Ja niestety jestem przykładem słuchacza, gdy ktoś mi chce opowiedzieć o swojej sprawie. Co jest wykorzystywane, bo też nie czesto spotykane, że komuś się chce słuchać o cudzych problemach. Wielokrotnie przez 1,5-3 h, wysluchiwałam czyjegoś monologu. A przez ten czas, do końca nawet nie padło pytanie, co u mnie? Gdy ja po tym wysluchaniu i wczuwaniu się, wspomniałam że też mam jakiś kłopot, często slyszałam: "No to nie wiem co Ci poradzić?! Muszę kończyć!Pa!!"... 😖🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♂️ W końcu przestałam robić za wysłuchiwacza, dla tych co chcą sobie pogadać. Jeśli kogoś nie interesują ani trochę moje sprawy. Nie chce wykazać odrobiny empatii, której oczekuje ode mnie. A jedynie ja mam poświęcić swój czas, "nerwy", by wysłuchiwać o cudzych problemach, to wolę ten czas spędzić na rozwiazywaniu swoich spraw, nie cudzych. Te osoby dzwoniły do mnie by się oczyścić, spuścić z siebie emocje i ciśnienie. Bez zapytania co właściwie u mnie? Na koniec wynurzeń, rzucając:"Pa!!" i zostawiając mnie z moimi emocjami, problemami, a dodatkowo ciężarem swoich i tego czego właśnie wysłuchałam.... O moim zmarnowanym czasie, nie wspominając. Ale na szczęście się skończyło. Ich strata, a ja jestem zdrowsza i spokojniejsza. 👍

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

👑

@alicjadudek5052

Жыл бұрын

Takie osobniki wylewały swój śmietnik emocjonalny na Ciebie w ten sposób same się oczyszczały ze swoich toksyn.Ksiazka najlepszym przyjacielem człowieka.

@elizatworek7124

Жыл бұрын

Pixi dziękuję za Twój wpis

@dagmara6673

Жыл бұрын

to rowniez i moja historia.....

@katty6648

8 ай бұрын

Tez tak reagowalam. Od zawodowych skarzacych ,odizolowalam sie...

Pani Agnieszko! Jest Pani perłą wiedzy o umiejętnościach międzyludzkich, odzyskiwaniu siebie i rozwoju, w morzu całego Internetu. Cieszę się, że na Panią trafiłem! Niech Pani nadal robi to co robi! Dziękuję! ❤

@agnieszka.kozak.ak75

10 ай бұрын

taki komentarz nie tylko mnie wspiera ale też i uskrzydla proszę się rozgościć na kanale :)

Jak często mylimy ratownictwo (doradztwo itd.) z empatią. Dziękuję, Pani Agnieszko za przypomnienie "złotej zasady".

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Dziękuję

Świetny materiał i trafiając do mnie przykłady. Cieszę się że na niego trafiłem.

Bardzo dziękuję za ten podcast❤ I bardzo chciałbym nauczyć się czytania swoich potrzeb by móc rozumieć potrzeby innych.

Pani Agnieszko, moim marzeniem jest to żeby Pani podcasty puszczano w telewizji zamiast reklam a tak na serio kłaniam się nisko za pracę, którą Pani wykonuje. Pozdrawiam serdecznie.

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

To się raczej nie wydarzy ale dziękuję za dobre słowo !

@grizley123

11 ай бұрын

Podpisuje sie pod tymi slowami! Ten kanal to moje osobiste odkrycie roku 2023, a konkurencja naprawde spora. Gratuluje i dziekuje za tzw. “content” najwyzszej jakosci! PS Moze nie zamiast reklam, bo format niedopasowany, ale zamiast np. seriali “mydlanych”… O ile Swiat bylby lepszy, ze juz nie wspomne o samej telewizji😂 Pozdrawiam!

Pani dr. Agnieszko - brawo za temat.. bo umiejętność - " postawienia się na czyimś miejscu " czy " wejście w cudze buty " to coś co , bardzo ułatwia nam kontakt z drugim człowiekiem., dlatego tak ważna jest umiejętność budowania relacji ... .

Nie lubię "kontaktów zabitych"😊wybieram wrażliwy wybór ❤

Warto posłuchać. Mi nigdy nikt nie mówił na czym polega empatia, co to wogole jest. Tego powinni uczyć w szkole!

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Dobrze by było! Więcej zaufania do siebie byśmy mieli 👑

Kolejny raz dziękuję.Bardzo trudno stanąć na nogi,odzyskać poczucie wartości,nauczyć się stawiać granice,gdy jako 6 letnie dziecko było się molestowanym seksualnie przez osobę ,której się ufało.Bardzo trudno,gdy nie stać nas na terapię u najlepszych.Bardzo trudno,gdy nie ma się z nikąd wsparcia a do dyspozycji tylko książki i Pani podcasty.W życiu wszystko jest możliwe,gdy mamy odwagę walczyć o naszą wewnętrzną prawdę.Każdego dnia otwieram oczy i widzę,że każdy staje się piękniejszy dzięki takim ludziom jak Pani ,Agnieszko.Uwielbiam wieś,las i kwiaty oraz okna od podłogi do sufitu.

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Pani Ireno warto być dla siebie dobrą ❤️

Muszę przyznać, że nawiązywanie relacji jest dla mnie sporym wyzwaniem, bo bardzo różnię się od większości ludzi. Mam wrażenie, że większość ludzi jest głęboko osadzona w świecie materialnym, i tak szczerze mówiąc, myślę, że jak ktoś jest głównie zainteresowany płytkami, to jest płytki 😄 Dobrze wiem, że to tylko mój osąd, i że tak na prawdę zainteresowanie ludzi tymi płytkami jest wyrazem celebracji życia. Radości z tego, że ktoś ma marzenie by mieć takie, a nie inne płytki, i ich położenie sprawia, że czuje się spełniony. Więc chyba pozostaje cieszyć się razem z ludźmi z ich radości.

Agnieszko dziękuję Ci za Twoją pracę, za Twoją spostrzegawczość, za Twoją odwagę mówienia ze szczerością, za Twój profesjonalizm, za Twoją łagodność i jednocześnie celność obserwacji. Robisz wspaniałą robotę. Dziękuję.

@hannachmara2992

Жыл бұрын

Też tak czuję. Właśnie teraz potrzebuję tego, by mieć lepszą relację z mamą 82❤️ lata i tatą❤️ 84 lata. Bardzo dziękuję za ten materiał.🥰

Jak ja Pani dziękuję za ten wykład. Właśnie to chciałam wytłumaczyc osobom, które mam obok, ciągle rady, wskazówki typu "bo ty nie słuchasz co ci radzę. Ty nie chcesz się zmieniać." Mało osób pochyliło się i było ze mną w tym co przeżywam. Nie miałam przyzwolenia na błędy, porażki i potknięcia Jestem z tych, towarzyszą w drodze drugiej osobie w ich zmaganiach nie chcąc ich zmienić lecz pomoc przez to przejść. Jednak niewiele jest osób, które tak robią.. Mam nadzieję, że przybliżony temat pomoże zrozumieć czym jest tak na prawdę empatia, bycie z drugą osobą. Prosto i konkretnie przekazane sedno ❤️

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Proszę go posyłać w świat Może więcej ludzi zrozumie 👑

Uwielbiam sposób Pani mówienia ❤

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

dobrze mi się to czyta - dziękuję

@user-gu3kc1nh6f

9 ай бұрын

​@@agnieszka.kozak.ak75❤

Magicznie pani podcasty pojawiają się akurat w momencie, kiedy błądzę. Burza myśli i sprowadzam się na właściwą drogę. Dziękuję mocno za wskazówki 🥰

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Jakże mnie to cieszy że mam tę moc 😇

Kochana moja Kobieta 😘😊🙏✨🥰 serdecznie Ci dziękuję że udostępniasz swoją wiedzę i mogę tego słuchać. Ja po tylu warsztatach, rozwijania i uświadamiania sobie tych rzeczy w swoim życiu przez ostatnie lata czuje mocno zastój. Jak mogę bardziej o tym mówić z odwagą, dzielić się a nie chować i czuć oddzielenie wielokrotnie. A Ty tak zgrabnie to przekazujesz i przypominasz i bardzo naprawdę bardzo mnie inspirujesz. Przytulam 🌼😊🙏💜 Dziękuję

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Dziękuję Kochana 👑❤

Bardzo dziękuję.

Każdy sam musi odnowić swój umysł.Jest odpowiednią literatura w tym kierunku.

Ja jestem taką właśnie osobą która zawsze z zaciekawieniem pyta o różne rzeczy to dziwnie patrzą niektórzy na mnie. Każdy niech ma swoje zdanie i nigdy się nie wtrącam bo każdy ma swoją rację i perspektywe ❤️❤️❤️ Pozdrawiam P Agnieszko 😊

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

dziękuję !

Dziękuję Pani Agnieszko. Dobrego Dnia życzę:)

Wydawało mi się że jestem osobą empatyczną.... a to mój głód... w dzieciństwie tylko wtedy gdy coś robiłam byłam zauważana. Dziękuję za wyjaśnienie 😊

Empatia ....nauczyla mnie od podstaw ...kochać siebie ....pozdrawiam serdecznie

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

O tak ! Pomaga pokochać siebie !

To czego nauczyłam się wczoraj od pani, pani Agnieszko było mi od razu potrzebne i niezbędne do poczucia się tak samo ważnym jak ktoś ale z zachowaniem wielkiego szacunku dla mnie i do moich potrzeb. Często byłam,,sanitariuszką,,z czerwonego Krzyża otwarta na innych, zadowolona, że to robię. Pewnie wszystko ważne ale z odpowiednią proporcją.

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

ależ się cieszę, że mogłam pomóc !

W ogóle dziękuje, że publikuję Pani tak ważne treści na swoim kanale. Przesłuchałam już wielu podcastów i naprawdę dzięki Pani spojrzałam, na pewne sprawy zupełnie z nowej perspektywy. Serdecznie dziękuje!

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

w takim razie dziękuję za motywację żeby robić to dalej!

Jak fantastycznie,klarownie i zwiezle wytlumaczylas pojecie empatii w rozmowie!Otworzyly mi sie klapki w mozgu!😂Dziekuje! Czytalam PBP(NVC)i nic do mnie nie dotarlo😢Wiecej zrozumialam zTwoich kilku zdan na ten temat,niz z calej ksiazki❤😅

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

a naszą książę czytałaś? zapraszam agnieszkakozak.pl/produkt/dogadac-sie-z-innymi-czyli-porozumienie-bez-przemocy-nie-tylko-w-zyciu-organizacji/

równowaga, ciekawość, teraz "nie ja". super temat, świetnie przedstawiony 👍🙂

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

dziękuję !

Pani Agnieszko przed wysłuchaniem tego nagrania kupiłam na prezent dla córki syna i synowej Pani książkę i Kasi Nosowskiej. I choć umawialiśmy się na prezenty tylko dla dzieci to ja i tak chciałam uszczęśliwić na siłę moje dzieci. I choć wiem ze syn i synowa nie czytają pomyślałam ze może ich zachęcę. Ale po wysłuchaniu dziś drugi raz materiału wiem ze nie powinnam tego zrobić. To jest moja kontrola i brak akceptacji. Nie dam im tych książek. Bardzo Pani dziękuje i życzę spokojnych i radosnych Świąt. 🎄🎅❤️

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

rany jak pięknie! może też im Pani to powiedzieć ! myślę, że to może być dla nich wartość, że wiedzą że szanuje Pani ich zdanie ależ ucieszył mnie ten komentarz, dziękuję !

@barbarawalczak6196

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 Jestem wdzięczna za odpowiedz i że nie przez przypadek trafiłam na Pani kanał ❤️

dr Agnieszka Nowak Odkryłam Panią przez zupełny przypadek (chociaż nic w życiu nie dzieje się przez przypadek!), i jest Pani moim odkryciem roku 2022. Uwielbiam Pani słuchać, ma Pani dar do przekazywania wiedzy, podziwiam za wiedzę, ale i umiejętności jej przekazywania!! Jakiego tematu by się Pani nie podjęła, to przekaz jest zawsze czytelny i zrozumiały. Cudownie, że Pani jest i czyni tyle dobrego swoimi wypowiedziami! Ogromnie Pani dziękuję! I żałuję, że nie mogę trafić na takich terapeutów w Poznaniu. Czy jest jakakolwiek szansa by otrzymać Pani autograf w książce Pani autorstwa? Ps. Ulga to bliskość. Bo mogę być sobą i ta druga osoba mnie nie oceni, ona zawsze jest obok, nie dwa kroki przede mną! Ani nie dwa za mną... zawsze obok, czuwa i czeka, ale to ja decyduje gdzie jestem i jak długo, bo mam do tego prawo, a ta druga osoba wie o tym i to prawo respektuje. Pozdrawiam serdecznie!

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

można zamówić u mnie książkę z autografem :)

@beataka5488

Жыл бұрын

To ja poproszę;) zakupię dwie dla siebie i dla mojej przyjaciółki;) proszę podać namiary lub numer rachunku bym dokonała wpłaty

@beataka5488

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 poproszę o namiar na zakup książki u Pani, zakupię dwie :) lub numer rachunku, na który mogłabym dokonać wpłaty:)

@beataka5488

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 zakupiłam przed chwilą dwie książki:) tak się cieszę! Już nie mogę się doczekać aż przyjdą, a autograf od Pani to wisienka na torcie. Tak mało dzis autorytetów, cieszę się, że Panią odkryłam i mogę słuchać w każdej wolnej chwili. Pięknie Pani tlumaczy każdy temat, jaki Pani porusza. Można sobie wiele poukładać. I uzdrowić się. Zrozumieć. Raz jeszcze bardzo dziękuję! I pozdrawiam! :)

Po przesłuchaniu zdaję sobie sprawę jak źle rozumiałam empatię i ile w mojej pomocy dla kogoś było mojej krytyki . Dziękuję za bardzo jasne wytłumaczenie dlaczego jest nam potrzebna empatia.

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

🌷

Pani Agnieszko po przesłuchaniu tego zostalem dosłownie oświecony dziękuję za ten podcast :):)

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

😊

Dziękuję bardzo za ten wykład. Bardzo mi się podoba Pani podejście, Pani rozumienie empatii. Ja zawsze tak właśnie ją rozumiałam, ale trudno mi było znaleźć osoby, które tak samo to widzą, nawet trudno mi było to wytłumaczyć. Spotkałam się wielokrotnie z oceną, że tak rozumiana empatia nie pomaga drugiej osobie, a wręcz jej szkodzi. Bardzo dziękuję za pokazanie innego podejścia, za Pani empatię🌷

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

zawsze pomaga nie wszyscy są na nią gotowi

Mało komentarzy pisze w internecie. Nie wytrzymałam 😂 chcę napisać o tym jak kiedyś brakowało parę centymetrów do zderzenia z pięcioma dorosłymi jeleniami, gdy prowadziłam samochód i moja pierwsza myśl była ,,jak ja jutro dojadę do pracy,,. Taka empatia dla siebie. Po wysłuchaniu tego i nie tylko tego podcastu odczuwam mieszane uczucia: zdziwienie, smutek, wdzięczność, czasami szok i tak na zmianę. Cieszę się ,że odkryłam ten kanał ponieważ otwiera mi oczy na siebie i innych ludzi. Uczę się pilnie przy nim i dobrze mi z tym - no dobra czasem niedobrze mi z tym bo widzę jakie błędy popełniam. Dziękuję za pracę jaką Pani wkłada w te podcasty ❣️

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

😊❤️

Dziękuję!💗Wartościowy temat 💕

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

bardzo mnie to cieszy gdyż ten temat jest ważny dla mnie

Pani Agnieszko, dziękuję! ♥💞

Przed świętami bardo dobry temat👍😃

Piękny wykład....tylko się uczyć Pozdrawiam 😉

Bardzo dziękuję za przygotowany materiał

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

:)

Bardzo ciekawe i głębokie.Dziękuje.

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

pozostaję z wdzięcznością zatem

Tak pięknie powiedziane ❤️

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

😊

Dziękuję 🙏🏻💞

Pani wyklady sa szalenie wazne i pozyteczne

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

dziękuję - proszę je posyłać w świat :)

@arty5165

Жыл бұрын

Taak, oczywiście! Ta cenna wiedza może przydać się wielu ludziom, którzy starają się być empatyczni ale nie bardzo wiedzą jak, bo tkwią nadal w przy-zwyczaje-niach myślowych 😉

Cudowne ❤️

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

dziękuję

Dziękuję 😊super temat.Teraz wiem jak bardzo powierzchowną wiedzę miałam na temat empatii

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

zapraszam do książki - tam jest więcej o tym jak ją budować

Bardzo dużo myśli i emocji obudził we mnie Pani wykład, jak każdy, którego wysłuchałam. I nie są to łatwe emocje ani miłe myśli. Bo w moim otoczeniu mam niestety osoby, które chcą wykorzystywać moją empatię, współczucie i chęć pomocy do manipulowania mną. Próbują szantażu emocjonalnego żeby zmusić mnie do zachowań zgodnych z ich oczekiwaniami (nie są to dzieci). W kontaktach z podobnymi osobami mam wrażenie, że ważna jest umiejętność stawiania jasnych granic. I jak myślę, też jest to umiejętność budowania relacji. Ale jeśli chodzi o empatię to Pani wykład jak zwykle jest dla mnie bardzo jasny i inspirujący. Dziękuję 😊

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Dziękuję Emocje mówią o ważnych dla Pani potrzebach Warto ich posłuchać

Bardzo dziękuję. 👍🇵🇱🖐️

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

👋

Ten film był mi potrzebny.

Pięknie i - nomen omen - z dużą empatią dla słuchacza poruszony temat relacji i empatii. PS Pani Agnieszko, zainspirowała mnie Pani tymi oknami na całą ścianę. Zapisuję to na mojej bucket list. 🙂

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Polecam bardzo !!!

Dzięki za kolejny świetny materiał. Teraz pora na poligon świątecznych spotkań 🙂

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Warto zejść z pola walki i zadbać o siebie ❤

Co za sytuacja. Dziś pierwszy raz posłuchałam Pani nagrania. Poszłam do koleżanki- lekarki i słuchałam jej narzekania na pracę..że ma jej tak dużo. I na męża który wymiotującemu dziecku dał żelki ...w mojej sytuacji niestety weszłam w narzekanie na mężczyzn 😮

Bardzo dziękuję..

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

:)

Bo przecież w święta, rodzi się zdolność do miłości,empatii. Nie spoglądaj już na innych, jak na środek zaspakajania swoich egoistycznych pragnień i potrzeb itd... . Rozpal w sobie ogień miłości i empatii do siebie i innych ... . Pozdrawiam wszystkich

Dziękuję

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

:)

Z reguły slyszymy, nie sluchamy niestety. Empatia natomiast buduje fajne, zdrowe relacje. Oby takich jak najwięcej! Pozdrawiam

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

oby!

Kolejny wyklad, ktory mnie bardzo zainteresowal. Doprawdy. Dziekuje za pomoc w budowie mojej swiadomosci.Nie jestem jednak pewien czy nie za bardzo mnie zainteresowal I czy nie bede postrzegany jako maruda, I ze sie czepiam ale...zawsze mozesz mnie zablokowac, jak sie przejem i znudze. Wydaje mi sie, ze przyklad z goracym kartoflem zostal uzyty niefortunnie. Podczas gdy my szukamy mocno uwagi, wylsuchania u innych, goracy kartofel podrzuca sie innej osobie jako cos niechcianego, niepozadanego. Ps. Obiecuje poprawe, nie bede sie juz czepial...pozdrawiam DIG

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Możliwe że został użyty nieprawidlowo 🙃 dziękuję za zwrócenie mi na to uwagi

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Psst u mnie na wsi wyrywaliśmy sobie gorące kartofle z ogniska bo to był rarytas 👑

@DanielGuminiak

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 😉

❤❤❤❤❤❤❤

Dopiero, gdy przeczytałam zdanie jakiegoś polskiego poety : „Monologami są nasze rozmowy”, uzmysłowiłam sobie, że u mnie w domu rodzinnym nie było i nie ma rozmowy, tylko każdy w odpowiedzi mówi o sobie, ja też. Zaczęłam nad tym pracować, ale mi ciężko przezwyciężyć ten nawyk i wzbudzić ciekawość drugiej osoby i jej perspektywy. Czasem jest to strach, bo nie chcę rozwijać głębiej jakiejś relacji, czuję, że będzie mnie to dużo kosztowało emocjonalnie, np. zacznę słyszeć więcej krytyki na mój temat i dobrych rad, gdy zrobi się swobodniej w kontaktach.

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Piękna jest ta refleksja Głodni uwagi szarpiemy do siebie

@joannawera667

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75tak, dokładnie😊 tego zabrakło w moim komentarzu, że potrzebujemy czyjegoś zainteresowania i uwagi od drugiego człowieka❤

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Dlatego warto żeby ktoś zaczął dawać

@joannawera667

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75i bardzo Pani dziękuję za wszystkie materiały❤ mam bardzo mało czasu na słuchanie czegokolwiek ( czwórka małych dzieci i sezon chorobowy w pełni😅), ale niedawno odkryłam Pani kanał i wiele rzeczy tak bardzo do mnie przemawia, że zaczęłam znajdować na to czas😊 nawet zamieściłam komentarz, czego w zasadzie nie robię, książka też kupiona😊 czuję, że mogłybyśmy się zaprzyjaźnić😊

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Cieszę się bardzo! I dziękuję 👑

Bardzo wartościowy materiał, dziękuję! Okazało się, że wchodzę w rolę ratownika, więc próbuje się stopować od jakiegoś czasu. Ale ponieważ porzuciłam ten schemat to zaczęłam sie zastanawiać czym go zastąpić i czym jest tak naprawdę empatia. Ja często odpowiadam na usłyszaną historię opowiadaniem swojej, albo próbą rozwiązania problemu. Nie zawsze, często odpowiadam wysłuchaniem i przyjęciem że komuś z czymś jest trudno. Ale niestety zauważyłam że jeśli jestem empatyczna zgodnie z pani podcastem to te relacje stają się jednostronne i ktoś opowiada mi jeszcze więcej, tak jakby się chciał za każdym razem nakarmić moją uwagą. Niektórzy potrafią ciągiem przez godzinę opowiedzieć mi wszystkie problemy lub ciekawostki, które aktualnie ma w głowie. Wtedy nawet jak zapyta co u mnie to rzuci mi kilka rad, albo typowych pocieszających słów, albo mnie przestaje słuchać, zmienia temat. Myślę że między innymi to sprawia że uruchamia mi się lęk przed utratą relacji dwustronnej więc wtedy zaczynam wręcz wtrącać słowa od siebie, opowiadać o sobie, zamiast być empatyczną. Czuję że to taki impas, z którego nie ma wyjścia 😔

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

wyjście jest zawsze świadomość schematu jest pierwszym krokiem

Jeszcze fajny byłby temat, jak nie dać się wykorzystać będąc empatycznym? Jak być asertywnym? By nie było ciągle dla empatycznego 0:1 dla "egoisty". A nawet 0:10 dla "egoistów", czyli wykorzystywaczy.

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

To dobry pomysł

@szostatrzydziesci

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 ja też czekam na ten temat :)

@michalinawojcicka3188

Жыл бұрын

Dobry pomysł też mnie to ciekawi. Bardzo ..

@dagmara6673

Жыл бұрын

tak, ja mam wrazenie, ze ja cale zycie slucham a jak kazdy po kolei wyleje swoje zale, to odwraca sie na piecie...i tak do nastepnych zali...a ja zostaje z tymi wymiocinami, z tymi kamieniami na grzbiecie....z kolei ja slysze czesto: "Przykro mi", " Bedzie dobrze", " Wez sie w garsc", "Nie umiem Ci pomoc", "Nie wiem jak ci pomoc, ale mysle o tobie..." i...brak odbioru. Jestem wtedy w dylemacie...postepowac vice versa? Jednak nie chcialabym, zeby ogarnela mna znieczulica...

@pixi2209

Жыл бұрын

@@dagmara6673 Ale ja miałam dokładnie to samo o czym piszesz! Empatycznie wysłuchiwałam godzinami monologów. Chwalenia się, skarżenia, złoszczenia się. Wyrzygiwania na sytuację z pracy, z domu, z życia codziennego. Aż komuś bateria w telefonie się wyładuje... A po podłączeniu kabla, dalej! Albo aż druga strona po wygadaniu wszystkiego, obarczeniu mnie swoimi sprawami, emocjami, stwierdzi, że kończy bo już późno i dziecko trzeba położyć... 😑 Ja zostawałam z tymi problemami i emocjami. Swoimi i nie swoimi. Bo gdy próbowałam w czasie monologu "rozmówcy", lub po kilku godzinach słuchania, powiedzieć że też mam swój problem, emocje, to od razu było ucinane przez drugą stronę. Po to by dalej wałkować w kółko własne sprawy, nie moje. Ewentualnie kilkugodzinne połączenie kończyło się nagle w 3 minuty. Słowami: "Eeeeee... Dobra...!! Nie wiem co masz zrobić? Muszę kończyć!! Pa!"....

A ja (od 40 lat) do dziś marzę o chociaż o jednym oknie do podłogi, bym mogła budząc się patrzeć na ogród😊 ! Nie mieszkając sama, musiałam zaakceptować to, że są to moje fanaberie😪. Wspaniały wykład - dziękuję!

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

:)

@agatak1800

Жыл бұрын

Ja też mam takie marzenie. Może kiedyś uda się je spełnić 😊

Empatia, podobnie jak zdolność słuchania bez osądu, wzrasta wraz z doświadczeniem🙂

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

i z pokorą ! bez niej doświadczenie nie wystarczy

@gosad4350

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 To prawda. Pokora wybiera trudniejszą drogę i przenosi w przestrzeń „nie wiem”. A „nie wiem” jest pierwszym, koniecznym krokiem do wszelkiej wiedzy i zmiany. Jeśli uznamy, że coś wiemy, to przestaniemy zadawać sobie i światu pytania.

@dagmara6673

Жыл бұрын

@@ewaanna8885 kiedy ma sie (zdrowe) poczucie wlasnej wartosci, nie ma wtedy potrzeby pchania sie na zaden piedestal, bo ta wartosc masz w sobie i nia tez emanujesz, nie ma siewtedy potrzeby, zeby cos komus udowadniac, no i wtedy tez pokora nie jest problemem.

Jedno z pierwszych zdań, Pani Agnieszko. "Nikt nie jest lepszy i nikt nie jest gorszy". Jednakże, uczeni jesteśmy już od przedszkola, że "Jasio jest dobry, Tosia jest bardzo dobra, a Franio jest wyjątkowy i najlepszy". Wiemy (bo słyszymy za ścianą) "że p. Waldek bije p. Marię itd, itp. Jak tu nie oceniać, jak tak wyglądają sprawy. Można by więcej przykładow i przypadkow, ale wiemy o co chodzi.

@agnieszka.kozak.ak75

10 ай бұрын

mówimy ale możemy to zmienić

@margaretsmolen2670

10 ай бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 jedno z moich marzeń

@margaretsmolen2670

10 ай бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 Jednak na tym świecie mało prawdopodobne. Ostatnio oglądaliśmy w kinie, z Mężem, film Sound of Freedom. Ja wiem, że u podłoża pedofilii jest najczęściej wykorzystanie pedofila w dzieciństwie, ale w takich momentach gdy widzimy ogromne cierpienie dziecka, zapominamy o tym żeby nie oceniać, itd.

Ciekawy temat. Takie relacje od lat wyobrażałam sobie jako idealne, tym bardziej że wydaje mi się, że takie podejście jakby wynikało z mojej natury, nie musiałam nad nim pracować. Jednak w miarę upływu lat odkryłam, że w większości relacji to nie zadziałało, a właściwie... jakby to nazwać... w oczach tej drugiej osoby jakby pogarszało moją pozycję, automatycznie byłam przez nich postrzegana jako ta słabsza, której łatwo bezkarnie dowalić. Takie moje podejście, jak Pani opisała, psuło mi relacje wśród sąsiadów, współpracowników i wśród większości znajomych, a nawet z niektórymi cżłonkami bliskiej rodziny :( Po latach prób zaniechałam stosowania go wobec wszystkich, a zachowałam tylko wobec nielicznych osób. I to prawda, że dopiero wówczas następuje prawdziwe spotkanie :)

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Można stosować na co dzień Bardzo pomogą w budowaniu relacji

A miało być pięć punktów działania a tu jest tylko i aż jeden ;) Super się pani słucha :)

@marcinbatna5588

Жыл бұрын

Pani Agnieszko a można gdzieś doczytać lub dosłuchać pozostałych 4 punktów? Może Pani coś podpowiedzieć? Z góry dziękuje :)

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

W książce Dogadać się z innymi. Choć moim zdaniem wszystkie punkty są omówione

@marcinbatna5588

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 dziękuje . Na pewno tak jest :) tylko mnie zmyliło to że w poprzednim nagraniu pani wylicza 4 zasady wyrażania złości wg nvc. Tutaj ni tego zabrakło - tego wypunktowania - ale wysłucham się raz jeszcze. Z empatią :)

@marcinbatna5588

Жыл бұрын

Mam priśbę. Widziałem gdzieś pani materiał na temat przekleństwa rodziców w stosunki do dzieci. Upraszczam tytuł bo nie pamietam go dokładnie. Nie mogę tego odnaleźć. Mogę prosić o link? Brde wdzięczny bo kopie i kopie i nie mogę znaleźć.

Takie proste i takie trudne 🙂 to co zostało po ostatnich zajęciach potrzeby bez empatii = egocentryzm

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

tak!

Chciałbym zobaczyć to ogromne okno. Już zazdraszczam i gratuluję pomysłu. Jeżeli udało się ostatecznie zrealizować - podziwiam.

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

jasne że się udało działa cała 10 metrowa ściana z okien jest pięęęęęknie!

Pani Agnieszko, bardzo poruszył mnie ten wykład, uświadomiłam sobie jaka jestem „ głodna” i jak „głodni „ są inni, w czasach dobrobytu, wielkie dziękuje za uczucia które obudziły sie we mnie 😥 przytulam siebie i Panią z wdzięcznością 🤗 Czy można sie teraz samemu nakarmić czy jednak potrzebna jest druga osoba ?

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Można samemu !

Polecam dla osób chcących zgłębić temat Marshalla Rosenberga „porozumienie bez przemocy

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

tak i naszą książkę polecam o tym: Dogadać się z innymi. Porozumienie bez przemocy nie tylko w życiu organizacji.

💙💙💙👌

❤❤❤

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

❤️

To bardzo trudne narzędzie ale warte poznania.

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

i wartościowe !

@sylwiaskier2131

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 dziękuję za ten kanał

Dziękuję Pani Agnieszko, ❤️ to ważny temat. Nauczenie się empatii dla samego siebie pozwala naprawdę zauważyć drugiego człowieka. Myślę też, że empatia dla siebie otwiera drogę do uleczenia pustki wewnętrznej, odklejenia się od własnych uczuć ❤️. Czy mogę prosić o transkrypcję tekstu, czy jest to możliwe? Pozdrawiam Panią ❤️🌹

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

ja nie mam transkrypcji niestety

@Debora07

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 Trochę się rozpisałam, nie na temat :)

a co zrobić w sytuacji kiedy jest się wysoko empatyczna osobą a efekt jest odwrotny? nigdy nie chciałam warunkowych relacji. Niestety robiłam taki błąd, że byłam dla innych ale nie byłam dla siebie. Skończyło się to tylko samotnością. W sensie takim, że kiedy przestało to wychodzić ode mnie, relacje się skończyły. Nie wiem czy dobrze wyjaśniłam o co mi chodzi.

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Eliza bo empatia jest najpierw dla siebie żeby siebie dać trzeba siebie mieć

@elizatworek7124

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 no dobra zaczynam to czaić, ale ja kiedyś miałam milion znajomych, ludzie mówili mi, że jestem mega empatyczna, ale praktycznie nigdy nie otrzymywałam tego samego. Tylko właśnie dawano mi złote rady

@dagmara6673

Жыл бұрын

to rowniez i moja opowiesc...

@joannagadzinowska-szczucin6230

Жыл бұрын

Znam to… z biegiem czasu zaczynam otrzymywać empatię..

Pani psycholog świetny podcast. Jest tylko jeden problem……z kompetencjami socjalnymi trzeba się urodzić!

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Nieprawda 😊

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Kompetencje socjalne jak sama nazwa wskazuje nabywa się w procesie socjalizacji 😊

@adamgoik2860

Жыл бұрын

Nie. EMPATIA jest zarezerwowana tylko dla ludzi wrażliwych. Nie dla betonu

A walic te talerze nieumyte , trzabylo sie walnac w wyro i pogladac ,,M jak Milosc,,

Dziękuje za podcast. Czy mogę prosić o jakieś polecenia książek.

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

w temacie empatii dla innych: onepress.pl/ksiazki/dogadac-sie-z-innymi-czyli-porozumienie-bez-przemocy-nie-tylko-w-zyciu-organizacji-joanna-berendt-agnieszka-kozak,dogadv.htm#format/e w temacie empatii dla siebie: onepress.pl/ksiazki/uwiezieni-w-slowach-rodzicow-jak-uwolnic-sie-od-zaklec-ktore-rzucono-na-nas-w-dziecinstwie-agnieszka-kozak-jacek-wasilewski,slozak.htm#format/e

@agatag.8113

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 Dziękuje.

@dagmara6673

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 tylko w formie ebook?

Bo mężowie przystępują do działania bo są facetami. My po prostu tak mamy i trzeba nauczyć się to akceptować w sobie. Wystarczy prosty komunikat wiesz chciałabym mężu żebyś mnie tylko wysłuchał i nic więcej pod tym nie ma.

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

niestety nie zawsze działa - i tak będzie chciał rozwiązać temat

A czy jeśli dbasz o siebie a inni mówią ze jesteś samolubny/-a…

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Może zazdroszczą że sama siebie lubisz a oni nie ?

Czy taka empatię, słuchanie, nie dawanie rad, stosować też w kontaktach z nastolatkami?

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Najbardziej z nimi !!!

@dagmara6673

Жыл бұрын

dziekuje za odpowiedz. czyli w ogole im nie sugerowac nic....tylko zadawac madre pytania, zeby sami doszli do swoich wnioskow... z ktorymi ja nie musze sie zgadzac...ciezka sprawa ; ) zwlaszcza jak po 10 sekundach ucieka do pokoju trzaskajac drzwiami...

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Pytać o potrzeby Nazywać emocje Być ciekawym tego co dla niego ważne!

A co może być jak dziecko 16 lat mówi że raz w tyg samoczynnie w szkole na lekcji płacze.czy to depresja?

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

To.moga być różne rzeczy Warto pójść do psychoterapeuty

@dawidmalec9930

Жыл бұрын

Ja sam mam problem pewnie to nerwica ataki paniki Stany lękowe. Też muszę pójść. Po jakieś tabletki

A Ja mam pytanie na temat szkolen u pani Agaty?

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Hhhmmm u mnie? Bo ja jestem Agnieszka 😊

@karolinakowalska7793

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75oh! Głupio mi, miałam panią na myśli 😀nawet wiem czemu popełniłam taki błąd , uruchomiło mi się wspomnienie o koleżance Agacie o tym samym nazwisku właśnie 😊

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Nie szkodzi 😊 Wolałam dopytać Proszę napisać do mnie maila na adres azymutkariery@gmail.com Że chce Pani żebym wysłała informacje o warsztatach

Pani doktor. Czy brak empatii lub jej szczątkowe przejawy są wystarczającym powodem, żeby darwoac sobie jakąkolwiek relacje z taką osobą? 🤔

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

tego nie wiem pytanie jakie inne potrzeby można dostać w relacji z tą osobą

@Dams_Kops

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 dziękuję. A czy można szczerze i prawdziwie kochać, bez empatii? 🤔

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

To trudne pytanie Mi się wydaje że nie

@Dams_Kops

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 uważam tak samo. Być może tak właśnie jest. Dziękuję za odpowiedzi, miłego dnia. :-))

@sowa7760

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 Jezeli nie mozna kochac bez empatii, to czy zaspokojenie tych innych potrzeb dzieki tej osobie bez empatii (czy z bardzo mala empatia) ma wtedy jakakolwiek wartosc? Czy ta relacja ma jakakolwiek wartosc?

Pani Agnieszko, niestety nie zawsze sprawdza się to co Pani mówi, zadawałam pytania w świeżo urządzonym mieszkaniu np. a to gniazdko wysoko to do czego będzie? itd. i potem była obraza że się pytałam.!

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

czasami warto się zastanowić nad formą zadawania pytania :)

@swietlanka

Жыл бұрын

Było to dla mnie dziwne ze na wysokości ok 1,8 m mają gniazdko więc naturalne było dla mnie spytać do czego to....

@swietlanka

Жыл бұрын

Jak zatem nalezalo zadac pytanie?

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

No właśnie w tym pytaniu czuć ocene: to dziwne A jak Pani myśli jakie pytanie żeby to była ciekawość

@swietlanka

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 hmmm może coś w stylu " ciekawi mnie to gniazdko u góry....."

W empatycznym kontakcie poczujesz to , co czuje drugi człowiek. Zauważam , że NVC jest wykorzystywane przez ludzi zamkniętych w umyśle

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

To ciekawe

Nie zgadzam się, kiedy ktoś mi nie mówi SWOJEGO zdania to, ktoś kto nie chce się dzielić, wewnętrznie wiem że i tak ocenia, ale mi tego nie powie, fałsz????

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

nie rozumiem z czym się Pani nie zgadza?

Empatia- gdzieniegdzie za to karają

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

gdzie?

@misiugogo5829

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75Np. Na wojnie w UA żołnierze którzy nie chcą walczyć- giną lub są zsyłani do obozów. Rzeźnik który nie chce pozbawić życia swej ofiary, musi zmienić zawód. W niektórych(?) domach też się nie okazuje uczuć.

Koleżanka sama wymaga a nic nie robi. Tylko wymaga. Raczej nie posiada empatii

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

tak też bywa

@grzegorzferenc2990

Жыл бұрын

@@ewaanna8885 W psychologii termin empatia odnosi się do zdolności zauważania i współodczuwania stanów emocjonalnych innych ludzi. Empatii nie należy mylić ze współczuciem. Współczucie stawia nas niejako wyżej od osoby, której współczujemy, zaś zdolność empatii to umiejętność postawienia się w sytuacji innej osoby.

27 razy wysuchalem

@agnieszka.kozak.ak75

9 ай бұрын

serio???

@henrylondon9880

9 ай бұрын

Tak. Uwarzam Panią za najepszego psychologa w internecie nie tylko polskim. Każde zdanie w pani audycjach posiada esencję dlatego uczę się po zdaniu. Empatyczna komunikacja to piękna nazwa. Dla bliskości ❤️🥰

@agnieszka.kozak.ak75

9 ай бұрын

@henrylondon9880 dziękuję 😊👑

To nosi tytuł "jak budować relacje oparte na bliskości" a powinno nosić tytuł "jak wyeliminować do reszty wszelką bliskość i choćby szansę na bliskość między ludżmi" albo "jak uczynić ludzi maksymalnie obcymi sobie nawzajem". Ten film i podawane w nim "rady" I "sposoby" to CZYSTA KPINA. Kpina z ludzi ten film oglądających, kpina z samego człowieczeństwa i jego istoty. Absolutnie wszystko co zostało powiedziane w tym filmie to dokładne przeciwieństwo wszelkiego rozsądku i mądrości. Powstrzymywanie się od wydawania ocen to samobójstwo moralne i duchowe. To nic innego jak pewien rodzaj agresji, złośliwości i dążności do narzucania swoich poglądów powoduje, że człowiek, który w ten ofensywny sposób zwraca się do drugiego jest sympatyczny, miły i godny pełnego zaufania. To ostentacyjne i tandetne "unikanie ocen" i ta "empatia" są nie warte funta kłaków. I nikt poważny i szanujący samego siebie i innych tej "empatii" nigdy nie zaufa. W ogóle, namnożyło się ostatnio pokracznych, koszmarkowatych słów jak ta "empatia", "asertywność", tokarczukowa " czułość", itp. To nie są normalne słowa, którymi dałoby się w choćby najmniej sensowny sposób posługiwać. To wszystko propagandowy, ideologiczny bełkot mający za zadanie maksymalnie ogłupić ludzi i maksymalnie ich oddalić wzajemnie od siebie, mający za zadanie natworzyć barier i murów pomiędzy ludźmi. I, jak na szydetrstwo, nazywane jest to bezczelnie "budowaniem relacji opartej na bliskości". Nikomu, psu z kulawą nogą nie są potrzebne "rady jak budować bliskość" czy "rady w jaki sposób odnosić się do drugiego człowieka". Każdy tą wiedzę ma sam z siebie, od urodzenia. I dopiero gdy przylezie skądś taki mądrala, który ogłosi człowiekowi, że on sam nic nie wie i "dopiero się musi nauczyć" tego - dopiero wtedy zaczynają się prawdziwe kłopoty człowieka. Ciekawe (a właściwie w ogóle nieciekawe) dlaczego pewnym osobom tak strasznie zależy by od samych podstaw, u samych źródeł zatruć jednostkę ludzką natrętnymi przesądami i zniszczyć w ten sposób samą możliwość zaistnienia prawdziwego życia społecznego. Ale są ludzie, którzy dążą do zupełnie przeciwstawnych celów niż autorka tego filmu. I to oni na koniec będą wygranymi. Sztucznie napompowana nadmuchiwana głupota musi ostatecznie przegrać i przegra.

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

czytając Pani komentarz zgaduję, że jest Pani po stronie agresji - jeśli to Pani działa, to proszę działać dalej :)

@hearbeat1354

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 Tak, jestem po strpnie agresji. A wie Pani dlaczego? Dlatego, że agresja jako zjawisko jest oskarżana o wszystko co najgorsze, calkowicie niesprawiedliwie. Bo źródlem najgorszego możliwego zła jest właśnie to co jest zupelnie wolne od agresji. A agresji nadaje się miano właściwie synonimu zła. A prawdziwe, najgorsze zło bierze się zupełnie skądinąd. Bardzo łatwo jest zwalić wszystko co najgorsze na agresję, to pójście po najmniejszej linii oporu (agresja to wygodny kozioł ofiarny). A tak naprawdę nawet nie połowa ale jakieś tylko 1/3 aktów agresji jest przejawem zła. Reszta nie ma NIC wspólnego ze złem. Zagadką dla mnie jest stan umysłu kogoś kto długie lata zajmuje się tą tematyką a nie zdaje sobie sprawy (czy raczej udaje, że sobie nie zdaje sprawy) z tego faktu. Sprawa jest absolutnie kluczowa dla obecnego stanu rzeczy w świecie. Naprawde nie zdaje sobie Pani sprawy z tego, że wyeliminowanie ze stosunków międzyludzkich agresji czy nienawiści byłoby najgorszym możliwym koszmarem? Źródłem nakgorszego możliwego zła jest to i tylko to z czego wyeliminowano do końca całą agresję. Naprawdę nie zdaje sobie Pani sprawy z tego? Nie wierzę, po prostu nie wierzę. Choć być może sprawy zaszły już tak daleko, że pewne osoby naprawdę już zupełnie nie zdają sobie sprawy z tego co robią i co głoszą. Ale niezależnie od tego z czego Pani sobie zdaje czy nie zdaje sprawy, ja nie xamierzam stać I patrzyć spokojnie jak ktoś rozsiewa ideologię tak batdzo szkodliwą jak szkodliwe nie jest nic innego w świecie.

Psychologiczne bełkot nie mający zastosowania w rzeczywistości. Takie rozmowy typu ,,jak cię słucham, to jest mi smutno, jesteś dla mnie ważna, jak mogę ci pomóc", itp. stwarzają wrażenie sztuczności. Mnie osobiście irytuje taka rozmowa, jak ktoś mi bliski pod wpływem książek psychologicznych lub tego typu filmików zadaje mi pytanie czego oczekuję od niej. Najchętniej odpowiedziałabym, że już niczego i żeby spie*dalała.

@toto-dh9dw

Жыл бұрын

Mam to samo 😁🤣

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Jak Panią irytuje to też ważna unformacja o Pani 😊

@magdalenafilipowska7041

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 Pani Agnieszko, a może jakaś drobna sugestia/podpowiedź o czym to może świadczyć? Bo mam identycznie i nie umiem się dogrzebać do powodów tej irytacji 🫤

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

Hmm mogę tylko zgadywać; 1. Nie znam swoich potrzeb więc irytują mnie te pytania o nie 2. Rozmowę o emocjach uważam za słabość 3. Boję się mówić o tym co dla mnie ważne a te pytania zapraszają do intymności 4. Nie lubię tego co związane z psychologia bo wymaga to ode mnie zmiany siebie

@magdalenafilipowska7041

Жыл бұрын

@@agnieszka.kozak.ak75 Dziękuję bardzo za pomoc 🌼 Teraz wiem jakie opcje rozważyć

Dziękuję

@agnieszka.kozak.ak75

Жыл бұрын

:)