HUEVO: MITOS y VERDADES| VENTAJAS y DESVENTAJAS de COMER HUEVO
Ғылым және технология
En este video, vamos a explorar a fondo el fascinante mundo del huevo y descubrir los beneficios para la salud, los mitos comunes y las verdades detrás de este alimento tan versátil. Como médico, te proporcionaré información basada en la evidencia científica más reciente.
Contenido del Video:
- Beneficios del Consumo de Huevos: Descubre por qué los huevos son una fuente de proteínas de alta calidad, vitaminas esenciales y minerales beneficiosos para tu salud.
- Desmitificando Mitos Comunes: Abordaremos mitos comunes relacionados con el colesterol, la salud cardiovascular y otros aspectos controvertidos sobre el consumo de huevos.
- Datos Científicos: Presentaré datos respaldados por la ciencia para ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu dieta y el consumo de huevos.
- La mejor forma de cocinarlo: También compartiremos cuáles son las mejores formas de consumirlo para que todos sus nutrientes puedan ser aprovechados por tu organismo.
Libro recomendado: "El superpoder de los alimentos".
Пікірлер: 848
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@elsamuralles71
8 ай бұрын
Bendiciones 🙏 Doctor pronto lo compraré ❤🙏👍
@enigma8643
8 ай бұрын
Les felicito y que tengan mucho éxito con su libro. Es un gusto escucharles, entregan valiosa información. Gracias por eso, un abrazo desde Chile.
@miriammendoza8568
8 ай бұрын
Muchas gracias a los Dre’s.Veler por educarnos con nuestra alimentación.Personalmente mi esposo y yo hemos tratado de cambiar muchos hábitos y nos está dando buenos resultados.Además comparto sus información.Desde El Salvador les veo y escucho.Muchas bendiciones.le saluda Mirian.
@yesidgonzalez2739
8 ай бұрын
Yesid gonzalez desde colombia
@marinacastaneda7703
8 ай бұрын
Salufos desde tijuana. Que buen tema
..benditos sean doctores belleza Bendita la madre que los trajo al mundo Nacieron para ayudar al mundo Por favor nunca cambien gracias muchas gracias❤
Qué lindo es ver, como dos tremendos doctores, se preocupan por nuestra salud de una manera tan generosa y con tanto compromiso y dedicación. Los admiro infinitamente. Un abrazo desde Chile para ambos.,🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱
@DrVeller
8 ай бұрын
Abrazo grande colega
@user-eo8cq6ko4q
8 ай бұрын
Paralos diabeticos tipo 2
@anamariauno1545
8 ай бұрын
Gracias Docores , infinitas gracias genios , de Argentina , abrazo
@mimiatanasio7905
8 ай бұрын
Hermosos los hnos VELLER, EXCELENCIA MAYOR DE MEDICOS!!! UN SALUDO DESDE BUENOS AIRES, ARGENTINA ❤❤😊
@irmaestheravilanavarro3318
7 ай бұрын
Una vivencia propia...mi hermano menor... murió de cirrosis hepática NO ALCOHÓLICA.... durante 15 años dejó de comer huevo 🥚... simplemente porque su compañera no le gustaba...mi madre..lo CRÍO..con huevo... todos los días... pero antes de morir....le colocaban la proteína de huevo por la vena...y la nutricionista le dijo literal... qué él jamás debió dejar de consumir....el jamás. Tomó alchohol...y 😢
Mis respetos señorones doctores es un placer ver a estos grandes doctores juntos y aparte son hermamos me detectaron el colesterol al limite y me dabamiedo comer huevo pero su información me ayuda mucho ya no como azúcar como mas vegetales frutas mucha agua saludos desde México felicidades por ser tan profesionales
@yaniusdonatello3536
8 ай бұрын
Qué diferencia hay entre el colesterol alto y el hígado graso, es lo mismo o nada que ver...? 🤔🤔🤔
Que Doctores tan sabios! Y desbordan humildad, qué bellos! Son un ejemplo, en contra de la arrogancia de muchos médicos, gracias por su ayuda! Dios les bendiga! 🙏
@nevismercedes9290
8 ай бұрын
Muchas gracias bendiciones por sus enseñanzas
@yaniusdonatello3536
8 ай бұрын
Me consta que cuando el Médico da confianza, los pacientes son groseros o le hablan que se lo tragan, apenas entran a consulta...🥴🥴🥴😑🥴🥶
MUCHAS GRACIAS POR TODO DR. VELLER. DIOS BENDIGA A TODA LA FAMILIA VELLER. 🙏🙏🙏🙏
cómo Argentino que soy, tremendo orgullo, escucharlos y verlos a los dos dr Veller, juntos, médicos Argentinos de excelencia, muy completos y variados los temas que tocan para todos, muy buenos y muy saludables los consejos y muchísimas gracias por estar, bendiciones.
Soy una colombiana que los admira es grande la ayuda que nos acen con sus enseñanzas muchas gracias. desde Medellín Colombia
@silvanatroitino9844
8 ай бұрын
Tengo hernia de hiato,las dietas que vi son muy restrictivas y tengo miedo de no nutrirme bien,sobre todo de vitaminas,ya que hay que cocer la fruta.Cuanto tiempo hay que hacer la dieta? O es para siempre.Les agradezco que en otro vivo contesten a mí pregunta.Bendiciones
@yaniusdonatello3536
8 ай бұрын
HACEN, hacer....se ✍️✍️✍️✍️✍️✍️ con Hhhh y cccc. Desempolva el diccionario...😐🤔😐🥺
Que bellos éstos hermanos doctores Veller!!! Muy agradable verlos y escucharlos, jóvenes inteligentes, estudiosos profesionales de la salud, generosos al compartir con todas las personas sus conocimientos. Cada vídeo informativo de ustedes es oro puro para guiarnos y ayudarnos a mejorar la salud. Se merecen lo mejor del mundo, miles de bendiciones. Gracias 😄
Dr. Veller siempre veo sus videos agradezco porque nos enseña a cuidar nuestra salud.
Con 80 años sigo practicando:”que tu alimento sea tu medicamento” Muchas gracias por explicaciones tan fáciles de entender 🎉
@amandareyes9522
8 ай бұрын
Que tu medicina sea tu alimento
@doraescobar2778
8 ай бұрын
Gracias .fabulosa esta presentación. Esta' fuera del tem , pero solo en ustedes confi'o
@doraescobar2778
8 ай бұрын
Sorry no hice mi pregunta: es malo tomar cafe'descafeinado ?gracias
@doraescobar2778
8 ай бұрын
Mis saludos y agradecimientos desde California
Gracias Doctores yo comía muy poco huevo pero cuando ví la recomendación de ustedes ya empecé a comerlo regularmente
Qué maravilla ver dos hermanos médicos qué Dios los bendiga por ayudarnos a muchas personas que a veces no sabemos que alimento son los mejores.Yo soy de Chile y veo todos los videos de ustedes.Aqui en Chile hay algún lugar donde comprar el Libro ???? Me despido desde CHILE muchas Felicidades por ustedes ❤❤
@paolaortiz7628
8 ай бұрын
Yo igual de Chile, dónde se compra el libro?
Excelente Médicos prestigiosos educando a la población 👍👍
Que bendición que los dos hermanos son doctores para ayudar a la gente con sus consejos . Que Dios los bendiga a los dos y gracias por sus videos. Bendiciones🙏🏻y salud les deseo.
Excelente!! Que gustazo verlos juntos...Gracias por su apoyo para nuestra salud. Dios los bendiga siempre y mucho.🥰🙏🙏
@esmeraldamontalvo9426
8 ай бұрын
Lo medicos de Los alimentos NATURALESA dicen quel huevo es Malo para. Los que tienen alto El colesterol no deben consumir huevos
Siempre sigo cada video que suben. Felicidades por su libro. Lo compraré y gracias por enseñarnos a ser más sanos y a cuidarnos como el dr Frank Suárez QEPD Uds son igual que el cuidando al prójimo son ángeles de Dios aquí.
@DrVeller
8 ай бұрын
Saludo grande Ángela cuéntanos que te pareció el libro las críticas ayudan a que crezcamos
Gracias Doctores Veler, gracias por enseñarnos a cuidar nuestra salud.
@argb4512
8 ай бұрын
Gracias. Eminentes. Dres. Veller por educarnos a nuestra Salud. Dios los Bendiga.
Cuando visita a mi abuela en el Sur de Chile comiamos 2 huevos al desayuno, un dia fue a casa una amiga y hablando de los huevos decia que habia que comer solo 2 huevos a la semana porque tienen muchas grasas y bla bla bla. Mi abuela le contesto "se si forma una vida dentro el huevo no puede ser malo !!!...mi desayuno de todo los dias es un huevo y un avocado de mucho tiempo, y no me canso de estos alimentos!!!.. Gracias a las gallinitas amorosas que nos regalan sus huevitos !!! Gracias TB a mis Dotores preferidos que sigo puntualmente en KZread
@inocenciacastillo825
8 ай бұрын
❤
@javieraduviri7933
8 ай бұрын
buenas noches.dsd Bolivia.javier. huevos pasados? en agua caliente
@MariaRodriguez-ub3fi
7 ай бұрын
Drs me gusta muchos sus commentaries, me gustan mucho los digo escuchando gracias por sus commentaries 🙏🕊️🙏
@lourdesmarzal7230
7 ай бұрын
Interesante gracias
@EvanXVCII
6 ай бұрын
@vega1953 Mi dieta hace 2 años durante un año y miedo fue 3 huevos enteros y 3 clara (desayuno ) y una comida intermedia de la tarde (240g de clara de huevo ) ... Todo eso durante 1 ño y medio nunca tuve problemas , pero claro yo estaba en déficit calorico ( dieta con pocas calorías para perder grasa (peso)
Hola doctores Veller felicidades por este video tan interesante e informativo que ayuda a tomar una decisión acerca de este gran alimento que es el huevo, sugerencia pueden hacer uno sobre las leches vegetales, beneficios y contraindicaciones estaría muy bien además de tener su valiosa opinión sobre estás bebidas, muchas gracias y muchos saludos desde México.
Gracias por compartir todo estos conocimientos,Dr.Veller. muchas bendiciones para ustedes. ❤❤❤❤
Que bendición ver los dos doctores que mas nos educan y ayudan en nuestro alimentación 🙏🏻
@MaryPerez-pj4vz
8 ай бұрын
Gracias a los dos por vuestros excelentes consejos. Desde Mercedes URUGUAY
@joseolguin8140
8 ай бұрын
Gracias saludos cordiales desde Pachuca Hgo México ❤
Doctores gracias a ustedes dos que han cambiado nuestros hábitos alimentarios ,yo los amo.
Saludos desde Madrid que Dios os bendiga mucho.. Aquí en España consumimos la famosa tortilla de patatas de muchas formas con cebolla y ajos o con verduras como el calabacin o con espinacas.. Son muy ricas y sanas!!! Un fuerte abrazo para todos y muchas gracias por esta imformacion que nos dais a través de este medio...
Muchas gracias siempre, Dr, por sus buenos consejos tan valiosos!! 👍👍👏👏😌😌
Muy buen video sobre el huevo cada día aprendemos cosas nuevas y como alimentarnos gracias por la información y seguiré esperando más video cada día ❤❤
Doctor es un gustó de saludarte y gracias por los consejos, también por actualizar nos de acuerdo a la ciencia.gracias
Muchas gracias Doctor Veler y Asus colaboradores por sus Saludables consejos Dios les Bendice
Excelentes medicos, muy bien preparados para explicar sobre la medicina.
Muchas gracias Doctores Veller toda la información que ustedes nos regalan es muy útil que Dios les bendiga siempre❤👏👏👏👏
Excelente Drs. Nico y Juan Ignacio! Yo descubrí el poder de los alimentos de grande! Y me ha cambiado la vida! Gracias!
Sois maravillosos!!. Gracias por vuestra ayuda altruista, bendiciones para ambos ❤
Que buenooo!! Verlos y escucharlos....🫶
Gracias Doctorres a los dos ,me encanta verlos siempre dando buenos consejos muchas bendiciones.
Excelente información! Gracias dres.por compartir sus conocimientos, que Dios bendiga sus hogares!
Saludos Dres. Veller. Que Dios los siga bendiciendo por ésta hermosa labor de compartir sus conocimientos.
Doctores Veller: son Ustedes una bendición. Me encantan sus videos. Me inspira mucha confianza la información que publican porque está bien soportada. Demuestran que constantemente se están documentando. Mil gracias.
Gracias Dr. por la información del vídeo!!!!
Muchas gracias por educarnos Dios los bendiga ❤
Maravilloso felicitaciones gracias ❤ saludos cordiales
Geaciasss por tanta información...le mando muchas bendiciones es❤❤❤😊
Gracias por compartir esta información tan valiosa, bendiciones
¡Gracias a ustedes! Es una bendición DVeller haberles conocido. La verdad nos inspiran a cambiar nuestros hábitos ❤
Gracias es muy bueno esta información que nos ayude a tener conciencia de la comida y es muy saludable gracias a ustedes Dios los bendiga mucho
Gracias por sus recomendaciones
Excelentes muchas gracias 👏👏👍👍
Excelente información Doctores, gracias! ❤
Saludos muchas gracias por su i formación muy valiosa y muy bien explicada felicidades hermanos Veller
Gracias por sus consejos nutricionistas desde España Bilbao
@DrVeller
8 ай бұрын
Fuerte abrazo Emili !
Excelentes videos seguiremos viéndolos y compartiéndolos saludos
Muchas gracias Dres VELLER,,surmpre sus videos son tan instructivos para cuidar la salud,,bendiciones infinitas ❤❤❤🇦🇷🇦🇷🌟🌟👍👍🌍
Muchas gracias y bendiciones para los doctores Veller PO por sus enseñanzas gracias desde Colombia
Muy buenos consejos, excelentes, gracias por todo.
Excelente video. Muchas gracias por compartir sus conocimientos y por la facilidad que tienen para explicar
Saludos a los doctores Veller. Gracias por sus consejos por compartir sus conocimientos y sabiduría. Dios los bendiga deste Texas.
Gracias doctores veller por ilustrarnos con su conocimiento Dios les bendiga saludos de parral chihuahua México
Gracias expetacular informe
Muchísimas gracias doçtor excelente información para todo el mundo muy bueno es usted DÍOS lo bendiga abrazos
Magníficos ... por favor siempre hablen cona.verdad ya que muchos seguimos al pie de la.letra lo que nos indican o sugieren en esta página QUE DIOS LOS BENDIGA ...SEGUIMOS ESTUDIANDO ❤❤❤
Gracias doctor por su dedicacion.
Gracias Doctóres por informarnos y ayudar a k vivamos más saludables ❤
Gracias licenciada Camila ya lo tengo!!!
Gracias por vuestro trabajo a favor de la salud y que comparten con nosotros Bendiciones
Buenos días, muy buenos consejos gracias.
Gracias por la información Bendiciones
Muchas gracias por toda la información son los mejores ❤❤
De argentina un gran abrazo!!!! El agradecimiento es nuestro QUERIDOS DOCTORES!!!!!!!!!!!!
Muchas gracias señores doctores por todos los consejos qué brindan en cada vídeo que realizan.
Gracias, mil gracias doctores por su gran trabajo, felicidades!👏👏👏 Voy a comprar el libro en Amazon.
❤❤❤❤ gracias por compartir sus conocimientos. Que humildad 😊😊😊 necesitamos más seres humanos así. ❤❤❤❤
Gracias por sus exelentes consejos médicos, felicitaciones.
Gracias a los 3 hermanos...los admiro muchísimo... bendiciones! 🤗
Gracias Dios les bendiga siempre.
Gracias doctor Dios los bendiga
Muchas gracias Doctor Veller !! Calidad de vídeo . Bendiciones Doctor y gracias por su información. a todos los qué le es cuchamos.🙏♥️👍
Gracias x su explicación ❤
Gracias por su informacion
Buenísimo su explicación
Muchas gracias Doctores Veller, excelente a mi no me llego el aviso sobre esta reunión como siempre ustedes sorprendidos gracias, Bogota Colombia
Les agradezco los consejos nutricionales y Dios los bendiga y los sigo desde Aguascalientes México
Gracias Drs, por tan importante charla sobre salud.
Gracias por su tiempo
Saludos desde el estado de Virginia. Muchas gracias Doctores por todos los excelentes consejos médicos que nos vienen proporcionando a través de sus ilustrativos videos. Muchas gracias también por el valioso y útil libro que han escrito para beneficio de todos nosotros. Dios les bendiga siempre.
Hola de nuevo, 😮 pensé era más nutritivo casi crudo. Ahora ya sé; debo cocerlos. GRACIAS.
Qué lindos zon hermanos muy diliguentes y interesados por la salud de la humanidad. gracias feliz tarde
Gracias por tan excelente información ❤
Bendiciones. Doctors. Por está orientación muchas gracias. Se les agradece de gran manera.
Gracias s los 2 Doctores por la gran esfuerzo aportes Gracias ❤❤
Dr Velez gracias x darnos estás pautas sobre el huevo y verduras, cada vez aprendo mas
Excelentes Doctores
Exelennte información
Muchas gracias estimados Doctores por todos los sanos consejos que nos brindan , les deseo muchos éxitos y felicitaciones por el excelente libro , un gran abrazo a ambos y que DIOS los bendiga a toda la familia Veller , FELICITACIONES .
Doctores, un placer verlos juntos, los sigo siempre y ya he llevado a cabo muchos de sus consejos para mejorar mi salud. Tengo problema con la tiroides y soy hipertensa, controladosambas cosas con medicina. Ya encargue su libro por Amazon y está por llegar. Les agradezco de antemano por haber pensado en la salud de muchas personas. Se que en el librhay demasiada información importante respecto la salud, se que me servirá demasiado para mi salud. Los saludo afectuosamente y muchas gracias. Los saludo desde la CDMX y una vez más muchas gracias por su libro. Ya no alcance el libro mis primeros pasos más bien no supe como adquirirlo. ❤ ojalá luego lo pueda adquirir. !!muchas gracias!!!
@luisafamilia8193
3 ай бұрын
Gracias Dr Muy importante había dejado de comer el huevo por el colesterol es mi cómoda preferida ahora se que lo puedo comer Dios les bendiga siempre y le siga dando sabidurías.
Buenas tardes Dres. Veller, muchísimas gracias, superándose siempre 🎉👏👏 Cariñosos saludos desde Valencia, España❤
Son unos genios❤❤ Graciasss🇦🇷
Desde México, que excelente charla. gracias por sus buenos consejos.
Me encantan sus videos Gracias por su información
Gracias doctor muy buenas tus conferencias
Excelente información. 🙏🏼
¡Hola! Gracias. Saludos desde Santiago de Chile 😊