Худеем вместе и нас не догонят👯Пицца,,БОМБА РАКЕТА"👍😋Похудела в 56 лет на 44 кг💃
Тесто для пиццы:200 гр,творога, 2 яйца, 6 -7 ст .л. муки,сода 0'5 ч.л.+ уксус. Добро пожаловать на мой канал ❤️ Меня зовут Таня На моем канале разрешены только позитивные эмоции и комментарии 😀 В менопаузе а это 56 лет начала худеть и похудела на 44 кг на сбалансированном питании и спорт только на улице 💪👯🏃 Ушла от углеводов зерновых перекусов У меня нету щитовидной железы и я 15 лет принимаю гормоны На своем примере показываю женщинам что все возможно даже в климактерическом периоде Все в наших руках милые женщины ❤️ Ставьте цель и идите к ней уверенно ❤️💐
Пікірлер: 323
Мне 70 лет и я подсела на этот канал, с удовольствием смотрю на эту девочку, любуюсь этой девочкой!! Мало того, что она симпатична, мало того, что она готовит отменно, она ещё и поёт супер!! Умница,красавица!! Браво, милая Татьяна!!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Оксана, приятно ,спасибо большое😀👍💃💃👯☕☕🙋
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
За девочку огромное спасибо😀😀👍👍👍👍💃💃💃💃☕☕🙋
Таня, здорово, что вы правдиво рассказываете историю своего сброса веса. Восхищаюсь вами.
Татьяна пицца обалдеть.Спасибо.Пусть Господь Бог Благословляет тебя и твою семью. ❤💝❤🙏
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Аминь🙏🙏🙏💞🙋
Танюша здравствуйте. У меня тоже в начале вес стоял. Но я не останавливалась. Теперь чувствую что худею понемногу. Благодаря вашим советам❤️🌸
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
🙏👍💞🙋
Доброжелательная наша, Татьяна, спасибо за рецепт Нового блюда.пицца действительно бомба.здоровье твоим рукам,как говорят в Турции.с нетерпением жду очередную встречу.
Привет моя дорогая Таня. Дай Бог вам здоровья. Всё правильно говорите. 🙏 🙏 💖💖
Танюшка, спасибо за такую чудесную мотивацию! За то, что даёте нам возможность худеть с наслаждением с такими замечательными рецептами (а не один суп с вареным сельдреем). Впервые держусь больше трех дней. Жаль что только несколько дней назад увидела Ваш канал. Кроме рецептов -это еще море позитива и хочется жить!!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Таня, спасибо за красивый коммент🤗🤗❤️💞🌺💕🍒🙋
Привет лучшему каналу! Лучшей Танюше! Спасибочкия за труд!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Людочка, спасибо Вам за постоянное общение💕🌹💖🙋
@samirmanuel8944
2 жыл бұрын
Sorry to be offtopic but does any of you know of a way to log back into an Instagram account? I somehow lost the password. I would appreciate any help you can offer me
@yahirnoah6673
2 жыл бұрын
@Samir Manuel Instablaster ;)
Таня,насмешила)))халатом могла холодильник на 20 см отодвинуть))))) а пицца и правда бомба-ракета! спасибо
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Все халаты рвала🤭🙄🙄😀
Да,я занимаюсь гимнастикой каждый день,но такое упражнение смогу только раз десять,не больше.Вы молодец.Есть мне к чему стремиться👌👌👌
Пишу с аккаунта сына..Как Вы мне симпатичны!!! Очень мотивируете!!!
Таня,ты такая замечательная, профессор наш.У тебя бывает плохое настроение?
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Галочка, ты даже не представляешь ,если у меня плохое настроение ,,ХОВАЙСЯ💪"😀🤣😂 У меня все на лице, мне говорят,,проще лицо",я спрашиваю , что заметно??? 😀🤣😀
@user-qb6ij9vq4q
3 жыл бұрын
Татьяна ,разве может такая пицца кому то не понравится.АБАЛДЕННАЯ.Буду готовить.Спасибо Вам милая.
@galinayagga4480
3 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Таня, хорошо что мы не видели))))
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
@@galinayagga4480🤭😂🤣😅😂🤣
@user-qx5ok7eo6b
3 жыл бұрын
Как называется старый канал?
Танечка, пицца 🍕 просто обалденная "бомба ракета"))))) Готовим , едим , наслаждаемся и стройнеем)))
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
🤗🤗🤗😘😘😘🌹💕💖💃💃💃🙋
Это так и есть Таня .Сегодня вывела как всегда .себя из дома .Бежала в одну сторону под хлопьями снега .а назад под проливным дождем .Это словно из зимы убежала в осень .Что с погодой творится .Таня .смотрю и слушаю Вас дальше .Рада Вас видеть .🙋💃💃❤👍
@user-pi5vs7pv7m
3 жыл бұрын
Очень люблю гулять в такую погоду! А точнее в непогоду!
Добрый вечер! Новое видео, ура! Как я рада. Я сегодня по лужам носилась, вообще ничего не чищено🙃 Но вот настроения мне это не испортило, сама себе удивилась, единственное, боялась упасть. У меня минус 6 кг и все благодаря Вам, как же я рада, что нечаянно нашла Вас! Ещё много скидывать, конечно, но я счастлива. Огромное спасибо!!! 💞
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Леночка, есть хорошее начало🙏👍 6 кг, значит лёд тронулся👯💃💃💕🌹
@user-mj4wt1jh8o
3 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Да! Тронулся 💪 Завтра буду печь бомбу - ракету, все есть для пиццы. Будет вкусно!
@user-co1ze7cx9c
3 жыл бұрын
Утро, смотрю ваш канал и улыбаюсь, поднимает настроение, спасибо, вес потихоньку уходит удивление вызывает то,что прекрасно обхожусь без раннего завтрака, подписываюсь под каждым вашим словом
Татьяна с большой буквы УМНИЦА!!!Мотивацию даёте сильнейшую, дай вам БОГ здоровья.Смотрю и слушаю вас с удовольствием…огромное спасибо за этот канал(особенно за рецепты)только пока проблема не завтракать
Таня, ну какая Вы интересная женщина!!! Смотрю на Вас, и радуюсь. Жду с нетерпением Ваших видио. Посмотрела, взяла на заметку все что мне надо. Спасибо! Валентина, Херсон.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Привет Херсону🌺🌹💕💖💞🙋
У меня тоже вес пока стоит,но я не унываю,равняюсь на Танечку- Танюшку,всеравно добьюсь результата во что бы то ни стало,есть на кого равняться
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Тома ,все получится.Пересмотрите питание, сколько вес стоит?
@user-on8vu9wp6x
3 жыл бұрын
Танечка,около месяца,начала принимать с сегодняшнего дня гормон
Как здорово узнавать о таких людях как Вы!Спасибо за Ваш труд!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Катруся, спасибо💕💖❤️🙋
👍100% правильно 👍 и ещё лучше если кошелёк забыть дома 🌹🌹🌹😍👏🙏👌
Доброе утро, наша дорогая Татьяна Ивановна 🤗Доброе утречко девочки 🤗Татьяна Ивановна, как я люблю ваши упражнение просто🔥Удачи всем на весь день❤
Танюша ,какая же вы прелесть !!!во всём ,вы просто идеал!!!💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Ируся,бываю разная😀💃💃💃💃💃💖🌹💕🙋
Молодец, Татьяна, спасибо вам за добро какое вы дарите людям!!! Успехов вам!!!
Вы прсто Умница! Стараюсь брать у Вас самое полезное для меня. За короткий срок, у меня уже есть результат. Спасибо Вам!
Татьяна, очень с вами интересно, спасибо.
Смотрю ролик с открытым ртом Вместе с вами делала растяжку Дай Бог вам здоровья
Спасибо за то ,что повеселили!!!
Умница, восхищаюсь, как выполняете упражнение, супер!
Таня, я просто в шоке! Спасибо за все то, что нам даешь!!!!
Случайно попала на ваш канал! Какая вы классная! Все верно говорите! Я раньше могла не лениться и тело было очень тренированным.А как плюнула на себя,стала жрать лежа в кровати,и пошел обратный процесс в строну болезней,плохого самочувствия и т.д. На вас приятно смотреть и слушать!
Привет из Воронежа! Спасибо Танечка за позитив. будь всегда здорова и счастлива.
Дорогая Татьяна спасибо вам за позитив и юмор. Большая просьба снять меню на 3 дня. Полностью с кофе и едой если можно
Танюша дорогая, спасибо за ваши ролики, ЛАЙК!!!
Таня здравствуйте. Болььшое спасибо за рецепт.
Таня,вы моя совесть🙈,все бросила и пошла гулять🚶♀️🏃♂️спасибо вам
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Наташа, я если пропущу день, меня ,,прёт" 🤭😀🏃👯🏃👯Стыдно перед собой🤭😀
Спасибочки за рецептик, обезательно попробую, овощами тоже запаслась летом
Спасибо за рецепт пиццы❤️🙏😃!
Спасибо за рецепт .
Какая вы классная !!!!!!
Слюнки котятся от такой пицы.Спасибо за рецепт.
Таня, здравствуй. Про улицу все правильно - вольный ветер вдохновляет!
@user-bi5pd7iu5m
3 жыл бұрын
А я осваиваю скандинавскую хотьбу.Хочу похудеть с большого веса.
Умница, не устаю восхищаться Вами, речью и всем остальным. Я уже делала типа хачапури, теперь этот рецепт будет всегда использоваться мною.
Танечка, ну какой же Вы хороший человек! Так насмешили меня. Я тоже дома быстро хожу, так что от ветра может что-то упасть. Но холодильник ещё не сдвигала. Так и представила как это было! Думаю, что пицца обалденная, надо сделать. Всем удачи и хорошего настроения!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Танюша, спасибо🌹💕💖💞🌺🙋
Очень позитивная Танюша! 👍👏❤. Спасибо за позитив, спасибо за рецепт!!!💐
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Вам спасибо за коммент💖🌹💕🙋
Спасибо большое дорогая Татянушка, Вы просто находка для меня!!! Вы настоящая БОГИНЯ!!!
Танюша супер молодец.🥰🥰😙
Супер!!! Как хорошо, что сейчас мне попался ваш канал!!!!! 👍🥰
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Светочка, рада Вам💃👯💃💞🙋
Растяжка,класс!!;;;; Без слов!
Ваша пица, всем пицам пица! Обязательно сделаю 😍🌷🌷🌷
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Спасибо от души , приготовте.На утро если останется ещё вкуснее.👍💕🙋
Танюша,добрый вечер.Последовала Вашим советам и уже есть результат-появилась бодрость,энергии больше,настроение хорошее.От движения-хожу быстрым шагом до пота один час,-ушла хандра и тревожность.Это все- благодаря Вашим советам.Спасибо.Лайк.
Танюша, мы тебя ЛЮБИМ !!!!!!!!!
Танюша спасибо за все.
Татьяна Ивановна, Вы такая классная. Мне нравится Ваш образ жизни, хочется на Вас ровняться. Не удаляйте видео со своего первого канала ,я еще не все посмотрела😁🙌🙋
@kaktyskaktys7660
3 жыл бұрын
А где посмотреть первый канал,очень хочется
@user-gh3pl9fn5r
3 жыл бұрын
Канал Татьяна Бадьора
Какая женщина! 👍
Ну до чего же вы позитивный человек!!!😍🥰
Танюша привет! Какая пицца,бомба ракета!!!🤩♥️💋🎀😄
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Натали ,это точно, пицца, шедевральная😋😋😋😋😋😋😋💞🙋
Влюбилась. Браво!
Как же я рада что всретила Вас в интернете !!!!!! Здоровья Вам и СЧАСТЬЯ !!!!!!!!!!!!!!!!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Людочка, дружим🤗🤗💃💃👯🙋
Здравствуйте Татьяна! Я каждый день смотрю ваши видео и советы.Так интересно и классно! Я начало по тихоночку начала по вашему методу питаться.👍👍
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Гуля, напишете результат 🙏💞💖🌹🙋
Пицца - бомба ракета😍 Спасибо, Танечка, за рецепты, всё время новые идеи. Так растяжку не могу сделать, все скрипит. Пока только хожу.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Все под себя,👍💖💕🌹💞🙋
Супер👍
Вы просто прелесть. Завидую вашим детям.
Какая же вы молодчинка Танюша, всё верно. С удовольствием смотрю, слушаю стараюсь придерживаться ваших советов. Рада тому, что нашла вас, вы действительно мотивирует. Кому это нужно, будет с вами. 😊❤
@TaniaYouTube-s9j
10 ай бұрын
Людочка, спасибо ❤️🙏👍
Смотрю на Вас какая же Вы мотивашка и зажигалочка 😍
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Везувий🔥😀😀😀🌹💕💖💃🙋
Танюша ! Вы сама бомба ракета . Вы пример для меня буду збрасывать вес по вашим рекомендациям . Я очарована вами! Дора вам
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Лариса, спасибо🤗💞🙋
Я вами восхищаюсь 👍🌹💗
Как красиво покое,прелесть!
Татьяна Вы супер!!!😍🥰🌺
ВАУ ! ВОТ ЭТО ДА ! КАКАЯ У ВАС РАСТЯЖКА ! 👏👏👏👏👏
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Томочка, скоро уйдет снег будем заниматься👯👯👯🏃🏃🏃💪💃💃💃💃🌺🍒🍒🍒🍒🍒🙋
Привет,привет моя хорошая! обалденная пицца, обязательно сделаю. Я тоже по дому летаю не могу спокойно
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
😀😀😀🏃🏃🏃🏃💕💕💖🙋
Татяна, Вы - динамомашина!!! Блеск!!! Вы вдохновляете и веселите!!! Спасибо Вам!!!
Дякую за настрій!❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Спасибо за ракету и настроение!
Какая пицца, так и хочется всё приготовить...., но не сразу, а постепенно , продляя удовольствие... а там и новые рецепты у Татьяны подтянутся))) Бомба ракета супер !благодарим...!!
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Верочка, приготовите,вся семья есть будет .Очень мало теста.🤗❤️👍
Татьяна - да Вы же сама - БОМБА-РАКЕТА!👍👍👍👍👍👍 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Да , гармоны. А пробежки начну, тут у моря я всегда их делала. Немного засиделась с этим карантином. Но это не отговорка. С таким МОТИВАТОРОМ грех не постройнеть.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Натали, немедленно двигаться😀👯👯👯🏃🏃🏃💃💃💃🌹💕💖🙋
Добрый вечер. Да, гуляем обязательно. кислород наше всё. 💐🎄🎄🎄
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Ирочка, привет , моя хорошая💞🙋
Таня!! Я читала припохудении и очистки печени от жира, бывает тошнота-это нормально
Спасибо Танюша за рецепт пиццы , у меня слюнки потекли от ее вида. Обязательно приготовлю на следующей неделе. Я испекла хлеб ржаной с черносливом по вашему рецепту. Это тоже Бомба Ракета. Соседку угостила она заходила в гости , потом звонит и говорит :твои хлеб у меня перед глазами целый день и его вкус целый день ощущаю во рту. 😊.я дала ссылку на ваш канал .Спасибо за ваш труд и рецепты что делитесь с нами.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Юленька, спасибо Вам огромное.🍒❤️🌹☕☕🙋
Таня вы такая молодец ,восхищаюсь вами .Глядя на вас,занялась ходьбой и наслаждаюсь этим ,плюс питание и минус 6кг.
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Валюша, ну что сказать👍. Умница💃💃💃💃💃💕🌹💖🙋
@user-fo6hs9vu6d
3 жыл бұрын
Спасибо за отзыв)
Танечка, доброе утро, рада видеть и слышать Вас, благодарю за видео и чудесный рецепт пиццы. В Одессе погода "шепчет"))), ну как говориться в песне "У природы нет плохой погоды, каждая погода благодать", а чему удивляться это зима, вот если бы летом такая, тогда да). Танюша желаю крепкого здоровья, хорошего настроения, обнимаю.👍🙋🙏😋🍕♥️
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Танюша, у нас снег пошел и слякоть уже под ногами..🙄💕🌹💖🙋
@user-go6wj5qu4u
3 жыл бұрын
Ми Мне нравится все,что Татьяна готовит
Добрый вечер Танечка искала что нибудь вкусненькое и ползное вспомнила за твой замечательный канал и нашла для себя вкуснятище.Спасибо большое за мотивацию и великолепный рецепт .
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Леночка, на здоровье🙏
Таня! Я с тобой.Казахстан.
Таня какая ты умница у меня с 2012 года не могут подобрать дозу гормонов я мучаюсь то много то мало какие там пробежки когда тебе плохо но я стараюсь в питании тебе подрожать как только будет хорошо я тоже понемножку буду стараться выходить на природу
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Зиночка, какой результат анализа ТТГ и сколько Вы принимаете гормона.Я 7 лет не могла точно подобрать, а кто в этом понимает.?Но Бог помог, 🙏встретила человека ,который подсказал и научил🙏🙋
Шикарная пицца, сейчас у меня уже в духовке
Таня умница и красавица! Правильно? Правильно!!!
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Аннушка, спасибо Вам ,моя хорошая🤗🤗🤗💖🌹💕🔥
Таня я тебя советую всем своим подругам мы тебе верим и внимательно слушаем
Танюша, любуюсь Вами каждый раз. Спортсменка, кулинарка и просто красавица.
Танюша, насолоджуюсь вашими порадами,рецептами,розмовами,вашою жіночність і такою шикарною ізюминкою🤗 В мене теж зупинилась вага але об'єми зменшуються🤗 Я не з тих людей що здаються😉 Обов'язково дойду до своєї цілі😉 Дякую Танюша просто за все 💞❤️💞 Тепер дійсно буду робити і готувати все як ви,хочу до літа шокувати себе і порадувати🤗 Будьте здорові і такі неперевершені ❤️💞🏃💖
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Дякую ,ЯСЯ🌹💕💖💃💃💃💃💃💃🙋
@lesjarodomanska2191
3 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j 🤗💖🏃💪😘🥰
Танечка - огонь!!!🌹🌹🌹 Спасибо труд и жизнелюбие! И за то, что делишься с нами своей добротой!!!🌹🌹🌹
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Ну да, ОГОНЬ 🔥😀 ВЕЗУВИЙ🤣😀
танюша наш доктор я где то слышала что хорошо после еды на три минуты стоять с поднятами руками как ты на это смотриш
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Я Вас умоляю🙄😀🤣😂
@user-el5uh5yz4u
3 жыл бұрын
Частое поднятие рук вверх укрепляет даже сердечную мышцу, в том чисте поднимаются опущенные органы , укрепляются мышцы и многое другое .
@user-bf9ww5jl3h
3 жыл бұрын
Да ольга шишова это говорит и азиаты так делают мол
Спасибо 🎉супер пицца 🎉 ни чем не хуже чем с мясом , я бы был выбор выбрала бы овощную от мяса отдохнуть 😊спасибо Танюша ❤❤❤Катюша 😊молодец ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Всё в точку говорите;;))
Привет вам из Сибири! Расскажите о чечевице. Очень нравится чечевичный супчик! Всего два дня, а я себя чувствую прекрасно! Лёгкость! Жить хочется!
Спасибо !!! Сегодня вас увидела и подписалась на ваш канал . Если бы ещё и калорийность этой пиццы знать ??? Конечно можно вообще то посидеть и высчитать .... Очень она мне понравилась!!! ❤️❤️❤️
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
Я калории не считаю.На четвертую часть идёт 25 муки ,это 1 ХЕ.Инсулин практически не выделяется, а что считать, калории на овощах??? Белки это наше тела, овощей хоть 400 гр съешьте👍💖🙋
Сегодня пересмотрю ещё раз 😆
@TaniaYouTube-s9j
3 жыл бұрын
😏😀Я сама смотрю по несколько раз😏😀😀😀😀
Здравствуйте вы чудесная!!!!
Какая чистая душа
Ну ,точно,бомба!! Всё есть,надо сделать!!
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
💯💯💯💯🎉🎉🎉🎉
Танюшечка, сегодня готовила сырники с кокосовой стужкой какие же они нежные, спасибо за рецепт
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
На здоровье🙏👍