hoe hernia en ischias te behandelen

Ғылым және технология

Ontdek de oorzaken en gevolgen van een hernia nuclei pulposi (en ischias) en de beste manier om u ertegen te beschermen. Hernia is een van de vele oorzaken van rugpijn.

Пікірлер: 18

  • @irenacali5409
    @irenacali54093 жыл бұрын

    Hoe duurt de pijn na de operatie van een ernia

  • @mymedicoach

    @mymedicoach

    3 жыл бұрын

    Het is zeer moeilijk te voorspellen hoe lang een pijn zal duren na een hernia-operatie. Inderdaad, deze pijn kan "normaal" zijn en geleidelijk afnemen. Maar deze pijn na een herniaoperatie kan ook neuropathische pijn zijn. Geschat wordt dat ongeveer 20% van de hernia-operaties dit soort pijn kan veroorzaken. Dit wordt "Failed Back Surgery Syndrome" genoemd. Het is niet de fout van een chirurg. Om het te opereren gebied te bereiken is het onmogelijk om het weefsel niet te beschadigen en dus kleine zenuwwortels in deze gebieden af te snijden. Dit is wat de neuropathische pijn zal veroorzaken. Op hetzelfde youtube-kanaal vindt u een video die uitleg geeft over nociceptieve pijn (= normale pijn) en ook over pathologische pijn, waaronder disfunctionele pijn en neuropathische pijn. Praat hierover met je dokter. Hij zal kunnen detecteren of het lijkt op neuropathische pijn of op klassieke (nociceptieve) pijn. Klassieke pijnstillers werken niet goed voor neuropathische pijn. Om al deze redenen geven chirurgen er over het algemeen de voorkeur aan niet op een hernia te opereren zolang er geen teken van ernst is. Moed aan jou.

  • @Zaferdenzafere
    @Zaferdenzafere2 жыл бұрын

    Ik heb nu een week terug ruggeprik gehad tegen hernia, maar ik heb nog steeds veel pijn. Nu vraag ik me af. Al zou ik niet geopereerd worden of een tweede prik krijgen. De pijn moet toch max na 6 maanden gaan verminderen?

  • @mymedicoach

    @mymedicoach

    2 жыл бұрын

    Als de rugpijn wordt veroorzaakt door een hernia, heeft de hernia de neiging spontaan weer weg te trekken. De pijn (ischias of lumbale pijn) kan verdwijnen lang voordat de hernia volledig is verdwenen. We proberen chirurgie voor rugproblemen te vermijden. Infiltraties in de rug kunnen helpen om deze rugpijn te beheersen. Moed voor jou.

  • @Zaferdenzafere

    @Zaferdenzafere

    2 жыл бұрын

    @@mymedicoach hartelijk dank voor uw reactie. Klopt mijn pijn komt door hernia. Ik ben nu enorm opgelucht. Nogmaals bedankt!

  • @pingu7075
    @pingu70753 жыл бұрын

    0:38 kan het vanaf hier nog herstellen?

  • @mymedicoach

    @mymedicoach

    3 жыл бұрын

    Wanneer het gelatineachtige deel van de tussenwervelschijf door de eerste lamellen van de annulus fibrosus slaagt, zijn er nog geen symptomen. Het is namelijk bekend dat het de laatste lamellen van de annulus fibrosus van de schijf (de buitenste) zijn die geïnnerveerd zijn en dus gevoelig zijn voor pijn. Ik denk niet dat iemand je vraag precies kan beantwoorden. Een CT-scan of een lumbale MRI zou het verschil tussen de schijf op 37 en 38 seconden niet weten. Het verschil is te klein. Men kan zich eenvoudigweg voorstellen dat de gelatineuze kern van de schijf (nucleus pulposus) terugkeert naar zijn plaats wanneer men stopt met het herhalen van buigbewegingen met zware lasten voor lange periodes. Maar dit alles is slechts een gok van mijn kant. Een specialist in lage rugpijn (McKenzie) heeft een techniek ontwikkeld waarmee de kern kan terugkeren naar waar hij vandaan komt. Volgens hem kon de kleine breuk in de vezelige ring (annulus fibrosus) waar de gelatineuze kern doorheen ging, genezen en dus sluiten. Uw kinesist is waarschijnlijk bekend met deze techniek voor de behandeling van hernia's. Bij deze techniek wordt de lumbale regio van de rug overspannen om de gelatineachtige kern van de tussenwervelschijf naar voren te dwingen. Bespreek dit met uw kinesitherapeut. Hij of zij kan u oefeningen voorschrijven. We hebben een gratis mobiele applicatie ontwikkeld voor u en voor kinesisten. Uw kinesist kan het gebruiken om deze oefeningen voor u voor te schrijven. De downloadlink staat op onze website mymedicoach.com . Mijn Nederlands is niet erg goed. Ik hoop dat er geen fouten zitten in wat ik heb geschreven. Moed aan jou.

  • @klokkenspel100
    @klokkenspel1002 жыл бұрын

    Kan het ook door me bed komen. Me bed is een beetje naar ondergezakt in het midden. Ik ben bang dat het daardoor is gekomen of klopt dat helemaal niet.

  • @mymedicoach

    @mymedicoach

    2 жыл бұрын

    Een hernia kan niet veroorzaakt worden door een slecht bed. Een slecht aangepast bed kan echter op lange termijn bepaalde rugpijnen veroorzaken of in stand houden. Er zijn een aantal factoren betrokken bij rugpijn. Een van de belangrijkste elementen is de lichamelijke conditie. Sport, of op zijn minst bepaalde lichaamsoefeningen, kunnen rugpijn voorkomen en behandelen wanneer die zich voordoet. Wij bereiden een nieuwe video voor waarin een hele reeks factoren wordt besproken die een rol spelen bij rugpijn. In sommige winkels hebben ze adviseurs die gespecialiseerd zijn in rugpijn. Het is de moeite waard hen om advies te vragen over hoe u het juiste bed voor uw rug krijgt.

  • @klokkenspel100

    @klokkenspel100

    2 жыл бұрын

    @@mymedicoach super bedankt voor uw reactie.

  • @bondiib4823
    @bondiib48232 жыл бұрын

    Ik heb al 2tal jaar veel rugpijn. Linkerkant, in de buurt van de wervels. Altijd zelfde plaats. Aangezien ik geen pijn in het been heb vindt mijn doc het wrs niet nodig om een foto te nemen dus loop ik gewoon rond met pijn en zonder diagnose... op een gegeven moment kon ik mijn schoenveters niet meer bereiken of sokken aandoen. Veel kine gedaan. Ik heb jaren zware lasten getild in gebogen draaibewegingen. Wat het ergste is is dat ik soms bijvoorbeeld vooroverbuig boven het bad om mijn gezicht te wassen maar ik verlies kracht in mijn rugspieren en val voorover. Het is alsof iemand de stekker uittrekt. En dat gaat ook gepaard met felle flitsende pijn in het gedeelte waar mijn rugpijn ontstaat. Zelfde als ik uit de onderste lade in de keuken een pan wil nemen, ik kan enkel tillen door door mijn knieën te gaan, gewoon voorover buigen lukt precies niet meer. Ik heb gekeken hoeveel een scan zonder medische tussenkomst kost, helaas onbetaalbaar.

  • @mymedicoach

    @mymedicoach

    2 жыл бұрын

    Wat de pijn in de onderrug betreft, die onmiddellijk optreedt wanneer u voorover buigt, dit is vrij klassiek. Zoals u het beschrijft, heeft u het gevoel dat alle spieren in uw rug het in een oogwenk begeven als gevolg van deze lage rugpijn. Soms duurt deze pijn in de onderrug maar enkele ogenblikken. Soms duurt het enkele dagen en verhindert het u eerst om te bewegen. Gelukkig is dit geen ernstig teken, hoewel het zeer invaliderend is. Het wordt lumbago genoemd. Deze pijn kan meer of minder hevig zijn. De precieze oorzaak is niet bekend. Maar we weten wel dat het niet ernstig is, ook al is het erg pijnlijk.

  • @mymedicoach

    @mymedicoach

    2 жыл бұрын

    Ik denk ook dat uw huisarts de juiste instelling heeft over een röntgenfoto. Aan de ene kant kan de straling schade achterlaten als het door ons lichaam gaat. Aan de andere kant weten we vaak van tevoren wat we zullen zien. Het is belangrijk te weten dat 30% van de mensen die geen pijn hebben, bij een scan een hernia blijken te hebben. Dit loopt op tot 50% tegen de leeftijd van 50 jaar. We zullen ook artrose zien op verschillende plaatsen. Dit wordt vaak interapofyseale artrose genoemd. Of facet artrose. We weten dat sommige mensen die veel artrose hebben, geen pijn hebben. Het is ook bekend dat sommige mensen die weinig last hebben van artrose, pijn voelen. Net als met een hernia. Daarom laat uw huisarts geen röntgenfoto maken. Hij weet al van tevoren wat je zult zien. Hij weet dus dat dit hem niet zal helpen om de oorzaak (of oorzaken) van uw pijn te vinden. Hij weet van tevoren dat ze waarschijnlijk een hernia op een plaats zullen zien, artrose op sommige plaatsen, schijven die een beetje dunner zijn dan toen je een kind was. Op de röntgenprotocollen schrijven ze soms "discusdegeneratie" om aan te geven dat de tussenwervelschijven dunner en minder soepel zijn dan toen u een kind was. De oorzaak van uw pijn kan een aantal van deze dingen tegelijk zijn. Of andere dingen. Want als je al lang pijn hebt, kunnen er andere dingen meespelen. Dit wordt uitgelegd in de video over disfunctionele en neuropathische pijn op ditzelfde kanaal. Het is een beetje ingewikkeld.

  • @mymedicoach

    @mymedicoach

    2 жыл бұрын

    Kortom, het is vaak niet duidelijk wat de precieze oorzaak van de pijn is. Dit is frustrerend voor iedereen en vooral voor jou. Het is echter bekend dat het versterken en rekken van de spieren en het verbeteren van de lichamelijke conditie de beste langetermijnbehandelingen voor rugpijn zijn. Maar dit kost tijd en veel geduld. Uw fysiotherapeut kan u een aantal oefeningen uitleggen en u een dagelijks programma geven. Het grootste deel van de behandeling wordt thuis gedaan, aangezien deze oefeningen voortdurend moeten worden voortgezet. Het zal tijd kosten om deze spieren sterker of soepeler te maken. De « rugschool » (Backschool in english) bieden een compleet programma. Het is de moeite waard om dit programma te volgen. Het wordt in de meeste ziekenhuizen gegeven. Ik wens je veel moed.

  • @otaku0635
    @otaku06354 жыл бұрын

    Ik moet hernia operatie doen ptn

  • @mymedicoach

    @mymedicoach

    4 жыл бұрын

    Voordat u wordt geopereerd aan een hernia, moet u zich er eerst van vergewissen dat u goed geïnformeerd bent. Het is de moeite waard om verschillende meningen te vragen. Uw huisarts kan u ook adviseren. Hernia's worden alleen in bijzondere omstandigheden chirurgisch geopereerd. De operatie van een discus hernia kan voor sommige mensen goede resultaten opleveren. Maar soms veroorzaakt het rugpijn die er niet was voor de operatie (in +/- 20% van de gevallen). Dit wordt neuropathische pijn genoemd. Ze worden uitgelegd in een andere video op ditzelfde youtube-kanaal. In de overgrote meerderheid van de gevallen verdwijnt de hernia uit zichzelf. Sommige oefeningen kunnen helpen. Uw kinesist kan u helpen. Misschien vertelt hij je wel over McKenzie's hernia management techniek... Moed aan jou.

  • @dognip9401
    @dognip94014 жыл бұрын

    raoul als je dit ziet je bent echt noob

Келесі