Худела с Умом.Гормоны Щитовидки.Я не Теоретик я Практик.Похудела в 56 лет -44 кг.

#худеюимотивирую#похудение#гормоныщитовидки
Добро пожаловать на мой канал.Меня зовут Таня.В менопаузе а это 56 лет я начала худеть и похудела на 44 кг на сбалансированном питании и спорт только на улице.Я ушла от зерновых,перекусов ,минимизировала углеводы.У меня нету щитовидной железы и я 16 лет принимаю гормоны.На своем примере показываю женщинам ,что все возможно даже в климактерическом периоде.

Пікірлер: 379

  • @user-lo2qv2ro5c
    @user-lo2qv2ro5c2 жыл бұрын

    К хорошему человеки и люди тянутся.Таня ,спасибо за мотивационный канал

  • @natali2237
    @natali22372 жыл бұрын

    Здесь готовят и поют, словом - вдохновляются, И помочь, коль это надо, каждому стараются. Здесь неведомо нытье, бой дают здесь лени Знают все здесь, как один, жизнь - она в движеньи! Не считаем мы калорий, мы бодры и быстры Мы себе и доктора и премьер-министры.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Да у нас какие таланты,стихи👏👏👏👏👏Спасибо от души❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Какие красивые слова🤗🤗❤

  • @natali2237

    @natali2237

    2 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j Благодарю за добрые слова.

  • @user-tu7dp6lt9m

    @user-tu7dp6lt9m

    2 жыл бұрын

    Супер!👍

  • @user-fl7dx8bf9h

    @user-fl7dx8bf9h

    2 жыл бұрын

    Красивые слова! Талантливо!

  • @user-bt3dz1dn6j

    @user-bt3dz1dn6j

    2 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j и главное правильны

  • @user-xf4dn1jn4m
    @user-xf4dn1jn4m2 жыл бұрын

    Танечка, золотая наша, желаю тебе в новом году "серебряной кнопки" от Ютуба! 🌹 Да, цифры - это не показатель. Однако это свидетельство популярности и нужности канала! 🤾‍♀🤾‍♀🤾‍♀

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Галочка, вы правы количество не главное , главное просмотры.👍❤

  • @user-gf3lk3hn9f
    @user-gf3lk3hn9f2 жыл бұрын

    ТАНЮША И ВСЕ ШИКАРНОЕ СООБЩЕСТВО С НОВЫМ ГОДОМ! ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ,ТЕРПЕНИЯ,ЛЮБВИ,МИРА!🎉🎉🎉

  • @user-xy9cz8fe8e
    @user-xy9cz8fe8e2 жыл бұрын

    Татьяна, я уже боюсь пропустить видео от тебя,вдруг пропущу что -то важное! 🔥💥🏃🤗

  • @user-fl7dx8bf9h
    @user-fl7dx8bf9h2 жыл бұрын

    Танечка, дорогая, добрый вечер! Спасибо вам, что вы есть! Спасибо за все: за открытие канала, за ролики, за мотивацию, за искренность, за доброту, за юмор, за песни!!! С Новым годом вас, Танечка!!! Долголетия вам и вашей семье! Любви, счастья, успехов, благополучия, мира, добра, исполнения мечт и желаний!!! Храни вас Господь!

  • @marinaignatova4637
    @marinaignatova46372 жыл бұрын

    Татьяна добрый вечер! За год нас стало много, значит ваш канал нам нужен, он нам интересен, он нас учит, наставляет, мы становимся лучше , красивее. Желаю вашему каналу развития и процветания!!!!!

  • @user-jd4yi3jn2t
    @user-jd4yi3jn2t2 жыл бұрын

    Татьяна,вы правы,Бог посылает нам людей тогда,когда нам это необходимо. Случайных встреч не бывает . Вот и мы Вас встретили на своем жизненном пути не спроста. С наступившим Новым годом вас и все наше сообщество! Всем здоровья, счастья, благополучия и процветания!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Светочка, спасибо❤🤗❤

  • @user-kx6fv6tz4s
    @user-kx6fv6tz4s2 жыл бұрын

    Всех с наступившим Новым годом! Здоровья, радости и счастья в каждую семью!

  • @user-ue2ww8yf4n
    @user-ue2ww8yf4n2 жыл бұрын

    Зашла посмотреть не вышло ли Танино видео.....и прямо на глазах появилось! Здравствуй, Таня!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Зоя,привет❤🤗🎄☃️💃💃

  • @user-zw7ix8cs8i
    @user-zw7ix8cs8i2 жыл бұрын

    Танечка, слушаю тебя со слезами, сколько же тебе пришлось пережить, а сейчас ты несёшь добро людям, хватаемся как за соломинку, спасибо большое тебе, с Новым Годом Танюша и всё наше сообщество 🌲🌲🌲💖🤗

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Валюша, рада Вам❤🎄☃️💃💃

  • @alinarulinskayarulinskaya6133

    @alinarulinskayarulinskaya6133

    2 жыл бұрын

    Da!So slezami radosti!

  • @user-qo4to8uq5i
    @user-qo4to8uq5i2 жыл бұрын

    Татьяна. С Новым годом. Поздравляю наше сообщество. Будьте здоровы. Благодарю Татьяна что вы есть.

  • @user-vi8li3dg9z
    @user-vi8li3dg9z2 жыл бұрын

    Всех, всех дорогих девочек и нашу любимую Танюша С Новым Годом!!! Здоровья, СЧАСТЬЯ, успехов в нашем общем деле. Благополучия и божей благодати.

  • @user-op3dm2jv3g

    @user-op3dm2jv3g

    2 жыл бұрын

    Добрый вечер Танечка! Я недавно нашла ваш канал,и безумно благодарна Вам за те знания которыми ВЫ делитесь!

  • @user-op3dm2jv3g

    @user-op3dm2jv3g

    2 жыл бұрын

    Мне 55 лет, тоже Татьяна, живу и работаю в Киеве,тоже неполадки со щитовидной и весом.на д р дочь подарила сертификат на прохождение анализов УЗИ всех органов, итам всеобнаружилось.А так как я не понимаю в анализах а врачу я не доверяю ее узкому даже за советом обратиться.врач эндокринолог поставила диагноз узлы в щитовидной железе и аутоимунный тиреоидит. Сказала что это не лечиться и надо принимать БАДЫ на постоянной основе 4мес /4 мес перерыв, но я засомневалась в таком лечении.и не стала их покупать. Просто стала употреблять каждый день сухую морскую капусту .готовлю из неё салат, замачиваю на ночь .Был как ком в горле,стал проходить.но понимаю что этого мало.буду Вам очень благодарна за помощь или консультацию как наладить работу щитовидной железы. С уважением Татьяна.

  • @natalialevchenco5862
    @natalialevchenco58622 жыл бұрын

    Добрый вечер всем.Танюша,рада увидеть тебя в Новом году💖💝💞. Всем здоровья!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Натали ,привет❤🤗🤗🤗🤗🎄☃️❤

  • @user-tg5ps6bo9m
    @user-tg5ps6bo9m2 жыл бұрын

    Ещё раз с Новым годом Вас, Танюша и любимое сообщество! Мне сын сделал новогодний подарок - крутые лыжи с суперсовременными ботинками. И вот с 1-го января не только гуляю вдоль заснеженного Урала, а ещё и на лыжах хожу! Нас там очень много!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Ничего себе👏👏👏 Класс👍👍👍👍

  • @VasilisaGavrilina

    @VasilisaGavrilina

    2 жыл бұрын

    Ооооооо!!!! Молодец!!!

  • @larisaaveiro7191
    @larisaaveiro71912 жыл бұрын

    ТАНЕЧКА С Новым годом ВАС КРЕПКОГО ВАМ ЗДОРОВЬЯ И ВСЕГО САМОГО ХОРОШЕГО. СПАСИБО ЧТО ОТКРЫВАЕТЕ ЛЮДЯМ ГЛАЗА.

  • @user-jt5wi5lk9z
    @user-jt5wi5lk9z2 жыл бұрын

    Танюша спасибо большое за мотивацию, за твои знания!!! Благодарю и желаю здоровья и счастья!!! Всём мира и добра!!! С новым годом😀🎉🎉

  • @user-mh4eh2xb5x
    @user-mh4eh2xb5x2 жыл бұрын

    С Новым годом девочки! С Новым годом Таня! Успехов в похудении!

  • @lenasher4914
    @lenasher49142 жыл бұрын

    Дорогая Танюша!!!!! С Новым Годом!!!! Счастья!!!! Здоровья!!!! Любви!!!! Девочки нам всем успехов!!!! Танюша СПАСИБО!!!!!

  • @user-wx9oo2mm7e
    @user-wx9oo2mm7e2 жыл бұрын

    Спасибо!С Новым Годом!

  • @user-br7sv3nu6y
    @user-br7sv3nu6y2 жыл бұрын

    Нехай Вас Бог береже. Спасибі Вам за все. З Новим роком!

  • @veraruch4502
    @veraruch45022 жыл бұрын

    Татьяна и все все девочки красивого сообщества поздравляю вас с новым 2022 годом. Какие замечательные цифры. Желаю всем согласно цифрам в два раза больше здоровья, радости и личных побед.😊🙂🙆‍♀️ Танечка и всем спасибо огромное❤

  • @tamaraleshkevich63
    @tamaraleshkevich632 жыл бұрын

    Танюша, мы твоё сообщество очень благодарны тебе за твой труд, ты лучшая на просторах ютуба. С Новым Годом.🎉🎆🍾

  • @user-cc8zr2cc1s
    @user-cc8zr2cc1s2 жыл бұрын

    С Новым годом!!! Спасибо что вы есть!! ! Здоровья Вам Татьяна!!!

  • @user-mi5fj2hr3w
    @user-mi5fj2hr3w2 жыл бұрын

    Танечка,С Новым годом Вас! Очень хочется слушать Вас и слышать, такую умницу,Вы всё делаете , чтобы мы были здоровыми! Спасибо ,что делитесь с нами рецептами,а какие они у Вас классные! Здоровья Вам мира, долголетия!

  • @user-ms5jr1ru8i
    @user-ms5jr1ru8i2 жыл бұрын

    Добрый вечер, Татьяна! 1000 лайков

  • @user-og1gw7cj3x
    @user-og1gw7cj3x2 жыл бұрын

    Добрый день Танюша, я три месяца после операции и сейчас вы рассказываете как буд то про меня , я тоже попала к горе врачам , спасибо что вы нас просвещаете.А мне предстоит ещё долго восстанавливаться, но я придерживаюсь вашего питания, хотя и сильно похудела после операции, потому что это правильная еда. Будте все здоровы берегите себя.

  • @user-tu7dp6lt9m

    @user-tu7dp6lt9m

    2 жыл бұрын

    Терпение вам и скорейшего восстановления!!! Следите за уровнем магния в организме ( без него не работает кальций!!!), обязательно витамины группы В курсами,Вит Д, селен....и следите за гормонами каждые три месяца! И не только ТТГ, но и Т4 свободный и Т3 свободный. По ним видно,как тироксин заходит в клетки. Врачи не назначают такой анализ, только ТТГ,но это важно,и я делаю сама платно! Здоровья!!!

  • @user-og1gw7cj3x

    @user-og1gw7cj3x

    2 жыл бұрын

    Спасибо большое Елена

  • @user-mw2zi1hj4p
    @user-mw2zi1hj4p2 жыл бұрын

    Танечка, и Вам низкий поклон. Удачи в Новом году и здоровья!

  • @mila-sim888
    @mila-sim8882 жыл бұрын

    Танечка, с Новым годом! Сами себе доктора -это золотые слова! Я тоже благодарю вас за такие нужные и жизненно важные советы. Кланяюсь вам за это!!! Я тоже сама занялась лечением своего гипотериоза, так как нет единой рекомендации с этой болезнью, а врачам не хочется заморачиваться с нами. А что нас ноги не носят, кого это волнует. Вы мне советовали принимать 75, так как 50 мне маловато, нет сил. Вот принимаю сейчас 75, сходила сдала ттг-0.89 и мне хорошо с этим показателем. Врач сказала что весной надо убавить.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Люда, подбирайте гормон себе.Желательно выше 1.Попробуйте 75 вторник,четверг и субота ,остальные дни 50.Попробуйте, хуже не будет.

  • @lyudmilazhuykova8294
    @lyudmilazhuykova82946 ай бұрын

    ❤❤❤Вы великая женщина, с добрым сердцем. 👍👍👍

  • @user-ui1tl2xl1b
    @user-ui1tl2xl1b2 жыл бұрын

    Таня! С Новым годом вас! Вы мой любимый мотиватор! Спасибо за то, что вы есть!

  • @user-rq7xe6xq6b
    @user-rq7xe6xq6b2 жыл бұрын

    Умнічка,здоров'я і щастя Вам.Бережіть себе для нас...

  • @user-kn3zc2bl3z
    @user-kn3zc2bl3z2 жыл бұрын

    Таня, большое спасибо за дельные советы. обязательно проверю щитовидку еще раз. Всех с праздником.

  • @user-td9gn3si3o
    @user-td9gn3si3o2 жыл бұрын

    Татьяна позитивочка от души поздравляю вас с новым годом. Жду от вас новых видео. Всегда приятно смотреть и слушать вас.

  • @annanagyova5082
    @annanagyova50822 жыл бұрын

    Tanička ďakujem za motiváciu. Veľa šťastia zdravia úspechov v novom roku.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Спасибо🤗🎄🎉☃️🎁

  • @user-or2ef2vg3d
    @user-or2ef2vg3d2 жыл бұрын

    Спасибо Вам!Спасибо что делитесь знаниями!Здоровья и вдохновенного настроения .

  • @user-zv2pd4zl7j
    @user-zv2pd4zl7j2 жыл бұрын

    Всех с Новым годом! Счастья,любви и новых побед! Танюша Вы наша звёздочка!❤️🥰☀️🌻

  • @user-bk8bv8el6s
    @user-bk8bv8el6s2 жыл бұрын

    Танюша с Новым годом удачи здоровья и процветания твоему каналу Ольга ты мой професор🎄

  • @user-ho4ii9qk5f
    @user-ho4ii9qk5f2 жыл бұрын

    Спасибо ,Татьяна , за ценнейший опыт !Думаю ,что он многим поможет .ЗДОРОВЬЯ вам и УДАЧИ !!!!

  • @Tatyana-m9m
    @Tatyana-m9m2 жыл бұрын

    Спасибо, дорогая Танюша за ценную информацию ♥️👍🤗

  • @LoraRaid
    @LoraRaid2 жыл бұрын

    Танюша и все шикарное сообщество с Новым годом всех!!!! Здоровья , счастья , любви , семейного благополучия. Привет всем с Саудовской Аравии 🇸🇦🎄😘

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Лора, как далеко Саудовская Аравия✈✈🛸🛸🎄🎉☃️🎁❤💃💃

  • @LoraRaid

    @LoraRaid

    2 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j Танюша с Киева до Саудии самолётом пять часов , слава богу открыли рейсы , теперь Саудиты приезжают в Украину , Киев, Одесса , Львов

  • @user-nf7lr2mq2t
    @user-nf7lr2mq2t2 жыл бұрын

    Да тоже Танюшу выглядывала, смотрю вышло видио. С Новым годом 🎄🎁🎉 мира добра и здоровья Татьяне и всему нашему сообществу!

  • @tatyanagyunter9915
    @tatyanagyunter99152 жыл бұрын

    Танечка, добрый привет и поздравления из Санкт Петербурга! Благодарю Вселенную за нашу встречу, счастья и вдохновляющих встреч!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Танюша, спасибо💓🎄⛄🎉🎁💃💃

  • @polinamoor311
    @polinamoor3112 жыл бұрын

    Танечка и всё шикарное сообщество поздравляю вас всех с новым годом! Здоровья крепкого, счастья, любви. Да новый год, немного расслабилась да ещё день рождение,....но завтра всё праздники кончились Go.....и вперёд .

  • @user-th4me7su1e
    @user-th4me7su1e2 жыл бұрын

    Таничка,ты сама прелесть. Слушаю тебя и благодарю ту минуту, когда ты появилась на моем мониторе.С Новым годом тебя! и дай боже здоровья крепкого !💐🎅🌲🍾🍷🍷⛄🎉🎄💰

  • @user-uz6ny5qy4u
    @user-uz6ny5qy4u2 жыл бұрын

    Доброго дня Танічка і вся наша спільнота!З Новим роком,2022 !Всім бажаю здоров'я і благополуччя!Бажаю всім нам слухаючи Танюшеньку нашу ,умнічка,красавіцу,добиться красивого і стройного тіла,здорового!Всім хороших "отвєсіков" в цьому році!Хто на свято розслабився трохи і я в тому числі беремо себе в руки і продовжуємо далі бороться з нашою з вами своєобразною хворобою.Танічка спасибі за інформацію,дуже любимо тебе,гордимося тобою!

  • @user-zd1pn5pi3b
    @user-zd1pn5pi3b2 жыл бұрын

    Спасибо за историю, очень надо!

  • @user-fb9yp1te5k
    @user-fb9yp1te5k2 жыл бұрын

    Танічка щиро вдячна . Радію що зустрілись мені в житті. Дякую Богу!

  • @Boiko.Valentina_Ivanovna-12
    @Boiko.Valentina_Ivanovna-122 жыл бұрын

    Милая Танюша и дружное наше сообщество, поздравляю вас с Новым Годом. Счастья, счастья, счастья и хороших эмоций. Самый лучший наш канал.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    👍💯💃💃💃💃💃💃💃💃🎉

  • @user-hl5hg2lx8o
    @user-hl5hg2lx8o2 жыл бұрын

    Татьяна спасибо,Вы помогаете людям🌎🌞👍

  • @user-cm9kl3vu5s
    @user-cm9kl3vu5s2 жыл бұрын

    Какая вы умница! Благодарю вас.

  • @user-tj5ib4gb6z
    @user-tj5ib4gb6z2 жыл бұрын

    Моя родная Татяночка, С Новым Годом Вам! Здоровье вам и будьте всегда с нами, Вы нам очень нужны, Вы для меня как глоток воздуха 💋ЛАЙК!!!

  • @Nadiya0517
    @Nadiya05172 жыл бұрын

    Дорогая Татьяна!!! От всей души поздравляю Вас с Новым годом 🎄 Будьте всегда ЗДОРОВЫ! Очень приятно было, познакомиться с Вами, благодарю судьбу! Я тоже хочу похудеть и ПОХУДЕЮ. Я очень люблю все интересное и новое. Ваши отбивные из сельдерея для меня находка, благодарю ♥️ ВОТ И Я РЕШИЛА ИМЕТЬ СВОЙ КАНАЛ. Хочу учиться и учиться. Желаю вам крепкого ЗДОРОВЬЯ 🌞

  • @user-pd4mv7gu7i
    @user-pd4mv7gu7i2 жыл бұрын

    С новым годом, Таничка, дай бог, вам здоровья на долгие годы. Я узнаю от вас то, что мне очень не интересно. , Хорошо, что вы открыли свой канал,, а то у нас не было бы такой, умной, доброй, мудрой Татьяны. 💯 Раз спасибо.

  • @user-fc4pf7jg6i
    @user-fc4pf7jg6i2 жыл бұрын

    Танюша супер .🥰🥰🥰💯💯💯💯💯💯💯💯💯👍👍👍👍

  • @larisajalo6406
    @larisajalo64062 жыл бұрын

    Дорогая Таня с Новым 2022 годом Спасибо Вам за ваши бесценные рекомендации Моя мамочка слушая Вас сказала какой приятный голос у женщины а она медик у нас но слушает Вас с удовольствием Дорогая ещё раз благодарим и желаем Вам здоровья и счастья

  • @user-mv7qz4sz4p
    @user-mv7qz4sz4p2 жыл бұрын

    Татьяна с Новым годом! Рада вас видеть!!!

  • @akmaralnanbayeva4514
    @akmaralnanbayeva45142 жыл бұрын

    Спасибо большое за Информацию, то что нужен Людям, Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰💐🙋‍♀️с / уважением Акмарал 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Акмарал , приятно,спасибо🤗❤💃💃☃️🎄🛸✈🛸✈🛸✈

  • @mashamaks4360
    @mashamaks43602 жыл бұрын

    Танюша, Вам здоровья!!! Успехов !!!!

  • @user-ru6el2wz2j
    @user-ru6el2wz2j2 жыл бұрын

    Доброе утро Танечка!!! Умница ты наша, добрейшей души человек, спасибо тебе, дай Бог тебе здоровья!!!

  • @user-qf2tf6wy7w
    @user-qf2tf6wy7w2 жыл бұрын

    Таничка здравствуйте!!! Доброе время суток. С огромным удовольствием смотрю ваше видео . Таничка поздравляю вас С Новым 2022 годом .Желаю вам крепкого здоровья , женского счастья , любви мира и исполнения всех ваших сокровенных желаний . Целую и обнимаю вас .Шлю вам огромный привет из Казахстана!!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Ирочка, спасибо🎄☃️🎉🎁💃💃

  • @user-bn9co9xj8j
    @user-bn9co9xj8j2 жыл бұрын

    Спасибо, Татьяна, за этот рассказ о вашем опыте борьбы за свое здоровье.

  • @user-gd7le3em8l
    @user-gd7le3em8l2 жыл бұрын

    Дорогая Танечка!!! Спасибо что вы у нас есть!!! Счастья, любви, здоровья!!! Очень познавательно!!!

  • @user-jm6dk5xe3o
    @user-jm6dk5xe3o2 жыл бұрын

    Людмила Беларусь С новым годом все сообщество всем успехов . А Вам Танечка большой поклон за ваш труд Здоровья Вам и Благополучия С Новым Годом!!!

  • @user-sq2ko4hv2l
    @user-sq2ko4hv2l2 жыл бұрын

    С Новым годом! Успеха радости удачи мира как хорошо что вы Танюша есть.Счастья вам!

  • @user-gt8lg1ud1u
    @user-gt8lg1ud1u2 жыл бұрын

    С Новым годом!Любви.здоровья и мира во всем мире!

  • @user-pl4vl8wf3b
    @user-pl4vl8wf3b2 жыл бұрын

    Танюша и любимое сообщество с Новым годом ‼️

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Светочка, рада Вам🎄🎉☃️🎁❤

  • @natali2237
    @natali22372 жыл бұрын

    Добрый вечер, Танюша. С Новым годом Вас!

  • @user-ig9wz3qs7d
    @user-ig9wz3qs7d2 жыл бұрын

    Танюша, солнце ты наше, С Новым Годом! С Новым Счастьем! Всего тебе и с Горкой. А главное здоровья и еще раз здоровья

  • @olenalevchenko7141
    @olenalevchenko71412 жыл бұрын

    Танечка, с Новым 2022 годом, вы мой дорогой Друг, спасибо вселенной, что познакомила нас.Смотрю ,мотаю на ум советы,спасибо Танечка. Надеюсь на встречу у меня в Кейптауне. Обнимаю

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Олена, насмешили меня Кейптаун ,космос🚀🚀🚀🛸🛸🛸🛸😀😀😀💃💃🌲🎉⛄🎄

  • @user-pl5cw3ci1w
    @user-pl5cw3ci1w2 жыл бұрын

    Молодец!!! Умничка!!! Спасибо тебе - что ты есть- Танюша. 🙏🌹🥰- Новосибирск.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Новосибирску привет🎄☃️🎉🎁

  • @user-pl5cw3ci1w

    @user-pl5cw3ci1w

    2 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j 🙏🙏🙏🙏🖐️

  • @iradamamedova8782
    @iradamamedova87822 жыл бұрын

    С Новым годом Вас! Желаю Вам здоровья счастья, долгих лет жизни и мирного небо над головой!

  • @user-iu1rw6ro5l
    @user-iu1rw6ro5l2 жыл бұрын

    Таня,Вас с Новым годом!Желаю ,Вам здоровья много много и процветанию каналу.Мне Ваши советы,очень помогли.У меня не очень был большой вес,но Я научилась благодаря Вам правильно питаться, более сбалансировано и наладился стул.Из за этого и был лишний вес,я думаю,что помогли многим,не все же пишут.Двигаемся, то что я писала Вам раньше к женщине Мира, тем более такое развитие канала,которому еще и года нет.Это очень хороший результат,так и будет.Ольга Одесса

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Оля, да кишечник это вес , поговорим обязательно❤💃💃

  • @user-pe9lk3ji8c
    @user-pe9lk3ji8c2 жыл бұрын

    Танюшечка доброго времени суток поздравляю тебя и всех с новым годом успеха в похудении а тебя Танюш побольше всех мотивировать

  • @user-ly7jd3kp1g
    @user-ly7jd3kp1g2 жыл бұрын

    Здравствуйте люди самые хорошие и добрые . С новым годом😀🎉🎉. Танюша с новым годом. Всего самого хорошего и доброго. И низкий поклон тебе. Я так рада встречи с тобой. Первого выходила на спорт сегодня нет. Завтра вперёд и не может быть по другому. Спасибо за твой труд и пример как надо жить. Классно, красиво, смачно. И мы теперь живём в этой прелести.

  • @alinarulinskayarulinskaya6133
    @alinarulinskayarulinskaya61332 жыл бұрын

    Dorogaya Tanechka!SNovym godom I novymi dostijeniyami!Budem vse zdorovy I budem dvigat'sya vpered!Tanechka,lyubim vas,cenim I idem za vami.Spasibo ogromnoe,chto delites' svoei energiei,lyubov'yu s nami!Budem jit' I idti vpered!Jdu!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Алиночка, спасибо Вам🎄⛄🎉🎁❤️

  • @970331875
    @9703318752 жыл бұрын

    Танюша, с новым годом вас! Привет вам из США, штат Вашингтон. Дай Бог вам здоровья и в этом году, да сохранит Он вас от всякого зла, и главное от этой модной заразы...Спасибо вам за вашу душевную красоту и мотивацию на здоровый образ жизни!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Алика, штат Вашингтон🙏😀🚀🚀🚀🛸🛸🛸🛸🛸Спасибо , что общаемся🎁🙏🎄⛄

  • @user-pd4mv7gu7i
    @user-pd4mv7gu7i2 жыл бұрын

    Танюша, я из нижнего Новгорода, пишу редко, но смотрю постоянно. 🤗

  • @user-in4gk3oe1t
    @user-in4gk3oe1t2 жыл бұрын

    Спасибо большое,все очень доступно,лучше чем эндокринолог.Много лет принимаю гармоны и не знала о зимней и летней дозе гармона.Поэтому гармон всегда прыгает.

  • @user-tu7dp6lt9m
    @user-tu7dp6lt9m2 жыл бұрын

    Танечка! Мне,как никому,понятна и близка ( если не сказать идентична) ваша история.....скольких людей залечили "проблемами" сердца,печени,почек,диабетом и т.д.....а причиной тому- непорядок в щитовидной железе! Я уже писала ранее,что если бы ваш канал мне попался 7 лет назад,я бы сохранила щитовидную железу....а так,"долечили "до операции....

  • @user-fc2jb4sl5i

    @user-fc2jb4sl5i

    2 жыл бұрын

    Доброе утро, мне эндокринолог 5 лет эутироксина - а мне не надо было оказывается сейчас 3 месяца без эутироксина и худеть начала!!!! Не все эндокринологи умные!!!

  • @nadjareimer315

    @nadjareimer315

    6 ай бұрын

    Я впервые слушаю Вас, но получила кое какие знания. Попробую следовать Вашим советам. У меня полностью удалена щитовидка.(карценом) Уже прошло 9 лет. И почему - то врач говорит, что надо держать ниже 0....,иначе щитовидка может вырасти и с теми же узлами. Точно не помню, сколько у меня.. Завтра пойду и возьму анализы. Тоже сонное состояние, усталость, давление. Спасибо Вам.Божьего Вам благословения

  • @user-vc7fl4ls9i
    @user-vc7fl4ls9i2 жыл бұрын

    Спасибо.Просветили!

  • @rabigasaryyeva9378
    @rabigasaryyeva93782 жыл бұрын

    Здравствуйте Танюша, с Новым годом Вас и нас с Вами 🙏❄️🎄🎉⛄️⛄️🎉🎄❄️🎄🎉⛄️🎉🎉🎆

  • @user-ek4jl6rx8r
    @user-ek4jl6rx8r2 жыл бұрын

    Татьяна здравствуйте, привет вам из Крыма, поздравляю Вас с 🎂🎉🎁Новым Годом!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Нина, привет Крыму🎄☃️💃💃

  • @nelaeremenko3882
    @nelaeremenko38822 жыл бұрын

    Спасибо за очередную информацию причём очень полезную.

  • @user-go5cc2fz5r
    @user-go5cc2fz5r2 жыл бұрын

    Спасибо, Танечка за лик.без, я столькому учусь у вас, что не счесть, я так задыхалась от малейшего расстройства, а это оказывается щитовидка, теперь точно знаю причину, срочно пойду сдавать анализ на ттг, спасибо за все, что делаете для нас, с поклоном вам, Аида смотрю все ваши передачи с удовольствием и восхищаюсь, молодец, здоровья вам и успехов

  • @user-tx8td8hw4q
    @user-tx8td8hw4q2 жыл бұрын

    Танечка,сНаступившим вас и всё наше сообщество. Спасибо,что бог посылает нам таких близких,грамотных людей,как вы.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Лидочка, спасибо❤️⛄🎉🎄Лида имя моей сестры❤️

  • @viktoriakovaleva3792
    @viktoriakovaleva3792 Жыл бұрын

    Таня,вы лучший эндокринолог я такого не встречала))

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    😏😏😏😌🤗😀😀🙏❤️

  • @user-sp7oh6sl2j
    @user-sp7oh6sl2j2 жыл бұрын

    Танечка, вы умница!!! Смотрю и слушаю с открытым ртом, ловлю каждое слово! У меня тоже гипотериоз, Л тироксин 75, вес подскочил к зиме 83, летом 79 на даче, рост 160, 61 год. Очень хочу постройнеть и поздороветь с помощью ваших советов и практики. Спасибо большое за вашу помощь всем нам.С Новым годом! С Новым счастьем! Я из под Казани, маленький город Чистополь. Вы меня вдохновили, спасибо огромное!!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Любаша, спасибо за общение❤💃💃

  • @user-sp7oh6sl2j

    @user-sp7oh6sl2j

    2 жыл бұрын

    Благодарю за внимание!!!

  • @VasilisaGavrilina

    @VasilisaGavrilina

    2 жыл бұрын

    Люба, вешайте календарь на нём пишите: Я красавица, мой вес (цифра) !!!! И напишите свой идеальный вес. Работает! Вот увидите! Проверено. Что написано пером! Работает!

  • @user-sp7oh6sl2j

    @user-sp7oh6sl2j

    2 жыл бұрын

    @@VasilisaGavrilina Спасибо, Танечка, да, сегодня же сделаю! С добрым утром !

  • @larusamahdanas
    @larusamahdanas2 жыл бұрын

    Танечка, огромная благодарность тебе за твои знания, опыт и что делишься с нами! Всего тебе самого доброго! У меня тоже нет щитовидной железы и такая проблема с ТТГ -0,35,чувствую себя отвратительно, принимаю по рекомендации эндокринолога 75 Эутирокс.После твоего видео,я задумалась.... Спасибо тебе!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Нужно снизить прием гормона.Попробуйте вторник, четверг ,субота 75 остальные дни 50.У вас уже гипертиреоз.Поднимите гормон вышк 1.Вам врач не нужен ,худе не будет.Через 20 дней анализ.Напишете о самочувствие.Прислушивайтесь.

  • @larusamahdanas

    @larusamahdanas

    2 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j Танечка спасибо,следую вашим рекомендациям,о результате сообщу!

  • @user-pd4mv7gu7i
    @user-pd4mv7gu7i2 жыл бұрын

    Очень интересно

  • @user-fo1if8ct8x
    @user-fo1if8ct8x2 жыл бұрын

    Здравствуй Таня! У нас дождь,но раз решила на проходочку,то и дождь ни по чем! Спасибо за правильные новогодние настрои!Благодаря вам новогодние праздники проходят бес последствий для фигуры!А как же побаловать себя надо иногда там два бутера с красной икрой,то конфетку сьела и на весы,но все в порядке,вес не поднимается!!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Отлично, все под себя👍❤

  • @VasilisaGavrilina

    @VasilisaGavrilina

    2 жыл бұрын

    Девочки, а меня на сладкое не тянет!!!Совсем. Не вкусно мне. А бутерброды с рыбкой и икрой и шпротами, это да.. Позволила. И на весы! Как я себе нравлюсь!!!

  • @user-fo1if8ct8x

    @user-fo1if8ct8x

    2 жыл бұрын

    @@VasilisaGavrilina Вы просто не готовили домашнюю халву по Таниному рецепту и конфетки из кураги и чернослива с орешками в шоколаде!Это не только вкусно,но и полезно! А конфеты из магазина и я не ем!!!

  • @user-lk3pt1on2q
    @user-lk3pt1on2q2 жыл бұрын

    С новым 2022 годом Танечка🎄❄️🎊🎉🎁🎆🎅

  • @olgitsa
    @olgitsa2 жыл бұрын

    Танечка, с Новым годом Вас! С интересом смотрю Ваш канал. Увы, пока не худеется... но всё дело в моей лени. Счастья Вам и здоровья!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Оля, пугайте себя.У меня хорошие темы👍💃💃

  • @VasilisaGavrilina

    @VasilisaGavrilina

    2 жыл бұрын

    Оля, какая лень!? А красивой быть не хочется???? Для себя любимой! Полюбите себя! Обнимаю!!!!

  • @olgitsa

    @olgitsa

    2 жыл бұрын

    Спасибо Вам за вашу отзывчивость и мотивацию! В 20-м году похудела на 15 кг, довольна была собой и счастлива. Сдала анализы крови и оказалось, что мочевая кислота, холестерин высокие. Врач естественно назначил таблетки... и всё... мой вес помчался стремительно вверх. По 1 кг в месяц. Остановить было невозможно. Вот я и разленилась... от отчаяния. Ведь со своими проблемами остаёшься один на один. Сегодня послушала нашу Танюшу и поняла, что мне прямой путь к эндокринологу. Короче, пинок получила..

  • @VasilisaGavrilina

    @VasilisaGavrilina

    2 жыл бұрын

    @@olgitsa важно с белковой пишет есть много овощей. Я ем горы всякой капусты. Сама захватила капусту. И пить воду с яблочным уксусом. И движение!!!!!

  • @user-jm1zu1kq7e
    @user-jm1zu1kq7e2 жыл бұрын

    Добрый вечер,Танечка!Посмотрела новое видео👍🙏❤Спасибо тебе большое за мотивацию.Показала один из твоих роликов подруге.Она очень заинтересовалась.😄☝Будет вникать♥️😄Ждите новую подписчицу.🥳👋👋Проблемы такие же ,как и у нашего сообщества.🌝🤔С Нового года --- в новую жизнь.👍👍👍🙏🎄🎄🎄

  • @user-gh3pl9fn5r
    @user-gh3pl9fn5r2 жыл бұрын

    С Новым годом, Татьяна Ивановна. Всех благ Вам.

  • @liubovdarevskaja7928
    @liubovdarevskaja79282 жыл бұрын

    Татьяна, спасибо вам за ценную и доступную информацию. Это очень важно. Вы помогаете осознать проблему со здоровьем, которую врачи замалчивают. С большим уважением, Любовь - Литва.

  • @valentinaterebkova9679
    @valentinaterebkova96792 жыл бұрын

    Танюша, благодарю.

  • @user-yg8jq5wj4l
    @user-yg8jq5wj4l2 жыл бұрын

    Така щаслива що знайшла Вас!❤️ хто Ви по професії , в яких сферах працювали ? Ведете канал чудово, з душою . З радістю долучаюся до Вашої спільноти, Ви мотиватор і просто чудова жінка💃

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Таня ,колись була педагогом.Але це вiд Бога.🙏❤

  • @VasilisaGavrilina
    @VasilisaGavrilina2 жыл бұрын

    Доброе утро, девочки! Вы меня поразили сегодня! Вашему каналу только год! Как я рада, что попала к вам, спасибо той женщине, что порекомендовала мне вас! Теперь я рекомендую вас другим! Как важны знания о щитовидке! Скажу о календаре, из своего опыта. Я вешаю календарь одним листом, на весь год. Ищу с пожеланием, если его нет на листе, придумываю сама и пишу. Сбываются пожелания, проверено! Пишите только своё истинное желание! Танечка, ты Голубь Мира! Ты обьединяешь нас!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Таня, пожелание это другое.Берете листок белой бумаги.Рисуете круг.Делите на 8 частей, как торт.Пишете , куплю..... Поеду....Все сбывается, но листок прячьте.🙏👍❤️

  • @user-um5qx2lx3p
    @user-um5qx2lx3p2 жыл бұрын

    Татьяна с новым годом вас!!!

Келесі