Первый выпуск, в котором я умоляю НЕ писать ничего негативного в адрес героев. Вы можете серьезно навредить человеку. Напишите что-то доброе, поддержите. Это очень важно

@kristivasilkova4420

2 жыл бұрын

@@julial8677 так не смотри, чтобы не появилось желание писать негатив

@julial8677

2 жыл бұрын

@@kristivasilkova4420 интервью Скопинского маньяка у Собчак все посмотрели и оставили негативные комментарии. Тогда им тоже не надо было просто смотреть.. Вы все рассуждаете примитивно - не нравится-не смотри. Смотрите-пишите непременно позитив.

@natalia91315

2 жыл бұрын

Я понимаю насколько важно поддерживать других людей, особенно тех в которых есть трудности и проблемы.Вы большые молодцы что поделились своим опытом.Спасибо!

@Venera022

2 жыл бұрын

@@julial8677 будьте добрее к людям! Вы можете высказать своё мнение на счёт этой темы в целом. Рамина просто просит проявить сострадание и уважение к героям передачи. Неужели это так сложно?! 🤷‍♀️

@user-vl2gq1xf8y

2 жыл бұрын

@@julial8677 яркий пример неуважения первую очередь к себе

Друзья, мне безумно приятно читать столько позитивных комментариев и особенно - в которых вы делитесь своими ситуациями. Это очень важно. Рамина обладает совершенно феноменальной работоспособностью Посудите сами - мало того, что несмотря на мои отмазки и отговорки, всё-таки получилось организовать все дистантно, пообщаться с десятками гостей, которые в итоге отказались, найти крутых спецов-киношников. Так и сама съёмка была часов десять. Мы прыгали с локации на локацию в жаре, обвешанные техникой, опаздывая везде, но успевая в итоге. Потому что было очень много всего, о чем хотелось рассказать, а времени чертовски мало. В итоге было снято, Рамина, сколько? Часов шесть материала? Из которых в итоге получилось это. Откровенно считаю этот выпуск крайне важным и нужным. Спасибо всем.

@MathQuickT

2 жыл бұрын

Доктор, спасибо за Ваш труд и за лекбез на Ютубе. Очень важная информация для всех!

@kseniagaid

2 жыл бұрын

Алексей, выглядите очень круто😻очень статно и..киношно! В общем, не избежать Вам зрительской любви☺️

@user-uk5br1ld3r

2 жыл бұрын

@@kseniagaid та ой. Я же искусства ради :)

@user-uk5br1ld3r

2 жыл бұрын

@@MathQuickT у меня в инсте чаще и больше, чем в ютубе

@user-yx5kd7dt8b

2 жыл бұрын

Спасибо!! Об этом нужно говорить!! И очень важно попасть к нужным специалистам. А еще важно, чтобы подросткам помогали родители!!

Когда слушаешь этих людей, понимаешь, что они более адекватные и здравомыслящие, чем многие обычные люди вокруг нас. Они знают свои особенности и умеют с ними жить. Огромное уважение всем героям выпуска и Рамине 👍🏻

@unogasay8303

2 жыл бұрын

Да, они главное что они признают свою проблему и пытаются ее решить.

@user-yf6xn4fb5i

2 жыл бұрын

На 100% согласна с вашим комментарием👏🏽

@frau_Ainur

2 жыл бұрын

Так и есть. У людей с расстройствами осознанность более развито, чем у большинства людей. То есть они развивают навыки наблюдения и осознания за собой, чтобы симптомы не усугублялись. Также хотят облегчить свою жизнь, чувствовать чсебя более свободно. Поэтому постоянно находятся в поиске. Изучают новые методы, тренировки, разные психологические подходы. Чем больше человек осознает свое состояние, тем разумнее становится. Это всех касается.

@BORNinKherson

2 жыл бұрын

Так люди с тревожно депрессивным расстройством это ещё те философы , когда у вас суицидальные мысли ты анализируешь абсолютно всю жизнь , и все повседневные мелочи кажутся смешными

@firstbedside9668

2 жыл бұрын

А все потому, что абсолютного психического здоровья не существует. Социальные нормы строятся на базе каких-то преобладающих черт среди всех людей в обществе, поэтому плюс-минус стандартные люди (которых большинство) не считают, что они "какие-то не такие". Люди с другими или более ярко выраженными особенностями выделяются среди остальных и начинают разбираться в себе. Но опять же, все зависит от конкретного человека. Куча людей с расстройствами, даже не связанными с какими-то изменениями в мышлении, ровно также мыслят не совсем разумно. Конечно может быть некая корреляция между интеллектом и особенностями психики, но это не определяющий фактор. Как среди людей с расстройствами, так и среди относительно нормальных людей существуют и глупые и умные. Одни будут мыслить не "адекватно" и не "здраво", а другие более обдуманно и логично.

Позовите врача нарколога, было бы очень интересно послушать про современную болезнь молодёжи

@m-screach

2 жыл бұрын

+++++

@MarinaKulikova

2 жыл бұрын

++++!

@puffininpink

2 жыл бұрын

Молодежи… Ага😅

@olex3723

2 жыл бұрын

++++

@user-zp2dy0ln9f

2 жыл бұрын

Вот не надо про молодежь

Лишний раз убеждаюсь, что человек, со всеми его амбициями, очень уязвимое существо. Ведь в сущности наша с вами жизнь может измениться в долю секунды, независимо от наших планов и мечтаний. Давайте же ценить жизнь здесь и сейчас!

Спасибо за интересные видео! У вас очень хороший канал! А мне 35 лет, я инвалид дцп и живу с родителями. У меня никогда не было в реале друзей и отношений, я всю жизнь просидел в интернете. Я тоже открыл канал и рассказываю открыто о своей жизни. Но я пишу этот коммент просто что бы пожелать всем кто это читает здоровья и хорошего настроения. Радуйте и поддерживайте друг друга и всё будет хорошо!

@beresnevochka

2 жыл бұрын

Пусть у вас все будет хорошо 🙏

@user-kx6gz2tn6u

2 жыл бұрын

Привет）взаимно

@user-vx7mc6su1b

2 жыл бұрын

Здравствуйте. И вам всего самого наилучшего 🌸🌸🌸У каждого из нас свой крест и мы обязаны его нести. У каждого своя судьба и мы должны её прожить и не сломаться. Сил вам и терпения. 💯

@user-tg2qc3bs5k

2 жыл бұрын

Здравствуйте, взаимно! Спасибо, Вам за комментарий. Хорошо что есть интернет.

@sangoriya193

2 жыл бұрын

И вам все самого светлого и хорошего!👍

Рамина зачёт. Этот психотерапевт очень запомнился

@user-sx3cc6ne6f

2 жыл бұрын

Мне тоже он очень понравился и количество полезной инфы зашкаливало

@yousmile5736

2 жыл бұрын

О

@UserUser-in6ig

2 жыл бұрын

Профессионал, на редкость адекватные мысли высказывает.

@Tetyanka35

2 жыл бұрын

Да! Алексей шикарный специалист! Подумываю преодолеть 500 км для очной консультации 🙈

@user-gb3ii6of2y

2 жыл бұрын

Да, мне тоже именно он запомнился

Это состояние поймет только человек, который через это прошел. Меня никто не понимал. Самые близкие по-доброму пытались поддержать, остальные - просто говорили "ты выдумываешь...возьми себя в руки ... тебе просто нечем заняться ... ". Самое интересное, большинство людей даже не подозревали, что у меня атаки. Потому что внешне этого не видно, если, конечно, это не пиковая точка панической атаки.

@user-yf6xn4fb5i

2 жыл бұрын

За «Тебе нечем заняться» хочется просто👊🏾😤

@irinas4802

2 жыл бұрын

Мне тоже так говорили...

@user-yf6xn4fb5i

2 жыл бұрын

@@irinas4802 недалёкие люди🤷🏽‍♀️нагло обесценивающие чужую проблему

@irinas4802

2 жыл бұрын

@@user-yf6xn4fb5i многие действительно не знают и не понимают это состояние

@user-yf6xn4fb5i

2 жыл бұрын

@@irinas4802 Это не даёт повод обесценивать чужие проблемы. Не знаешь-промолчи.

Дорогие ПАшники!) Понимаю вас как никто! Моя история панических атак началась в далеком 96-ом, когда такой диагноз, как ПА, вообще не существовал. Я прошла все круги ада. И не понимание со стороны своего окружения, страшнейшие по интенсивности и частоте приступы, полное выпадение из социума, депрессии, агорафобия, дереализация и даже диагноз эпи синдром. Я была уверена, что каждый день последний и просила у бога дожить хотя бы до возраста моего сына, когда он сможет меня запомнить. Я проходила множество разнообразных медикаментозных терапий, но ничего не помогало. Забегу наперед и скажу, что живу без приступов уже лет 10. Чего и вам желаю от всей души!!! Мне не помогли медикаменты, а психотерапии тогда толком и не было. Я сама себя, можно сказать спасла. 1. Я уверовала, что от приступа умереть невозможно. Об этом говорили и все врачи. т.е. реальной опасности нет. 2. Я перестала бороться с приступом. невозможно заставить себя не бояться, невозможно купировать усилием воли физиологические проявления, сопровождающие приступ, но мы в силах выработать к этому рациональное отношение. Я старалась воспринимать приступ с осознанием, что это например просто приступ головной боли. Никакой реальной опасности он не несет. Нужно просто перетерпеть. Все, что я чувствую,-на самом деле просто неприятная особенность этих состояний и это пройдет вместе с приступом. т.е. не борьба с приступом, а его принятие и ваше позволение ему пройти в вас и выйти. транзитом так сказать) и без осложнений) Один доктор мне когда-то сказал - "Деточка, с этим диагнозом можно прожить долгую и полноценную жизнь, а можно лишить себя всего и превратиться в инвалида. Выбор за тобой". И я этот выбор сделала. 3. Еще одно важное осознание пришло ко мне, когда я поняла, что болезнь формирует мою судьбу, а не наоборот. т.е. я не могу работать там, где я бы хотела, я не могу быть полностью самостоятельной, я не могу никуда ездить, да и даже просто выйти из дома на расстояние больше 500 м. И тогда я стала отвоёвывать свою жизнь у болезни. Шаг за шагом. Было мега сложно. Я смотрела на людей, которые могут просто спокойно проехать в метро и добраться до работы с завистью. Как же они не понимали своего счастья. Мне все давалось адскими усилиями, но я не сдавалась. Проехать 5 остановок в метро - это анриел. Я выходила на каждой станции с дикими аритмиями, темнотой в глазах, и состоянием тотальной дереализации. Желание сдаться, выбежать на поверхность, словить такси, уволиться с работы и скорей домой, в безопасность. Закрыться на все замки и ждать следующий приступ. Но я уже стала на путь отвоёвывания своей жизни и свободы и обратного пути не было. Ну умру, думала я и хрен с ним. Лучше так, чем жить в постоянном сковывающем ужасе. Ребят, мне это помогло. И вы все справитесь!!! Это хоть и сложно, но абсолютно реально! Я не могу сказать, что я стала прям, как камень, и меня ничего не беспокоит. Просто мы другие, мы более чувствующие, более эмпатичные, более настоящие, и мы никогда не станем толстокожими баранами. В этом наша особенность и наш дар! Кстати, один врач, мне сказала потом уже, много дет спустя, что при ПА, не происходит старения клетки. Хотела, как можно более коротко написать, но уже получилось, как получилось. Никогда не сдавайтесь. Вы есть у себя! И вы стоите того, чтоб жить свободно, без ужаса и расставить правильно все акценты в ваших взаимоотношениях с болезнью!) Диктуйте ей сами свои правила и будет так, как вам надо. От всей души желаю всем здоровья и счастливой, полноценной жизни!!

@user-xn3yu1kg1p

2 жыл бұрын

@@Deepdepressed конечно изменится. Но для этого нужно время. Он страдает сейчас адски и если ему говорить, что это ерунда и все пройдет, то можно только обратную реакцию вызвать. У меня тоже такое было. Типа, вы все такие умные советы давать, а попробуйте хоть раз почувствовать то, что я в момент приступов переживаю. Постарайтесь не обесценивать его страдания, как бы ни странно это звучало. И одновременно, вселяйте чувство безопасности. Пока не может он выходить из дома- пусть не выходит. Рано или поздно, он сам начнет искать свой путь к спасению. А вам главное поддержать его. Желаю от всей души вам сил и терпенья, а вашему парню победить этот гадский, но не такой уж безнадёжный недуг)

@gaton7554

2 жыл бұрын

Вы просто умница,борющийся за себя человек,это пример для других людей при таком диагнозе,не опускайте руки и боритесь за свое здоровье!

@AA-by6lz

2 жыл бұрын

Умничка! Рада за вас!

@user-sz6dn8ng4j

2 жыл бұрын

Т. Е. Вы сейчас без медикоментов совсем и живёте полной жизнью?

@veroni4kaproveis998

2 жыл бұрын

А у меня во время ПА поднимается давление, чувство ужаса, слабость, одышка и я теряю сознание. Выходить на улицу чтобы упасть и разбить голову не хочется. Сижу дома.

Героям этого выпуска большая благодарность за смелость! Спасибо, что выносите это в люди! Я искренне верю, что многим людям этот выпуск поможет! А героям я хочу пожелать удачи и , чтобы рядом с ними обязательно были люди, которые их поддерживают и любят!!!

@user-mr4js6ef4c

2 жыл бұрын

Да, очень смело об этом говорить на камеру, как и вообще признаваться обществу в каких-то проблемах, чтоб не было реакции, как у учителей девушки - не взять в поход, чтоб потом, в случае чего, за неё не отвечать....

Мне как врачу-психиатру приятно смотреть, что общество наконец-таки стало смотреть на проблему душевных заболеваний под другим углом! Не слепо стигматизировать каждого страдающего такими расстройствами, а стараться относиться к этому с пониманием, как к любому другому хроническому заболеванию. Ведь как справедливо было замечено почти каждого человека можно притянуть к какому-либо психическому расстройству... Спасибо Вам, что несете эту информацию в массы и ликвидируете безграмотность и стереотипы :) P.S. в следующий раз обязательно заблюривайте татуировки, это также является опознавательным знаком!

@user-vx6oj8fd5m

2 жыл бұрын

А вы считаете себя абсолютно здоровой,что ли,без каких либо отклонении? Удивительно просто🤣Наше общество и многие люди живущие в нем давно уже больны,каждый по своему,а большинство психиаторов,многие сами психи,ведущие,аморальный образ жизни,примеров знаю множество.. У врача психиатра и врача психологога совершенно разные разные функции в работе..

@user-xs7vr7sz6w

2 жыл бұрын

@@user-vx6oj8fd5m Функции у психологов и психиатров действительно разные, но они всё равно под колпаком у психиатров и самостоятельных решений не принимают. По крайней мере у нас.

@user-bv2hl5rj5e

2 жыл бұрын

а можете вы, как врач-психиатр, ответить на вопрос - почему нельзя развивать у человека собственное самоосознание, которое как раз является важным инструментом внутри психики человека, которое помогает решать многие проблемы? но вместо того вы пичкаете их препаратами, тем самым нагнетаете функцию этого инструмента

@user-bf9le6rl6g

2 жыл бұрын

@@user-bv2hl5rj5e 100%

@user-ei7jt7wc7d

2 жыл бұрын

Повышенное кровяное давление, кожные и респираторные заболевания, расстройства пищеварения, учащённое сердцебиение и бессонница - всё это последствия страха, когда он становится нашим постоянным спутником. Наряду с физиологическими симптомами появляются психические расстройства - уныние и депрессия. Психические расстройства могут провоцировать возникновение физиологических расстройств, и наоборот, замыкая таким образом порочный круг страданий и болезней.

Есть у меня мнение, что многих именно родители и доводят до таких состояний. Для родительства необходимы огромная компетентность, социальная состоятельность и собственная стрессоустойчивость. И все эти "давай заведем ребеночка" - жуть просто.

@Magic_bird

2 жыл бұрын

Да, я получила расстройство из-за отца абьюзера-тирана и безразличной матери. И не выбралась до конца из этого.

@olyayarmak4393

2 жыл бұрын

Нужно простить и отпустить обиды на родителей

@feklatomalak8044

2 жыл бұрын

Конечно на фига он звал дочь а не просил вызвать скорую помощь

@user-zx6vv6jq3q

2 жыл бұрын

Fekla Tomalak , вы слушали вообще ,что девушка говорила? Она сказала, что мама встречала скорую около парадной, а девушка осталась с отцом.

@user-lh9hl6fs8c

12 күн бұрын

@@olyayarmak4393 самое ужасное, что можно порекомендовать человеку в подобной ситуации, и именно такими словами (сарказм)

Эх, какая больная для меня тема... Итак, что у меня за плечами: - панические атаки, антидепрессанты - снова панические атаки, развод на их фоне, проблемы на работе - снова панические атаки, гипертимия, поездка в психушку на 10 дней, из которых 7 ничего не помню (находился в бессознательном состоянии), вышел еле живой, потерял 5-7 кг - потеря работы и огромная депрессия из-за этого - бессонница, т.к. мысли о прошлом, настоящем и будущем просто не позволяют заснуть - ночь в полицейском участке за границей, куда меня загребли в активной фазе гипопании - более двух лет психотерапевтов и психиатров, разных, по скайпу и на личных встречах; потрачены приличные деньги - снова поездка в психушку, в данном случае на 2 дня, снова за границей, загребли прямо из зоны Duty Free, т.к. вёл себя неадекватно - таблетки Cipralex, Depakine, Lorazepam, в тяжёлых случаях Zyprexa. и даже со всем этим жизнь не так плоха: у меня нормальный доход, есть квартира, машина, я часто путешествую и меня любят девушки)) так что всё хорошо, товарищи-психи, не унываем)))

@_igoreva5594

2 жыл бұрын

Последняя фраза меня прям рассмешила👏👏👏👏 Пойдем вершить великие дела😂

@Madami86

2 жыл бұрын

Очень позитивно😂

@velvet_summer

2 жыл бұрын

Это лучший коммент 😁

@Magic_bird

2 жыл бұрын

Как вам удалось зарабатывать?

@user-ne2bv7qe9z

2 жыл бұрын

А права как получили?👀

нет невыполнимых задач - есть инфаркт в 42)) классно сказал)

@user-wv8cw3ij1w

2 жыл бұрын

Абсолютно точно! У меня в 41 началась тяжелая аритмия из-за стресса на работе, полгода уже не работаю, выхожу из этого состояния. А профессиональные задачи все выполнены и бизнес- цели достигнуты на отлично, лучше всех! Цена высоковата…

@Volosinovici

2 жыл бұрын

@@user-wv8cw3ij1w я в 32 чуть не умерла ...

@I8VR

2 жыл бұрын

@@user-wv8cw3ij1w проблема не в физиологическом стрессе . Физиологичный стресс вреда не приносит и патологий . Стресс влияет на метаболизм . При стрессе Человек может худать или наоборот наберать вес. Может болеть желудок . Повышаться давление . Биться сердце и так далее . Но все это вреда не приносит . Вред приносит отношение к этому . Человек считает стресс это плохо страшно . Из - за этого появляется психосаматика

@user-fk1li4ry8q

2 жыл бұрын

На какой минуте сказано?

@user-qk7cc9eq2f

2 жыл бұрын

@@user-wv8cw3ij1w Женщина не для того создана, чтобы достигать бизнес идей. Но это всего лишь мнение.

Только поднятая тема заслуживает уважения. Рамина, вы супер молодец и так держать! Очень хочется вас поддержать и что бы вы не обращали внимание на негатив, который есть вокруг.

@user-up1um3pj4r

2 жыл бұрын

Тут есть люди с кем можно поговорить по ватсап очен. Страшно

@eatandfit9390

Жыл бұрын

@@user-up1um3pj4r Вы в порядке?

Девушка с агорафобией такая приятная и интересная. Мне кажется людям будет с ней классно. Дай бог ей здоровья, благополучного лечения и скорейшего выздоровления! Обществу нужны такие люди ❤️

@user-gp8hy1ny7p

2 жыл бұрын

Оо

@user-sm2jo1bn9n

2 жыл бұрын

А мне физик понравился

@user-sw3hf7uy6s

Жыл бұрын

Прелесть её киски

Школьные психологи походу "для галочки" сидят. "это возрастное, пройдёт" - лучший ответ специалиста 👌🏿

@user-cf7mo1sq7j

2 жыл бұрын

За такие ответы хочется вломить.

@greencap65

2 жыл бұрын

@@user-cf7mo1sq7j вломить не хочется, но хочется лишить возможности работать по данной специальности

@wiseooowl

2 жыл бұрын

и по ходу, и без хода, конечно для галочки. Они хоть раз помогли кому-то?

@evgeniyzotov2149

2 жыл бұрын

Не нужно обобщать. В конкретной школе и в конкретном случае - это не означает, что везде и со всеми.

@greencap65

2 жыл бұрын

@@evgeniyzotov2149 в большинстве своём. Это же не один случай, я много таких слышала

Рамина,снимите про биполярное расстройство,пожалуйста. Истории пациентов. Слова их родственников, которым очень тяжело приходится. Это не модная болезнь «биполярочка»,а очень страшная болезнь. Папа болел. В итоге - суицид...Поддержите лайком🙏🏻Чтобы Рамина увидела комментарий. Благодарю.

@mitzemau9

2 жыл бұрын

Поддерживаю! Тоже интересно.

@user-yd6qc8ns6g

2 жыл бұрын

Тоже поддержу. Важная тема

@lerusha2

2 жыл бұрын

это модная болезнь и нефиг про нее снимать

@irrrrrsh_

2 жыл бұрын

@@lerusha2 как раз-таки и нужно снимать про такие "модные" болезни, чтобы люди осознали всю их важность и не обесценивали эту проблему у тех, у кого она действительно есть

@user-kt9tc3ty3b

2 жыл бұрын

Советую канал «справиться проще», там хорошие выпуски, в том числе о биполярном расстройстве

Я как человек с панические атаками и повышенной тревожностью понимаю каково когда люди не понимают и не хотят понимать что с тобой происходит 😔

@user-ce5ox1xo4l

2 жыл бұрын

Здоровья Вам! Вы обязательно справитесь с этой проблемой) меня тоже никто не понимает, я привыкла) к сожалению, эту болезнь ментально здоровые люди не воспринимают всерьёз

@cinderellafromslums8332

2 жыл бұрын

@@user-ce5ox1xo4l , а ментально не здоровые люди, кого-нибудь хотят понять, кроме себя? Какие могут быть претензии к здоровым людям, что Вы от них ожидаете?

@user-ce5ox1xo4l

2 жыл бұрын

@@cinderellafromslums8332 Никаких претензий. Не понимают, так пусть лучше не лезут со своим обесцениванием. Я искренне рада, что есть ментально здоровые люди и я их понимаю, так как ещё не забылось какая я была раньше.

@777qazQ7

2 жыл бұрын

Это точно...

@user-dk1qs7xq4t

2 жыл бұрын

Жанна, а вам тоже хочется одеваться как фрик или гот? Тем самым делать акцент на том, что ты-другой, привлекать внимание. Это имеет отношение к панически атакам? Я вот этого не могу понять у героини.

Героини большие молодчинки, что смогли об этом рассказать и поделиться с другими. Это очень тяжело говорить об этом.

У меня мама заболела шизофренией когда ей было 25, мне было 5 а брату 8. Половину нашего детства мама провела в больнице(год дома потом год в больнице и тд). Она слышала голоса и разговаривала сама с собой. Иногда голоса ей говорили «убей мужа, « убей себя». Мы прятали все острые предметы, я ночами не могла спать, так как она ночью активизировалась(ходила туда-сюда, то плакала, то смеялась). Я боялась что она ночью убьёт меня или папу. Я даже смирилась что возможно я не проснусь на следующий день(тогда мне было 9 лет). Прячась под столом, я видела как она борется с папой и с дядей держа в руках нож. После этих обострений, пролежав в больнице, ей становилось намного лучше. Она вела себя как нормальный человек. Она была очень любящей и очень доброй мамой. Со временем она стала менее агрессивной и старалась контролировать своё состояние(сама просилась в больницу, так как понимала что «опять начинается»). Потом умер папа. Она осталась одна. Я уехала в Америку на постоянное место жительства. У брата тоже своя семья. Через три дня после моего переезда она совершила попытку суицида. Была в коме, но все обошлось. Психическое состояние ее сильно ухудшилось. Она не могла больше жить самостоятельно. Мы написали отказную, и поместили в больницу на постоянное проживание(я не могу полностью описать ту ситуацию которая сложилась, все очень сложно. Мы до последнего не хотели этого делать. Мама так любила свободу). Сейчас мне 25. Меня мучают кошмары где мама нападает на меня с ножом. Иногда это даже не мама, а кто нибудь посторонний, но нож всегда присутствует. Ночью когда муж возвращается с уборной, мне мерещится нож в его руке. Меня мучает совесть что я бросила ее больную и уехала. Я стараюсь так это не фразировать, и оправдывать себя что я хотела лучшей жизни. Рамина, спасибо вам за ваш труд! Вы уникальны в своём деле. Успехов вам!

@user-bi5qo8ii9b

2 жыл бұрын

❤️ Хочу поддержать вас. Вы все делаете правильно. Не надо мучить себя и винить. Обнимаю

@unpacking06

2 жыл бұрын

Обнимаю вас

@freedomisme

2 жыл бұрын

Сходите к психологу, пройдите психотерапию!!! Нельзя так жить, это мучение. И еще. Вы ни в чем не виноваты!!! Вообще

@user-ms1zq7qt6j

2 жыл бұрын

Перестаньте себя винить! Вина - бессмысленное чувство. Она больна и ей положено быть под контролем, а не на свободе! Вы не обязаны тащить это все на себе всю жизнь, Вы имеете право на ЖИЗНЬ, нормальную жизнь! Вы не виноваты в ее болезни и уже и так достаточно намучались.

@natalinatalitahere

2 жыл бұрын

@Aliia Li, а мне иногда мерещится, что папа поднимает руку на маму(( Хотя это было лет 30 назад. До сих пор не могу его простить и полюбить. Думаю, вам надо отпустить маму и понять, что так будет лучше. Вы ни в чем не виноваты, так уж случилось, просто молитесь за нее, и вам, и ей станет лучше!

Пишу комментарий, чтоб поддержать Рамину и видео попало в тренды. Рамина, Благодарю за социальные видео. Герои вызвали восхищение! Сил Вам.

Герои большие молодцы что согласились разказать о своих проблемах.Доктор очень понятно все разказывает,видно что профессионал!

@olgabrodska7592

2 жыл бұрын

Боже, как вы неграмотны 🧐

@lovalva5826

2 жыл бұрын

@@olgabrodska7592 Вы находите?)

Я пережила депрессию с суицидальными мыслями. Оглядываясь назад, мне не верится, что в голове может быть такой ужас, который кажется нереально пережить. В нашей стране не принято о таких вещах говорить, поэтому часто люди просто выходят в окно.

@efremovaelena1798

Жыл бұрын

Ну как раз то в том и дело люди закрыты друг от друга каждый живёт своей жизнью не разговором по душам люди испытывают одиночество и часто от одиночества уходят в окно . Повышение тестостерона в крови ?! Крутят мысль о суециде . Нужно снижать уровень тестостерона .

@user-yx6zq9rp2k

Жыл бұрын

Так, нажаль ви маєте рацію.

@user-ux2he8qw7x

Жыл бұрын

в какой стране? если имеете в виду РФ то вот же говорят и пишут, и передачи показывают...просто раньше вам это не нужно было...

@efremovaelena1798

Жыл бұрын

Самое интересное врачи нигде об этом не говорят что тестостерон зашкаливает и можно лечить медимакентозно . Если бы эту тайну открыли озвучили как симптом ? То люди хотя бы понимали что с ним происходит ? ! И принимали бы меры при первых сигналах )))) но врачам нет дело до этого !

@user-pv4ln8qm3y

Жыл бұрын

Никто никому не нужен даже близким , друзья и то лучше

Очень интересный выпуск. Сделала вывод что с детьми нужно быть максимально корректными, беречь их хрупкую психику. Да и вообще быть внимательными к близким.

Я всем этим людям желаю счастья, крепкого здоровья. Вы молодцы,что не побоялись рассказать о себе. Вы очень смелые люди. Рамина, Вам низкий поклон за видео!)

Выпуск,где врач вызывает доверие - прекрасный выпуск. Прямо огромное спасибо за такие выпуски. Такие выпуски надо переводить на иностранные языки и показывать всему миру

Нарциссическое расстройство личности - очень опасно! Оно внешне в социуме не проявляется, но за закрытыми дверями дома - незаметный снос мозга: манипуляции, игнор, обидки, молчанки, обесценивание, неглект, виктимблейминг и т.д... Более всего от таких людей страдают эмпаты.

"Нет невыполнимым задач - есть только инфаркт в 42"

Рамина, уважаю Вас все больше и больше, Вы-реально новатор в своей отрасли

@olyayarmak4393

2 жыл бұрын

+

Господи, как чётко, лаконично и понятно врач-психиатр Алексей Кругляченко объясняет нам, простым слушателям, такие сложные и очень важные медицинские вопросы.

Вспоминаю свой собственный подростковый ад и суицидальные мысли. Всё, чего бы мне тогда хотелось, чтобы мама обняла меня и сказала: "Как я люблю тебя, ты моя самая прекрасная на свете малышка". Но мама выставляла "правила" и старалась со мной "справляться"... Хорошо, что тогда не было психологов и психиатров, а то мама затаскала бы меня по ним. Вместо того, чтобы любить, обнимать, жалеть...

Я взрослый парень 30 лет, Санкт-Петербург. Расскажу свою историю. Случилась первая паническая атака 12 дней назад. Главный источник тревоги и стресса конечно работа. Не просто, но с этим можно было жить, продолжалось все это полтора года. А всему этому делу достаточно и 3 месяцев для "вживления" в организм. Потом, даже когда у меня все было хорошо по всем фронтам, болезнь это уже не интересовало и она проявляла себя во всей красе и меня конечно об этом и не спрашивала :)) Атаку спровоцировала сильнейшая "забитость мышц" шейно-воротниковой зоны, отсюда головокружение и дичайшие "вертолеты", будто напился вдрызг и лег спать. Второй провокатор "сигареты и кока-кола". Знал, что от ПА не умирают, но все равно было очень страшно. Казалось, что или умру или потеряю сознание. Подробности опущу))) На пике длилось минут 12, но предчувствие было в течение дня и я, и мое тело, и организм это ощущали. Ухудшения в теле начались за 4 дня где то. Приехала скорая, чуть успокоился. И спасибо врачам всем конечно. Пошел к психотерапевту, прописали лечение, один достаточно легкий, второй препарат чуть сильнее. Но это не только медикаменты, это смена образа жизни!!!!!!!!! Первым делом массаж шеи и плеч и УЗИ этой зоны на всякий случай. Анализы и поход в поликлинику. Прогулки на природе. Очевидно, никаких сигарет и кока колы, отказался сам сразу же. Нормализация сна. Физическая культура конечно и легкие питание. Уменьшение гаджетов и бесконечное залипание. Из побочек медикаментов: снизилось либидо и ощутимо, но при этом сильно дольше не кончаешь. Физиологически член стоит отлично, но секса и контакта с женщинами не хочется вообще. Как пояснила врач, это происходит у многих(порядка 30% точно), и для многих это красная черта и отмена лечения. И слегка идет вес наверх, но для пацанов это не большая проблема думаю. Пока не прошло и 2 недель, но ощущаю себя очень хорошо. Никакой паники, напряжений, переживаний и стресса. Кайф конечно, мне кажется последние 2 года организм так хорошо себя не ощущал. Цена часового приема 4500 у моего врача. Рамина, спасибо за выпуск. Девочки и мальчики, не болеем, следим за собой)) И эти сверх усилия в карьере за лишние три копейки не стоят геморроя со своим здоровьем, да и в целом отношение к деньгам конечно поменялось.

@zayabulochka.

2 жыл бұрын

Ты молодец! Не опускаешь руки

@user-bb5yf7yg4x

2 жыл бұрын

У меня ПА уже 6 лет. Началось это после после гайморита,8 дней откачивали гной в больнице, дочка с пневмонией в детской. Я ездила из больницы в больницу с катетерами в носу)). Я не понимала что со мной ,думала давление. Дома нормально, еду на работу тревожное состояние, что будет плохо, и было плохо. Сердце выскакивает, трудно дышать, в пот бросает и трясёт. В поликлинике ничего не объяснили, пейте успокоительное. Только со временем я поняла что проблема в голове, надумываю себе страх. Пол года назад целый месяц каждый день в панике, голова кружится, болит. Оказалось шейный остеохондроз. Сделала массаж полегчало, плюс в голове поставила галочку: всё в порядке. Сейчас стараюсь справлятся без медикаментов, успокаиваю себя, что это надумано, что это я сама себя загоняю в такое состояние тревожное. Пока справляюсь. Надо понимать ,что это в голове, подсознательное.

@inainulya3610

2 жыл бұрын

Скажите, а когда начинаются па кто-то может вас успокоить своим присутствием или же никто и ничего кроме медикаментов не помогает? И что происходит, когда наступает очередная паническая атака?

@user-bb5yf7yg4x

2 жыл бұрын

@@inainulya3610 иногда помогает. Помогает если выхожу на улицу. Когда совсем плохо пью анаприлин, успокаивает сердце и блокирует адреналин. Но стараюсь не злоупотреблять. Когда в течении долгого времени па каждый день, пила тронквилизаторы, чтобы мозг успокаивался, но на качество жизни не влияло, не тормозит меня

@user-bb5yf7yg4x

2 жыл бұрын

@@inainulya3610 при очередной атаке всё тоже самое.

"Люди с психическими расстройствами выглядят, как люди без психических расстройств" - всё так. Стигматизация только усугубляет ситуацию: "что ты придумываешь, выглядишь-то нормально!"

@Marasha777

2 жыл бұрын

Девушка с паническими атаками,которая не выходит из дома-не психически больна,а психологически,это две больших разницы,доктор местами бред несёт. У меня 7лет были ПА,фобии,тревога,потом как следствие депрессия ,тоже не выходила из дома,помогли видео психологов но выводила себя из этого состояния пару лет,т к до этого даже не понимала что со мной,инет ещё не так развит был

@dariali1469

2 жыл бұрын

@@Marasha777 у меня панические расстройства и это ПСИХИАТРИЯ при чем самая настоящая. По крайней мере в Германии. Я лечусь 20 лет уже. Психотерапии у меня тоже 20 лет без пауз и психологи чисто помогают выживать, но лечат психиатры при помощи лекарств. Без психиатра я бы даже школу не закончила ибо из дома я не выходила даже на шаг. Психологи, бабки, церковь что только не делали родители, пока не начала принимать антидепрессанты из дома не вышла

@Marasha777

2 жыл бұрын

@@dariali1469 Вы заблуждаетесь,антидеприсантами Вы просто заворачиваете проблему в кокон,как только бросите их пить,все сразу вернётся, т к проблема не проработана.( я тоже когда все началось и по бабкам бегала и по больницам ,причём все это сопровождалось жуткими ПА,чтоб выйти в клинику которая находится через дорогу мне приходилось семь кругов ада пройти,в итоге вообще перестала выходить куда либо,только ночью в магазинчик ,и то смотрела чтоб на кассе людей не было,быстренько похватать какие то продукты и бегом домой,только бы не началось,поддержки никакой у меня не было,я была одна,появились страхи на все,одна фобия сменяла другую,пугали даже облака которые я видела через окно,ну естественно частые вызовы скорых,просила умоляла забрать меня в больницу,сил уже терпеть этот кошмар не было.,говорили что все идёт с головы,испугалась первой панической атаки и понеслось как снежный ком.7лет я мучилась ,искала хоть какую то инфу, нашла Красикова,смотрела видео не фига не понимала,бросала,снова возращалась, наконец поняла что со мной,делала упражнения ,меняла мышления,тяжело конечно было.потихоньку смогла на улицу выходить, после ещё пару онлайн консультаций прошла и о Боги меня попустило!сейчас очень редко но бывает хочет проявиться ПА например в магазине но я её быстренько присекаю.Вот так в общем

@Deathtopick1

2 жыл бұрын

@@Marasha777 кому-то нужно только одно, кому-то и то, и другое.

Гораздо интереснее чем на блогеров и тиктокеров смотреть Катя выздоравливай. Полюби себя. 💞

жирный лайк за нормализацию того, чтоб об этом говорили чаще!!!

@user-up1um3pj4r

2 жыл бұрын

Тут есть люди с кем можно поговорить по ватсап очен. Страшно

Недавно записалась к психиатру и оказалось что у меня депресивно тривожное расстройство уже долгое время. Мама не понимает этого, говорит что я ленивая. Когда сказала ей что принимаю таблетки и хожу к психиатру (в будущем ещё и к психотерапевту) улыбнулась. Парень мой говорит, что я себя накручиваю (на этой почве у нас бывают ссоры) Психиатр говорит, что возможно выйти из этого состояния. Так что я только на начале пути к лучшему пониманию себя.

@user-rw8ex4xv9l

2 жыл бұрын

Удачи вам

@elenalitvinets3291

2 жыл бұрын

Мнение вашего парня, и ваши ссоры с ним не замедляют ваше выздоровление?

@natshitova7413

2 жыл бұрын

И мама и парень ваш, тупо обесценивают вашу проблему, капец, самое тяжёлое когда близкие не поддерживают

@GolubNatashaa

2 жыл бұрын

@@elenalitvinets3291 я с ним почти год, а таблетки принимаю только месяц. Могу сказать, что однозначно усугублял мое состояние, когда я себя чувствовала хуже обычного. И кричал и обзывал ненормальной, из-за этого я только сильнее рыдала. Сейчас принимаю таблетки и не впадаю в сильный минус (когда с ничего рыдаю, не могу встать с кровати, сильная усталость итд) нету "истерек" и у парня. Недавно спросила, почему вместо того чтобы мне помочь в этих тяжёлых для меня моментах, видя что мне плохо, слышала в свой адрес обзывания и непонимание. Он ответил что не знал как себя вести и что это такое и впервые такое видет. Только от мамы своей узнал, что мне нужен психолог какой-то. Сейчас уже чуть лучше, он все таки переживает за меня и пытается понять и помочь на сколько он может

@GolubNatashaa

2 жыл бұрын

@@user-rw8ex4xv9l спасибо :)

вижу Алексея-ставлю лайк. Прекрасный профессионал! спасибо Рамина

Хороший выпуск, нравится мне этот доктор! Надеюсь что всем героям выпуска станет легче и они смогут вернуться к своему прежнему образу жизни ❤️

Низкий поклон всем героям, которые откровенно говорили о трудностях психических заболеваний. Девочкам стабилизации состояния как можно дольше. Хочется как можно больше подобного контента, чтобы стигма ушла. Отдельное спасибо Рамине за выпуск, Вы большая молодец!

Екатерина - безумно приятная женщина. Желаю найти ей своего мужчину, который будет поддерживать её!

@yousmile5736

2 жыл бұрын

П

@UserUser-in6ig

2 жыл бұрын

Ага, мужики прямо в очередь стоят, чтобы взвалить на себя такую проблему.

@user-gz1sp8zm3f

2 жыл бұрын

@@UserUser-in6ig зачем вы пишите эту грязь?

@user-cz8tb8ty7y

2 жыл бұрын

@@UserUser-in6ig да ну, это не такая страшная проблема для мужчины. Это ж не навсегда. Девушка справится с этой болезнью. Желаю ей поскорее прийти в норму. Тревожность сегодня у каждого десятого жителя мегаполиса.

@user-rq9et5mg5v

2 жыл бұрын

Почему счастье женщины зависит от мужчины?Здоровья ей и любви к себе

Вы журналист номер один в Украине, спасибо за Ваши выпуски с врачами и социальные, очень круто!

Сколько же боли в голосе у мамы героини. Хочется обнять её и сказать что она огромная молодец🙏🏻Все у них будет хорошо с дочкой❤️Любовь,принятие,забота разрушит все преграды и болезни

Нам не нужна ЖАЛОСТЬ,мы просто хотим просыпаться нормально и засыпать нормально. Нормально дышать, есть,пить, ходить в туалет, улыбается,любить!!!!!

Рамина, Вы лучшая.

@user-sx3cc6ne6f

2 жыл бұрын

Согласна. Если не думать об этом, не знать как распознать или заподозрить, то можно прощелкать момент, когда кто-то будет нуждаться в помощи

Очень понимаю Екатерину, сама такая же. Но все же выхожу чаще, ловлю ПА, но видимо не такие сильные. После тяжёлого развода с психопатом осталась с ребёнком и голой Ж, без жилья, мать не захотела поддержать, приняла сторону мужа, т к сама так же очень не здорова ментально. Это все усилило мои состояния. Сама из них выбираюсь, уже 4 года, благодаря ютубу, т к денег на полноценное лечение тоже не зарабатываю. Никто этого не понимает, все считают меня странной, обвиняют, а у меня даже матери нет. Сама в себе выростила поддержку, сама себя люблю, балую, успокаиваю. Спасибо за такой выпуск, о таком нужно говорить. Чтобы люди были терпимее, менее жестокими. И каждый бы для себя понимал свои состояния и как с ними жить, как их преодолевать!

@elenalitvinets3291

2 жыл бұрын

Вы сильная, и со всем справитесь 😉

@user-xt9kd3zn8f

2 жыл бұрын

Вы очень сильная!

@user-wl7xx9zm4o

2 жыл бұрын

Класс! Весь отряд идет не в ногу! Вы,одна шагаете правильно.

@user-md2vh7cl6f

2 жыл бұрын

Поддерживаю вас! Сил вам)

@user-bi5qo8ii9b

2 жыл бұрын

❤️

Моим триггером стал диагноз моей мамы-рак. Раньше я думала что депрессия от безделия и отсутствия у человека важного дела в жизни, но я работаю по 8-12 часов в день и обожаю свою работу. Но в совокупности стресс от маминой болезни и хроническая усталость привели к психосоматике. Адская Боль в спине, меня носили на руках, так как я от боли не могла ходить, вставать с кровати, дальше шум в ушах, тошнота, головная боль, запутанная речь. Я была на приеме у невролога и невропатолога, и оба врача направили к психотерапевту, назначили антидепрессанты. Депрессия это не тогда, когда лежишь и плачешь, это реальная боль в теле, отказ от еды, депрессия это ад. Уделяйте себе больше внимания!Прислушивайтесь к себе!!!

@Vkusniashka196

Жыл бұрын

Антидепрессанты вам помогли?

На самом деле это самый важный контент, который я за лет пять последние видела. Спасибо!

@_igoreva5594

2 жыл бұрын

Аналогично

Очень жалко девушку , которая не выходит из дома. Может сбор ей открыть какой-то , что бы собрать деньги на лечение , которых ей не хватает. Очень жаль, что молодая женщина не может жить полноценной жизнью и хотелось бы ей помочь 🙏🏻

@Raminaeshakzai

2 жыл бұрын

Скоро напишу о ней

@stardao5469

2 жыл бұрын

Спасибо Вам большое! 🌸🙏💚

@user-ym8py1gt5q

2 жыл бұрын

я хочу с ней дружить! возможно ей чем то помогу я сама справилась с паническими атаками!!!

@user-js9ed1tl3t

2 жыл бұрын

@@user-ym8py1gt5q если вы хотите дружить с человеком уже заочно только на основе его диагноза вам надо задуматься скорее о своем псих состоянии. Не стоит в данной ситуации играть в спасателя и себе сделаете плохо и другому

@user-ym8py1gt5q

2 жыл бұрын

@@user-js9ed1tl3t а с чего вы взяли что помощь моя человеку это психическое расстройство, а общаться тоже никто не запрещает!

Екатерина-вы добрый и хороший человек. Все у вас наладится,и вы все преодолеете. Не опускайте руки. Я тоже потерял отца очень рано и мне тоже было тяжело. Но теперь у меня семья и есть ради кого жить дальше. И у вас будет. Жизнь заиграет новыми красками!

Очень тяжёлый выпуск😭 У меня из-за заболевания щитовидки прослеживались расстройства психологической сферы. Сейчас при грамотной медикаментозной поддержке чувствую себя намного лучше. Всех героев выпуска хочется поддержать! Вы огромные молодцы, спасибо вам за то что согласились на этот выпуск.

Просто хочется сказать огромное "СПАСИБО" Это очень круто когда есть люди, которые не занимаются хайпом и всякой ерундой, что бы поднять себе охваты. Рамина, Ваш канал это открытие в последнюю неделю. Смотрю не отрываясь, вся информация безумно полезная и важная. Продолжайте, может именно Вы поможете хоть некоторым людям быть более осознанными. Успехов Вам!!!

Рамина, здравствуйте. Мой муж работает в психиатрической больнице врачом. Его отделение опубликовало сборник стихов пациентов. Можете ли Вы опубликовать, может,у себя на страничке или здесь некоторые стихи? Они такие глубокие. И это один из способов показать людям, что психически больные люди - это не страшно, их не надо обижать, ругать, бояться, они не изгои, они глубоки и добры внутри.

@foxmega3902

2 жыл бұрын

💜

@annat1611

2 жыл бұрын

❤🙏

@user-fm5wu3ln1h

2 жыл бұрын

Не нужно идеализировать настолько.Все же это люди с диагнозом,часто неподсудные.Очень осторожно надо об этом говорить.

@elenapriza9515

2 жыл бұрын

@@user-fm5wu3ln1h что Вы несёте?! Это болезнь и с какой стати больные люди должны быть подсудным??? Ваша бабушка с деменцией тоже должна в тюрьме сидеть?

@kolomiychuk

2 жыл бұрын

@@user-fm5wu3ln1h согласна, есть совершенно не социализированные люди. Есть опасные , агресивные, совершенно не приспособленные к жизни в обществе. А есть, своего рода такие люди, которые танцуют на центральной площади, вот такие могут писать стихи, которые трогают за душу. Посмотрите фильм" Оксфордский словарь " Как создавался словарь, с помощью человека из психиатрической больницы ( с диагнозом шизофрения вроде) Я по-другому начала смотреть на людей, которые там перебывают.

у меня было тревожно-депрессивное расстройство, были панические атаки, эпизоды депресси были 3 раза, но это позади и я очень благодарна этим событиям, что они были, так как они подтолкнули меня к переосмыслению своей жизни. Я начала проходить психотерапию и вот я в ней уже 3 года и все уже стабильно больше года. Я уверена, что больше такого в моей жизни не произойдет, так как терапия просто меняет все в голове. Я хочу сказать, что все, кто столкнулся с данной проблемой, не опускайте руки! Копите деньги и идите к психотерапевту, лучше не поесть в кафе, не покурить, не попить кофе, но идти! Терапия вытаскивает с самого дна. Если нет сил - нужно начать с медикаментов, конечно. Жизнь на этом не заканчивается, а по сути только начинается :) В интернете очень много полезной информации, помогайте себе, вытаскивайте себя, это все можно преодалеть! я сейчас говорю именно о панических атаках, тревоге и вторичной депрессии. Не забивайте на себя, счастье рядом ! обнимаю

@stardao5469

2 жыл бұрын

Обнимаю Вас! Я потому и снялась в этом выпуске, ибо такая проблема не только у меня.

@user-hj5lg3wg2j

2 жыл бұрын

Читаю Вас и такое ощущение,что написали с меня. Я 2 года в психотерапии. И я могу сказать,что если бы не эти состояния я бы никогда не поменяла свою жизнь в лучшую сторону,даже решилась на смену профессии. ПА,депрессии и тревога в прошлом.

@yana439

2 жыл бұрын

@@user-hj5lg3wg2j круто, очень рада за вас :) я считаю, что наша собственная психика для нас не враг, если она дает нам какие-то испытания, это для чего-то же нужно, значит, она нам хочет что-то сказать ) Многие таким способом понимают, что есть проблемы в личной жизни(так было у меня), в профессии(как у вас), и это просто замечательно:) Но жаль, понимают это только те, кто прошел весь путь "до конца".

@user-yd6qc8ns6g

2 жыл бұрын

Благодарю Вас что делитесь личным! Многие боятся медикаментов, а иногда без них не выбраться! И это проблема( Ваш опыт будет полезен многим. Спасибо.

@MrDamilyas

2 жыл бұрын

Да, психотерапия - это решение, главное - найти профессионала. К сожалению, сейчас много дилетантов, которые зовут себя психологами, тем самым компрометируя психотерапию.

Шокировало осознание того, что абсолютное большинство преступлений совершают люди БЕЗ диагноза/в алкогольном опьянении. И это ведь действительно ТАК.

Ждём информацию по поводу сбора для женщины с паническими атаками ❤️ хочется собраться всем вместе и помочь ей получить лечение

@user-ci6sh1ui8j

Жыл бұрын

Недостаточно только принимать препараты. Нужно бороться и не сдаваться, а это зависит от человека. У меня более года была агарофобия, я знаю что это такое. Препараты только симптомы замазывают , большая часть это работа над собой

У меня была агорафобия примерно 3-4 года. Пик произошёл после того, как я из-за панической атаки рухнула в обморок в ТЦ, но никто не помог. Меня так трясло, что решили, что я под наркотиками, шли мимо. Тем, кто пытался помочь, говорили, мол, что вы лезете, обдолбалась, передознула, сейчас у вас на руках подохнет. После этого стала бояться, что упаду в обморок и никто не поможет. Панические атаки начинались даже если в машине было приоткрыто окно. Причём если я шла по улице даже со знакомыми, никаких проблем не возникало. Поняла, что пора что-то делать, когда мы должны были встретиться с отцом возле метро, а он по итогу предложил встретиться в 500м от метро, и у меня прям весь мир перевернулся от ужаса. Стала искать красивые места и гулять там, каждый день куда-то гоняла в Москве. Отказалась от транспорта и стала ходить пешком. Потом завела собаку и всё окончательно ушло. Сейчас прошло около 7 лет, на данный момент для меня главное расслабление -- прогулка.

@verastrelnikova2016

2 жыл бұрын

Вы молодец. Главный принцип в борьбе со страхом - это не уходить от него, а наоборот идти на него. Вы всё правильно сделали.

@dariamorgendorffer5092

2 жыл бұрын

@@verastrelnikova2016, на самом деле здесь ты попадаешь в замкнутый круг - идёшь по гипермаркету (специально с утра, чтоб не очень много народа), всё хорошо, потом внезапно в твоей голове начинает появляться мысль, что ты грохнешься в обморок, от этого паническая атака ещё больше, что соответственно ухудшает состояние и заставляет паниковать ещё больше. Тогда нашла ещё один действенный вариант - говорила с кем-нибудь по телефону всё это время. Очень помогало. Помню, кстати, момент, когда я поняла, что свободна - собака притащила меня к большому пруду, возле которого я гуляла в далеком детстве. Было лето, потрясающее вечернее солнце - и мне вдруг так хорошо стало, так приятно от окружающего мира.

@nocepesco

2 жыл бұрын

@@verastrelnikova2016 У меня наоборот. Когда перестала себя насиловать преодолением страха, почувствовала покой. И сейчас только хуже проявляется, когда делаю определённые вещи преодолевая себя.

@ann17k11

2 жыл бұрын

очень вас понимаю. Шла по улице одна - почти теряла сознание. Шла с человеком, которому доверяю - всё в порядке

@dariamorgendorffer5092

2 жыл бұрын

@@nocepesco, я, конечно, не специалист, но для меня было важно, если так можно выразится, брать с собой кусок комфорта - в моем случае это была собака или наушники

Рамина, спасибо за такие выпуски. Давно надоели интервью со «звёздами», намного интереснее смотреть полезный контент

Очень большая проблема в том, что многие инста-тёлки обесценили понятия «паническая атака», «депрессия». Они носятся все со своими психологами, нумерологами, астрологами, коучами - якобы помогающими им справиться с их паническими атаками. Я уже везде, на каждой странице читаю про то, как эти бедняги борются со своими «психическими расстройствами», что это перестало мне казаться какой-то существенной проблемой. Спасибо за данное интервью и я благодарна тем, кто раскрывает эту тему реально и жизненно. Так, что это перестаёт казаться чем-то выдуманным.

Рамина, ваш выпуск интереснее чем у дудя даже, это большой успех и конечно труд, так держать!!)

@user-nq4eg4zx4e

2 жыл бұрын

Да, действительно, Дудь как-то не зашел. А Рамину с удовольствием смотрю.

@user-lw2er1es9k

Жыл бұрын

Дудь - светло-синий недомужчина. Поэтому не очень..

Раньше я никогда не сталкивалась с депрессией,видела только мемчики о ней,которые веселили. Потом так сложилось ,что сразу два близких человека,умерли один за одним ,и вот тут я столкнулась с этим заболеванием.Я не спала,не ела , не могла физически работать ,у меня просто не было сил даже сделать несколько шагов. Мне вообще было все равно,а мысли о суициде не казались таким глупыми и страшными.Помог только психиатр и антидепрессанты,и огромная работа над собой.Больше никогда это состояние не возвращалось. С тех пор прошло 8 лет. Я очень сочувствую людям с такого рода заболеваниями ,я знаю как это страшно.В свое время,меня отвела к врачу подруга ,чем сохранила мою жизнь,без преувеличения.Желаю ,чтоб у каждого был такой человек,который поможет. Ходить к психиатру это не стыдно,это нормально!

@olgaandreevna2167

2 жыл бұрын

Добрый день Яна! Спасибо за Ваш рассказ о своем опыте. Скажите пожалуйста, Вы рринииали нейролептики и как долго? Как боролись с бессоницей? У меня близкий человек тоже прошел через депрессию и бессоницу больше 10 лет назад. Ходил к психиатру и психологу на терапию, сказали что все придет в норму. Он принимал нейроплептики и антидепрессанты. Депрессия вроде бы ушла, но он до сих пор не может заснуть без хлорпротиксена, который принимает уже более 10 лет. Много рвз пытался от них избавиться, но снова не мог заснуть и принимает минимальную дозу все равно. Меня волнует его психическое здоровье. Мне кажеися, что эти таблетки его делают тревожным и резким, а может я ошибаюсь и они, наоьрот, сглаживают его поведение. Он очень тревожный, вспылчивый и мнительный по характеру. Таблетки возможно, еще больше усиливают его тревожность или это уже психические расстройства. Все время переживаю за него и хочу,чтобы он бросил пить эти таблетки. Может у кого-то был похожий опыт. Всем здоровья!

@user-lp6vw8wj2b

Жыл бұрын

@@olgaandreevna2167 рсихотерапия нужна

@user-kg6tj1qq3t

Жыл бұрын

Вас подруга отвела, здорово... У меня всем всё равно

@user-wq9ru5gu1d

Жыл бұрын

​@@user-kg6tj1qq3t я могу вас поддержать как-то? Вы сами ходили к психиатру?

@user-kg6tj1qq3t

Жыл бұрын

@@user-wq9ru5gu1d Спасибо) У меня с этим проблемы

Люди, давшие интервью- очень отважные и сильные! Здоровья Вам! У Вас всё получится!

@stardao5469

2 жыл бұрын

Спасибо огромное! 🙏🌸

@user-vd9cc9rq9w

2 жыл бұрын

@@stardao5469 🤗🤗🤗

@olyayarmak4393

2 жыл бұрын

Жизнь самое драгоценное что даётся человеку .Нужно бороться со своими страха .Все будет хорошо .Маленькими шажками идём к полному выздоровлению

Девушка в белом костюме - красотка вообще!!!😍😍😍👍🏼 Ей просто нельзя сидеть дома, нужно быть на виду! И какая у неё грамотно поставленная речь 🥰 умничка просто☺️

Героям большое уважение за откровенность. Алексея смотрю с первого интервью. Спасибо, Рамина, что ищете специалистов, которые рассказывают понятно и их приятно слушать.

Смотрю и плачу. Рамина, Вам надо премию за то, что поднимание такие серьезные темы, это шаг к принятию таких людей. Стильный лук, костюм - бомба, такая ткань приятная !!

@vpered_koshka6

2 жыл бұрын

Реально до слёз

@user-up1um3pj4r

2 жыл бұрын

Тут есть люди с кем можно поговорить по ватсап очен. Страшно

Посмотрела на одном дыхании , какой доктор 👌 До слез сочувствую и заболевшим и родным Всем желаю ремиссии и здоровья

Спасибо, что снова подняли эту тему, потому как ментальные болезни похуже многих физиологических, когда на себе это испытываешь, то понимаешь, что обострения - это реальный ад. И так хочется, чтобы люди с пониманием относились, а в итоге не можешь поделиться не на работе, ни знакомым((При этом когда рассказываешь людям с Запада, что пьёшь антидепрессанты, они это абсолютно нормально и спокойно воспринимают, наши же либо говорят, зачем это тебе, такая молодая и т.п. либо вообще с подозрительностью.

Герои вызывают восхищение!Сил вам!Вы огромные молодцы,что делитесь своим опытом!🙏💚Рамина,огромная благодарность за ваш труд и полезную информацию!!!!

Рамина, цвет костюма и его крой это нечто!!!! Вам обалденно идет! Вот от чистого сердца говорю! Пушка! И спасибо за работу. Сегодня это актуально и никто не хочет это испытать на себе. Но знать нужно. ☺️👍🏻🍒

Тяжелый выпуск😞хочется обнять каждого участника и сказать ему что он не один. Все эти проявления от недостатка любви и ощущения ненужности. Они уже сильные что осмелились вынести свою историю , желаю им справиться со всем🙏🏻

@Deathtopick1

2 жыл бұрын

Нет, не все от недостатка любви, как часто нам хочется это приписать.

Часть из псих.больницы леденит кровь… Дай Бог сил, здоровья и оптимизма врачам, медсёстрам и, главное, родственникам пациентов!

Рамина, очень прошу Вас осветить тему РАС и аутизма. Наше общество довольно мало знает об этом, а принять способны совсем немногие 🙏🙏🙏🙏🙏 Спасибо!

Катерина , яркая , красивая , с хорошей поставленной речью ,Желаю Вам найти своё место в этой жизни , уверена , что Именно Вы , сможете стать "помощником"для многих тех , кому нужна помощь!!!!!!Пусть Вселенная , оберегает Вас , и даст Вам гармонии с собой и окружающими!!!

@stardao5469

2 жыл бұрын

Спасибо Вам за такие добрые слова! Это для меня - очень ценно! Любви Вам и здоровья! 🌸💜💖❤️🌸

Все герои такие хорошие, умные, образованные! Дай Бог, чтобы они справились с этими внутренними проблемами. Всем здоровья!!!

Передайте пожалуйста огромную благодарность всем героям Вашей передачи.

@user-up1um3pj4r

2 жыл бұрын

Тут есть люди с кем можно поговорить по ватсап очен. Страшно

Ета девушка очень смелая, не закрывает лицо, не боитса камеры, трудно даже поверить что у неё есть такие ростройства. Я желаю ей ЩАСТЬЯ.

Какая актуальная тема! Рамина, спасибо большое за выпуск! Снимите, пожалуйста, выпуск про ВЫСОКОЧУВСТВИТЕЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ! Таких людей тоже не понимают близкие.

@user-fm4xr3fl3p

2 жыл бұрын

+1000000

@pavlyukvika

2 жыл бұрын

Сначала слышала от матери «ну что ты так обижаешься, ну сказала грубость, подумаешь. Я же мама». Типа это индульгенция на моральное насилие. Потом, спустя 5 лет я узнала про манипуляции и нарциссов, сходство 1:1. Больше, кроме неё, в моей жизни таких людей нет

@user-rv3qw7zj6l

2 жыл бұрын

Елена, я солидарна с Вами. рассказываешь близким и родным о ситуациях,хамстве и т.д., и считают, что просто обидчивая. а потом сидишь и думаешь, почему кого-то "эти слова" или ситуации не задевают и живут себе спокойно, а ты сидишь и накручиваешь. почему ситуации других людей примеряешь на себе и, можно сказать, испытываешь ту боль или радость, волнение и т.д., как будто сам был в этой истории. когда лечили меня психиатр и психолог, то они как раз и рассказали, почему кто-то реагирует по-одному, кто-то по-другому. очень животрепещущая тема, которая немногих затронула..и хотелось бы конечно объяснить людям, которые ВЧЛ, что с ними такое. и просвятить тех, кто этого не знает, ведь они тоже могут столкнуться с ВЧЛ. и как бы это не было странно-их ребенок может родиться ВЧЛ, так что для жизни, на мой взгляд, это необходимые знания для существования в социуме.

@makarova_ad

2 жыл бұрын

Да, пожалуйста! Это очень важно.

Тяжелый выпуск, жалко людей больных 😞 И большое уважение врачам, которые относятся к ним по человечески, все таки прогресс есть у нас. В условиях нашего недогосударства люди работают и заботятся о тяжелых больных

@elenapriza9515

2 жыл бұрын

Да, мой муж врач. Очень переживает за своих пациентов. Жаль, что отношение и к таким врачам, и к отделению, и к пациентам у государства отвратительное. Просто знать ничего не хотят о психических больных.

Как мне близка эта тема... Жила в аду панических атак с 15 лет... Обратилась к психотерапевту только в 27 лет, жаль раньше не пошла. Мне помогли антидепрессанты. Самое главное поддержка в семье, у меня её не было. Мама говорила, что я все придумываю😒Это очень страшно(((

@Vkusniashka196

Жыл бұрын

Зависимость от антидепрессантов есть?

@user-el7vn4iy7t

10 ай бұрын

А мне таблетки нихрена не помогли, я хз как они могут помогать, у меня были только ухудшения

Ребята, вы не одни! Спасибо, что делитесь, сил вам!❤ И спасибо команде за этот выпуск!

Какая Екатерина потрясающая! Очень приятная, очень интересная! Здоровья и счастья Вам от всей души!!

@stardao5469

2 жыл бұрын

Спасибо Вам огромное! 🙏🧡🌸

Панические атаки и агорафобия то ещё говно. Три года сидела дома, но справилась. Уже 6 лет нет паник. Спокойно чувствую себя на улице. Справилась изучением проблемы и с психологом. Когнитивной поведенческой психологии. Врач был от Бога 💓 спасибо ему. Спас

@user-ym8py1gt5q

2 жыл бұрын

я сама справилась но у меня было связано с внутренними проблемами шейный остеохондроз а там и питание !!!

@user-xo6hw2ik9u

2 жыл бұрын

Посоветуйте пожалуйста хорошего психолога г. Киев

@user-vm8ku8kb5z

2 ай бұрын

Имя врача

Большая благодарность Вам, Рамина! Вы проделали огромную работу! Может наконец-то люди начнут относиться к своим близким более внимательно.

Рамина, спасибо Вам огромное за то, что Вы делаете! Я учусь на психиатра и моей мечтой стало объяснить людям, что большинство людей с психическими заболеваниями безопасны, они заслуживают быть принятыми и понятыми. С ними интересно и они могут быть полноценными членами общества. И вот я вижу такое произведение искусства. Как же я Вам благодарна! А также всем, кто принял участие в этом ролике! Психиатры прекрасные люди, пациенты замечательные люди! Спасибо огромное Вам за этот вклад в развитие общества, которое поспособствует лучшей жизни пациентов. Очень радует наличие у людей сострадания, понимания и желания помочь другим. Приятно видеть психиатров, которые искренне хорошо относятся к своей работе и пациентам.

тот момент когда ставишь лайк до просмотра выпуска !Рамина ❤️

@user-hf1ek7tn7h

2 жыл бұрын

1000%🤗

Неделю назад мой отец совершил суицид... Постковидные осложнения и депрессия.до сих пор не верю, что он это сделал и не могу себе простить, что не обратилась за помощью к психотерапевту и не помогла ему, так как тревожные звоночки были. Берегите своих близких и всегда обращайтесь за помощью!

@andrianakuzyk4155

2 жыл бұрын

Вы не вините себя главное 🙏🏻

@milado664

2 жыл бұрын

Я уже 7 лет не могу вернуться к нормальной жизни после смерти сестры. Пожалуйста, не вините себя и обратитесь за помощью к профессиональному психотерапевту. Я этого не сделала в начале, потом попала к непрофессионалу, который отбил желание после первой же консультации. Такие ситуации как ваша и моя могут разрушить жизнь. Пожалуйста, позаботьтесь о себе! Сил вам.

Ребята! Девочки! Выздоравливайте! 🙏🙏🙏 те, кто в видео. И те, кто себя узнаёт... У вас получится! ❤️

Рамина- просто лучшая! Важнейшая и сложнейшая тема. Я человек, победивший агорафобию. Как же этот выпуск помог бы мне тогда, в борьбе. Спасибо, что поднимаете такие темы!

А если бы не наше гребанное общество, Екатерина могла бы спокойно выходит на улицу… Ведь она бы знала что если что ей помогут, поймут и не будут осуждать

@user-mr4js6ef4c

2 жыл бұрын

Нормальное у нас общество. Может, в очень редких случаях кому-то не помогли, или не сразу помогли. А в основном, подходят к человеку, которому стало плохо, скорую вызывают и тд. Тут дело не в людях на улице, а в финансах, которые не позволят ей получить нормальное лечение...

@user-bg9fq8ft8w

2 жыл бұрын

Общество виновато, что её плющит без причины? Ещё скорая каждый раз приезжает, не отказывает. Идите живите с ней, за ручку держите 24 на 7, чтобы ей не страшно было.

@user-wq6ci8yx5m

2 жыл бұрын

при этом сама Екатерина говорит что в эти моменты не хочет чтоб ее атаки замечали и к ней подходили.

@user-nt9yq5tp6i

2 жыл бұрын

@@user-bg9fq8ft8w что за выражения? «плющит»? следите за языком

@user-bg9fq8ft8w

2 жыл бұрын

@@user-nt9yq5tp6i а что страшного в слове плющить? Вики словарь : вызывать крайне неприятные ощущения.

Как здорово, что об этом стали говорить вслух, у нас депрессия = много свободного времени и ты в итоге сам обесцениваешь эту реальную болезнь( спасибо!

@Annechka8628

2 жыл бұрын

100%, обесценивание

Спасибо всем героям, кто не побоялся и дал интервью! Вы настоящие молодцы, благодаря Вам люди будут знать больше о Ваших проблемах и, надеюсь, станут толерантнее!!!

Спасибо вам большое за такую тему!!! Отдельное спасибо героем, что проявили смелость и рассказали о себе и своей проблеме🙏🏼 Здоровья вам!!! Очень надеюсь что, через 3-4 года будет такой же выпуск с этими же людьми уже полностью здоровыми😍

Больше всего поразила заведующая отделением психиатрической больницы, которая с перманентной улыбкой говорила про истории пациентов о попытках избить/убить родителей. Вот это профессиональная деформация...

@user-mr4js6ef4c

2 жыл бұрын

Я тоже писала комментарий об этой улыбке, но она говорит только о реакции человека на стресс, а не о деформации... Вот такие мы разные: улыбаешся не потому, что тебе весело, а потому что большой стресс. И может, именно эта реакция говорит не о её деформации, а о профессионализме: если она с улыбкой будет реагировать на ужасающие приступы пациентов, то сможет их успокоить

@tatyanakachinskaya8617

2 жыл бұрын

Я думаю, это просто реакция на камеру и интервью, ей не привычно.

@aliyaalper871

2 жыл бұрын

Она дает интервью, она очень адекватна, для нее это будни, принимается все это как норма

@user-ev6re8fc4q

2 жыл бұрын

Когда сталкиваешься с подобными историями постоянно, то зацикленность на этом уходит. Главное в таких ситуациях - помочь человеку. Для неё это - работа, хотя и видно, что она много сил в неё вкладывает. Увидеть перед собой убийцу матери в первый раз - страшно, в пятый - немного жутковато, в 20 раз - уже не заостряешь на этом факте внимания, а начинаешь оценивать именно состояние человека, думать о лечении, о подходе к нему, чтобы было комфортно именно человеку. Когда врач рассказывает о подобных случаях на камеру, то она просто перечисляет его действия и его состояние, таких случаев в практике может быть сотни.

@user-ev6re8fc4q

2 жыл бұрын

@@mirumir3439 можно. И, как вы упомянули, для родственников это действительно не самый радостный аспект в жизни. Но, как этот самый родственник (у меня есть родной человек с шизофренией), я скажу так - в первые разы - страшно, потом - жутко, потом обсуждаешь серьезно тему, но потом привыкаешь и понимаешь, что никуда это не денется, болезнь не уходит - простите, но я сама ещё хочу пожить не в страхе и без постоянного горя. Можно становится максимально серьезным и собранным, когда родственник рядом, надо помочь со скорой и оформлением в отделение во время острых приступов, но в остальное время я не буду хмуриться и загоняться, уже не 5 лет знакома с ситуацией и даже не 10. Легче надо жить, иначе жизнь и переживания поглотят тебя с головой. Оно надо? :) Лучше набираться сил, душевных прежде всего, чтобы всем было хорошо. А по поводу врача я уже всё сказала - если рядовой человек видит одного, ну максимум двух-трёх душевнобольных в окружении, то у неё десятки и даже сотни таких людей, она просто рассказывает их истории. А улыбается из-за камеры и ещё - она действительно сильный человек. Рядовой человек быстро утратит свой альтруизм, работая в таком отделении, и смотается на всех парах оттуда, а у неё есть силы им помогать. Задумайтесь над этим, может, улыбка - отражение её доброты ко всем людям, независимо от их состояния?

Самое главное прозвучало в начале выпуска ,это то,что никто не понимает. Когда говоришь близким ,подругам о проблеме они не понимают и часто ранят своими умозаключениями . Я рада тому ,что они не понимают о чем я говорю ,потому ,что когда ты живешь в ужасном состоянии годами ,то это как ад внутри человека. Я поняла одно ,что нужно молча в одиночку справляться ,ни кто из близких не поможет ,то не чего их и напрягать. Героев я понимаю очень хорошо и сочувствую , сама , уже лет так 25 воюю с внутренними демонами ), но они сильнее гады .

@user-up1um3pj4r

2 жыл бұрын

Тут есть люди с кем можно поговорить по ватсап очен. Страшно

@solo8

2 жыл бұрын

Почему Вы не хотите обратиться к специалисту по психическому здоровью? Вам помогут справиться

@user-ck4fh1bi9x

2 жыл бұрын

@@solo8 первый мой психиатр ,мужчина в расцвете сил ,повесился ,а второй принимал с бодуна ,с фингалом и вел себя так не адекватно ,что не ясно было кому нужнее была помощь) Само собой периодически обращаюсь за помощью к специалистам, без нее бы сама не справилась .

Отличный выпуск! Рамина, вы делаете невероятно важную работу и затрагиваете темы, о которых не принято говорить! Спасибо ❤️

Безумно интересный и полезный выпуск! Спасибо всем героям! Катерина -Вы герой, спасибо, что нашли в себе силы приехать и рассказать!!!!!!!

Рамина, чесно признаться, сначала вашей карьеры, я как то скептически относилась к вашему каналу. За что сейчас стыдно. Вы большая умничка❤️Очень глубокие темы, очень интересные гости и вы растете настолько профессионально, что моё восхищение вами зашкаливает от восторга. Благодарю за смелость и целеустремленность❤️💖💞Делайте, что любите, это круто💋

Обожаю и горжусь всеми социальными выпусками) продолжайте снимать о реальных людях, реальные судьбы, реальные проблемы! Рамина, уважаю Вашу смелость, именно Ваши социальные выпуски смотрю в первую очередь.

@olyayarmak4393

2 жыл бұрын

Согласна

Блестящий выпуск! Рамина, спасибо Вам больше 🙏

Рамина!Спасибо вам за ваш труд!Всем героям вашей программы и вам,здоровья и сил.