How To Gain Weight Fast? | Weight Gain For Skinny People

How To Gain Weight Fast? | Weight Gain For Skinny People | Ranveer Allahbadia

English Weight Gain Diet : • Easy And Simple Tips T...
Lift Heavy or Light Weight? : • Find Out Which Weight ...
हमारी Fitness Playlist देखिए : • Fitness
✅ हमारा अंग्रेजी चैनल : / beerbicepsofficial
🎥 हमारा PODCAST देखिए : / theranveershowclips
🎧 हमारा PODCAST Spotify पे सुनिए : open.spotify.c...
नमस्ते दोस्तों!
How To Gain Weight?
How To Gain Weight Fast?
मैं रणवीर अल्लाहबादिया आज आपको बताऊंगा Weight Gain करने के Easy और Scientific Tips के बारे में, कि कैसे आप बहुत ही Fast तरीके से Weight और Muscles Gain कर सकते हैं, वो भी बिना Junk Food खाए.
यहाँ हम बात करेंगे Tips To Gain Weight के बारे में, कि कैसे आप बहुत ही Fast, Easy और Healthy तरीके से Weight Gain कर सकते हैं.
मैं आपको बताऊंगा 3 Body Types के बारे में।
Ectomorph, Endomorph और Mesomorph का मतलब क्या होता है?
अपना Body Type Change कैसे करें?
Weight Gain का Healthy और Scientific तरीका क्या है?
Weight Gain करने के लिए अपना Calorie Level Maintain कैसे करें?
Muscles Gain कैसे करें?
Weight Training, Yoga और Resistance Training जैसे Exercises करे या ना करें?
किस तरह के Exercises करने चाहिए?
किस तरह का Healthy Diet Follow करके Weight और Muscles Gain किया जा सकता है?
Sugar खाकर Weight Gain करना Healthy है या नहीं?
Meals में Protein का होना कितना ज़रूरी है?
Sources Of Protein क्या हैं?
Clean Carbohydrates और Clean Fats क्या होते हैं?
कम से कम वक्त में Muscles Gain कैसे करें?
और ऐसे ढ़ेर सारे Weight Gain Tips जिसकी मदद से आप Healthy रहने के साथ-साथ Muscles Gain भी कर सकते हैं.
How To Gain Weight Fast For Skinny People पर आपको Guide करने आ गए हैं आपके Fitness Coach सिर्फ और सिर्फ आपके Favourite BeerBiceps Hindi Channel Ranveer Allahbadia पर.
#weightgain #muscle #fitness
INSTAGRAM - HINDI : @ranveerallahbadia
/ ranveerallahbadia
INSTAGRAM - ENGLISH : @beerbiceps
/ beerbiceps
FACEBOOK - HINDI : / ranveerallahbadiaofficial
FACEBOOK - ENGLISH : / beerbiceps
TWITTER : @beerbicepsguy
/ beerbicepsguy
LINKEDIN : @beerbiceps
/ beerbiceps
SNAPCHAT : @beerbicepsguy
Video Team :-
Rajas Pardeshi : / through_the_glass_eye
Blake D'silva : / seeingbetweenthepixels
Akshat Tiwari : / akshattiiwari
Girish Agisgekar : / girish_agisgekar
Business Development Team :-
Charmi Sanghvi : / charmi_s
Sanchit Keswani : / sanchit.keswani
Mayank Kaushal : / mayankkaushal97
Camera:
Canon 5D Mark 4: amzn.to/37te4ck
Lenses:
Canon F1.4 50mm USM prime lens: amzn.to/2FjsuzM
Canon F1.4 28mm USM prime lens: amzn.to/2QlIXdm
Canon 70-200 f2.8 IS III USM lens: amzn.to/36ogh8X
Canon 50mm F1.8: amzn.to/39KUBGi
Memory card:
SanDisk Extreme 64gb CF card: amzn.to/2FjB7KF
SanDisk Extreme 128gb CF card: amzn.to/2QiSy4v
Mic:
Sennheiser EW122P G4 Cameramount Lapel Wireless Microphone System: amzn.to/2T03Dt9
Sennheiser MKE 600 Super-Cardioid Video and Camera Shotgun Microphone for Filming: amzn.to/37u7P8n
Zhiyun Crane 2 Gimbal: amzn.to/37yUDPC
Yunteng Aluminium Tripod With Carry Case For DSLR - Vct-690 - Black: amzn.to/2SSEjF9
---------------------------------------------
About :
नमस्ते दोस्तों,
मेरा नाम रणवीर अल्लाहबादिया है। काफ़ी लोग मुझे मेरे इंग्लिश चैनल BeerBiceps के नाम से जानते हैं। BeerBiceps पर हम Fitness, Fashion, Meditation, Health, Grooming, Weight Loss, Personal Finance, Entrepreneurship और Motivational Videos बनाते हैं। इस नए चैनल पर अब आप हमारे सभी अंग्रेज़ी वीडियोज़ का मज़ा हिंदी में ले सकते है। और साथ ही साथ यहाँ पर आपको मिलेंगे ढ़ेर सारे Inspirational and Motivational Speech के वीडियोज़।
India का चहिता self-help, lifestyle और self-improvement channel अब हिंदी में भी!
Ranveer Allahbadia - KZread's first India specific fitness, health, lifestyle, fashion, men's grooming and personality development channel in Hindi.

Пікірлер: 7 300

@chinmaykulkarni73763 жыл бұрын
Skinny Public Here 😁
@chinmaysenapati2947
3 жыл бұрын
Hee bro same name 😂👍
@chinmaywadyekar537
3 жыл бұрын
I guess the name itself is cursed ...even m skinny
@dhir4j
3 жыл бұрын
@@chinmaywadyekar537 😂😂
@Alex-ee7fc
3 жыл бұрын
Here🤣🤣
@megastar857
3 жыл бұрын
Main bhi present 😂😂❤
@therealmahfooz2 жыл бұрын
Sabse pehle Hila n choro.. 😢
@umakantamohapatra1781
Жыл бұрын
Kyun
@luckylucky7102
Жыл бұрын
Hnn bhai 😭😢
@govindgill1709
Жыл бұрын
Sahi bolo ho bhai
@muhammadshahariyar8463
Жыл бұрын
Hilana chhor diya 3 mahine pehle magar sirf 5 kg hi badha.
@imazayan7866
Жыл бұрын
Sahi hai bhai😂🙃
@akankshkanchibail10 ай бұрын
Gaining weight is harder than loosing weight 😢😢
@krishbharadwaj5223
10 ай бұрын
Yes😢
@mcuisall6033
10 ай бұрын
@icicle.duck.bicylclewhat is your weight?
@MidWorse
10 ай бұрын
😢❤❤😊
@BHAGAWAT26
9 ай бұрын
Soo true
@twocriminalgaming2368
9 ай бұрын
Yes
@Poke_master007Ай бұрын
Kon kon 2024 me dekh raha he
@Obi_nasim2006
Ай бұрын
Mai bhai🤡
@VershaMahto-jj4pc
Ай бұрын
Msi bhi 😢😢
@ArmyGamer00163
Ай бұрын
Kaun kaun hai jo iske tarah cbapri comments karta hai har video par
@HuzaifaKhan-gm6uc
Ай бұрын
Mai 😅
@M.HarisDurrani
22 күн бұрын
Me
@gurdeeplamba95435 жыл бұрын
Liked for MSD 😍🤩
@bajrangsiyag4557
4 жыл бұрын
😂😂😂😍bhai yha bhi MSD , MSD 😍😍
@v5q211
4 жыл бұрын
Chutiya selfish msd
@nrusinghbehera1994
4 жыл бұрын
Ms dhoni
@gauravambavane9378
4 жыл бұрын
Mahendra Singh Dhoni
@koshlisambalpurihalchal
4 жыл бұрын
@@v5q211 harami
@ramusiq5 жыл бұрын
who tried to become thor and became as endgame thor?
@zararhussain1625
4 жыл бұрын
Infinity Thor
@rr_vlogs1212
4 жыл бұрын
Me😍😍😍😍
@ps01gamingyt33
4 жыл бұрын
hahaha 😂
@patroit_1
4 жыл бұрын
Bro jaise jaise Thor old hota jayega uski strength badti hi jayegi ,😀
@nikhil.dubey.official
3 жыл бұрын
Age of ultron
@manojpasman60588 күн бұрын
Haddi gang attendence please 😂
@user-ep9te5mv3n5 ай бұрын
After 5 years, still compare to 1-4th of youtube videos , This video is more easy to understand and practical. Thanks Ranveer 🔥.
@arunspresence59394 жыл бұрын
Your way of teaching is best than all trainers.
@DepthHD5 жыл бұрын
Bahi 16 year ka roj tana khata huu slim hone ka 😭😭
@androgamer5593
5 жыл бұрын
Bhai mee semmm 16 sall ka hee huuu aur roz tana khtaa huu
@durgaditya4308
5 жыл бұрын
Same bhai log
@shirazisfacts2789
5 жыл бұрын
Same here
@Ahhmyth.
5 жыл бұрын
Same bhai but I'm 17
@DepthHD
5 жыл бұрын
@@Ahhmyth. aur sad life 😭😭
@Dawnshot.Official5 ай бұрын
Kon hai Jo 2024 me dek rha hai
@XGhosTXG
5 ай бұрын
Yes bro
@MuaazKhalid1
5 ай бұрын
Me slimy fking guy.😢
@uzairtalal-ih9ou
4 ай бұрын
Mein dekh rha hoo😂😂😂
@RAVIKUMAR-sf7gx
4 ай бұрын
Yes
@shivrajdhamala2551
4 ай бұрын
Me 😂
@salka9d Жыл бұрын
Background mein daru hi daru hai bhai ka 😂😂😂😂😂😂
@sandipkajikar95253 жыл бұрын
1:38 Ishant Sharma's face Reaction 😂😂😂😂
@Ramkishor_vats5 жыл бұрын
pta nahi kyo jab aapka koi vide dekhta hu confidence level high ho jata hai🙏🙏🙏
@ujjwal2253
3 жыл бұрын
😂😂same
@dg-jx6zi5 ай бұрын
Chalo yaade bnate he online ❤️ 5 saal pahle dekhi thi aj comment kra hu kyo ki 50 saal baad dekhna he yaad ke liye
@user-gh1df1rq8y4 ай бұрын
Kon hai Jo 2024 ma dekh rha haii😂
@Mfkevin69
3 ай бұрын
Me😅
@bishalroy5119
3 ай бұрын
Me
@kalpanaupadhayay8213
3 ай бұрын
😂
@nikhanath6429
3 ай бұрын
Me
@noreenmalik7874
3 ай бұрын
Me😂
@Varishamakeover Жыл бұрын
Tip 1 protein Tip 2 clean carb Tip 3 clean fat Tip 4 if you doing exercise your process is became fast Note if you becoming extra fat low your fat item
@swanandjadhav2413
Жыл бұрын
@@prakhar7652he tried tho
@piyushbansod7952
Жыл бұрын
@@prakhar7652 that's why many people are afraid to talk in english 🙃 good
@aadifn35
Жыл бұрын
Appreciated
@dravidastan3117
Жыл бұрын
Drink sugarcane daily bones will be strong
@v.n.k4911
10 ай бұрын
@@dravidastan3117and u will get easily diabetes
@GAMEOLOGY1173 жыл бұрын
3:57 this was epic 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@pixelboy5756 Жыл бұрын
69 lakhs views mtlb india me itne skinny ladke he 😂😂😂 jo skinny he vo like kre
@worldmemes11 Жыл бұрын
Thank you bro very helpful video and informative 😍🥰
@anuragvarma15663 жыл бұрын
The guy spreads so much positivity
@thebeliever5276
2 жыл бұрын
By spreading homophobia
@RahulKumar-zm1gc
2 жыл бұрын
Ullu ka paththaa
@gurtejsingh9049
2 жыл бұрын
@@thebeliever5276 ?
@thebeliever5276
2 жыл бұрын
@@gurtejsingh9049 check his videos .
@Noobgaming-dn2bn
2 жыл бұрын
Prayagaraj
@mishraanmol90043 жыл бұрын
1:36 can't stop laughing. Unbelievable 😂😂😂😂
@tammana2400
3 жыл бұрын
🤣
@animearts493
3 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣
@munna7075
2 жыл бұрын
Komedy 🤡
@bijoyganguly7313
2 жыл бұрын
@@tammana2400 unexpected bro 😂😂 not unbelievable 😂😂
@abhay_124
2 жыл бұрын
😂😂
@PAWAN_GOSWAMI4203 ай бұрын
Kon hai go 2024 mai dekh rahe hai 😊
@anshulyadavyadav1535
2 ай бұрын
Me
@vloging_with_Subhash
2 ай бұрын
Present
@Snam-sd3ki
2 ай бұрын
Me
@imdadurrahman4814
Ай бұрын
Mai 😂🙋
@JBKhadka_official
Ай бұрын
Me
@FacThale5 ай бұрын
Kaun hai jo 2024 mai dek rha hai 😁
@iamMrAbhi
4 ай бұрын
Mai 😅
@scrollwithme_bro
4 ай бұрын
Itz me 😂😂
@ZE.timechanger
4 ай бұрын
Mai
@shaizadruknuddin
4 ай бұрын
Me
@hilalahmad8752
4 ай бұрын
Mai
@ldivyanshbhatt193 жыл бұрын
Legend watch after 3 years
@pariverma3182
3 жыл бұрын
😂 same
@rahulguptafrom6067
2 жыл бұрын
भाई 24 का हो चुका हूँ और वजन 50 है 😒
@amaldeav8401
2 жыл бұрын
@@rahulguptafrom6067 bro, 23 year old, weight 50 😅😌
@devmendhiratta2553
2 жыл бұрын
@@rahulguptafrom6067 bro me 18 years only 55kg
@sudarshanpatil8807
2 жыл бұрын
😏😏😏😏😏😏😏😏🤐🤐🤐🤐🤐
@puneetmandloi6 жыл бұрын
Best video by far I've seen on gaining weight. No bullshits no fake tips only true and realistic knowledge you talked about.😊
@Sku11.
Жыл бұрын
Apka badha kya bhai
@Hrj_Golden
11 ай бұрын
@@Sku11.weight ki hi bat baat kar rhe ho na 👀
@lovemakesuweak.
10 ай бұрын
@@Hrj_Golden😂💀
@rahuldevadkar4884Ай бұрын
Age 18, height 5 feet 8 inch, And weight is only 50 kg 😚
@MannatKhan-e6o
Ай бұрын
Weight badhane ke liye maine apnaya livcon syrup and Assicon syrup se hi wajan badha.ll
@junaidanwar2652
15 күн бұрын
@@MannatKhan-e6okya bhai yeh sachhh h
@GauravYadav-fb7mb2 ай бұрын
In my experience, the struggle with weight gain can be frustrating due to limited food options. Despite trying to eat healthy, I often felt hungry and ended up snacking on sugary foods. Gaining lean muscle seemed like a battle, despite consistent gym sessions and a clean diet. After a lot of searching, I landed on Alpino Oats & High Protein peanut butter, and everything changed. The protein and fiber in this combo keep me energized and full throughout the day, making a noticeable difference in my weight gain journey. I highly recommend it!
@Quizworrld
2 ай бұрын
Bruh ye kese istemal.krna h ? ❤
@rutikparmar1744 жыл бұрын
I literally like the background 😂😂 😂💀
@GT_CLUCTHGOD
3 жыл бұрын
Daru is the great diet
@sukhmanhanjra6245
3 жыл бұрын
😀😀😀
@Karan.ft8
3 жыл бұрын
🤣🤣
@dontcheckmychannel5882
2 жыл бұрын
Partyyy ho rai hai
@pratyushraut1208
2 жыл бұрын
Daru no...say no to daru
@PAIN-vu1im4 жыл бұрын
3:56😂😂😂😆😆
@rehan143182 ай бұрын
Well said bro I first time see your video very apreciate u bro
@omm9974 Жыл бұрын
Low appetite was always a problem for us...drop some solution 🙂🙌
@SeNSei-x28
Ай бұрын
Pani piyo🙂🤝
@vivekkrishna62382 жыл бұрын
4:13 video start from here 😉✌️
@spacewonders_____8092
2 жыл бұрын
Thnx bro🤣🤣
@yashking1834
2 жыл бұрын
You save my prisious 3 min of my life
@shafias5343
Жыл бұрын
😊seedha point pe
@dheerajsain9187
Жыл бұрын
Thnqq bhai
@AmitRaj-hq1py
Жыл бұрын
Thanks Bhai
@marufs43196 жыл бұрын
just 3k to reach 100k congratulations Bhai 😊
@KIG_21310 ай бұрын
My Diet is Breakfast: paratha egg tea Lunch:rice dal chicken Snacks:sweets chips etc Dinner:rice chicken vegetable But i am not gaining weight what should i do suggest 😢
@shivam9t5
10 ай бұрын
Excercise karte ho?
@user-bf1ob6nl5m9 күн бұрын
Anyone skinny and watching this video in 2024 like me😂
@_SahilRaturi3 жыл бұрын
Ranveer bhaiya bar khol rakhi hai😂😂 Stan aajaenge 😀😂😂😘
@shubhamnamdev3071
2 жыл бұрын
😂😂
@ridimgaming
2 жыл бұрын
Stan lee?
@dcsalim4384
2 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@ashhh7995
2 жыл бұрын
@@ridimgaming @mcstan
@adityarathod9310
2 жыл бұрын
@Dc Salim
@ShivamTailorJ6 жыл бұрын
Great work Ranveer 👍, superb scripting, editing and execution with all require informations (including memes and humor 😅 ) !!! Keep up the good work.💪👍
@souravDandotiya-ix5sg
Жыл бұрын
Bhai 4 saal pehle ki thi tumne comment kuch change aaya kya
@junior_2k
Жыл бұрын
Bhai mera kapra see de
@pampasaha3683
Жыл бұрын
❤
@pratikshaGupta-zp4ug5 ай бұрын
Patle ham hai takleef sabko hoti hai hyy kitni care hai 😂😂😂😂😂😂😂😂
@DimpleRathore_5 ай бұрын
I gained good muscles and due to exam's tension i lost my 12 kg's in just week and I gained that in 6 months 🥺🥺
@sssaadbongs42685 жыл бұрын
1:37 was awesome..🤣🤣
@Dboy44004 жыл бұрын
Video started from 4:12
@ajendracgking5 ай бұрын
Thank you bro for the information ❤❤
@divyamsinghnegi10614 жыл бұрын
"Mithai" 😂
@joydeepsarkar5074
3 жыл бұрын
200 wali
@AnshplayzZzzyt
3 жыл бұрын
51 wali
@tirthjoshi6566
3 жыл бұрын
200 rupaye lekar nikal lo. mithai lene😅😅😅
@AmitSharma-ct2nb
3 жыл бұрын
😂😂
@SurajPandey-vi9gr
3 жыл бұрын
Carryminatis immature fans in the box😑
@saadshaikh42724 жыл бұрын
2:31𝓭𝓮𝓮𝓹𝓪𝓴 𝓴𝓪𝓵𝓪𝓵 😂😂
@Rc-binoyy2 ай бұрын
2024 me yea video dekh raha hun
@allrounder-vlogger88764 ай бұрын
Sugar Egg, dal, protein , soyabean Chawal, aloo Gheee Exercise
@user-tn6ei3ot6q
3 ай бұрын
Bro avoid eggs
@aniketkorpe20025 жыл бұрын
I like your NAMSTE Style😍
@TheHumanBodyTalk Жыл бұрын
What a great video. I gonna break this down in a video!🔝🔝🔝
@Arnav20018
2 ай бұрын
How much weight you gain ?
@Dany-qv2jo8 ай бұрын
My body is thin but I have such a power in body like a healthy person
@Deepak-sn7oc
8 ай бұрын
Same, its majorly because of healthy bone and dense muscles
@Dany-qv2jo
8 ай бұрын
@@Deepak-sn7oc yes
@anantsaini6 жыл бұрын
Thank you Ranvir! Very helpful and awesome.
@nextlevel1172 Жыл бұрын
Really great information 🔥
@sucharitamisra59985 ай бұрын
Is gym good for skinny girls???
@Ashutosh.9370
4 ай бұрын
Why not 👍👍
@godofgames96199 күн бұрын
Anyone here after gaining weight?
@shehbazkuware26396 жыл бұрын
Skinny people are god gifted we can eat everything without gaining weight and i feel blessed
@its_viv755
2 жыл бұрын
😂😂🙂🌝
@AasthaChandra-il5yo
Жыл бұрын
Right
@kdramaboo
6 ай бұрын
But people don't let us live
@Whoknows68234
5 ай бұрын
@@kdramaboo true😑
@harshcreation.78192 жыл бұрын
Congratulations on such an amazing achievement, can't wait to see your channel grow even bigger.
@sadbhavkhandelwal2719
2 жыл бұрын
Ye ek sath Lena hai kya bro?
@Anant-K
Жыл бұрын
@Pooja sh⁷⁹⁸⁷¹⁴⁹⁴⁷⁸ don’t do spam
@shinchenzo
Жыл бұрын
@@Anant-K yes bro scammer hain ye
@tiwarixyt31224 ай бұрын
,2024 me dekh rha hu😂
@amitsahu8797Ай бұрын
Khane k liyee paise hi nhi ha😢😢😢..
@MannatKhan-e6o
Ай бұрын
mughe bhuk hi nhi lagti the khana khane ka to man bilkul bhi nhi krta tha eske vajah se mai bahut dupli Patli dikhti thi weight to bahut hi kam tha aur kamjori bhi aa gyi thi lekin livcon syrup and Assicon syrup ke bare mai padha aur#Flipkart se mangwaliya aur chalu kiya ab weight bhi badh gya😢
@prabodhpoojary57446 жыл бұрын
That Ishant Sharma's face..killed it bro😂
@Ashish-yt7bo6 жыл бұрын
you tend to achieve any fitness goals in simplest way..awesome ranveer 👍
@watch_illusion_777
2 жыл бұрын
V
@BinodYadav991
Жыл бұрын
@Pooja sh⁷⁹⁸⁷¹⁴⁹⁴⁷⁸ tum khud ke product ki marketing kar rahi ho
@-SimonRiley
Жыл бұрын
@@BinodYadav991 bhai bot hai wo
@A2Z4016Ай бұрын
Video start from :- 04:10
@Mohitshakya04 ай бұрын
2024 me kon kon aye video dekh raha hai❤
@infomaster5186
4 ай бұрын
🤚🤚🤚
@rajkumbhakar7259
4 ай бұрын
Me
@roshangope51412 жыл бұрын
I m watching this video on nov. 2021 .Thanks i found this video informative ❤🖐
@Gh-ef4yq
Жыл бұрын
Sep 2022
@_DixitParmar5 жыл бұрын
Who edited this video???? Superb hilarious, Liked for editing, also for big bro Ranveer
@suhanapriya342728 күн бұрын
Like for virat kohli ❤
@Digital_adarsh4u22 күн бұрын
Hello sir kya aap allahabad se ho kya
@Successmantra1515 Жыл бұрын
Great information with great positivity ❤️
@mirrormirror76326 жыл бұрын
100/100... Great information 👍👍👍👍
@BPHCC1415
5 жыл бұрын
Good
@ayusha2992 Жыл бұрын
Kon hai jo 2023 me dek rha hai😁
@allrounder4749
Жыл бұрын
Ha tera baap 😀
@fagith4239
Жыл бұрын
Us
@ShivanshChauhan-lq9cp
11 ай бұрын
Uss
@chhayadevi5759
11 ай бұрын
Yes, your dad
@anupmaji11
5 ай бұрын
2024😂😂
@SiliguriCanvas-nn2eg Жыл бұрын
Thank u for advice
@singhsahabkiduniyamasti68905 жыл бұрын
I like the way you explain the things, so I thumbed,subscribed, and clicked on the bell icon.
@Newmovies123633 жыл бұрын
सुख से वजन बढ़ता है 🙏🙏🙏
@zulfiquarahmed1902 ай бұрын
Kon ye video 2024 m dekh rha h
@IAMARYAN7873 ай бұрын
Har kisi ke liye ye sab chije aatemd karna muskil h fue to money but ma ek best food suggest karunga called "daliya" cheap and best source for protein
@Cp252785 жыл бұрын
Great Video .. very easily explained Thanks a lot Ranveer
@mathseducation4u2 жыл бұрын
sabhi sukde log like thoko
@Shantanu_panchal
Жыл бұрын
I'm the 100th like
@teamRedar
Жыл бұрын
🤣🤣
@Muslimboy9453 ай бұрын
Kon Kon ghar walon sa chup kar raat ko dekh raha ha
@HUMANLOVE.
3 ай бұрын
Ha bhai
@MasterSudeepEditz
3 ай бұрын
Same bhai
@jamshaheer20
3 ай бұрын
Same bro😅😂
@jeeshan429 ай бұрын
Thanks bro mera weight gain ho Raha he 45 se 50 ho gaya ❤❤
@Sarthak01818
9 ай бұрын
sach me??
@iamlive84646 жыл бұрын
Chris Hemsworth in the thumbnail!!! 👍👍💪
@maddy1843
6 жыл бұрын
Big fan of marvels
@indrajitkeshri7381
6 жыл бұрын
Big fan of Christ Hemsworth 😍
@aladinyt2598
6 жыл бұрын
Superb
@onejohn7491
5 жыл бұрын
Thor
@Arun-vq4bs
5 жыл бұрын
Yes!!! Thor
@yashlad20044 жыл бұрын
These video helped me a lot thanks to you for such amazing tips
@ravimunipelly6602
3 жыл бұрын
👍👍👍
@APEXGAMING99
3 жыл бұрын
Did you gain your weight ?
@kalindimishra37202 ай бұрын
Patli ho tum khana khati ho ya khana tumko khata sun ke thak gyi hu 😢😢😢😢
@MannatKhan-e6o
Ай бұрын
Weight badhane ke liye maine apnaya livcon syrup and Assicon syrup se hi wajan badha.😂
@daddygaming68776 ай бұрын
Legend watch after 5 years
@KundanKumar-pz1rz2 жыл бұрын
video stars from 3:16 no need to thamks
@wizerdgaming85034 жыл бұрын
4:07 😂😂 thx me later.
@lrd9804
4 жыл бұрын
😆
@osborn10yearsago14
4 жыл бұрын
Thnx bro You saved my time😊😊
@leveeet2590
4 жыл бұрын
Thanks
@Ben-tn2vg
4 жыл бұрын
I wished I saw your comment earlier😒😒
@nirajdahal3097
4 жыл бұрын
@Rohan Shrestha nep
@mackadil7416Ай бұрын
Tumhara video dekh kay mughe neend aagaye
@saurabhsaurabhverma823Ай бұрын
Kon kon 2024 me dekh rha he 😊😊😊
@Vikka_fitness
Ай бұрын
Me😅
@teambelgaumofficial75023 жыл бұрын
DHONI 😍😭
@raiskhan3907
3 жыл бұрын
Love you Msd
@kalpeshanbhore5576 Жыл бұрын
🙇thnks brother I will try my best
@Stephwlfrd_
Жыл бұрын
did you noticed some changes?
@benerd_116 ай бұрын
Me who watching at 2:00 AM🙂
@ArbazKhan-cq6oy2 жыл бұрын
Start at 4:20
@devanshpandey2075 жыл бұрын
Hit LIKE for MS DHONI❣️
@SanjnaSuman-cd3ep5 ай бұрын
I'm 17 year girl and my weight is about 35.6 and my height is 5,1 i feel shame when I saw other girls of my age 😭
@DoBedeAlleup9171
5 ай бұрын
U should increase ur appetite by some light excercises,more intake of water Early morning and a little Heavy workout....surely if u follow this for even 1 month u'll see a little results
@Anshikzzz
4 ай бұрын
Same bro 🫂
@Alltechbyindian
3 ай бұрын
Contact here ...
@Round2hellcomedy7Ай бұрын
He told about msd ❤😢wow ❤
@vikashnathshahdeo6906 жыл бұрын
Ms dhoni the legend..
@alcyone474 жыл бұрын
Food I can eat more- Wheat, rice, sweet potato, paneer, dal, almonds, cashews, ghee. + Exercise, yoga
@Anirvan_SanataniBoy
2 жыл бұрын
#Pure Vegetarian Diet🤗🌺🙏🕉️🔱🚩
@ajaychimnani7985
2 жыл бұрын
Fhir bhi ptla hu🥱
@satyampal7540
Жыл бұрын
@@ajaychimnani7985 to hilata kyu hai
@ajaychimnani7985
Жыл бұрын
@@satyampal7540 jnm se ptla hu ab bta
@satyampal7540
Жыл бұрын
@@ajaychimnani7985 jab health bannane ki age thi tb hi to tune ye kaam shuru kr diya
@dadjankdbaloch4 ай бұрын
I am seeing this video in 2024
@Kakusfood9 ай бұрын
M toh kuch bhi khalu majal hai 1 gram bhi bhad jaye
@omkarnarvekar4876 жыл бұрын
Ranveer you and your team is Amazing 👍
@subedarsaab88435 жыл бұрын
Last ma jo msg diya h na bhai ne Mja agya solid 💟✔️✔️💯💥🤗
@garvit1138 Жыл бұрын
Iam 183cm and 50 kg mass so IAM underweight so I decided to join GYM after class 10. 🦡 Thanks for tips. And have a good diet because IAM pure veg
@smartindia7794
Жыл бұрын
Bro what do you take in clean carbohydrates and for protein...?
@Animeshort10110
9 ай бұрын
Same