Исправь эти 5 ошибок, чтобы бить двойку правильно
Спорт
5 ошибок, которые мешают бить двойку правильно
Боксерская двойка может быть очень эффективным оружием в технике боксера. Владимир Кличко, Джошуа, Уайлдер и Поветкин бьют двойку очень сильно и не раз их противники попадали в нокаут от их ударов. Но если вы не исправите эти ошибки, то не сможете бить двойку эффективно или нарветесь на встречный удар. Поэтому изучите эти 5 ошибок и исправьте их.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Легкие удары в боксе goo.gl/hRhsk9
Защита от боковых ударов goo.gl/8gWALY
Бокс Циркуль goo.gl/o5mpDP
Учитесь сайд степу goo.gl/1eV7b9
Упражнения на координацию goo.gl/WajLCc
Как победить высокого бойца goo.gl/emfjVD
Как раскрыть защиту goo.gl/jRd8mp
Передвижения боксера goo.gl/WAQ7sZ
Отработка нырков самостоятельно goo.gl/p4KnGr
Обработка силы удара на мешке goo.gl/1se6PU
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин id64051645
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #двойка #двойкавбоксе #ударывбоксе #атака #техникабокса #боксерскиймешок #научитьсябить #тренировкабоксера #ошибкивбоксе
Пікірлер: 317
Красава тренер!!! Со второго класса тренируюсь ,бокс искуство-можно всю жизнь развивать;-) всем добра!!! Тренер тебе класс
@trenerfight
5 жыл бұрын
Сергей Торокин А можно всю жизнь тренироваться и ничего не уметь😁
@user-qp3nc4ts5n
5 жыл бұрын
ТРЕНЕР эт про меня)
@user-cx1kz4lx5z
5 жыл бұрын
а щас в третьем что ли? ))
@jazzdillah
5 жыл бұрын
а щас в каком классе?
@user-hb6ks8pz9n
4 жыл бұрын
@@trenerfight А можно,всю жизнь тренировать,а самому не выигрывать ничего,каждому свое😂😂😂
Как точно подмечено, двойку оттачивать надо всегда.
@trenerfight
5 жыл бұрын
Леонид Боев именно! ☝️Без этого никуда👉иногда очень хорошие боксеры после длительного простоя выглядят неумехами✊
@Anton-Titov
5 жыл бұрын
Точно!!!
@user-ru3cp8ft5u
5 жыл бұрын
100%!!!
смотрю постоянно ваши уроки , мне очень нравится , спасибо и успехов в вашей работе !
@trenerfight
5 жыл бұрын
Владимир Кондрашов благодарю за добрые слова 🙏 спасибо что смотрите и находите минуту на комментарий и лайк👍
Сергея всегда приятно слушать.
@trenerfight
5 жыл бұрын
otter512 в каждом предложении полезная информация ☺️
Отлично! Продолжайте пожалуйста. Отработка двойки в парах очень интересна и актуальна.
@trenerfight
5 жыл бұрын
Vladislav Ovcharov Мы хотим сделать урок на тему: отработка двойки самостоятельно 🥊
Вы очень доходчиво объясняете! Спасибо Вам за Вашу работу.
@trenerfight
5 жыл бұрын
Спасибо что не оставляете нашу работу без внимания 🙏
Интересно, жду следующего видео! Спасибо
Отличный тренер...подача материала в точку! Спасибо за ваш труд!
большое спасибо,полезные нюансы! удачи,Сергей!
Как всегда наглядно и очень полезно....... Спасибо
@trenerfight
5 жыл бұрын
Nagarich стараемся🙏и читаем ваши комментарии 😇
Очень спасибо! Некоторые правильные вещи на автомате происходят, но где-то приходится переписывать программу, а это трындец как сложно.
Здравствуйте. Спасибо за Вашу работу. Всё предельно ясно.
Спасибо Сергей вам!!!!!
@trenerfight
5 жыл бұрын
Дима Бутузов ✊👍
Спасибо огромное, очень четко и доходчиво, в субботу отработаю, все ясно главное слушать свое тело!
Ребят, спасибо за ваш канал! Коротко, с примером, по существу!
Очень нравится подача и объяснение важных нюансов, все видео зачётные, спасибо, Вам! Смотрим предыдущие и ждём новых роликов..
Спасибо за толковый урок. Четко изложено!
Спасибо, очень интересно, жду продолжения. Тренеру респект
Жду с нетерпением следующего видеоурока о двойке 💪💪💪
@trenerfight
5 жыл бұрын
Климчук Антон мы хотим сделать урок: Двойка с нуля. ✊
@Ganymede79
5 жыл бұрын
ТРЕНЕР,было бы идеально 👍👍👍
Сергей спасибо, снимайте больше, позновательно и понятно смотреть
Отличный урок! Спасибо!👍
Тренер молодец, объясняешь очень доходчиво, включая примеры. Успехов в дальнейшем!
Спасибо за урок все четко ясно,лайк!
Супер. Понятно, доступно. От простого к сожному.
Всё очень понятно.Спасибо.
Классно объясняешь! Благодарю
Здорово что так подробно, нюансы самое главное.👍
Очень правильное изучение!В парах стараюсь применять!Отличный тренер!СПАСИБО!
Да , с нетерпением жду продолжения!очень полезно
Сергей красава. Много полезного узнаем от вас... благодарю за ваши видео уроки.
Вы классный тренер, спасибо за урок!!!
Хотелось бы увидеть выполнения движения в замедленном виде с акцентами. Например: Подшаг задней ноги, как выполнить и подшаг и скручивания стопы и корпуса.
@trenerfight
5 жыл бұрын
Александр Козин спасибо за комментарий👍насчёт замедленной съёмки элементов бокса мы подумаем✊думаете лучше для усвоения? И не получится слишком долгий урок? 🤔
@user-dr6rt1qs1q
Жыл бұрын
Поотрабатываешь маленько,и поймёшь в чем фишка,Удар страшной силы получается,два подшага,это как бы с раскачки удар летит.Когда поставил этот удар,в глухой нокаут отправлял борзых мудаков.Год надо минимум,долбить ,один удар.Лучше на боксерской груше, СССР с песком.Она отлетает.,и размером с голову.
Спасибо. Много полезного и интересного.
@trenerfight
5 жыл бұрын
Алексей Черепанов именно в этом уроке или на канале?☺️
Всегда с удовольствием смотрю видео с Сергеем. Отлично объясняет, показывает. С меня лайк , как обычно)
Смотрю тебя с большим удовольствием .... спасибо что так все понятно объясняешь🙌💪
Прекрасно. Спасибо.
@trenerfight
5 жыл бұрын
Боло Янг спасибо за комментарий 👍
Очень интересно, продолжайте в том же духе.
@trenerfight
5 жыл бұрын
Виталий Николаевич спасибо! 🙏
Спасибо! Молодцы!!!
Какой молодец парень 👍. Все четко без лишних слов👍
Чёткий тренер, и рассказывает понятно, и показывает. Больше уроков с ним!!!
Спасибо. Отличное видео.
@trenerfight
5 жыл бұрын
Ааа Ммм 👍
грамотный тренер,все по полочкам разложил!
Спасибо! Хороший урок!!!
@trenerfight
5 жыл бұрын
Kirill Nevinovniy благодарю 🙏 урок сделали длинный ☺️нормально так или короче лучше? 🤔
жгите парни, смотрю ваш канал много для себя черпаю! спасибо!
Очень доходчиво и аргументировано
@trenerfight
5 жыл бұрын
Андрей Мазурок спасибо 👍
Все грамотно, все интересно, подготовьте видимо о бое с тенью, ошибки при отработки и правильность исполнения, за раннее спасибо!!!!!
Спасибо, очень доходчиво
@trenerfight
5 жыл бұрын
ark city спасибо за комментарий ✌️
Всегда приятно слушать и смотреть. Сергей красава💪💪💪👍
очень доходчиво .мотивирует
Сереге спс за видео респект.молодчага.
Спасибо,очень интересно!
@trenerfight
5 жыл бұрын
Артём Гришин спасибо 👍🙏
да , след видео будет интересно посмотреть ,а так видео полезное , пару своих ошибок нашёл , есть над чем задуматься
@trenerfight
5 жыл бұрын
Алексей Молотов ну и хорошо, значит точно снимем 📽️🙏
Отлично все обьяснил!
Красавчик. Просто суппер!!!
Самый годный контент, с действительно проработанными и действенными на практике приемами бокса, разжёванный для самых тугих - это Субботин Сергей и Александр Фролов! Как всегда - лайк!
спасибо очень здорово!
Очень интересно грамотно и доступтно👍👍👍👍👍
случайно вышел ролик, посмотрел,очень дорогие уроки которые надо запомнить очень благодарен, буду смотреть ещё
Коротко и по делу 👍
Какой грамотный тренер 👍👍👍
Спасибо!
@trenerfight
5 жыл бұрын
Виктор Петренко 👍
Красавчик. Респект тебе огромный.
Спасибо за видео
доступно, понятно, красавец, спасибо
@trenerfight
5 жыл бұрын
ackiid благодарю 🙏
Вроде бы достаточно долго боксом в любителях прозанимался, но с уверенностью скажу, что шлифовка базы и возвращение к ней как к истокам, столько пищи для размышления даёт! Можно сколько угодно пытаться подражать Тайсону или Мохаммеду Али, но они - это они. А вот база доступна для всех, и чем чаще я смотрю любительские поединки, то всё больше склоняюсь к тому, что базовый бокс недооценён прям категорически.
Определённо лайк!!! 👍
Мне интересны разбор всех основных комбинации! Тренеру респект!
Все как всегда класс!!!
Чётко конкретно👍🙂
Четкое видео 👍👍👍 двойка-это база 💪💪💪,а без хорошей базы не будет развития...
@trenerfight
5 жыл бұрын
Климчук Антон Вы смотрите профессиональный бокс? 🥊Чья двойка для вас лучшая? 🤔
@Ganymede79
5 жыл бұрын
ТРЕНЕР,Кличко нормально пробивал 💪💪💪
@Anton-Titov
5 жыл бұрын
Ага, держал левой, потом правой пробивал, тоже нравится...
Хорошие видео!
Конечно тема интересна! Очень доступно объясняешь и показываешь
@trenerfight
5 жыл бұрын
Everheim то есть будете ждать ещё выпуск про двойку? 🤔
@vitalityspirit8831
5 жыл бұрын
ТРЕНЕР да, и про нее в том числе. Вы подаете материал в точно таком же виде, в котором подавали и мне. Я в этом месяце записываюсь на секцию бокса. Хочу продолжить занятия после перерыва, а ваши ролики мне очень сильно помогают освежить память :)
Krasava! Tak derjat
Очень четко объясняет
Субботин Сергей ты как всегда крут. Тренил у теббя когда уяился в НА МВД лайк не глядя.
видео как всегда -класс. Хотелось ,что бы вы сняли видео как отработать нокаутирующий, жесткий, сильный удар на мешке,со всеми подробностями ,нюансами .
Приятно смотреть,респект
Очень познавательно! Кто бы в молодости мне это все объяснил :)
Всё интересно. И доступно. Малорик!
Благодарю
Очень интересно, понятно, а главное бесплатно)
Дуже крутий тренер! ВІдпрацьовка по його відео якісно доповнює тренувальний цикл. Чекатиму нових відео з Сергієм!
@user-cl6sv3ne8z
2 жыл бұрын
ЧИКАЙТЭ , САЛО, КИТ , ЕВРОСОЮЗ, АМЭРИКА РОДНАЯ
@user-cl6sv3ne8z
2 жыл бұрын
ГЫ ГЫ ГЫ
Xorošo dvoika👍👍👍
Давно уже не боксирую в силу возраста, но бокс люблю и грушу поколачиваю) Всё доходчиво. Подписался на канал.
Как всегда ,все четко.
@trenerfight
5 жыл бұрын
Найза Ескандеров благодарю 🙏
Отличный урок, молодец. Нюанс - первый удар важно ударить как можно сильнее, для этого надо больше ломать переднее бедро и раскручивать его, это больше силы джебу придаст, чем упор на толчок задней ногой. И важно при втором ударе успеть подтянуть заднюю ногу, чтобы в момент удара она опиралась жестко. Лично для меня это самое сложное, успеть шагнуть задней до (или одновременно?) удара. Спасибо за интересный урок.
🔥💯спасибо
Красава, Субботин!
Всё просто и понятно
Очень интересно
Спасибо за разбор, я рад, у меня нет ошибок). Просба: покажите начало атаки с правой, спасибо.
канечно интересно побольше таких видео
@trenerfight
5 жыл бұрын
Игорь Оглоткин спасибо, не слишком длинный урок? 👍
@user-bn9ck2yd2x
5 жыл бұрын
ТРЕНЕР нет, не длинный зато все подробно и четко 👍
Было бы интересно посмотреть варианты техники (сайд-степ с ударами снизу и с боковыми) после чего развитие атаки.
@trenerfight
5 жыл бұрын
Aлександр Александр да, эта тема и мне нравится👍сделаем ✌️
Тема очень интересная!!! Конечно в двойке более наглядно было бы смотреть. Спасибо за видимо!!!! Будем ждать новые!
@trenerfight
5 жыл бұрын
Иван Грачев наглядно смотреть... 🤔То есть с партнёром? 👉
@user-dk7ro8ei4u
5 жыл бұрын
@@trenerfight да!!! Но в любом случаи все видео очень информативны. Снимайте, учите- за что вам очень благодарны!!!!
Тренер Красава хоть и молодой..Репект однозначно
Мне очень интересно посмотреть на разные виды двоек и на технику оттачивания
Спасибо,освежил методическую память,я радуюсь
@trenerfight
5 жыл бұрын
Леон Эверластович 👍
познавательно 👍👍👍👍👍👍👍👍
Круто. Где можно увидеть Ваши бои?
Как обычно)))Серёга держи лайк,комент.Нужно продвигать и развивать твой канал.)))
@trenerfight
5 жыл бұрын
Николай Ануфриев большое человеческое спасибо 👍👍👍