이거 하면 몸이 더 좋아질 겁니다~!!
Спорт
안녕하세요 이성현의 머슬맥 TV입니다.
언제라도 댓글에 궁금하신 내용과 질문 남겨주시면
영상으로 만들어 알려드릴 수 있도록 하곘습니다
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#씨범 #모빌리티 #스트레칭
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Пікірлер: 31
안녕하세요 윤트리버입니다. 정말 오래 된 경력에도 받아들이려는 마인드를 보고 정말 많은 영감을 받고 배웁니다🙏 저 근데.. ㅋㅋ 꼭 분홍색 몸빼바지 입은 아줌마 같네요😂😂
@musclemagtv
Ай бұрын
뜻깊은 시간이었습니다 다음에도 또 알려주세요😁
@pt499
Ай бұрын
@@musclemagtv 제가 정말 더 감사합니다
와이거 리얼 하고싶었는데 역시 성현센빠이
@musclemagtv
Ай бұрын
감사합니다😊
이런 종류의 운동들을 워밍업 루틴에 조금만 넣어도 수행능력이 바로 상승한 경험이 있어서 나이들수록 더 자주하고있었어요ㅎ 영상보고 또 따라해봐야겠어요 감사합니다 ^^
@musclemagtv
Ай бұрын
저도 꼭 배워보고싶었어요^^
아직 움직일수 없는단계ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정신력으로 만든몸 어떻게 이상태에서 몸을만들었지 거의 교토식화법 3콤인듯
@musclemagtv
Ай бұрын
ㅠㅠㅠㅠ
@pt499
Ай бұрын
아니에요 전 진심이었습니다 제가 너무 이론적인 것을 따지기만하고 도전을 하지 않았다고 생각했거든요 이성현 선수님과 대화하며 정말 많은 영감을 받았습니다!
좋은정보 감사합니다 ㅎ 다음편 빨리 보고싶네요😊
@musclemagtv
Ай бұрын
감사합니다😊
재밌게 보고 있습니다ㅎㅎ 사랑합니다 ❤❤❤
@musclemagtv
Ай бұрын
댓글 감사합니다😊
제가 이거 쇼츠로 뜨는거 보고, 즉시 해봤는데 진짜 얼마나 비대칭이 심했는지, 얼마나 굳어있었는지 알게됐음 진짜 괜찮음 해보세요 시원함
@musclemagtv
Ай бұрын
굿
두분 잘맞는듯. 머슬맥 신난듯ㅎㅎ
저도 배우고싶네요 좌우비대칭 너무심해서 요즘 한발씩 균형잡기 운동하는데. 윤트리버 보고올께요
보기만 해도 어려워요ㅋㅋㅋ
@musclemagtv
Ай бұрын
해보면 더 어려워요ㅋㅋㅋ
좋아요부터 누르고 시작함
@musclemagtv
Ай бұрын
감사합니다🙏
Great one 👍👏💪
@musclemagtv
Ай бұрын
👍👍
케이윌 화장했네
@musclemagtv
Ай бұрын
케이월?
얼마전부터하고있는건데 신기
@musclemagtv
Ай бұрын
그렇군요 저도 이제 시작
오우 이게 무게치는거보다 힘들겠다 ㄷㄷㄷ
@musclemagtv
Ай бұрын
개빡쎄요ㅠㅠ