★샐러드파스타
-재료
스파게티 면, 오리엔탈 소스
야채 (취향에 맞게) +고기 또는 크래미(선택사항)
전자레인지 8분
★치즈순두부 그라탕
-재료
순두부, 토마토 소스, 모짜렐라 치즈
고기(선택사항)
순두부 먹을만큼 넣고
토마토 소스는 순두부를 덮는 느낌으로 넣어줍니다
모짜렐라 치즈 뿌린다음
전자레인지 3분
토핑은 선택사항
( 고기 및 베이컨 등등 )
★이찬원 레시피 간장계란밥
-재료
간장 2T, 물 2T ,참기름 1/4T ,계란 2개
양념장 다 넣고 계란2개 올린다음 노른자를 포크로 콕콕 찍어주세요 (터짐방지)
전자레인지 1분30초
전자레인지 성능에 따라 시간을 조절해주세요 (확인 후 덜 익었다면 1분씩 시간 추가해주세요)