IMPROVE by doing so BEFORE RUNNING | Practice ARTICULAR Mobility
Joint mobility session to be done prmia of running, with excellent activation, flexibility and mobility exercises.
Жүктеу.....
Пікірлер: 13
@marcoferraresi3825Ай бұрын
Visto e... rivisto! Grazie, estremamente utile
@Runner451
Ай бұрын
💪💪
@nazariolauriola4819 Жыл бұрын
Grazie Coach. Alcuni esercizi sono già presenti nel mio riscaldamento,altri no e quindi posso ampliare il riscaldamento, specialmente per quelle sessioni più veloci.
@gretapampaloni2877 Жыл бұрын
grazie coach sempre tutto utilissimo :)
@Runner451
Жыл бұрын
Mi fa piacere Greta, grazie mille
@hasnaaelhathout8678 Жыл бұрын
❤
@PepIM85 Жыл бұрын
Stretching dinamico SEMPRE!!
@Runner451
Жыл бұрын
Che è quello descritto nel video
@PepIM85
Жыл бұрын
@@Runner451 esatto ..soprattutto prima di ripetute o gara!
@massimogianangeli2590 Жыл бұрын
Non mi si aprono i due ultimi link citati alla.fine del video....
@Runner451
Жыл бұрын
Grazie ho risolto, controlla
@massimogianangeli2590
Жыл бұрын
@@Runner451 perfetto Grazie
@dennisbianco9494
Жыл бұрын
Provare per credere 😊 Grazie e complimenti per il canale!
Пікірлер: 13
Visto e... rivisto! Grazie, estremamente utile
@Runner451
Ай бұрын
💪💪
Grazie Coach. Alcuni esercizi sono già presenti nel mio riscaldamento,altri no e quindi posso ampliare il riscaldamento, specialmente per quelle sessioni più veloci.
grazie coach sempre tutto utilissimo :)
@Runner451
Жыл бұрын
Mi fa piacere Greta, grazie mille
❤
Stretching dinamico SEMPRE!!
@Runner451
Жыл бұрын
Che è quello descritto nel video
@PepIM85
Жыл бұрын
@@Runner451 esatto ..soprattutto prima di ripetute o gara!
Non mi si aprono i due ultimi link citati alla.fine del video....
@Runner451
Жыл бұрын
Grazie ho risolto, controlla
@massimogianangeli2590
Жыл бұрын
@@Runner451 perfetto Grazie
@dennisbianco9494
Жыл бұрын
Provare per credere 😊 Grazie e complimenti per il canale!