Жить, чтобы есть или есть, чтобы жить - отвечает нутрициолог
Питание и сердце • Прямой эфир с Настей Голобородько
Вот и последний, долгожданный эфир Марафона полезных привычек для сердца! Огромное спасибо прекрасному нутрициологу Анастасии Голобородько, которая поделилась невероятно ценной информацией о связи питания и здоровья 👏 Под конец эфира мы со зрителями уже были готовы бежать к холодильнику, что бы поесть здоровее, чем обычно🥦🍇🥗🍐🍓 Ведь это так не сложно (и вкусно) на самом деле!
Вот о чем мы поговорили, смотрите в записи ▶️
🔸Что такое нутрициология.
🔸Как именно сердцу грозит не правильное питание.
🔸На что надо обращать внимание в своей тарелке и продуктовой корзине.
🔸Питание для сердце имеет правила, какие они?
🔸Какие факторы помимо еды затрагивает нутрициология (спойлер - это и про воду, и про сон, и кое-что еще, что мы обсуждали на марафоне).
🔸Критическое мышление в вопросах питания и диет.
🔸Про чекап организма .
Подпишитесь на мой канал: kzread.info/dron/tS2.html...
Я в социальных сетях:
Facebook ► / doctorivaniuk
Instagram ► / dr.ivaniuk
#чекап_ivaniuk #ссз_ivaniuk #выборврача_ivaniuk #зож_ivaniuk #чекап #кардиология #диагностика#аритмиисердца#электрокардиограмма #сердечнососудистыезаболевания #коронарография #кардиолог #здоровье #нутрициолог #питание #здоровоесердце #зож #спорт #диетолог #пп
Пікірлер: 20
Спасибо огромное за эфир!!!❤❤❤
Я много слушаю такие интервью и многое меняю и ввожу в питании и ещё много интересных вещей узнаю и постепенно получаю желаемый результат
Спасибо огромное за ценную информацию! У меня больное сердце и для меня этот эфир очень важен! Благодарю вас!
@dr.ivaniuki4455
2 жыл бұрын
Рада, что вам было актуально. И вы молодец, что интересуетесь этой темой!
И + ещё столько интересной информации 🙏👍🔥
Спасибо огромное 💐💖💖💖
Благодарю 💗
Spasibo,eto zdlrovo!
Spasibo@
Да, деревенские жители несчастные люди. Едят однообразную еду: овощи и фрукты без термоядерной химии. мясо без антибиотиков и гормонов роста, кроме этого ещё и более чистым воздухом дышат. просто ужас какой-то, бедные люди. Толи дело жители мегаполисов. такое разнообразие всего, но только ни есть ни пить это нельзя.
@AnNa-qw2cr
2 жыл бұрын
Имею много родственников в селе, к сожалению там действительно низкая продолжительность жизни, а холодильники у всех набиты мясом, едят много жаренного, мучного, да и чистых мест уже не осталось, о воде из колодца тоже страшно думать, что в ней вообще может быть
@user-pg3vy8jm8r
2 жыл бұрын
@@AnNa-qw2cr Да, смертность вообще высокая не только в селе и превышает рождаемость, но деревенские жители крепче и здоровее всегда были, у них. выросших на земле. а не на асфальте шансов больше.
@user-pg3vy8jm8r
2 жыл бұрын
@@user-od1gk6bv2z Да, Вы правы. люди от жадности и от недопонимания какой вред они наносят природе и с себе конечно. прут везде химию. P.s. Я не живу в деревне, но там у меня есть домик и кусочек земли. на котором я выращиваю овощи. фрукты и лекарственные травы.
У меня Аит, очень люблю яйца, говорят, что яйца при нем нельзя, скажите пожалуйста, так ли это. ?
Подскажите какой именно чек ап нужно делать?
@dr.ivaniuki4455
2 жыл бұрын
Добрый день, кардио чек-ап сердца. Туда входит УЗИ сердца, электрокардиограмма, общий анализ крови и липидограмма)
Здравствуйте! Скажите пожалуйста ,а вредны ли куриные яйца ? Слышала о их вреде,что от них якобы говорят нужно отказаться. Ну это понятно ,что они в наше время не те,что должны быть. А если сменить их на перепелиные? Будет больше пользы или все же от куриных не стоит отказываться? Буду благодарна за Ваш ответ!
@user-pz4zl9ik2p
2 жыл бұрын
Яйца полезны куриные. Другое дело в количестве. Но они необходимы И все с ними так
Грысть лучше сельдерей,чем морковку.