Hormony kobiece - dlaczego lepiej nie ładować telefonu w sypialni? | Iwona Wierzbicka LIVE
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Nigdy nie ładuj swojego telefonu w sypialni, gdy śpisz! Jeśli nadal to robisz, posłuchaj koniecznie tego live’a. Anna Skura i Iwona Wierzbicka opowiedzą Ci, co możesz robić lepiej, by żyć dłużej i zdrowiej!
#kobietapo40 #zdrowiekobiet #dietetykradzi #zdrowystylżycia #sen
------------------------------------------------------
Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: buycoffee.to/iwona.wierzbicka
------------------------------------------------------
KONSULTACJE DIETETYCZNE:
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30), biuro@ajwendieta.pl
Więcej informacji o konsultacjach: www.ajwendieta.pl/dietetycy/
Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety dla dzieci w autyzmie, nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA:
Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków - ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore - nazywa się: Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: bit.ly/2EUCg9L
▶IOS: apple.co/2qeQtZp
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:
▶Śledź mnie na Instagramie - Iwona Wierzbicka: / iwonawierzbicka_dietetyk
▶Śledź mnie na FB - Iwona Wierzbicka: / iwona.wierzbicka.diete...
▶Dietetyka Kliniczna: / ajwen.dietetyka.klinic...
JESTEM AUTOREM KSIĄŻEK:
▶Jak wzmocnić odporność - kompleksowy poradnik jak zdrowo żyć i jeść: zwierciadlo.pl/sklep/poradnik...
▶10 zasad skutecznego odchudzania - audiobook: www.ajwendieta.pl/produkt/10-...
▶E-booki: www.ajwendieta.pl/e-booki/
CHCESZ RABAT?
▶Zajrzyj do naszej Aplikacji Mobilnej Pogotowie Dietetyczne do zakładki Centrum Zniżek
KURSY ONLINE!!
▶Dieta i zdrowy styl życia: www.ajwendieta.pl/filmy/
Пікірлер: 45
Wspaniałość!, dziękuję ❤💛🧡
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
6 ай бұрын
Pozdrowienia ❤
Dziękuję za ogrom wspanialej wiedzy ❤
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
6 ай бұрын
Pozdrawiam! ❤
Iwonka the best❤
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
9 ай бұрын
Dzięki ❤
Mam sensora w rece wbitego ,bada poziom cukru we krwi i do tego musze ,miec wlaczony telefon ,zeby szczytywal mi z ramienia , włączam tryb samolotowy ,ale Bt musze miec włączony przez to nie musze w kolko kłuc palcow ,diabetyk ma przerąbane...,pozdrawiam
Paczka ❤
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
9 ай бұрын
Sprawdź tutaj: www.ajwendieta.pl/produkt/paczka-e-bookow/
Venezia vita i pozdrawia serrdecznie❤😊
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
9 ай бұрын
Pozdrawiam ❤
Pozdrawiam obie 😊 Panię Myślące inaczej dziś otrzymałem książkę p Iwona będzie trochę czytania ...
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
9 ай бұрын
Miłego czytania!
Ja piję sok z trawy jęczmiennej I chlorellę jem więc mam dużo hormonów z trawy jęczmiennej
Tak ładuję telefon w sypialni jestem z Milicz
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
9 ай бұрын
To warto to zmienić. Pozdrawiam!
Na ogoł nie mam kłopotow ze wstawaniem , chyba, że za krótko śpię. Ale od niedawna nie łąduję telefonów w sypialni, odkąd jestem bardziej świadoma.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
9 ай бұрын
I super ❤
Wspomagam sen melatoniną wolnouwalnianą i tryptofanem.
Paczka
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
9 ай бұрын
Zajrzyj tutaj: www.ajwendieta.pl/produkt/paczka-e-bookow/
Pani Iwona nie wie że w zatyczkach do uszu można chodzić maksymalnie 2 godziny. Nie można więc w nich spać.
@OlgierdKostanowicz
9 ай бұрын
Ale dlaczego tylko 2 godziny?? A jak ktoś pracuje na okręcie albo niedaleko agregatów z prądem...
@Idlog90
9 ай бұрын
Ich regularne stosowanie, jeśli nie jest połączone z odpowiednią higieną uszu, może pośrednio odbić się na naszym zdrowiu. Spanie ze stoperami do uszu może powodować gromadzenie się woskowiny i wpychanie jej głębiej do ucha. Są bezpieczne, o ile przestrzega się zasad higieny i instrukcji użytkowania.
@Idlog90
9 ай бұрын
Niewiem gdzie Pani przeczytala że tylko dwie godziny. Mam przeczucie że jest to na zasadzie niewiem ale się wypowiem i stopery z zakładu pracy nie powinny być używane do spania bo chyba takie Pani posiada
@ilo0076
9 ай бұрын
@@Idlog90 W niemczech w instrukcji zatyczek, ale i nie tylko. Nie ma znaczenia czy zatyczki czy stopery. Słuchawek jak używasz słuchając muzyki tez nie możesz za długo bo to szkodzi uszom. Za granicą o tym uczą u nas nikt nic nie wie. Nie wiem ale się wypowiem.... dobre uśmiałem się po pachy. Tak to jest jak ktoś sie nie zna i próbuje wybrnąć z sytuacji.
@Idlog90
9 ай бұрын
@@ilo0076 szukam informacji o tym co piszesz i nie potrafię znaleźć. Słuchawki to nie tylko bakterie ale i głośna muzyka co ma zły wpływ na nasze zdrowie. Jeżeli zatyczki są stosowane zgodnie i z higiena to nie widzę żeby były szkodliwe
Paczka ❤
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
9 ай бұрын
Sprawdź tutaj: www.ajwendieta.pl/produkt/paczka-e-bookow/
Paczka
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
9 ай бұрын
Sprawdź tutaj: www.ajwendieta.pl/produkt/paczka-e-bookow/
Paczka
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
9 ай бұрын
Sprawdź tutaj: www.ajwendieta.pl/produkt/paczka-e-bookow/
Paczka
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
9 ай бұрын
Sprawdź tutaj: www.ajwendieta.pl/produkt/paczka-e-bookow/
Paczka
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
9 ай бұрын
Sprawdź tutaj: www.ajwendieta.pl/produkt/paczka-e-bookow/
Paczka
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
9 ай бұрын
Sprawdź tutaj: www.ajwendieta.pl/produkt/paczka-e-bookow/ Megapaczka jest dostępna już tylko do dzisiaj (30.10.23) do 23.59.
Paczka
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
9 ай бұрын
Sprawdź tutaj: www.ajwendieta.pl/produkt/paczka-e-bookow/ Megapaczka jest dostępna już tylko do dzisiaj (30.10.23) do 23.59.
Paczka
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
9 ай бұрын
❤ Sprawdź tutaj: www.ajwendieta.pl/produkt/paczka-e-bookow/