근데 주연님 약1년전 첫영상이랑 비교해보면 시작몸무게 13이상차이나는데 이정도면 천천히 즐겁게 잘 빼고계신거맞져맞졍💕👏🏻👏🏻 멋지고예쁘고귀엽고다하심증맬
@user-mw4yv4hk5l
4 жыл бұрын
13....??? 13kg 이요??
@Soobsoop3 жыл бұрын
12:44 아니~ ‘쏘주~~’ 이러면서 딱 표정 바뀌면서 웃으시는데 진짜 너무 러블리 하시자나여ㅠㅜㅜㅠㅜㅜ❤️ 소주랑 대화하는 내용도 귀엽고ㅠㅠㅠ 흑흑
@sohyangyoo72914 жыл бұрын
12:43 세상에 진짜 대화하는거 같아...
@user-skdkqodkwodkdoeoej4 жыл бұрын
진짜 좀 .. 이게 제일 가혹한것같다 ... 울언니한테 일주일동안 사료 먹인 느낌 ㅠㅠ
@heimish16074 жыл бұрын
보는 입장에선 재밌지만 이왕 하시는 거 앞으론 몸에 최대한 좋은 음식으로 해주세요 일주어터님! 🙏🏻 건강을 위해서요!👌 오래 보고싶단 말이에요 ❤️ 우유도 저지방말구 그냥 우유먹어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
@shk5922
4 жыл бұрын
혜이미쉬Heimish 그러게요 ㅠㅠ 식단에 단백질이 하나도 없어요 omg... 내 머리카락이 다 빠질것 같은... 😭
@user-fi9uv4wr3y
4 жыл бұрын
@@shk5922 인정요 일주어터님 시리얼 어제 먹고 다신는 안먹을것같아요ㅠㅠㅠ
@yundugongdu
4 жыл бұрын
스페셜케이 단백질함량 높아요!! 그래서 대표 다이어트 시리얼이에오 !! ㅎㅅㅎ탄수화물하고 고루고루 들어가있어용 약간 저녁대신 시리얼로 먹거나하시면 괜찮아여 우유도 ㅠㅠ많이먹음 살쪄서 저지방으로 대체하신듯 ㅠㅠㅠ
@user-ut7kq3hd2e
4 жыл бұрын
주연님 건강챙기면서 하세요 ㅠㅠ♡ 머리아프다고 하시니까 걱정되여..!! ㅜㅜ
@zerothinking294 жыл бұрын
언니 영상을 보면서 제 고정관념이 많이 깨지고 있고 제가 얼마나 좁은 생각을 가지고 있었는지 느끼게 되는 것 같아요 ... 언니는 정말 자기 모습을 아끼고 사랑하면서 즐겁게 사는 것 같아 부럽기도 하고 신기해요. 저는 제 몸에 자신감이 없어진 후부터 자존감, 자신감, 즐거움 모두 사라진 느낌으로 살아가고 있거든요... 언니 영상 보면서 저도 제 몸 자체를 사랑하려고 노력하고 있어요 항상 밝은 모습 보여주세요 응원합니다 ❣️
@user-hu4ch2yb2s
2 жыл бұрын
카탈리나 크로치 키토 시리얼 추천합니다 n포털에 검색해주세요
@user-jm7tt9ys5t
2 жыл бұрын
마자마자 ㅜㅜ사람이 생기가있음 자기가 생각하는 단점이 가려져보여요
@anggeum22 жыл бұрын
언니 대단해요ㅠㅠ 옆에서 라면 먹는데도 꿋꿋하게 줏대있게 시리얼만 먹는 모습.. 저는 절대 못하는.. 저녁으로 샐러드 먹고 지금 명란마요 파스타 먹는 중이에요...
@user-iy5fg3pq3t
2 жыл бұрын
ㄹㅇㅋㅋ 나같으면 주작했다. ㅋㅋㅋㅋㅋ
@mokki46454 жыл бұрын
다이어트도시락으로 삼시세끼 일주일 다이어트해주세욤💛 사놓고 냉동고자리만 차지하고 3일이상 먹어본적이 없...ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹ써니님 파맛시리얼 냄새맡고 우웩하실때ㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㄹㅋ일주어터님 움찔하신거 너무 귀엽다ㅠㅠㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㅋㄹㅋㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹ오늘도 영상 재미있게보고가요’! 제 지루한 화요일을 웃음으로 마무리해주셔서 감사합니당😎😍😎😍😍
@eddu_S3 жыл бұрын
언니 웃는거 톰과 제리에 나오는 제리같아요 너무 귀여움 ..... 언니가 더 많이 웃어주면 좋겠어요
@user-wj7hq3uc6m4 жыл бұрын
언니 영상 넘 재밌게 잘 보고있어요!! ㅎㅎ 기회가 되면 일주일 동안 ‘곤약볶음밥’만 먹기 찍어주세요‼️ 청정원 곤약볶음밥 하나에 170칼로리 정도밖에 안 해서 그것만 먹으면 어떨지 궁금합니다...!
@user-hh5fy6lw5z4 жыл бұрын
12:44 여기 소주랑 언니 둘다 너무 귀엽잖아요ㅜㅠㅠ
@imrosienotforsale
4 жыл бұрын
신주 소주가 아주 단단히 화가난듓,,
@user-fw6tk1oo1h4 жыл бұрын
시리얼 할때마다 시리가 나와욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 언니 너무 귀요워ㅠㅠ 포켓걸
@user-ex4ti4ps4o4 жыл бұрын
유투브 초반 영상은 몸무게 세자리수 시작이였는데 이제 당연히 두자리이이이이!!!!!!!!작심3일도 3일마다 하면 된다더니 일주일마다 다이어트 시작하면 빠지네요 대단 👍🏻
@user-jd7xu7ke2w4 жыл бұрын
주연님 이번 영상도 잘 봤어용😌 시리얼 다이어트는 생각도 안하는걸로...😒ㅋㅋ 요즘 회사 일로 이래저래 힘든 나날들인데 영상 보면서 잠시나마 잊어봅니당..❤️ 더운데 건강 조심해용!😉
@Won27344 жыл бұрын
2분 전인데 댓글이 대체 몇개여~~~??? 인기쟁이!!
@user-xf6rg4gt7j4 жыл бұрын
써니 모멘트 15:01 oh my god... 15:05 ewww!!!
@user-zo5xi8gl6o
4 жыл бұрын
써니님짱❣❣❣❣❣
@user-uz2en6nq1i4 жыл бұрын
진잨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ요새 일주어터님 보는 낙으로 살아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ작심삼일은 저를 비롯한 많은 다이어터들이 하고 있을테니 일주어터님은 일주일 꼭꼭 지켜주세요...하하하하핳ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ다음엔 간헐적단식도 해주세요❣ 1일 1식이랑 비슷하긴 한데 8시간동안 먹어도 되는거라 얼마나 빠질지 궁금해요!!
@hajoo5653 жыл бұрын
15:46 내가 다 감격스럽다~ㅠㅠㅠㅠ
@user-gc4hc1zl9p4 жыл бұрын
저에겐 1주일이 6일임드아.. 언니영상을 '목'빠지게 기다렸거둥요 ㅋㅋㅋ
@user-ev7fi8db9s4 жыл бұрын
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ처음에 오프닝보고 아무 소리도 안나길래 뭐지 했는데 소리를 내려던 거였네옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 소리내려고 저렇게 한거라는거 알고 계속 웃어댔다고욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ
@user-oo6eh6ws8y3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 너무 우울한테 주연님 덕분에 많이 웃고 있어요 고마워요 😙
@user-eq7sk3ti1i4 жыл бұрын
2:00 받는 빛이 차이가 나서 그런 거 아닐까용 ㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋ살 많이 빠지셨어용 ❤️
@user-nj1de5zb4r4 жыл бұрын
12:43 여기서 못 헤어나오겠어영 🤦♀️😝❣ 소주: 에옹~ 주연님: 쏘쥬우~~♡ 소주: 에오옹~ 주연님: 어제 눈나 안와떠??♡ 소주: 웨오오오오옹~~~~~ 주연님: 미안내~~♡
@user-sd2gi4bg8n
3 жыл бұрын
귀여워요 진짱 ㅠㅠㅠ
@user-ft4st4ry6t4 жыл бұрын
오늘도 영상 잘봤어용>< 담에는 햄버거 다이어트 한번 해주세요!! 햄버거가 탄수화물 지방 단백질 구성이 알차서 다이어트로 괜찮다는 말을 들은적이 있어서..ㅎ물론 콜라 감튀는 빼고^^ 맛있는거 먹으면서 다이어트 해봐여^ㅁ^V
Пікірлер: 2 500
제가 시리얼 얘기할 때 마다 시리가 나온다고 하네요... 죄송해요... 미처 생각 못했어요🥺🙏 항상 감사합니다🥴❤️
@rami691
4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-kq4su1gu8h
4 жыл бұрын
ㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기당
@user-dw6up3zy5f
4 жыл бұрын
ㅋㅋㄱㅋㄱㅋ시맄ㄱㅋㄲㄱㄱㅋ
@user-kz3jb2qu5y
4 жыл бұрын
헤헤 주연쓰 내 댓 봤군요 ❤️❤️❤️100번나와도 갠차나여 눈치없는 시리잘못이지 뭐
@ellabaek2017
4 жыл бұрын
시리 그마안...ㅋㅋㅋㅋㅋ
난 이제 사실상 일주어터님의 다이어트보단 일주어터님 해맑음 보러 오는거같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 얼굴에서 광난다 광
@user-gi8ty7me6k
3 жыл бұрын
저두요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-dn4kt4qi3p
3 жыл бұрын
저도요 ㅋㅋㅋ케
@user-it2fp9qp9c
3 жыл бұрын
저두요ㅎ
@mjp9299
3 жыл бұрын
저두요ㅎ 그냥 주연 언니 틀어놓고 일하면 좀 인생이 살만한 것 같고 그래여ㅎ...
@Baba_jinju
3 жыл бұрын
보면 행복해져요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
진짜 인간무민이시다... 무민이 사람이 된다면 언니 모습이었을 거야 JGT...
@user-jw4lr3ke7n
3 жыл бұрын
좋아요는 많은데 댓이 없냐..
@jy_vlog
3 жыл бұрын
@@user-jw4lr3ke7n 그러게욥ㅋㅋㅋ
@user-zk6yx6dz5f
3 жыл бұрын
넘 기여어.. 일주어터>_
@user-ub5ur5ew4f
2 жыл бұрын
ㅇㅈ ㅠ
@jesus-saved-you
2 жыл бұрын
무민이 뭘까욤? JGT는 ㅠㅠ 검색하고 볼게욤^^...
와 미치겠다 웃을때마다 같이웃어요 울신랑이 웃음소리만들으면 무섭데요 지랄 얼마나귀여운데
@solrariireland6812
3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전 이 댓글보고 뿜었습니다 감사합니다
@user-cg4up6dj6b
3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@Tv-zq7fc
3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-fy2md2yc3k
3 жыл бұрын
지랄이 너무 웃겨 배찢어짐
@user-yz3np4bd6y
3 жыл бұрын
지랄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아미친너무웃겨
본인에게 맞는 하루 권장칼로리를 딱 맞춰서 섭취했을 때 몸무게에 변화가 있을지없을지 궁금해요😘
@PigDragonFly
4 жыл бұрын
저도 이거 궁금해요!!ㅋㅋㅋㅋ
@user-ss3ok1fp9j
4 жыл бұрын
오 재밌을거같아요!!!!
@user-cl6bo8by4v
4 жыл бұрын
오ㅋ신박
@user-fm4in9ej1o
4 жыл бұрын
오 해주세요:)
@user-fx9vq3np3l
4 жыл бұрын
오오 신박해요
시리얼은 우유 부어먹고 우유 좀 남으면 시리얼 말아서 우유 듬뿍 다시 붓고 우유 남으면 또 시리얼 말고 이렇게 해서 한봉지 다먹는게 당연한거아닌가여....
@Sian-ci4vk
3 жыл бұрын
으역쉬~우리 집안 형님이쉼다. 그렇게 한통 다 붓다가 남은 과자는 한손으로 핸폰이나 컴터앞에서 집어먹어야 제맛이죵.
@user-po4cq7hx1q
3 жыл бұрын
그게 국룰 아닌가욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
@WOORIN845
3 жыл бұрын
한봉지여.........?
@snwon
3 жыл бұрын
나만 그런게 아니였네...
@user-be2oc2db6e
3 жыл бұрын
배우신분
6:15 플라스틱 숟가락이라고 아쉽다고 하시는 거 넘 보기좋아요ㅠㅠ일회용 플라스틱 사용문제 심각쓰...
15:53 또 주시면 경고.. ㅋㅋヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲヲ 조공하고 별안간 내려온 경고
이분보고... 진짜 일주일만 해보자하고 했는데 일주일은 무슨 이틀만에 비빔국수먹음 진짜대단하신분..
@user-fq7ck9uw8i
3 жыл бұрын
아무 생각없이 댓글보다가 뻘하게 빵터졌네요‥ㅋㅋㅋㅋㅋ 아ㅡ너무 이해되고 공감된다ㅋㅋㅋ 이틀만에 비비미국쑤ㅋㅋㅋㅋ
비트박스로 인트로 해주세여!!! 입도 악기다!!!!
@oneweek7
4 жыл бұрын
오늘 부터 연습합니다
@user-sc9is1bt5u
4 жыл бұрын
기대된닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-qn2vd7hu3t
4 жыл бұрын
악아리 좋다
@miji1107
4 жыл бұрын
헐 두부에셈알님이 여기에..🤭
@user-ez5is3ue3t
4 жыл бұрын
ᄋᄋ 악아리 미친파친ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
시리얼이 진짜 어이없는게 닭가슴살도 200g 이런식으로 먹는데 과자 쪼가리주제에 30g 가당치도 않다.....
@user-lk8qx9hx4r
3 жыл бұрын
콘돔팔이소녀 ㄹㅇ wls
@d00_zzan
3 жыл бұрын
@콘돔팔이소녀 그걸 몰라서 단 댓글이 아닌데 너무 진지하게 ㄴㄴ
@user-jt5rh7tv3l
3 жыл бұрын
나도 그냥 낄낄대면서 댓글보러왔눈데ㅠ,,,
@hihandleeeong
3 жыл бұрын
@콘돔팔이소녀 어디가서 눈치 없단 소리 많이 들으시죠... 진지충이란말이 괜히 나온게 아닙니다
@user-sd6th2hq3q
3 жыл бұрын
@@hihandleeeong ㅇㅈ..
씨리얼을 잰다는 게 기이하대 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왜케 웃기세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일주일 다이어트하시구 그다음주는 건강하게 드셔야할거같아요ㅠㅠ 처음에비해 낯빛이 많이 어두운거같은 느낌적인 느낌.. 그에비해 영상은 개꿀잼이자나여ㅠㅠㅠㅠ 건강해야합니다 소주야..
근데 주연님 약1년전 첫영상이랑 비교해보면 시작몸무게 13이상차이나는데 이정도면 천천히 즐겁게 잘 빼고계신거맞져맞졍💕👏🏻👏🏻 멋지고예쁘고귀엽고다하심증맬
@user-mw4yv4hk5l
4 жыл бұрын
13....??? 13kg 이요??
12:44 아니~ ‘쏘주~~’ 이러면서 딱 표정 바뀌면서 웃으시는데 진짜 너무 러블리 하시자나여ㅠㅜㅜㅠㅜㅜ❤️ 소주랑 대화하는 내용도 귀엽고ㅠㅠㅠ 흑흑
12:43 세상에 진짜 대화하는거 같아...
진짜 좀 .. 이게 제일 가혹한것같다 ... 울언니한테 일주일동안 사료 먹인 느낌 ㅠㅠ
보는 입장에선 재밌지만 이왕 하시는 거 앞으론 몸에 최대한 좋은 음식으로 해주세요 일주어터님! 🙏🏻 건강을 위해서요!👌 오래 보고싶단 말이에요 ❤️ 우유도 저지방말구 그냥 우유먹어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
@shk5922
4 жыл бұрын
혜이미쉬Heimish 그러게요 ㅠㅠ 식단에 단백질이 하나도 없어요 omg... 내 머리카락이 다 빠질것 같은... 😭
@user-fi9uv4wr3y
4 жыл бұрын
@@shk5922 인정요 일주어터님 시리얼 어제 먹고 다신는 안먹을것같아요ㅠㅠㅠ
@yundugongdu
4 жыл бұрын
스페셜케이 단백질함량 높아요!! 그래서 대표 다이어트 시리얼이에오 !! ㅎㅅㅎ탄수화물하고 고루고루 들어가있어용 약간 저녁대신 시리얼로 먹거나하시면 괜찮아여 우유도 ㅠㅠ많이먹음 살쪄서 저지방으로 대체하신듯 ㅠㅠㅠ
@user-ut7kq3hd2e
4 жыл бұрын
주연님 건강챙기면서 하세요 ㅠㅠ♡ 머리아프다고 하시니까 걱정되여..!! ㅜㅜ
언니 영상을 보면서 제 고정관념이 많이 깨지고 있고 제가 얼마나 좁은 생각을 가지고 있었는지 느끼게 되는 것 같아요 ... 언니는 정말 자기 모습을 아끼고 사랑하면서 즐겁게 사는 것 같아 부럽기도 하고 신기해요. 저는 제 몸에 자신감이 없어진 후부터 자존감, 자신감, 즐거움 모두 사라진 느낌으로 살아가고 있거든요... 언니 영상 보면서 저도 제 몸 자체를 사랑하려고 노력하고 있어요 항상 밝은 모습 보여주세요 응원합니다 ❣️
@user-hu4ch2yb2s
2 жыл бұрын
카탈리나 크로치 키토 시리얼 추천합니다 n포털에 검색해주세요
@user-jm7tt9ys5t
2 жыл бұрын
마자마자 ㅜㅜ사람이 생기가있음 자기가 생각하는 단점이 가려져보여요
언니 대단해요ㅠㅠ 옆에서 라면 먹는데도 꿋꿋하게 줏대있게 시리얼만 먹는 모습.. 저는 절대 못하는.. 저녁으로 샐러드 먹고 지금 명란마요 파스타 먹는 중이에요...
@user-iy5fg3pq3t
2 жыл бұрын
ㄹㅇㅋㅋ 나같으면 주작했다. ㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트도시락으로 삼시세끼 일주일 다이어트해주세욤💛 사놓고 냉동고자리만 차지하고 3일이상 먹어본적이 없...ㅋㅋㅋㅋ
@a_wise_detective_life
4 жыл бұрын
대 공감 냉동실 자리만 차지하고 있을때 죄책감 느끼고 유통기한 되서 맘편하게 버림
@해피앙몬드
4 жыл бұрын
헐 저두요 저두요!! ㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋ 궁금합니다 !!
@yeokyunglee3684
4 жыл бұрын
진짜공감요ㅜ
@mosalao
4 жыл бұрын
ㄹㅇㄹㅇ
@user-sg9ih9gx8l
4 жыл бұрын
공감 ㅋㅋㄱㅋㄱㄱㄱㄱ 냉동고 자리만 차지하고 유통기한 다되서 버리는거 공감이요............ 그때그때 사먹는게 나은거같으요..
저렇게 1주일을 꼬박꼬박 잘 지킬 정도면 진짜 각잡고 유낳괴 마인드로 다이어트 한다고 하면 진짜 해낼것 같다... 재밌게 보고 있습니다. 앞으로도 기대할게요!!!
@user-dh4jj1yc2i
4 жыл бұрын
유낳괴가 유아 정도의 몸무게를 빼낸다는 건가요?
@user-rs7sz1og4x
4 жыл бұрын
사업가대담한 유튜브가 낳은 괴물이요.. 유낳괴
@qkddbswls0
4 жыл бұрын
사업가대담한 유아 정도의 몸무겤ㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@xX-ff3lv
4 жыл бұрын
사업가대담한 ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱ 그게 뭐에욬ㅋㄲㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ
일주어터님 영상 보는 팁: 썸네일에 >화난 거 아님
언니! 옥탑방문제아들에서 나왔는데 자기가 쓰는 손 반대 손으로 식사를 하면 다이어트가 된대요! 익숙하지 않아서 포만감이 올라올때까지 많이 못 먹어서 살이 빠진다고 하네용 양손잡이가 아니라면 한번 해주실 수 있나요?! 늘 잘보고 있어요♥
@shim._.mantha8243
4 жыл бұрын
제가 해봤는데요 나중에 양손으로 밥먹기 가능해져서 더살쪘어요
@user-zv3by5qm8e
4 жыл бұрын
@@shim._.mantha8243 아...역시 인간은 적응의 동물인가...
@mimyong444
4 жыл бұрын
저도 해봤는데 진짜 양손잡이 됐어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 식욕이 습관, 버릇도 고쳐줌 ..ㅎㅎ
@user-cv7jx3cb6x
3 жыл бұрын
심만다 shim._.mantha ㅋ ㅋㄱㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱ 귀여워
@user-yt3br4ys9r
3 жыл бұрын
@@shim._.mantha8243 ㅋㅋㅋㅋ
일주어터님이 시리얼이라고 할때마다 시리켜져욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@ruriyi3981
4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저두욬ㅋㅋㅋㅋ
@jewon0813
4 жыл бұрын
아니 저와 프사가 같쟈나여?! (깜짝
@user-fe2tf6yo2j
4 жыл бұрын
옹뇽뇽 헐 ㅋㅋㅋㅋ 귀여워용
@jewon0813
4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쿠헷 주주님두요❣️
@user-em9qk7zp3f
4 жыл бұрын
저두 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
인트로 웃음은 질리지않네 .. 알람으로 하면 질릴까 과연 ...
@oneweek7
4 жыл бұрын
질릴 걸요...?
@user-xn1dz6mj6m
4 жыл бұрын
질릴 걸요?ㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 첵스 파맛 가격 이야기 할 때 일주어터님 표정 대박 넘 웃겨요!! 다이어트 성공보다 일주어터님의 고통의 과정이 넘 웃겨서 자꾸 보게 되네요 ㅋㅋㅋ
진짜 언니한테 반하는기분... 그냥 언니 귀여운거 보고 싶어서 1일 1영상ㅠㅠ 본것도 재탕한다구요ㅠㅠ
우울하신분들 일주어터님 영상 다돌려뷰시면 우울 싹 가실듯 진짜 일주어터님은 인간비타민🥰❤️❤️❤️❤️
@Mingminghai
4 жыл бұрын
박꼬꼬 우울증은...병명이에요..... 사람한테 생기는 병인데 너무 그걸 가볍게 생각하시는것같아요
@user-or6fz7tk8r
4 жыл бұрын
김수영 아 죄송해여 그렇게들리실줄 몰랐네요 우울한분들로 정정해서 생각해주세요ㅎㅎ;;
6:05 스페셜 케이 재평가 시급 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우울할때마다 보면 왜 이렇게 힐링되는거지... 제가 살면서 본 사람중에 제일 가식없이 긍정적인 느낌을 주는 사람같아요ㅠㅠ 좋은 기운 받고가요🙏
저 요즘 잠들기전에 일주어터님 영상 하나씩 보고 웃다 자는게 낙이예요😉😝 _ 항상 잔망터지는 영상+애교 감사합니당~! ㅋㅋㅋ
오프닝 보는데 다른때보다 주연님 혈색이 안좋은거같아요ㅠㅠ 시리얼만 먹는거는 몸에 별론가... 몸 꼭 챙기시면서 다이어트 하세용😭
1:04 4일차입니다 하시니까 왼쪽 위에 day 4 뜨는거 진짜 깨알편집센슼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ하..언니 이런거마저 뽀짝큐티해버리면 ... 진짜 아 헤어나올수없다;
이 언니가 항상 실수(?)나 헤헷 할때 특유의 그 찡긋 표정이 너무 좋음.. 중독성 오짐ㅠㅠㅠ✨
다이어트 하면서 우울한데 진짜 언니 영상 보면서 항상 웃어요ㅠㅠㅠ정말 감사하고 진짜 감사해요…😭😭
언니 구독자 25만명 너무 축하드려요 시험기간인데 공부 안하고 언니 영상 보고있지만 언니 영상 보니까 행복해지고 열심히 공부할수 있을것 같아요 언니 사랑해요ㅠㅠ♡♡♡
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘도 기대를 저버리지 않은 주연씨! 너무 재밌어요. 뭔가 웃음 포인트도 다양해진 것 같아요. 고생하셨고 맛있는 거 많이 드시고 건강하고 행복한 모습으로 또 만나요. 감기걸려 너무 힘든데 웃게 해줘서 고마워요.😊😊
너무 유쾌하셔서 보고만 있어도 행복해져서 온 영상 다 보고 있네요! 진짜 건강히 오래오래 영상 올려주세요! 쭉 보고 싶어요 🥰
첫 다이어트 영상보고 이영상보는데 진짜 살 많이 빠지셨어요 영상재밌게 보고있어요 화이팅🥰
다이어트 일주일쯤하면 단맛없는 과자도 소중해지는 법인데 파첵스ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일주어터님 스샷 사진만 봐도 초반에 비해 갸름해지셨어요
TMI지만 유리잔을 손가락으로 문질러 소리를 내려면 손을 비누로 씻어야합니당. 손에 유분기가 있어서 그냥하면 소리가 안난다네용 다음영상 오프닝때는 꼭 소리가나길 빌어요 언니~~~~!~!~~~!!!!
@user-xl4fx8om6g
4 жыл бұрын
오
@user-ut7kq3hd2e
4 жыл бұрын
그렇군요 ^@^
@user-yi1su1kp6s
4 жыл бұрын
오!!!
@MrJh890911
3 жыл бұрын
재도전 가즈아!!!
@user-hs9qz2xj7b
3 жыл бұрын
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보고만 있어도 기분 좋아지는 분이시네요 ㅎㅎ 왜이렇게 밝으신가요ㅋㅋㅋ 부럽네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 땅끄부부 영상타고 왔다가 너무 귀엽고 웃겨서(?) 영상 7개 정주행한거 안 비밀이에요.. 진챠 귀여움이 철철 넘쳐요...ㅠㅠ너무귀여우셔
왜이렇게 짦지 싶어서 시간봤는데 17분이 넘어갔..ㅋ 너무 재밌게 보다보니 길어도 짧게 느껴지는 슬픔이요ㅠㅠㅋㅋ 이와중에 머리아프시다고 하실때마다 맴찢ㅜ 아프지마세요 일주어터님ㅠ 다이어트도 좋지만 건강한 다이어트하시고 오래 오래 봤으면 좋겠어요ㅠㅠ
언닝 고기류를 안 드시는 다이어트에는 비타민 B12 와 D를 꼭 따로 챙겨드셔야해요!! 안그럼 어지럼증과 무기력함이 있어요 언니 컨셉이 일주일간 무리한 다이어트들을 하는거긴 하지만 어느정도 건강도 생각하시면 넘 좋을 것 같아요!! 항상 잘보구 있고 앞으로도 화팅입니당❤
본건지 안본건지 헷갈려서 맨날 몇번씩 보는 언니 영상...
3:23 너무빵터졌자나~~~
언닝ㅜ 머리가 이유없이 아픈건 철분이 부족해서 그런걸수도 있어요 ㅠ 꼭 다이어트할 때 철분제 챙겨드세용 ㅠ
@Ciany_Gg
4 жыл бұрын
시리얼에는 철분이 많은걸요
써니 인기 견제위한 영어멘트😂ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안해도 재밌어요 ㅋㅋ
언니 웃는 모습 너무 귀욥고 시원해서 좋아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우리겸둥이반쪽이다됬네 ㅜㅠ 이러다가 소멸되는거아니야???😭
언니 밀가루 끊기+ 채식 다이어트 건강한 다이어트 해주세요 진짜 이다이어트는 마지막갈수록 안색이 너무 안좋아졋어요 ㅠㅠ
@miraelee2899
4 жыл бұрын
이거 이미 하셨어요
@user-tw2rd3oi5z
3 жыл бұрын
@@user-dp7xt9wv4l '이 다이어트' = 시리얼 다이어트
15:28 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ버슼ㅋㅋ안에서 너무 웃겨서 뒤집어졌어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어깨 들썩거리는거 참는다고 손덜덜 거렸음ㅠㅠㅠ
이 언니 매력쩔어 .. 특히 웃음소리 넘 매력있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 계속 영상을 보게 만드는 마력 .... 지금도 넘 귀요우셔요 ㅠ.ㅠ ❤️❤️
12:28 시리얼 시리얼 내두부샐러드 라는줄....
시리 자꾸 나오는 사람들 꿀팁 1. 저전력 모드 해서 시리 안 나오게 하기 2. 애어팟 껴서 시리가 유튜브 소리 못 듣게 하기
@Ansoungbeen
4 жыл бұрын
저전력모드 했는데 왜 시리가 나오죠?????? 원래 안나오는거에요?????
@o--o1.1
4 жыл бұрын
안성빈 넹 저전력 하면 화면 빨리 꺼지고 시리 안 되는데욤....?
언니 하루에 언니의 하루 권장 칼로리만큼 먹거나 덜 먹으면 살이 그대로일지 빠질지 알려주세요!!
@user-uf2uk4qe5e
4 жыл бұрын
저두 요거요! 기초대사량만큼 먹엇을때 어케됨는지랑 일주일하고 난다음에 기초대사량-300칼로리 줄여서 일주일!궁금해용
@user-ez5is3ue3t
4 жыл бұрын
위에 베댓에ㅡ있네여ㅠ
@user-ez5is3ue3t
4 жыл бұрын
입생로랑 둘다 4시간 전이셔서ㅋㅋ 구분 못하겠네용
언니 뻥 안 치구 정ㅇ말...리얼 ...참트루😢😢 언니 영상들 다 5번 이상씩 본 것 같아요ㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜ 요즘 언니가 제 삶의 원동력이에요ㅜ영상 많이 올려주세요🥰😍❤️❤️❤️
저두 시리얼 다이어트하다가 처음 스페셜 케이 먹었을때 진짜 못하겠다 싶었는데 점점 맛이 익숙해지면서 단맛이 느껴졌어요..ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
꺅!!! 언니 만을 기다렸지요❤️ 솜털공주님 ❤️
@oneweek7
4 жыл бұрын
솜털...공주님이요...?
@chaeminbaking733
4 жыл бұрын
일주어터님 솜털공주에요 👧🏻❤️
와 다노 프로틴베리 제 최애 시리얼이에요 여기서보니 반갑네여 ❤️
2:35 아 개웃겨진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 왜 웃기지... 시리얼을 저울로 잰다는거 자체가 기이한 현상이라는게 웃겨걍...
언니 미간 찡긋 너무 조아요 너무귀여워ㅜㅜㅠㅠㅜㅜ 오늘도 보면서 힐링합니다💜💜💜
아니 언니 영상 너무 기다렸어여 ㅠㅠㅠ 내 일생의 활력소❤️
@oneweek7
4 жыл бұрын
고마워요 유정쓰🥺
전 다욧이고 뭐고 ㅋㅋㅋ(먹을려고 회사댕김) 힘든하루 보내고 지쳐있는데 쥬연님 보면서 힘낼수 있다는거 !! 내일을 또 잘 보낼수 있게 미리 힘을주셔서 너무 고마워요🌈
진짜 언니 너무 귀여워요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ매력은 왜 계쏙 넘쳐요..끝이 없어.. 적절한 비유와 찰떡 같은 리뷰 안먹었지만 같이 먹어본 것 같은 느킴적인 느킴 좋은 것들두 골고루 잘 챙겨먹어요😇 마지막 첵스파맛은 신의 한수..
ㅋㅋㅋ스페셜k 재평가 시급.. 다이어트 제품들은 보통 양이 다 적은거같아요. 저도 단백한그릇 먹고있는데 양은 적어서 아쉽. 그래도 고단백 저칼로리라서 먹고있어요~
아 진짜 증말ㅠㅠ 언니 왤케 안오나 기다렸잖아요!!!!!!🥺🥺🥺 언니 사랑해요...💖💖💖 증말...당신 쏘 큐트&러블리...미쳐...💕💕💕
지금 고속버스 타고 있는데 앞자리에 앉으신 분도 이 영상 보고 계셔서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 반가웠어여
14:52 써니 언니 소리 커서 놀란거 너무 큐트 하시뮤ㅠㅠㅠㅠㅠ
항상 느끼던거지만 소주는 진짜 수다냥인 것 같아요ㅋㅋㅋ 대체 무슨 말을 하고있는건지 궁금해요 너무 귀여워..♡
ㅋㅋ 스페셜k 옛날에 다이어트 한다고 먹었는데 양푼으로 먹어서 한개도 안빠짐 ㅋㅋㅋㅋ 후.. 아니 40그램만 먹으면 다른것도 다빠지지... 치킨도 40그램만 먹으면 빠질듯
@hannah9281
4 жыл бұрын
헐 그거 사십그램만 먹는거엿어요..? 한바가지 먹엇는데
@user-ir6zw6ex9z
4 жыл бұрын
그거 보통 두세번만에 다 먹는거 같아요..
@SeriSheen
4 жыл бұрын
@@hannah9281 한바가지 ㅋㅋ
@user-sz4vb7rl5l
4 жыл бұрын
치킨 40gㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋ한조각도 안되넼ㅋㅋㅋ
@user-ie8ug3wp5r
4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀엽
시리얼이라고 말할 때마다 시리가 켜져서 언니 영상 못 보게 방해해요...
와우,,,, 스웩안경 너무 간지나는데 혹시 어디 제품인지 아시는 분 있으신가요..?
너무 사랑스러워서 자꾸 보게되용!!!
기다리는 일주일은 너무 긴데 영상은 순삭이야ㅠㅠ 다음주까지 또 어떻게 기다리냐요😭
ㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹ써니님 파맛시리얼 냄새맡고 우웩하실때ㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㄹㅋ일주어터님 움찔하신거 너무 귀엽다ㅠㅠㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㅋㄹㅋㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹ오늘도 영상 재미있게보고가요’! 제 지루한 화요일을 웃음으로 마무리해주셔서 감사합니당😎😍😎😍😍
언니 웃는거 톰과 제리에 나오는 제리같아요 너무 귀여움 ..... 언니가 더 많이 웃어주면 좋겠어요
언니 영상 넘 재밌게 잘 보고있어요!! ㅎㅎ 기회가 되면 일주일 동안 ‘곤약볶음밥’만 먹기 찍어주세요‼️ 청정원 곤약볶음밥 하나에 170칼로리 정도밖에 안 해서 그것만 먹으면 어떨지 궁금합니다...!
12:44 여기 소주랑 언니 둘다 너무 귀엽잖아요ㅜㅠㅠ
@imrosienotforsale
4 жыл бұрын
신주 소주가 아주 단단히 화가난듓,,
시리얼 할때마다 시리가 나와욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 언니 너무 귀요워ㅠㅠ 포켓걸
유투브 초반 영상은 몸무게 세자리수 시작이였는데 이제 당연히 두자리이이이이!!!!!!!!작심3일도 3일마다 하면 된다더니 일주일마다 다이어트 시작하면 빠지네요 대단 👍🏻
주연님 이번 영상도 잘 봤어용😌 시리얼 다이어트는 생각도 안하는걸로...😒ㅋㅋ 요즘 회사 일로 이래저래 힘든 나날들인데 영상 보면서 잠시나마 잊어봅니당..❤️ 더운데 건강 조심해용!😉
2분 전인데 댓글이 대체 몇개여~~~??? 인기쟁이!!
써니 모멘트 15:01 oh my god... 15:05 ewww!!!
@user-zo5xi8gl6o
4 жыл бұрын
써니님짱❣❣❣❣❣
진잨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ요새 일주어터님 보는 낙으로 살아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ작심삼일은 저를 비롯한 많은 다이어터들이 하고 있을테니 일주어터님은 일주일 꼭꼭 지켜주세요...하하하하핳ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ다음엔 간헐적단식도 해주세요❣ 1일 1식이랑 비슷하긴 한데 8시간동안 먹어도 되는거라 얼마나 빠질지 궁금해요!!
15:46 내가 다 감격스럽다~ㅠㅠㅠㅠ
저에겐 1주일이 6일임드아.. 언니영상을 '목'빠지게 기다렸거둥요 ㅋㅋㅋ
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ처음에 오프닝보고 아무 소리도 안나길래 뭐지 했는데 소리를 내려던 거였네옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 소리내려고 저렇게 한거라는거 알고 계속 웃어댔다고욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 너무 우울한테 주연님 덕분에 많이 웃고 있어요 고마워요 😙
2:00 받는 빛이 차이가 나서 그런 거 아닐까용 ㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋ살 많이 빠지셨어용 ❤️
12:43 여기서 못 헤어나오겠어영 🤦♀️😝❣ 소주: 에옹~ 주연님: 쏘쥬우~~♡ 소주: 에오옹~ 주연님: 어제 눈나 안와떠??♡ 소주: 웨오오오오옹~~~~~ 주연님: 미안내~~♡
@user-sd2gi4bg8n
3 жыл бұрын
귀여워요 진짱 ㅠㅠㅠ
오늘도 영상 잘봤어용>< 담에는 햄버거 다이어트 한번 해주세요!! 햄버거가 탄수화물 지방 단백질 구성이 알차서 다이어트로 괜찮다는 말을 들은적이 있어서..ㅎ물론 콜라 감튀는 빼고^^ 맛있는거 먹으면서 다이어트 해봐여^ㅁ^V
@id991125
4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ찌실것같아요
@hye1008jin
4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 찌는것도 나름 실험의 의의가 있겠네요 ㅋ 고고!
@user-ly2bs3nx9e
4 жыл бұрын
비슷한 걸로는 샌드위치 다이어트한적잇긴해요!
@user-xg2ff7xm6n
4 жыл бұрын
그러려면 마요네즈랑 소스를 빼야해요ㅎㅎ
@user-uf6se5tv6w
4 жыл бұрын
햄버거는 특히 건강에 너무....안좋을거 같은데
주연언니 영상보고있으면 마음이 편해져서 영상 틀어놓고 밥먹고 영상틀어놓고 운동해요
진짜 너무 귀엽고 사랑스러운거 아닙니까..??ㅜㅜㅠ
온니 클로이팅 복근운동 2주챌린지 해주세여ㅠㅠㅠㅠㅜㅠㅠ 아님 1주일 동안이라도,, 해외에선 이미 난리난건데 제발 해주새오! ㅠㅠㅜㅜㅠ
@lucyj3211
4 жыл бұрын
지나가던 사람인데 저 이거 시작했고 지금 6일차입니다....ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 할때는 그렇게 힘들고 땀이 비오듯나는데 몸무게는 변화없는것 같고 바디라인은 좀 달라지는것 같아요! 시작이 제일힘들고 일단하면 오기로 다채우게됩니다 강도가 강강강 아니고 강약중간약 인듯!
맛불리님 레시피로 한번 해주셨으면 하는데 그렇게 되면 일이 너무 커지니까 큰 기념일이나 이벤트때 두분 콜라보로 한번 해주시면 어떨까해요 ~
ABC 다이어트라고있는데 한번 해주셨으면 해요ㅠㅠ A : 사과 1 B : 비트 1/3 C : 당근 1 이렇게 갈아서 공복 아침 먹으면 된다고해요 !! (제가 아는 정보가 틀렸을수도 있고 다른 방법도 있을수있을거에요 !! 참고 부탁드려요 ㅜ)
@user63dkgncn
4 жыл бұрын
안맞는사람은 오히려 독이될수도있다고해요 주의요망ㅋㅋ
@user-kl4gd7tg1d
4 жыл бұрын
김떡순 악ㅜㅜㅜ 그렇군요ㅜㅜ!
@nillriri1388
4 жыл бұрын
과일 채소를 즙으로 먹으면 당폭탄이고 간에 엄청 부담돼요!!
@fallruby
3 жыл бұрын
지나가는 쏘맥쓰입니다!! ABC 주스 도전하시는거 한컵다이어트 영상 맨 뒷부분에 나와요! 좋은 하루 되세요❤
저 진짜 언니가 비타민신지니님 허벅지 운동하는거 보구밍 ㅠㅠ