Inestabilidad emocional: cómo dejar de ser una persona inestable y superar los bajones emocionales

Ғылым және технология

¿Lloras a menudo sin saber muy bien por qué?
¿Empiezas una actividad con mucho entusiasmo, pero no logras terminarla porque pierdes el interés?
¿Un día te encanta algo y al día siguiente lo detestas?
Si pasas de la pasión a la indiferencia con rapidez, tu estado emocional fluctúa con facilidad y no logras terminar ningún proyecto porque pierdes fácilmente ese empuje inicial, es probable que seas víctima del desequilibrio emocional.
En este vídeo te daremos algunas herramientas para que poco a poco puedas aprender a gestionar esos desajustes emocionales.
Si estás pasando por un momento complicado, en nuestros centros te ofrecemos asesoramiento gratuito en la primera sesión. Contáctanos, estaremos encantados de acompañarte en tu proceso. ¡También estamos en online!
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Пікірлер: 8

  • @lauraandres1182
    @lauraandres118223 күн бұрын

    Una explicación impecable, muchas gracias.

  • @DimitarYovchev
    @DimitarYovchev2 ай бұрын

    Animo a todos.Gracias por el video llevo un 1año y 1mes luchando contra esto, se la causa y por lo que he entendido el deporte ayuda.

  • @jorgegomez5541
    @jorgegomez55412 ай бұрын

    Super identificado 😢 ya quiero cambiar

  • @mariabarcelotorres2714
    @mariabarcelotorres2714Ай бұрын

    Gracias ❤😢

  • @angelcan-ot3sv
    @angelcan-ot3sv2 ай бұрын

    Totalmente identificado.😢

  • @lajugadora3219
    @lajugadora32192 ай бұрын

    Estoy pensado ir a terapia, no sé cómo puedo hablarlo con mis padres pero gracias por tu vida me ayudó demasiado

  • @tiagousia

    @tiagousia

    Ай бұрын

    "gracias por tu vida", eso sí es agradecimiento

  • @YYAYAY
    @YYAYAY3 ай бұрын

    Yo Yo yo yo Soy inestable… es horrible no puedo más…😢

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