...Innan Det Är För Sent
Jag ska vara helt uppriktig: Det blev för mycket...
Att känna till sina begränsningar och bromsa i tid är en utmaning för så gott som alla av oss som har ADHD. Tro det eller ej, men det inkluderar även mig.
Fokus ADHD är Sveriges största KZread-kanal om ADHD.
Fokus ADHD skapar informativa och underhållande videos, med målsättningen att hjälpa individer med ADHD och skapa en större förståelse för diagnosen i samhället.
Kanalens grundare heter Patrik Fahlin.
Patrik har sammanlagt mer än 13 års erfarenhet som coach, föreläsare och artist. Han har turnerat Europa runt och spelat på de största festivalerna i Sverige, tillsammans med artister som Black Sabbath, Alice Cooper, Slipknot, Korn och många fler.
Patrik har också egen erfarenhet av utmattningsdepression, PTSD, ADHD och annat smått och gott som man aldrig nämner i ett CV.
🌏Hemsida: www.fokusadhd.se
----- SOCIALA MEDIER ----
♩ TikTok: FokusADHD
🐤Twitter: FokusADHD
📷Instagram: FokusADHD
👤Facebook: FokusADHD.PatrikFahlin
🗣Facebook diskussionsgrupp: / 1274896349657335
👻Snapchat: FokusADHD
Пікірлер: 25
Hoppas se mer av dig, men inte på din bekostnad. Vilken närvaro och pedagogisk stil!
Starkt att dra i handbromsen och vi ser fram emot att få se nya avsnitt när du känner dig redo ! ❤️👏💪
Hej igen!! Såg dina första avsnitt för tre veckor sedan fick jag min diagnos nästan i 38 års ålder. Nu var det dags. Jag hoppas dina kanaler kommer tillbaka jag visat för min dotter på 10
Oj så bra du är. Du fortsätter att vara en förebild, till och med genom att välja att just nu inte vara det. Tänk dig!
Tack så otroligt mycket för att du finns och att du förklarar så bra, ska dela dina klipp till mina nära och kära. Du gör ett bra jobb, och försök att vara stark, även om det är inte så lätt. Ta ett steg i taget. Var försiktig vad du än är och var rädd om dig.
Detta är en del jag känner att jag borde ha bättre kontroll över. Är så svårt att sluta/bromsa när det är kul men tack för att du visar att det går. Det ger mig hopp!!
Superbra kanal, tack. Men ett tips till oss med ADHD, spela videon i 1.5X för att klara av att hålla fokus
@larseriksson42
8 ай бұрын
Bra tips! Vissa videor har jag också lärt mig att sakta ner, för att uppleva mer lugn och inlevelse. Men, ja 2x är ofta för låg hastighet, när alla föreläsningar och poddare anpassar stilen till en bred allmänhet. Det är helt ok, men kom igen Google?
Ja, det är otroligt viktigt att lära sig när det är dags att bromsa och faktiskt göra det, och inte bara köra på ändå. Det är ett fantastiskt arbete du har gjort med den här kanalen och jag ser framemot mer content när du kommer tillbaka. 🧡
. Tack för allt du delgett mig ❤️. Var rädd om dig ❤️
Starkt av dig att dra i handbromsen och så bra att du berättar om det här! Det krävs viljestyrka att inte bara köra på in i kaklet och det behövs förebilder som visar att pauser och återhämtning är viktigt. Krya på dig så väntar vi tålmodigt på fortsättningen när du mår bättre.
Tack för allt du har delat med dig! Ta hand om dig❤️
Ta hand om dig. Så viktigt information. Jag drog i handbromsen förra veckan...jag hoppas att det inte var försent. Ser fram emot nya videosar när du är tillbaka igen. Starkare!
Tack för ännu en bra o viktig video. Att lära sig att bromsa när det går för fort och innan man kör av vägen. Är en svår sak att lära sig. Även om man blir bättre och bättre på att bromsa så kommer det att dyka upp situationer som gör att man glömmer bromsa. Så när du bromsat klart ser jag fram mot en ny video.
Fick min diagnos idag 37år gammal och har tittat igenom hela din kanal idag. Ser fram emot när du kommer tillbaka.
Helt rätt! Take care of number one. Ta hand om dig!
Ta hand om dig och din familj min vän! ❤️👍👍
Att starta företag var det som drev mig till utredning och diagnos 😅 Ser fram emot framtida avsnitt. Vila väl!
Klokt att prioritera din hälsa och vi ser fram emot din comeback! ❤️👏🤗
Jag har bipolär sjukdom men kan relatera till vad du berättar 🤗
💎
Ta hand om dig och kom igen stark o härlig igen❤🎉
Jag har sett alla dina avsnitt och använt ditt material i mitt arbete. Tack för allt du delar med dig. Du är en sann inspirationskälla! Viktigt budskap att du drar i handbromsen och kommer tillbaka när du återhämtat dig! 👏 Jag kommer fortsätta använda ditt material och dela din kanal till alla jag känner. Du behövs! ❤️ Ta hand om dig! Ps. Hur kan jag anlita dig som föreläsare? Föreläser du i andra regioner/städer?