Худеем вместе и нас не догонят👯Пицца,,БОМБА РАКЕТА"👍😋Похудела в 56 лет на 44 кг💃

Тесто для пиццы:200 гр,творога, 2 яйца, 6 -7 ст .л. муки,сода 0'5 ч.л.+ уксус. Добро пожаловать на мой канал ❤️ Меня зовут Таня На моем канале разрешены только позитивные эмоции и комментарии 😀 В менопаузе а это 56 лет начала худеть и похудела на 44 кг на сбалансированном питании и спорт только на улице 💪👯🏃 Ушла от углеводов зерновых перекусов У меня нету щитовидной железы и я 15 лет принимаю гормоны На своем примере показываю женщинам что все возможно даже в климактерическом периоде Все в наших руках милые женщины ❤️ Ставьте цель и идите к ней уверенно ❤️💐

Пікірлер: 323

  • @user-bu1xi2qt1u
    @user-bu1xi2qt1u3 жыл бұрын

    Мне 70 лет и я подсела на этот канал, с удовольствием смотрю на эту девочку, любуюсь этой девочкой!! Мало того, что она симпатична, мало того, что она готовит отменно, она ещё и поёт супер!! Умница,красавица!! Браво, милая Татьяна!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Оксана, приятно ,спасибо большое😀👍💃💃👯☕☕🙋

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    За девочку огромное спасибо😀😀👍👍👍👍💃💃💃💃☕☕🙋

  • @user-hj9tw3wc1l
    @user-hj9tw3wc1l3 жыл бұрын

    Таня, здорово, что вы правдиво рассказываете историю своего сброса веса. Восхищаюсь вами.

  • @user-wv8xy3dt9s
    @user-wv8xy3dt9s3 жыл бұрын

    Татьяна пицца обалдеть.Спасибо.Пусть Господь Бог Благословляет тебя и твою семью. ❤💝❤🙏

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Аминь🙏🙏🙏💞🙋

  • @ruhiyyeagayeva8040
    @ruhiyyeagayeva80403 жыл бұрын

    Танюша здравствуйте. У меня тоже в начале вес стоял. Но я не останавливалась. Теперь чувствую что худею понемногу. Благодаря вашим советам❤️🌸

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    🙏👍💞🙋

  • @nataliyamartsyva9394
    @nataliyamartsyva93943 жыл бұрын

    Доброжелательная наша, Татьяна, спасибо за рецепт Нового блюда.пицца действительно бомба.здоровье твоим рукам,как говорят в Турции.с нетерпением жду очередную встречу.

  • @irinikourtidou393
    @irinikourtidou3933 жыл бұрын

    Привет моя дорогая Таня. Дай Бог вам здоровья. Всё правильно говорите. 🙏 🙏 💖💖

  • @user-cr7kb6yk9h
    @user-cr7kb6yk9h3 жыл бұрын

    Танюшка, спасибо за такую чудесную мотивацию! За то, что даёте нам возможность худеть с наслаждением с такими замечательными рецептами (а не один суп с вареным сельдреем). Впервые держусь больше трех дней. Жаль что только несколько дней назад увидела Ваш канал. Кроме рецептов -это еще море позитива и хочется жить!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Таня, спасибо за красивый коммент🤗🤗❤️💞🌺💕🍒🙋

  • @user-oj8qb3gs6i
    @user-oj8qb3gs6i3 жыл бұрын

    Привет лучшему каналу! Лучшей Танюше! Спасибочкия за труд!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Людочка, спасибо Вам за постоянное общение💕🌹💖🙋

  • @samirmanuel8944

    @samirmanuel8944

    2 жыл бұрын

    Sorry to be offtopic but does any of you know of a way to log back into an Instagram account? I somehow lost the password. I would appreciate any help you can offer me

  • @yahirnoah6673

    @yahirnoah6673

    2 жыл бұрын

    @Samir Manuel Instablaster ;)

  • @user-rc4ns6qy1b
    @user-rc4ns6qy1b3 жыл бұрын

    Таня,насмешила)))халатом могла холодильник на 20 см отодвинуть))))) а пицца и правда бомба-ракета! спасибо

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Все халаты рвала🤭🙄🙄😀

  • @nataligolyb5883
    @nataligolyb58833 жыл бұрын

    Да,я занимаюсь гимнастикой каждый день,но такое упражнение смогу только раз десять,не больше.Вы молодец.Есть мне к чему стремиться👌👌👌

  • @MisterGenius111
    @MisterGenius11111 ай бұрын

    Пишу с аккаунта сына..Как Вы мне симпатичны!!! Очень мотивируете!!!

  • @galinayagga4480
    @galinayagga44803 жыл бұрын

    Таня,ты такая замечательная, профессор наш.У тебя бывает плохое настроение?

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Галочка, ты даже не представляешь ,если у меня плохое настроение ,,ХОВАЙСЯ💪"😀🤣😂 У меня все на лице, мне говорят,,проще лицо",я спрашиваю , что заметно??? 😀🤣😀

  • @user-qb6ij9vq4q

    @user-qb6ij9vq4q

    3 жыл бұрын

    Татьяна ,разве может такая пицца кому то не понравится.АБАЛДЕННАЯ.Буду готовить.Спасибо Вам милая.

  • @galinayagga4480

    @galinayagga4480

    3 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j Таня, хорошо что мы не видели))))

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    @@galinayagga4480🤭😂🤣😅😂🤣

  • @user-qx5ok7eo6b

    @user-qx5ok7eo6b

    3 жыл бұрын

    Как называется старый канал?

  • @user-oc5jl4nf5o
    @user-oc5jl4nf5o3 жыл бұрын

    Танечка, пицца 🍕 просто обалденная "бомба ракета"))))) Готовим , едим , наслаждаемся и стройнеем)))

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    🤗🤗🤗😘😘😘🌹💕💖💃💃💃🙋

  • @user-es3vr6gz3q
    @user-es3vr6gz3q3 жыл бұрын

    Это так и есть Таня .Сегодня вывела как всегда .себя из дома .Бежала в одну сторону под хлопьями снега .а назад под проливным дождем .Это словно из зимы убежала в осень .Что с погодой творится .Таня .смотрю и слушаю Вас дальше .Рада Вас видеть .🙋💃💃❤👍

  • @user-pi5vs7pv7m

    @user-pi5vs7pv7m

    3 жыл бұрын

    Очень люблю гулять в такую погоду! А точнее в непогоду!

  • @user-mj4wt1jh8o
    @user-mj4wt1jh8o3 жыл бұрын

    Добрый вечер! Новое видео, ура! Как я рада. Я сегодня по лужам носилась, вообще ничего не чищено🙃 Но вот настроения мне это не испортило, сама себе удивилась, единственное, боялась упасть. У меня минус 6 кг и все благодаря Вам, как же я рада, что нечаянно нашла Вас! Ещё много скидывать, конечно, но я счастлива. Огромное спасибо!!! 💞

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Леночка, есть хорошее начало🙏👍 6 кг, значит лёд тронулся👯💃💃💕🌹

  • @user-mj4wt1jh8o

    @user-mj4wt1jh8o

    3 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j Да! Тронулся 💪 Завтра буду печь бомбу - ракету, все есть для пиццы. Будет вкусно!

  • @user-co1ze7cx9c

    @user-co1ze7cx9c

    3 жыл бұрын

    Утро, смотрю ваш канал и улыбаюсь, поднимает настроение, спасибо, вес потихоньку уходит удивление вызывает то,что прекрасно обхожусь без раннего завтрака, подписываюсь под каждым вашим словом

  • @user-my7pd9fs9n
    @user-my7pd9fs9n Жыл бұрын

    Татьяна с большой буквы УМНИЦА!!!Мотивацию даёте сильнейшую, дай вам БОГ здоровья.Смотрю и слушаю вас с удовольствием…огромное спасибо за этот канал(особенно за рецепты)только пока проблема не завтракать

  • @user-rh1vr9up8q
    @user-rh1vr9up8q3 жыл бұрын

    Таня, ну какая Вы интересная женщина!!! Смотрю на Вас, и радуюсь. Жду с нетерпением Ваших видио. Посмотрела, взяла на заметку все что мне надо. Спасибо! Валентина, Херсон.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Привет Херсону🌺🌹💕💖💞🙋

  • @user-on8vu9wp6x
    @user-on8vu9wp6x3 жыл бұрын

    У меня тоже вес пока стоит,но я не унываю,равняюсь на Танечку- Танюшку,всеравно добьюсь результата во что бы то ни стало,есть на кого равняться

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Тома ,все получится.Пересмотрите питание, сколько вес стоит?

  • @user-on8vu9wp6x

    @user-on8vu9wp6x

    3 жыл бұрын

    Танечка,около месяца,начала принимать с сегодняшнего дня гормон

  • @user-gt8lg1ud1u
    @user-gt8lg1ud1u3 жыл бұрын

    Как здорово узнавать о таких людях как Вы!Спасибо за Ваш труд!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Катруся, спасибо💕💖❤️🙋

  • @svitlanafoultz8803
    @svitlanafoultz88033 жыл бұрын

    👍100% правильно 👍 и ещё лучше если кошелёк забыть дома 🌹🌹🌹😍👏🙏👌

  • @user-hv1ff5gj6i
    @user-hv1ff5gj6i2 ай бұрын

    Доброе утро, наша дорогая Татьяна Ивановна 🤗Доброе утречко девочки 🤗Татьяна Ивановна, как я люблю ваши упражнение просто🔥Удачи всем на весь день❤

  • @user-uy7fb8jh4c
    @user-uy7fb8jh4c3 жыл бұрын

    Танюша ,какая же вы прелесть !!!во всём ,вы просто идеал!!!💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Ируся,бываю разная😀💃💃💃💃💃💖🌹💕🙋

  • @user-bf8lg2qt2w
    @user-bf8lg2qt2w3 жыл бұрын

    Молодец, Татьяна, спасибо вам за добро какое вы дарите людям!!! Успехов вам!!!

  • @taneaosoianu2907
    @taneaosoianu29073 жыл бұрын

    Вы прсто Умница! Стараюсь брать у Вас самое полезное для меня. За короткий срок, у меня уже есть результат. Спасибо Вам!

  • @user-fl1ji1ze4q
    @user-fl1ji1ze4q3 жыл бұрын

    Татьяна, очень с вами интересно, спасибо.

  • @user-zd4ct1un5u
    @user-zd4ct1un5u2 жыл бұрын

    Смотрю ролик с открытым ртом Вместе с вами делала растяжку Дай Бог вам здоровья

  • @tamarakovalevskaya4942
    @tamarakovalevskaya49423 жыл бұрын

    Спасибо за то ,что повеселили!!!

  • @user-wh1yz2pm5k
    @user-wh1yz2pm5k3 жыл бұрын

    Умница, восхищаюсь, как выполняете упражнение, супер!

  • @user-qb8fb7vo3e
    @user-qb8fb7vo3e3 жыл бұрын

    Таня, я просто в шоке! Спасибо за все то, что нам даешь!!!!

  • @user-ct5se1qx9k
    @user-ct5se1qx9k3 жыл бұрын

    Случайно попала на ваш канал! Какая вы классная! Все верно говорите! Я раньше могла не лениться и тело было очень тренированным.А как плюнула на себя,стала жрать лежа в кровати,и пошел обратный процесс в строну болезней,плохого самочувствия и т.д. На вас приятно смотреть и слушать!

  • @user-xf7ms3lx4i
    @user-xf7ms3lx4i3 жыл бұрын

    Привет из Воронежа! Спасибо Танечка за позитив. будь всегда здорова и счастлива.

  • @reichertnatali8077
    @reichertnatali80773 жыл бұрын

    Дорогая Татьяна спасибо вам за позитив и юмор. Большая просьба снять меню на 3 дня. Полностью с кофе и едой если можно

  • @user-tj5ib4gb6z
    @user-tj5ib4gb6z3 жыл бұрын

    Танюша дорогая, спасибо за ваши ролики, ЛАЙК!!!

  • @user-iw1ym6cx8o
    @user-iw1ym6cx8o3 жыл бұрын

    Таня здравствуйте. Болььшое спасибо за рецепт.

  • @user-ih9pn9ds2v
    @user-ih9pn9ds2v3 жыл бұрын

    Таня,вы моя совесть🙈,все бросила и пошла гулять🚶‍♀️🏃‍♂️спасибо вам

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Наташа, я если пропущу день, меня ,,прёт" 🤭😀🏃👯🏃👯Стыдно перед собой🤭😀

  • @user-re8cy5of9c
    @user-re8cy5of9c3 жыл бұрын

    Спасибочки за рецептик, обезательно попробую, овощами тоже запаслась летом

  • @user-tw8tj8hs2z
    @user-tw8tj8hs2z2 жыл бұрын

    Спасибо за рецепт пиццы❤️🙏😃!

  • @user-ps1pf6pw4o
    @user-ps1pf6pw4o3 жыл бұрын

    Спасибо за рецепт .

  • @LoraRaid
    @LoraRaid3 жыл бұрын

    Какая вы классная !!!!!!

  • @user-yh2ex5xv9r
    @user-yh2ex5xv9r3 жыл бұрын

    Слюнки котятся от такой пицы.Спасибо за рецепт.

  • @user-pl5he1ig5u
    @user-pl5he1ig5u3 жыл бұрын

    Таня, здравствуй. Про улицу все правильно - вольный ветер вдохновляет!

  • @user-bi5pd7iu5m

    @user-bi5pd7iu5m

    3 жыл бұрын

    А я осваиваю скандинавскую хотьбу.Хочу похудеть с большого веса.

  • @user-ry5nn3gt1y
    @user-ry5nn3gt1y3 жыл бұрын

    Умница, не устаю восхищаться Вами, речью и всем остальным. Я уже делала типа хачапури, теперь этот рецепт будет всегда использоваться мною.

  • @user-kx6fv6tz4s
    @user-kx6fv6tz4s3 жыл бұрын

    Танечка, ну какой же Вы хороший человек! Так насмешили меня. Я тоже дома быстро хожу, так что от ветра может что-то упасть. Но холодильник ещё не сдвигала. Так и представила как это было! Думаю, что пицца обалденная, надо сделать. Всем удачи и хорошего настроения!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Танюша, спасибо🌹💕💖💞🌺🙋

  • @user-pk9wp8gu5x
    @user-pk9wp8gu5x3 жыл бұрын

    Очень позитивная Танюша! 👍👏❤. Спасибо за позитив, спасибо за рецепт!!!💐

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Вам спасибо за коммент💖🌹💕🙋

  • @tatianacolesnic9660
    @tatianacolesnic96603 жыл бұрын

    Спасибо большое дорогая Татянушка, Вы просто находка для меня!!! Вы настоящая БОГИНЯ!!!

  • @user-fc4pf7jg6i
    @user-fc4pf7jg6i3 жыл бұрын

    Танюша супер молодец.🥰🥰😙

  • @user-ot7cl9ym4h
    @user-ot7cl9ym4h3 жыл бұрын

    Супер!!! Как хорошо, что сейчас мне попался ваш канал!!!!! 👍🥰

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Светочка, рада Вам💃👯💃💞🙋

  • @user-pi5vs7pv7m
    @user-pi5vs7pv7m3 жыл бұрын

    Растяжка,класс!!;;;; Без слов!

  • @user-dg4zn2zo2q
    @user-dg4zn2zo2q3 жыл бұрын

    Ваша пица, всем пицам пица! Обязательно сделаю 😍🌷🌷🌷

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Спасибо от души , приготовте.На утро если останется ещё вкуснее.👍💕🙋

  • @user-tj6qy5sl6v
    @user-tj6qy5sl6v3 жыл бұрын

    Танюша,добрый вечер.Последовала Вашим советам и уже есть результат-появилась бодрость,энергии больше,настроение хорошее.От движения-хожу быстрым шагом до пота один час,-ушла хандра и тревожность.Это все- благодаря Вашим советам.Спасибо.Лайк.

  • @user-pw2wq6qo1q
    @user-pw2wq6qo1q3 жыл бұрын

    Танюша, мы тебя ЛЮБИМ !!!!!!!!!

  • @user-sq2ko4hv2l
    @user-sq2ko4hv2l3 жыл бұрын

    Танюша спасибо за все.

  • @user-gh3pl9fn5r
    @user-gh3pl9fn5r3 жыл бұрын

    Татьяна Ивановна, Вы такая классная. Мне нравится Ваш образ жизни, хочется на Вас ровняться. Не удаляйте видео со своего первого канала ,я еще не все посмотрела😁🙌🙋

  • @kaktyskaktys7660

    @kaktyskaktys7660

    3 жыл бұрын

    А где посмотреть первый канал,очень хочется

  • @user-gh3pl9fn5r

    @user-gh3pl9fn5r

    3 жыл бұрын

    Канал Татьяна Бадьора

  • @user-uh5dq3qs2e
    @user-uh5dq3qs2e3 жыл бұрын

    Какая женщина! 👍

  • @user-bf1ph6bq8c
    @user-bf1ph6bq8c3 жыл бұрын

    Ну до чего же вы позитивный человек!!!😍🥰

  • @user-bq6fi8bc1i
    @user-bq6fi8bc1i3 жыл бұрын

    Танюша привет! Какая пицца,бомба ракета!!!🤩♥️💋🎀😄

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Натали ,это точно, пицца, шедевральная😋😋😋😋😋😋😋💞🙋

  • @marinaivanova7670
    @marinaivanova76702 жыл бұрын

    Влюбилась. Браво!

  • @user-nj4uz8gn2r
    @user-nj4uz8gn2r3 жыл бұрын

    Как же я рада что всретила Вас в интернете !!!!!! Здоровья Вам и СЧАСТЬЯ !!!!!!!!!!!!!!!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Людочка, дружим🤗🤗💃💃👯🙋

  • @user-ms2wn2wf8z
    @user-ms2wn2wf8z3 жыл бұрын

    Здравствуйте Татьяна! Я каждый день смотрю ваши видео и советы.Так интересно и классно! Я начало по тихоночку начала по вашему методу питаться.👍👍

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Гуля, напишете результат 🙏💞💖🌹🙋

  • @user-jw9px8sc3i
    @user-jw9px8sc3i3 жыл бұрын

    Пицца - бомба ракета😍 Спасибо, Танечка, за рецепты, всё время новые идеи. Так растяжку не могу сделать, все скрипит. Пока только хожу.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Все под себя,👍💖💕🌹💞🙋

  • @user-wh3hw9dq7i
    @user-wh3hw9dq7i3 жыл бұрын

    Супер👍

  • @user-ej9gd2dk6q
    @user-ej9gd2dk6q3 жыл бұрын

    Вы просто прелесть. Завидую вашим детям.

  • @user-nm5rr2bu2e
    @user-nm5rr2bu2e10 ай бұрын

    Какая же вы молодчинка Танюша, всё верно. С удовольствием смотрю, слушаю стараюсь придерживаться ваших советов. Рада тому, что нашла вас, вы действительно мотивирует. Кому это нужно, будет с вами. 😊❤

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    10 ай бұрын

    Людочка, спасибо ❤️🙏👍

  • @dnevnikkristin_y
    @dnevnikkristin_y3 жыл бұрын

    Смотрю на Вас какая же Вы мотивашка и зажигалочка 😍

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Везувий🔥😀😀😀🌹💕💖💃🙋

  • @user-sl2xc1bw4y
    @user-sl2xc1bw4y3 жыл бұрын

    Танюша ! Вы сама бомба ракета . Вы пример для меня буду збрасывать вес по вашим рекомендациям . Я очарована вами! Дора вам

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Лариса, спасибо🤗💞🙋

  • @inamolf2218
    @inamolf22183 жыл бұрын

    Я вами восхищаюсь 👍🌹💗

  • @user-uj8cp5hc2n
    @user-uj8cp5hc2n3 жыл бұрын

    Как красиво покое,прелесть!

  • @savencolyudmila3225
    @savencolyudmila32253 жыл бұрын

    Татьяна Вы супер!!!😍🥰🌺

  • @user-pq9cq3dh9b
    @user-pq9cq3dh9b3 жыл бұрын

    ВАУ ! ВОТ ЭТО ДА ! КАКАЯ У ВАС РАСТЯЖКА ! 👏👏👏👏👏

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Томочка, скоро уйдет снег будем заниматься👯👯👯🏃🏃🏃💪💃💃💃💃🌺🍒🍒🍒🍒🍒🙋

  • @user-mt1jz7iq4l
    @user-mt1jz7iq4l3 жыл бұрын

    Привет,привет моя хорошая! обалденная пицца, обязательно сделаю. Я тоже по дому летаю не могу спокойно

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    😀😀😀🏃🏃🏃🏃💕💕💖🙋

  • @annavalentinovna6384
    @annavalentinovna6384 Жыл бұрын

    Татяна, Вы - динамомашина!!! Блеск!!! Вы вдохновляете и веселите!!! Спасибо Вам!!!

  • @oriyanamariyapalamarchuk2402
    @oriyanamariyapalamarchuk24023 жыл бұрын

    Дякую за настрій!❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-sr9fc6hq2j
    @user-sr9fc6hq2j3 жыл бұрын

    Спасибо за ракету и настроение!

  • @veraruch4502
    @veraruch45022 жыл бұрын

    Какая пицца, так и хочется всё приготовить...., но не сразу, а постепенно , продляя удовольствие... а там и новые рецепты у Татьяны подтянутся))) Бомба ракета супер !благодарим...!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Верочка, приготовите,вся семья есть будет .Очень мало теста.🤗❤️👍

  • @LarS.12683
    @LarS.126833 жыл бұрын

    Татьяна - да Вы же сама - БОМБА-РАКЕТА!👍👍👍👍👍👍 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

  • @user-bi8np1jy4z
    @user-bi8np1jy4z3 жыл бұрын

    Да , гармоны. А пробежки начну, тут у моря я всегда их делала. Немного засиделась с этим карантином. Но это не отговорка. С таким МОТИВАТОРОМ грех не постройнеть.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Натали, немедленно двигаться😀👯👯👯🏃🏃🏃💃💃💃🌹💕💖🙋

  • @Irinaglaz11412
    @Irinaglaz114123 жыл бұрын

    Добрый вечер. Да, гуляем обязательно. кислород наше всё. 💐🎄🎄🎄

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Ирочка, привет , моя хорошая💞🙋

  • @user-hg7zf7gf1t
    @user-hg7zf7gf1t3 жыл бұрын

    Таня!! Я читала припохудении и очистки печени от жира, бывает тошнота-это нормально

  • @user-gl2fl6iq9h
    @user-gl2fl6iq9h3 жыл бұрын

    Спасибо Танюша за рецепт пиццы , у меня слюнки потекли от ее вида. Обязательно приготовлю на следующей неделе. Я испекла хлеб ржаной с черносливом по вашему рецепту. Это тоже Бомба Ракета. Соседку угостила она заходила в гости , потом звонит и говорит :твои хлеб у меня перед глазами целый день и его вкус целый день ощущаю во рту. 😊.я дала ссылку на ваш канал .Спасибо за ваш труд и рецепты что делитесь с нами.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Юленька, спасибо Вам огромное.🍒❤️🌹☕☕🙋

  • @user-fo6hs9vu6d
    @user-fo6hs9vu6d3 жыл бұрын

    Таня вы такая молодец ,восхищаюсь вами .Глядя на вас,занялась ходьбой и наслаждаюсь этим ,плюс питание и минус 6кг.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Валюша, ну что сказать👍. Умница💃💃💃💃💃💕🌹💖🙋

  • @user-fo6hs9vu6d

    @user-fo6hs9vu6d

    3 жыл бұрын

    Спасибо за отзыв)

  • @user-qo4sf3zg9e
    @user-qo4sf3zg9e3 жыл бұрын

    Танечка, доброе утро, рада видеть и слышать Вас, благодарю за видео и чудесный рецепт пиццы. В Одессе погода "шепчет"))), ну как говориться в песне "У природы нет плохой погоды, каждая погода благодать", а чему удивляться это зима, вот если бы летом такая, тогда да). Танюша желаю крепкого здоровья, хорошего настроения, обнимаю.👍🙋🙏😋🍕♥️

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Танюша, у нас снег пошел и слякоть уже под ногами..🙄💕🌹💖🙋

  • @user-go6wj5qu4u

    @user-go6wj5qu4u

    3 жыл бұрын

    Ми Мне нравится все,что Татьяна готовит

  • @elenapostelniak1652
    @elenapostelniak16522 жыл бұрын

    Добрый вечер Танечка искала что нибудь вкусненькое и ползное вспомнила за твой замечательный канал и нашла для себя вкуснятище.Спасибо большое за мотивацию и великолепный рецепт .

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    Леночка, на здоровье🙏

  • @user-xn4dz3ve7q
    @user-xn4dz3ve7q3 жыл бұрын

    Таня! Я с тобой.Казахстан.

  • @user-re1yh4bb4b
    @user-re1yh4bb4b3 жыл бұрын

    Таня какая ты умница у меня с 2012 года не могут подобрать дозу гормонов я мучаюсь то много то мало какие там пробежки когда тебе плохо но я стараюсь в питании тебе подрожать как только будет хорошо я тоже понемножку буду стараться выходить на природу

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Зиночка, какой результат анализа ТТГ и сколько Вы принимаете гормона.Я 7 лет не могла точно подобрать, а кто в этом понимает.?Но Бог помог, 🙏встретила человека ,который подсказал и научил🙏🙋

  • @user-ud3cr5sh5l
    @user-ud3cr5sh5l3 жыл бұрын

    Шикарная пицца, сейчас у меня уже в духовке

  • @user-vp6pf5yf9l
    @user-vp6pf5yf9l3 жыл бұрын

    Таня умница и красавица! Правильно? Правильно!!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Аннушка, спасибо Вам ,моя хорошая🤗🤗🤗💖🌹💕🔥

  • @user-re1yh4bb4b
    @user-re1yh4bb4b3 жыл бұрын

    Таня я тебя советую всем своим подругам мы тебе верим и внимательно слушаем

  • @user-sv7eq2tv6j
    @user-sv7eq2tv6j3 жыл бұрын

    Танюша, любуюсь Вами каждый раз. Спортсменка, кулинарка и просто красавица.

  • @lesjarodomanska2191
    @lesjarodomanska21913 жыл бұрын

    Танюша, насолоджуюсь вашими порадами,рецептами,розмовами,вашою жіночність і такою шикарною ізюминкою🤗 В мене теж зупинилась вага але об'єми зменшуються🤗 Я не з тих людей що здаються😉 Обов'язково дойду до своєї цілі😉 Дякую Танюша просто за все 💞❤️💞 Тепер дійсно буду робити і готувати все як ви,хочу до літа шокувати себе і порадувати🤗 Будьте здорові і такі неперевершені ❤️💞🏃💖

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Дякую ,ЯСЯ🌹💕💖💃💃💃💃💃💃🙋

  • @lesjarodomanska2191

    @lesjarodomanska2191

    3 жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j 🤗💖🏃💪😘🥰

  • @user-wh2zj5ok6m
    @user-wh2zj5ok6m3 жыл бұрын

    Танечка - огонь!!!🌹🌹🌹 Спасибо труд и жизнелюбие! И за то, что делишься с нами своей добротой!!!🌹🌹🌹

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Ну да, ОГОНЬ 🔥😀 ВЕЗУВИЙ🤣😀

  • @user-ll1zs8lv3w
    @user-ll1zs8lv3w3 жыл бұрын

    танюша наш доктор я где то слышала что хорошо после еды на три минуты стоять с поднятами руками как ты на это смотриш

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Я Вас умоляю🙄😀🤣😂

  • @user-el5uh5yz4u

    @user-el5uh5yz4u

    3 жыл бұрын

    Частое поднятие рук вверх укрепляет даже сердечную мышцу, в том чисте поднимаются опущенные органы , укрепляются мышцы и многое другое .

  • @user-bf9ww5jl3h

    @user-bf9ww5jl3h

    3 жыл бұрын

    Да ольга шишова это говорит и азиаты так делают мол

  • @Icciudidididididigg
    @Icciudidididididigg2 ай бұрын

    Спасибо 🎉супер пицца 🎉 ни чем не хуже чем с мясом , я бы был выбор выбрала бы овощную от мяса отдохнуть 😊спасибо Танюша ❤❤❤Катюша 😊молодец ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-cy5oy5fb6l
    @user-cy5oy5fb6l3 жыл бұрын

    Всё в точку говорите;;))

  • @iramatveenko1849
    @iramatveenko18493 жыл бұрын

    Привет вам из Сибири! Расскажите о чечевице. Очень нравится чечевичный супчик! Всего два дня, а я себя чувствую прекрасно! Лёгкость! Жить хочется!

  • @innesrim846
    @innesrim8463 жыл бұрын

    Спасибо !!! Сегодня вас увидела и подписалась на ваш канал . Если бы ещё и калорийность этой пиццы знать ??? Конечно можно вообще то посидеть и высчитать .... Очень она мне понравилась!!! ❤️❤️❤️

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    Я калории не считаю.На четвертую часть идёт 25 муки ,это 1 ХЕ.Инсулин практически не выделяется, а что считать, калории на овощах??? Белки это наше тела, овощей хоть 400 гр съешьте👍💖🙋

  • @user-dg4zn2zo2q
    @user-dg4zn2zo2q3 жыл бұрын

    Сегодня пересмотрю ещё раз 😆

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    3 жыл бұрын

    😏😀Я сама смотрю по несколько раз😏😀😀😀😀

  • @user-kr6hl7ts4o
    @user-kr6hl7ts4o2 жыл бұрын

    Здравствуйте вы чудесная!!!!

  • @user-sm1gm4hn4f
    @user-sm1gm4hn4f3 жыл бұрын

    Какая чистая душа

  • @user-so9pn9pb4j
    @user-so9pn9pb4j2 жыл бұрын

    Ну ,точно,бомба!! Всё есть,надо сделать!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    💯💯💯💯🎉🎉🎉🎉

  • @user-jr8oy3fq2x
    @user-jr8oy3fq2x2 жыл бұрын

    Танюшечка, сегодня готовила сырники с кокосовой стужкой какие же они нежные, спасибо за рецепт

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    2 жыл бұрын

    На здоровье🙏👍

Келесі