ИНФАРКТА НЕ БУДЕТ. Три простых действия для твоего сердца!
Бонусный урок! Что делать во время инфаркта, как себя спасти? И как восстановиться, если инфаркт уже произошел - t.me/karmatsky_timofey/2610
Мужчины умирают в 3-4 раза чаще от инфаркта, чем женщины. Почему так происходит?
В этом видео вы узнаете, какой стресс бьет напрямую по мужской сердечно-сосудистой системе. Вы получите простые рекомендации, как уберечь свое здоровье, перестать переживать и при этом оставаться супергероем!
Книга «Доказательная психосоматика» С ПОДПИСЬЮ - karmatsky.com/?...
УГЛУБЛЕННОЕ ОБУЧЕНИЕ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ ПСИХОСОМАТИКЕ 👇🏻👇🏻👇🏻
Семинар в Москве - karmatsky.com/psychosomatics?u...
Онлайн-курс - karmatsky.com/psychosomatics_o...
____________________
Подписывайтесь на мой Телеграм - t.me/+-XDCRjnqGjA1ZjYy
Ссылка на телеграм Бот "Уроки здоровья" - t.me/karmatsky_online_bot
Официальный сайт: karmatsky.com
Интернет-магазин: gkarmas.shop
Вконтакте: karmatsky_timofey
Дзен: zen.yandex.ru/id/6073612c5e13...
Пікірлер: 526
Бонусный урок! Что делать во время инфаркта, как себя спасти? И как восстановиться, если инфаркт уже произошел - t.me/karmatsky_timofey/2610
@user-vk5qd3fd6b
9 ай бұрын
Полностью согласна, спасибо большое за позитивный настрой.
@user-yz4ys4dp5v
3 ай бұрын
4-е правило: НАСТРОЙ СЫТИНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА В ИСПОЛНЕНИИ ИРИНЫ КУЗНЕЦОВОЙ
@user-vo7lx9wg8p
Ай бұрын
'@@user-yz4ys4dp5v
@user-hr2ul8yn9s
Ай бұрын
Полностью согласна с вами,спасибо огромное. Очень давно читала об этом ,но не всегда это применяла на деле..
1. Снижать драматизм: если я не справлюсь, то ничего страшного. 2. Хвалить себя за любые мелочи, даже за ошибки и неприятности. 3. Хвалить своё сердце.
@il-2forsale57
9 ай бұрын
От души!
@user-st1ut1je3k
9 ай бұрын
Спасибо !👍👍👍
@Bri_bri27
9 ай бұрын
@@3ZubUA посмотреть видео всё равно стоит. Оно полезное.
@user-belana
9 ай бұрын
Благодарю, что сэкономили моё время!
@user-yw3rd5lg7c
9 ай бұрын
ну какой же молодец этот доктор!!!
Резюме: плюй на всё - береги здоровье!
Всю свою сознательную жизнь восхищалась и даже завидовала здоровому пофигизму.
@user-vi9ku5tb6u
9 ай бұрын
Это правильно плюй на все и береги свое здоровье.
@andreysobarev
9 ай бұрын
Ну да, зачем нужна совесть, ведешь себя как обезьянка и все😁
@teginjkee5731
2 ай бұрын
Если мужу пофиг это ужасно😢
Вот это да, первый доктор , который смог успокоить, а не запугать. Круто, успехов Вам, огромная благодарность.
Проснувшись,надо поблагодарить Бога,что проснулся,поблагодарить Ангела Хранителя за ночь и новый день.Господи благослови и вразуми и помоги❤Аминь❤
На самом деле,я себя стала хвалить и не драматизировать,мне стало очень спокойно,и радостно ,я даже к близким перестала предъявлять претензии .Оказывается не все надо было делать ,что я хотела!Спасибо за ролик!
Да, да. Именно так мне врач и сказал - не нервничай, не пей, не перетруждайся, съезди отдохни на море. Я прям прозрел
Тимофей, Вы как всегда👍! Молодому обаятельному и разумному доктору - браво!
@user-ew5eh1nt7c
9 ай бұрын
Тимофейспаибо Вам всех Божьих благословений
@user-zn4tw8ct2m
26 күн бұрын
I am not going @@user-ew5eh1nt7c
Тимофей,слава Богу научилась у вас хвалить себя,уже хорошо. Спасибо вам за то,что вы у нас есть!!!
То о чём вы говорите, имеет простое определение - СТРЕСС. Он убивает наши клетки во сто крат сильнее, чем курение, алкоголь, и сахар вместе взятые. Но победить стресс говоря себе некие мантры - невозможно. Наш организм - уникальное творение природы, и всё что вы в него засовываете ( некачественная еда, алкоголь, табак ), он в той или иной степени всё это нейтрализует и из себя выводит. Печенью, почками, кишечником ( это фильтры нашего организма ). Вы не можете курить каждые 5 минут, вы не можете пить алкоголь каждые 5 минут, вы не можете есть сахар каждые 5 минут. вы даёте вашему организму время всё это нейтрализовать. Стресс это другое, это то, что изводит вас каждую секунду, каждый миг. Уничтожает вас, съедает вас буквально. Тут важно не путать стресс с психозом и истерикой. Психоз и истерика, как раз наоборот, являются выплеском ваших эмоций, как и тяжёлые физические нагрузки. Они дают вам возможность сбросить весь ваш негатив. Стресс - это устойчивое состояние психики связанное со страхом.
@user-fj4du9ep3x
9 ай бұрын
Я так с Вами согласна 👍👍👍👍👍👍.
@kotik4575
9 ай бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@v.m.7133
8 ай бұрын
Все верно. 👍
@serge3877
8 ай бұрын
Вы не поверите, но это (разговоры со своим телом) работает. Вплоть до того, что так можно снизить давление, унять головную боль, все что так или иначе связано с психосоматикой. А стресс - это кортизол, яд, вырабатывающийся вашим же организмом. Так кто как не вы можете дать ему команду остановиться, и начать продуцировать что-то полезное типа дофамина, серотонина и окситоцина?
доктор, бывает наоборот: мужчинам ничего не надо, а женщинам - надо надо и надо...😂
@user-ih2hr4tq1l
9 ай бұрын
Это про меня. Всю жизнь прожила как мужчина, главная черта достигательство, а мужчинам ничего не надо, они так мне и говорили
@user-kq3px6jy6p
9 ай бұрын
Да и таких мужчин большинство
@nata_pur
9 ай бұрын
Ну, так поэтому они, наверное, до сих пор живы и в нормальном расположении духа. Речь в видео именно об этом и идëт
@slykugal261
9 ай бұрын
Это правильно, всё из за баб.
@nataliakasjan87
9 ай бұрын
Разные бывают мужчины и женщины
Кто молодец! Я- молодец! Кто молодец? Вы- молодец ! Благодарю!
Два мужика на том свете встречаются и один другого спрашивает - Ты как умер ? Да узнал что жена изменяет, пришел домой, учинил скандал, стал бить посуду, мебель с балкона выкидывать Телевизор, выкинул,холодильник выкинул, шкаф стал выкидывать, выкинул, надорвался и умер. А ты как? А я блин в шкафу том сидел. .
@user-yt1pf7ev6z
Ай бұрын
😂
@user-mf5xp2uk3w
27 күн бұрын
Да, жизнь наша , хвалим себя, и живём дальше, назло всем врагам😂🙏
@Appelkan
27 күн бұрын
@@user-mf5xp2uk3w На самом деле мы просто существуем и враги существуют.их больше
@User-cl4gy
26 күн бұрын
Тимофей Вы большой Молодец!!! И Я Молодец!!! Благодарю Вас!
Я снова философствую "про жизнь", с усмешкой вспоминая свою юность: во мне с годами зреет пофигизм, но люди называют это мудрость.
@Zosya-du3uc
6 ай бұрын
Счастливая, если можете меняться!
Слушаю все ваши лекции! Вы-умница и молодец!!! Примите моё ВОСХИЩЕНИЕ❤❤❤
Согласны с вами , доктор , вы супер, побольше таких нужных тем !
Правильно говорите : мужа всегда успокаиваю , что он и так много сделал , отдохни ! А он тревожится , до зимы столько дел , планов , нужно успевать !❤
Дорогой Тимофей,Вы ещё не знаете как грызут дети и внуки,не у всех благополучие у многих вся жизнь сплошные проблемы,а из за детей сердце скачет нестерпимо!❤
@igospan
9 ай бұрын
поэтому лучше жить отдельно, по крайней мере мужчине точно))
@user-sb6we8yt7p
9 ай бұрын
@@igospan Отцы в большинстве и так живут безответственно,а мамам достается,даже если в разных городах живешь!
@user-xg2gz5uw3h
9 ай бұрын
Детей и внуков надо скинуть с шеи, разменять жильё. Или купить отдельную комнату где- нибудь в общаге далеко за городом - и вы свободны! Вас не волнуют крики телевизора, вечно пьяный сынок или зять. Сейчас люди делают ставку на здоровье. Сейчас стараются жить отдельно. Для чего это надо? Для того, чтобы выбросить телевизор из жизни. Умные люди вообще его не имеют. Мой на помойке уже несколько лет. Прихожу домой, тихо, спокойно, ни кошки , ни собаки. Заведите рыбок. Я пока только приглядываюсь, какие взять. Это релакс и вечный кайф. Приходите домой, включаете классическую музыку , берете в руки книги, и стресс домашний ушёл навсегда. С рабочим справится можно только с помощью режима при условии отсутствия телевизора. При отсутствии сериала, вы ляжет спать не в 12 ночи, а в 9 вечера. К 5 утра вы проснулись, сделали свои дела, с кайфом приготовили завтрак, сделали уборку и стирку, на работу не опоздали, пришли пораньше, подготовились к рабочему дню. Вот и нет стресса.
@igospan
9 ай бұрын
@@user-sb6we8yt7p насчёт бкзответственности это твоё личное субъективное мнение. 18 лет стукнуло и дальше пусть учится жить самостоятельно, а такие как вы делают из парней беспомощных уродов, которые и жену себе ищут, чтобы мамкой была.
@igospan
9 ай бұрын
@@user-xg2gz5uw3h я сделал проще, развелся и в 57 лет купил себе квартиру студию в ипотеку. Телевизор у меня умный, я тв программы тоже не смотрю, смотрю ютуб, в основном музыку, ну фильмы и сериалы иногда в онлайн кинотеатре, а не по tv. Рыбки меня интересуют только в виде особей женского пола, но так, чтобы они не жили в моём аквариуме, а приплывали только изредка переночевать у меня. И всё у меня сразу стало хорошо, начал уходить стресс а с ним лишний вес и другие проблемы.
Спасибо огромное Тимофей Галина , и видеограф/ не знаем имени/ за увлекательные современные чудесные интересные добрые классические советы по здоровью и в целом о жизни….. Смотрим Все Ваши передачи с огромным интересом и любовью…. Нравится Ваш юмор и искренность …. МОЛОДЦЫ👏счастья во всем и божьего благословения и защиты во всех Ваших добрых задумах❤️⭐️☀️😊✌️🌳💐
@user-ry9sf9wg7p
9 ай бұрын
Спасибо вам огромное, Тимофей, здоровье и счастье вам
Все правильно. И сейчас в трудное время я перестану выражать сыну тревогу за него и его семью,ведь это питает и его тревогу. Очень вовремя вы меня остановили. У других гибель и разрушение дома и смерть близких, а мы-живы и не голодаем ,а дом можно еще раз построить,пока друзья приютили. Пока все неплохо. Спасибо. Щ
@user-bb2hs3uj5b
9 ай бұрын
Да, пока все не плохо, пока конфликтная масса не витекла из чемоданчика путина😂😂😂
@user-zn8ds3gs9v
9 ай бұрын
@@user-bb2hs3uj5bхрю хрю
@user-cz8td1js6y
9 ай бұрын
Счастья Вам, пусть все плохое уйдёт!
@user-js2wb8mi5g
9 ай бұрын
@@user-bb2hs3uj5b Ты это, не нервничай так по этому поводу, а то, как сказал этот милый человек, бо - бо может случиться. А вообще, сделай вот что:- помолись бандере и 10 раз послушай гимн США, потом хорошенько отдрай хозяйской толчок и будет тебе счастье. Не благодари. Кстати, это не вы сало уронили?
Всё гениальное просто - надо просто поставить своё здоровье на первое место. И тогда весь драматизм куда денется!
Тимофей молодец и как доктор и Человек ! Спасибо !
Кармацкий..., Вы непросто доктор, вы классный психолог,мне 73 и на вооружение ваши рекомендации беру вместо лекарств, благодарю и подписываюсь на Вас !
Тимофей вы лучший, согласна с вами с просмотренным видео, прочитала вашу книгу, сделала заметки для себя и она всегда рядом! 😊
Тимофей ты молодец и я уверена-это ты все проверил на себе❤будьте здоровы и счастливы ❤
Спасибо, док. Как не хватает по жизни здорового пофигизма!)
Тимофей, Вы правы . В жизни нужно быть немного пофигистом. Если все близко к сердцу постоянно принимать, то инфаркт настигнет.
❤❤❤ДОКТОР СПАСИБО
Благодарю за эту информацию! Сначала "случайно" увидела вашу книгу на WB, сразу заказала) Потом нашла вас в Ютубе! Я врач-невролог, и уже несколько лет ищу истинные причины многих состояний людей. Про доктора Хамера слышала. А вы просто по полочкам всё разложили! Благодарю!
Спасибо доктор вы спасаете жизни мужчин
@iraarhanska9964
9 ай бұрын
Тимофей спасает жизни всех
@user-jq8nf7nn2v
9 ай бұрын
@@iraarhanska9964данный комментарий был под этим видео.
Благодарность и продвижение!
Огромное спасибо за вашу работу! Просила Господа,и он послал мне доктора! Наверное,еще бы пару диагнозов заработала,еслиб не смотрела ваши разьяснения! А теперь стала более спокойно воспринимать все события,меньше претензий поедьявляю родным! Живу и наслаждаюсь-красота!❤
Ты лучший брат, спасибо тебе
Благодарна Вам за уроки, добрый Доктор.
Тимофей ,спасибо ,вы полностью правы!
Люби себя, чихай на всех и в жизни ждет тебя успех !
Спасибо Тимофей!!!Вы замечательный !! Я молодец!
Тимофей, мы с вами согласны, потому, что мы и Вы, все- молодцы!!!
Было интересно и полезно прослушать Ваши советы! Спасибо! ❤❤❤
Тимофей! Вы ,БольшОй, Умница!!! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ !!!
Первое с чего нужно начать, это добиться развода и больше в проклятый ЗАГС не ходить от слова совсем, даже если просить будет сам уважаемый Ахмат Абдулхамидович, дон. Второе что нужно сделать это купить если нет своё логово, где можно отдыхать и зализывать раны. И третье это жить долго и счастливо. Находясь в браке и не имея собственного логова, которое никто не отнимет, жить долго и счастливо вряд ли получится, я прошёл через это и это мой опыт, основанный не на иллюзиях а на реальности.
@user-ue8qi1ml6r
9 ай бұрын
¹❤¹
Очень доходчиво!
Спасибо!Я с вами согласна!
Большая Вам благодарность за видео!🙏 Анекдот замечательный!👏
Тимофей - спасибо до земли! Вы теперь любовь моей души❤) Дай Бог вам здоровья!
Сердце - сердиться. Брать близко к сердцу. Делать и говорить в сердцах.
Спасибо,огромное вам,доктор!
Классный ролик!👍👏спасибо❤️❤️❤️
Тимошенька, какой ты умный молодец!!! 😅 Одни положительные имоции!!! Люблю❤. Н. А. 76 лет.
И вы.....умничка!
Коротко доходчиво ! Кто слушал: молодец
Вы супер!
Тимофей,Вы-наш Прекрасный Доктор!❤😊😊
Дай Бог, этому доктору здоровья🙏🙏🙏 Тимофей - сам огромная умничка.. так мотивирует и правильно настраивает психику! Знала бы это раньше, наверное, хоть немного помогла бы многим своим друзьям и близким людям, которых уже, увы, нет на этом свете 😞
ВЫ НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР ВЫ СУПЕР СУПЕР СУПЕР ❤БЛАГОДАРЮ ВАС
МОЛОДЕЦ, Тимофей❤
Спасибо!Крайне полезная информация
Плностью с Вами согласна! С уважением Л.В.
Спасибо большое за ценную информацию.
Огромное Вам Спасибо!
Согласна на 100 процентов!Благодарю за информацию!
Благодарю 🙏
Дада ,все правда ,спасибо большое ❤
Большое спасибо Вам, Доктор!
Тимофей, умница!
Всё правильно. Спасибо.
Спасибо за информацию! Интересно. Подписалась.
😂 так точно и доходчиво , спасибо друг моего сердца ❤
С завтрашнего дня начинаю с ним разговаривать, меняюсь!!! Супер Все сложное -просто!!! Живите проще!!!
Благодарю Тимофей!
❤Спасибо доктор. Я молодец и вы молодец. А моё сердце вдвойне молодец. 😊
Правильно говорил Хазанов: Ничего не хоти и умреш весёлым!
@kotik4575
9 ай бұрын
😂😂😂😂
Всё правильно. Спасибо. 💯💯💯💯💯
Спасибо большое, Ваши советы в дело)
Супер!👍 Спасибо Доктор!💜
Хочу написать про книгу. Прочла на одном дыхании за 2 вечера. Абсолютно доступно, четко, кратко, все по полочка. Читала голосом, словами и интонацией Тимофея 😂. Но вот только про констелляции ничего не нашла. А так отличное пособие для всех, и специалистов помогающих профессий и просто для семьи. Респект Тимофей, отлично получилось. Очень рекомендую.
@user-kn3ui5sf5y
9 ай бұрын
Что за книга
@galinashatalova6699
9 ай бұрын
@@user-kn3ui5sf5yна столе стоит😊
@lenakas1464
9 ай бұрын
@@user-kn3ui5sf5y. Книга Тимофея , которая стоит на столе.
@user-nl9tn8cr5x
9 ай бұрын
@@user-kn3ui5sf5y Доказательная психосаматика. Отличная книга! Покупала на ВБ
@yuriich.1753
9 ай бұрын
@@user-kn3ui5sf5yдоказательная психосоматика, у него на столе стояла при записи ролика
Тимофей, я с тобой согласна. Ты молодец, умничка.
Лучший врач)))
Все четко разложил. Спасибо
Хорошо, что ютюб предложил мне ваши ролики. Спасибо доктор за знания! Куплю ваши книги.
Умница!
Спасибо Вам Тимофей,вы по настоящему спаситель людей ,Дай Аллах вам всего Самого наилучшего 🙏
Тимофей, как я вас благодарю за это видео!!! Мне так не хватает здорового пофигизма! Как во время!обижаюсь на всякую ерунду!получила для себя программу к действию в виде вопросов и ответов!купила вашу книгу, думаю, что будет настольной!!!услышала для себя как перестать беспокоиться!Благодарю!!!
@FrantisekVelky
7 ай бұрын
Привет! Добра тебе! Мироздание устроено так, что нас уничтожают из космоса, есть уникальный специалист, если хочешь разобраться, отыщи, Как раскреститься, и нужно ли это вам. Сложатся пазлы точно.
Отличный посыл!!! ❤
Сердце - это радость жизни. Женщина прошла по магазинам. Порадовалась приобретению для себя любимой или для дома - семьи, порадовалась и успокоилась. У мужчины всё глобальней. Мало радости в мелочах. Результат в статистике.
Спасибо вы супер!
согласен,все молодцы!
Круто, спасибо!
❤Вы доктор МОЛОДЕЦ !!!
Жить нужно так , как будто бьі тьі немножечко вьіпил и никуда не спешишь.
Квартиру забрал банк, жена ушла, с работы выгнали, голод впереди, болезни и смерть. Да ничего это не конец света, всё продолжится дальше, но без меня!😁
@user-wn1ck1jq5p
9 ай бұрын
Да вы , батенька, оптимист однако!
@evelinagalustova8622
9 ай бұрын
@@user-wn1ck1jq5pпофигист ,больше подходит.
@user-hk5ou4qe5q
9 ай бұрын
Нель❤зя так думать.Надо как то потихоньку что то делать.И жизнь наладится.
@user-ug5xg1yb6o
9 ай бұрын
@@user-hk5ou4qe5q правильно! Вы, молодец!
@user-vl8vi7kg6m
9 ай бұрын
Жена ушла - уже легче, с работы выгнали - только к лучшему, найдется лучшая работа, квартира - хуже, надо было ее скинуть вовремя, но если есть где жить(например, у родителей), то уже неплохо, голод - есть поменьше вредного, перейти на частичное голодание, составить дешёвый рацион, только оздоровитесь, бросить пить-курить, когда-то придется умереть, и это нормально, когда ничего нет, и умереть не страшно и не обидно. В результате - все отлично!
Много милой болталогии и,соответственно,мало конкретики.Спасибо за всё!
Спасибо за ролик
Спасибо доктор
Тимофей Вы супер😊😊😊
Благодарю за. Ваш позитив во ы супер врач
Эта книга должна стать настольной, прочитала на одном дыхании. Нужна в каждом доме!!!
@galyna5339
8 ай бұрын
Как называется книга?
Тимофей,хочу сказать что ты просто ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ЧЕЛОВЕК! Спасибо что ты с нами!
Все верно. Необходимо доверять Творцу, полагаться на Его Слово и Его волю, размышлять, тогда и мир в сердце будет. А если в сердце мир, то оно ни за что не заболеет.