Hochsensibilität: Bin ich ein hochsensibler High Sensation Seeker? (Mache den Test!)
Unter den hochsensiblen Menschen gibt es eine spezielle Form, den sogenannten High Sensation Seeker. Diese Art von Hochsensibilität wirkt auf den ersten Blick ganz und gar nicht ins Bild der HSP passend. Der High Sensation Seeker sucht nämlich fast permanent nach Aufregung, intensiven Reizerfahrungen und neuen Herausforderungen.
Hochsensibel zu sein bedeutet natürlich, dass diese Reize umso intensiver wahrgenommen und verarbeitet werden. Deswegen ist es für den hochsensiblen High Sensation Seeker neben diesen intensiven Erfahrungen natürlich essentiell, dem für HSP so wichtigen Ruhebedürfnis ebenfalls den nötigen Raum zu geben. Nur wenn eine gesunde Balance zwischen Aktion und Entspannung gewährleistet ist, kann der hochsensible High Sensation Seeker ein glückliches und authentisches Leben führen. Das Ganze ist also eine Art Gratwanderung zwischen den Extremen, die aber mit etwas Übung tatsächlich gut gelingen kann.
Was genau den hochsensiblen High Sensation Seeker ausmacht, was für ihn wichtig ist und ob du selbst zu dieser Form der HSP gehörst, findest du im Video heraus!
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Christopher Hensellek ist Buchautor, Experte für Hochsensibilität, zertifizierter Achtsamkeits-Master-Coach und Coach für hochsensible Menschen. Er zeigt, wie du dir als hochsensibler Mensch ein glückliches Leben aufbaust, das tatsächlich zu deinen Bedürfnissen passt und wie du mehr Achtsamkeit, Zufriedenheit und Gelassenheit in dein Leben bringst. Er lehrt in seinen Seminaren, Büchern und Kursen, wie du dich mit der spirituellen Dimension verbindest und innerlich ein starkes Fundament baust, um mit den Herausforderungen des Alltags achtsam und selbstbestimmt umzugehen.
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Findest du dich in der Beschreibung des hochsensiblen High Sensation Seekers wieder? Wie viele Fragen hast du mit "Ja" beantwortet? Schreibe mir einen Kommentar!
#hochsensibel #hochsensibilität #hsp
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So super. Stimmt genau!
Bin sehr froh,dass ich vor Jahren auf das Thema gestossen bin und Beschreibung für das Phänomen in mir gefunden habe.allerfings äußert sich das etwas anders bei mir,zum Beispiel exzessiver Austausch mit geeigneen Menschen,fast schon verschmelzungsartig,super intensiver Kontakt,der Anderen dann fast zu intensiv ist manchmal.uberhaupt die Sehnsucht nach intensiven Erlebnissen,mit der Viele nicht mitgehen können.
Musste am Anfang direkt lachen: ich hab gerade mal wieder so ne "Hummeln im Arsch, ich muss was machen" Phase und weiß dann immer nicht so ganz wo hin mit mir. Habe also nach Info über diese seltsame Laune gesucht und du beschreibst das so als würdest du über mich reden 😅 Ich bin Skydiver, fahre Motocross und Rennstrecke und hab n Kleingewerbe als Baumpfleger, spezialisiert in Seilklettertechnik. Wenn ich nicht gerade ausm Flugzeug springe, Kurve kratze Puder im Baum hänge meditiere ich oder fahre n paar Stunden weit weg um ganz allein im Wald zu pennen, besonders im Winter. Ich liebe Metal-Konzerte ganz vorne im Moshpit und bin Trampolin Ü-Leiter, gehe aber auch gerne jeglicher Kommunikation ausm Weg und arbeite am liebsten allein. Außerdem heule ich bei Kinderfilmen 😂 Mit fällt es seeehr schwer meine Mitte zu treffen - meistens gibt's nur ying oder yang. Schwierig!
@christopherhensellek
Жыл бұрын
Danke dir für deinen interessanten Kommentar 😊🙏 Lieben Gruß 👋 Christopher
Interessant