bogiem, ale ten krytyk wewnętrzny nie daje spokoju.... Tak, muszę zaakceptować swoje słabości i przestać bić się z wiatrakami...
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Wspieram ❤
@dorotawel4817 Жыл бұрын
Słuchanie Pani dodaje skrzydeł i rodzi nadzieję, że i mnie może się udać. Bardzo Pani dziękuję za mądrość i ciepło które słychać w Pani głosie.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję!
@katarzynapiechota8568 Жыл бұрын
Właśnie Panią odkryłam.😉Jest Pani genialna.Dziekuje.❤️❤️❤️
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Nie jestem genialna ale znam się na tym co robię Zapraszam do słuchania 😊
@katarzynapiechota8568
Жыл бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75 Dziękuję Pani.Ja właśnie budzę się i przyswajam z własną sobą.Jestem 24 lata z mężem narcyzem.od pół roku analizuje całe moje życie i wiele już przesluchalam.Czlowiek(ja)cały czas foliowany bardzo potrzebuje takiego rodzaju przekazów.Naprawde po tych Pani słowach serce i mózg się otwiera.Nawet taki zdołowany.
@magorzataj-k2928
Жыл бұрын
@@katarzynapiechota8568 trzymam kciuki za Ciebie!!! Za nową Drogę w Twoim życiu! Szczęśliwą drogę! Powiedzenia!
@marialumpa4586
Жыл бұрын
@@katarzynapiechota8568 wszystkiego dobrego , Pani Kasiu. Niech Pani nie daje się dołować, zwłaszcza mężowi. On powinien Panią wspierać.
@marialumpa4586
Жыл бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75 Z przyjemnością słucham Pani miłego głosu 🙂
@bozenabugajewska4907 Жыл бұрын
Bardzo pięknie Pani tłumaczy.Dziękuje.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
ja rownież !
@sylwiagrauzenis3114 Жыл бұрын
Wspaniałe treści i tak pięknie przekazane, jestem wdzięczna za ten materiał 😀
@malgorzatawladyslawamartyn3965 Жыл бұрын
Ciepło, troska bije z przekazu, nieoczekiwanego spotkania, prawdziwa empatia w wartości kim jestem, bardzo dziękuję, piękny to tort obfitości dla działania będę kroczyć naprzód by wiedzieć więcej. Dziękuję
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
👋😊
@grazynamisko7579 Жыл бұрын
Dziękuję jestem pani wspaniała lubię słuchać jak pani mówi 😉💕💕
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
dziękuję proszę się rozgościć :)
@martaoleszczuk9108 Жыл бұрын
Cieszę się, że trafiłam na Pani kanał, zostanę na dłużej ❤️
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Proszę się rozgościć ❤️🌷
@stokrotka886 Жыл бұрын
Bardzo dużo zależy od relacji z partnerem,jesli trafisz na narcyza ,wszystko daje w,,łeb,,nic nie jest tak jak powinno być, on potrafi tak czlowieka osłabić, ze zapominasz o sobie ,i o tym co naprawdę w życiu jest najważniejsze.
@krzysztofmarciniak9341
Жыл бұрын
Ale Ty nie trafiasz. Ty wybierasz tego narcyza.
@mariakakol6174
3 ай бұрын
@@krzysztofmarciniak9341 bardzo trudno mi się z tym stwierdzeniem zgodzić. Odczytuję je jako obwinianie ofiary, jako "sama chciałaś", a tymczasem winna jest zawsze tylko ta osoba, która stosuje przemoc. Poza tym ona również dokonała wyboru, nie jest bezwolnym obiektem. Czy zresztą zawsze da się przewidzieć, jakie oblicze odsłoni nam kiedyś wybrana przez nas osoba? Bywa tak, że ktoś "oplątuje" upatrzoną ofiarę, a gdy już ma ją w garści - zrzuca maskę.
@mariakakol6174
3 ай бұрын
@@krzysztofmarciniak9341 uważam, że warto pytać siebie "dlaczego jestem z tą osobą, co mną kierowało lub kieruje nadal "?. Ale nie może to przybrać formy obwiniania siebie. To zdołuje człowieka jeszcze mocniej i tak naprawdę niczemu nie będzie służyć, bo to nie ten ktoś jest winny, tylko osoba, która go krzywdzi.
@meitarmalachitowa8282 Жыл бұрын
Akurat z tym, że kiedy zbudujesz poczucie wlasnej wartości automatycznie będziesz wiedzieć co chcesz robić (może i tak, ale od tego jeszcze kawał drogi do robienia tego), nauczysz się osiągać cele (czasem w nauce potrzeba wsparcia, zwłaszcza jeśli niskie poczucie wartości właśnie tego tematu dotyczyło, braku osiągnięć i realizacji celów) oraz będziesz mieć poczucie wysokiej kompetencji- tak do końca się nie zgodzę. To jednak są różne rzeczy. Ale bez poczucia wartości w ogóle nie ruszy się w tych tematach, to prawda. Z całą resztą zgadzam się, mądre przesłanie.
@piotrpietro8886 Жыл бұрын
Bardzo rzeczowy i konkretny wykład, który oczywiście pięknie brzmi w teorii. Na codzień mamy jednak tyle przeszkód i rozpraszaczy że schematy myślenia same załączają się w głowie. Cudnie byłoby postanowić sobie wdrożyć to wszystko o czym była mowa już jutro ale wielu z nim brakuje narzędzi bądź kogoś kto nsm o tym przypomni. Mimo wszystko, dziękuję za przekazana wiedzę, z której chodzby wdzroxyc 10% to już będzie progres i dobry prognostyk
@kiziamizia7106
Жыл бұрын
Zmiana siebie to proces, zaczynasz od małych kroków, tych 10 procent, potem dokładasz kolejne 10 i kolejne, aż pewnego dnia nie poznajesz sam siebie 😉. Życzę wytrwałości 🙂.
@magdag0007mg5 ай бұрын
Dziękuję za ten wartościowy materiał, zmienia spojrzenie
@agnieszka.kozak.ak75
5 ай бұрын
cieszę się ogromnie
@joannaxxx77912 жыл бұрын
To co Pani mówi jest dla mnie bardzo cenne. Dziękuję.
@agnieszka.kozak.ak75
2 жыл бұрын
Dziękuję również 🔥
@ewabalak8072 Жыл бұрын
Pięknie powiedziane. Mogę powiedzieć, że doświadczyłam tego na sobie. W dużej mierze dzięki ponownemu stawaniu na nogi po bardzo toksycznej i wyniszczającej relacji.
@czymaszzyciewieczne2674 Жыл бұрын
Martwiic sie czynic siebie martwym ,bez zycia aktywnosci- super
@joannakutya7831 Жыл бұрын
Bardzo mi się podobał podcast ❤ Dziękuję 😊🌷
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
dziękuję i ja!
@agafiaspyrka Жыл бұрын
Uznanie własnej słabości jest cudownie odciążające.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
👑
@danutapawlicka6235 Жыл бұрын
Dziękuję bardzo 💐 Doceniam i wdrażam, dzielę się z bliźnimi 😊👏🌹Serdecznie pozdrawiam.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
🌼
@malgosiaknop9995 Жыл бұрын
Dziękuję i wdzięczna jestem za Pani wykłady 🙏❤
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
👋🌷
@dudamarthe8044 Жыл бұрын
Przestać porównywać się do innych to początek wolności. A ja ciągle w tym więzieniu z którego nie widzę wyjścia.
@magorzatasokoek961 Жыл бұрын
Jak miło się pani słucha. Tak szukam dla siebie insiracji. I szukam pomocy. Pozdrowienia dla pani
@iwamich102724 күн бұрын
Dziekuje pani za wartosciowy material..pozdrawiam serdecznie ❤
@agnieszka.kozak.ak75
24 күн бұрын
dziękuję
@majamir4789 Жыл бұрын
Dziękuję za piękną wypowiedż🌷.Jakie to cudowne, móc uświadomić sobie,że jesteśmy wartościowi,ważni i zasługujemy na akceptację oraz miłość.Jest Pani jak balsam dla zranionego lub uschniętego serca.Pozdrawiam 🌸.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
❤
@marialumpa4586
Жыл бұрын
Pięknie Pani to ujęła 🙋♀️
@mirkaboruta3171
Жыл бұрын
Tak zrobilam i rozpadł się związek 14 letni
@bernadettas344 Жыл бұрын
Dziękuję za Pani wykład, że Pani się tym dzieli.
@teresazezulak5144 ай бұрын
Niezwykle wartościowy podcast, każdy powinien go wysłuchać. Dziękuję serdecznie i pozdrawiam :)
@agnieszka.kozak.ak75
4 ай бұрын
Dziękuję Proszę go posyłać w świat ❤️
@pixi2209 Жыл бұрын
Bardzo dziękuję. 👍Nigdy nie słyszałam tak prosto i celnie wyjaśnionego tematu.
@halinacywinska15576 ай бұрын
Kochana Pani Agnieszko, dlacze😢go znikł mój wczorajszy komentarz? Nie rozumiem... Będę wdzięczna za odpowiedź. Jak to dobrze, że Pani tutaj się udziela i ofiarowuje nam swój czas. Bardzo, bardzo dziękuję.
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
Nie wiem czemu znikł
@Magdalena_s9 ай бұрын
Bardzo ciekawy odcinek. Dziękuję Pani Agnieszko.
@atajqtsawa32937 ай бұрын
Pani doktor to już od własnego nazwiska zaczęła budowanie wartości, prawdziwy Kozak :D
@agnieszka.kozak.ak75
7 ай бұрын
dziękuję
@elzbietabogusz82587 ай бұрын
Dziękuję Pani Agnieszko. Pozdrawiam serdecznie.
@agnieszka.kozak.ak75
7 ай бұрын
dziękuję za pozdrowienia !
@ilonacebulla548Ай бұрын
Zapisałam sobie link, będę częściej odsłuchiwać. 😊
@agnieszka.kozak.ak75
Ай бұрын
zapraszam
@elzbietakosioroska7704 Жыл бұрын
Dziękuję za każde Słowo! Potrzebny i ważny temat! 💕
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję za ciepły komentarz! 👑
@mzm0000 Жыл бұрын
Dodajmy do tego brak wiary w siebie plus wwo [sobowisc( wysoko wrażliwe osoby/ inaczej tzw nadwrazliwi). Jeżeli nie zrobimy sobie choćby na miarę możliwości autoterapii, tj życie stopniowo samozabijajace, począwszy i szczególnie od emocji. Wiara w siebie jest bardzo, bardzo ważna, wtedy można dużo sobie pomoc. Pozdrawiam serdecznie.
@krystynafitek9426 Жыл бұрын
Dziękuję p.dr. Agnieszko.🤗♥️💞🌹🌹🌹
@kaziamajerska3413 Жыл бұрын
Dziękuję pani doktor 💞 👍
@maciejbujnowski98319 ай бұрын
Czuję, że jestem na wielkim placu budowy. Większość życia zawodowego udowadniałem tacie, że potrafię osiągać cele, które sobie stawiam. Ale od kiedy uświadomiłem sobie, że robiłem po to by on był ze mnie zadowolony mam zawód i poczucie niespełnienia. Gdy byłem młodszy przebojowością zdobywałem świat, teraz często nie umiem przejść przez najprostsze codzienne czynności. Do zaangażowania mobilizują mnie tylko chęć rozwiązywania problemów innych. Od 2 lat jestem zawieszony w próżni i boję się, że gdy ten ładunek wybuchnie ewelucja zmieni się w gwałtowną rewolucję. Nie wiem już sam czy jestem bohaterem, narcyzem, czy kimś innym niż myślę. Uczę się kochać siebie, zmieniać to co mi nie pasuje we mnie i wracać do rzeczy które robiłam z radości. Odpowiedzialność vs to coś co popycha do zmian. Czy to w ogóle da się pogodzić?
@agnieszka.kozak.ak75
9 ай бұрын
Da się zmienić Choć cień pozostanie
@henrykburaczewski4265 Жыл бұрын
👏👏👏 Dziękuję za mądre i dobre słowa :)
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
😊
@Mega-io4fi Жыл бұрын
Nauczyciele w szkole tymi ocenami również deprymuja dzieci na całe życie,mądry człowiek ,a otrzymuje oceny niższe jak zasługuje.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Tak bywa niestety
@joannabiedron9657
Жыл бұрын
To tylko w Polsce tak jest😢
@pixi2209
Жыл бұрын
@@joannabiedron9657 Nie sądzę. Nie raz słyszałam takie historie z innych krajów. W Polsce żyją inni ludzie, niż w reszcie świata? Tam są ideały, wspaniali pedagodzy, a tu nie? A ja właśnie spotkałam się z tragiczną sprawą w Ameryce, gdzie młoda nauczycielka straciła pracę za znecanie się nad swoją pasierbicą. W końcu zagłodziła 10-latkę na śmierć. Tacy nauczyciele i to nie w Polsce.
@dagmara6673
Жыл бұрын
@@joannabiedron9657 absolutnie się nie zgadzam. Mieszkam w Austrii i musialam się przyglądać jak "pedagodzy" poczynając od przedszkola niszczą moje dziecko. Wspierałam i wspieram ile mogę, ale niestety środowisko zewnętrzne odciska i pozostawia ślady...
@niebieskiptak4523
Жыл бұрын
@@joannabiedron9657 Wcale tak nie jest. Mieszkam w Szkocji i to co się tu dzieje w szkołach to masakra.
@annau7551 Жыл бұрын
Nie rozumiem czemu łzy same mi lecą jak to słucham.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Coś się pewnie poruszyło w środku ❤
@rafak469710 ай бұрын
Bardzo ciekawy,spójny wykład,bez 'lania wody' jak na innych kanałach.Może tylko trochę więcej mogłoby być o samym budowaniu...Przyczyny niskiego poczucia własnej wartości są zwykle dość dokładnie omawiane w wielu książkach,wykładach,podcastach,itp.Wielu ludzi z przyczyny swoich rodziców, 'stylu wychowania' ,różnych okoliczności losowych nie otrzymało/nie mogło zbudować poczucia swojej wartości w dzieciństwie, i z tym deficytem idzie przez życie.Najczęsciej odkrywa się to w dość już dojrzałym wieku.Wtedy taki człowiek zbudował już sieć powiązań zawodowych /praca/,rodzinnych,społecznych -właśnie z poziomu często nieuświadomionego poczucia braku wartości.A wielu ludzi dookoła przyzwyczaiło się ,że taki jest,i z tego korzystają.Nie będą wspierać w zmianie, a wręcz przeszkadzać,bo nauczyli się takiego człowieka wykorzystywać.Dlatego dużą trudnościa jest przezwycięzyć cały 'układ' który wokół takiej osoby powstał.Inną wcale nie łatwą sprawą jest znalezienie w sobie jakiegoś punktu zaczepienia do zmiany,ja to nazywam 'kotwicą'-poruszyły mnie np.słowa 'zobacz dobro,które masz w sobie' .Chodzi również o to,żeby zmieniać się w zgodzie ze sobą,ale człowiek z niskim poczuciem wł.wartości nie wie jaki jest-nie bardzo miał okazję się o tym dowiedzieć /na pewno nie mógł tego zrobić we właściwym dla siebie czasie rozwoju ,w bezpiecznych okolicznościach,i przy wsparciu rodziców/.Oczywiście,zdaję sobie sprawę ,że ograniczony czasowo wykład nie odpowie na te wszystkie pytania/problemy-może odpowiedzi są w innych materiałach pani Agnieszki. Niemniej jednak 'psychologia popularna' często prześlizguje po naprawdę trudnych momentach zmiany ,jakby wszystko było łatwe i przyjemne /mam tu na myśli raczej bardziej popularne poradniki niż wykłady pani Agnieszki/.Z drugiej strony,jeśli ktoś odkrył drogę rozwoju,zmiany, budowania własnej wartości, wie tak naprawdę że innej drogi nie ma -bez tego nie da się żyć autentycznym życiem /chociaż nie od razu musi być miło i szczęśliwie/.
@mariabrucka843
8 ай бұрын
Dziękuję za ten mądry wpis. Pozdrawiam serdecznie 🌿☀️🌹
@halinacywinska1557
6 ай бұрын
Witam Pani Agnieszko. Bardzo, dziękuję za ten podkast. Jestem osobą już bardzo dojrzałym wieku i co dla mnie bardzo ważne z odzyskałam poczucie własnej wartości - myślę ok.50 r.ż. W tym wieku ukończyłam też studia, będąc żoną i mamą trójki dzieci. Bardzo pomogła mi w odzyskaniu poczucia własnej wartości wiara (jestem katoliczką) - wiara w to, że jestem bardzo kochana przez Boga. Uwierzyłam, że Pan, nigdy nie myśli o mnie źle, ale pragnie abym rozwijała swoje zalety i cnoty, czyli dobre strony. Zaczęłam też wpuszczać do serca wszystkie miłe, dobre słowa usłyszane od ludzi. Oczywiście jest to duży skrót tego jak przebiegała moja droga odzyskania poczucia własnej wartości. Mimo,że jestem poważnie schorowana i od 4 lat po operacji raka z przerzutami, mam w sobie dużo spokoju i radości z życia - myślę, że dopiero teraz żyję w pełni tu i teraz i ogromnie cieszę się życiem. Posługuję też we Wspólnocie Trudnych Małżeństw Sychar, którą założyłam 7,5 roku temu. Pomagam moim kochanym Sycharkom wracać do życia - są to osoby najczęściej po rozwodach i traumatycznych przeżyciach. W sobotę (2.12), na spotkaniu, chcę przekazać im treści, które Pani tu wypowiedziała. Chciałabym wiedzieć, czy mogę to zrobić- czyli uzyskać Pani zgodę. Słuchałam wielu treści na temat, o którym Pani mówi, ale tylko to jak i co Pani przekazuje trafiło do mojego serca. Bardzo Pani dziękuję. Będę wdzięczna za odpowiedź. Serdecznie pozdrawiam. Halina Cywińska
@MyokoLove
6 күн бұрын
@@halinacywinska1557jeśli się nie mylę to nie całe 20 lat temu to Pani Pani Halinko mi bardzo pomogła ❤ w Szczecinie za co z całego serca Pani dziękuję 😊pozdrawiam ciepło Agnieszka
@ilonacebulla548Ай бұрын
Dziękuję ❤ Po prostu Dziękuję ❤❤❤
@KatyaStrom1072 жыл бұрын
Dziękuję za kolejny cenny dla mnie film 💚🙏☺️
@agnieszka.kozak.ak75
2 жыл бұрын
Ja też dziękuję za słuchanie!
@marahanut4857 Жыл бұрын
Dziękuję za wspaniałą energię, za cenne informacje, pomaga mi to uświadomić wiele moich zachowań jak też i moich odczuć i przemyśleń.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
🌼
@agnieszkalepka3959 Жыл бұрын
Bardzo zrozumiały przekaz cokolwiek myślimy na swój temat myślimy o sobie dobrze...Pozdrawiam .
@Szamanka253 Жыл бұрын
Dopiero odkryłam Pani kanał. Jest bardzo ciekawy. Serdecznie polecam! Dziękuję.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję
@Anna0108D Жыл бұрын
Wspaniały wykład ❤️👍❤️
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję
@tonieznajoma Жыл бұрын
Piękny, cenny wykład. Dziękuję :)
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję bardzo 👑
@gosiasur Жыл бұрын
Bardzo potrzebne podcasty. Mówi pani przystępnie i trafia pani w sedno problemu. Proszę o więcej
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
jest tego więcej :) i będę robić kolejne
@oThatsMeInTheCorner
Жыл бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75 ❤
@monikagranzan3650Ай бұрын
Dziękuję za cudowny wykład ❤
@kosmoswielki11998 ай бұрын
esencjonalny wykład i jakże spokojnie, dokładnie potrafi pani wszystko wyłożyć. chapeau bas ❤❤❤ bardzo ważny odcinek. Każdy rodzic powinien tego posłuchać 🪷
@agnieszka.kozak.ak75
8 ай бұрын
Oby !
@annaen7512 Жыл бұрын
Polecam spotkanie z Bogiem.. Nic tak nie podnosi poczucia wlasnej wartości jak spotkanie z Nim, nie daje tego ani wychowanie, ani terapie.... Ani drugi człowiek.. Polecam postarać się o to. ❤️To jest możliwe
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Na pewno ! Czasami jednak zanim człowiek spotka się z Bogiem potrzebuje spotkać się z drugim człowiekiem
@katarzynac5233
Жыл бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75 albo odwrotnie - zanim człowiek spotka się z drugim człowiekiem najpierw spotka się podczas modlitwy z Bogiem.
@RM-mt8oj
Жыл бұрын
@@katarzynac5233 Może najpierw trzeba się spotkać z samym sobą. Bóg jest w relacjach.
@oooppp3312 Жыл бұрын
Słucham tego podcastu bo robię remont i wspaniale szpachluje się przy pani głosie ;)
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
No tego jeszcze nie słyszałam Dziękuję 😊
@ml-fu3er Жыл бұрын
Szkoda ze tak późno wysłuchałam tego wykładu. Dziękuję i zostaję na tym kanale.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Cieszę się!
@ewasimon2285 Жыл бұрын
Chcac podniesc poziom wlasnej wartosci nalezy przede wszystkim odciac sie od otoczenie,ktore zle wplywa na poczucie naszej wartosci.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Święta prawda 👑
@katarzynac5233
Жыл бұрын
Nie zawsze jest to takie proste niestety.
@mirkapo9305 Жыл бұрын
Bardzo serdecznie dziękuję za ten i inne Pani wykłady 🤗
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję za komentarz 😊
@anetacococo3256 Жыл бұрын
Buduję od lat i nie mogę skończyć zawsze się gdzieś zawala 😢to takie oszukiwanie siebie że jest ok myślę że z pewnością siebie trzeba się urodzić
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Czasami potrzeba dużo czasu
@anetacococo3256
Жыл бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75 dziękuję ☺ja mam 50 lat ale bardziej smuci mnie to że moja córka też tak ma
@mariankajedrzejka1202 Жыл бұрын
Jaka szkoda, że w moim życiu pojawiła się Pani i te ważne słowa. Szkoda, że tak późno i już niewiele, mając 62 lata, potrafię w sobie zmienić. Bardzo dziękuję 🌹!!! MM
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
To bardzo dobry czas na zmiany 😊
@andrzejsolanikow3663 Жыл бұрын
Dziekuje Pani dr. -- jest Pani wspaniala.Jest wielka przyjemnoscia sluchac,tak madrej kobiety.Pozdrawiam.
@wbea1 Жыл бұрын
genialny podkast , wiele zrozumiałam... z całego serca dziekuje:)
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Ja również z ❤ dziękuję
@zjulia Жыл бұрын
Ale ciekawie Pani opowiada. Dziękuję :)
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję
@ukaszkuzma2488 Жыл бұрын
Zostaje na dłużej ☺️☺️🍀
@tolaszweda5284 Жыл бұрын
Dziękuję za ciekawy przekaz!
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
👑
@dzika.roozaa Жыл бұрын
🦋 Dziękuję ❤
@gosia8024 Жыл бұрын
Pani Agnieszko jestem zawsze pod wrażeniem Pani wypowiedzi 🐸🌺💮🌺🌾🍁🌄
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Lubię mówić pewnie dlatego dobrze mi to wychodzi 👑
Пікірлер: 429
Dzień dobry Pani.. Bardzo dziękuję za te mądre,dobre i ciepłe rady. Pozdrawiam serdecznie.
45 lat budowania osobowości, które nie jest moja, spełnianie oczekiwań moich rodziców, którzy nieświadomie budowali mnie jak z klocków Lego. Do tej pory nie spotkałam osoby, która tak wiernie zdefiniowałaby moje Ja......Dziękuję. Teraz musi zacząć się moja praca.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Niech zatem się zacznie ❤
@TheFifol
3 ай бұрын
U mnie ta sana historia trwająca 44 lata. Zapłaciłem dość dużą cenę. Swoją wartość odkrywam dopiero na terapii uzależnień...ale idzie ku dobremu 😂❤
Pani Agnieszko.Nawet Pani nie wie (a może wie 😉)jak bardzo Pani pomaga.Dzieki Pani uczę się żyć na nowo chociaż mam 50 lat.Wielki szacunek dla Pani za pracę.Z wdzięcznością pozdrawiam🌹🌹🌹.
Jest Pani wspaniałą psychoterapeutką. Jestem bardzo wdzięczna za pracę którą Pani wykonuje dla ludzi i dla mnie też. Z radością polecę Pani kanał.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję !
W moim przypadku niskie poczucie własnej wartości wynikało z ciągłej krytyki w dzieciństwie. Babcia, z którą mieszkałyśmy non-stop wytykała nam błędy i porównywała nas z innymi, co znacznie wpłynęło na nasze dorosłe życie. Ja przyczynę swoich problemów znalazłam dopiero podczas terapii w poradni Psychologgia w Warszawie. Na początku terapii miałam za zadanie zapisywać sobie sytuacje, w których pojawiały się myśli typu "jestem tutaj najgorsza". Terapeutka podczas spotkania zapytała mnie: "dlaczego tak pomyślałaś? Co sprawiło, że tak uznałaś?" i wtedy zdałam sobie sprawę z tego, że powodu nie ma. Wtedy zaczęłyśmy pracować na tych sytuacjach (nadal robiłam listę). Kiedy poczułam się za mało dobra, próbowałyśmy znaleźć umiejętności, przykłady, które temu przeczą i to był strzał w 10tkę. Jednocześnie z beznadziejnej samooceny zaczęłam patrzeć na swoje wady i zalety przez pryzmat rzeczywistości. Nie tylko oduczyłam się sama siebie pogrążać, ale też zdałam sobie sprawę ze swoich faktycznych mocnych i słabych stron. Polecam tę terapię każdemu, kto cierpi z powodu niskiej samooceny.
Dzięki!❤
Bardzo przyjemnie się Pani słucha. Ważne treści, które zaczynam rozumieć i według nich działać teraz, przed czterdziestka. To życie ,,tu i teraz,, , odpuszczenie sobie, luz. Jakby człowiek zaczynał dopiero teraz żyć.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Wspaniale że Pani zaczyna ! Każdy moment jest dobry by zacząć żyć w wolności 👑
@Gabriela-pk1lg
Жыл бұрын
😊👑❤️
@bozenazuowska8754
Жыл бұрын
Oczywiscie ze narcyzi to ludzie niewiarogodni nie nadajacy sie do zwiazku tak uwazam ? Do milosci nie sa zdolni tylko fo pozadania. poniewaz proferuja rzadze samolubna i chciwa? Nie sa czuli wcale sa samolubni mysla tylko o sobie i o swoich cwaniactwach bo maja cwaniactwo ktore mozna pomylic z inteligencja prawdziwa? Bo przeciez kultura prawdziwa to nie introwentyzm ? tylko ekstrawentyzm dbanie o dobro innychbli blizniego a nie tylko o siebie? Kochanie tylko siebie to utopia zyciowa dawanie jest szczesciem? a nie tylko branie branie? I tyle pzd szan.p.psycholok Bozena ze Szczecina !
@bozenazuowska8754
Жыл бұрын
Moj komentarz zostal zniszczony przez narcyza
@bozenazuowska8754
Жыл бұрын
Bardzo mile Pania wysluchalam i sie zgadzam w calosci z ta opinia? Jestesmy wszyscy ludzmi i najwazniejsze dla nas jest prawda mowienie prawdy bez robienia sobie i innym przykrosci prawdziwa szczerosc? Nikt nie jest idealny wszyscy mamy jakies nieudolnosci? Powinnismy wady zakrywac miloscia? Jednak abysmy umieli trzezwo myslec o sobie? Potrzebna jest opinia innych ktorzy nas znaja na codzien to jest wazne? Byc pokornym to inaczej wierzyc co powinnismy zmienic aby innych nie ranic? Bo jak jestesmy egoistami cwaniakami to mamy nature" nie obrazajac nikogo? "Wampiry zabieramy innym energie zyciowa? A mysle ze nikt by nie chcial tego? Pokora to przeciwienstwo _pychy a pycha zawsze lezy przed upadkiem? Nie zyczymy tego nikomu? Silna wiez z Bogiem czytanie pisma sw.pomaga zmienic osobowosc o ile pozwalamy sie ksztaltowac przez zasady Borze ktore zawsze wyjda nam na dobre! To zalezy od nas czy potrafimy mowic w swoimsercu prawde! Pzd Bozena ta
Dziękuję.Wszystko się zgadza.Tak właśnie robię.Cenie swoją wartość.To że jestem sama wcale mi to nie przeszkadza.Mam kochającą rodzinę Kochane wnuczęta i cieszę się tym co mam.I jestem szczęśliwa.Licze sama na Siebie.Pozdrawiam❤❤❤
Mam przekonanie, że mój pies jest zawsze po mojej stronie ❤
@agnieszka.kozak.ak75
5 ай бұрын
Tak zwierzęta są w tej kwestii bardzo lojalne
Bardzo mądre słowa ale człowiek potrafi zakompleksic i zranić człowieka że zamknie się w sobie 🙏❤🙏
Fantastyczne i mądre wykłady przekazane piękną mową i tonacją głosu. Jestem szczęśliwa, że Panią odkryłam i że to jest dla mnie nadzieją,że więcej zrozumiem i lepiej sobie poradzę z dramatem rodzinnym w jakim się znalazłam na starość. Próbuję się podnieść i Pani mi w tym bardzo,ale to bardzo pomaga !!! Dziękuję z całego serca ,że chce Pani podzielić się z nami swoją wiedzą bo to dla wielu jest lekiem. Pozdrawiam Panią serdecznie i proszę nas nie opuszczać dając nam następne porcje pomocnej wiedzy !!! M
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję 👑
Polecam założyć zeszyt, słuchać Pani Dr zapisywać i czytać, wyciągać wnioski. Trzeba pracować nad sobą. Każdy ma pracę do wykonania. I trzeba być świadomym by nie krzywdzić dzieci, nie przerzucać swoich traum na nich. I je też trzeba uczyc i uświadamiać. Pozdrawiam i dziękuję Pani za cenną wiedzę.
@agnieszka.kozak.ak75
8 ай бұрын
dziękuję
@MrRamdac
7 ай бұрын
Ja tak robię ❤
@bogna5404
4 ай бұрын
Mam 65 lat,a czuję się jak dziecko,które zacznie się uczyć. Wszystko,absolutnie wszystko to ja,ja i dla mnie.Rycze jak bóbr,tyle lat samobiczowania i przyzwalanie. Może jeszcze nie jest za późno.
@anetamajewska7529
4 ай бұрын
@@bogna5404 nigdy nie jest za późno, to w naszych głowach jest. Doszło u mnie do tego że o nic się nie starałam bo "mam 43lata, jestem stara" nie. Nie jestem. Jest o co walczyć. Masz 65l. To jest dobry czas by w końcu się o siebie zatroszczyć ! W końcu zadbaj o siebie tak o początku do końca. (Slogan reklamowy głupi ale) "jesteś tego warta" powodzenia
Wszystko to chcę mieć, i to bardzo 😃. Myślę, że dałoby mi to poczucie harmoni i spokoju wewnętrznego we wszystkich dziedzinach życia. Dziękuję za ten fantastyczny i poruszający wykład Życzę Pani wszystkiego najlepszego ❤
Tak mi szkoda lat, ale lepiej późno niż wcale, cieszę się że mogę tego wysłuchać Dziękuję
@juliette170
Жыл бұрын
Ten swój przeżyty kawałek też trzeba polubić 😉
Jak zwykle genialne przesłanie. Ma Pani niewiarygodną umiejętność przekazu.Cieszę się, że dotarłam do Pani wykładów.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję Lubię to co robię 😊
Mam prawo czegoś nie móc zrobić, mam prawo nie umieć...to niczego mi nie zabiera. I to jest pewność siebie. Mówić o tym że potrzebujemy pogadać. Gdy mamy z kim pogadać to łatwiej nam przytrwać, wsparcie, umiejętność poruszenia o pomoc, to wzmacnia poczucie wartości. Tak jak jesteś szlachetnym kamieniem i rozglądasz się i patrzysz a tu są inne szlachetne kamienne i myślisz ooo jest nas więcej Usiądź i pomyśl w czym jesteś dobry jak nie wiesz to zapytaj innych. Pozwól sobie sama jaką jesteś wartościową osobą. Przyjmuj dobre rzeczy jakie ludzie ci dają lub mówią. Niech rodzi się w tobie nadzieja, wola życia, miej cel w życiu, że potrafisz że potrafię wykorzystywać swoje umiejętności. Wierność sobie. Że potrafię sobie dochować swoich wartości. Bliska i szczera relacja z innymi się rozwinie, nie będzie leków. Miłość Troska o świat, będzie optymizm, będziesz mogła korzystać ze swoich walorów. Akceptujesz siebie to akceptujsz świat. Jestem ważny, jestem kochany, jestem widziany. Wciąż umiem kochać te kawałki w sobie które inni nie widzą. Ty sam decydujesz.
@dorotawozniel1737
Ай бұрын
Bardzo piękne słowa ,dziękuję z całego serca ❤
„Właśnie” teraz na YT wpadł mi pani podkast. Jestem na drodze poszukiwania-znajdowania siebie po b,trudnym okresie życia. Żywię nadzieję, że pani spostrzeżenia będę uczyła się przysposabiać do mojego życia. Dziękuję i życzę wszystkiego co naj…..
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Powodzenia !
Dziękuję bardzo "te cierniowe korony" bardzo mnie dotknely bo wlasnie tak jest 😔
Przeżyłam pół wieku martwiąc się i troszcząc nie o to, co trzeba. Ogromnie się cieszę, że natknęłam się na Panią (przypadek = Duch Święty). Czerpię... Słucham. Zastanawiam się. Wracam i znowu słucham. Uczę się siebie i jak dziecko myślę, to ja, to ja, to ja. I czuję jak się zmieniam. Jak akceptuje siebie, swoje ciało, swoje słabości. Ludzi też widzę w innym świetle 🌞 Z całego serca dziękuję 🌷
@agnieszka.kozak.ak75
2 жыл бұрын
Dziękuję ❤👑
@asiamich4503
Жыл бұрын
Wiolu mnie tez Duch Sw do tego przyprowadził. Moze o tym pogadamy? Fajnie by bylo wymienić doswiadczenia🙂
@dagmara6673
Жыл бұрын
Mogę się pod tym wszystkim podpisać...
Niesamowite jak pięknie i prosto pani mówi o poważnych sprawach,,, widzę siebie jak w lustrze,, przykłady idealne,, miły głos zachęca do pracy nad sobą,,wykonuje pani wspaniała pracę :) :)
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
To ciekawe bo jest wielu hejterowojego głosu więc tym bardziej dziękuję za ten komentarz
@juliette170
Жыл бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75 Nie mogę uwierzyć, że ktoś smie... Pani ma talent, wie o czym mówi, jest szczera i dlatego ludzie mogą otworzyć serce, co za tym idzie-odnaleźć siebie, otdychać pelną piersią. Pani najlepsza!!!
Jak cudownie się tego słucha! Jest w tym tyle nadziei... 🥰😊
Dziękuję 😊. Widzę ile powinnam poprawić u siebie dla siebie i dla dzieci. Biorę się do roboty 🌿
Jesteś wspaniałą istotą ! Dziękuję za ten przekaz Jestem wdzięczny
Dziękuję 😍🥹🦋🩵💙💜
Bardzo dziękuję Pani dr. AGNIESZKO❤️. Słucham Pani od kilku dni... Jestem w terapii gruppowrj i po kilku wcześniej.... Tak, to piękne, ważne, mądre u trafne uwagi.... Dokładnie, cały czas krytyka od dziecka, niskie poczucie własnej wartości, porównywanie się... To męczące!!!... powolutku stawiam kroczki, buduję swoją wartość razem z Bogiem, ale ten krytyk wewnętrzny nie daje spokoju.... Tak, muszę zaakceptować swoje słabości i przestać bić się z wiatrakami...
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Wspieram ❤
Słuchanie Pani dodaje skrzydeł i rodzi nadzieję, że i mnie może się udać. Bardzo Pani dziękuję za mądrość i ciepło które słychać w Pani głosie.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję!
Właśnie Panią odkryłam.😉Jest Pani genialna.Dziekuje.❤️❤️❤️
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Nie jestem genialna ale znam się na tym co robię Zapraszam do słuchania 😊
@katarzynapiechota8568
Жыл бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75 Dziękuję Pani.Ja właśnie budzę się i przyswajam z własną sobą.Jestem 24 lata z mężem narcyzem.od pół roku analizuje całe moje życie i wiele już przesluchalam.Czlowiek(ja)cały czas foliowany bardzo potrzebuje takiego rodzaju przekazów.Naprawde po tych Pani słowach serce i mózg się otwiera.Nawet taki zdołowany.
@magorzataj-k2928
Жыл бұрын
@@katarzynapiechota8568 trzymam kciuki za Ciebie!!! Za nową Drogę w Twoim życiu! Szczęśliwą drogę! Powiedzenia!
@marialumpa4586
Жыл бұрын
@@katarzynapiechota8568 wszystkiego dobrego , Pani Kasiu. Niech Pani nie daje się dołować, zwłaszcza mężowi. On powinien Panią wspierać.
@marialumpa4586
Жыл бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75 Z przyjemnością słucham Pani miłego głosu 🙂
Bardzo pięknie Pani tłumaczy.Dziękuje.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
ja rownież !
Wspaniałe treści i tak pięknie przekazane, jestem wdzięczna za ten materiał 😀
Ciepło, troska bije z przekazu, nieoczekiwanego spotkania, prawdziwa empatia w wartości kim jestem, bardzo dziękuję, piękny to tort obfitości dla działania będę kroczyć naprzód by wiedzieć więcej. Dziękuję
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
👋😊
Dziękuję jestem pani wspaniała lubię słuchać jak pani mówi 😉💕💕
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
dziękuję proszę się rozgościć :)
Cieszę się, że trafiłam na Pani kanał, zostanę na dłużej ❤️
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Proszę się rozgościć ❤️🌷
Bardzo dużo zależy od relacji z partnerem,jesli trafisz na narcyza ,wszystko daje w,,łeb,,nic nie jest tak jak powinno być, on potrafi tak czlowieka osłabić, ze zapominasz o sobie ,i o tym co naprawdę w życiu jest najważniejsze.
@krzysztofmarciniak9341
Жыл бұрын
Ale Ty nie trafiasz. Ty wybierasz tego narcyza.
@mariakakol6174
3 ай бұрын
@@krzysztofmarciniak9341 bardzo trudno mi się z tym stwierdzeniem zgodzić. Odczytuję je jako obwinianie ofiary, jako "sama chciałaś", a tymczasem winna jest zawsze tylko ta osoba, która stosuje przemoc. Poza tym ona również dokonała wyboru, nie jest bezwolnym obiektem. Czy zresztą zawsze da się przewidzieć, jakie oblicze odsłoni nam kiedyś wybrana przez nas osoba? Bywa tak, że ktoś "oplątuje" upatrzoną ofiarę, a gdy już ma ją w garści - zrzuca maskę.
@mariakakol6174
3 ай бұрын
@@krzysztofmarciniak9341 uważam, że warto pytać siebie "dlaczego jestem z tą osobą, co mną kierowało lub kieruje nadal "?. Ale nie może to przybrać formy obwiniania siebie. To zdołuje człowieka jeszcze mocniej i tak naprawdę niczemu nie będzie służyć, bo to nie ten ktoś jest winny, tylko osoba, która go krzywdzi.
Akurat z tym, że kiedy zbudujesz poczucie wlasnej wartości automatycznie będziesz wiedzieć co chcesz robić (może i tak, ale od tego jeszcze kawał drogi do robienia tego), nauczysz się osiągać cele (czasem w nauce potrzeba wsparcia, zwłaszcza jeśli niskie poczucie wartości właśnie tego tematu dotyczyło, braku osiągnięć i realizacji celów) oraz będziesz mieć poczucie wysokiej kompetencji- tak do końca się nie zgodzę. To jednak są różne rzeczy. Ale bez poczucia wartości w ogóle nie ruszy się w tych tematach, to prawda. Z całą resztą zgadzam się, mądre przesłanie.
Bardzo rzeczowy i konkretny wykład, który oczywiście pięknie brzmi w teorii. Na codzień mamy jednak tyle przeszkód i rozpraszaczy że schematy myślenia same załączają się w głowie. Cudnie byłoby postanowić sobie wdrożyć to wszystko o czym była mowa już jutro ale wielu z nim brakuje narzędzi bądź kogoś kto nsm o tym przypomni. Mimo wszystko, dziękuję za przekazana wiedzę, z której chodzby wdzroxyc 10% to już będzie progres i dobry prognostyk
@kiziamizia7106
Жыл бұрын
Zmiana siebie to proces, zaczynasz od małych kroków, tych 10 procent, potem dokładasz kolejne 10 i kolejne, aż pewnego dnia nie poznajesz sam siebie 😉. Życzę wytrwałości 🙂.
Dziękuję za ten wartościowy materiał, zmienia spojrzenie
@agnieszka.kozak.ak75
5 ай бұрын
cieszę się ogromnie
To co Pani mówi jest dla mnie bardzo cenne. Dziękuję.
@agnieszka.kozak.ak75
2 жыл бұрын
Dziękuję również 🔥
Pięknie powiedziane. Mogę powiedzieć, że doświadczyłam tego na sobie. W dużej mierze dzięki ponownemu stawaniu na nogi po bardzo toksycznej i wyniszczającej relacji.
Martwiic sie czynic siebie martwym ,bez zycia aktywnosci- super
Bardzo mi się podobał podcast ❤ Dziękuję 😊🌷
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
dziękuję i ja!
Uznanie własnej słabości jest cudownie odciążające.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
👑
Dziękuję bardzo 💐 Doceniam i wdrażam, dzielę się z bliźnimi 😊👏🌹Serdecznie pozdrawiam.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
🌼
Dziękuję i wdzięczna jestem za Pani wykłady 🙏❤
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
👋🌷
Przestać porównywać się do innych to początek wolności. A ja ciągle w tym więzieniu z którego nie widzę wyjścia.
Jak miło się pani słucha. Tak szukam dla siebie insiracji. I szukam pomocy. Pozdrowienia dla pani
Dziekuje pani za wartosciowy material..pozdrawiam serdecznie ❤
@agnieszka.kozak.ak75
24 күн бұрын
dziękuję
Dziękuję za piękną wypowiedż🌷.Jakie to cudowne, móc uświadomić sobie,że jesteśmy wartościowi,ważni i zasługujemy na akceptację oraz miłość.Jest Pani jak balsam dla zranionego lub uschniętego serca.Pozdrawiam 🌸.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
❤
@marialumpa4586
Жыл бұрын
Pięknie Pani to ujęła 🙋♀️
@mirkaboruta3171
Жыл бұрын
Tak zrobilam i rozpadł się związek 14 letni
Dziękuję za Pani wykład, że Pani się tym dzieli.
Niezwykle wartościowy podcast, każdy powinien go wysłuchać. Dziękuję serdecznie i pozdrawiam :)
@agnieszka.kozak.ak75
4 ай бұрын
Dziękuję Proszę go posyłać w świat ❤️
Bardzo dziękuję. 👍Nigdy nie słyszałam tak prosto i celnie wyjaśnionego tematu.
Kochana Pani Agnieszko, dlacze😢go znikł mój wczorajszy komentarz? Nie rozumiem... Będę wdzięczna za odpowiedź. Jak to dobrze, że Pani tutaj się udziela i ofiarowuje nam swój czas. Bardzo, bardzo dziękuję.
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
Nie wiem czemu znikł
Bardzo ciekawy odcinek. Dziękuję Pani Agnieszko.
Pani doktor to już od własnego nazwiska zaczęła budowanie wartości, prawdziwy Kozak :D
@agnieszka.kozak.ak75
7 ай бұрын
dziękuję
Dziękuję Pani Agnieszko. Pozdrawiam serdecznie.
@agnieszka.kozak.ak75
7 ай бұрын
dziękuję za pozdrowienia !
Zapisałam sobie link, będę częściej odsłuchiwać. 😊
@agnieszka.kozak.ak75
Ай бұрын
zapraszam
Dziękuję za każde Słowo! Potrzebny i ważny temat! 💕
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję za ciepły komentarz! 👑
Dodajmy do tego brak wiary w siebie plus wwo [sobowisc( wysoko wrażliwe osoby/ inaczej tzw nadwrazliwi). Jeżeli nie zrobimy sobie choćby na miarę możliwości autoterapii, tj życie stopniowo samozabijajace, począwszy i szczególnie od emocji. Wiara w siebie jest bardzo, bardzo ważna, wtedy można dużo sobie pomoc. Pozdrawiam serdecznie.
Dziękuję p.dr. Agnieszko.🤗♥️💞🌹🌹🌹
Dziękuję pani doktor 💞 👍
Czuję, że jestem na wielkim placu budowy. Większość życia zawodowego udowadniałem tacie, że potrafię osiągać cele, które sobie stawiam. Ale od kiedy uświadomiłem sobie, że robiłem po to by on był ze mnie zadowolony mam zawód i poczucie niespełnienia. Gdy byłem młodszy przebojowością zdobywałem świat, teraz często nie umiem przejść przez najprostsze codzienne czynności. Do zaangażowania mobilizują mnie tylko chęć rozwiązywania problemów innych. Od 2 lat jestem zawieszony w próżni i boję się, że gdy ten ładunek wybuchnie ewelucja zmieni się w gwałtowną rewolucję. Nie wiem już sam czy jestem bohaterem, narcyzem, czy kimś innym niż myślę. Uczę się kochać siebie, zmieniać to co mi nie pasuje we mnie i wracać do rzeczy które robiłam z radości. Odpowiedzialność vs to coś co popycha do zmian. Czy to w ogóle da się pogodzić?
@agnieszka.kozak.ak75
9 ай бұрын
Da się zmienić Choć cień pozostanie
👏👏👏 Dziękuję za mądre i dobre słowa :)
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
😊
Nauczyciele w szkole tymi ocenami również deprymuja dzieci na całe życie,mądry człowiek ,a otrzymuje oceny niższe jak zasługuje.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Tak bywa niestety
@joannabiedron9657
Жыл бұрын
To tylko w Polsce tak jest😢
@pixi2209
Жыл бұрын
@@joannabiedron9657 Nie sądzę. Nie raz słyszałam takie historie z innych krajów. W Polsce żyją inni ludzie, niż w reszcie świata? Tam są ideały, wspaniali pedagodzy, a tu nie? A ja właśnie spotkałam się z tragiczną sprawą w Ameryce, gdzie młoda nauczycielka straciła pracę za znecanie się nad swoją pasierbicą. W końcu zagłodziła 10-latkę na śmierć. Tacy nauczyciele i to nie w Polsce.
@dagmara6673
Жыл бұрын
@@joannabiedron9657 absolutnie się nie zgadzam. Mieszkam w Austrii i musialam się przyglądać jak "pedagodzy" poczynając od przedszkola niszczą moje dziecko. Wspierałam i wspieram ile mogę, ale niestety środowisko zewnętrzne odciska i pozostawia ślady...
@niebieskiptak4523
Жыл бұрын
@@joannabiedron9657 Wcale tak nie jest. Mieszkam w Szkocji i to co się tu dzieje w szkołach to masakra.
Nie rozumiem czemu łzy same mi lecą jak to słucham.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Coś się pewnie poruszyło w środku ❤
Bardzo ciekawy,spójny wykład,bez 'lania wody' jak na innych kanałach.Może tylko trochę więcej mogłoby być o samym budowaniu...Przyczyny niskiego poczucia własnej wartości są zwykle dość dokładnie omawiane w wielu książkach,wykładach,podcastach,itp.Wielu ludzi z przyczyny swoich rodziców, 'stylu wychowania' ,różnych okoliczności losowych nie otrzymało/nie mogło zbudować poczucia swojej wartości w dzieciństwie, i z tym deficytem idzie przez życie.Najczęsciej odkrywa się to w dość już dojrzałym wieku.Wtedy taki człowiek zbudował już sieć powiązań zawodowych /praca/,rodzinnych,społecznych -właśnie z poziomu często nieuświadomionego poczucia braku wartości.A wielu ludzi dookoła przyzwyczaiło się ,że taki jest,i z tego korzystają.Nie będą wspierać w zmianie, a wręcz przeszkadzać,bo nauczyli się takiego człowieka wykorzystywać.Dlatego dużą trudnościa jest przezwycięzyć cały 'układ' który wokół takiej osoby powstał.Inną wcale nie łatwą sprawą jest znalezienie w sobie jakiegoś punktu zaczepienia do zmiany,ja to nazywam 'kotwicą'-poruszyły mnie np.słowa 'zobacz dobro,które masz w sobie' .Chodzi również o to,żeby zmieniać się w zgodzie ze sobą,ale człowiek z niskim poczuciem wł.wartości nie wie jaki jest-nie bardzo miał okazję się o tym dowiedzieć /na pewno nie mógł tego zrobić we właściwym dla siebie czasie rozwoju ,w bezpiecznych okolicznościach,i przy wsparciu rodziców/.Oczywiście,zdaję sobie sprawę ,że ograniczony czasowo wykład nie odpowie na te wszystkie pytania/problemy-może odpowiedzi są w innych materiałach pani Agnieszki. Niemniej jednak 'psychologia popularna' często prześlizguje po naprawdę trudnych momentach zmiany ,jakby wszystko było łatwe i przyjemne /mam tu na myśli raczej bardziej popularne poradniki niż wykłady pani Agnieszki/.Z drugiej strony,jeśli ktoś odkrył drogę rozwoju,zmiany, budowania własnej wartości, wie tak naprawdę że innej drogi nie ma -bez tego nie da się żyć autentycznym życiem /chociaż nie od razu musi być miło i szczęśliwie/.
@mariabrucka843
8 ай бұрын
Dziękuję za ten mądry wpis. Pozdrawiam serdecznie 🌿☀️🌹
@halinacywinska1557
6 ай бұрын
Witam Pani Agnieszko. Bardzo, dziękuję za ten podkast. Jestem osobą już bardzo dojrzałym wieku i co dla mnie bardzo ważne z odzyskałam poczucie własnej wartości - myślę ok.50 r.ż. W tym wieku ukończyłam też studia, będąc żoną i mamą trójki dzieci. Bardzo pomogła mi w odzyskaniu poczucia własnej wartości wiara (jestem katoliczką) - wiara w to, że jestem bardzo kochana przez Boga. Uwierzyłam, że Pan, nigdy nie myśli o mnie źle, ale pragnie abym rozwijała swoje zalety i cnoty, czyli dobre strony. Zaczęłam też wpuszczać do serca wszystkie miłe, dobre słowa usłyszane od ludzi. Oczywiście jest to duży skrót tego jak przebiegała moja droga odzyskania poczucia własnej wartości. Mimo,że jestem poważnie schorowana i od 4 lat po operacji raka z przerzutami, mam w sobie dużo spokoju i radości z życia - myślę, że dopiero teraz żyję w pełni tu i teraz i ogromnie cieszę się życiem. Posługuję też we Wspólnocie Trudnych Małżeństw Sychar, którą założyłam 7,5 roku temu. Pomagam moim kochanym Sycharkom wracać do życia - są to osoby najczęściej po rozwodach i traumatycznych przeżyciach. W sobotę (2.12), na spotkaniu, chcę przekazać im treści, które Pani tu wypowiedziała. Chciałabym wiedzieć, czy mogę to zrobić- czyli uzyskać Pani zgodę. Słuchałam wielu treści na temat, o którym Pani mówi, ale tylko to jak i co Pani przekazuje trafiło do mojego serca. Bardzo Pani dziękuję. Będę wdzięczna za odpowiedź. Serdecznie pozdrawiam. Halina Cywińska
@MyokoLove
6 күн бұрын
@@halinacywinska1557jeśli się nie mylę to nie całe 20 lat temu to Pani Pani Halinko mi bardzo pomogła ❤ w Szczecinie za co z całego serca Pani dziękuję 😊pozdrawiam ciepło Agnieszka
Dziękuję ❤ Po prostu Dziękuję ❤❤❤
Dziękuję za kolejny cenny dla mnie film 💚🙏☺️
@agnieszka.kozak.ak75
2 жыл бұрын
Ja też dziękuję za słuchanie!
Dziękuję za wspaniałą energię, za cenne informacje, pomaga mi to uświadomić wiele moich zachowań jak też i moich odczuć i przemyśleń.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
🌼
Bardzo zrozumiały przekaz cokolwiek myślimy na swój temat myślimy o sobie dobrze...Pozdrawiam .
Dopiero odkryłam Pani kanał. Jest bardzo ciekawy. Serdecznie polecam! Dziękuję.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję
Wspaniały wykład ❤️👍❤️
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję
Piękny, cenny wykład. Dziękuję :)
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję bardzo 👑
Bardzo potrzebne podcasty. Mówi pani przystępnie i trafia pani w sedno problemu. Proszę o więcej
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
jest tego więcej :) i będę robić kolejne
@oThatsMeInTheCorner
Жыл бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75 ❤
Dziękuję za cudowny wykład ❤
esencjonalny wykład i jakże spokojnie, dokładnie potrafi pani wszystko wyłożyć. chapeau bas ❤❤❤ bardzo ważny odcinek. Każdy rodzic powinien tego posłuchać 🪷
@agnieszka.kozak.ak75
8 ай бұрын
Oby !
Polecam spotkanie z Bogiem.. Nic tak nie podnosi poczucia wlasnej wartości jak spotkanie z Nim, nie daje tego ani wychowanie, ani terapie.... Ani drugi człowiek.. Polecam postarać się o to. ❤️To jest możliwe
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Na pewno ! Czasami jednak zanim człowiek spotka się z Bogiem potrzebuje spotkać się z drugim człowiekiem
@katarzynac5233
Жыл бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75 albo odwrotnie - zanim człowiek spotka się z drugim człowiekiem najpierw spotka się podczas modlitwy z Bogiem.
@RM-mt8oj
Жыл бұрын
@@katarzynac5233 Może najpierw trzeba się spotkać z samym sobą. Bóg jest w relacjach.
Słucham tego podcastu bo robię remont i wspaniale szpachluje się przy pani głosie ;)
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
No tego jeszcze nie słyszałam Dziękuję 😊
Szkoda ze tak późno wysłuchałam tego wykładu. Dziękuję i zostaję na tym kanale.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Cieszę się!
Chcac podniesc poziom wlasnej wartosci nalezy przede wszystkim odciac sie od otoczenie,ktore zle wplywa na poczucie naszej wartosci.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Święta prawda 👑
@katarzynac5233
Жыл бұрын
Nie zawsze jest to takie proste niestety.
Bardzo serdecznie dziękuję za ten i inne Pani wykłady 🤗
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję za komentarz 😊
Buduję od lat i nie mogę skończyć zawsze się gdzieś zawala 😢to takie oszukiwanie siebie że jest ok myślę że z pewnością siebie trzeba się urodzić
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Czasami potrzeba dużo czasu
@anetacococo3256
Жыл бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75 dziękuję ☺ja mam 50 lat ale bardziej smuci mnie to że moja córka też tak ma
Jaka szkoda, że w moim życiu pojawiła się Pani i te ważne słowa. Szkoda, że tak późno i już niewiele, mając 62 lata, potrafię w sobie zmienić. Bardzo dziękuję 🌹!!! MM
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
To bardzo dobry czas na zmiany 😊
Dziekuje Pani dr. -- jest Pani wspaniala.Jest wielka przyjemnoscia sluchac,tak madrej kobiety.Pozdrawiam.
genialny podkast , wiele zrozumiałam... z całego serca dziekuje:)
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Ja również z ❤ dziękuję
Ale ciekawie Pani opowiada. Dziękuję :)
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję
Zostaje na dłużej ☺️☺️🍀
Dziękuję za ciekawy przekaz!
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
👑
🦋 Dziękuję ❤
Pani Agnieszko jestem zawsze pod wrażeniem Pani wypowiedzi 🐸🌺💮🌺🌾🍁🌄
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Lubię mówić pewnie dlatego dobrze mi to wychodzi 👑
Genialny ciepły , pełen konkretnych przykładów wykład❣️
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Dziękuję 👑❤
Tak bardzo właśnie teraz właśnie tych słów potrzebowałam. Dziękuję 🤗
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Cieszę się że mogłam pomóc
Kolejny wspaniały wykład 👍 jestemnadal pod wrażeniem!
@alicjastawiarz6194
Жыл бұрын
Ale jak pomóc? jak pracować?
Dziękuję bardzo ❤️🥀🌷
Konkretne przykłady i jasny przekaz. Dziękuję.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
Ja również dziękuję za komentarz i posyłam pozdowienia !
Super wyklad! Dziekuje.
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
👑
Dziękuję.
Wspaniały wykład !!!!!! Dziękuję😍
Pięknie 🙏❤️
Bardzo mi Pani pomogła, dziękuję ❤️
@agnieszka.kozak.ak75
Жыл бұрын
cieszę się :)
Dziękuję ❤️
Miałam szczęście przymusić rodziców do uznania mojej wartosci. Ale koszt straszny. Konsekwencje wybijają, gdzieś z zaświatów podświadomości.. . 😪 Dziękuję Pani Pięknie ❤
@agnieszka.kozak.ak75
10 ай бұрын
❤️