Измеряем давление правильно. Доктор Утин

Совместно с компанией B.Well мы расскажем вам о том, как правильно измерять давление.
Приборы для измерения давления - clck.ru/HaBWz clck.ru/HaBWF
Сайт клиники ЧЕКАПов - smartcheckup.ru/
Подпишись на канал доктора Утина - tinyurl.com/cc5wzny8
Соцсети доктора Утина:
Telegram - t.me/doctorutin
Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/doctorutin
VK - utinonline
🦆 Поддержать канал на Boosty - boosty.to/doctorutin
#давление #доктор_утин #смартчекап #doctor_Utin #кардиопоэт
Другие ролики доктора Утина:
Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 - tinyurl.com/2hnzvf35
Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти - tinyurl.com/sku35m2
О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе - tinyurl.com/yxye3rbl
О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях - tinyurl.com/r4md96t
ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей - tinyurl.com/ult4xga
Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ - tinyurl.com/r394tzk
ЛЕКЦИИ доктора Утина - tinyurl.com/rn573a3
Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ - tinyurl.com/u58le5r
Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление - tinyurl.com/s7p459x
Про заболевания СЕРДЦА и сосудов - tinyurl.com/s7x4sud
ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку - tinyurl.com/wv8kbx8
ЭНДОКРИНОЛОГ - tinyurl.com/w4d773c
Доктор Утин на ДРУГИХ KZread-каналах - tinyurl.com/qwtkqbu

Пікірлер: 529

  • @testweb5425
    @testweb54254 жыл бұрын

    до чего же талантливо подается материал! ну гениально! доктор такой обаятельный!

  • @maxmac1317
    @maxmac13174 жыл бұрын

    Даа, побольше бы таких врачей. УМНИЦА!

  • @tatyanaklaptenko9749
    @tatyanaklaptenko97492 жыл бұрын

    Единственное видео о качественном измерении давления, никто так подробно об этом не говорил. Благодарность доктору!

  • @olemila
    @olemila4 жыл бұрын

    Ребята, кидайте коменты, перепостивайте! Классный канал! Спасибо за ваш труд. Главное, умно и с юмором!

  • @KitamuraSakurazava
    @KitamuraSakurazava4 жыл бұрын

    Всегда смотрю до самого-самого конца, чтобы получить лучики здоровья пиу-пиу. Вам того же!

  • @user-ye8oi9ml8d

    @user-ye8oi9ml8d

    7 ай бұрын

    А вдруг что-то конкретное расскажет?

  • @user-qe6iz5pn9t
    @user-qe6iz5pn9t2 жыл бұрын

    Спасибо, столько нюансов в казалось бы простом действии как измерение давления!

  • @ueukxvj
    @ueukxvj4 жыл бұрын

    Это не справедливо что у такого дядьки до сих пор столько подписчиков и лайков! раскидайте товарищам!

  • @user-jn3ht8oy5y

    @user-jn3ht8oy5y

    4 жыл бұрын

    Вот именно дядьки!!!!!

  • @user-qw2lv8xq4v

    @user-qw2lv8xq4v

    Жыл бұрын

    И этот запугивает.

  • @marymessy7140
    @marymessy71404 жыл бұрын

    От врезки с иглой ощутила, как давление поползло вверх)))

  • @DoctorUtin
    @DoctorUtin4 жыл бұрын

    Совместно с компанией B.Well мы расскажем вам о том как правильно измерять давление. Приборы для измерения давления clck.ru/HaBWz clck.ru/HaBWF Сайт клиники чекапов smartcheckup.ru/checkup_about Подпишись на канал - kzread.info Соцсети доктора Утина: Telegram - t.me/doctorutin Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/doctorutin VK - vk.com/utinonline 🦆 Поддержать канал на Boosty - boosty.to/doctorutin

  • @romancooluck
    @romancooluck4 жыл бұрын

    Небольшой конспект части про правильность измерения: правильно подобранная манжета измерение 2 раза в день: утром и вечером в теплом, тихом, привычном помещении не курить за полчаса не пить чай, кофе, кофеиносодержащие за час до не есть за час до без призыва к мочеиспусканию не в состоянии стресса и эмоционального переживания воздержитесь от физ нагрузок боль (в том числе и головная) может повысить давление откиньтесь на спинке стула нельзя сидеть нога на ногу предплечье руки на упоре (например, на столе) рука не свисает, не напряжена посидите 5 минут удобно до измерения правильно оденьте манжету, схема на манжете или в инструкции первый раз проверьте давление на обоих руках, если разница больше 10 - обсудите с врачем не закатывайте рукав, рука свободна от одежды, допустимо тонкая рубашка если давно не измеряли - 3 замера через минуту если поддерживает тонометр 3 замера, то так точнее ручные и полуавтоматические тонометры - спускайте воздух плавно

  • @user-jm5wl9tk9b
    @user-jm5wl9tk9b4 жыл бұрын

    Какой приятный доктор...прелесть..живите долго..

  • @anzhelika_marc
    @anzhelika_marc4 жыл бұрын

    Обожаю Утина - понятно и с юмором! 👍👍👍

  • @user-bt7pv3qh8q
    @user-bt7pv3qh8q4 жыл бұрын

    Спасибо за видео!

  • @Elo4ka_vam_nravitsja
    @Elo4ka_vam_nravitsja4 жыл бұрын

    Наконец-то появилось время посмотреть любимого доктора. Спасибище. Впрочем, как всегда! Пойду мерить давление.

  • @user-ui2kg3dl1f
    @user-ui2kg3dl1f4 жыл бұрын

    Благодарю за полезную информацию. Успехов Вам!!!

  • @lyudmilavishmidt8915
    @lyudmilavishmidt8915 Жыл бұрын

    Очень конкретно , лаконично,квалифицированно! Лучшего объяснения не встречала! Большое спасибо!!

  • @DoctorUtin

    @DoctorUtin

    Жыл бұрын

    спасибо. очень приятно

  • @GEORGE_ORWEL-1984-

    @GEORGE_ORWEL-1984-

    Жыл бұрын

    @@DoctorUtin док подскажите про низкое давление есть ролик с таким же объяснением ? - спасибо ,док🍀

  • @karlvopper5387
    @karlvopper53874 жыл бұрын

    Отличные ролики. Пожалуйста, продолжайте

  • @Doctor-Juraeva
    @Doctor-Juraeva4 жыл бұрын

    Здравствуйте коллега спасибо большое за канал и за Ваш труд. Для меня как молодого специалиста вы так доходчиво объясняете ! Подписка ! Лайк!

  • @2027759
    @20277594 жыл бұрын

    Очень полезно, спасибо большое!!!

  • @user-qt5sw9pm9i
    @user-qt5sw9pm9i4 жыл бұрын

    Спасибо, доктор!!! 👍

  • @emma-sf8ii
    @emma-sf8ii4 жыл бұрын

    Сколько докторов, столько мнений. Много ли пожилых людей, у которых давление 120/80? Только вчера смотрела видео уважаемого мною доктора, который объяснил, что в пожилом возрасте работа систем и органов меняется, сосуды становятся уже, чем у молодых, поэтому давление для пожилых может считаться нормальным до 140/90. Если принимать лекарства при таком давлении, чтоб его понизить, то вред от побочного их действия будет значительнее, чем от самого давления. На выводы американских учёных сильно влияют фарм.компании, которым надо продавать свои статины и тому подобную продукцию.

  • @andrey93011

    @andrey93011

    4 жыл бұрын

    Вы себя успокаивает

  • @user-ti6wi8xd2o

    @user-ti6wi8xd2o

    4 жыл бұрын

    Вы правы. Но по большому счету и давление и пульс различны у людей - норма индивидуальная, хотя от сих до сих. Есть границы. Но не жесткие. Знаю много случаев, когда при нормальном АД человеку плохо - значит, ему нужны другие цифры.

  • @cyrilus4636

    @cyrilus4636

    4 жыл бұрын

    @@user-ti6wi8xd2o Скорее, это значит, что повышенное давление в данном случае ни при чём.

  • @user-ti6wi8xd2o

    @user-ti6wi8xd2o

    4 жыл бұрын

    @@DoctorUtin Но у нас не племенной образ жизни. Со всеми вытекающими...

  • @DoctorUtin

    @DoctorUtin

    4 жыл бұрын

    @@user-ti6wi8xd2o да, и поэтому, чтобы жить подольше следует после определенного возраста принимать препараты от давления если нет сил и желания контролировать вес, поддерживать определенный уровень физ. активности и ограничивать соль.

  • @Dilfin90
    @Dilfin904 жыл бұрын

    Спасибо! Узнал много нового чего не знал!

  • @Variont13
    @Variont134 жыл бұрын

    Самый недооценённый канал на русском Ютубе

  • @razor23Ukraine
    @razor23Ukraine3 жыл бұрын

    Спасибо док! Видео оч. помогло!

  • @user-pe1fb5uz6o
    @user-pe1fb5uz6o4 жыл бұрын

    Стильный стетоскоп доктор!!!! Настоящий кардиолог всегда должен им пользоваться, в опытных ушах много первичной информации может дать!!!! А , что касается суточного монитора, то это можно пережить, в реанимации он неделями работает и ничего, терпимо!!!

  • @gluck59rus

    @gluck59rus

    2 жыл бұрын

    Ну можно пережить... а смысл? Ну носил я холтера... и что? Никаких отклонений не обнаружено, а систолическое уже перепрыгнуло 200. Не зря это первое место по смертности в россии...

  • @user-pe1fb5uz6o

    @user-pe1fb5uz6o

    2 жыл бұрын

    @@gluck59rus надо поменять набор препаратов, считается лучше разнообразные препараты но небольшими дозами, чем один но большими … сейчас считается, что гипертонию можно контролировать и это пожизненное заболевания не ухудшает качество жизни если конечно не пропускать приём лекарств

  • @user-dp3zo6sf9d
    @user-dp3zo6sf9d3 жыл бұрын

    Спасибо большое вам за информацию!!! Удачи вам всегда!!!

  • @VadimMolchanov
    @VadimMolchanov4 жыл бұрын

    спасибо! видео спасает жизни!!!

  • @S-tet
    @S-tet4 жыл бұрын

    Обожаю вас,доктор!

  • @user-ih9ki5zw9m
    @user-ih9ki5zw9m3 жыл бұрын

    Спасибо! Все вопросы сняты👍

  • @user-fl5of4xn5m
    @user-fl5of4xn5m2 жыл бұрын

    Большое спасибо , очень помогли , можно сказать вовремя !

  • @user-et7mh3fs2n
    @user-et7mh3fs2n4 жыл бұрын

    Такой Вы клёвый 👍👍👍👍👍случайно нашла. Сама фельдшер и заодно гипертоник😅, теперь буду смотреть. Спасибо за лучики здоровья. А прибор B Well ,уже как лет пять использую. 👍

  • @samiraasilzade
    @samiraasilzade4 жыл бұрын

    Когда медицина превращается в бизнес, она теряет в честности и объективности.

  • @dariab9133
    @dariab91334 жыл бұрын

    Спасибо огромное за ваш труд! Ваш канал нужно показать всем родителям и бабушкам-дедушкам) Да вообще всем!

  • @bomilee4213
    @bomilee42133 жыл бұрын

    ОЧЕНЬ В ШОКЕ 🤷🏻‍♀️ТАКОЙ КАНАЛ КЛАССНЫЙ И ДАВНО УЖЕ НА ЮТУБЕ 🙄 ПОДПИЩЩЩИКИ ГДЕ ? ДОСТУПНО, ИНТЕРЕСНО И НЕ НУДНО 👍🏻🙋🏻‍♀️

  • @maryspoppins8929
    @maryspoppins89294 жыл бұрын

    Большое спасибо, доктор! Ура, наконец-то нормальный доктор!)

  • @DoctorUtin

    @DoctorUtin

    4 жыл бұрын

    )))

  • @alhagialhagi9575
    @alhagialhagi9575 Жыл бұрын

    Спасибо большое, доктор Утин!

  • @user-hm5ek2ge9s
    @user-hm5ek2ge9s2 жыл бұрын

    Доктору лайк и лучики здоровья

  • @VergilAckerman
    @VergilAckerman Жыл бұрын

    Помимо хорошего видео про правильное измерение давления также получился отличный гайд для косящих от армии по гипертонии.

  • @pashasokolov2092
    @pashasokolov20924 жыл бұрын

    Спасибо большое за видео! Удачи и успехов в работе!

  • @mablungtroll3454
    @mablungtroll34544 жыл бұрын

    И тут, я "влюбился" в Утина

  • @lycan9590
    @lycan95904 жыл бұрын

    лайк лайк лайк!!!! В ТОПы этого господина!

  • @Bogonder_Ivan
    @Bogonder_Ivan4 жыл бұрын

    Спасибо за ролик

  • @galinaveychuk4236
    @galinaveychuk42368 ай бұрын

    Спасибо Доктор, Вы явно пришли в медицину по призванию! Будьте.здоровы.

  • @sergeysergeevich1800
    @sergeysergeevich18004 жыл бұрын

    Доктору респект!

  • @user-mm3ys5pu7e
    @user-mm3ys5pu7e4 жыл бұрын

    Спасибо.

  • @user-pt6jj8wc7s
    @user-pt6jj8wc7s8 ай бұрын

    Да, очень интересно все рассказал, спасибо.

  • @user-yz6cr5xm2w
    @user-yz6cr5xm2w4 жыл бұрын

    спасибо за совет

  • @user-gb2ii5cd6f
    @user-gb2ii5cd6f7 ай бұрын

    Спасибо ,за полезную информрцию во время получила

  • @user-hd6wz8oy4t
    @user-hd6wz8oy4t4 жыл бұрын

    Вы такой смешной,вас так приятно и полезно смотреть 👍

  • @user-if1ik1oh3t
    @user-if1ik1oh3t2 жыл бұрын

    СПАСИБО❤️❤️❤️

  • @vtubevtubs7523
    @vtubevtubs75234 жыл бұрын

    Всё детство (с класса 5го) и до лет 30+, давление у меня было 145/90 примерно. В школе если прогулять хотел, то подходил в медпункт, мне измеряли давление и отпускали домой. Сейчас моё давление (в34года) ~130/80, при чем держится оно уверенно, не смотря на то что лет до 30 был относително худым, а сейчас 120кг.

  • @user-gx3zs4zu4h

    @user-gx3zs4zu4h

    6 ай бұрын

    Здравствуйте, как вы сейчас?

  • @user-oo4bd5pu7z
    @user-oo4bd5pu7z4 жыл бұрын

    Отличный ролик

  • @1Timatin
    @1Timatin4 жыл бұрын

    Доктор Пиу Пиу .. )))) отличный видос запилил. Ждем еще!

  • @DoctorUtin

    @DoctorUtin

    4 жыл бұрын

    Спасиб

  • @Rjpthju
    @Rjpthju2 жыл бұрын

    спасибо доктор!!

  • @evochek99
    @evochek994 жыл бұрын

    в подростковом возрасте из-за обмороков от болевого шока регулярно посещали невролога, каждый раз на замере АД было не меньше 130, хотя дома всегда было в пределах нормы. вот она, та самая боязнь доктора)) Спасибо за ликбез. пришел от варламова, подписка однозначно! Успехов Вам!

  • @DoctorUtin

    @DoctorUtin

    4 жыл бұрын

    Спасибо

  • @FANAT1R
    @FANAT1R4 жыл бұрын

    Тонометр Beurer пойдёт? Стабильно показывает 160\90😱

  • @user-jk6lt1qo6j
    @user-jk6lt1qo6j Жыл бұрын

    Доктор спасибо❤❤❤❤

  • @nikitkagambit2002
    @nikitkagambit20024 жыл бұрын

    Спасибо

  • @elia3628
    @elia36283 жыл бұрын

    Меряю давление, 3 показателя разные..выбираю среднее значение? Спасибо за ответ♥️

  • @alobihtorchaynik1304
    @alobihtorchaynik13044 жыл бұрын

    Начал измерять давление, как вы посоветовали, Док, три раза с интервалом в одну минуту и так разволновался в опасении, что как то не успею и ошибусь. Давление подскочило так, что выбило автоматы в электрощитке😥...

  • @hfvfyuekjd7576
    @hfvfyuekjd75764 жыл бұрын

    спасибо

  • @user-kati8bu7nx8j
    @user-kati8bu7nx8j9 ай бұрын

    Молодец доктор, все тонкости рассказал.., вот прям для нас чайников-новичков. Лайк и подписка. Ещё ему надо было для нас сказать, что.., если на электро-будке нарисован череп и написано, - Не влезать убьёт ! То ни в коем случае нельзя туда влезать 😂😂😂 ! И в экран , так строго.., пальцем погрозить😂😂😂.

  • @user-us2fu6hk8o
    @user-us2fu6hk8o4 жыл бұрын

    Доктор, какой же вы молодец. Обнимаю.

  • @DoctorUtin

    @DoctorUtin

    4 жыл бұрын

    Спасибо, Александр))

  • @user-hx7yn6hk2n
    @user-hx7yn6hk2n4 жыл бұрын

    А вы уже записывали видео про линекс и прочие препараты из этой серии? В них есть смысл?

  • @tamara8217
    @tamara82174 жыл бұрын

    У меня тоже синдром белого халата. Когда сама измеряю давление не высокое, а как приду к врачу - 140/90. Но мне врач почему-то не верит, что такое может быть.

  • @sabinamamedova726

    @sabinamamedova726

    2 жыл бұрын

    И у меня. В поликлинике и до 160 - 170 доходит , ставили запущеную гипертонию. Купила прибор. Дома давление нормальное. Кардиолог сказала, что синдром белого халата после посуточного мониторинга. А терапевты совсем тупые, к сожалению у нас.

  • @motiondesignerpro
    @motiondesignerpro4 жыл бұрын

    Я гипертоник, пью валсартан и измеряют давление ежедневно утром и реже вечером, записываю показатели в приложении. Что не так с моей психикой? И ещё вопрос : активно играя в Настольный теннис, заметил, что после тренировки, в течении 2-3 часов держится стабильно пониженное давление примерно в интервале 115- 70 при пульсе 70. Вопрос - это нормально? Обычно принимаю валсартан в вечернее время - если совпадает с тренировкой, можно ли принимать препарат непосредственно перед тренировкой или лучше после ?

  • @DoctorUtin

    @DoctorUtin

    4 жыл бұрын

    Валерий, если у вас нормальное давление зачем его измерять каждый день? Если доза препарата подобраны то поизмеряте его несколько дней подряд раз в 3 месяца и ща. Не надо ничего титровать. Пьете одну и ту же дозу препарата для снижения давления ниже 120/80

  • @maximbolma5121
    @maximbolma51214 жыл бұрын

    У меня тонометр этой фирмы только модель другая подороже и что удобно большая манжета,которая подходит для меня.

  • @mihan8910
    @mihan89104 жыл бұрын

    А с чем связано такое явление как метеочувствительность, когда при перемене погоды болит голова?

  • @vladimirefimov2709
    @vladimirefimov27094 жыл бұрын

    Доктор, а почему на разных руках давление отличается в 5-10 единиц?иногда больше. На левой всегда немного меньше.

  • @user-wx5wk3vo8t
    @user-wx5wk3vo8t4 жыл бұрын

    Выпил кофе, закурил, понервничал от того что есть позывы в туалет и помер от давления.

  • @SvetlanaYkrasheniya

    @SvetlanaYkrasheniya

    4 жыл бұрын

    ну и фантазёры , с позитивом даже такой прядок приёма гадостей не навредит))))

  • @vicniceful
    @vicniceful4 жыл бұрын

    День добрый. у меня автоматический тонометр и он мне выдаёт давление с разбежкой... 120/80 - 140/80 - что бы получить более менее точный результат, я мерю давление 3 раза и потом смотрю среднее арифметическое.. :) Вопрос такой, я обычно смотрю по пульсации т.е. мажета спускает и когда чувствую чёткую пкльсацию делаю отсечку. такой вариант будет правильным? Бывает показывает давление под 150, но если по пульсу смотреть то оно у меня нормальное и чувствую себя хорошо.

  • @saintfiacre8712
    @saintfiacre8712 Жыл бұрын

    Я вас люблю, чего же боле…

  • @kanysaykadyrbayova4070
    @kanysaykadyrbayova407011 ай бұрын

    Спасибо доктор 👍👍👍🇰🇬🇰🇬🇰🇬

  • @user-es4rh2fh4x
    @user-es4rh2fh4x4 жыл бұрын

    Ути-Ути, ну иди ко мне, я тебя обниму по отцовски, Маладец...! Очень полезное делаете.

  • @user-xk6ux5bb7f
    @user-xk6ux5bb7f2 жыл бұрын

    Я не специалист и легко могу заблуждаться. Но у меня со школы 140/80 и мне сказали, что не нужно ничего лечить, типа связано с ростом и хр.пиелонефритом. Сейчас все поднимают панику, что выше 120/80 уже риски и обязательно нужно жрать таблетки. И сдается мне, эту панику поднимают фармкомпании. Сейчас их эпоха началась. Ничего плохого сказать не хотел, всем здоровья

  • @DoctorUtin

    @DoctorUtin

    2 жыл бұрын

    Да да. Вы заблуждаетесь. Выше 130 уже риски.

  • @sergeysergeevich1800

    @sergeysergeevich1800

    2 жыл бұрын

    А про пульс норма60-80 неоднократно читал что есть у людей 100 ударов в минуту и никаких нарушений в здоровье у них нет. У меня на работе есть такой парень молодой, у которого чсс 100. Он обследовался досконально и ничего не нашли

  • @user-nw8oo4pz8x
    @user-nw8oo4pz8x10 ай бұрын

    Да правильно говорите

  • @ninapoutchkova5743
    @ninapoutchkova57434 жыл бұрын

    Живу в США. Визиты к кардиологу регулярные. Он такого не говорит. Как могут старые сосуды давать давление, как в молодости? Нонсенс.

  • @DoctorUtin

    @DoctorUtin

    4 жыл бұрын

    В чем нонсенс

  • @Tatiana-gv5ev

    @Tatiana-gv5ev

    4 жыл бұрын

    Нина, вы правы. Мне 65 лет и давление 120 на 70 было 40 лет назад, и то наверное было побольше.😵

  • @DoctorUtin

    @DoctorUtin

    4 жыл бұрын

    @@Tatiana-gv5ev Татьяна, ну 40 лет назад у вас наверное и состояние кожи было несколько другое. И это тоже естественный процесс. Но вы же пользуетесь кремом для лица? Так и сосуды надо защищать. Лучшая защита препараты от давлерия

  • @mixkurmil5624

    @mixkurmil5624

    4 жыл бұрын

    @@DoctorUtin Док , а что про пульс ничего? Сколько должно быть? Если давление 120/80 и пульс 60? Работаю по ночам.

  • @DoctorUtin

    @DoctorUtin

    4 жыл бұрын

    @@mixkurmil5624 ну нормы пульса все знают. Если слишком высокий или низкий надо искать причину.

  • @user-xw4fz3ro8v
    @user-xw4fz3ro8v4 жыл бұрын

    Смотря сколько лет у каждого свое давление

  • @user-ox3hr6vn9y
    @user-ox3hr6vn9y4 жыл бұрын

    У меня из-за страха, что будет повышенное давление, а следовательно большие риски заболеваний страшных, уже при виде танометра сердце из груди вырывается и при измерении конечно получается 130/80 и пульс 100. Но если начать мерить каждый день и дать себе привыкнуть к танометру, то через несколько дней танометр выше 115/80 уже не показывает. Кстати, о чем говорит, что верхнее легко снижается с приходом спокойствия, а вот нижнее всегда 75-80?

  • @esencia7501
    @esencia75013 жыл бұрын

    Уважаемый доктор здравствуйте! Мое давление 120/60, пульс бывает и 60, и 70 и 90. Кардиолог поставил диагноз: желудочковая экстрасистелия, синусовая тахикардия и гипертония, а также назначил бисопролол. Это правильно?

  • @viktormai6064
    @viktormai60644 жыл бұрын

    Несколько лет назад началось сильное обострение с температурой и сильными болями хронического фарингита. Пропил несколько курсов антибиотиков, всё без толку. Лишь начал чувствовать постоянную тяжесть в почках и боли в печени, дикую сонливость, полную потерю сил. Начали приходить мысли о скорой смерти (мне в ту пору было уже за 50). Решил лечиться методами натуропатии. Несколько раз голодал по суткам, по двое в сухую, без воды, делал чистку печени (дюбаж) и кишечника. Регулярно до сих пор прохожу курсы длительностью 2 - 3 месяца антипаразитарки размолотой гвоздикой, полынью и другими антипаразитарными и противовоспалительными травами типа девясила, чистотела, крапивы. Радикально изменил рацион питания. Полностью постепенно отказался от всех видов мясомолочки и хлебобулочных изделий, сахара, кофе, чая, всех жиров и масел. Основа рациона - свежие фрукты и овощи. Из варёного - гречневая каша, варёные бобовые, отварной картофель. Всё с натуральными специями типа куркумы, имбиря, перца, тмина и т.д. Начал ходить по нескольку километров в день. В результате: Похудел с 56 размера до 48, вес был 98 стал 68 при росте 1.82. Полностью излечился от аллергии, головных болей до тошноты, от гипертонии и стенокардии, совсем недавно прекратился ревматоидный артрит, началось восстановление формы ранее пораженных суставов. Теперь совсем нет даже намёка на тяжесть в почках и боли в печени. Очистилась кожа, исчезла потливость (причём у пота был специфический мужицкий неприятный запах). Полностью отказался от всех тех препаратов, которые до того принимал годами. В аптеку теперь хожу только за валерианой в таблетках, корвалолом в каплях и за травами. Зимой горькие травы пью практически постоянно вместо чая. Чтобы не испытывать дефицита витамина В-12 один или два раза в неделю съедаю отварную ножку цыплёнка. К врачам ходить перестал уже года два. Вылечил всё, но фарингит вылечить так и не смог, хотя полностью купировал все его обострения и теперь нет никаких простуд даже зимой. Вот такие дела!

  • @sergeireznov720
    @sergeireznov7204 жыл бұрын

    Алексей, спасибо за ролик! Скажите, как относитесь к кислородным концентраторам? Насколько полезны или вредны? Могут ли они заменить поездки на природу (подышать свежим воздухом) и т.д.

  • @DoctorUtin

    @DoctorUtin

    4 жыл бұрын

    Ну довольно спокойно отношусь. При дыхательной недостаточности безопасная замена кислородного балона

  • @sergeireznov720

    @sergeireznov720

    4 жыл бұрын

    @@DoctorUtin а для так называемой "профилактики"? Довелось слышать, что вдыхая постоянно чистый кислород, через концентраторы...В общем они помогают лёгким, которые загажены выхлопами автомобилей, дымом сигарет и т.д.

  • @edgeedge7593

    @edgeedge7593

    4 жыл бұрын

    @@sergeireznov720 МЫ живем как в большом гараже.Вот с этой бедой кто должен бороться? С лекарствами по рецептам врачей ,что губят печень,почки,весь организм химия съедает ? Уже космос отравили газами !

  • @user-fl7wt1ub4n

    @user-fl7wt1ub4n

    4 жыл бұрын

    edge edge А когда мы жили в лесах средний срок жизни 26)))

  • @Victoria-pu2yr
    @Victoria-pu2yr4 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @ekaterinaperveiva1743
    @ekaterinaperveiva17434 жыл бұрын

    Доктор что посоветуете: высокий пульс постоянно. Только ночью во сне приходит в норму.

  • @arty5887
    @arty58874 жыл бұрын

    Уважаемый доктор Утин, снимите пожалуйста видео об изменениях в вашем организме после занятий bjj, давление, мышечная масса, жировая прослойка, костная ткань, вес и т.д.

  • @konstantin9899
    @konstantin98994 жыл бұрын

    Дайте пожалуйста, ссылку на исследования про верхний порог давления 120/80 и повышение риска сердечных катастроф на 43% при 130 мм.

  • @user-gx3zs4zu4h

    @user-gx3zs4zu4h

    6 ай бұрын

    Это вообще бред какой-то, 130/80 это абсолютно нормально, 120/80 это идеальное, давлерие космонавта

  • @aleksmetallov196
    @aleksmetallov1962 жыл бұрын

    Доктор,про шум в голове чонить скажите,плиз...

  • @MrOnLyThEBeSt98
    @MrOnLyThEBeSt984 жыл бұрын

    Утин! Расскажи пожалуйста про воду, как её пить, если например практически не хочется, надо ли заталкивать в себя? Пить только утром натощак , т.к вода усваивается в толстом кишечнике или все равно когда пить?

  • @neverborin

    @neverborin

    4 жыл бұрын

    Это вам лучше к диетологу заглянуть, например в телегу @dietologymotova. А вкратце про воду: если нет каких-то специальных назначений от врача, то пейте когда хочется пить, не мучайтесь понапрасну :)

  • @smallpandochka

    @smallpandochka

    4 жыл бұрын

    Тут на канале есть беседа доктора Утина с эндокринологом диетологом, она сказала, что можно пить воду когда угодно, и запивать еду в том числе, если есть такое желание

  • @DenisDenis-iv9bo
    @DenisDenis-iv9bo4 жыл бұрын

    А если человека накрывает гипертония при виде тонометра?

  • @vlmxs
    @vlmxs4 жыл бұрын

    Пиу пиу! В тему видос, особенно про 130/80!

  • @user-yb8lp9bj5h
    @user-yb8lp9bj5h4 жыл бұрын

    Док! Измерил давление: 115 на 55. Вчера была интенсивная беговая тренировка (если Вы в теме: тренировка МПК), бегаю 5-6 раз в неделю - регулярно в общем. Мне стоит переживать? Ну и заодно: пульс утром 40, повод для волнения? Часы измеряют, может и с погрешность, но 42 и рукой на шее получается. П.с. на холодные части тела не жалуюсь. Спасибо.

  • @DoctorUtin

    @DoctorUtin

    4 жыл бұрын

    Если обмороков нет то не стоит

  • @1947mi
    @1947mi8 ай бұрын

    a kkkkkak s davleniem lioza? Esli ploho i lzis na krovati, to kak izmerit?Spasibo

  • @blogbuy
    @blogbuy4 жыл бұрын

    пиу пиу! как всегда с вами!

  • @butilkaroma
    @butilkaroma4 жыл бұрын

    Дохтур. Объясните пожалуйста. А почему суточный мониторинг самый лучший, если измерение давления тебя застаёт все время не в тех позах, что вы рекомендовали, а во время курения, после курения и когда хочется в туалет, даже во время того как ты ходишь в туалет, и на сколько тогда эти показатели могут быть точными? А то мне брату тут кардиолог поставила уже гипертонию, а он как не измерит по вашим рекомендациям, то все в норме.

  • @PoppyStat
    @PoppyStat4 жыл бұрын

  • @olgafridel8259
    @olgafridel82594 жыл бұрын

    Как туго затягивать надо манжет на предплечье ?

  • @difficult1003
    @difficult10032 жыл бұрын

    А что если когда меряешь давление(сжимает руку, особенно есть такие тонометры, которые 2 минуты тупят и сжимают, после чего рука онемевает) то начинает кружится голова? Потом у меня повышенное выдает 150×80. И такое в основном на приеме у врача. Дома меряю в спокойном состоянии постоянно показывает 110х70

  • @KilledDebtor
    @KilledDebtor3 жыл бұрын

    Покурил с плачущим ребенком на улице зимой перед походом в туалет, и умер.

  • @user-fr9fk5fz5i
    @user-fr9fk5fz5i3 жыл бұрын

    Ай,молодца!!!

  • @wildefoxy298
    @wildefoxy2984 жыл бұрын

    А можно чуть подробнее о погрешностях тонометра при мерцательной аритмии?

  • @DoctorUtin

    @DoctorUtin

    4 жыл бұрын

    Есть погрешность но не прям ужас-ужас

Келесі